Reverta a Resistência Insulínica com Apenas 3 Alterações na Dieta

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  • เผยแพร่เมื่อ 2 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 114

  • @AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA
    @AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA  3 วันที่ผ่านมา +2

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  • @wagnerbasilioramalho8933
    @wagnerbasilioramalho8933 3 วันที่ผ่านมา +18

    Muito boa tarde Maria Amélia ❤️❤️✨✨✨🌹
    Você já parou pra pensar que você está salvando vidas?
    Hoje no ônibus, a caminho do trabalho, ouvi duas senhoras conversando.
    Uma disse que toma quatro remédios para pressão arterial de manhã e mais dois à noite.
    Ao ouvir isso, logo me lembrei da insulina.
    Eu não tentei abordar o assunto com elas porque já fiz isso antes, e as pessoas até se mostram simpáticas, porém percebo que não estão interessadas.
    Mas pra quem realmente quer melhorar a saúde, suas explicações são maravilhosas.

    • @AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA
      @AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA  3 วันที่ผ่านมา +7

      Obrigada Wagner! Ler isso é meu gás para continuar! Obrigada pela força de sempre! Feliz 2025 para você e sua família! 🙏❤️❤️❤️🙏

    • @cheilarodrigues1337
      @cheilarodrigues1337 2 วันที่ผ่านมา +4

      Tbm penso como você!! Já tentei ajudar amigos e familiares, mas parece que as pessoas estão com aquelas viseiras que se colocam nos cavalos. Não olham de lado. Seguindo o canal já conseguir mandar embora 10 quilos e glicemia controlada. ❤

    • @LucianaLuciana-tr9jc
      @LucianaLuciana-tr9jc 2 วันที่ผ่านมา +1

      Oi nutri cada vez mais estou fazendo suas receitas ontem fiz cream cracker de sementes pra acompanhar vou fazer uma pastinha de abacate. Vi que estou emagrecendo muito . Tento falar com pessoas que precisam mudar elas até ouvem mas não fazem um exemplo é minha mãe, toma remédio pra pressão alta e metformina , continua a fazer tudo errado.
      Mas sigo firme no meu novo estilo de vida. Obrigada ❤

    • @wagnerbasilioramalho8933
      @wagnerbasilioramalho8933 2 วันที่ผ่านมา

      Olá Cheila Rodrigues
      É difícil e decepcionante né?
      As pessoas sempre procuram facilidades, mesmo que isso custe a deterioração de seus corpos 😞

  • @derlybatista4374
    @derlybatista4374 2 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Explica bem fala voz do povo...linda maravilhosa...eu sempre posto no grupo de diabéts...la várias pessoa seguem ela...

  • @paulocesarmartimiano1275
    @paulocesarmartimiano1275 3 วันที่ผ่านมา +11

    Olá Maria Amélia! Suplementação que também controla o nível de insulina! " 5-Hidroxtriptofano 50mg + Picolonato de cromo 200mcg" uma cápsula por dia

    • @mariaaparecidaribeiro7300
      @mariaaparecidaribeiro7300 3 วันที่ผ่านมา +1

      Por gentileza pode me dizer como adquirir? Obrigada!

    • @NCqueiroz2024
      @NCqueiroz2024 2 วันที่ผ่านมา

      @@mariaaparecidaribeiro7300 Mundo verde, Casa dos grãos, lojas de produtos naturais

    • @bethsilva4118
      @bethsilva4118 2 วันที่ผ่านมา

      @@mariaaparecidaribeiro7300 farmácia de manipulação

  • @chrisdoreto8280
    @chrisdoreto8280 3 วันที่ผ่านมา +8

    Eu comprei o.stevia que vc indicou nossa muito bom nao tem retrogosto e a gente coloca so um pouquinho. Seus videos sao otimos. Um abencoado 2025

  • @alietesilva6442
    @alietesilva6442 9 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

    Nutri maravilhosa amo ❤gratidão feliz Ano Novo

  • @josenildacoutinho6659
    @josenildacoutinho6659 2 วันที่ผ่านมา +2

    Excelente!!! Grande ajuda para todos nós! ❤

  • @fatimadasilva3271
    @fatimadasilva3271 2 วันที่ผ่านมา +1

    Gratidão Maria Amélia! Como eu gosto da sua live e às suas explicações são muito apreciáveis para nossa saúde.Deus abençoe sempre 🙏❤️😘

