The Life-Changing Benefits of Walking

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 6 มิ.ย. 2024
  • Walking has been a life-changing experience. I've been walking for fitness since I was 12 years old and I'm motivated to keep going, one foot in front of the other every day. Day after day.

ความคิดเห็น •

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
New Findings on Walking and Running - Medical Frontiers28:05New Findings on Walking and Running - Medical Frontiers
New Findings on Walking and Running - Medical FrontiersNHK WORLD-JAPAN
มุมมอง 948K
How to Walk (In Response to Bob and Brad) @BobandBrad In-Depth14:01How to Walk (In Response to Bob and Brad) @BobandBrad In-Depth
How to Walk (In Response to Bob and Brad) @BobandBrad In-DepthGrown and Healthy
มุมมอง 862K
80 Year Olds Share Advice for Younger Self12:2280 Year Olds Share Advice for Younger Self
80 Year Olds Share Advice for Younger SelfSprouht
มุมมอง 1.3M
The Wall Song ร้องข้ามกำแพง| EP.202 | ตั้ม / เบสท์ / แจม / ไอซ์ / อ๊อฟ | 18 ก.ค. 67 FULL EP1:07:27The Wall Song ร้องข้ามกำแพง| EP.202 | ตั้ม / เบสท์ / แจม / ไอซ์ / อ๊อฟ | 18 ก.ค. 67 FULL EP
The Wall Song ร้องข้ามกำแพง| EP.202 | ตั้ม / เบสท์ / แจม / ไอซ์ / อ๊อฟ | 18 ก.ค. 67 FULL EPWorkpointOfficial
มุมมอง 1.3M
【TikTok100万再生】39kgのガリガリが踊るフードダンス／39kg boney food dance🍖🍺🥤00:16【TikTok100万再生】39kgのガリガリが踊るフードダンス／39kg boney food dance🍖🍺🥤
【TikTok100万再生】39kgのガリガリが踊るフードダンス／39kg boney food dance🍖🍺🥤💀Skeleton Ninja🥷【にんげんっていいなチャンネル】
มุมมอง 4M
ตีสิบเดย์ [FULL] | คู่รักแซฟฟิก "หลิงหลิง-ออม" จากซีรีย์ "ใจซ่อนรัก"29:57ตีสิบเดย์ [FULL] | คู่รักแซฟฟิก "หลิงหลิง-ออม" จากซีรีย์ "ใจซ่อนรัก"
ตีสิบเดย์ [FULL] | คู่รักแซฟฟิก "หลิงหลิง-ออม" จากซีรีย์ "ใจซ่อนรัก"2020 ENTERTAINMENT
มุมมอง 173K
ทุกคนรวมถึงเขาคิดว่าเธอน่าเกลียดแต่เมื่อเธอถอดผ้าคลุมออก เธอก็สวยจนน่าทึ่งและบุคลิกของเธอก็เปลี่ยนไป2:53:17ทุกคนรวมถึงเขาคิดว่าเธอน่าเกลียดแต่เมื่อเธอถอดผ้าคลุมออก เธอก็สวยจนน่าทึ่งและบุคลิกของเธอก็เปลี่ยนไป
ทุกคนรวมถึงเขาคิดว่าเธอน่าเกลียดแต่เมื่อเธอถอดผ้าคลุมออก เธอก็สวยจนน่าทึ่งและบุคลิกของเธอก็เปลี่ยนไปSweet love TV
มุมมอง 698K
How to Walk Correctly and 4 Common Mistakes - IMPROVE YOUR WALKING AND POSTURE!9:09How to Walk Correctly and 4 Common Mistakes - IMPROVE YOUR WALKING AND POSTURE!
How to Walk Correctly and 4 Common Mistakes - IMPROVE YOUR WALKING AND POSTURE!Generation Strength
มุมมอง 250K
Why We Left Our Dream Life in Mexico7:13Why We Left Our Dream Life in Mexico
Why We Left Our Dream Life in MexicoQroo Paul & Linda
มุมมอง 48K
Slow Jogging: science-based natural running for weight-loss, health & performance benefits5:33Slow Jogging: science-based natural running for weight-loss, health & performance benefits
