Hyvin neutraalissa ja asiapitoisessa valossa esitetty kaikki asiat. Mielestäni tärkeää että ihmiset joilla on näkyvyyttä sanoo nämä asiat ääneen . Pidin todella paljon 👍
Asiallinen video jälleen kerran! Kiitos teikäläiselle kun jaksat valistaa varsinkin nuoria reenaajia kun näistä asioista ei todellakaan puhuta liikaa varsinkin suomen bodaus/voimailu skenessä puhutaan tosi vähän tästä aiheesta.
Todella hyvä ja informatiivinen video. Suomessa puhutaan (omien havaintojen mukaan) aivan liian vähän steroidien käytöstä ja niiden haitoista ja tämä video kertoi pähkinänkuoressa kaiken mitä aineista ja niiden haittavaikutuksista on hyvä tietää. Videon rakenne oli myös erinomainen. Hyvää duunia Markus!
Mahtavaa kuulla hyvää kommenttia suomeksi nuorelta ja järkevältä kaverilta. 100% samaa mieltä ja aion itse pysyä natuna vaikka kehitys loppuisi. Aina voi hankkia muita liikunnallisia tavoitteita.
Erittäin hyvä video. Toit tosi hyvin eri näkökulmat esiin painottaen niitä tärkeimpiä asioita. Hyvä myös muistaa että joillakin on joko omien virheiden tai muiden syiden takia oma testosteronituotanto liian alhainen ja joutuu siksi käyttämään vähintään korvaushoitoannoksella testoa eikä sit enää "natuna" treenaaminen ole mahdollista. Tästä pitäis myös puhua koska Suomessa on erittäin vaikeaa päästä testohoitoon varsinkin jos et ole kovin vanha vaikka juuri nuoremmilla miehillä se testosteronin riittävä määrä on vielä tärkeämpi asia. Sit jos joku pitkän byrokratian jälkeen pääsee hoitoon niin hoitoannokset on lähes aina Suomessa liian matalat, koska jokaiselle hoidon tavoitteena on vain saada arvot yleisten viitearvojen sisään eikä huomioida sitä että tuo haarukka on erittäin laaja ja riittävä testosteronitaso yksilöiden välillä voi vaihdella hyvinkin laajasti. Toisella riittävä taso normaaliin kehon toimintaan ja mielen hyvinvointiin voi olla lähellä viitearvojen alarajaa mutta toisella vastaava olotila voi vaatia viitearvojen ylemmän puoliskon lukemia. Suomessa nää hoidot on kivikautisella tasolla, jonka takia suurimman osan (varsinkin nuorehkoista miehistä) pitää hoitaa TRT omatoimisesti ja ymmärtää näiden asioiden päälle paljon. Suomessa tapana testosteronipuutteen oireisiin on ensimmäisenä määrätä masennus- ja unilääkkeitä vaikka todella monella nää oireet johtuu nimenomaan testosteronin puutteesta, jolla heidän kokonaisvaltaista hyvinvointia voitaisi parantaa huomattavasti. Itse treenaan tavoitteellisesti ja olen joutunut nää asiat hoitamaan omatoimisesti jo pari vuotta koska kolmen testikerran jälkeen (joissa kaikissa testot alle viitearvojen) kahden eri lääkärin lausunto oli sama; "olet niin nuori ettei sinulle aloiteta korvaushoitoa" Tuolloin olin 33-vuotias mies ja olin jo vuosia kärsinyt liian matalan testosteronin oireista. Tämän takia kokisin tärkeäksi että joku rohkea ottaisi tämän asian esille, että Suomessa saataisi tätä asiaa edistettyä ja tehtäisiin hoitoon pääsystä helpompaa.
