Ankle Exercises Dr Vishwas Sharma

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 29 พ.ย. 2020
  • Helps in recovering from post plaster , post surgery stiffness
    also helps in strengthening and rehabilitating ligament injuries
    Dr Vishwas Sharma
    Aditya Hospital
    jabalpur

ความคิดเห็น • 48

  • @rajkumarmalviya5492
    @rajkumarmalviya5492 19 วันที่ผ่านมา

    Thanks sir apki bataye hue exercise se bahut jyada Aram hua hai

  • @FarhanaEssop-bl8tb
    @FarhanaEssop-bl8tb ปีที่แล้ว

    After how long can you see a physio after a broken leg and ankle operation

  • @ambrishdhapte4512
    @ambrishdhapte4512 ปีที่แล้ว +1

    very helpfull video sir👏

  • @rithur7531
    @rithur7531 ปีที่แล้ว

    Thank u sir, helpful video

  • @nishakatiyar5512
    @nishakatiyar5512 ปีที่แล้ว +1

    Vry nyc sir...👍🏻

  • @deepaksahu9418
    @deepaksahu9418 ปีที่แล้ว

    बहुत बहुत धन्यवाद सर

  • @alpanadas5466
    @alpanadas5466 2 หลายเดือนก่อน

    Thank you.

  • @oninght-
    @oninght- 2 ปีที่แล้ว

    Sir ji kya ankel ko garam pani me dal sakte h

  • @manojpandit6652
    @manojpandit6652 หลายเดือนก่อน

    AAP mesese ka reply nhi karte hai

  • @user-vj1vg3ob3n
    @user-vj1vg3ob3n 9 หลายเดือนก่อน +1

    मेरे पैर र का ऑपरेशन हुआ ह मेरे पैर के पंज के ऊपर की ओर से मास फट गया था तो दो महीने तक पलास्टर चढ़ा था और मेरे पैर के अंगूठे और उगली की भी हड्डी का भी जॉइंट हट गया था तो सर मेरे अगुठा ऊपर उठ गया ह मुझे कोई एक्सोसिस बताइए...

  • @AnjumChand-ez4jn
    @AnjumChand-ez4jn หลายเดือนก่อน

    Agar sirf palastara h tu v yahi excacais kare

  • @siddikkhankhan2923
    @siddikkhankhan2923 ปีที่แล้ว

    Very good sir ji

  • @naveenphilmotivation
    @naveenphilmotivation 11 หลายเดือนก่อน

    Sir ye exercise kitte bad suru krni h??

  • @aryangupta8343
    @aryangupta8343 11 หลายเดือนก่อน

    Thank you

  • @shaamir162
    @shaamir162 ปีที่แล้ว

    sir mera 2 months pahly axident hwa tha kya main ab exercise kr skti hu

  • @tularam9918
    @tularam9918 6 หลายเดือนก่อน

    😊p veri nice sar

  • @rajchetty7452
    @rajchetty7452 ปีที่แล้ว

    Very nice 👍

  • @smalldreamers7436
    @smalldreamers7436 11 หลายเดือนก่อน +1

    Very good

  • @gulamraza9095
    @gulamraza9095 5 หลายเดือนก่อน

    कितने दिन मै सा

  • @arslannaveed3246
    @arslannaveed3246 ปีที่แล้ว

    Sir my son named Malik Muhammad awais Naveed 1st March 22 and accident with truck and has two operationo

  • @TofikKurashi-ev8zl
    @TofikKurashi-ev8zl 10 หลายเดือนก่อน

    Sir edi fakcar ho gayi hai to mujay wokar say cahlnay ko kaha hay to mujay yah Exaseiz kar sak tay hay

  • @ahmedpathanahmed8534
    @ahmedpathanahmed8534 ปีที่แล้ว +1

    डाँ मेरा पैर क्रिकेट खेलते वक्त मुड गया था.पर मैने सर्जरी नही की थी.पर अब एक साल के बाद भीर से सूजन आ गयी है .राईट अँगल मै...तो मै अभ क्या करू ..बताना जरूर

  • @akhairaj3649
    @akhairaj3649 ปีที่แล้ว

    Nice sir

  • @brijeshgupta9429
    @brijeshgupta9429 2 ปีที่แล้ว

    Kolhe ka operation hua hai 4month hogaye hai abhi bharipan haidard bhi hai mughe kya karn hoga

