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@@sandylisboa6429 invista em receitas! Pães, bolos, tortinhas... tudo leva ovo sem perceber ao paladar!💖 Aqui no canal tem muita receita lowcarb bacana.🙂👏🤝
Tive uma experiência com minha mãe diabética, ela é acompanhada pelo nutricionista q passava pão integral, arroz,leite desnatado, adoçante e ainda dizia " pode comer de tudo um pouco". Ela quase perdeu a visão,! parou no hospital! E no hospital dava pão integral, arroz... A diabete nunca baixava!. Quando chegamos em casa retirei tudooo, menos de um mês a diabetes baixou a visão voltou. Ela come bastante legumes ,batata doce, ou seja tudo q seja natural.
Olá , sou médica endocrinologista. Achei maravilhoso seu canal. Vou recomenda-lo aos meus pacientes .Orientações muito boas, práticas. O controle do Diabetes deve ser multidisciplinar e muitos não têm acesso à orientação nutri e quando existe , muitas vezes não é completa, o paciente não entende o porque comer esse ou aquele alimento. Muito bom.
@@guiaramalho9266 ✅📚📚📚Adquira o E-book XÔ DIABETES: 50 Receitas Para Controlar A Glicemia 👉pay.hotmart.com/R67219807G?checkoutMode=10 📚 Trata-se de um e-book (livro digital). Chega automaticamente em seu e-mail.👉Qualquer dificuldade em baixar os E-books ou problemas técnicos enviar mensagem neste contato: api.whatsapp.com/send?1=pt_BR&phone=5531993253204
Na vdd atendendo ao público de modo geral, quem tem diabetes ou pré-diabetes, a vida dessas pessoas se tornam um verdadeiro dilema financeiro a se resolver. Pra se ter um estilo de vida saudável fica bem mais caro. Uma alimentação saudável custa, e custa muito. Alimentos saudáveis x alimentação convencional são de fato dois pesos e duas medidas.
@@Vaivendopixer Será? Vai tomar um pingado na padaria e comer um pãozinho com manteiga, não falo nem comer em casa que com certeza esse pão e café sairá bem em conta. Agora vai comprar os ingredientes pra fazer quaisquer das refeições apresentadas pra você ver, soma isso 3x ao dia, e depois por 30 dias, kkkkkk e depois você me fala o resultado. Agora sim, se tu for rico, ou classe média alta, aí blz! Mas pobre que está ferrado? Vai passar fome e ficar mais doente tentando ter saúde, ou morrer doente com diabetes e mais entre outras doenças. A diferença social é gigante e gritante em nosso país.
Eu mesmo sou destes que sofro constantemente como outros, estou pré-diabetico, e luto pra não ficar com diabetes e não é fácil, é pesado! Principalmente desempregado, e com uma mulher em casa que já passou por 7 trocas de válvulas, aorta e mitral junto ao coração. A última troca é mecânica, tem marca-passo, insuficiência renal, nódulo no rim, as válvulas estão calcificadas, vaso rompido na cabeça, sequelas como dores constantes devido ao ropimento do vaso, fígado estendido, sofre demais... toma farfarina, potássio, espirolactona, furosemida, gabapetina, tramadol, Buscopan e etc... Enfim a lista é grande, e estou desempregado. Pior que na minha cidade procuro trabalho e não tem, em outra cidade não posso ir, pois não posso deixá-la sozinha. A única ajuda +ou- é que ela faz tratamento pelo SUS no Incor em SP. A realidade de uns é bem diferente amigo(a).
Escolha os mais baratos. Os normais. Os que todos podem comer. Nada de produtos caros. Com boa vontade conseguimos os mais baratos. Linhaça é bem em conta - ainda usamos triturada. Tem de ser triturada. Nunca comprei When proteín - nem sei o que é isto. Não compro produtos industrializados. Lembre do Jardim do Éden....imagine o que Adão e Eva comiam.... está é a.nossa alimentação - sou diabete 2 há 24 anos. Não como bolo nem tortas. Estas guloseimas tem 3 a 4 ingredientes- como separados...leite - ovo-.iogurte. Linhaça tem de ser triturada na hora. Faço doce de banana verde com água e canela e deixo na geladeira. Faço gelatina de maracujá- já.compro aquele pacote congelado- coloco água e uma.colher de eritritol ou xilitol - depois coloco uma gelatina incolor.
Oi bom dia, essa semana achei seus vídeos e através das suas dicas hoje consegui tomar uma xícara de café sem açúcar e comi dois ovos cozidos estou sofrendo muito ,mas vou vencer o açúcar é uma droga para o diabéticos, já cheguei ao nível de usar insulina, mas com fé vamos vencer, alguém mais sofrendo como eu 😪😢
Olá querida! Não precisa ser sofrido. O início é mais dificil mas tudo é questão de adaptação e ressignificação. Para não ter sofrimento invista em receitas! Aqui no canal está cheio de receitas fáceis, deliciosas de bolos, crackers e pães lowcarb para vc nem sentir que está comendo algo diferente! Acredite! Vai se tornar prazeroso! 💖🤝😘
Eu graça a Deus eu tomo café e sucos sei açúcar eu quero me liberar do pão francês macarrão tudo que e marca e sim o suco do quiabo com limão e uma🤤 eu quero me liberar das insulina
Olá Nilza! Continue firme. Passei por problemas semelhantes aos seus, fiz o dever de casa e , graças a Deus hoje tenho 20 quilos a menos e uma saúde invejável para os meus 58 anos. Só alegria. Não desista!
A vida do diabético não é simples , tem que ter recursos financeiros bem maior do que o normal , sofro sem saber fazer essas variações . Gratidão Dra por dicas tão excelentes. !!! ❤
Concordo ela foi enviada por Deus para salvar vidas, me curou da diabetes com tudo q ensinou para nós, de 192 eu baixei para 92 a diabetes em dois meses ❤
Boa tarde,sou Geralda moro em Arapiraca Alagoas por favor me ajude á ajudar minha neta Thauanny Brunet ela está .com o triglicerídeos muito alto ja levei na pediatra mais a mãe dela nao me ajuda hoje eu encotrei seus vídeos e fiquei assistindo amei pedei pra minha neta ver também ela tem 12 anos
Boa tarde!! estou assustada, descobri que estou pré diabética, mas só de pensar que tenho que tomar café sem açúcar pelo amor de Deus, e se eu fico sem café minha cabeça explode, a banana me ajuda e diminuir a câimbra, estou frita, tirando os ovos mexidos tudo é caro
Eu tbm estou pré diabética, mudei meu café para sem cafeína, fiquei uma semana com dor de cabeça, mas não desisti, continuo a tomar café sem cafeína e sem açúcar, tudo no início é muito difícil, mas aí lembrar de futuras sequelas, vou em frente com minha dieta low carb
@@zildamargarida9973 quanto ao café sem açúcar, é questão de hábito. Vai diminuindo a quantidade de açúcar até ficar totalmente sem. Fazer a troca de alimentação de forma radical (trocando absolutamente tudo o que vc come em todas as refeições) realmente fica caro. Vê o que é possível pra vc e vai trocando aos poucos. Começa somente com o café da manhã, por exemplo, logo irá se tornar um hábito. Depois vc começa com outras refeições. Fazer essa troca gradual vai ajudar.
