5000 STEPS IN 40 Min - Walking FAT BURN Workout to the BEAT, Super Fun, No Repeat, No Jumping

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 23 ธ.ค. 2024
  • กีฬา

ความคิดเห็น •

  • @RageousMode
    @RageousMode 8 หลายเดือนก่อน +48

    Wonderful - you've produced another of my favourite formats: all standing, no repeat, continuous non-stop (love it when there's no rest between intervals even though I know it's a lot more work for you to coordinate). And an excellent extended length workout as well! Thank you for always motivating us with your beautiful smile Eleni 😀

  • @Baska_Iwanicka
    @Baska_Iwanicka 8 หลายเดือนก่อน +11

    Loved every minute of this workout! Did not feel like i am exercising, had so much fun! Thank you x

  • @Naa__adorkor
    @Naa__adorkor 11 วันที่ผ่านมา +1

    I love this walking cardio so much. It feels like I'm not doing much, but i always finish sweating buckets.
    The music selection also is chef's kiss. It makes it feel like I'm just dancing and having fun. Usually normal workouts feel boring and i lose interest halfway into it. But I've been doing this at least twice a day for 2 weeks now. I see such in huge change in my body.
    Thanks so much for this workout.

    • @EleniFit
      @EleniFit  9 วันที่ผ่านมา +1

      That’s amazing😍👏 those walking workouts are also one of my favorites🥰

  • @jayrowland3380
    @jayrowland3380 4 หลายเดือนก่อน +6

    This was killer in a good way. Super upbeat, constant movement, mentally challenging to get these combo moves in unison with Eleni (whenever possible--did better than I thought I would). The intensity builds as the workout unfolds. Awesome tunes helped me keep at it. Such a Great workout. And Super sweaty which is the whole point. Thank you Eleni for another high-quality workout and high-quality instruction from you.

  • @Atashinonamae
    @Atashinonamae 8 หลายเดือนก่อน +3

    Walking routines on good music are my favourites. It makes me want to continue doing workouts in general❤

  • @sebouhakharjalian6707
    @sebouhakharjalian6707 8 หลายเดือนก่อน +2

    This was a superb class. It has been a while since last time we did standings of 5000 meters. Thank you , Eleni. Happy New Week.

  • @chrisakarioti9828
    @chrisakarioti9828 8 หลายเดือนก่อน +9

    I started working out with you Eleni since January and literally without any diet i lost pounds. And i m keep going. Thank you sweetheart ❤

  • @LostFeli
    @LostFeli 2 หลายเดือนก่อน +1

    Absolutely love your workouts! I started with them a few weeks ago and now I keep adding workouts from you to my list. Please keep them coming!

  • @beverlygoezaar2159
    @beverlygoezaar2159 8 หลายเดือนก่อน +3

    Will try this one for sure eleni especially for recovery please do more of this especially for the rest day recovery please I absolutely love your videos and you always keep me positive to move on u go girl 🎉🎉❤❤

    • @EleniFit
      @EleniFit  8 หลายเดือนก่อน

      Glad you’re enjoying those videos😍🫶

  • @tonyashworth1500
    @tonyashworth1500 8 หลายเดือนก่อน +2

    I really enjoyed that Eleni, and the music was just right for the exercises. I've even started waving back to you at the beginning because I know how much better I will feel at the end. Thanks.

    • @EleniFit
      @EleniFit  8 หลายเดือนก่อน

      Yay I love it😍 for me you all are behind the camera working out and having fun with me🥳

  • @BlancaGodinez-d9z
    @BlancaGodinez-d9z 8 หลายเดือนก่อน +2

    I love these routines, More more please

  • @brezzedash
    @brezzedash 3 หลายเดือนก่อน +1

    Hi Eleni! Thank you for your amazing Steps Workout. I see that my legs look more sculpted and beautiful. I keep going with you

  • @beverlyperry663
    @beverlyperry663 2 หลายเดือนก่อน +1

    Love walking workouts. Your site has some very nice ones that I will be trying out! Keep them coming.

