Burn Calories Fast with This 23 Min Fast-Paced Low Impact Power Walk Cardio Home Workout

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 2 ก.พ. 2025

ความคิดเห็น • 84

  • @smileyjude3
    @smileyjude3 2 หลายเดือนก่อน +1

    God Bless you! Have a wonderful day! 💜

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  2 หลายเดือนก่อน +1

      Same to you

  • @DalaweerAli
    @DalaweerAli 8 หลายเดือนก่อน

    I appreciate the variety of dynamic movements in this routine

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  8 หลายเดือนก่อน

      Glad you like them!

  • @юриймасленников-ы8ь
    @юриймасленников-ы8ь 8 หลายเดือนก่อน +1

    I love that this workout is low-impact but still effective

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  8 หลายเดือนก่อน

      Thanks

  • @rjhardesty5925
    @rjhardesty5925 3 หลายเดือนก่อน +1

    Bless you Coach Paul. Thank you for all you do.

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  3 หลายเดือนก่อน

      I appreciate that

  • @tessamarsh9796
    @tessamarsh9796 8 หลายเดือนก่อน +1

    Thanks for another great workout.

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  8 หลายเดือนก่อน

      You're so welcome!

  • @mikedevlin8838
    @mikedevlin8838 8 หลายเดือนก่อน

    Paul,Thank You for your inspiration ,great way to start the Day !

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  8 หลายเดือนก่อน

      thanks

  • @stephaniefarncombe-smith8509
    @stephaniefarncombe-smith8509 8 หลายเดือนก่อน +2

    Love this. Thanks. When I do TH-cam workouts I usually put the TV on mute & use my own music. Your workouts are the exception- I enjoy your repertoire and laugh 😂

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  8 หลายเดือนก่อน

      You're so welcome!

  • @mollyangelettipecoraro
    @mollyangelettipecoraro 8 หลายเดือนก่อน +1

    Super fun & super sweaty! Thanks Coach 🫶🏼

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  8 หลายเดือนก่อน

      thanks

  • @melaniebolden
    @melaniebolden 8 หลายเดือนก่อน +1

    Very good cardio and motivational workout! Thanks 😊

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  8 หลายเดือนก่อน +1

      Thanks

  • @joansmith5870
    @joansmith5870 8 หลายเดือนก่อน

    Very fun and challenging workout. Thank you!!

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  8 หลายเดือนก่อน

      You're so welcome!

  • @alisonva9494
    @alisonva9494 3 วันที่ผ่านมา

    Excellent workout and just enough for the day ahead. Thanks Paul Eugene!

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  3 วันที่ผ่านมา

      Glad you liked it!

  • @reneerednour3951
    @reneerednour3951 8 หลายเดือนก่อน

    Loved the workout. Just what I needed for today.😊

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  8 หลายเดือนก่อน +1

      Glad you liked it!!

  • @franceslindamarshall9271
    @franceslindamarshall9271 8 หลายเดือนก่อน

    Love this format. Thank you

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  8 หลายเดือนก่อน

      You are so welcome!

  • @learncomputer8744
    @learncomputer8744 8 หลายเดือนก่อน

    Power walking is such a fantastic way to boost my heart rate

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  8 หลายเดือนก่อน

      It really is!

  • @AwanAli-ld1dr
    @AwanAli-ld1dr 8 หลายเดือนก่อน

    Paul Eugene always brings the energy in his workouts!

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  8 หลายเดือนก่อน

      Thanks

  • @KaTaylor81
    @KaTaylor81 8 หลายเดือนก่อน +1

    Thanks!

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  8 หลายเดือนก่อน

      Thanks for the super thanks

  • @cassandrabell6156
    @cassandrabell6156 8 หลายเดือนก่อน

    Great walk cardio Coach Paul💪🏽❤️💯✅🔥

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  8 หลายเดือนก่อน

      Thanks

  • @jenniferking3481
    @jenniferking3481 5 หลายเดือนก่อน +1

    Just found you, Paul! I really want to keep it up... one cardio video with you a day!! Blessings to you! Jennifer

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  5 หลายเดือนก่อน

      Welcome!! Thank you.

  • @ИринаХмилевская-ъ5л
    @ИринаХмилевская-ъ5л 8 หลายเดือนก่อน

    Paul's guidance is so motivating - it keeps me going!

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  8 หลายเดือนก่อน

      Thanks

  • @joansmith1195
    @joansmith1195 8 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you for a wonderful workout and stretch. You really make a difference for so many people.

