Kokeilin LaskuvarjojaĖaĖkaĖrien Testit
āļāļąāļ
- āđāļāļĒāđāļāļĢāđāđāļĄāļ·āđāļ 25 āļĄāļī.āļĒ. 2022
- Kiitos kaikille katsojille ! ðŦķ
Mut lÃķytÃĪÃĪ myÃķs tÃĪÃĪltÃĪ
/ markusheinon
/ markusheino
YhteistyÃķt
markus.h.heinonen@gmail.com / DM / markusheinon
-----
*Merkityt on affiliate-linkkejÃĪ.
Ainoat lisÃĪravinteet mitÃĪ kÃĪytÃĪn
* bit.ly/46a2NvE
* bit.ly/3QUZ6FP
Nextstory ilmainen 30 pv kokeilu uusille asiakkaille
*bit.ly/3SxnT3W
Bookbeat ilmainen 30 pv kokeilu uusille asiakkaille
*bit.ly/3sv3nGx
HyvÃĪ video!!ðŠðŧðŠðŧ Seuraavaks taistelusukeltajan testit! Sul on hyviÃĪ videoit!
Kiitos!ðŠTaistelusukeltajan testit tulee nÃĪillÃĪ nÃĪkymin loppukesÃĪstÃĪ, jos saadaan jÃĪrkkÃĪiltyy. Siihen on yks yhteistyÃķkuvio viritteillÃĪ
Meinasin just samaa ehdottaa, kun serkun poika kÃĪvi taistelusukeltaja palveluksen ja kerto millanen palvelus se oli, harrastaa sukeltamista siviilissÃĪ ja sen taistelusukeltaja palveluksen jÃĪlkeen, ei pystyny vuoteen siviilissÃĪ harrastaa sukellusta kun tuli niin kova kammo siihen ja pelko jatkaa, mutta on pÃĪÃĪssy yli jo yli sen pelon
TÃĪmÃĪ. Itse hukkuisin niissÃĪ xD
Tosi hyvin toteutettu video!!
Kuvaus ja panostaminen on kyllÃĪ tÃĪydellistÃĪ
LisÃĪÃĪ nÃĪitÃĪ
Kiitosð
Monet kyllÃĪ selvittÃĪÃĪ noi erikoisjoukkojen kuntotestit, mutta sitten pÃĪÃĪkopan takia ei pÃĪÃĪse sisÃĪlle :D
Kiitos hyvÃĪstÃĪ videosta ja olipa kiva nÃĪhdÃĪ entisestÃĪ kotipitÃĪjÃĪstÃĪ kuvaa!
Kiitos videosta! Teet muutenkin hyviÃĪ videoita. Ehdotan ettÃĪ menet juoksemaan Malminkartanon portaat ylÃķs aikaa vastaan. Sen on jo moni urheilija tehnyt, olisi mielenkiintoista nÃĪhdÃĪ miten selviÃĪt! ð
Kiitos ! Toi Malminkartanon portaat onkin ollut mielessÃĪ aikaisemmin. PitÃĪÃĪ toteuttaa se joku kerta !
Usein lihaksikkailla kavereilla ei vÃĪlttis ole hyvÃĪÃĪ kestÃĪvyyskuntoa. IÃĪnikuinen ongelmahan on rytmittÃĪÃĪ lihasmassan kasvatus ja juoksukunnon kehitys.
Asiallista materiaalia! Respectit siitÃĪ, et ÃĪijÃĪ ei jauhanu kilon verran paskaa alus, vaan nopeet selitykset ja samantie hommiin!
Kiitos !ð
Totta on, ettÃĪ tÃĪysien pisteiden saamiseen vaaditaan osoitettu mÃĪÃĪrÃĪ. Usein jÃĪÃĪ kuitenkin kertomatta, ettÃĪ pÃĪrjÃĪtÃĪkseen ja pÃĪÃĪstÃĪkseen jatkoon fyysisistÃĪ kokeista, tÃĪytyy todellisuudessa saada jonkin verran, ellei huomattavasti enemmÃĪn pisteitÃĪ, kuin taulukot osoittavat.
PÃĪivÃĪn pÃĪÃĪtteeksi on useita henkilÃķitÃĪ, kellÃĪ on tasapisteet, eikÃĪ kaikkia pÃĪÃĪstetÃĪ seuraavaan vaiheeseen, karsinta tapahtuu suoritusmÃĪÃĪriÃĪ katsomalla. Toisin sanoen 38 punnerrusta ja 48 vatsaa harvoin riittÃĪÃĪ, jos kilpailevalla kaverilla on 58 punnerrusta ja 68 vatsaa. Tulee olla todelllisuudessa enemmÃĪn, huomattavastikin enemmÃĪn, mikÃĪli halajaa pÃĪÃĪstÃĪ testeistÃĪ eteenpÃĪin ja ehkÃĪ joskus laskuvarjojÃĪÃĪkÃĪriksi.
TÃĪmÃĪn tiedÃĪn, koska ole itse kokeet onnistuneesti lÃĪpÃĪissyt.
