Ya bu refika ne kadar mükemmel biri ya. Bir gün düdüklü tencere patlar mı diye düşünüyorum ertesi gün videosu geliyo. Bi gün hiçbir yerde bowl tarifi yok diyorum ertesi gün videosu geliyo. Teşekkür ederiz refika ❤
Elinize sağlık, besleyici güzel kaseler oldu🌹Tarzınızı da beğendim, doğal ve hızlı😊 Kibar olmaya çalışıp iki saatte ortaya bir şey çıkaramayan, çok zamanımızı alan yapmacık insanlardan çok var. İşiniz yemek yapmak ve bence layıkıyla yerine getirdiniz, ben de zevkle izledim😊❤Teşekkürler, iyi çalışmalar🙏🐞🍀
Glutensiz şekersiz ve vejeteryan beslenen biri olarak video için çoook çook teşekkür ediyorum. Şu an videodan esinlenerek airfryer da kabak yapıyorum. Ayrıca biber sosu da yaptım🫶 yanına da yumurtayı yapacağım 👌 böyle paylaşımların devamını dilerim. Özellikle benim beslenmeme uygun sabah için yulaf smoothie vs olsa çok mutlu olurummm😇
Bu sağlıklı kahvaltı kaseleri tarifleriyle her sabah zar zor ağzına iki lokma atan beni kahvaltı yapmaya özendirdiniz. İki gündür güzel ve sağlıklı kahvaltı ediyorum. Çok teşekkürler.
böyle çeşitliliği çok ama aynı zamanda pratik ve lezzetli, sağlıklı daha çok tarif gelsin lütfennn çok güzel özellikle bakliyat UNLARINDAN tarif gelsin nolur, o alanda çok kısıtlı tarif var
bu bowl işinin popülerleşmesinin sebebi hawaii'nin milli yemeği olarak nitelenebilecek poke bowl adlı yemek. poke küp küp doğramak anlamına geliyor, genellikle suşide sarılı bir şekilde bulunan pirinç, taze balık ve taze sebzeler gibi unsurları bir arada sunması çok çekici geldi amerikalılara. sunumunun kore yemeği bibimbap'a da benzemesi popülaritesinin yükselmesine yardımcı oldu. ondan sonra çiğ balık yerine başka proteinler kullanılan "sağlıklı" versiyonları pıtırak gibi türedi.
Ben kahvaltı salatası kasesi yapıyorum. Zeytinyağı, limon, tuz, susam ve çörek otunu kasemde karıştırıyorum salata sosu olarak. Üzerine istediğim yeşillikleri (taze nane,roka,tere,marul,yeşil soğan gibi), minik küpler olarak kaşar peynirini ve hindi fümeyi (2 dilim), ezilmiş cevizi (göz kararı) , salatalığı da aynı küplerde doğruyorum. Üzerine de iki tane haşlanmış yumurtamı koyuyorum üzerine de biraz zeytinyağı ve balsamik sirke döküveriyorum :D bazen içine kızarmış küp ekmeklerde koyuyorum. minyatür bir kahvaltı tabağı gibi bir kaşıkta hepsinin lezzetini alıyorum :D salatanın tüm mükemmel suyunu kıtırık ekmekler emiveriyor. Acıktım kendi tarifime hahaha
Bence bizim her yemeğimiz bir bowl olabilir. Taze fasulyenin yanına hem protein olarak tavuk/et ekliyoruz hemde yoğurt ve pilav ile tüketiyoruz. Bamya ve daha birçok tencere yemeğimizde yaptığımız gibi. Tarifleriniz için teşekkürler hocamlar💓
Oncelikle cok keyifli ve samimi bir video olmus. Acikcasi ben Refika hanim yokken video ceken tum genc arkadaslarin sicak-samimi tarzini ve yaptiklari yemek hakkindaki bilgilendirme seklini cok begendim. Genc arkadaslar derken Burak da dahil tabiki😂 Kaselere gelince ikisi de birbirinden lezzetli gorunuyor ve denenecekler😋 Elinize emeginize saglik👏👏👏
Zeytinyagı tereyag sağlıklıdır margarin saglıksız eline sağlık birde glutensiz tarif yapar mısın ama patates pirinç bulgur olmamalı glutensiz deyip patatesli ya da pirinçli tarifler yapıyorlar
Ohh yemede yaninda yat cok enfes gözüküyor 👍🏻 Yetiskin genc iki kizim bowl cok severler ve yerler acikcasi ben tam ne oldugunu anlamazdim. Ama ismini bilmedigim bu tatli bayan cok güzel anlatmis elinize saglik ❤
Ay sonunda böyle tarifler de geliyor. Lütfen biraz daha fazla vejeteryan tarif yapın. Sürekli” ne pişirsem” diye düşünmekten, depresyona gireceğim artık.
