10 MIN STANDING PILATES - All Standing (Beginner Friendly)

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 17 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 44

  • @juliep.8102
    @juliep.8102 2 หลายเดือนก่อน +27

    Your workout changed my morning routine, thank you so much. Since September I do one everyday, only 10mins, but it makes me feel so good. ❤

  • @sapa-un9cn
    @sapa-un9cn 27 วันที่ผ่านมา +2

    Plz more pilates workouts like this one , i do really adore your vidéos ❤

  • @Sweetmakeup1000
    @Sweetmakeup1000 2 หลายเดือนก่อน +8

    love your workouts SO much! as someone that deals with anxiety and somewhat depression, they're life changing. i do them to feel good and to treat my body well

  • @deborahhall4848
    @deborahhall4848 21 วันที่ผ่านมา +1

    I love this standing Pilates, thank you for sharing and looking forward to do more Pilates to strengthen my bones and build muscles!🤗

  • @CatinaWillis
    @CatinaWillis 29 วันที่ผ่านมา +1

    This workout was amazing. My body feels soooo good. 💪🏽🔥🔥🔥

  • @happycutebox
    @happycutebox 2 หลายเดือนก่อน +3

    I absolutely love this workout. Please do more Pilates ones like these❤

  • @patriciaalva3083
    @patriciaalva3083 2 หลายเดือนก่อน +2

    your pilates workouts always feel awesome!❤🤗

  • @אורנהדודיאן
    @אורנהדודיאן 2 หลายเดือนก่อน +2

    תודה רבה לך על האימונים המגוונים, שאת מעלה. את מאמנת מעולה❤

  • @annieprisbrey5182
    @annieprisbrey5182 2 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you! Just trying to get back into shape slowly after having a baby and this is really helping 😊

  • @marymindaenriquez2108
    @marymindaenriquez2108 2 หลายเดือนก่อน

    I’m 64 and retired 6 months ago. This is exactly what I need to get back into shape. I did not realize how much I had let my body get out of shape. I’m looking forward to how much better I will feel as a result of your efforts in making this video. Thank you. This is now part of my daily routine; twice a day. Thank you.❤

  • @ashrithvardhan5411
    @ashrithvardhan5411 2 หลายเดือนก่อน +1

    This one is amazing Monika. Thank you so much ❤

  • @despoinapapadopoulou1864
    @despoinapapadopoulou1864 2 หลายเดือนก่อน +2

    Good morning from Athens Greece. Thank you for the practice!

    • @MonikaFitt
      @MonikaFitt  2 หลายเดือนก่อน

      Good morning! Thank you for practicing with me 💛

  • @msbird-qy6ol
    @msbird-qy6ol 2 หลายเดือนก่อน

    I love these! Staying consistent because of your vids! FEELING GOOD! ❤

  • @christinee.garcia3496
    @christinee.garcia3496 2 หลายเดือนก่อน

    Short but effective workout routine. Thank you!

  • @liajoy
    @liajoy 2 หลายเดือนก่อน +1

    This was excellent!! Thank you ❤

  • @milenagligorovska2314
    @milenagligorovska2314 2 หลายเดือนก่อน

    This was very energizing and refreshing. Thank you! ❤

  • @galitshaviv
    @galitshaviv หลายเดือนก่อน

    thank you it was really what i needed this morning!

  • @yogagwithgillianmcclure4790
    @yogagwithgillianmcclure4790 หลายเดือนก่อน

    Short and effective, thanks🙏😊

  • @xhuniperez8027
    @xhuniperez8027 2 หลายเดือนก่อน +1

    Love It 💕💕💕💕💕💕, thank you!!

  • @lutfahfirfirey917
    @lutfahfirfirey917 2 หลายเดือนก่อน

    That felt so good! Thank you, Monika 🤗😊

  • @Charlan1915
    @Charlan1915 2 หลายเดือนก่อน

    Thank you Ms. Monika from philippines ❤

  • @debbieferraraful
    @debbieferraraful 2 หลายเดือนก่อน

    Great workout! Thank you ❤

  • @gerilamb2714
    @gerilamb2714 2 หลายเดือนก่อน

    Great way to start the day! ❤❤❤

  • @B_bazz
    @B_bazz 2 หลายเดือนก่อน

    That was great
    Thank you dear ❤

  • @ninabobrik8960
    @ninabobrik8960 2 หลายเดือนก่อน

    Thanks ❤

  • @bonnyparks4039
    @bonnyparks4039 2 หลายเดือนก่อน

    Very nice, thank you. 😊

  • @RL438
    @RL438 หลายเดือนก่อน

    Good stuff!!!

  • @pirene132
    @pirene132 2 หลายเดือนก่อน

    Goodmorning from Florence, Italy. Thank you for this practice ❤

    • @MonikaFitt
      @MonikaFitt  2 หลายเดือนก่อน +1

      Good morning! I hope the weather in Florence is lovely and you have an amazing day 💛

  • @ankidu79
    @ankidu79 2 หลายเดือนก่อน

    Thank you 🙏!

    • @MonikaFitt
      @MonikaFitt  2 หลายเดือนก่อน

      💛💛

  • @hadasitalki7247
    @hadasitalki7247 2 หลายเดือนก่อน

    Thank you Monika! ✅❤️‍🔥💪

    • @MonikaFitt
      @MonikaFitt  2 หลายเดือนก่อน +1

      You're so welcome! Have a great day 💛

  • @xmartamarques
    @xmartamarques 2 หลายเดือนก่อน

    Happy to workout with you this morning 😊❤

    • @MonikaFitt
      @MonikaFitt  2 หลายเดือนก่อน

      Thanks so much for joining me 💛💛

  • @teresaquintana2054
    @teresaquintana2054 2 หลายเดือนก่อน

    Thanks

  • @editeissenguel150
    @editeissenguel150 2 หลายเดือนก่อน

    ❤thank you! ❤

    • @MonikaFitt
      @MonikaFitt  2 หลายเดือนก่อน

      Thanks for joining me!! Have an amazing day 💛

  • @MoeunShow-24H
    @MoeunShow-24H 2 หลายเดือนก่อน

    thank you❤❤🎉🎉

  • @indiaindi4002
    @indiaindi4002 2 หลายเดือนก่อน

    This is 🎉

  • @zarfj
    @zarfj 2 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤

  • @MissAnatance
    @MissAnatance หลายเดือนก่อน

    Loved it so much, thank you 😊
    Please keep offering pilates workouts ❤

  • @sheilapalange9987
    @sheilapalange9987 2 หลายเดือนก่อน

    Thank you !!