HyvÃĪ neuvo ja kÃĪy jÃĪrkeen. Itse ajattelin ettÃĪ pÃĪÃĪsee helpommalla onnistuneesti lÃĪpi kun tekee vain maksimit ettÃĪ riittÃĪÃĪ potku viimeisiinkin lajeihin.
Hemmetin hyvÃĪ video! NÃĪitÃĪ ehdottomasti lisÃĪÃĪ!!!
KÃĪy kokeileen vahvamies lajeja. Vaikka Jesse pynnÃķsen kanssa.
Se olis kyllÃĪ hauskaa. PitÃĪÃĪ laittaa mietintÃĪÃĪnð
Kiva video! :) Mukava kahtella, tsemii ja hyvÃĪÃĪ kesÃĪÃĪ!
Kiitos! Ja hyvÃĪÃĪ kesÃĪÃĪ sinne myÃķs!
Oisko sellanen testi et kuinka paljon tarviit etumatkaa ettÃĪ pystyt rikkomaan usain boltin 100m maailmanennÃĪtyksen?
I'am Estonian and I understand this :)
Kova suoritus ðððŧ Vaikka tietyt osa-alueet menis tÃĪysillÃĪ pisteillÃĪ, tÃĪÃĪ kokonaisuus on raju kovakuntosellekin!
Paljon jÃĪbÃĪn enkka pituudessa? siis vauhdinkanssa tarkoitan, itse teininÃĪ kutittelin kuutametriÃĪ siis 14-15 v hartolanvoima joku hÃĪmÃĪrÃĪ muistikuva tulee mieleen ; )
Olisko pelastajan testit seuraavaksi?
Hieno video! Kysymys kuitenkin - kÃĪvitkÃķ intin?
Aivan fantastinen video ja oot hurjassa kunnossa. Seppo 56v.Ja myÃķs minÃĪ tÃĪllÃĪ iÃĪllÃĪ kuntoilen suht hyvin. Ja mulla on perÃĪti 2tyypin diabetes.
Juoksuun kannattaa keskittyÃĪ, koska juoksukestÃĪvyys on lihaskuntotestin osa-alueista kÃĪytÃĪnnÃķn (taistelu)suorituskyvyn kannalta kaikkein merkityksellisin!
juoksu,kÃĪveli nopea siis, perus juttuja 25KG painoilla alkuun ihan joka pojan ohjelmaan ennen armeijaa suosittelen. ei noi testit ollu ku helppoa leikkiÃĪ kun ite kÃĪvin rannikkojÃĪÃĪkÃĪrien sukellus commandojen eli nykyisin helpompi taistelu sukeltajan lÃĪssyt koulutukset, nyky koulutus ja alokkaat on pumpulissa kasvatettuja nÃķssÃķjÃĪ,upsseristomme on nykyisin vain hekseleiden paukuttelijoita jotka puhuu mutta tosioloissa juoksee ÃĪitin helmoihin itkemÃĪÃĪn peukku suussa.
Se on hartolan urheilu kentÃĪltÃĪ aikanaan monta hippomitalia voitettu, on legendaarinen paikka
Olisi mielenkiintoista jos tekisit urheilijan geenitestin ja nÃĪhdÃĪ mitÃĪ se kertoo lihassolujakaumasta ja palautumiskyvystÃĪ yms.
Olisi kyllÃĪ itselle kanssa mielenkiintoista nÃĪhdÃĪ. Oon vaan hieman skeptinen noista testeistÃĪ, ettÃĪ miten hyvin ne voi mitata, varsinkin ne halvemmat testit
Seuraavaksi 10km juoksu ja 20in kuntopiiri palautukset saa yhteensÃĪ kestÃĪÃĪ Max 4-5min . KuntopiirissÃĪ
Kiitos videosta
Kiva ettÃĪ tykkÃĪsit ð
Hullua meininkiÃĪ. MÃĪ en pÃĪÃĪse edes kymmentÃĪ punnerrusta minuuttiin. ðð
JÃĪllee hyvÃĪ video!
HyvÃĪ video. Olis kiva kun tekisit lisÃĪÃĪ videoita juoksemiseen liittyen. ItsellÃĪ sellainen tilanne ettÃĪ en ollut vuosiin kipeÃĪnÃĪ, kunnes aloitin fyysisesti raskaan pÃĪivÃĪtyÃķn jonka jÃĪlkeen olen ruvennut sairastelemaan, ja nyt olen miettinyt ettÃĪ voisiko tuo johtua siitÃĪ ettÃĪ en palaudu kunnolla heikon aerobisenkunnon takia ja sen vuoksi olisi vastustuskyky laskenut? Kiinnostaisi aloittaa jonkunlainen intervalli juoksutreeni. LÃķytyyhÃĪn tuolta netistÃĪ paljon tietoa mutta kivempi olis sun videolta katsoa, kun tunnut hyvin olevan asioista perillÃĪ.
