Simple 28-Minute Full Body Workout for Weight Loss

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 21 ก.ย. 2024

ความคิดเห็น • 52

  • @ashi4951
    @ashi4951 2 หลายเดือนก่อน +1

    I'm going to try this as well.
    Today I followed your 10 minutes morning routine. This is the first time I've moved myself in years. Thank you Roberta's gym ❤❤❤❤

    • @epicescapes.-gn1ro
      @epicescapes.-gn1ro 2 หลายเดือนก่อน +1

      Us bro us

    • @RobertasGym
      @RobertasGym  2 หลายเดือนก่อน +1

      Stay committed, @ashi4951! You're making progress with every effort. Enjoy your workout and I'll catch you here again tomorrow! 💪

    • @ashi4951
      @ashi4951 2 หลายเดือนก่อน

      @@RobertasGym I've completed six days of it and hopefully I will be starting your aerobics video this evening!
      🤞

  • @josettehill9098
    @josettehill9098 2 หลายเดือนก่อน

    I love the way that you do the workout illustration. IT makes it so easy to do and follow. For me this workout program is fun and easy to do with your step by step illustration. And your ease to understand instructions and your follow along repetitions. I have a lot of fun with this workout program. Thank you. J.H

    • @RobertasGym
      @RobertasGym  2 หลายเดือนก่อน

      You're welcome, @josettehill9098! Have a blast with your exercises!💪

  • @yvonnecowen9434
    @yvonnecowen9434 2 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you for this work out I really enjoyed it

    • @RobertasGym
      @RobertasGym  2 หลายเดือนก่อน

      Anytime, @yvonnecowen9434! Enjoy your workout today and see you again tomorrow! 💪

  • @basheerafj8956
    @basheerafj8956 2 หลายเดือนก่อน +1

    Day 1 ❤

    • @RobertasGym
      @RobertasGym  2 หลายเดือนก่อน

      You're on the right track, @basheerafj8956! Trust the process and keep pushing forward. Best of luck and happy exercising! 💪

  • @Horsequiz_
    @Horsequiz_ 2 หลายเดือนก่อน

    Hello I have a problem and I want your help I want to know if your channel has been approved by TH-cam? Are the earning conditions activated for you?

  • @Miss_cat_lady
    @Miss_cat_lady 2 หลายเดือนก่อน

    Day one was great❤
    I want to at least lose 10 pounds by the end of this week I am 66.22kg and by the end of this week I want to be 61.23kg and I am eating healthy
    I will give updates
    Day one ✅
    Day two ✅
    Day three I could see a little change✅
    Day four it was going really well✅

    • @DumbPostss
      @DumbPostss 2 หลายเดือนก่อน

      It's been one week got any progress?if you did did u do any other workouts than this?did u diet?

    • @KendylDomanick
      @KendylDomanick 4 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      how much did u lose

  • @Glam-bychoice
    @Glam-bychoice 2 หลายเดือนก่อน

    Hai Roberta , i want to lose weight within 3 months but in your channel there are so many videos ,i don't know where to start can u suggest some videos to start my weight loss journey

  • @jeanettehinds4253
    @jeanettehinds4253 2 หลายเดือนก่อน

    Roberta, you aren't putting the chapters in the description anymore?

  • @anilgupta3909
    @anilgupta3909 2 หลายเดือนก่อน +4

    Hey Roberta's gym I'm 18yrs old and a neet aspirant wants to lose my extra fat especially abmonen and thighs fats as I have pear shaped body suggest me some exercise to lose fat and look thinner and i have much fat on my face due to which my neck is swelled and my jawline isn't visible please help me...

    • @saniyaansari965
      @saniyaansari965 2 หลายเดือนก่อน +1

      Same problem 😂I am also neet aspirant and I gain a lot of weight now I am starting my weight loss journey......

    • @anilgupta3909
      @anilgupta3909 2 หลายเดือนก่อน

      @@saniyaansari965 how do you start?