  • @FablesDen
    @FablesDen 8 หลายเดือนก่อน +24

    THIS WAS THE BEST! UGH!!! OMG the music, the moves. MORE PLETH!

    • @EleniFit
      @EleniFit  8 หลายเดือนก่อน

      Thank you😍

  • @morand976
    @morand976 8 หลายเดือนก่อน +4

    Love love LOVE the 40min walking workouts!! Thanks for the video and congrats again on 1M!!!

    • @EleniFit
      @EleniFit  8 หลายเดือนก่อน

      Thank you🥰

  • @martadz2035
    @martadz2035 8 หลายเดือนก่อน +1

    To mój ulubiony rodzaj treningu😊 w połowie pomyślałam sobie, że nie jest zbyt intensywny, to i pewnie mało skuteczny, ale zanim nadszedł koniec byłam zlana potem😅 Super!

  • @maddiec6316
    @maddiec6316 8 หลายเดือนก่อน +2

    What an amazing workout! It must take so much time and energy to put these non stop routines together. This was so fun. Thanks Eleni!❤

    • @EleniFit
      @EleniFit  8 หลายเดือนก่อน

      Happy you’re enjoying those walking workouts as much as I do😍

  • @heyangel77
    @heyangel77 6 หลายเดือนก่อน +3

    I came back after 2 months break and did this workout. I'm beyond grateful for you and your channel!

    • @EleniFit
      @EleniFit  6 หลายเดือนก่อน

      😍🫶

  • @brendaf2511
    @brendaf2511 6 หลายเดือนก่อน +2

    Great workout; tried for the first time today. Just what I need when I cannot make it to my cardio sculpt class. THANKS!!! Strong glisten going on afterwards!

  • @hilf8927
    @hilf8927 7 หลายเดือนก่อน +1

    I have done many walking workouts online but found this one very original in some ways. Thank you, really enjoyed.

  • @carolinerich7213
    @carolinerich7213 8 หลายเดือนก่อน +2

    I really liked this format! Thank you for the wonderful workout.

  • @matildegattoni3617
    @matildegattoni3617 3 หลายเดือนก่อน +1

    I'm so grateful for your TH-cam channel, I discovered it recently and I absolutely love it! Thank you!!!

    • @EleniFit
      @EleniFit  2 หลายเดือนก่อน

      😍🫶

  • @thelastpage5428
    @thelastpage5428 8 หลายเดือนก่อน +4

    Really enjoyed this! It was low impact but still snuck up on me, until suddenly I was sweating and breathing harder. Thanks for uploading. Oh, and the music was phenomenal.

    • @EleniFit
      @EleniFit  8 หลายเดือนก่อน +1

      Thank you😍

  • @liquiddw2
    @liquiddw2 2 หลายเดือนก่อน +1

    Great workout and great format. I love these workouts with no rest.

  • @gilang21samudera23
    @gilang21samudera23 8 หลายเดือนก่อน +4

    I love it thank you so much Eleni,tomorrow morning IM go to practice 🎉🎉🎉🎉

  • @Morrisseys7thFriend
    @Morrisseys7thFriend 8 หลายเดือนก่อน +8

    Just saw this in my recommendations. I suffer from chronic dizziness and I haven't been able to exercise for months because all the workouts on TH-cam are too intense and involve too much jumping and bending over whicj makes me physically sick. This looks just right for me. I will try it soon!

    • @samzo2032
      @samzo2032 8 หลายเดือนก่อน +4

      I suffer from dizziness as well and this is true that Eleni has a variety of workout we can do , good luck to you !

    • @EleniFit
      @EleniFit  8 หลายเดือนก่อน +4

      So glad you found me and workouts that suit you😍 it’s not a must to do high intense workouts including workouts to see results mentally and physically🥰👏

  • @diptirai9429
    @diptirai9429 8 หลายเดือนก่อน +1

    This is awesome. We want more of these Eleni. I lost 450 calories in one go. Thank you so much for inspiring. Looking forward to more of these workouts. Kudos!