Meu café matinal é: 3 ovos cozidos; um iogurte natural com granola selecionada; duas frutas diferentes, e meio litro de água... Só isso... Me sinto totalmente saciado.
Olá, descobri semana passada que estou diabética, não entrei em desespero por ter ciência de que fui 90% culpada e por isso fiquei triste, porém não desesperada, Amanhã dia 29 vou ter uma consulta pra médica ver qual medicamento vai passar, e logo em seguida passarei por uma nutricionista. Sei que vou conseguir controlar, vai ser difícil me adequar a um novo estilo de vida alimentar, mas enfim e necessário. Obrigada!
Excelente vídeo, sou pré diabético e estou seguindo a dieta com o minimo de carboidrato, hj no café da manhã 3 ovos cozidos, 1 maçã, 30g de leite em pó desnatado e 17g de farinha de chia e 1 copo de café com leite desnatado com adoçante stevia. Estou gostando, sobre tapioca eu decidi tirar. Próximo passo acrescentar queijo, ricota fresca, peixe e tentar tomar café sem açúcar, tudo isso vai ser no decorrer do tempo.
Acabei de saber que estou diabética, e já fiz várias pesquisas em vários canal, o seu é o melhor, suas explicações são as mais claras, estou chegando agora e não sei nada da doença e da alimentação correta, vou assistir todos os seus vídeos para diabéticos, obrigada
Gostei muito da esplicação! Não sou diabetica mais agora nos meus 50anos descobri que não posso comer como antes e manter o peso, por tanto mudei meu estilo alimentar e notei que retirando o açucar e os carboidratos que sobe o indice glicemico eu perdi todo peso que sonhava em perder e voltei ter o peso de quando era adolecente. Muito Obrigada pelas dicas de café da manhã que sempre tenho problema e acabo comendo as mesma coisa todos os dias.
Amei suas dicas e receitas..Sou diabética e não tomo remédio. Faço meu pão tb , e acabei de descobrir que me é proibido a aveia .Comia todos os dias.. Virei sua fã. By
Descobri vc ontem, hj primeiro dia minha mãe de 84 anos, vai começar usar insulina..fiquei tão nervosa que comecei vê todos os vídeos que fala de diabetes..e vc surgiu..eu estou amando assistir vc..obrigada..
Goiaba.maca.melao,morango.mingau com farinha de linhaça, farinha de côco, comer a polpa do côco,tangerina, abacate, purê de abóbora, de batata doce, vagens,repolho couve, brócolis,couve flor,xuxu peixes carnes feijão ,,grão de bico ervilha ,dobradinha com pouca gordura sopas, chás.... tudo isso o diabético pode comer....com moderação,fracionando as refeições até cinco vezes
Encontrar seus vídeos, foi um divisor de águas garota. Há 3 dias que te assisto...estou apaixonada por vc, tem muita nutri boa, mas igual a vc nem sei se vai nascer! Quanto amor, generosidade e carinho pelo próximo. Ñ sou diabética, já estive pré e tenho 2 irmãos com diabétis ( tipo 1 e 2), me cuido. Deus abençoe sua caminhada hj e sempre. Gratidão
Bom dia primeira vez que vi essa nutricionista hoje ! Mexendo por acaso no celular , não conseguindo parar de olhar suas explicações maravilhosa ! Amei
Eu amei todas essas dicas não fiz ainda, mas de 30/01 até agora, de 70k hoje estou 62pra glória de Deus amém, Deus te abençoe grandemente saúde Maria Amélia parabéns 🙏✋️❤️
Adorei!! Meu exame apontou pré-diabetes e eu já emagreci 8kg e vou emagrecer mais 10 p chegar no meu peso ideal. Zerei leite, derivados, glúten e açúcar. Estou me sentindo ótima. Novos exames já apontaram q saí da pré-diabetes e está tudo normal, mas N vou dar mole, né? Agora é estilo de vida e N dieta. Mais uma inscrita ❤
Gente aveia pode ou não ,fiz um pão na frigideira,ovo ,aveia e fermento amei . Será que não posso comer ,pq estou com risco de pré diabétis e gordura no fígado
@@lianalorena5060 Eu só parei de consumir aveia por causa do glúten e não por causa da pré-diabetes. Acredito q não altere a glicose, não.Mas deve ser floco maior e a farinha de aveia tbm.
Descobri há 14 dias o pré diabetes, seus vídeos foram fundamentais pra me orientar, estava com a hgb 5.7 repeti o exame com 7 dias já estava 5.5 e emagreci 3 kg. Estou muito grata a vc por isso. Sigo rumo a hemoglobina glicada para 3. Sem necessidade do remédio.. gratidão!!
Mas qual a sua idade? E a minha que esta 5.6 desde o ano passado não abaixa de jeito nem 1 comecei que estava tendo crises de neuropatia o braço queimando probelmas de rim dor na bexiga , fui fazer exame e a isulina esta 25, 1, acumulou gordura na minha barriga na pandemia fiquei 2 anos em home Office.Estou com 43 anos ainda.
Tô com diabetes a cinco dias parei de comer pão e doces e já tô vendo a diferencia tô mudando. A minha alimentaçao tô praticando ativides físicas vou usar a suas dicas obrigada 🙏😘
Como tapioca todos os dias, porém coloco linhaça.ja fiz teste no glicosímetro e realmente,a semente da linhaça,faz toda a diferença.sou pré diabética e faço prevenção
Eu amei. Estou pré diabética e preciso reverter o quanto antes,ois minha família materna infelizmente carrega na genética esse mal. Foi muito bom te achar dra. Deus abençoe sua vida.