  • @silamarbasilio5668
    @silamarbasilio5668 2 วันที่ผ่านมา +2

    Deus te abençoe por tanto! ❤

  • @LunaRMendes01
    @LunaRMendes01 2 วันที่ผ่านมา +2

    Melhor canal descoberto em 2024 !!!!❤

  • @janetesousasantos1072
    @janetesousasantos1072 3 วันที่ผ่านมา +2

    Perdi a Live que eu amo, onde eu tenho aprendido, Deus te abençoe grandemente Maria Amélia Drummond, por todos esses ensinamentos

  • @iniciandonacostura
    @iniciandonacostura 2 วันที่ผ่านมา +1

    Obrigada. Ótima doutora. Os médicos não pedem esse exame. Só tratam depois da doença. Tô seguindo você ja sua linda. ❤

  • @wagnerbasilioramalho8933
    @wagnerbasilioramalho8933 3 วันที่ผ่านมา +4

    Feliz 2025 pra você e sua família Maria Amélia.
    Não me esqueço que foi sua mãe quem te indicou esse adoçante.
    Vocês são muito felizes por ter uma a outra ❤️❤️✨✨✨🌹.

    • @AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA
      @AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA  3 วันที่ผ่านมา +4

      Foi sim! Vc lembrou! Conheci através dela! 🤣🤣🤣🙏 Somos muito amigas!❤️

  • @MariaConceição-c6f
    @MariaConceição-c6f 2 วันที่ผ่านมา +1

    Oi Amélia, gostei muito desas dicas, gratidão mais uma vez.🙏🙏🙏🙏🙏😘

  • @adrianareis8675
    @adrianareis8675 3 วันที่ผ่านมา +10

    Retirei todo acucar há 6 meses e minha glicemia está totalmente controlada ...tudo melhorou

    • @AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA
      @AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA  2 วันที่ผ่านมา

      ❤️🙏🙏✨️🤸‍♀️🤸‍♀️🤸‍♀️

    • @renatam7464
      @renatam7464 17 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      @@adrianareis8675 Que maravilha! Vou focar nisso. Estou tomando remédios e quero me livrar. Vou surpreender a médica 🙏

  • @gloriaaugusta2164
    @gloriaaugusta2164 2 วันที่ผ่านมา +1

    Um próspero Ano Novo pra vc e sua família 2025 Abençoado .Gratidão por td Deus abençoe sempre ❤❤

  • @doragraca7685
    @doragraca7685 2 วันที่ผ่านมา +1

    Dra linda muita gratidão por tudo..vc é uma bênção de Deus na vida de todos nós. Feliz Ano Novo para vc é sua família Dra linda.Gratidao por tudo nesses 1 ano e meio que te conheci aprendi muito com vc amada.Conheci uma lowcarb com estilo de vida muito diferente do que a lowcwrb que conheci em 2018.Dra linda vc é vida é luz vc nos passa muita coisa boa gratidão por tudo minha querida Dra Maria Amélia. Beijos 🙏🍾🍸🌹✨

    • @AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA
      @AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA  11 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      FIcoo Muito feliz em ler isso! ❤❤❤❤❤❤❤❤ Feliz ano novo!

  • @cristinamariabulgarellisus1012
    @cristinamariabulgarellisus1012 20 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Muito obrigada

  • @mariajoseoliveira1436
    @mariajoseoliveira1436 3 วันที่ผ่านมา +1

    Deus te abençoe 🙏❤sempre

  • @nalvaraposo8223
    @nalvaraposo8223 2 วันที่ผ่านมา +1

    ❤ Gratidão ❤

  • @marienevieirasiqueira8055
    @marienevieirasiqueira8055 2 วันที่ผ่านมา +1

    Gratidão ☺️

  • @rosimarmartins1750
    @rosimarmartins1750 12 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Boa tarde Maria Amélia!!
    Diabético pode usar amido de milho??

  • @mariajoseoliveira1436
    @mariajoseoliveira1436 3 วันที่ผ่านมา +1

    Muito bom essas dicas. Deus te abençoe semore.❤ja .elhorei muito.