  • @sylviadavis8162
    @sylviadavis8162 8 หลายเดือนก่อน +2

    Loved it....same as someone else's comment...I prefer the non-stop longer ones. Good sweating! ❤

  • @mumince6685
    @mumince6685 7 หลายเดือนก่อน +2

    Hareketler ve müzik uyumu harika. Güler yüzünüz insana mutluluk veriyor. Teşekkürler. Turkiyeden selamlar sevgiler ❤

  • @kmurr913
    @kmurr913 8 หลายเดือนก่อน +2

    Amazing workout, non-stop, sweaty, fun got just under 5k steps in. Burned the most calories with this walking workout than another one I’ve tried. 😊

  • @hisayumi
    @hisayumi 8 หลายเดือนก่อน +3

    Hey love your look! 😊 the headband with the color combo and halter neck. And thanks for the workout, 40mins is just right length for me, and you always manage to make your walking workouts with varied moves and some fun dancy moves 😊😊😊

    • @esperanzarey2884
      @esperanzarey2884 8 หลายเดือนก่อน

      Wow, really sweaty 😅💜

    • @EleniFit
      @EleniFit  8 หลายเดือนก่อน +1

      Thank you🤗

    • @susanneary4165
      @susanneary4165 8 หลายเดือนก่อน

      I didn't think it was a halter neck

    • @amywarrner1133
      @amywarrner1133 8 หลายเดือนก่อน

      Yow,,skskaosla,smsmaka,àlsqoowkq,ala,a,a,oa,a,sa,a,asma,aa,smsa,smna w mmwmlal,smsm,akams skqmw,a.so k q,lala,q,q,aqloq,,qakkakaakaooaakaoa,a al,a,a ,qq,qoqokaalala,apoaap

    • @amywarrner1133
      @amywarrner1133 8 หลายเดือนก่อน

      Aite

  • @saira4423
    @saira4423 2 หลายเดือนก่อน +1

    i felt so good, thank you! it actually get rid of my feeling low.

  • @Shalfei777
    @Shalfei777 8 หลายเดือนก่อน +3

    Thank you so much! I was dreaming about 40 min step workout! (but my brain tired more then body to catch the movements, some of them is too fast hahaha))

  • @Finewine1414
    @Finewine1414 8 หลายเดือนก่อน +2

    Woah this started easy enough but then got really sweaty. Thank Eleni💖💗

  • @linagonchar6825
    @linagonchar6825 8 หลายเดือนก่อน +1

    Perfect! 🔥🔥🔥 love this kind of workouts 💪🏻💪🏻💪🏻

  • @jimsy83
    @jimsy83 8 หลายเดือนก่อน

    Tego potrzebuję, to uwielbiam!!! Dobra efektywność, przyjemnie, bez wykroków i obciążania kolan. Super!

  • @yneider2686
    @yneider2686 8 หลายเดือนก่อน

    Challenging work out with the right arm movements too! Just sweatin' away over here in Texas! Thanks for the dedication to your channel!

    • @EleniFit
      @EleniFit  8 หลายเดือนก่อน

      Sweaty greetings to Texas😍🫶

  • @tkdonnalee1150
    @tkdonnalee1150 2 หลายเดือนก่อน +1

    i am following this routine everyday and i am losing fat!!! Thank You!

  • @SLocky82
    @SLocky82 6 หลายเดือนก่อน

    Just so much fun!!! Eleni you have the most creative walking workouts on TH-cam ❤

    • @EleniFit
      @EleniFit  6 หลายเดือนก่อน

      😍🫶

  • @ピュンピュン丸-j8k
    @ピュンピュン丸-j8k 8 หลายเดือนก่อน

    難しい動きがなくて最後まで出来ました。説明が無くても出来る動きで楽しかったです。ほかの動画もこれからやっていこうと思います。

  • @ameliacarter4376
    @ameliacarter4376 3 หลายเดือนก่อน

    Your workouts are the best with my condition of Adrenal Fatigue Syndrome... I get an effective workout without killing my body!!! u are the best! HUGS (for now no weights so this is perfect!!)