Bom dia Dra.Maria Amelia!foi um dia de muita alegria,encontra-la na internet.yenho 75 anos,e tenho me preocupado com a possibilidade fo diabetes me pegar,porem quero mudar de hábitos mais saudaveis.Gosrei de todas as orientações que foram dadas.vou cumprir com muito prazer! Braço e agradecida!👏👏😘
Maravilhosa essa nutri !!! Além de ser inteligente e sensata, ainda se dispõe a dividir conosco seus conhecimentos Sempre digo que conhecimento e informação são tudo o que o diabético precisa para conviver bem com a doença e ainda para o pré - diabético, que está na luta, assim como eu, tentando reverte o quadro e restabelecer os índices glicêmicos para não começar a dependência dos remédios. Parabéns, querida ! Seus vídeos são inspiradores e motivacionais para aqueles que tanto precisam nesse momento. Em breve, voltarei para dar o meu depoimento de vitória, se Deus quiser !! 😍😘
Sabe doutora sigo muitas nutri mas com todo respeito aos outros a sua explicação é didática abriu minha mente Deus abençoe por passar tanto conhecimento obrigada
Nutricionista é difícil , já consultei com duas nutricionistas pelo SUS ,e duas particular , os cardápios só aumentavam minha glicemia ,tive que aprender na prática.
Descobri seu canal há pouco tempo e estou adorando as suas dicas. Tenho 67 anos e sou pré-diabética. Minha glicemia glicada, no exame que fiz agora em julho deu 5.9. Nunca me preocupei muito com essa pré-diabetes pq sou magra. Mas agora resolvi mudar meus hábitos pq estava exagerando um pouco com doces, chocolate, bolos e pães e suas dicas têm me ajudado muito.
Amei suas 10 opções de café da manhã. Faço todos os dias o suco verde com limão , abacate e um pedaço de gingibre. Desde que encontrei o seu canal aprendi a me alimentar saudável. Segundo o laboratório eu sou um pré diabética com a hemoglobina clicada em 5.6. Então tenho feito suas receitas, agora por exemplo vou fazer as barrinhas de cereais que você ensina a fazer. Deus te abençoe grandemente.
Nutricionista mineirin vc, né? Sotaque perceptível!...rs rs Mas olha, as informações no vídeo são ESPETACULARES e diferenciadas. Não são todos os nutricionistas que INFORMAM de maneira tão proveitosa. Vou olhar tuddooo, AGORA! Obrigada.
Eu conheci ontem o seu canal. Não imagina a felicidade que vc me deu. Eu estava passando fome por medo de comer QQ coisa e a glicemia subir. Já estou quase cega por isso
1:37 😂😂😂😂 " de acordo com o apetite" a animação me fez lembrar do meu saudoso paizinho se foi devido ao diabetes tipo 1, ele só faltava carregar as panelas de tanto que comia 😂 ele não tratava o diabetes sendo assim ele sentia uma fome Surreal ! Agora eu acho "engraçado" mas eu ficava muito brava por dentro de mim, mas eu queria ver ele feliz, mesmo sabendo q estava encurtando seus dias aqui, se foi com 54 aninhos, saudades dele
Descobri hoje este canal é amei as dicas que vc nos deu,muito obrigada! Vc ganhou uma nova inscrita.! Se ñ for incômodo, te peço, ñ nos abandone, sou pré diabética e por ñ ter condições financeiras de pagar uma nutri para me orientar sobre a minha alimentação mais saudável, eu vou me virando aqui como posso...Mas agora vendo esta aula de cardápios diferentes saudáveis que nos dá, eu agora tô vendo uma saída.! Amei
Dra.boa tarde eu sou uma paciente em tratamento câncer de mama, terminei a rádioterapia e estou fazendo uso de medicamento p bloqueio hormonal, o problema é que perdi 10 quilos estou com 55 quilos e tenho 1,59 de altura, que faço p não perder + peso, vou agradecer se puder responder obrigada!
Adoro ovo com pão, vou fazer o suco ,maravilha, ja comprei o ebook, agora vou comprar as sementes, estou com dificuldade a noite, comi repolho com carne moída, e agua a glicemia em jejum deu 100 fiquei frustrada
Menina de Deus! Seu canal caiu do céu pra mim!! Mt obrigada pelas dicas maravilhosas!! Eu sou diabetica e estava fazendo td errado! Agora sim vou começar a viver com esses ensinamentos e receitas maravilhosas!! Mt obgda mesmo! Deus abençoe a sua vida e o seu canal!! Vou compartilhar muito!!!
Estes vídeos podem lhe ajudar ainda mais!🤗 -th-cam.com/video/CxD8oe7N418/w-d-xo.html -th-cam.com/video/hCMrsZLFLXI/w-d-xo.html -th-cam.com/video/OhGekJ8uMvM/w-d-xo.html -th-cam.com/video/lpxynbctt3A/w-d-xo.html -th-cam.com/video/cpwdRg9gzKw/w-d-xo.html
Graças à Deus e Jesus veio esse vídeo busquei por um curau low carb e vc me aparece com soluções muito práticas com receitas maravilhosas pq pra quem são pré diabéticos e diabéticos temos muita dificuldades na hora da alimentação, agora com essas opções ficam mais fáceis o nosso dia à dia vou fazer essas receitas para que eu possa ter mais qualidade de vida,muito obrigada Deus te abençoe seus caminhos seu trabalho, muita luz pra vc gratidão
Estou amando estar nesse canal. Vc é muito boa e competente no que faz! Muitos e muitos profissionais da sua área nutricional deveriam aprender com vc.
Nenina, acabei de descobri q to diabetica e sou viciada em doces Parei c açucar, mas to perdida na alimentaçao Ai me aparece vc, cheia de receitas faceis e praticas Bgd menina por sua sabedoria e simpatia Bjssss FCD. ❤
Amei as opções, Dra quem tem diabetes pode comer lanchinhos entre as refeições, algo que não aumente tanto a glicemia como castanhas, suco verde, essa gelatina de maracujá? No trabalho sempre fazemos duas paradas para socializar e lanchar às 10hs e às 15hs e é muito ruim vê todos comendo e ficar só olhando...
Estou quase diabética😢! Como se houvesse pré! Estou animadíssima com suas receitas! E gratíssima pelas explicações, oferecidas com muita competência e, o principal: com muito amor!