  • @solangebandeira3899
    @solangebandeira3899 วันที่ผ่านมา

    Bom dia minha linda nutri amo seus videos feliz ano Novo muinto amor PAZ prosperidade felicidades muinta saude e paz DEUS abençoe senpre sua vida e familia otimo dia e çemana bjos

  • @paularenata7220
    @paularenata7220 วันที่ผ่านมา

    Fale por favor como reverter a pré diabete.
    Grata Paula

  • @marciapenteado3467
    @marciapenteado3467 2 วันที่ผ่านมา

    Feliz Ano Novo pra todos ai no Brasil, aqui ainda é 31 dezembro 21:30 h

  • @maryshimada2074
    @maryshimada2074 3 วันที่ผ่านมา +2

    Boa noite, Dra.!
    Assisti a live gravada.
    Adoro suas explicações, tenho seus e-book e estou na dieta low carb há alguns meses.
    Resultado do meu exame feito em 16/11/24:
    *glicose: 83
    *hemoglobina glicada: 6.1
    *glicemia média estimada: 129
    *insulina basal: 0,88
    *homa IR: 0,2
    *homa Beta: 15,9
    Não consigo baixar a glicada.
    O q significa insulina 0,88?
    Obrigada!
    Feliz novo ano para vc e sua família e que Deus a abençoe grandemente por nos passar tanto conhecimento!! Gratidão!!

    • @AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA
      @AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA  2 วันที่ผ่านมา +2

      Vc sente que come carboidratos de alto impacto glicêmico como: batata doce, Aveia, Arroz, certas frutas como banana, ou tem horas que acaba exagerando nos carboidratos ou saindo da linha? Mesmo em alimentos naturais tidos como saudáveis, porém, ricos em carboidratos? A glicada registra estes picos na glicemia. Se não, repita novamente o exame. Pois ela demora uns 3 meses para cair a média de acordo com a alimentação. Verifique seus níveis de ferritina (deve estar acima de 70), b12 (acima de 600) e ácido folico (entre 10 e 17). Anemias podem falsear a hemoglobina glicada para mais. ❤️🙏📚

    • @maryshimada2074
      @maryshimada2074 วันที่ผ่านมา

      Bom dia, Dra. Maria Amélia! Feliz Ano Novo!!
      Eu não como carboidratos de alto índice glicemico, estou colocando mais proteínas na minha rotina mas às vezes saio da linha.
      No último exame de 16/11/24:
      *ferritina: 76,1
      *B12: 332 (em 23/02/24 estava 161, suplementei com 1mg de metilcobalamina sublingual e em 14/06/24 foi para 811 e parei com a suplementação. A Cardiologista prescreveu e voltei a suplementar)
      *ácido folico eritrocitario: 552,6 (ácido folico em 14/06/24 estava 10,9)
      Vou repetir os exames no fim de 02/2025.
      Agradeço a atenção.

    • @AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA
      @AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA  12 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      @@maryshimada2074 cuide destas escapadelas "elas glicam a hemoglobina". Continue firme! É um processo! ✅️❤️

  • @neidegoncalves6576
    @neidegoncalves6576 วันที่ผ่านมา

    Maria Amelia e.o farelo de aveia pode??

  • @damarescampos1610
    @damarescampos1610 3 วันที่ผ่านมา +1

    Que bênção, doutora!!!

  • @gisselejanosi9536
    @gisselejanosi9536 3 วันที่ผ่านมา +1

    Obrigada Maria Amélia ❤👏🏻

  • @paularenata7220
    @paularenata7220 วันที่ผ่านมา

    Nossa por essa explicação virei inscrita!

  • @rosegutemberg2676
    @rosegutemberg2676 21 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Feliz ano novo nutri... obrigada por tudo!

  • @nadia_cardozo
    @nadia_cardozo 2 วันที่ผ่านมา

    Dra Feliz Ano Novo, tenha uma noite agradável com a família e amigos queridos 🎉 obrigada por compartilhar seus conhecimentos conosco, vc é a melhor! 😘

  • @angelamansur866
    @angelamansur866 3 วันที่ผ่านมา +1

    Obrigada por tanto ❤

  • @marlisouza4213
    @marlisouza4213 3 วันที่ผ่านมา +1

    Vc é top Dr.. muito obrigado

  • @izildaargenton1741
    @izildaargenton1741 3 วันที่ผ่านมา +1

    Boa noite!