Ayyy inanılmaz pratik bi o kadar da sağlıklı bi tarif olmussss❤ sefimiiiz çok tatliiii❤ ellerine sağlık. Böyle tarifler devam etmeli ya. Ucuz ve sağlıklı beslenmek 🩵
Çok lezzetli gözüküyor, mutlaka deneyeceğim. Yağ püskürttüğünüz aletin marka ve modelini yazabilir misiniz? Geleneksel sorum haline geldi 😅 şansıma da neredeyse her videoda kullanıyorsunuz.
Refika Hanımın televizyon programlarını izlerken büyük bir keyif alırdım. Şimdi aynı keyfi bu kanalı takip ederek alıyorum. Dikkatinizi çekmek istediğim bir konu var. Bu videodaki yemeklerden yola çıkarak Çölyak hastaları içinde glutensiz bir seri hazırlayabilirseniz çok memnun kalırım. Yeni tanı almış biri olarak çeşitliliğe çok ihtiyacım var. Çekimlerin ve başarılarınızın devamını dilerim. Sevgiler 🥰
Yağın kısılmaması lazım,sağlıklı yağın ama…80 yıllarda Amerika’da ne kadar az yağ o kadar iyi dendi ama obezite patladı…beynimiz,hücre zarımız ve daha bir çok şey yağdan oluşuyor.Yağ almak çok önemli ama soğuk sıkım yağlar ve tereyağ yeterince almalıyız ve pişirirkende yakmamaya dikkat etmeliyiz
Yemeği yapan hanımefendinin çok güzel değil mi hıı hııı demesi yayında olduğunu söyleyip diğer hanımefendiyi bozması Refika’nın mutfağına hiç yakışmamış. Burada nezaket ve alçak gönüllülük bizim kalbimizi fethetmişti. Ne yazık ki bu videoyu izlerken kibirden başka bir şey göremedim . Ekibin eline sağlık. Kolay gelsin. ☺️
görüşünüzü belirttiğiniz için teşekkürler, biz ekip olarak birbirimizi çok seviyoruz ve çok eğleniyoruz, bu size farklı şekilde yansımış demek ki, üzüldük... bundan sonrası için daha dikkatli olmaya çalışırız :) - öykü
Ciddiyet arasak TRT’yi izlerdik😊 Mucize Lezzetler’den bu yana izleyicinizim. Inanilmaz sicak ve samimi bir ekipsiniz ve bunu sakalasmalarinizla bizlere yansitmaniz videolariniza dogallik katiyor😊
Tarifler süper denemek için listeme ekledim ellerinize sağlık fakat videonun sonunda arkadaşını uyarma şekli hoşuma gitmedi (canım kayıttayız farkında mısın) gibi geçişleri hoşuma gitmedi aşçılık hayatında başarılar dilerim kendisine daha güzel yerlerde görürüz kardeşimizi ❤
bir vegan olarak vegan seçenek sunmanızı takdir ettim ancak bi not geçmek istiyorum naveganlar, biz veganlar normal pilav yiyoruz aman veganlar hindistan cevizi sütsüz pilav yiyemez gibi düşünen olmasın hayatımda hiç hindistan cevizi sütlü pilav yemedim :D Türk mutfağı o kadar geniş ki kendiliğinden vegan içerikli çok yemeğimiz var
İzlerken hissettiğim hatta sayfaya baktım ne zamandır yok diye 😢çok özlüyorum refika kaşıklarini kendine has deyimlerini ve tadın yaparken ki yanaklarını
Selamlar, Yorumunuzu yeni gördüm. Yaz dönemimde ben de biraz dinlenebilmek ve sizlere daha enerji dolu dönebilmek için ekibimden destek alıp onlara da fırsat tanımak istedim. Özellikle dünyada belli pozisyonlara gelen insanların, yerlerini gençlere pek bırakmadığını sıkça gördüğümüz bir zamandan geçiyoruz. Benim yapmaya çalıştığım şeyin önemini açıklamak için söylüyorum. Sizlerin de yorumları onların gelişimi için çok değerli. Benim videolarım da tabiki bu yaz döneminde kanalda daha farklı bir düzende devam ediyor. Refika’nın Mutfağı ekibi olarak size yeni tarifler sunmak için çalışmaya devam ediyoruz. Sevgiler, Refika