Olá Dr Amélia, eu descobri essa semana que estou pré diabética. Isso me assustou, preciso me cuidar urgente. AMEI encontrar seu canal. Tentei baixar a playlist mais não consegui. Como faço? Que Deus te abençoe sempre 🙌🙌🙌
Deixei fixada nos comentários e no descritivo do vídeo mas vou deixar aqui pra vc também!😍 🍞☕ PLAYLIST CAFÉ DA MANHÃ PARA DIABÉTICOS👉 th-cam.com/play/PLY_Tbzmdv_MojKyLVfCWskTOsjlSWNPFc.html
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Cardápio maravilhoso muitíssimo obrigada 🥰🙏
Eu não sei o que da pra minha bb ela enjoar o ovo ela fala mãe não acreto mas comer ovo😂
@@sandylisboa6429 invista em receitas! Pães, bolos, tortinhas... tudo leva ovo sem perceber ao paladar!💖 Aqui no canal tem muita receita lowcarb bacana.🙂👏🤝
Oi
Café da manhã para diabéticos Maria Amélia
Tive uma experiência com minha mãe diabética, ela é acompanhada pelo nutricionista q passava pão integral, arroz,leite desnatado, adoçante e ainda dizia " pode comer de tudo um pouco". Ela quase perdeu a visão,! parou no hospital! E no hospital dava pão integral, arroz... A diabete nunca baixava!. Quando chegamos em casa retirei tudooo, menos de um mês a diabetes baixou a visão voltou. Ela come bastante legumes ,batata doce, ou seja tudo q seja natural.
Que maravilha!!!🤗
Amiga minha mãe esta perdendo a visão qual cardapio de café da manhã vc faz pra ela?
@@isadoraoliveiralopes8815 eu sou pré diabética, posso continuar comendo arroz e feijão como antes?
Iracy chaves, eu sou pré diabética de forma alguma coma arroz branco, tem arroz preto e vermelho, coma repolho, chuchu, guiabo, faça leite de gergelim
Pode passar o cardápio do café que faz para sua mãe ?
Olá , sou médica endocrinologista. Achei maravilhoso seu canal. Vou recomenda-lo aos meus pacientes .Orientações muito boas, práticas. O controle do Diabetes deve ser multidisciplinar e muitos não têm acesso à orientação nutri e quando existe , muitas vezes não é completa, o paciente não entende o porque comer esse ou aquele alimento. Muito bom.
Obrigada! 🙏 Que bom ❣👍 Médicos parceiros e interessados no todo do paciente são maravilhosos e muito raros! ❣ É exatamente isso que eles precisam!
@@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA como conseguir seus livros
@@guiaramalho9266 ✅📚📚📚Adquira o E-book XÔ DIABETES: 50 Receitas Para Controlar A Glicemia 👉pay.hotmart.com/R67219807G?checkoutMode=10
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Dra: aveia sobe minha glicose . Aliás dra: tudo sobe . Será que laranja pode ,maçã, iogurte rotulo azul será que pode?
@@cristianeoliveiramachado272 👏👏👏👏👏
Na vdd atendendo ao público de modo geral, quem tem diabetes ou pré-diabetes, a vida dessas pessoas se tornam um verdadeiro dilema financeiro a se resolver. Pra se ter um estilo de vida saudável fica bem mais caro. Uma alimentação saudável custa, e custa muito.
Alimentos saudáveis x alimentação convencional são de fato dois pesos e duas medidas.
Porcaria que é mais caro e ainda deixa a pessoa doente 😅
@@Vaivendopixer Será? Vai tomar um pingado na padaria e comer um pãozinho com manteiga, não falo nem comer em casa que com certeza esse pão e café sairá bem em conta. Agora vai comprar os ingredientes pra fazer quaisquer das refeições apresentadas pra você ver, soma isso 3x ao dia, e depois por 30 dias, kkkkkk e depois você me fala o resultado.
Agora sim, se tu for rico, ou classe média alta, aí blz! Mas pobre que está ferrado? Vai passar fome e ficar mais doente tentando ter saúde, ou morrer doente com diabetes e mais entre outras doenças.
A diferença social é gigante e gritante em nosso país.
Eu mesmo sou destes que sofro constantemente como outros, estou pré-diabetico, e luto pra não ficar com diabetes e não é fácil, é pesado! Principalmente desempregado, e com uma mulher em casa que já passou por 7 trocas de válvulas, aorta e mitral junto ao coração. A última troca é mecânica, tem marca-passo, insuficiência renal, nódulo no rim, as válvulas estão calcificadas, vaso rompido na cabeça, sequelas como dores constantes devido ao ropimento do vaso, fígado estendido, sofre demais... toma farfarina, potássio, espirolactona, furosemida, gabapetina, tramadol, Buscopan e etc... Enfim a lista é grande, e estou desempregado. Pior que na minha cidade procuro trabalho e não tem, em outra cidade não posso ir, pois não posso deixá-la sozinha. A única ajuda +ou- é que ela faz tratamento pelo SUS no Incor em SP.
A realidade de uns é bem diferente amigo(a).
@@Silva-qb5tl misericórdia! Vcs são guerreiros! Que o Senhor lhe abençoe e te ajude conseguir emprego
Escolha os mais baratos.
Os normais. Os que todos podem comer. Nada de produtos caros. Com boa vontade conseguimos os mais baratos.
Linhaça é bem em conta - ainda usamos triturada. Tem de ser triturada.
Nunca comprei When proteín - nem sei o que é isto. Não compro produtos industrializados.
Lembre do Jardim do Éden....imagine o que Adão e Eva comiam.... está é a.nossa alimentação - sou diabete 2 há 24 anos.
Não como bolo nem tortas.
Estas guloseimas tem 3 a 4 ingredientes- como separados...leite - ovo-.iogurte.
Linhaça tem de ser triturada na hora.
Faço doce de banana verde com água e canela e deixo na geladeira.
Faço gelatina de maracujá- já.compro aquele pacote congelado- coloco água e uma.colher de eritritol ou xilitol - depois coloco uma gelatina incolor.
Eu não tenho diabete ❤ mas tenho qui me cuidar simm.
Lembrando que essas receitas diminuem também o barrigão. E emagrece muito top .