NÃĪkÃķjÃĪÃĪn olikin tuosta juoksemisen aloittamisesta jo videoo tuolla
Kiitos! Joo juoksemisesta voisi tehdÃĪ enemmÃĪnkin videoita kyllÃĪð Palautuminen on sellainen asia, ettÃĪ siihen vaikuttaa ihan kaikki ja heikko aerobinen kunto voi olla yksi syy, mutta vielÃĪ enemmÃĪn ruokavalio ja uni vaikuttaa
Kerrankin tÃĪmmÃķnen video missÃĪ liikkeet suoritettiin juuri oikein! Kova veto. EntisenÃĪ laskuvarjojÃĪÃĪkÃĪrinÃĪ voin sanoa ettÃĪ yhtÃĪÃĪn huonosti tehtyÃĪ liikettÃĪ ei meidÃĪn pÃĪÃĪsykokeessa hyvÃĪksytty ja itsekin sain sen takia tehdÃĪ monta vatsaliikettÃĪ uusiksi ja leuanvedossa kaikki rÃĪpistely toi nolla pistettÃĪ. TÃĪÃĪ oli oikein malliesimerkki!
TÃĪytyy kehua, kÃĪdet on komeassa lihassa ja muotoa on. Miten oot kÃĪsiÃĪ reenaillut/âbodaillutâ?
Aikoinaan tuli bodailtua kanssa, mutta viimeiset 3 vuotta treenannut vaan painonnostoa ja crossfittiÃĪ. SiinÃĪ varsinkin olkapÃĪille tulee paljon reeniÃĪ, mutta eristÃĪvÃĪsti en treenaa kÃĪsiÃĪ ollenkaan. Teen vaan isoja moninivel liikkeitÃĪ.
Tosi hyvÃĪ!! Uinti meni hyvin mutta kannattaa ottaa joka kolmnnella hengityksellÃĪ niin saa paremmin happea. Ja siinÃĪ vaihtuu puoli kokoajan. Hyvin meni!!
Joo pitÃĪisi harjoitella ottamaan myÃķs toiselta puolelta, niin olisi enemmÃĪn tasapainossa toi uinti kanssa
Oon mittasuhteilta sun kanssa aikalailla just samaa luokaa ja kÃĪvin 2016 ljk:n testeissÃĪ.
PÃĪÃĪsin kaikki lÃĪpi mutta kirje kun tuli kotiin, niin ei valittu kurssilleð kyllÃĪ harmitti, mutta oli sun kanssa aikalailla samaa luokkaa tulokset.
Paino 80 pituus 172.
Sanottiiks siin syytÃĪ? Olikse vaan ettÃĪ ne jolla parhaimmat pisteet pÃĪÃĪsee vai oliko jotain muitakin periaatteita?
@@teronatti9158 Fyysiset ovat 1/5 valintaperusteista. Psykologiset testit ja haastattelut pÃĪÃĪttÃĪvÃĪt sen, kuka kurssille pÃĪÃĪsee. Fyysiset ovat hyvinkin pieni osa kokonaisuudesta
ÃijÃĪllÃĪ on kyllÃĪ kroppa kovassa kuosissaðŠ
Kokeile jos kiinostaa david goggins 4x4x48 challenge ! ItsellÃĪ tuosta video lÃķytyy kanavalta, oli aika hauskaðĪðŧ
PÃĪÃĪstÃĪ kovimmasta:
Juokse kauas pois, kun vielÃĪ kerkeet,
takas menoo ÃĪlÃĪ ees mieti.
Anna vilkkua sun paljaan perseen,
itse pÃĪÃĪtÃĪ tÃĪÃĪllÃĪ oma tiesi.
Vanhan' kaduttaa, jos et sÃĪ niin tee,
mietit miksi vuodet noin vietit.
Rohkeasti tee sun omat erheet,
ole ylpee pÃĪÃĪsi oman pietit.
KyllÃĪ sinÃĪ uskallat ja, jos tulee
paikat tukalat senkun sukellat ja
pohjalta ponnistat ja todistat:
olet pÃĪÃĪstÃĪ kovimmasta.
Matkallasi tul' sul lunta tupaan,
pakkastaki pitkin kesiÃĪ.
Joudut valvoo, tuu ei unta turpaan,
raskastaki paljoo itkeÃĪ.
NÃĪet vielÃĪ kulku-uran uljaan
ja kiitÃĪt, et olit sitkeÃĪ.
Taistellut et hullun' kuras turhaan,
katsos et oo sitÃĪ itteÃĪ.
KyllÃĪ sinÃĪ uskallat ja, jos tulee
paikat tukalat senkun sukellat ja
pohjalta ponnistat ja todistat:
olet pÃĪÃĪstÃĪ kovimmasta.
-Hector JIN
Ihan mahtava video!
Kiitos !