Asiallista! Opin tästä todella paljon uutta about saman verran mitä tuli opittua koko peruskoulun aikana. Sanoisin että tässä olisi täydellinen opetusmateriaali kouluun terveystiedon- tai liikunnan tunnille. Siellä opitaan myös paljon, mutta aika vähäiselle jää nämä nyky ajan pinnalla olevat aiheet. Sanoisin että näitä lisää mutta uskoisin että asia oli suurin piirtein siinä. Pystyisitkö tekemään videon alkoholin käytöstä ja siihen liittyvistä haitoista/hyödyistä (mikäli niitä on) treenaamisen ohella ja yleisesti? Kiitos!
Hyvää tietoa kiitos! Itse muistelen nuoruuttani, oltiin 14-15v(Olen syntynyt 80luvun lopulla).. 90% kavereistani otti dboleja.. Onneksi olen yksi heistä joka ei ottanut.. Nykyään samat jätkät kuurittelee. Itellä on kovat testot vielä, alkoholilla niitä pitänyt saada alas aina välillä. Kun p on tarpeeksi niin treenaaminen ja syöminen on kivaa :)!
Olen seurannut ja katsonut videoitasi kauan. Olet inspiroinut omaa treenaamistani ja olen oppinut sinulta paljon uutta. Tämä video on hyvin ajankohtainen ja toivottavasti se tavoittaa paljon etenkin nuoria urheililjoita anabolisien steroidien haitoista. Olisi kiva kuulla tulevissa videoissa muistakin doping aineista, kuten esim. erytropoietiinista ja kestävyysurheilijoiden käyttämistä kielletyistä aineista/menetelmistä.
En ymmärrä. Jengillä o vissii liikaa se ajatus kaikki mulle heti nyt. Ei jakseta tehdä pitkäkestosta duunii salilla natuna. Vaan kun alkaa käymää salilla ni jonku 6kk jälkeen pitäis näyttää monsterilt tms. En hiffaa. Surullista.
Hyvä video, itse kuitenkin näkisin ettei asia ole ihan noin mustavalkoinen. Ikää kun tulee, niin testotasot väkisinkin laskee, siihen päälle elämän mukanaan tuomat muut velvoitteet ja vastuut sekä progressiotakin olisi kiva salilla saada ja vielä hoitaa aviolliset velvoitteensa kunnialla. Niin aika moni saattaa turvautua omatoimiseen korvaushoitoon, joka on kuitenkin vähän eri asia verrattuna tuossa esimerkissä esitettyyn 600 mg/vko... Ja nämäkin henkilöt menevät roinaaja-kategoriaan.
Ihmisillä on tapana vetää kaikki aivan överiksi ja mikään ei koskaan riitä. Salaisuus on lopettaa itsensä turha vertailu muihin ihmisiin. Ei minua aikakaan kiinnosta jos joku on paljon vahvempi tai lihaksikkaampi kuin minä, enkä koe itseäni sen takia jotenkin huonommaksi jos viereinen kaveri nostaa tuplasti rautaa kuin minä. Omat tavoitteet toki kannattaa asettaa kaikessa korkealle, mutta kuitenkin jotenkin realistisiksi ja hyväksyä se että aina on joku jolla on enemmän lahjoja tai vain enemmän varaa panostaa. Ja sitten se kiire, ihmisillä on aina kaikessa niin kiire, malttia kun vaan tarvittaisiin.
Mun iskä oli salilla huomannut ihmisen joka käytti steroideja ja tiesi että hän käytti niitä ja hän oli kuulemma ollutkin aika iso ja lihaksikas mutta sitten kun hän oli lopettanut niiden käytön ja lopettanut salilla käymisen niin hänestä oli tullut laiha ja hän näytti sitten siltä kun ei koskaan olisi edes käynyt salilla
Hyvin neutraalissa ja asiapitoisessa valossa esitetty kaikki asiat. Mielestäni tärkeää että ihmiset joilla on näkyvyyttä sanoo nämä asiat ääneen . Pidin todella paljon 👍
Asiallinen video jälleen kerran! Kiitos teikäläiselle kun jaksat valistaa varsinkin nuoria reenaajia kun näistä asioista ei todellakaan puhuta liikaa varsinkin suomen bodaus/voimailu skenessä puhutaan tosi vähän tästä aiheesta.