Oi bom dia, essa semana achei seus vídeos e através das suas dicas hoje consegui tomar uma xícara de café sem açúcar e comi dois ovos cozidos estou sofrendo muito ,mas vou vencer o açúcar é uma droga para o diabéticos, já cheguei ao nível de usar insulina, mas com fé vamos vencer, alguém mais sofrendo como eu 😪😢
Olá querida! Não precisa ser sofrido. O início é mais dificil mas tudo é questão de adaptação e ressignificação. Para não ter sofrimento invista em receitas! Aqui no canal está cheio de receitas fáceis, deliciosas de bolos, crackers e pães lowcarb para vc nem sentir que está comendo algo diferente! Acredite! Vai se tornar prazeroso! 💖🤝😘
Eu graça a Deus eu tomo café e sucos sei açúcar eu quero me liberar do pão francês macarrão tudo que e marca e sim o suco do quiabo com limão e uma🤤 eu quero me liberar das insulina
Olá Nilza! Continue firme. Passei por problemas semelhantes aos seus, fiz o dever de casa e , graças a Deus hoje tenho 20 quilos a menos e uma saúde invejável para os meus 58 anos. Só alegria. Não desista!
Bom dia Nilza .
Descobri que estou pré diabética estamos na luta pra tirar o açúcar e os carboidratos..🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Eu
Faz café da manhã pra quem tem gastrite e refluxo.
As vezes não sei o que comer .
A vida do diabético não é simples , tem que ter recursos financeiros bem maior do que o normal , sofro sem saber fazer essas variações . Gratidão Dra por dicas tão excelentes. !!! ❤
Essa ñ é Nutricionista é um anjo de Deus❤
🤗🤗🤗 Obrigada pelo carinho ❤️
Concordo ela foi enviada por Deus para salvar vidas, me curou da diabetes com tudo q ensinou para nós, de 192 eu baixei para 92 a diabetes em dois meses ❤
Boa tarde,sou Geralda moro em Arapiraca Alagoas por favor me ajude á ajudar minha neta Thauanny Brunet ela está .com o triglicerídeos muito alto ja levei na pediatra mais a mãe dela nao me ajuda hoje eu encotrei seus vídeos e fiquei assistindo amei pedei pra minha neta ver também ela tem 12 anos
Boa tarde!! estou assustada, descobri que estou pré diabética, mas só de pensar que tenho que tomar café sem açúcar pelo amor de Deus, e se eu fico sem café minha cabeça explode, a banana me ajuda e diminuir a câimbra, estou frita, tirando os ovos mexidos tudo é caro
Faça a dieta locarb
Eu tbm estou pré diabética, mudei meu café para sem cafeína, fiquei uma semana com dor de cabeça, mas não desisti, continuo a tomar café sem cafeína e sem açúcar, tudo no início é muito difícil, mas aí lembrar de futuras sequelas, vou em frente com minha dieta low carb
@@zildamargarida9973 use o adoçante natural stevia, não tem problema e vende em todos os mercados
@@zildamargarida9973 quanto ao café sem açúcar, é questão de hábito. Vai diminuindo a quantidade de açúcar até ficar totalmente sem.
Fazer a troca de alimentação de forma radical (trocando absolutamente tudo o que vc come em todas as refeições) realmente fica caro. Vê o que é possível pra vc e vai trocando aos poucos. Começa somente com o café da manhã, por exemplo, logo irá se tornar um hábito. Depois vc começa com outras refeições. Fazer essa troca gradual vai ajudar.
Meu café matinal é: 3 ovos cozidos; um iogurte natural com granola selecionada; duas frutas diferentes, e meio litro de água... Só isso... Me sinto totalmente saciado.
Não sou diabética mais tive um aumento da glicose 😢e quero e necessito emagrecer e baixar glicemia e colesterol
Olá, descobri semana passada que estou diabética, não entrei em desespero por ter ciência de que fui 90% culpada e por isso fiquei triste, porém não desesperada, Amanhã dia 29 vou ter uma consulta pra médica ver qual medicamento vai passar, e logo em seguida passarei por uma nutricionista. Sei que vou conseguir controlar, vai ser difícil me adequar a um novo estilo de vida alimentar, mas enfim e necessário. Obrigada!
Excelente vídeo, sou pré diabético e estou seguindo a dieta com o minimo de carboidrato, hj no café da manhã 3 ovos cozidos, 1 maçã, 30g de leite em pó desnatado e 17g de farinha de chia e 1 copo de café com leite desnatado com adoçante stevia. Estou gostando, sobre tapioca eu decidi tirar. Próximo passo acrescentar queijo, ricota fresca, peixe e tentar tomar café sem açúcar, tudo isso vai ser no decorrer do tempo.
Nossa hoje é dia 24/10/23conheci hoje essa médica e vou por em prática o que ela ensina o diabete estar alto e quero ser curada
Pegue as dicas do canal! Faça na prática, marque esta data e em pouco tempo grandes resultados!!!! Seja bem vinda!😍
Meu primeiro dia acessando o canal da Maria Amélia. Que maravilha, super dedicada e ensina bem direitinho.
Acabei de saber que estou diabética, e já fiz várias pesquisas em vários canal, o seu é o melhor, suas explicações são as mais claras, estou chegando agora e não sei nada da doença e da alimentação correta, vou assistir todos os seus vídeos para diabéticos, obrigada
@@Lawzito922 siga o dr. Guilherme Marquezine. Ele é incrível
Boa tarde ❤
Olá 😊
Gostei muito da esplicação! Não sou diabetica mais agora nos meus 50anos descobri que não posso comer como antes e manter o peso, por tanto mudei meu estilo alimentar e notei que retirando o açucar e os carboidratos que sobe o indice glicemico eu perdi todo peso que sonhava em perder e voltei ter o peso de quando era adolecente. Muito Obrigada pelas dicas de café da manhã que sempre tenho problema e acabo comendo as mesma coisa todos os dias.
Amei suas dicas e receitas..Sou diabética e não tomo remédio. Faço meu pão tb , e acabei de descobrir que me é proibido a aveia .Comia todos os dias.. Virei sua fã. By
Seja bem vinda ❤‼️
Estou assistindo pela primeira vez .Boa tarde..sou diabética e amei suas informações... Sou Marize Elías e moro no Espírito santo ❤️
Seja bem vinda ❤
Descobri que sou diabética a 3 meses espero que seus vídeos me ajude pois perdi muita peso nesse período
Muito bom estou sofrendo muito evitando comer quase tudo 😢
No grupo do watzap...muita reclamação ..de nutricionista...ensinando diabético errado...mas essa ensina igual os grupo ...e maravilhosa.
😅🤣Obrigada!
Pois é, Paço uma fome danada porque não sei o que come de manhã no café, se pode a jude me obrigado Boa tarde 😎
😉🙏🏻
Eu vou anotar num caderno todas as dicas. A gente esquece se confiar só na memória.
Exatamente, também tô anotando !
