الخبز في الوجبات..ماذا نأكل وماهي الكمية اليومية المطلوبة؟وهل هناك أنواع تساعد في الحمية وخفض الوزن؟

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 4 ต.ค. 2024
  • EchoroukNews
    للاشتراك في قناة الشروق نيوز: bit.ly/Echorouk...
    قناة الشروق نيوز هي قناة إخبارية تابعة لمؤسسة الشروق الجزائرية، تُطلعك علي كل ما هو جديد في الأخبار العالمية والمحلية، سواء كانت سياسية، رياضية، إجتماعية أو ترفيهية من خلال النشرات الإخبارية ومجموعة متنوعة من البرامج.
    HD 10992/5000
    SD 10921/27500/V
    #EchoroukNews
    #Echorouk
    #الشروق_نيوز
    #الشروق
    تابعونا على:
    ------------
    Facebook : / echorouknewstv
    Instagram : / echorouk_news
    Website: tv.echoroukonl...

ความคิดเห็น • 43

  • @AmineSa-p3n
    @AmineSa-p3n 6 หลายเดือนก่อน +8

    انا نصلاح كلمكم على تبذير الخبز لماذا لاتقلون ان الخبز في الجزائر يشبه البلاستيك وعديم الجودة تشريه بعد ساعتين يولى بلاستيك وريحتو ماتشمش قولو الحقيقة انه عدم الجودة

  • @AdemRacim-no8pp
    @AdemRacim-no8pp หลายเดือนก่อน +3

    كلام الصحفي أكثر من الاخصائي

  • @achouriomar9721
    @achouriomar9721 6 หลายเดือนก่อน +5

    الصحفي يتكلم بزاف ميخليش الضيف يشرح كما ينبغ

  • @houcindahou3194
    @houcindahou3194 4 หลายเดือนก่อน +1

    مشاء الله دكتور ربي يسترك

  • @djouher1002
    @djouher1002 4 หลายเดือนก่อน +1

    الله يحفظك يادكتور

  • @NoraNor-pe9ms
    @NoraNor-pe9ms 20 วันที่ผ่านมา +1

    المقدم سكت وخلي دكتور يهضر سبحان الله يهضر كثر منو مفزز

  • @GhalemSouad
    @GhalemSouad 6 หลายเดือนก่อน

    شكرا

  • @lindalili2298
    @lindalili2298 หลายเดือนก่อน

    Le pain c'est: el matlou3, le pain du boulanger, el kesra, khobz koucha, khobz edar. Kamel khobz

  • @lindalili2298
    @lindalili2298 หลายเดือนก่อน +2

    Le spikeur parle plus que le médecin. Eskout, khalih houwa yahdar

  • @wahibatira5054
    @wahibatira5054 2 หลายเดือนก่อน +1

    يا صحفي كي تعرض ضيف خليه يهدر هو لي مختص ماشي انت صمطت الحصة الله يهديك

  • @BrahimCherrak-o7h
    @BrahimCherrak-o7h 3 วันที่ผ่านมา

    خليه يفهمنا

  • @SamsungSamsung-zy4im
    @SamsungSamsung-zy4im 6 หลายเดือนก่อน +2

    خلي الطبيب يتكلم. تتكلم اكثر منه . وتقاطعه في كل مرة .

    • @aminegl113
      @aminegl113 6 หลายเดือนก่อน +1

      ماهوش طبيب لازم تفرقي بين الطبيب واخصاءي تغذية😊

  • @samsam-rw7qb
    @samsam-rw7qb 6 หลายเดือนก่อน +1

    المذيع يقاطع بزاف صااااامط

  • @Malika-n3b
    @Malika-n3b 6 หลายเดือนก่อน +1

    انا ما فهمت والو .الي.فهم ايفهممي

  • @omehidaya867
    @omehidaya867 6 หลายเดือนก่อน

    شكرا دكتور أنا عندي حساسية من خبز القمح والشعير والنخالة ينتفخ لية الامعاء بزاااف الان اكل دقيق ابيض حرش ماشي رطب بمادا تنصحني وجزاك الله خيرا

    • @omehidaya867
      @omehidaya867 6 หลายเดือนก่อน

      من المغرب

    • @leilakhenancha4327
      @leilakhenancha4327 6 หลายเดือนก่อน

      تعرفي بأن الدقيق الأبيض سواء حرش أو رطب راه ماخدينو من دقيق القمح
      النخالة تنفخ طبيعي...

