健康減肥食譜 Healthy Eating Recipe 科學飲食一個月瘦6斤！不節食不反彈！ 【瘦不了貓】

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 17 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 3

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
比瘦瘦針還有效？帥醫曝餐前「2關鍵」輕鬆減重；牛肉這樣吃「竟能增肌減脂」｜奕起聊健康 許晶晶 ｜祝你健康29:02比瘦瘦針還有效？帥醫曝餐前「2關鍵」輕鬆減重；牛肉這樣吃「竟能增肌減脂」｜奕起聊健康 許晶晶 ｜祝你健康
比瘦瘦針還有效？帥醫曝餐前「2關鍵」輕鬆減重；牛肉這樣吃「竟能增肌減脂」｜奕起聊健康 許晶晶 ｜祝你健康祝你健康
มุมมอง 159K
不運動 只做一件事 ! 6個月 狂瘦20kg ! 不復胖【小宇宙大爆發】廖盈婷 ft.宋晏仁 香蕉34:54不運動 只做一件事 ! 6個月 狂瘦20kg ! 不復胖【小宇宙大爆發】廖盈婷 ft.宋晏仁 香蕉
不運動 只做一件事 ! 6個月 狂瘦20kg ! 不復胖【小宇宙大爆發】廖盈婷 ft.宋晏仁 香蕉MOMOTV綜合台
มุมมอง 1.4M
350萬人膝關節退化！蹲跪、盤坐易傷膝？注意1件事就沒問題！上班族1坐姿，不累不傷膝蓋。起身1動作，減少關節磨損！2魚+膠質食物，修復軟骨靈活關節。關節痛3種食物別吃！｜胡乃文開講Dr.HU_26311:19350萬人膝關節退化！蹲跪、盤坐易傷膝？注意1件事就沒問題！上班族1坐姿，不累不傷膝蓋。起身1動作，減少關節磨損！2魚+膠質食物，修復軟骨靈活關節。關節痛3種食物別吃！｜胡乃文開講Dr.HU_263
350萬人膝關節退化！蹲跪、盤坐易傷膝？注意1件事就沒問題！上班族1坐姿，不累不傷膝蓋。起身1動作，減少關節磨損！2魚+膠質食物，修復軟骨靈活關節。關節痛3種食物別吃！｜胡乃文開講Dr.HU_263胡乃文開講 - 名醫談養生
มุมมอง 10K
HIGHLIGHTS : Argentina 6-0 Bolivia | CONMEBOL World Cup Qualifiers | 16.10.2409:29HIGHLIGHTS : Argentina 6-0 Bolivia | CONMEBOL World Cup Qualifiers | 16.10.24
HIGHLIGHTS : Argentina 6-0 Bolivia | CONMEBOL World Cup Qualifiers | 16.10.24BG SPORTS
มุมมอง 281K
เมื่อ SPD พา ISHOWSPEED มาป่วนประเทศไทย (รวมวีรกรรมทั้งหมด!!)42:17เมื่อ SPD พา ISHOWSPEED มาป่วนประเทศไทย (รวมวีรกรรมทั้งหมด!!)
เมื่อ SPD พา ISHOWSPEED มาป่วนประเทศไทย (รวมวีรกรรมทั้งหมด!!)SpriteDer SPD
มุมมอง 2M
Get 1 Million Coins in Hay Day00:57Get 1 Million Coins in Hay Day
Get 1 Million Coins in Hay DayHay Day
มุมมอง 1.5M
🔴 ฟุตบอลแชมป์กีฬา 7HD แชมเปียน คัพ 2024 สนาม 2 วันที่ 16 ต.ค. 25679:04:45🔴 ฟุตบอลแชมป์กีฬา 7HD แชมเปียน คัพ 2024 สนาม 2 วันที่ 16 ต.ค. 2567
🔴 ฟุตบอลแชมป์กีฬา 7HD แชมเปียน คัพ 2024 สนาม 2 วันที่ 16 ต.ค. 2567Ch7HD
มุมมอง 392K
瘦不了是它在作祟！名醫宋晏仁曝節食減肥下場慘 「糖上加油」超容易失控｜爆炸性大餐超傷胃！醫師曝「堅持211得健康」｜祝你健康27:06瘦不了是它在作祟！名醫宋晏仁曝節食減肥下場慘 「糖上加油」超容易失控｜爆炸性大餐超傷胃！醫師曝「堅持211得健康」｜祝你健康