    • @RobertasGym
      @RobertasGym  2 หลายเดือนก่อน

      Hey, @anilgupta3909! I don't really have a workout plan to recommend. We do have followers who do different exercises everyday, some who do the same workout until they see results. Personally, I suggest that you do the same workout for a week just to see what results it's going to yield and then try a variety of exercises the following week. But then again, you should still be the one to decide which works best for you. I hope this helps :) Good luck and let me know how it goes!💪

    • @saniyaansari965
      @saniyaansari965 2 หลายเดือนก่อน

      @@anilgupta3909 First of all I drink lemon juice mixed in hot water in the morning and I eat food in portion control throughout the day and whenever I exercise, I first warm up and then exercise atleast 40 min and I loose 1kg weight in one week but in this week I do exercise only 4 times and I am not that much consistent and now I am trying to do regular exercise and diet

  • @dilipmalakar3734
    @dilipmalakar3734 2 หลายเดือนก่อน +2

    • @RobertasGym
      @RobertasGym  2 หลายเดือนก่อน

      Hope today's workout was a blast,
      @dilipmalakar3734! Wishing you the best of luck and keep pushing! 💪

  • @Leeann-ck1fp
    @Leeann-ck1fp 2 หลายเดือนก่อน +1

    Day 1 of me exercising wish me luck!!! 😊

    • @RobertasGym
      @RobertasGym  2 หลายเดือนก่อน

      Every step you take is progress, @Leeann-ck1fp. Keep going, you're doing great. Good luck and I hope you keep exercising! 💪

  • @Krishna_1730
    @Krishna_1730 29 วันที่ผ่านมา +1

    My favourite time is rest time

    • @RobertasGym
      @RobertasGym  29 วันที่ผ่านมา

      Embrace the struggle, @Krishna_1730! It's all part of the journey to success. Best of luck and happy exercising! 💪

  • @kenziecurrie2695
    @kenziecurrie2695 2 หลายเดือนก่อน

    day 2

  • @ingridrichter4899
    @ingridrichter4899 2 หลายเดือนก่อน

    My Day first to good luck to you 😊

    • @RobertasGym
      @RobertasGym  2 หลายเดือนก่อน

      Stay consistent, @ingridrichter4899! Your efforts will pay off in the long run. Best of luck and happy exercising! 💪

  • @Rajvinder123
    @Rajvinder123 2 หลายเดือนก่อน

    Day 2

    • @RobertasGym
      @RobertasGym  2 หลายเดือนก่อน

      Every step you take is progress, @Itsstylishsuit_121. Keep going, you're doing great. Good luck and I hope you keep exercising! 💪

  • @saniyaansari965
    @saniyaansari965 2 หลายเดือนก่อน +1

    My current weight is 65.4kg
    My goal 52kg
    Let's see How much time does it take to lose weight

    • @RobertasGym
      @RobertasGym  2 หลายเดือนก่อน +1

      You’re off to an amazing start, @saniyaansari965! Keep up the awesome work and enjoy your workout! 💪

  • @sumaa12u
    @sumaa12u 2 หลายเดือนก่อน +1

    Nice

    • @RobertasGym
      @RobertasGym  2 หลายเดือนก่อน +1

      Happy to assist, @Tabassuum! Enjoy your workout and catch you here tomorrow! 💪

  • @saleenymuthiah4355
    @saleenymuthiah4355 2 หลายเดือนก่อน

    hi mam
    can put one of videos smart hula hoop exercise

  • @Jashu740
    @Jashu740 หลายเดือนก่อน

    Kitne time baad wait loss hona start ho jayga😁

  • @mahaalhato4873
    @mahaalhato4873 2 หลายเดือนก่อน +8

    Last one is not simple at all😂

    • @RobertasGym
      @RobertasGym  2 หลายเดือนก่อน

      You've got this, @mahaalhato4873! Keep pushing forward, you're stronger than you think. Goodluck and have fun on your workout! 💪

    • @fyngal1429
      @fyngal1429 2 หลายเดือนก่อน

      Those who have no bones are the ones who can do it 😂

    • @shifanaaznaaz3957
      @shifanaaznaaz3957 2 หลายเดือนก่อน

      Yes bohot difficult tha me to nhi kar pai😅

    • @mahaalhato4873
      @mahaalhato4873 2 หลายเดือนก่อน

      @@fyngal1429😂😂👌🏼

    • @mahaalhato4873
      @mahaalhato4873 2 หลายเดือนก่อน

      @@shifanaaznaaz3957😂😂💪🏼

  • @anilgupta3909
    @anilgupta3909 2 หลายเดือนก่อน

    Please Roberta's gym comment on my posted comment please suggest me

  • @swatisharma7353
    @swatisharma7353 2 หลายเดือนก่อน +1

    • @RobertasGym
      @RobertasGym  2 หลายเดือนก่อน

      Hope today's workout brought you joy, @swatisharma7353! Good luck and keep going!💪

  • @RabiaBasri-i6m
    @RabiaBasri-i6m 2 หลายเดือนก่อน +1

    • @RobertasGym
      @RobertasGym  2 หลายเดือนก่อน

      Thanks for tuning in, @user-zb2zb9hc5y! Best of luck on your fitness journey, and keep pushing yourself! 💪