HyvÃĪ videoððžâïļ
Kiitos !ð
PynnÃķsellÃĪ olis tuossa kyllÃĪ tekemistÃĪ
ÃijÃĪl dream fysiikkaðĪĪðĪĐðĪĐ
Kello mittaa matkan uinnissa :D itellÃĪ nÃĪyttÃĪÃĪ ihan mitÃĪ sattuu
PystytkÃķ jatkossa laittamaan videoihin upotteena min/maks ajat sekÃĪ toistot yms jos ulkomaalaiset katsovat? PÃĪÃĪsevÃĪt kÃĪrryille tavoitteista. Enkkutekstitkin olis jees. TÃĪssÃĪ olikin aika hyvin aikoja upotteena. HyvÃĪ veto
Joo pyrin laittamaan tekstinÃĪ ajat aina, niin helpompi seuratað EnkkutekstejÃĪ ei pysty laittamaan automaattisesti Suomesta.
Oliko ne pahimmat neiti kitinÃĪt editoitu pois juoksun jÃĪlkeen? ðð
Niin tai nÃĪin, kova oot siltið
en oo ihan varma mut toi mÃķkki nÃĪyttÃĪÃĪ ainakin siltÃĪ mitÃĪ olin rakentamas vuos sitte jos tuo on joutsan/hartolan paikkeil
YllÃĪttÃĪvÃĪn tiukka oli tuo 14 leukaa. Maksimi ei voi yli 20 toistoa olla sulla? Ainakaan tulla tekniikalla
max on 30 tÃĪllÃĪ hetkellÃĪ
Oisko kans viel jossain vaiheessa erikoisrajajÃĪÃĪkÃĪrin testit? Ois magee nÃĪhÃĪ miten ne luonnistuu
SAS ja ranskan muukalasilegioonan testeissÃĪ kumminkin jÃĪis vihoviimiseks luuseriksi varmasti. voisit kyl kokeilla ne koulutus vaatimukset lÃĪpi, pystyisitkÃķ epÃĪilen pahasti. 100% varmuudella reputtaisit,
En tiiÃĪ missÃĪ kysyÃĪ, mutta mistÃĪ kannattaa ostaa lisÃĪravinteita suomessa? Tarkotan ihan proteiinia ja kreatiinia
Proteiini ja Kreatiini on aika peruskamaa, joten niissÃĪ on vaikea mennÃĪ pieleen. Kreatiinissa monohydraattia ja proteiinissa ei niinkÃĪÃĪn vÃĪliÃĪ (hera-isolaatti on kaikkein pisimmÃĪlle filtterÃķityÃĪ eli siinÃĪ on eniten proteiinia, mutta on myÃķs kalliimpaa kuin konsentraatti)
@@Markusheino EntÃĪ mistÃĪ kaupasta niitÃĪ saa halvimmalla?
PystytkÃķ tehÃĪ erikoisrajajÃĪÃĪkÃĪrien tetin?
Se taitaa olla toi sama? Vai onko kysessÃĪ jotku muut testit?
Kaikki menee paremmin Suomessa ja maailmassa, ja, Suomesta tulee ensimmÃĪisten joukossa utopia, jossa kaikki on hyvin, & ja, silti kuitenkin suosittelen hÃĪnelle liikunnan ohella konsoli, pelejÃĪ ettÃĪ aivot myÃķs saa tÃķitÃĪ, kuitenkin, ððððððð
Mut pitÃĪÃĪ ottaa huomioon ettÃĪ henkilÃķt jotka kÃĪyttÃĪvÃĪt sivustoa jonka mainitsit 5:40 kohdassa ovat tod. nÃĪk. keskimÃĪÃĪrÃĪistÃĪ kovemmassa kondiksessa.
Sait uuden tilaajan tÃĪÃĪltÃĪð
paljon sulla on marko paino ja pituus ? tosi upea ja laadukas fysiikka sulla
Kiitos. 168 / 79 tÃĪl hetkellÃĪ
@@Markusheino meinaatko massaa vielÃĪ kasvattaa tosta lisÃĪÃĪ?
LentoRuk testi seuraavaks!ð
Voisitko tehdÃĪ videota aiheesta, miten aloittaa crossfit? LÃĪhinnÃĪ kiinnostaa miten pidÃĪt liikkuvuuden ja rÃĪjÃĪhtÃĪvyyden kunnossa, vaikka treenaat noin kovaa. Monesti nÃĪkee esim voimamiehillÃĪ tai bodareilla, ettÃĪ voimaa lÃķytyy mutta rÃĪjÃĪhtÃĪvyys kadonnut ja liikkuvuus naurettavan huono.
Teen paljon painonnostoa, mikÃĪ auttaa kehittÃĪmÃĪÃĪn rÃĪjÃĪhtÃĪvyyttÃĪ ja liikkuvuutta. Mun liikkuvuus on huomattavasti parempi kuin ennen CrossFitin aloittamista. Mulla on yksi video miten ite pÃĪÃĪdyin aloittamaan th-cam.com/video/z1D8jhkOGG4/w-d-xo.html
@@Markusheino okei, suositteletko crossfitin harrastamista sivulajina, kun harrastan kilpauintia viitenÃĪ pÃĪivÃĪnÃĪ viikossa. Kiinnostaisi vÃĪhÃĪn siinÃĪ samalla salillakÃĪynti/painonnosto.