  • @dulcineaximenes6059
    @dulcineaximenes6059 2 วันที่ผ่านมา

    Obrigada minha nutricionista linda! Feliz ano novo! Que Deus abençoe sempre sua vida 🥰

  • @CrisBolosBsb
    @CrisBolosBsb 3 วันที่ผ่านมา +1

    Boa noite Dra Maria Amélia ❤🥰

  • @solangecoelho1695
    @solangecoelho1695 2 วันที่ผ่านมา

    Gratidão ❤
    Que venha um abençoado 2025.

  • @elianapimentel8281
    @elianapimentel8281 3 วันที่ผ่านมา +1

    Feliz ano novo maria amelia, estou muito feliz depois das suas dicas

  • @heloahaparecidamonteiro5146
    @heloahaparecidamonteiro5146 2 วันที่ผ่านมา

    BOM DIA MARIA AMELIA❤❤

  • @tatianapaula3336
    @tatianapaula3336 2 วันที่ผ่านมา

    OBRIGADA MINHA LINDA DR AMELYA DEUS TE ABENÇOE FELIZ ☺️ ANO NOVO 2025 I ❤ 💋 💋

  • @edimarponteslima3917
    @edimarponteslima3917 วันที่ผ่านมา

    Obrigada , Maria Amélia !
    Feliz 2025

  • @heloahaparecidamonteiro5146
    @heloahaparecidamonteiro5146 2 วันที่ผ่านมา

    GRATIDAO
    FELIZ ANO NOVO
    FELIZ 2025....COM MUITA SAUDE❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @carmenluciasimoespaixao5185
    @carmenluciasimoespaixao5185 2 วันที่ผ่านมา

    Bom dia! Gostaria de saber se a Sucralose é boa.

  • @neideramirez9242
    @neideramirez9242 2 วันที่ผ่านมา

    Eu procurei tanto ontem essa live da segunda feira e não consegui to vendo agora

  • @lucianapereiradasilva4657
    @lucianapereiradasilva4657 16 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Oi eu quero seu ebook eu quero comprar meu filho e diabético tipo um

  • @sukydias4295
    @sukydias4295 3 วันที่ผ่านมา +2

    Por favor,faz seu livro físico!!!!!🤩🙏😙 2025 MARAVILHOSO!!!🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

  • @TatianaCosta-ny9gf
    @TatianaCosta-ny9gf วันที่ผ่านมา

    Gostaria de tirar uma dúvidas podemos consumir pães integral 55 por cento

  • @vandareis3703
    @vandareis3703 3 วันที่ผ่านมา +1

    Retirei todo açúcar e estou fazendo acompanhamento individualizado, gostaria que pesquisasse pra gente sobre um chocolate chamado only four feito com 4 ingredientes à base de côco por favor....bjs

    • @AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA
      @AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA  2 วันที่ผ่านมา

      Vi que alguns são adoçados com açúcar de coco. Quais são os ingredientes do wue vc usa?

    • @vandareis3703
      @vandareis3703 2 วันที่ผ่านมา

      O médico disse que é o único chocolate saudável por ser feito com ingredientes do côco, que a gente acha em casa de produtos naturais, mas aqui em Minas eu não encontrei

  • @marysilva7729
    @marysilva7729 3 วันที่ผ่านมา +1

    Eu só uso esse adoçante color andina,minha glicose é 99ou 100, minha glicada é 5.1 e minha é minha insulina 6.7 . Só minha glicose que não abaixa.

    • @AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA
      @AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA  2 วันที่ผ่านมา

      Glicemia de jejum apenas mais elevada no Limiar de 99/ 100 com outros marcadores normais é bem comum. Continue mantendo sua alimentação pobre em carboidratos! Entenda o fenômeno do alvorecer/amanhecer ⤵️
      th-cam.com/video/3FxtCiwHUQk/w-d-xo.htmlsi=-utaL39XWarGm9AX

  • @silvanacorreia9730
    @silvanacorreia9730 2 วันที่ผ่านมา

    Maria Amélia. Minha glicada está 12, insulina basal 14. Mim ajuda

  • @sandrasolares828
    @sandrasolares828 3 วันที่ผ่านมา +1

    Querida Nutri, estou querendo fazer um teste com o Whey, mas não sei como. Eu deve medir a glicemia quando acordar e depois de uma hora depois de tomar o produto, vou medir novamente? No caso eu usarei o Glicôsimetro, aquele que fura o dedo! 🙏❤