    • @EleniFit
      @EleniFit  3 หลายเดือนก่อน

      So glad you’re enjoying my workouts🥰

  • @kasche4942
    @kasche4942 6 หลายเดือนก่อน

    DANKE DAFÜR. ES WAR WUNDERBAR.
    BITTE WEITER SO!!!!!
    Bis zum nächsten mal.
    LG von Katja

    • @EleniFit
      @EleniFit  6 หลายเดือนก่อน

      😍🫶

  • @ЮлияЛавренко-й9ъ
    @ЮлияЛавренко-й9ъ 6 หลายเดือนก่อน

    Це було прекрасно. Я не дуже часто пишу коментарі, але це було настільки чудово, що я була здивована. Дякую, з мене підписка.

    • @EleniFit
      @EleniFit  6 หลายเดือนก่อน +1

      Thank you😍

  • @MariaElisaMosqueraPonte
    @MariaElisaMosqueraPonte 5 หลายเดือนก่อน +3

    I love it. 4.789 steps, 200 calories . Soo funny, enjoy it a lot. Thank you

  • @martainnocenzi8043
    @martainnocenzi8043 2 หลายเดือนก่อน

    Mentre tutti dormono ho appena concluso questo magnifico work out ❤grazie Eleni per una mamma potersi allenare a casa senza togliere tempo ai propri cuccioli è la cosa più bella che ci sia ❤🇮🇹

    • @EleniFit
      @EleniFit  หลายเดือนก่อน +1

      So glad you’re joining me and can handle all together 🥳🥰

  • @liliannascimento3286
    @liliannascimento3286 7 หลายเดือนก่อน

    I already love your videos and the songs you choose, but this one was even better!!❤

  • @elizabethkelly9647
    @elizabethkelly9647 5 หลายเดือนก่อน

    Wow! What a great workout- my favourite. Thank you!

  • @juliakorolevatravel
    @juliakorolevatravel 8 หลายเดือนก่อน

    I did this workout in the evening after work ad it feels amazing!! Thank you!

  • @jesspinches5431
    @jesspinches5431 8 หลายเดือนก่อน

    Really fun and the intervals are the perfect length! I found some of the moves a bit too fast to follow especially in the first half but I got through it :)

    • @EleniFit
      @EleniFit  8 หลายเดือนก่อน

      Yes well done girl👏🥰

  • @77jozie
    @77jozie 8 หลายเดือนก่อน

    ❤Oooh yeah! Another favorite workout for my healing knee. 😅Thank you! 🫶

  • @Andromeda2976
    @Andromeda2976 8 หลายเดือนก่อน

    Loved it! What a great start of this morning. Thankyou and all the blessings 💞

  • @ayaaly2866
    @ayaaly2866 7 หลายเดือนก่อน +1

    Uplifted my mood so grateful ❤

  • @mshalady
    @mshalady 8 หลายเดือนก่อน

    Tysm Eleni! Loved this workout so much! The nonstop moves and music were perfect, flew by! ❤✨😘

  • @agatheprunier7956
    @agatheprunier7956 8 หลายเดือนก่อน

    I love love love this type of workouts !

  • @charlenechua6073
    @charlenechua6073 4 หลายเดือนก่อน

    Happy Thursday
    Great workout
    Love the song & dance choreography

  • @nicoleoberreich7009
    @nicoleoberreich7009 5 หลายเดือนก่อน

    My all time favourit. Thank you for this nice workout❤❤❤

  • @normalilianmontano
    @normalilianmontano 3 หลายเดือนก่อน

    Me acabo de suscribir debutando con este walking que me resultó muy bien con mis 64🤗. Me encantan estas rutinas que hago hace un tiempo con muy buenos resultados. Saludos cordiales desde Uruguay.