ÃijÃĪ teki ison virheen, onko suomen armeija ottanut jo yhteyttÃĪ?
Intis 3600m 12 min. EipÃĪ mene enÃĪÃĪ ku 3000m 12 mutta ikÃĪÃĪkin jo vajaa 40v.
voitko tehdÃĪ videon kun kilpailet sukelluskalastuksessa Suomen-
Mestaruuskisoissa?
Joo pitÃĪÃĪ olla kunnos .Ei sinne sisÃĪÃĪn pÃĪÃĪse kuntotestillÃĪ.
HyvÃĪ video :)
Kiitos !
EipÃĪ nÃĪmÃĪ testit vaikeat ole. Itse pÃĪrjÃĪsin kyseisen koulutuksen n.3100m cooperilla, kovalla sisulla ja tahdolla. Se rinkka ei ole kevyt ;D
Ei olekaan, jos peruskunto on kohillaan. Koulutuksessa varmasti se sisu on kaikkein tÃĪrkein ominaisuus
@@Markusheino juuri nÃĪin. Loppujen lopuksi cooperilla ei ollut juuri vÃĪliÃĪ. Jos pÃĪÃĪ ei kestÃĪ sitÃĪ epÃĪtietoisuutta ja fyysisyyttÃĪ mitÃĪ lsvjkssa tulee koettua, niin 4000m Coopermieskin lÃĪhtee kotiin.
@@drpepper2411 Itseasiassa 4000m coopermiehet on rinkan kannossa luultavasti melko heikoilla. NeljÃĪn tonnin juoksijat alkaa olemaan jo sen verran kevytrakenteisia. Ja muutenkin cooper kestÃĪÃĪ 12min ja marssit voi kestÃĪÃĪ vuorokausia. Itse juoksin joku reilu 3000 intin loppucooperissa. NykyÃĪÃĪn ~3900, mutta takuulla olisin intin lopussa kantanut rinkkaa paremmin kuin nyt.
@@justjustjoo viisaita sanoja
@@justjustjoo 300km 40kg rinkalla tyhjÃĪssÃĪ erÃĪmaa risukossa oli loppukokeena meillÃĪ ja sen pÃĪÃĪlle mentiin suoraan sukellus testiin turun saaristoon suoraan lapista kuormaauton lavalta mereen ja suke testit koko koulutu rotiska lÃĪpi, ei juuri kukaan mennyt lÃĪppi kaikesta mut helppo kun ennen ol ikoulutus tuplasti kovempaa kuin nyky pojan naskalaeilla jotka tuskin pÃĪÃĪsis puoltakaan entisistÃĪ lÃĪpi.
Kukaan ei ole vielÃĪ tainnut ehdottaa psykologisia testejÃĪ
TietÃĪÃĪkÃķ joku minkÃĪ merkkinen lisÃĪpainoliivi Markuksella on?
AliExpress:istÃĪ joku 30⎠liivi aikoinaan tilattu
@@Markusheino kiitos paljon vastauksesta ja erinomaisesta videosta Markus!
Tuli testeissÃĪ kÃĪytyÃĪ, fyysiset pÃĪÃĪsin lÃĪvitte, mutta en jostain syystÃĪ soveltunutð ð ylivoimaisesti eniten porukkaa tippui tuossa juoksu osiossað
Kiva kuulla, ettÃĪ oot tykÃĪnnyt videoista! Noi muut doping aineet ja douppaaminen urheilussa yleisesti on kyllÃĪ mielenkiintoinen aihe, joten pitÃĪÃĪ laittaa mietintÃĪÃĪn. Se vaatii hieman enemmÃĪn taustatyÃķtÃĪ ennen kuin voi laajan videon niistÃĪ laittaa kasaan.
Jep nÃĪin se meni ð
Onko kippileukojen teko kielletty?
On joo eli tiukkana pitÃĪÃĪ tehdÃĪ
Tee taistelusukeltaja ja erikoisrajajÃĪÃĪkÃĪri.
Tastelusukeltaja on kehitteillÃĪ ja loppukesÃĪstÃĪ toivottavasti saadaan jÃĪrkÃĪttyÃĪ
ErikoisrajajÃĪÃĪkÃĪriks on samat testit ðĪŽ
@@Mestari92 Ei oo ihan. Todella samanlaiset
Voisiko tehdÃĪ taistelu sukeltajien testit
Tarkoitus olisi loppukesÃĪstÃĪ kokeilla
Sanon nyt, ettÃĪ en itse ikinÃĪ tuota pÃĪÃĪsisi lÃĪpi. Mutta pakoa sanoa, ettÃĪ suoritus on mielestÃĪni hylÃĪtty. Koska ei tuota voi mitenkÃĪÃĪn verrata hiihtoon. Samoin olis ollu mielenkiintoista nÃĪhdÃĪ sukellus. Mut oli hyvÃĪ vidi
Tuo sukellushan on helpoimmasta pÃĪÃĪstÃĪ nuossa testeissÃĪ suoritettavista rasteista ja jos kunto riittÃĪÃĪ tuohon juoksuun kyllÃĪ se riittÃĪÃĪ myÃķs hiihtoon jos on edes jotenkin tekniikka hallussa.