Slow Jogging: science-based natural running for weight-loss, health & performance benefitsSlow Jogging
มุมมอง 2.9M
20-minute Indoor Walking Workout for Seniors, Beginner Exercisers22:4020-minute Indoor Walking Workout for Seniors, Beginner Exercisers
20-minute Indoor Walking Workout for Seniors, Beginner Exercisersyes2next
มุมมอง 2.1M
The Run Walk Run Method is Awesome -- Here's How to Use It4:56The Run Walk Run Method is Awesome -- Here's How to Use It
The Run Walk Run Method is Awesome -- Here's How to Use ItFleet Feet
มุมมอง 39K
3 Ways to Run Longer That Actually Work7:243 Ways to Run Longer That Actually Work
3 Ways to Run Longer That Actually WorkThe Run Experience
มุมมอง 397K
What Is Red Light Therapy & Does It Work?8:53What Is Red Light Therapy & Does It Work?
What Is Red Light Therapy & Does It Work?AskDoctorJo
มุมมอง 2.2K
15 Min After Eating Walking Workout to Get Healthy and Lower Blood Sugar15:2415 Min After Eating Walking Workout to Get Healthy and Lower Blood Sugar
15 Min After Eating Walking Workout to Get Healthy and Lower Blood SugarImproved Health
มุมมอง 315K
30 Minute Walking Workout // Power Walking Intervals for Calorie Burning Fun!26:4230 Minute Walking Workout // Power Walking Intervals for Calorie Burning Fun!
30 Minute Walking Workout // Power Walking Intervals for Calorie Burning Fun!SeniorShape Fitness
มุมมอง 418K
ว่าอยู่หน้าคุ้นๆ ไปดูคลิปเต็มกันเร็วว #motoplaza #น้องจี๊ดจ๊าด01:00ว่าอยู่หน้าคุ้นๆ ไปดูคลิปเต็มกันเร็วว #motoplaza #น้องจี๊ดจ๊าด
ว่าอยู่หน้าคุ้นๆ ไปดูคลิปเต็มกันเร็วว #motoplaza #น้องจี๊ดจ๊าดMotoplaza
มุมมอง 660K
บุกจับสารวัตรแจ๊ะ | iJazzKhunJang22:34บุกจับสารวัตรแจ๊ะ | iJazzKhunJang
บุกจับสารวัตรแจ๊ะ | iJazzKhunJangแจ๊ส สปุ๊กนิค ปาปิยอง กุ๊กกุ๊ก
มุมมอง 2.1M
PRX VS DRX คู่เดือดเจ้า RX เล่นสักเกมก่อนไปดูแข่ง #VCTWatchParty #Day1386:07:00PRX VS DRX คู่เดือดเจ้า RX เล่นสักเกมก่อนไปดูแข่ง #VCTWatchParty #Day138
PRX VS DRX คู่เดือดเจ้า RX เล่นสักเกมก่อนไปดูแข่ง #VCTWatchParty #Day138CigaretteS TV
มุมมอง 113K
หมู4:03:00หมู
หมูHEARTROCKER
มุมมอง 339K
First To Life ตัวแสบหน้าเหมือนพ่อ #firsttolife00:40First To Life ตัวแสบหน้าเหมือนพ่อ #firsttolife
First To Life ตัวแสบหน้าเหมือนพ่อ #firsttolifeHEROPHET
มุมมอง 145K
This Game Is Wild00:21This Game Is Wild
This Game Is WildMrBeast 2
มุมมอง 49M
คนละม้า!!! #ผาดำคำไอ่ซินเดอเรลล่าสตอรี่ 25 กรกฎาคมนี้ ในโรงภาพยนตร์ #หม่ำจ๊กมก #Mstudio00:30คนละม้า!!! #ผาดำคำไอ่ซินเดอเรลล่าสตอรี่ 25 กรกฎาคมนี้ ในโรงภาพยนตร์ #หม่ำจ๊กมก #Mstudio
คนละม้า!!! #ผาดำคำไอ่ซินเดอเรลล่าสตอรี่ 25 กรกฎาคมนี้ ในโรงภาพยนตร์ #หม่ำจ๊กมก #MstudioM Studio
มุมมอง 177K
MISS CIRCLE CHASED ME!!00:10MISS CIRCLE CHASED ME!!
MISS CIRCLE CHASED ME!!Andreas Eskander
มุมมอง 2.2M