ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 25 พ.ค. 2021
- 簡單又健康的食品，又飽肚，可以幫助減少吃零食，真不錯
燕麥片：果仁 1：1
材料：
@ 燕麥片 120g
@ 南瓜子 30g
@ 核桃 30g
@ 杏仁 60g
@ 椰子油 30g
@ 蜂蜜 40g
@ 椰子糖 50g
@ 水 10g
準備：* 方形蛋糕盤，放入同樣尺寸的牛油紙，備用
----------------------------------------------------
蘭姨專頁: / lanyikitchen1
蘭姨頻道: / 蘭姨lanyikitchen
食譜網頁:lanyi-kitchen.blogspot.com
訂閱IG: / lanyi.lanyi - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
感恩蘭姨🥰🥰🥰
Hi Sylvia,不用客氣 (＾▽＾)
Heathy home made nuts bar 🌻🤤👏thanks aunty
Not too sweet, I eat a little every day and encourage myself to reduce snacking
@@lanyikitchen 蘭姨你好， 我叫"開心果 "也是"甜心女士" 所以食多少少糖 都可以消受 ,好感恩收睇到你的video
😍🌻🙏
多謝你收看，一早起床，看到你的名字，心都甜了 (＾▽＾)
@@lanyikitchen good morning aunty LAN ,have a good day 😍🌻🙏
Morning (＾▽＾)
請問如果沒有椰子糖用别的糖可以吗？謝謝
可以，但味道會有變，椰香味會輕左，而會多了其他糖的味，例如：紅糖會帶點焦香味，砂糖甜味感覺有點硬；椰子糖效果較軟