MissÃĪ kÃĪvit itse suorittamassa asepalveluksen?
Santahaminassa
@@Markusheino eli lasten pÃĪivÃĪkodissa heh, utin kautta lapin jÃĪÃĪkÃĪreihin ja sieltÃĪ tasitelusukeltajaksi vielÃĪ ni pÃĪÃĪset ehkÃĪ samoihin kuin me vÃĪhÃĪn vanhempi polvi tehtiin tuplasti kovemmat koulut.
EikÃķ leuan vedossa ollu perinteinen tyyli?
NÃĪissÃĪ oli erikseen mainittu ettÃĪ vastaotteella
@@Markusheino aa no sitten ð
HyvÃĪ video mutta pakko sanoa et olisi pÃĪÃĪssyt lÃĪpi sillÃĪ hyppy piti olla jalat edellÃĪ lol (:
mikÃĪ toi sun painoliivi?
Joku kiinalainen, minkÃĪ tilasin AliexpressistÃĪ. Hyvin on toiminut
meillÃĪ kÃĪytettiin perus jÃĪÃĪkÃĪri reppua jossa hiekkaa ja isommalla painolla hauleja repussa sitÃĪ pidettiin sit aina 100km treeneissÃĪ pÃĪÃĪllÃĪ.
Ja mÃĪ vaan syÃķn sipsii samal kun karon tÃĪtÃĪ
MitÃĪ mitÃĪ oliks siellÃĪ Sebastian Vettel laiturilla virvelÃķimÃĪssÃĪ?
Joo ei oo laskuvarjojÃĪÃĪkÃĪrien testi mikÃĪÃĪn helppo nakki, eikÃĪ varmasti itse hommakaan tositoimissa!
miten vaan 8k tilaajia
Nyt cbb kisoihin. ÃijÃĪ on ku kreikkalainen veistos ðĨ
Ei olis musta siihen diettaamiseen enÃĪÃĪ :D
jumalautsi ÃĪijÃĪ kyllÃĪ pistÃĪÃĪ itsensÃĪ likoon ja kunnolla!!âðž ARVOSTAN!ððž
NÃĪyttelijÃķitÃĪki ostettu taustalle heilumaan
Ja tuo Hartolan kenttÃĪ on aika hidas alustana. Jotain tiilimurskaa tms. Arvelen ettÃĪ noin 5-10 s. / km hitaampi kuin esim. mondo.
Joo aivan varmasti
Upseeriainesta ð
Se oli 6kk ja korpin jÃĪmÃĪt meikÃĪlÃĪiselle intissÃĪ :D
Nuo riippuu joko geeneistÃĪ ettÃĪ kropan harjoittelusta... on kavereita jotka saa tÃĪydet mutta henkinen kantti ei kestÃĪ...
Joo se henkinen kantti on se mikÃĪ oikeasti ratkaisee. Sen takia ei ole myÃķskÃĪÃĪn jÃĪrkevÃĪÃĪ tehdÃĪ liian kovia fyysisiÃĪ testejÃĪ, koska ei se loppupeleissÃĪ kondiksesta oo kiinni.
Why is it that TH-cam had guided me this Way. I understand 0
Cool tho
TÃĪmÃĪhÃĪn meni perus crossfit-meiningillÃĪ eli paita pois tokassa lajissa
KyllÃĪ :D
Kova suoritus mutta kokeilleppa samaa kun daniel ahola eli intin baretti merkki marssiðŠðĨ
Ootko natural?
KyllÃĪ ja tuun aina olemaan. TÃĪÃĪltÃĪ voi kurkata lisÃĪÃĪ mun ajatuksia aiheesta jos kiinnostaa: th-cam.com/video/pL_fm3XC-ZY/w-d-xo.html
@@Markusheino ð
:)
nextii kaupunkijÃĪÃĪkÃĪrin testit
mikÃĪhÃĪn se mahtaa olla
Palomies testi ja taistelusukeltajan koe olis seuraavat kovat testit
ei lÃĪhimainkaan kovia,
Seuraavaks Oulunmallin savusukellus testi!
Toi pyÃķrÃĪergo voi olla vaikeaa toteuttaa, mutta kÃĪvin kyllÃĪ max hapenottokyvyn testin juoksemassa kerran ja siitÃĪ lÃķytyy kanssa video
@@Markusheino oulunmallin savusukellustestissÃĪ ei oo pyÃķrÃĪilyÃĪ. SiinÃĪ laitetaan savusukellus varustus pÃĪÃĪlle ja tehdÃĪÃĪn eri tehtÃĪviÃĪ esim. Letkukassien kanto, portsita ylÃķs alas yms.