🥰🥰🥰
👏👏👏🥰
Descobri vc ontem, hj primeiro dia minha mãe de 84 anos, vai começar usar insulina..fiquei tão nervosa que comecei vê todos os vídeos que fala de diabetes..e vc surgiu..eu estou amando assistir vc..obrigada..
Depois de seguir as informações do canal e com as receitas low carb, bem provável que não precise de insulina. ♥️🫶
Voce e incrível!
Ovos mexidos,morango
abacate,cafe sem acucar ,sucos verdes abacate,limao ,couve.Pode colocar chia .shakes.Leite de linhaca .Leite de coco .
Ainda não consigo tomar café sem açucar
Não tomo café .
@@marialuziapereiraborges2297
Café é horrível. Eca!
Goiaba.maca.melao,morango.mingau com farinha de linhaça, farinha de côco, comer a polpa do côco,tangerina, abacate, purê de abóbora, de batata doce, vagens,repolho couve, brócolis,couve flor,xuxu peixes carnes feijão ,,grão de bico ervilha ,dobradinha com pouca gordura sopas, chás.... tudo isso o diabético pode comer....com moderação,fracionando as refeições até cinco vezes
Finalmente.... agora acho que vou perder peso e controlar a diabetes. Obrigado
Maravilhosa😊
Já deu certo! 🫶
@@elizabetepereira3771 e ai melhorou
Encontrar seus vídeos, foi um divisor de águas garota. Há 3 dias que te assisto...estou apaixonada por vc, tem muita nutri boa, mas igual a vc nem sei se vai nascer! Quanto amor, generosidade e carinho pelo próximo. Ñ sou diabética, já estive pré e tenho 2 irmãos com diabétis ( tipo 1 e 2), me cuido. Deus abençoe sua caminhada hj e sempre. Gratidão
Que linda!💚 Amei o seu depoimento!🥰 Seja bem vinda ao canal! 🤝
Sou Maria da 1 viaji
Maria Amélia,vc estudou na escola Oliveira Viana,de dia era José Bonifácio
Bom dia primeira vez que vi essa nutricionista hoje ! Mexendo por acaso no celular , não conseguindo parar de olhar suas explicações maravilhosa ! Amei
Fico feliz em saber🎯🥰
Maria Amélia!! Muito obrigada!!! Deus continue te abençoando e iluminando na sua missão. Palavras São poucas para expressar a gratidão!! ❤
Love 💕
🫶💫✨️💕
Por inccrivel descobri voce às 3h.da manha de hoje. Estou superbinteressada em seus videos.Sou diabetica.Seguindo voce.😘
Eu amei todas essas dicas não fiz ainda, mas de 30/01 até agora, de 70k hoje estou 62pra glória de Deus amém, Deus te abençoe grandemente saúde Maria Amélia parabéns 🙏✋️❤️
🥰🥰🥰
Adorei!! Meu exame apontou pré-diabetes e eu já emagreci 8kg e vou emagrecer mais 10 p chegar no meu peso ideal. Zerei leite, derivados, glúten e açúcar. Estou me sentindo ótima. Novos exames já apontaram q saí da pré-diabetes e está tudo normal, mas N vou dar mole, né? Agora é estilo de vida e N dieta. Mais uma inscrita ❤
Isso garota!🎯✅🌟🧡👏👏👏👏👏
Vídeo maravilhoso, foi pra mim mto esclarecedor.obrigada pelo carinho conosco.deus te abençoe muito. ❤
Gente aveia pode ou não ,fiz um pão na frigideira,ovo ,aveia e fermento amei . Será que não posso comer ,pq estou com risco de pré diabétis e gordura no fígado
@@lianalorena5060 Eu só parei de consumir aveia por causa do glúten e não por causa da pré-diabetes. Acredito q não altere a glicose, não.Mas deve ser floco maior e a farinha de aveia tbm.
Aveia tem carboidrato sim pra vc saber o quando aumenta a glicose faça o teste uma hora depois de comer para ver o índice glicemico
Eu mesmo só como raízes, como batata doce , e aimpim
Só Maria Ngombe estou em Angola cabinda gostei que me passar estes receitas por favor só pré diabéticos que rro muito estas receitas
As receitas estão fixadas no primeiro comentário do vídeo e no canal. Só maratonar nos vídeos 💕🙏
Descobri há 14 dias o pré diabetes, seus vídeos foram fundamentais pra me orientar, estava com a hgb 5.7 repeti o exame com 7 dias já estava 5.5 e emagreci 3 kg. Estou muito grata a vc por isso. Sigo rumo a hemoglobina glicada para 3. Sem necessidade do remédio.. gratidão!!
A minha hemoglobina glicada esta 5.7 , mas já estou tomando remédio para controlar
Mas qual a sua idade? E a minha que esta 5.6 desde o ano passado não abaixa de jeito nem 1 comecei que estava tendo crises de neuropatia o braço queimando probelmas de rim dor na bexiga , fui fazer exame e a isulina esta 25, 1, acumulou gordura na minha barriga na pandemia fiquei 2 anos em home Office.Estou com 43 anos ainda.
Tudo que é gostoso, não pode.Odeio ovos.
Oi Maria Amelia foi muito util suasvreceitas e explicações eu não tinha ideia de um café da manhã tão nutrtivo e gosyosp p diabeticos
A minha glicemia clicada deu 7.4😮, daqui um mês vou refazer na expectativa de que desça pra 3
Tô com diabetes a cinco dias parei de comer pão e doces e já tô vendo a diferencia tô mudando. A minha alimentaçao tô praticando ativides físicas vou usar a suas dicas obrigada 🙏😘
Aqui no canal tem muitas receitas de pães, bolos, crackers #lowcarb deliciosos que te ajudarão na dieta e no controle glicêmico!💓🤗
Você tá tomando remédios? Eu descobri essa semana baixou um pouco, mudei a alimentação, mas o médico mandou eu tomar remédios
Como tapioca todos os dias, porém coloco linhaça.ja fiz teste no glicosímetro e realmente,a semente da linhaça,faz toda a diferença.sou pré diabética e faço prevenção
A linhaça que vc coloca na tapioca e em farinha ou as sementes?
Tem que triturar.. batendo no liquidificador.. guardando na geladeira.. pote de vidro...@@silvanadeoliveirapereira2670
Eu amei. Estou pré diabética e preciso reverter o quanto antes,ois minha família materna infelizmente carrega na genética esse mal.
Foi muito bom te achar dra.
Deus abençoe sua vida.
