Ao invés de fazer o iogurte, fiz um suco de betacaroteno: triturei a linhaça na hora (uma colher de sopa), coloquei uma Palmer, meia cenoura, um limão, um pedacinho de gengibre e quase um copo de água gelada. Ficou com consistência de uma vitamina de abacate. Delicioso!
Vocês duas juntas estão me ajudando muito nesta transição por uma alimentação sem produtos de origem animal. Nossa! Quantas descobertas! Dúvidas, nesta receita, foi usado o leite de linhaça (GEL) já coado no voal ou foi sem coar ? Outra, qual ingrediente promove a fermentação ? Gratidao! Parabéns para minhas inspiradoras na nova cruzinha.
Adorei!!!! Eu curto Conceição e vc bela Gil .eu já tô fazendo a minha.achei muito saudável essa receita eu utilizo a linhaça sempre aqui casa .agora as mães não tem desculpa p fazer para os bebês que tem alergia a ovo e a leite.e até pra quem não tem alergia e bom mesmo.
Amei a receita! Super interessante e surpriendente! Nunca imaginei que a linhaça virasse leite, demais! Viva ao Criador do universo! Bendito seja Yahweh!
Show adorei, obrigada por compartilhar tantos conhecimentos benefícios para todos nós que temos o privilégio assistir seus vídeos de excelente qualidade para ajudar tantas pessoas 🙌 Gratidão 🙏
Oie, onte encontro o alvaroba e o avocado? Desculpa é que estou entrando nesse mundo mais SAUDÁVEL, eu ja sigo o canal da doce Limão e agora o seu . GRATIDÃO , Deus as Abençoe e guarde , bjus a todas 🍋🍇🍍🥦🍒🌶🍑🥥🥜🥑🍎🥝
Olá meninas!!! estou assistindo o vídeo hoje e preciso saber quanto tempo dura o iogurte na geladeira ou tenho que comer no mesmo dia, obrigada a todas participantes do vídeo
Ola receita maravilhosa mas uma dúvida,e se eu quiser um iogurte neutro como por exemplo o leite de coco com a linhaça hidratada,consigo a consistência de um iogurte natural,ora depois usar com qualquer outra fruta.? Bjusss
Amei as receitas, e com certeza vou fazer! Mas fiquei com uma dúvida, onde eu vivo não encontro a polpa de coco, vcs falaram em substituição deste ingrediente, como faço? deixo a castanha de caju demolhar durante 8 h e depois introduzo normalmente na receita? com a água ou sem? Obrigada pela receita maravilhosa! Beijinhos Bela...
Bom dia ,querida ! Tenho dúvidas .Pra fazer o iogurte ao colocar no vidrinho deixo na geladeira com a tampa fechada ou só apoiada ? Outra dúvida assisti um vídeo onde ensinam que pra cultivar as bactérias deve -se usar uma iogurteira ou colocar um cobertor por cima .Pode me esclarecer por favor.Gratidão !
Ensina mais sobre a fermentação... De diabetes também, a minha mãe tem, receio vir a ter... Estou-me cuidado, mas... Então quem tem diabetes pode comer algo fermentado apesar do açúcar, porque os "bichinhos" comem o açúcar e ele passa a enexistir? :pp Desculpa tanta pergunta... tanta coisa :s Amo seu canal...
Bela sou sua fã Adoro seus vídeos queria tanto tem uma consulta com você a ver a minha alimentação como tudo errado e queria passar para uma pessoa e que só faz coisas maravilhosas e faz bem para o nosso corpo Adoro seus vídeos e mais ainda quando você está fazendo vídeos com sua filha ela é linda ela e seu filho também adoro seu trabalho Se puder me ajudar agradeço muito
Angela Coelho Nem parece, né? Nunca tinha pensado nisso!rs Realmente, bons hábitos dão bons resultados! Ela tem mt vitalidade. Acompanho a Conceição Trucom desde qd ela era colunista do site Estrela Guia (eu acho q era esse o nome)... Tem mais de 10 anos e ela tem mt conteúdo, sempre atualizada!
retiro o que disse: encontrei a resposta na descrição do vídeo IOGURTE VEGANO DE MANGA Ingredientes: - 3 a 4 mangas palmer bem maduras - 1 limão médio (a opção para o limão é um maracujá azedo médio) - 2 colheres de sopa de linhaça ( marrom ou dourada) previamente hidratada por 8 horas - 1 cenoura média Modo de preparo 1. Bata todos os ingredientes no liquidificador 2. Coloque em recipiente de vidro com tampa e leve a geladeira.
