การกดจุดเพิ่มสมดุลร่างกาย

"เป็นวิธีการรักษาในทางการแพทย์แผนจีน"
.
เพิ่มความแข็งแรง ปรับสมดุลในร่างกาย
ลดอาการจากการติดเชื้อไวรัส
ขับไวรัสออกจากร่างกาย
และเพิ่มการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน
.
---- การกดจุดเพิ่มสมดุลของร่างกาย ----
.
1. จุดเพิ่มภูมิต้านทาน ทำให้ร่างกายแข็งแรง
足三里 จู๋ซานหลี่
ตำแหน่ง - ใต้รอยบุ๋มบริเวณเข่า 4 นิ้วมือ อยู่ในร่องถัดจากกระดูฏหน้าแข้งไปด้านนอก 1 นิ้วมือ
เป็นจุดที่เกี่ยวข้องกับกระเพาะอาหาร ช่วยให้ระบบย่อยสมบูรณ์ สารอาหารบำรุงร่างกายเต็มที่ ทำให้ร่างกายแข็งแรงปราศจากโรค
"วิธีกดจุด กดด้วยนิ้วหัวแม่มือ จนรู้สึกเมื่อยชา และตึง ครั้งละ 5 นาที วันละ 2 ครั้ง"
.
2. จุดปรับสมดุล เพิ่มการไหลเวียนลมปราณปอด ขจัดเสมหะ
列缺 เลี่ยเชวีย ตำแหน่ง - ตรงรอยบุ๋มที่ข้อมือด้านนิ้วหัวแม่มือ เหนือรอยเส้นพับข้อมือ 1.5 ชุ่น 2 ข้อนิ้ว นิ้วชี้และนิ้วกลาง
เป็นจุดที่อยู่บนเส้นลมปราณปอด รักษาอาการหวัด ที่มีอาการปวดศรีษะ ไอ คออักเสบ
"วิธีกดจุด กดด้วยนิ้วหัวแม่มือ จนรู้สึกเมื่อยชา และตึง ครั้งละ 5 นาที วันละ 3-4 ครั้ง
ระวัง อย่ากดทับเส้นเลือดที่ข้อมือ"
.
3. จุดปรับสมดุลม้าม และกระเพาะ
中脘 จงหว่าน ตำแหน่ง - กึ่งกลางท้อง เหนือสะดือ 5 นิ้วมือ
เป็นจุดที่ช่วยสลายความชื้น เพิ่มระบบเผาผลาญและขจัดของเสียในร่างกาย
"วิธีนวด ฝ่ามือซ้อนกัน ให้จุดศูนย์ฝ่ามือตรงกัน นวดวนตามเข็มนาฬิกา ครั้งละ 5 นาที วันละ 2 ครั้ง"
.
4. จุดบำรุงหยาง สลายความเย็น
大椎 ต้าจุย ตำแหน่ง - ร่องกระดูกสันหลังส่วนคอที่ 7 ปุ่มกระดูกคอที่นูนที่ใหญ่ที่สุด กับ กระดูกสันหลังส่วนอกที่ 1
เป็นจุดเพิ่มภูมิต้านทาน ป้องกันและรักษาโรคหวัด เพิ่มปริมาณเม็ดเลือดขาว ลดไข้
"วิธีกดจุด กดด้วยปลายนิ้วมือ จนรู้สึกเมื่อยชา และตึง ครั้งละ 5 นาที วันละ 3-4 ครั้ง"