Genética não precisa ser destino!✨️👏🏻🥰
Bom dia Dra.Maria Amelia!foi um dia de muita alegria,encontra-la na internet.yenho 75 anos,e tenho me preocupado com a possibilidade fo diabetes me pegar,porem quero mudar de hábitos mais saudaveis.Gosrei de todas as orientações que foram dadas.vou cumprir com muito prazer! Braço e agradecida!👏👏😘
Maravilhosa essa nutri !!! Além de ser inteligente e sensata, ainda se dispõe a dividir conosco seus conhecimentos
Sempre digo que conhecimento e informação são tudo o que o diabético precisa para conviver bem com a doença e ainda para o pré - diabético, que está na luta, assim como eu, tentando reverte o quadro e restabelecer os índices glicêmicos para não começar a dependência dos remédios. Parabéns, querida ! Seus vídeos são inspiradores e motivacionais para aqueles que tanto precisam nesse momento. Em breve, voltarei para dar o meu depoimento de vitória, se Deus quiser !! 😍😘
Conseguiu? Conta Pfv como vc está hoje caso tenha revertido o caso de pré diabetes?
Meu Deus cheguei agora . Minha mãe diabética vem passar um tempo comigo. Vc é simplesmente maravilhosa em seus conteúdo
Seja bem vinda ao canal ❤
Gosto de tudo sobre este assunto, inclusive chás,pois gosto muito.
Maravilha!🌟🎯
OBRIGADA, FOI E SERÁ MUITO IMPORTANTE E UTIL, PRO NOSSO DIA A DIA.
DEUS TE ABENÇÕE RICAMENTE SEMPRE. AMÉM AMÉM
Eu vou me inscrever estou precisando de mudança minha glicada está 9.7😢
Sabe doutora sigo muitas nutri mas com todo respeito aos outros a sua explicação é didática abriu minha mente Deus abençoe por passar tanto conhecimento obrigada
Obrigada pelo elogio!💐
Vc é uma nutricionista muito completa! E tem muita gente que não tem como ser acompanhados por nutricionistas
Nutricionista é difícil , já consultei com duas nutricionistas pelo SUS ,e duas particular , os cardápios só aumentavam minha glicemia ,tive que aprender na prática.
Gostei bastante 🎉! Muito esclarecedor. As receitas acessíveis 🎉
Gostei muito da suas explicações vou fazer no café
Boa Noite,Maria Amélia.
Eterna gratidão por tudo.
Estou muito feliz em assistir o seu vídeo.👏👏👏👏👏🙏🙏🙏🙏
Obrigada você🙏🙏
Descobri seu canal há pouco tempo e estou adorando as suas dicas. Tenho 67 anos e sou pré-diabética. Minha glicemia glicada, no exame que fiz agora em julho deu 5.9. Nunca me preocupei muito com essa pré-diabetes pq sou magra. Mas agora resolvi mudar meus hábitos pq estava exagerando um pouco com doces, chocolate, bolos e pães e suas dicas têm me ajudado muito.
Toma suco de chuchu com limão em jejum
Precisa cua
Amei suas 10 opções de café da manhã.
Faço todos os dias o suco verde com limão , abacate e um pedaço de gingibre.
Desde que encontrei o seu canal aprendi a me alimentar saudável. Segundo o laboratório eu sou um pré diabética com a hemoglobina clicada em 5.6.
Então tenho feito suas receitas, agora por exemplo vou fazer as barrinhas de cereais que você ensina a fazer.
Deus te abençoe grandemente.
Oi, Amélia! Poderia fazer um vídeo, ou Live, sobre diabetes e gordura no fígado? Acredito que muitos, assim como eu, vivam as duas situações.
Sugestão anotada!🌸
Toma limão espremido na água coloca 1 a cada litro, durante o dia todo.
Nutricionista mineirin vc, né? Sotaque perceptível!...rs rs
Mas olha, as informações no vídeo são ESPETACULARES e diferenciadas.
Não são todos os nutricionistas que INFORMAM de maneira tão proveitosa.
Vou olhar tuddooo, AGORA!
Obrigada.
Kkkk mineirinha raiz! 😁😁😁❣️ Feliz que tenha gostado do conteúdo
😊falo de Recife
Eu conheci ontem o seu canal. Não imagina a felicidade que vc me deu. Eu estava passando fome por medo de comer QQ coisa e a glicemia subir. Já estou quase cega por isso
Sua visão ta embaçada?
Deus lhe abençoe!🙏
Márcia Santos. Sim muito embaçada
@@merciazulian8775 a minha melhorou depois q a glicemia controlou
1:37 😂😂😂😂 " de acordo com o apetite"
a animação me fez lembrar do meu saudoso paizinho se foi devido ao diabetes tipo 1, ele só faltava carregar as panelas de tanto que comia 😂 ele não tratava o diabetes sendo assim ele sentia uma fome Surreal ! Agora eu acho "engraçado" mas eu ficava muito brava por dentro de mim, mas eu queria ver ele feliz, mesmo sabendo q estava encurtando seus dias aqui, se foi com 54 aninhos, saudades dele
Descobri hoje este canal é amei as dicas que vc nos deu,muito obrigada! Vc ganhou uma nova inscrita.! Se ñ for incômodo, te peço, ñ nos abandone, sou pré diabética e por ñ ter condições financeiras de pagar uma nutri para me orientar sobre a minha alimentação mais saudável, eu vou me virando aqui como posso...Mas agora vendo esta aula de cardápios diferentes saudáveis que nos dá, eu agora tô vendo uma saída.! Amei
Tem saída sim! 👍🎯❣ seja bem vinda ao canal! Vídeos sempre às segundas, quartas e sextas feiras às 18h. 🤲
Ou amada vc mereçe mil like, Deus continue te abençoando bjs.
🥰🥰🥰Obrigada querida!
Boa noite que legal ❤❤❤❤
Amei suas dicas obrigada
Que benção de DEUS,de vídeo!!! DEUS te abençoe com a GRAÇA DE JESUS CRISTO!!!
❣️❣️🙏
Cheguei hoje no seu canal,já me identifiquei, esse" jeitim" de falar,sou mineira tbem,kkkk,vou maratonar seus vídeos,bjs!❤
🤣🤣Mineira Sim!
Depois de uma semana internado com pedras no rim meu marido foi diagnosticado como diabetico e por acaso achei esse canal, vou seguir a risca.
Seja bem vinda ao canal ❤️
Ótimo. Maravilhoso
Bom dia ,me escrevi hoje no canal-25-09-23,gostei muito-Araraquara-sp.