Selamlar, Yorumunuzu yeni gördüm. Yaz dönemimde ben de biraz dinlenebilmek ve sizlere daha enerji dolu dönebilmek için ekibimden destek alıp onlara da fırsat tanımak istedim. Özellikle dünyada belli pozisyonlara gelen insanların, yerlerini gençlere pek bırakmadığını sıkça gördüğümüz bir zamandan geçiyoruz. Benim yapmaya çalıştığım şeyin önemini açıklamak için söylüyorum. Sizlerin de yorumları onların gelişimi için çok değerli. Benim videolarım da tabiki bu yaz döneminde kanalda daha farklı bir düzende devam ediyor. Refika’nın Mutfağı ekibi olarak size yeni tarifler sunmak için çalışmaya devam ediyoruz. Sevgiler, Refika
Selamlar, Yorumunuzu yeni gördüm. Yaz dönemimde ben de biraz dinlenebilmek ve sizlere daha enerji dolu dönebilmek için ekibimden destek alıp onlara da fırsat tanımak istedim. Özellikle dünyada belli pozisyonlara gelen insanların, yerlerini gençlere pek bırakmadığını sıkça gördüğümüz bir zamandan geçiyoruz. Benim yapmaya çalıştığım şeyin önemini açıklamak için söylüyorum. Sizlerin de yorumları onların gelişimi için çok değerli. Benim videolarım da tabiki bu yaz döneminde kanalda daha farklı bir düzende devam ediyor. Refika’nın Mutfağı ekibi olarak size yeni tarifler sunmak için çalışmaya devam ediyoruz. Sevgiler, Refika
refikadan başka isimlerin videolara gelmeside çok güzel olmaya başladı.Farklı kişiler farklı bakış açıları çok iyi oluyor. Bu bayanı çok sevdim cool sert özgüvenli havası var . Ama Refikayıda özledik hani nerdesin ?
Her şey çok iyi gözüküyor eline sağlık. İlave olarak belki de yemekle alakasız bir yorum olacak ama kanaldaki 'Refika' ve ekibi tatlışlığının çok dışında sert bir hitabın var sunumunu biraz daha yumuşatır mısın Öykü şef.
Ben bundan bowl bowl yaparım
Buna neden güldüm ki??😂
başımıza buddha mı gelecekti 😂
bowl şakalı bir video oldu 😂
- öykü
Ya sen ceyda kalabalı mısınnn oqmsowjqojq çok iyiydi
Bowlını topla gel yiyelim 😅
Öykü şef sayesinde sağlıklı tarifleri sevmeye basladik resmennn müthiş oldularr
ay çok teşekkür ederiiiz ❤️❤️
- öykü
yemeği yapışındaki rahatlığından ne kadar profesyonel olduğu anlaşılıyor tebrikler...
Aa ne güzel yorum teşekkür ederim 🎉🙏🏻
Ya bu refika ne kadar mükemmel biri ya. Bir gün düdüklü tencere patlar mı diye düşünüyorum ertesi gün videosu geliyo. Bi gün hiçbir yerde bowl tarifi yok diyorum ertesi gün videosu geliyo. Teşekkür ederiz refika ❤
Ooo bu mesajı simdi gördüm benn yaa
Aşırı iyi anlattiniz tarifleri, kanalda hep olun harikasınız ellerinize sağlık
çok teşekkür ederim ☺️
- öykü
kanalda yeni insanlar görmek çok güzel .
Elinize sağlık, besleyici güzel kaseler oldu🌹Tarzınızı da beğendim, doğal ve hızlı😊 Kibar olmaya çalışıp iki saatte ortaya bir şey çıkaramayan, çok zamanımızı alan yapmacık insanlardan çok var. İşiniz yemek yapmak ve bence layıkıyla yerine getirdiniz, ben de zevkle izledim😊❤Teşekkürler, iyi çalışmalar🙏🐞🍀
Öykü yerim seni sonunda vegan tarifler yapan biri. Vegan friendly refikanın mutfağı uzun zamandır bekliyoruz. Sağlıklı seri devam etsin
edecekk takipte kalın ❤️❤️❤️
- öykü
Sonunda doyurucu bi sağlıklı tarif ❤
Glutensiz şekersiz ve vejeteryan beslenen biri olarak video için çoook çook teşekkür ediyorum. Şu an videodan esinlenerek airfryer da kabak yapıyorum. Ayrıca biber sosu da yaptım🫶 yanına da yumurtayı yapacağım 👌 böyle paylaşımların devamını dilerim. Özellikle benim beslenmeme uygun sabah için yulaf smoothie vs olsa çok mutlu olurummm😇
afiyetler olsunn çok teşekkür ederim ❤️ smoothie tarifleri gelebiliir değerlendirmeye alalım 🙏🏻🙏🏻
- öykü
Bu sağlıklı kahvaltı kaseleri tarifleriyle her sabah zar zor ağzına iki lokma atan beni kahvaltı yapmaya özendirdiniz. İki gündür güzel ve sağlıklı kahvaltı ediyorum. Çok teşekkürler.