Depois de ver vídeos seus,com a humildade q possue,se mostrando sempre interessada, a gente só fica a desejar muito sucesso na sua vida...
Ao invés de fazer o iogurte, fiz um suco de betacaroteno: triturei a linhaça na hora (uma colher de sopa), coloquei uma Palmer, meia cenoura, um limão, um pedacinho de gengibre e quase um copo de água gelada. Ficou com consistência de uma vitamina de abacate. Delicioso!
Será que posso usar a farinha de linhaça?
Amei a parceria de vocês. Passei a conhecer outra pessoa que divide gentilmente e amorosamente novos modelos em alimentação! Muito obrigada!
Grata Bela e Conceicao Trucon
Conceicao a conhevi ha muitos anos atras na Pax de Santana e nunca mais te esqueci
Gente, só de olhar pra vocês duas, dá vontade de se alimentar bem. Grata pelas receitas e dicas :)
Deves tentar aproveitar a crise
Para veres os empregos
aff ! juntou duas maravilhosas , três com essa presença surpresa dessa boneca flor! vocês arrasam , muita inspiração!
A sabedoria da idade (com todo o respeito): adoça com frutos, assim deveria ser, para todas as receitas de culinária. Adorei, obrigado senhoras.
estava super resistente a fazer suas receitas, comecei fazendo essa e ameiiiii
Bela, mudei muito minha alimentação graças aos seus vídeos. Muito obrigada pela sua luz e conhecimento
Vocês duas juntas estão me ajudando muito nesta transição por uma alimentação sem produtos de origem animal. Nossa! Quantas descobertas! Dúvidas, nesta receita, foi usado o leite de linhaça (GEL) já coado no voal ou foi sem coar ? Outra, qual ingrediente promove a fermentação ? Gratidao! Parabéns para minhas inspiradoras na nova cruzinha.
Gente como a Tamara custa um Rim pode substituir por ameixa seca, hidratar. Alfarroba substituir por cacau 100% ... Fica ótimo.✌👍😘😘
ADOREI ! MARAVILHOSA RECEITA ! PARABÉNS!
Adorei!!!! Eu curto Conceição e vc bela Gil .eu já tô fazendo a minha.achei muito saudável essa receita eu utilizo a linhaça sempre aqui casa .agora as mães não tem desculpa p fazer para os bebês que tem alergia a ovo e a leite.e até pra quem não tem alergia e bom mesmo.
Sensacional!!! estou com água na boca!! e minhas crianças irão degustar em breve! Obrigada lindas!
Bela Gil e Conceição Trucom ótima combinação. SUCESSO!!!
Para hidratar a semente de linhaça: 2 colheres de sopa de semente com 10 colheres de sopa de água filtrada. Molho por 8 hs.
Amei a receita! Super interessante e surpriendente! Nunca imaginei que a linhaça virasse leite, demais! Viva ao Criador do universo! Bendito seja Yahweh!
amo essa receita..é maravilhosa..ja fiz várias vezes
Fantásticas, amo demais a Energia e Sabedoria da Conceição.
Show adorei, obrigada por compartilhar tantos conhecimentos benefícios para todos nós que temos o privilégio assistir seus vídeos de excelente qualidade para ajudar tantas pessoas 🙌 Gratidão 🙏
O jeitinho que a flor entrou, parece uma fadinha ! 😍
Ooooo menina bonita viu !
Oie, onte encontro o alvaroba e o avocado? Desculpa é que estou entrando nesse mundo mais SAUDÁVEL, eu ja sigo o canal da doce Limão e agora o seu . GRATIDÃO , Deus as Abençoe e guarde , bjus a todas 🍋🍇🍍🥦🍒🌶🍑🥥🥜🥑🍎🥝
eu amo tanto vcs duas porque aprender com vcs é amável... GRATIDÃO
Que receita incrível!
Parabéns! e obrigada por compartilhar esse conhecimento
😙😙😙
🌹Gostei mto das receitas!! Mto obrigada por transmitir seus maravilhosos conhecimento, aprendi mto com vcs 2!! Q Deus lhes Abençoe Abundantemente!!🌹
Gostei, vou experimentar!! Não sou vegetariana, mas amo comida natural.