    • @EleniFit
      @EleniFit  3 หลายเดือนก่อน

      Welcome to my channel😍

  • @filimosha_
    @filimosha_ 8 หลายเดือนก่อน

    I love, love, love it! Music and your movements are perfectly combined ❤

  • @susanho8542
    @susanho8542 3 หลายเดือนก่อน

    Thank you, Eleni :)♥ Great music motivation to get you to dance instead of thinking it's a sweaty workout ♥

  • @AnnaTulaZR
    @AnnaTulaZR 8 หลายเดือนก่อน +1

    Спасибо за тренировку, отличное начало недели 🔥🔥🔥🔥🔥🔥

  • @krystacreator3374
    @krystacreator3374 8 หลายเดือนก่อน

    So much fun! Thank you , Eleni💜💪

  • @nataliya5972
    @nataliya5972 6 หลายเดือนก่อน

    Thank you so much!🤩This is so fun and sweaty.🥰

  • @_m_art_a_
    @_m_art_a_ 8 หลายเดือนก่อน

    I love it! Thank you for all your videos! Your exercises help me to fight with my kilograms ❤

    • @EleniFit
      @EleniFit  8 หลายเดือนก่อน +1

      Keep it up😍👏

  • @MaríaFlorenciaAmaral
    @MaríaFlorenciaAmaral 3 หลายเดือนก่อน

    Wow! Lo que sudé 😅 muy buen entrenamiento y para nada aburrido! 😊

  • @alexislamberson1901
    @alexislamberson1901 8 หลายเดือนก่อน

    Trying in the morning! Loving the music and your hair ❤❤

  • @ДашаКопылова-м7р
    @ДашаКопылова-м7р 6 หลายเดือนก่อน

    Thank you so much for this training ❤️💪

  • @ElenaIvanovskaya-e2q
    @ElenaIvanovskaya-e2q 4 หลายเดือนก่อน

    amazing workout, thank you so much!

  • @juliewoo3725
    @juliewoo3725 2 หลายเดือนก่อน

    Thank you I love your class. ❤

  • @MarZi-d3n
    @MarZi-d3n 4 หลายเดือนก่อน

    Awesome workout for this 75yo! Thank you!

  • @hosseinhamidi1823
    @hosseinhamidi1823 หลายเดือนก่อน

    Thank you for sharing this format… didn’t notice I am exercising 😅

    • @EleniFit
      @EleniFit  หลายเดือนก่อน

      🥳🥰

  • @giging7968
    @giging7968 8 หลายเดือนก่อน

    have been sick for a week..😷 this morning I have done 2 sets of walking dance (including this one) and 1 set of stretching to restart my engine. Energy back!! 🥰

    • @EleniFit
      @EleniFit  8 หลายเดือนก่อน

      Happy you feel better🥰

  • @Vlog-se4wd
    @Vlog-se4wd 7 หลายเดือนก่อน

    thank you so much, i love your work out video

  • @noecastillo9983
    @noecastillo9983 7 หลายเดือนก่อน

    This is an amazing workout! Thank you! 😎💯💪

  • @tinawoodger9076
    @tinawoodger9076 8 หลายเดือนก่อน

    Thank yooouuuu 🥰 loved this one! Perfect for while I’m on my moon 😌

  • @marygonzalez5997
    @marygonzalez5997 8 หลายเดือนก่อน

    Me encantas. Lo disfruto muchísimo.. Gracias. Un saludo👏👏👏🌹🌹

  • @Devoyri
    @Devoyri 6 หลายเดือนก่อน

    Fabulous!!!!! Loved every second!!!! ❤❤

  • @maryamkhoshqadam
    @maryamkhoshqadam 8 หลายเดือนก่อน

    I love you and love your amazing workout ❤❤❤. Today I feel great. thank you 🎉🎉

  • @JXBJGD
    @JXBJGD 8 หลายเดือนก่อน

    I loved this workout!! I love your sessions!! Thank you! 😅❤

  • @jblack1396
    @jblack1396 8 หลายเดือนก่อน

    This was a nice, low-stress exercise, as a way to largely end my day before dinner, so thank you. I was struggling with why you look different, and then I just realized this is the first time I have seen you with your hair down. Nice look.