Gratidão🙏
Dra. Eu uso esse suco de quiabo no cabelo. Fica maravilhoso
Dra.boa tarde eu sou uma paciente em tratamento câncer de mama, terminei a rádioterapia e estou fazendo uso de medicamento p bloqueio hormonal, o problema é que perdi 10 quilos estou com 55 quilos e tenho 1,59 de altura, que faço p não perder + peso, vou agradecer se puder responder obrigada!
Super inscrita ❤mha mãe acabou de ter um avc pelo diabetes alto .Agora vou cuidar dela na mha casa e vou mudar toda alimentação gratidão 🙏
Amei essas 10 dicas de café da manhã era disso que eu estava precisando, sou diabética do tipo 2
Boa noite doutora minha mãe chama- vá Maria Amélia deliciosas suas receitas
🤗😘
Adoro ovo com pão, vou fazer o suco ,maravilha, ja comprei o ebook, agora vou comprar as sementes, estou com dificuldade a noite, comi repolho com carne moída, e agua a glicemia em jejum deu 100 fiquei frustrada
Menina de Deus! Seu canal caiu do céu pra mim!! Mt obrigada pelas dicas maravilhosas!! Eu sou diabetica e estava fazendo td errado! Agora sim vou começar a viver com esses ensinamentos e receitas maravilhosas!! Mt obgda mesmo! Deus abençoe a sua vida e o seu canal!! Vou compartilhar muito!!!
Estes vídeos podem lhe ajudar ainda mais!🤗
-th-cam.com/video/CxD8oe7N418/w-d-xo.html
-th-cam.com/video/hCMrsZLFLXI/w-d-xo.html
-th-cam.com/video/OhGekJ8uMvM/w-d-xo.html
-th-cam.com/video/lpxynbctt3A/w-d-xo.html
-th-cam.com/video/cpwdRg9gzKw/w-d-xo.html
Graças à Deus e Jesus veio esse vídeo busquei por um curau low carb e vc me aparece com soluções muito práticas com receitas maravilhosas pq pra quem são pré diabéticos e diabéticos temos muita dificuldades na hora da alimentação, agora com essas opções ficam mais fáceis o nosso dia à dia vou fazer essas receitas para que eu possa ter mais qualidade de vida,muito obrigada Deus te abençoe seus caminhos seu trabalho, muita luz pra vc gratidão
Fico feliz em poder ajudar de alguma forma ❤️🔥🙏
@@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTABençãos de Luz para vc e sua família pelo seu trabalho em nos informar seus conhecimentos
Gostei muito desse canal, tudo muito simples, minha glicose está no limite, preciso melhorar a alimentação.
Obrigadaaaa!!!!😘
Café preto sem açúcar, com o ovos foi excelente.
👏👏👏👏
Bom dia minha linda, foi maravilhoso obrigada ❤
Maravilhoso o video quero mais receitas do almoço e janta😊
Aqui no canal tem muitas opções 🧡
th-cam.com/video/NTca4hOThkU/w-d-xo.html
Estou amando estar nesse canal. Vc é muito boa e competente no que faz!
Muitos e muitos profissionais da sua área nutricional deveriam aprender com vc.
😘😘
Boa tarde gostei das explicações
Que bom que gostou🌟🤲
Nenina, acabei de descobri q to diabetica e sou viciada em doces
Parei c açucar, mas to perdida na alimentaçao
Ai me aparece vc, cheia de receitas faceis e praticas
Bgd menina por sua sabedoria e simpatia
Bjssss
FCD. ❤
Feliz em poder ajudar de alguma forma ❣️
Maria Amélia minha glicerina já melhorou i muito graças suas dicas venderei obrigado dra Deus te abencoe
Que bom fico feliz!👍👏🙏🙏🙏😀
Amei as opções, Dra quem tem diabetes pode comer lanchinhos entre as refeições, algo que não aumente tanto a glicemia como castanhas, suco verde, essa gelatina de maracujá? No trabalho sempre fazemos duas paradas para socializar e lanchar às 10hs e às 15hs e é muito ruim vê todos comendo e ficar só olhando...
Pode sim! 🥰👍
Oi Maria Amélia gostei muito de vc e de suas dicas. Gratidão por essas receitinhas maravilhosa.❤🙌👏👏👏
💟🤲🙏
Hoje comi pãozinho tradicional com ovos e alface. Ficou muito bom. Amanhã não vou comer pão.
Deve ser sempre exceção da exceção! ❤️🎯🩸🫶
Amei essas dicas sou diabética vai me ajudar muito ❤
Bom dia Gonçalves Matos Nganji do país de Angola
Estou amando o canal passei a vida tentando emagrecer, acho que agora encontrei alguém que explica tudo que preciso saber.
Fico feliz em saber❤️
X
Parabéns vc é .muito prática fala bem com clareza,, entendemos.muitobem....gratidao....adorei.
1 copo de leite coco caseiro , 1 cup de proteína vegana e uns 100 gr de abacate ! Delícia!!
👏👏👏👏🥑
Gostei muito , realmente são dicas muito importantes e muito valiosas para o diabético.
Fico feliz que tenha gostado 💚
Ha muita coisa por descubrir e esta e uma delas bem haja
Muito útil e esclarecedor. Suas dicas e explicações são valiosas.
Estou quase diabética😢! Como se houvesse pré!
Estou animadíssima com suas receitas! E gratíssima pelas explicações, oferecidas com muita competência e, o principal: com muito amor!
Bom dia , quanto tempo vc descobriu
Olá Dr Amélia, eu descobri essa semana que estou pré diabética. Isso me assustou, preciso me cuidar urgente. AMEI encontrar seu canal. Tentei baixar a playlist mais não consegui. Como faço? Que Deus te abençoe sempre 🙌🙌🙌
Deixei fixada nos comentários e no descritivo do vídeo mas vou deixar aqui pra vc também!😍
🍞☕ PLAYLIST CAFÉ DA MANHÃ PARA DIABÉTICOS👉 th-cam.com/play/PLY_Tbzmdv_MojKyLVfCWskTOsjlSWNPFc.html
Também descobri que estou pré diabética e estou bastante preocupada🥺.
Adorei é tudo q preciso , não quero perder nada, vc explica muito bem . Deus abençoe vc por ser assim Obrigada
Que bom aue gostou! 🤗💖🙌🏼
Vendo seus vídeos hoje pela primeira vez. E já mim escrevi, gostando muito e aprendendo também. Obrigada por passar conhecimento