Amei, tenho um APLV e é sempre complicado quanto a sobremesas mas estas duas me salvaram.
receita maravilhosa! e a Flor é muito linda.
fiz esse de manga simplesmente maravilhoso ameiiii
Olá Milena, vc deixou a linhaça hidratar com qual quantidade de água?
Aí que bom ! Vou aprender!se e' com a Bela!
amei a receita pra quem esta fazendo a dieta sem açúcar como eu
Muito Bom Dia Conceicao e compania . Prazer. Em reve- la. Vou aproveitar esta receita.
Amo iogurte e mousses quero aprender beijos Bela
Adorei todos os vídeos com a Conceição Trucom! :-)
Amei ❣️
Vou fazer...
Deus abençoe 🙏🙏 menina 🙏
Amei como a linhaça feita da mucilagem todos os dias
Caramba, amo fermentados, vou fazer com certeza 💚
Gente a única fruta que não gosto também é mamão! Que gracinha a flor me representa❤️
ME DEU AGUA NA BOCA GENTE !
Bela e Conceição , te amooooo! S2
Gente esse iogurte deve ser muiiiiiito gostoso! Vou fazer com.certeza.
Belezas com conhecimentos e sabores divinos, obrigado pcompartilhar saúde!
Vou fazer. Deve estar uma delícia 😋 👍👍👍👍🤗🤗🤗
Qe delícia!! Obg por compartilhar seus conhecimentos conosco! Qe Deus abençoe. Amei!!😊😘❤
Amei o vídeo!!! Bela, qual e o liquidificador que vcs usaram?
Adorei a receita do iogurte. Qual a validade do iogurte?
semana passada fiz polpa de coco, banana congeladas, e ameixa, ficou ótimo. :D
Olá Bela tudo bem.
Tenho uma dúvida eu ouvi vocês a falarem muito em hidratar a fruta, como funciona esse processo? Bjs e obgd gostei muito do vídeo
nesse exato momento estou assistindo seu programa na GNT, Vida + Bela
Bella, depois de 8 horas na geladeira já posso consumir? E se eu quiser consumir alguns dias depois posso? Obrigada bjs
Vcs são ótimas!! Crianças de 1 ano podem tomar este iogurte?
Bela, tô chegando agora no seu canal e tô amando, vendo vários videos
Vou fazer. Obrigada.
Trucon arrasa
Oi meninas depois da manga vc colocou foi jaca porque vc não falou . Amei lindas Obrigado
Muiiiiito bom adorei vcs são d maisssssssss obrigada por passar tanta coisa boa!!!!
Olá meninas!!! estou assistindo o vídeo hoje e preciso saber quanto tempo dura o iogurte na geladeira ou tenho que comer no mesmo dia, obrigada a todas participantes do vídeo
Gratidão queridas!Muito bom!
adorei adorei adorei adorei Béla maravilhosa receita
Amei! Vou fazer. Pena que vcs não mostraram como ficou o iogurte
Ola receita maravilhosa mas uma dúvida,e se eu quiser um iogurte neutro como por exemplo o leite de coco com a linhaça hidratada,consigo a consistência de um iogurte natural,ora depois usar com qualquer outra fruta.? Bjusss
Gratidão!!! Lindas demais ...
deu água na boca.
Bela você já usou o Kefir? fala pra gente!
Olá! Amei a receita! Posso usar chia no lugar da linhaça?
Amei as receitas, e com certeza vou fazer! Mas fiquei com uma dúvida, onde eu vivo não encontro a polpa de coco, vcs falaram em substituição deste ingrediente, como faço? deixo a castanha de caju demolhar durante 8 h e depois introduzo normalmente na receita? com a água ou sem?
Obrigada pela receita maravilhosa!
Beijinhos Bela...
Suas lindas !
*****GRATIDÃO*****
Maravilhoso. Vou fazer.
amei de maisssssss vou fazer com certeza
Adorei.
Que fofas ❤️❤️😍 amei as receitas
Que incrível esse iogurte! Com certeza vou fazer!
Bom dia ,querida ! Tenho dúvidas .Pra fazer o iogurte ao colocar no vidrinho deixo na geladeira com a tampa fechada ou só apoiada ? Outra dúvida assisti um vídeo onde ensinam que pra cultivar as bactérias deve -se usar uma iogurteira ou colocar um cobertor por cima .Pode me esclarecer por favor.Gratidão !