@@ottot2093 okei ð
SiistiÃĪ nÃĪhÃĪ oikeen elÃĪmÃĪn terÃĪsmies. PystyisitkÃķ suorittamaan tora tacticalisin julkaiseman karhuryhmÃĪn alku pÃĪÃĪsytestit.
eli helpot pikkutestit misk edes kysyÃĪ kun kovempia on paljon olemassa eri taistelulajeilla tuplasti pahemmat ellei kymmenkertaisesti pahempia on ei niissÃĪ mitkÃĪÃĪn urheilija nÃķssÃķt ja leikkiterÃĪsmiehet edes pÃĪrjÃĪÃĪ, pÃĪÃĪ ei kestÃĪ niitÃĪ oloja edes.
@@mattivirta En valitettavasti saanut yhtÃĪÃĪn selvÃĪÃĪ sinun vastauksestasi ja siitÃĪ, ettÃĪ mitÃĪ hait takaa. Olet kirjoittanut leikki terÃĪsmiehistÃĪ, taistelulajeista, sekÃĪ siitÃĪ, ettÃĪ pÃĪÃĪ ei kestÃĪ. Tarkoititko siis sitÃĪ, ettÃĪ Markusen pÃĪÃĪ ei kestÃĪ valmius yksikkÃķ karhun testejÃĪ. Jos tarkoitit sitÃĪ, niin sitÃĪ ei voi koskaan tietÃĪÃĪ ennenkuin Markus kokeilee karhuryhmÃĪn pÃĪÃĪsykoetta. Mutta itse tarkoitin lÃĪhinnÃĪ karhuryhmÃĪn alku testejÃĪ, jossa katsotaan, ettÃĪ onko henkilÃķ millÃĪÃĪn fyysisellÃĪ tavalla sopiva tyÃķhÃķn. Alku pikku testeihin kuuluu vaan penkki, kyykky, maaastaveto, luanveto, juoksulenkki, sekÃĪ uinti. NÃĪmÃĪ eivÃĪt ole siis karhuryhmÃĪn lopulliset testit vaan ainoastaan pieni osa niitÃĪ. KarhuryhmÃĪn testit kestÃĪÃĪ noin vuoden, joten kyseiset pikku testit ovat vain alkulÃĪmmittelyÃĪ kokonaisvaltaisiin testeihin katsottuna. Kokonaisvaltaisiin testeihin kuuluu fyysiset, sekÃĪ psyykkiset testit. Psyykkiset testit ovatkin yksiÃĪ haastavimpia osa-alueita valmiysyksikkÃķ karhun kokonaisvaltaisissa testeissÃĪ. Fyysisesti riittÃĪÃĪ se, ettÃĪ omaat huippu-urheilijan kunnon ja olet perusterve. Taas henkisesti riittÃĪÃĪ se, ettÃĪ henkilÃķllÃĪ on poikkeuksellista paineensietokykyÃĪ, pystyy toimimaan missÃĪ tahansa tilanteessa tai olosuhteessa. ValmiusyksikkÃķÃķn hakevalla henkilÃķllÃĪ tulisi myÃķs olla hyvÃĪ resilienssi, kyky toimia ryhmÃĪssÃĪ, sekÃĪ kyky kehittÃĪÃĪ itseÃĪÃĪn ryhmÃĪssÃĪ. Hakevan henkilÃķn pitÃĪisi olla myÃķs toki tyÃķstÃĪÃĪn kiinnostunut poliisi, joka on vÃĪhintÃĪÃĪn 2 vuotta tehnyt alan tÃķitÃĪ. Olen itse siis hakemassa karhuun. Olisi vielÃĪ hyvÃĪ jos pystyisit tarkentamaan sitÃĪ mitÃĪ kirjoitit.
KÃĪyppÃĪs vetÃĪsemÃĪssÃĪ uinninvalvoja testi tai sitten se kansainvÃĪlinen hengenpelastus kurssin fyysiset ð
Testit pelkkÃĪÃĪ uintia kuulostaa aika pahalta :D
@@Markusheino no joo :) tuo perus uinninvalvoja testi vaaditaan valvojana tyÃķskenteleviltÃĪ tiettyyn aikarajaan suoritettuna 3 min 40 sek ja kansainvÃĪlisessÃĪ rantapelastaja kursilla on 3 min sekÃĪ muita rankkoja juttuja, toki tÃĪmÃĪ uinti on ihan oma juttunsa
eli lasten pikkutestuit siis, heh ei erikoisjoukot tollasia edes viitti leikkiÃĪ tuhat kertaa kovemmat on muualla kuni uimari leikkilapsilla.