瘦不了是它在作祟！名醫宋晏仁曝節食減肥下場慘 「糖上加油」超容易失控｜爆炸性大餐超傷胃！醫師曝「堅持211得健康」｜祝你健康祝你健康
มุมมอง 408K
富不住大屋，穷不行远路！不明白这个道理，暴富后你也过不上好日子！#窦文涛 #梁文道 #马未都 #周轶君 #马家辉 #许子东 #圆桌派 #圆桌派第七季27:00富不住大屋，穷不行远路！不明白这个道理，暴富后你也过不上好日子！#窦文涛 #梁文道 #马未都 #周轶君 #马家辉 #许子东 #圆桌派 #圆桌派第七季
富不住大屋，穷不行远路！不明白这个道理，暴富后你也过不上好日子！#窦文涛 #梁文道 #马未都 #周轶君 #马家辉 #许子东 #圆桌派 #圆桌派第七季纪实说
มุมมอง 5K
「內臟脂肪」最怕你做這3件事，口訣534，不上健身房也能瘦肚子，逆轉脂肪肝｜初日診所 李唐越醫師13:39「內臟脂肪」最怕你做這3件事，口訣534，不上健身房也能瘦肚子，逆轉脂肪肝｜初日診所 李唐越醫師
「內臟脂肪」最怕你做這3件事，口訣534，不上健身房也能瘦肚子，逆轉脂肪肝｜初日診所 李唐越醫師初日醫學 - 宋晏仁醫師 x Cofit
มุมมอง 2.1M
50歲仍有30歲的青春活力！劉博仁醫師 減少腹部脂肪、沒有鮪魚肚 的健康15:2250歲仍有30歲的青春活力！劉博仁醫師 減少腹部脂肪、沒有鮪魚肚 的健康
50歲仍有30歲的青春活力！劉博仁醫師 減少腹部脂肪、沒有鮪魚肚 的健康常常好食Good Food
มุมมอง 316K
改變你對心態的認識，創造一個人人都可以成長並發揮潛力的環境《心態致勝領導學》｜天下文化Podcast　讀本郝書 EP1631:23改變你對心態的認識，創造一個人人都可以成長並發揮潛力的環境《心態致勝領導學》｜天下文化Podcast　讀本郝書 EP16
改變你對心態的認識，創造一個人人都可以成長並發揮潛力的環境《心態致勝領導學》｜天下文化Podcast　讀本郝書 EP16天下文化
มุมมอง 23K
【減肥法大公開㊙️】為食肥仔⚠️變食極唔肥🤭❌節食❌戒口❌藥物❌勁做運動(非廣告純分享)〡吃貨伴旅 (CC繁中字幕)25:46【減肥法大公開㊙️】為食肥仔⚠️變食極唔肥🤭❌節食❌戒口❌藥物❌勁做運動(非廣告純分享)〡吃貨伴旅 (CC繁中字幕)
【減肥法大公開㊙️】為食肥仔⚠️變食極唔肥🤭❌節食❌戒口❌藥物❌勁做運動(非廣告純分享)〡吃貨伴旅 (CC繁中字幕)吃貨伴旅
มุมมอง 526K
【蛋白質】太神奇了!吃對蛋白質就能預測減重成功？醫師教你三招蛋白質聰明吃，保證減肥不復胖、增肌又減脂｜初日診所 李唐越醫師（減重健身新手、長期吃素必看/最完整的蛋白質教學）12:34【蛋白質】太神奇了!吃對蛋白質就能預測減重成功？醫師教你三招蛋白質聰明吃，保證減肥不復胖、增肌又減脂｜初日診所 李唐越醫師（減重健身新手、長期吃素必看/最完整的蛋白質教學）
【蛋白質】太神奇了!吃對蛋白質就能預測減重成功？醫師教你三招蛋白質聰明吃，保證減肥不復胖、增肌又減脂｜初日診所 李唐越醫師（減重健身新手、長期吃素必看/最完整的蛋白質教學）初日醫學 - 宋晏仁醫師 x Cofit
มุมมอง 652K
名醫密技大公開 不運動消滅鮪魚肚 減掉腹部脂肪8絕招 20230420 劉博仁 譚敦慈【小宇宙大爆發】完整版 @SnowNonStop32:03名醫密技大公開 不運動消滅鮪魚肚 減掉腹部脂肪8絕招 20230420 劉博仁 譚敦慈【小宇宙大爆發】完整版 @SnowNonStop
名醫密技大公開 不運動消滅鮪魚肚 減掉腹部脂肪8絕招 20230420 劉博仁 譚敦慈【小宇宙大爆發】完整版 @SnowNonStopMOMOTV綜合台
มุมมอง 900K
3步驟瘦肚子！營養師教你減少內臟脂肪：挑對高纖食物+減醣飲食 擊退小腹與腹部脂肪 feat. 高敏敏營養師16:593步驟瘦肚子！營養師教你減少內臟脂肪：挑對高纖食物+減醣飲食 擊退小腹與腹部脂肪 feat. 高敏敏營養師
3步驟瘦肚子！營養師教你減少內臟脂肪：挑對高纖食物+減醣飲食 擊退小腹與腹部脂肪 feat. 高敏敏營養師健康醫起聊
มุมมอง 980K