    • @MohMoh-k2w
      @MohMoh-k2w 6 หลายเดือนก่อน +1

      خبز الدخن اوالبشنة الخبز الارز

  • @leilakhenancha4327
    @leilakhenancha4327 6 หลายเดือนก่อน

    أنا مع الكسرة و فقط.. و لكن قليل و لا أحب المقالي

  • @GoustouGousto
    @GoustouGousto 6 หลายเดือนก่อน

    خبز الدار ماشي تاع البولونجي المرض في المرض

  • @عبدالقادر-د6ن9غ
    @عبدالقادر-د6ن9غ 2 หลายเดือนก่อน +1

    تحيا الخبراء المصريين والاشقاء العرب ونفس الشي لقنواتهم، أما قنواتنا احنا لا الضيف ولا المضيِّف. 💩💩

  • @KhettabMourad
    @KhettabMourad 3 หลายเดือนก่อน

    خليو الضيف يهدر ، المقدم يتحدث كثيرا

  • @benamerbouzian6589
    @benamerbouzian6589 6 หลายเดือนก่อน

    انتوما إحصاء سكان الجزائر ماعندكمش تهدرو على إحصاء تبدير مليون خبزة

  • @abdenournoue
    @abdenournoue 4 หลายเดือนก่อน

    اداب الحوار ناقصة عند المذيع دع الدكتور يتكلم والا ما فائدة الحوار

  • @Malika-n3b
    @Malika-n3b 6 หลายเดือนก่อน +1

    المذيع.يهدر بزاف

  • @AhlemDjegjim
    @AhlemDjegjim หลายเดือนก่อน

    لا حول ولا قوة الا بالله شحال راك سامط خلي الدكتور يهدر .سمطت الحصة.بففففف تقلق

  • @djameldjkh373
    @djameldjkh373 6 หลายเดือนก่อน +3

    الحمدلله لا استعمل الخبز ولا اشتريه يعني لا ابذر.

    • @MounaMouna-hl7tx
      @MounaMouna-hl7tx 6 หลายเดือนก่อน

      وماذا تستعمل بديل الدقيق

    • @djameldjkh373
      @djameldjkh373 6 หลายเดือนก่อน

      @@MounaMouna-hl7tx لااستعمله ولا اكله وليس لي بديل

    • @MounaMouna-hl7tx
      @MounaMouna-hl7tx 6 หลายเดือนก่อน

      @@djameldjkh373 هل ممكن اعرف لماذا اوقفت الخبز يعني سبب مرض السكر او االوزن الزائد

    • @djameldjkh373
      @djameldjkh373 6 หลายเดือนก่อน +2

      @@MounaMouna-hl7tx والله الحمدلله أنا بصحة جيدة توقفت عن استعماله عن قناعة .الخبز ومادة السكر.الحمد لله لا سمنة ولا مرض سكري

    • @MounaMouna-hl7tx
      @MounaMouna-hl7tx 6 หลายเดือนก่อน

      @@djameldjkh373 ماشاء الله دوام الصحة

  • @zermanehoussem8034
    @zermanehoussem8034 2 หลายเดือนก่อน

    قولو للمقدم يسككككككت شوياااااااااااااا

  • @عبدالقادر-د6ن9غ
    @عبدالقادر-د6ن9غ 2 หลายเดือนก่อน

    الصحافي والله غير يحشّم بالعقلية تاعو هذي، 😒😒

  • @abdelmadjidbouceder9151
    @abdelmadjidbouceder9151 6 หลายเดือนก่อน

    المذيع يهدر بزاااف

  • @benhmedbenhmed2206
    @benhmedbenhmed2206 6 หลายเดือนก่อน

    متعرف تهضر متعرف تنصحو بوزبلي و

    • @KhettabMourad
      @KhettabMourad 3 หลายเดือนก่อน

      هما تهدر على مختص كيما الاستاذ مسوس

  • @amerhennouzi8213
    @amerhennouzi8213 หลายเดือนก่อน

    خبير نتاع شكوبي

  • @BrahimCherrak-o7h
    @BrahimCherrak-o7h 3 วันที่ผ่านมา

    خليه يفهمنا