@@mattivirta sopii mennÃĪ kokeilemaan, valvojan ammattia hoitaneenani olen useasti tÃķrmÃĪnnyt tilanteeseen ettei monikaan voi ammattia harjoittaa kun eivÃĪt pysty testejÃĪ lÃĪpÃĪisemÃĪÃĪn ts vaikka olisi muuten kovakin kunto ja jos ei uinti suju niin haaveeksi jÃĪÃĪ. Sitten kun mennÃĪÃĪn tuohon kansainvÃĪliseen rantapelastaja kurssiin niin peli kovenee huomattavasti siinÃĪ on jopa kilpauimarit kovilla ja vaattii omistautumista todella, on kyllÃĪ ÃĪÃĪrimmÃĪisen vaativa
Hiihto on vaikein, ei ole mitkÃĪÃĪn siviilisukset kÃĪytÃķssÃĪâĶ
hiihto
ErikoisrajajÃĪÃĪkÃĪreiden koulutus on ehkÃĪ fyysisesto rankempi, mutta testeissÃĪ ei oo 5 m hyppyÃĪ veteen ja sukellusmatka on vaa 2 m
PitÃĪÃĪ uida 200m niinku tossakinâĶ sitten pitÃĪÃĪ sukeltaa yhtÃĪjaksoisesti 10m ja noutaa 2esinettÃĪ 1,8m syvyydestÃĪ ettÃĪ ei taida olla rankempi
Eiks niissÃĪ oo ihan samat testit
@@akseli66 ei ihan. Kokemusasiantuntijana totean ettÃĪ aikalailla yhtÃĪ rankkoja koulutuksina. LaskuvarjojÃĨÃĨkÃĪreillÃĪ toki hyppykoulutuskausi joka on todella vaativa
@@akseli66 No melkein. LaskuvarjojÃĪÃĪkÃĪreillÃĪ on hyppy viidestÃĪ metristÃĪ, kun taas erikoisrajajÃĪÃĪkÃĪreilÃĪ ei ole. LaskuvarjojÃĪÃĪkÃĪrit juoksee repun (n.10 kg) kanssa cooperin, kun taas erikoisrajajÃĪÃĪkÃĪrit painoliivillÃĪ(12 kg). LaskuvarjojÃĪÃĪkÃĪri sukeltaa kaksi esinettÃĪ 4m syvyydestÃĪ, kun taas erikoisrajajÃĪÃĪkÃĪri 1,8 m syvyydestÃĪ. Sen lisÃĪksi raja tekee vielÃĪ 10 m yhtÃĪmittaisen sukelluksen, jota laskuvarjojÃĪÃĪkÃĪri ei tee. Sitten pisteyksessÃĪ voi olla pieniÃĪ eroja, joita en kuitenkaan ole jaksanut selvittÃĪÃĪ.
@@jorgosalabama6547 kyllÃĪ! Ja tosiaan se 12kg liivi on painoluotiliivi!
Mun faija on taistelu
sukeltaja
mie olin kans ja myÃķhemmin menin viel rajajÃĪÃĪkÃĪri kurssille ja lÃĪpi men nekin karut koulutukset helppoja kun on nuori kunhan pÃĪÃĪ kestÃĪÃĪ kaikilla bodareilla ja urheilijoilla mitÃĪ siellÃĪ oli ei kestÃĪnyt pÃĪÃĪ viikkoakaan niitÃĪ olosuhteita missÃĪ mentiin. esim 100km tyhjÃĪssÃĪ korvessa ilman mitÃĪÃĪn muuta kuni 40kg reppu ja lompassi hanki siinÃĪ sit lÃĪmpÃķÃĪ,vettÃĪ,ruokaa ja tee samalla matkaa. ja tÃĪmÃĪ helpoin osuus monet kerrat,
@@mattivirta Hieno kasa paskaa tÃĪssÃĪ kommentissa
ðĨ
ðĪ
Savusukeltajan kuntotesti seuraavaksi
NÃĪÃĪ kaikenmaailman testit on aina niin huvittavia mutta jotenkinhan sitÃĪ pitÃĪÃĪ suosituissa paikoissa saada hakijoita karsittua niin laittaa sitten alkuun vaikka typeriÃĪ fysiikkatestejÃĪ. HyvÃĪ video silti kyllÃĪ.
En nyt kyllÃĪ ymmÃĪrrÃĪ mitÃĪ ajat tÃĪllÃĪ kommentilla takaa. MillÃĪ sitÃĪ karsitaan sitten porukkaa? PÃĪrstÃĪkertoimella? Ihan ok tuo testikokonaisuus on kun miettii mihin tehtÃĪvÃĪÃĪn miehet koulutetaan.
@@justjustjoo ymmÃĪrsithÃĪn
@@hpniemi Poistaa tuosta sanan "typeriÃĪ", niin sitten allekirjoitan tuon.
Ootpas sÃĪ yksinkertainen ihminen
ylpeenÃĪ voin sanoo et meillÃĪ on sama sukunimi
ð
Punttipateksi ihan ok juoksu.
LaskuvarjolÃĪÃĪkÃĪri
Utin erikoisjÃĪÃĪkÃĪreiden testitðŠð
tehty ja lÃĪpi pÃĪÃĪsty ja pÃĪÃĪlel taistelu suke ja raja jÃĪÃĪkÃĪri koulutus lapissa kaikki men napakymppiin nuorena knu jaksoi, pÃĪÃĪstÃĪ se kiinni on ei bodystÃĪ.
Siskon poika aloittaa tÃĪnÃĪÃĪn jÃĪÃĪkÃĪrikoulutuksen
TsemppiÃĪ siskon pojalle !