คอมเมนต์ชาวซีเรียซูฮกแข้งไทย หลังทัพช้างศึกชนะทีมชาติซีเรีย 2-1 คว้าแชมป์คิงส์คัพในรอบ 7 ปี09:09คอมเมนต์ชาวซีเรียซูฮกแข้งไทย หลังทัพช้างศึกชนะทีมชาติซีเรีย 2-1 คว้าแชมป์คิงส์คัพในรอบ 7 ปี
คอมเมนต์ชาวซีเรียซูฮกแข้งไทย หลังทัพช้างศึกชนะทีมชาติซีเรีย 2-1 คว้าแชมป์คิงส์คัพในรอบ 7 ปีFarangthink
มุมมอง 89K
🔴 Live ถ่ายทอดสดหวย งวดประจำวันที่ 16 ตุลาคม 2567 สลากกินแบ่งรัฐบาล | ข่าวช่อง81:59:16🔴 Live ถ่ายทอดสดหวย งวดประจำวันที่ 16 ตุลาคม 2567 สลากกินแบ่งรัฐบาล | ข่าวช่อง8
🔴 Live ถ่ายทอดสดหวย งวดประจำวันที่ 16 ตุลาคม 2567 สลากกินแบ่งรัฐบาล | ข่าวช่อง8ข่าวช่อง8
มุมมอง 724K
Do not turn on00:17Do not turn on
Do not turn onOppa Thuchy
มุมมอง 2.9M
[UNCUT]"ทนายตั้ม" แฉยับ! ความลับสวรรค์ ใครคือ "บิ๊กเทวดา" ของบอสพอล l คนดังนั่งเคลียร์ l 15 ต.ค. 6747:55[UNCUT]"ทนายตั้ม" แฉยับ! ความลับสวรรค์ ใครคือ "บิ๊กเทวดา" ของบอสพอล l คนดังนั่งเคลียร์ l 15 ต.ค. 67
[UNCUT]"ทนายตั้ม" แฉยับ! ความลับสวรรค์ ใครคือ "บิ๊กเทวดา" ของบอสพอล l คนดังนั่งเคลียร์ l 15 ต.ค. 67ช่อง8 : Thai Ch8
มุมมอง 750K
龟兔赛跑：好可爱的小乌龟#short #angel #clown01:00龟兔赛跑：好可爱的小乌龟#short #angel #clown
龟兔赛跑：好可爱的小乌龟#short #angel #clownSuper Beauty team
มุมมอง 20M
🔴 ฟุตบอลแชมป์กีฬา 7HD แชมเปียน คัพ 2024 สนาม 2 วันที่ 17 ต.ค. 25678:56:13🔴 ฟุตบอลแชมป์กีฬา 7HD แชมเปียน คัพ 2024 สนาม 2 วันที่ 17 ต.ค. 2567
🔴 ฟุตบอลแชมป์กีฬา 7HD แชมเปียน คัพ 2024 สนาม 2 วันที่ 17 ต.ค. 2567Ch7HD
มุมมอง 414K
อบโอโซนรถแลมโบหอมทั้งคันงบไม่ถึงร้อย โคตรดี!! 🫨 #บี้ลองของ #bietheska01:00อบโอโซนรถแลมโบหอมทั้งคันงบไม่ถึงร้อย โคตรดี!! 🫨 #บี้ลองของ #bietheska
อบโอโซนรถแลมโบหอมทั้งคันงบไม่ถึงร้อย โคตรดี!! 🫨 #บี้ลองของ #bietheskaBie The Ska
มุมมอง 414K
บ้านแตก แกล้งเพื่อนแอบเอาชุดชั้นในสาวsexy มาซ่อนไว้เต็มบ้าน!! ภาค2 ใส่ร้ายให้เมียเพื่อนมาเห็น29:07บ้านแตก แกล้งเพื่อนแอบเอาชุดชั้นในสาวsexy มาซ่อนไว้เต็มบ้าน!! ภาค2 ใส่ร้ายให้เมียเพื่อนมาเห็น
บ้านแตก แกล้งเพื่อนแอบเอาชุดชั้นในสาวsexy มาซ่อนไว้เต็มบ้าน!! ภาค2 ใส่ร้ายให้เมียเพื่อนมาเห็นOzrealman
มุมมอง 203K