Todella hyvä ja informatiivinen video. Suomessa puhutaan (omien havaintojen mukaan) aivan liian vähän steroidien käytöstä ja niiden haitoista ja tämä video kertoi pähkinänkuoressa kaiken mitä aineista ja niiden haittavaikutuksista on hyvä tietää. Videon rakenne oli myös erinomainen. Hyvää duunia Markus!
Mahtavaa kuulla hyvää kommenttia suomeksi nuorelta ja järkevältä kaverilta. 100% samaa mieltä ja aion itse pysyä natuna vaikka kehitys loppuisi. Aina voi hankkia muita liikunnallisia tavoitteita.
Erittäin hyvä video. Toit tosi hyvin eri näkökulmat esiin painottaen niitä tärkeimpiä asioita. Hyvä myös muistaa että joillakin on joko omien virheiden tai muiden syiden takia oma testosteronituotanto liian alhainen ja joutuu siksi käyttämään vähintään korvaushoitoannoksella testoa eikä sit enää "natuna" treenaaminen ole mahdollista. Tästä pitäis myös puhua koska Suomessa on erittäin vaikeaa päästä testohoitoon varsinkin jos et ole kovin vanha vaikka juuri nuoremmilla miehillä se testosteronin riittävä määrä on vielä tärkeämpi asia. Sit jos joku pitkän byrokratian jälkeen pääsee hoitoon niin hoitoannokset on lähes aina Suomessa liian matalat, koska jokaiselle hoidon tavoitteena on vain saada arvot yleisten viitearvojen sisään eikä huomioida sitä että tuo haarukka on erittäin laaja ja riittävä testosteronitaso yksilöiden välillä voi vaihdella hyvinkin laajasti. Toisella riittävä taso normaaliin kehon toimintaan ja mielen hyvinvointiin voi olla lähellä viitearvojen alarajaa mutta toisella vastaava olotila voi vaatia viitearvojen ylemmän puoliskon lukemia. Suomessa nää hoidot on kivikautisella tasolla, jonka takia suurimman osan (varsinkin nuorehkoista miehistä) pitää hoitaa TRT omatoimisesti ja ymmärtää näiden asioiden päälle paljon. Suomessa tapana testosteronipuutteen oireisiin on ensimmäisenä määrätä masennus- ja unilääkkeitä vaikka todella monella nää oireet johtuu nimenomaan testosteronin puutteesta, jolla heidän kokonaisvaltaista hyvinvointia voitaisi parantaa huomattavasti. Itse treenaan tavoitteellisesti ja olen joutunut nää asiat hoitamaan omatoimisesti jo pari vuotta koska kolmen testikerran jälkeen (joissa kaikissa testot alle viitearvojen) kahden eri lääkärin lausunto oli sama; "olet niin nuori ettei sinulle aloiteta korvaushoitoa" Tuolloin olin 33-vuotias mies ja olin jo vuosia kärsinyt liian matalan testosteronin oireista. Tämän takia kokisin tärkeäksi että joku rohkea ottaisi tämän asian esille, että Suomessa saataisi tätä asiaa edistettyä ja tehtäisiin hoitoon pääsystä helpompaa.
Aivan loistava ja perusteellisesti ja objektiivisesti selitetty video!
Mä tykkään sun asenteesta. Selkeästi kerrot nämä asiat niin jopa tällänen tukevakin ihminen saa pientä boostia jatkoon. Kiitos että olet olemassa. 👊
Asiallista! Opin tästä todella paljon uutta about saman verran mitä tuli opittua koko peruskoulun aikana. Sanoisin että tässä olisi täydellinen opetusmateriaali kouluun terveystiedon- tai liikunnan tunnille. Siellä opitaan myös paljon, mutta aika vähäiselle jää nämä nyky ajan pinnalla olevat aiheet. Sanoisin että näitä lisää mutta uskoisin että asia oli suurin piirtein siinä. Pystyisitkö tekemään videon alkoholin käytöstä ja siihen liittyvistä haitoista/hyödyistä (mikäli niitä on) treenaamisen ohella ja yleisesti? Kiitos!