    • @EleniFit
      @EleniFit  8 หลายเดือนก่อน

      😁🫶

  • @sheauyenten5840
    @sheauyenten5840 6 หลายเดือนก่อน

    love this!! Thank you Eleni❤

  • @AlilyDiacamos
    @AlilyDiacamos 2 หลายเดือนก่อน

    Wonderful..... Thank you❤❤❤😘😘😘

  • @aradhya2400
    @aradhya2400 8 หลายเดือนก่อน

    I'm gonna try this today thank you Eleni💕

  • @komal8361
    @komal8361 8 หลายเดือนก่อน

    I LOVEEEE your walking routines!!! Can't wait to do this today

    • @komal8361
      @komal8361 8 หลายเดือนก่อน

      I stand corrected! Loved doing this so much! April 16✓

  • @user-kd4sx8cg3s
    @user-kd4sx8cg3s 8 หลายเดือนก่อน

    I ❤ the music. I ❤ walking. Thank u

  • @Video-pq9sc
    @Video-pq9sc 8 หลายเดือนก่อน

    great music, very energetic, the lenght is perfect :)

  • @christinelamour7057
    @christinelamour7057 7 หลายเดือนก่อน

    Très bonne séance 👍 j’ai adoré 💖💖 merci beaucoup 🙏🙏🙏

  • @BezakebedeAbera
    @BezakebedeAbera หลายเดือนก่อน

    thank you my sister im from ethiopia ❤i like you good esport😍😍😍

  • @ma.teresamalazarte2992
    @ma.teresamalazarte2992 6 หลายเดือนก่อน

    Workout done!❤ thanks eleni😊❤

  • @andreototototota
    @andreototototota 8 หลายเดือนก่อน +1

    LOVE THE PLAYLIST MUSIC!!

  • @shvn803
    @shvn803 8 หลายเดือนก่อน

    Loving the hairdo! Another great fun workout for me!

  • @TrizLuz
    @TrizLuz 8 หลายเดือนก่อน

    Seus exercícios são sempre os meus preferidos, esses então, faço a noite enquanto todos estão dormindo e eles não me ouvem, é o melhor!

  • @estherhwang473
    @estherhwang473 8 หลายเดือนก่อน

    이런타입 형식에 익숙치 않지만 너무너무 재미있고 역동적이면서 전신을 쓰면서 운동을 할수있어 기쁘고 즐겁습니다!!! 탱큐 ❤❤❤

    • @EleniFit
      @EleniFit  8 หลายเดือนก่อน

      So glad you’re enjoying it as much as I do😍👏

  • @alittlesilverpen
    @alittlesilverpen 8 หลายเดือนก่อน

    당신은 최고애요😊 당신의 창의적이고 미적인 운동들이 나으, 눈과 바디 모든것을 즐겆게 만들어줍니다❤

  • @senayisik6014
    @senayisik6014 7 หลายเดือนก่อน

    U r amazing as always ❤❤❤ so fun and not a killer 🎉

  • @sureekavlogs
    @sureekavlogs 8 หลายเดือนก่อน

    Really enjoyed this thank you so much ❤

  • @FILIBERTOTSOMPANTZI
    @FILIBERTOTSOMPANTZI 7 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias por esta rutina

  • @arinashakhpazova9835
    @arinashakhpazova9835 7 หลายเดือนก่อน

    thank you very much, I really like it❤

  • @mohamedredatemmar3568
    @mohamedredatemmar3568 หลายเดือนก่อน

    one of my favoirites tnx

  • @ishaamoktan
    @ishaamoktan 7 หลายเดือนก่อน

    LOVED. L.O.V.E.D this one!!! xxxx

  • @sanaaalqurishi3196
    @sanaaalqurishi3196 8 หลายเดือนก่อน

    Welldone today another wonderful job ifeel it different style in every thing your style with hair i love it and without stop i like this style walk