  • @VINODKUMAR-ho4ke
    @VINODKUMAR-ho4ke ปีที่แล้ว

    Sir mai 8 month se bed pe tha mujhe hip fracture ho gaya tha 2 surgery hui dono fail ho gai thi fir last me hip replacement karaya hai 3 month ho Gaye surgery ko lekin ankle or aage panje ka dard or swelling thik nhi ho rahi pain killer leta hu jab tak uska asar hota hai tab tak aaram aata hai uske baad fir pain hone lgta hai

  • @ankitneekhra5
    @ankitneekhra5 ปีที่แล้ว

    Sir meri mammi ka pair ka angle tibia fibula surgery huyi hai
    Surgery ke tanke bhi kat gaye or ab 45 din ka pakka plaster laga diya hai or bed rest ke liye bola hai
    To meri mammi kab tak pahle.jesi theek ho jayegi sir
    Please suggest

  • @preetishah4240
    @preetishah4240 5 หลายเดือนก่อน

    Sir meri ek mhina hua h abhi surgery ko. Plaster hat gyaa h ab mera. Expseic btyi h

  • @sikandarsama440
    @sikandarsama440 3 หลายเดือนก่อน

    Per ke Operation me kharcha kitna Aata hai

  • @anmol-gu7pta
    @anmol-gu7pta ปีที่แล้ว

    Sar sar Mera pair facture hue 8 - 9 Mahina Ho Gaya theek nahin ho raha inkel facture hai kaise thik hoga

  • @parsotamyadav9222
    @parsotamyadav9222 ปีที่แล้ว

    सर मेरा बस से एक्सीडेंट हो गया था पैर की हड्डी टूट गया था डॉक्टर ने रद्द दल कर ऑपरेशन किया था डॉक्टर अब बोल रहा है 2 माह हो। गया ड्यूटी करो लेकिन चलने पर दर्द होता है किया काम करने से द्वारा फैक्चर हो सकता है किया

  • @deepikadhapola9902
    @deepikadhapola9902 ปีที่แล้ว +1

    Sir after how much time a person can go back to sports after having a ankle surgery and from when we can start some basic in our sports ?

  • @DheerajRajpoot-hi6ei
    @DheerajRajpoot-hi6ei ปีที่แล้ว

    सर मेरी छोटी सी तरह है ठीक नहीं हो रहा हैं

  • @faisalansari6110
    @faisalansari6110 ปีที่แล้ว

    Reply dena

  • @faisalansari6110
    @faisalansari6110 ปีที่แล้ว

    Sir mera eddy factur hua tha thik hone badd alag alag feel hota h abhi tk 3 month hogye fir bhi or run krne me dard krta h

  • @oninght-
    @oninght- 2 ปีที่แล้ว +1

    Sir mera naam Devendra Kumar hai 21-02-2022 ko maine ankel joint surgery Hui thi abhi tak me todha sa bhi nhi chal pa raha hu pair pura rakh nhi pa raha hu

    • @oninght-
      @oninght- 2 ปีที่แล้ว

      45 days ho gaye h

    • @pooja2438
      @pooja2438 ปีที่แล้ว

      Mera 2 month ho gya dheere dheere chalti hu

    • @vijaysingh-dl4sq
      @vijaysingh-dl4sq ปีที่แล้ว

      ​@@pooja2438 aapko kitne din meh chane ka kha dr. Ne

  • @nikhilmathur5589
    @nikhilmathur5589 ปีที่แล้ว

    Hi

  • @arunnagar4349
    @arunnagar4349 หลายเดือนก่อน

    Sir 5 sal ho gye h pr mumant nhi h ankle m

    • @nishumalik9901
      @nishumalik9901 23 วันที่ผ่านมา

      To aapka pair jameen par tik jaata hai

  • @crazysports2009
    @crazysports2009 ปีที่แล้ว

    Sir apka number milta h

  • @DheerajRajpoot-hi6ei
    @DheerajRajpoot-hi6ei ปีที่แล้ว

    मैं बहुत परेशान हूं

  • @tularam9918
    @tularam9918 6 หลายเดือนก่อน

    P😊 sar bahar ke uncle Dard hota hai

  • @ShankarSingh-ft5dv
    @ShankarSingh-ft5dv ปีที่แล้ว

    Sar aapka number dijiye