Hyvää tietoa kiitos! Itse muistelen nuoruuttani, oltiin 14-15v(Olen syntynyt 80luvun lopulla).. 90% kavereistani otti dboleja.. Onneksi olen yksi heistä joka ei ottanut.. Nykyään samat jätkät kuurittelee. Itellä on kovat testot vielä, alkoholilla niitä pitänyt saada alas aina välillä. Kun p on tarpeeksi niin treenaaminen ja syöminen on kivaa :)!
Olen seurannut ja katsonut videoitasi kauan. Olet inspiroinut omaa treenaamistani ja olen oppinut sinulta paljon uutta. Tämä video on hyvin ajankohtainen ja toivottavasti se tavoittaa paljon etenkin nuoria urheililjoita anabolisien steroidien haitoista. Olisi kiva kuulla tulevissa videoissa muistakin doping aineista, kuten esim. erytropoietiinista ja kestävyysurheilijoiden käyttämistä kielletyistä aineista/menetelmistä.
Tosi asiallinen ja informatiivinen video. 👍
16:48
En ymmärrä. Jengillä o vissii liikaa se ajatus kaikki mulle heti nyt. Ei jakseta tehdä pitkäkestosta duunii salilla natuna. Vaan kun alkaa käymää salilla ni jonku 6kk jälkeen pitäis näyttää monsterilt tms. En hiffaa. Surullista.
Hyvä video, itse kuitenkin näkisin ettei asia ole ihan noin mustavalkoinen. Ikää kun tulee, niin testotasot väkisinkin laskee, siihen päälle elämän mukanaan tuomat muut velvoitteet ja vastuut sekä progressiotakin olisi kiva salilla saada ja vielä hoitaa aviolliset velvoitteensa kunnialla. Niin aika moni saattaa turvautua omatoimiseen korvaushoitoon, joka on kuitenkin vähän eri asia verrattuna tuossa esimerkissä esitettyyn 600 mg/vko... Ja nämäkin henkilöt menevät roinaaja-kategoriaan.
Hienoo Markus! Sen lisäksi, että sun videoilla on hyvä tunnelma kun treenaat, niin sitten on vielä näitä valistusvideoita. Teikä on esikuva-ainesta.
Hyvää settiä ja tärkeää asiaa. 💪
Todella hyvä video.
Ihmisillä on tapana vetää kaikki aivan överiksi ja mikään ei koskaan riitä. Salaisuus on lopettaa itsensä turha vertailu muihin ihmisiin. Ei minua aikakaan kiinnosta jos joku on paljon vahvempi tai lihaksikkaampi kuin minä, enkä koe itseäni sen takia jotenkin huonommaksi jos viereinen kaveri nostaa tuplasti rautaa kuin minä. Omat tavoitteet toki kannattaa asettaa kaikessa korkealle, mutta kuitenkin jotenkin realistisiksi ja hyväksyä se että aina on joku jolla on enemmän lahjoja tai vain enemmän varaa panostaa. Ja sitten se kiire, ihmisillä on aina kaikessa niin kiire, malttia kun vaan tarvittaisiin.
Mun iskä oli salilla huomannut ihmisen joka käytti steroideja ja tiesi että hän käytti niitä ja hän oli kuulemma ollutkin aika iso ja lihaksikas mutta sitten kun hän oli lopettanut niiden käytön ja lopettanut salilla käymisen niin hänestä oli tullut laiha ja hän näytti sitten siltä kun ei koskaan olisi edes käynyt salilla
Sä ootkin hyvä esimerkki siitä miten isoksi ja vahvaksi voi päästä naturaalinakin joten ei kannata ottaa aineita!