    • @AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA
      @AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA  2 วันที่ผ่านมา +1

      Mede a glicemia em jejum (antes de comer) e registra. Ingira o alimento (de preferência sem outros alimentos) para avaliar o impacto do alimento. Marca 1h após o início da ingestão e meça a glicemia novamente. (Geralmente o pico máximo) Depois, Mede-se a glicemia com 2 horas após o início da ingestão.(Geralmente a glicemia já volta a cair) depende da interação dos alimentos ingeridos. Neste vídeo mostro como medir. ⤵️ Nele aferi de 30 em 30 minutos para ver a curva.
      th-cam.com/video/RUSNOq6RHzo/w-d-xo.htmlsi=QwGf8OpOuQGHqaKi

    • @sandrasolares828
      @sandrasolares828 2 วันที่ผ่านมา

      Obrigada, querida!❤​@@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA

  • @eulaliaandrade8861
    @eulaliaandrade8861 3 วันที่ผ่านมา +2

    Vou só tomar água, que tal?

    • @AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA
      @AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA  3 วันที่ผ่านมา +3

      Maravilhoso! Não falei no vídeo mas se quiser uma 4 dica - jejum é remédio natural para baixar a hiperinsulinemia! 😉

  • @geraldoguimaraesfilho3044
    @geraldoguimaraesfilho3044 3 วันที่ผ่านมา +1

    A farinha de milho ou fubá também aumentam a glicose?

    • @AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA
      @AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA  3 วันที่ผ่านมา +1

      Sim - milho é um cereal. A característica principal dos cereiais é serem ricos em amido. Amido = Glicose! ✨️

  • @Gih95
    @Gih95 วันที่ผ่านมา

    E pra quem nao come carnes, substitui apenas por ovos? Feliz ano novo 🥂🍾

  • @luisbatista6225
    @luisbatista6225 3 วันที่ผ่านมา +1

    Uva almenta a glicemia?

    • @AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA
      @AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA  2 วันที่ผ่านมา +1

      É um alimento rico em carboidratos sim!⤵️ th-cam.com/users/liveMRUaPgk2jAA?si=hNMTckPBljDjceWv

  •  3 วันที่ผ่านมา +2

    Boa Noite Maria Amélia
    Boa Noite Comunidade
    Feliz 2025 para todos nós, que tenhamos saúde e perseverança.

  • @LunaRMendes01
    @LunaRMendes01 2 วันที่ผ่านมา

    Nutri querida, açaí vejo tanta diferença na informação nutricional, afinal liberado para nós Low Carb verdadeiros?

  • @Gih95
    @Gih95 3 วันที่ผ่านมา +1

    O cuzcuz aumenta a insulina?

    • @AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA
      @AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA  2 วันที่ผ่านมา +1

      Sim! Só não tem Glúten! Mas é milho! Milho é cereal. A característica principal dos cereiais é serem ricos em amido. Amido = glicose! ✨️🙏❤️

  • @cintia1552
    @cintia1552 3 วันที่ผ่านมา +1

    Preciso 😢

    • @AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA
      @AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA  2 วันที่ผ่านมา

      Vem Comigo em. 2025! Faça as receitas e verá milagres acontecendo em seus exames e sinais e sintomas! ❤️✨️😍🙏

  • @Vidyachanti
    @Vidyachanti 3 วันที่ผ่านมา

    Por ser diabética, sinto mais fome. Tem algo a ver? Sou estremamente ansiosa.

    • @AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA
      @AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA  2 วันที่ผ่านมา +2

      Coma proteínas animais! ❤️✨️🙏 Vai se sentir mais saciada sem necessidade de carboidratos. Quanto mais carboidratos, mais fome! ❤️📚

    • @Vidyachanti
      @Vidyachanti วันที่ผ่านมา

      @@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA Obrigada por responder!

  • @cristianenorte7286
    @cristianenorte7286 2 วันที่ผ่านมา

    Eaa farinha de lentilha&

    • @AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA
      @AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA  11 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      lentilha é leguminosa! tem que ter moderação, pois leguminosas apesar de estarem no grupo das proteínas vegetais, também apresentam carboidratos!

  • @elianapimentel8281
    @elianapimentel8281 3 วันที่ผ่านมา +1

    Feliz ano novo maria amelia, estou muito feliz depois das suas dicas