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  8 หลายเดือนก่อน +1

      your most welcome

  • @jeannemiller3372
    @jeannemiller3372 หลายเดือนก่อน

    Thank you, Paul. You are awesome. ❤

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  หลายเดือนก่อน

      You are so welcome

  • @ROFLER290
    @ROFLER290 8 หลายเดือนก่อน

    It's great that this workout is suitable for all fitness levels

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  8 หลายเดือนก่อน

      Thanks

  • @veronicahunter9109
    @veronicahunter9109 8 หลายเดือนก่อน +1

    Great workout. Thanks ☺️

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  8 หลายเดือนก่อน +1

      You're so welcome!

  • @ericarodriguez8729
    @ericarodriguez8729 8 หลายเดือนก่อน

    Great march walking home, friend Paul😊

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  8 หลายเดือนก่อน

      Thanks

  • @kate7484
    @kate7484 8 หลายเดือนก่อน

    Gm☀️🌞Thanks Paul for being obedient to God by blessing us with your gifts and talents you bring so much joy to our heart, this was so much fun and that music is prefect, God Bless your day🙏🏾👏🏾👏🏾👏🏾🙌🏾🙌🏾😂😂😂❤️❤️❤️❤️🤗

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  8 หลายเดือนก่อน

      Amen

  • @HeartandSpiritMinistries
    @HeartandSpiritMinistries 6 หลายเดือนก่อน +1

    Another great workout! Added at least 2,000 steps, good sweat with HR up to 162

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  6 หลายเดือนก่อน

      Great!

  • @juliemacefield3307
    @juliemacefield3307 8 หลายเดือนก่อน

    I'm anew subscriber from England what a fantastic class love all your words of encouragement and wisdom aswell as a great class thankyou see you next time 🙋❤️

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  8 หลายเดือนก่อน +1

      Thanks and welcome

  • @se_me1756
    @se_me1756 8 หลายเดือนก่อน

    Great Saturday workout! ❤️
    I remain active throughout the weekends (walking, swimming, hiking the nature trails mainly), but only do scheduled workouts during the week, M-F.
    However, I’ve switched it up a bit, so I am adding a scheduled light cardio workout to some Saturdays. This one was perfect! TY! ❤

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  8 หลายเดือนก่อน +1

      I have been walking out side on the river trails in the mornings around 6AM. I have started a reset for my body today. 3 - 5 days water fast. I would do it longer but I got to go to Philly to teach a live class next week. But when I return I think I am going to do an extended one.

  • @Marwaa-k3e
    @Marwaa-k3e 8 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  8 หลายเดือนก่อน

      Thanks

  • @Marwaa-k3e
    @Marwaa-k3e 8 หลายเดือนก่อน

    I like fast walking, it burns more 🎉🎉🎉

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  8 หลายเดือนก่อน

      Thanks

  • @brendamazur1106
    @brendamazur1106 8 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you Paul Eugene😅

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  8 หลายเดือนก่อน

      thanks

  • @clc7378
    @clc7378 หลายเดือนก่อน

    🎉 TY!

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  หลายเดือนก่อน

      thanks

  • @RaselRana-bn6yq
    @RaselRana-bn6yq 8 หลายเดือนก่อน

    I can't wait to lace up my sneakers and try this workout!

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  8 หลายเดือนก่อน

      Have fun!

  • @RomanAlimuradov
    @RomanAlimuradov 8 หลายเดือนก่อน

    This cardio routine is perfect for torching calories

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  8 หลายเดือนก่อน

      Thanks

  • @mariepennington1749
    @mariepennington1749 8 หลายเดือนก่อน +1

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  8 หลายเดือนก่อน

      Thanks

  • @gynalastra4775
    @gynalastra4775 8 หลายเดือนก่อน

    💯❤

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  8 หลายเดือนก่อน

      Thanks

  • @theactointv1
    @theactointv1 8 หลายเดือนก่อน

    Power walking at BPM sounds intense and exhilarating

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  8 หลายเดือนก่อน

      It is

  • @עליזהשחר-ו4ע
    @עליזהשחר-ו4ע 8 หลายเดือนก่อน

    ❤💪🌹

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  8 หลายเดือนก่อน

      thanks

  • @rridafitness2340
    @rridafitness2340 8 หลายเดือนก่อน

    🔥💪💪🏽🔥🌿🏆🏅👍🏽🌹👍

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  8 หลายเดือนก่อน

      thanks

  • @Malik-ck6hj
    @Malik-ck6hj 8 หลายเดือนก่อน

    I love that this workout is low-impact but still effective

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  8 หลายเดือนก่อน

      yes indeed

  • @PatriziaSantapaola
    @PatriziaSantapaola 2 หลายเดือนก่อน

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  2 หลายเดือนก่อน

      Thanks