Meu Deus, Chong Lee falando "Muito bom!" foi tudo!!! kkkkkk Amei, a dupla super funcionou, duas lindas!!!
Ensina mais sobre a fermentação... De diabetes também, a minha mãe tem, receio vir a ter... Estou-me cuidado, mas...
Então quem tem diabetes pode comer algo fermentado apesar do açúcar, porque os "bichinhos" comem o açúcar e ele passa a enexistir? :pp
Desculpa tanta pergunta... tanta coisa :s
Amo seu canal...
Hummm!!! 😋
Muito delíciaaa saudável! 🥑🥕🍋
Muito obrigada! 🌻🌼🌻
Vou fazer
Fiz. Maravilhoso!
Amei todas vcs juntas! 🌸🏵🌹⚘🌺🌻🌼🌷
Fiz. Maravilhosa! Eu só não coloquei a cenoura no yougurte🤸🏾♀️🤸🏾♀️🤸🏾♀️🤸🏾♀️
amei a receita. meu único problema é que meu liquidificador não bate desse jeito a linhaça
Vocês podem me explicar com mais detalhes o processo de fermentação?
Deixar fora da geladeira por 8 horas
@@Rogeriodav no vídeo ela fala pra deixar na geladeira
Bela sou sua fã Adoro seus vídeos queria tanto tem uma consulta com você a ver a minha alimentação como tudo errado e queria passar para uma pessoa e que só faz coisas maravilhosas e faz bem para o nosso corpo Adoro seus vídeos e mais ainda quando você está fazendo vídeos com sua filha ela é linda ela e seu filho também adoro seu trabalho Se puder me ajudar agradeço muito
Flor é das minhas: come tudo, menos mamão haha
Amei !!! Vcs duas a parceira perfeita !!!
Duro é ter um liqui potente e não poder usar logo cedo com medo de receber advertência do condomínio...kkkkkk
Preciso de dicas de um bom liquidificador
Eu resolvi esse problema comprando uma caixa silenciadora o abafador para minha blender. É o melhor para quem mora em condominio.
Super entendo a Flor hahahahahahhah tbm ODEIO mamão. Já chego perguntando se tem mamão nas coisas. Super me identifiquei rs
AMEI
sensacional!
Conceição Trucom se graduou em 1977, ou seja ela esta na casa dos 60 ANOS....chocada!!!!
Angela Coelho Nem parece, né? Nunca tinha pensado nisso!rs Realmente, bons hábitos dão bons resultados! Ela tem mt vitalidade. Acompanho a Conceição Trucom desde qd ela era colunista do site Estrela Guia (eu acho q era esse o nome)... Tem mais de 10 anos e ela tem mt conteúdo, sempre atualizada!
Angela Coelho ela tem 70!!
@@sandrad5748 😱
@@sandrad5748 onde você conseguiu essa informação, menina!??
Pensei que ela tivesse 65! (depois de muito tentar saber Rsrs)
Adorei, mas vocês não ensinaram a hidratação da linhaça em água quente ou fria
A senhora pretende vir para goiania fazer palestra?
Queria tanto saber se posso fazer uma quantidade maior do iogurte vegano e e ir consumindo por alguns dias.
pode fazer mais, é uma delicia
Belinha só umas dúvidas! Ela deixou a linhaça de molho na água ? Quanto de linhaça?Se sim quanto tempo ? Bjs te adoro😍
infelizmente sem resposta essa -e minha dúvida e não da pra fazer sem essa resposta
retiro o que disse: encontrei a resposta na descrição do vídeo
IOGURTE VEGANO DE MANGA
Ingredientes:
- 3 a 4 mangas palmer bem maduras
- 1 limão médio (a opção para o limão é um maracujá azedo médio)
- 2 colheres de sopa de linhaça ( marrom ou dourada) previamente hidratada por 8 horas
- 1 cenoura média
Modo de preparo
1. Bata todos os ingredientes no liquidificador
2. Coloque em recipiente de vidro com tampa e leve a geladeira.
Amei 💕💕💕, ajuda e muitooo
Que vídeo maravilhoso!
Adorei!!
Bela que ideia mara, vc e a Conceiçao juntas tudo de bom, ja tinha visto outros videos dela, so comida saudavel.
Amei!