Ay ne mutlu bize ❤️❤️
- Öykü
böyle çeşitliliği çok ama aynı zamanda pratik ve lezzetli, sağlıklı daha çok tarif gelsin lütfennn çok güzel
özellikle bakliyat UNLARINDAN tarif gelsin nolur, o alanda çok kısıtlı tarif var
Anlatim ve içtenlik , harikasınız.Abone oldum.
🤘
Çok teşekkür ederim ❤
ay çok tatlısın ve işine ne kadar hakimsin,
Ya ne kadar tatlısın çok teşekkür ederim ❤
Super. Genclerimizin saglikli yemekler yapmasi cok guzel❤
mutfakta karşısında oturuyomuşum gibi hissettim çok samimiii
Ellerinize saglik
bu bowl işinin popülerleşmesinin sebebi hawaii'nin milli yemeği olarak nitelenebilecek poke bowl adlı yemek. poke küp küp doğramak anlamına geliyor, genellikle suşide sarılı bir şekilde bulunan pirinç, taze balık ve taze sebzeler gibi unsurları bir arada sunması çok çekici geldi amerikalılara. sunumunun kore yemeği bibimbap'a da benzemesi popülaritesinin yükselmesine yardımcı oldu. ondan sonra çiğ balık yerine başka proteinler kullanılan "sağlıklı" versiyonları pıtırak gibi türedi.
Bilgi için teşekkürler.
Ben kahvaltı salatası kasesi yapıyorum. Zeytinyağı, limon, tuz, susam ve çörek otunu kasemde karıştırıyorum salata sosu olarak. Üzerine istediğim yeşillikleri (taze nane,roka,tere,marul,yeşil soğan gibi), minik küpler olarak kaşar peynirini ve hindi fümeyi (2 dilim), ezilmiş cevizi (göz kararı) , salatalığı da aynı küplerde doğruyorum. Üzerine de iki tane haşlanmış yumurtamı koyuyorum üzerine de biraz zeytinyağı ve balsamik sirke döküveriyorum :D bazen içine kızarmış küp ekmeklerde koyuyorum. minyatür bir kahvaltı tabağı gibi bir kaşıkta hepsinin lezzetini alıyorum :D salatanın tüm mükemmel suyunu kıtırık ekmekler emiveriyor. Acıktım kendi tarifime hahaha
Ay okurken ben de acıktım ellerine sağlık ❤❤
Vejetaryen olarak cookk mutlu oldummmm
Daha geçen hafta bowl istediydim gelmiş bowlumu yerken izleyeceğim
afiyetler olsunnn ❤️
Bence bizim her yemeğimiz bir bowl olabilir. Taze fasulyenin yanına hem protein olarak tavuk/et ekliyoruz hemde yoğurt ve pilav ile tüketiyoruz. Bamya ve daha birçok tencere yemeğimizde yaptığımız gibi. Tarifleriniz için teşekkürler hocamlar💓
çok doğruu❤️ güzel yorumunuz için çok teşekkürler 🙏🏻🙏🏻
- öykü
Oncelikle cok keyifli ve samimi bir video olmus. Acikcasi ben Refika hanim yokken video ceken tum genc arkadaslarin sicak-samimi tarzini ve yaptiklari yemek hakkindaki bilgilendirme seklini cok begendim. Genc arkadaslar derken Burak da dahil tabiki😂 Kaselere gelince ikisi de birbirinden lezzetli gorunuyor ve denenecekler😋 Elinize emeginize saglik👏👏👏
çok teşekkür ederiiiz ❤️
- öykü
Ellerine saglik fıstık bütün ekibe çok selamlar ❤
tüm ekip adına teşekkür ederiim, iletiyorum❤️
- öykü
Beklediğim tarif geldi ohh bee 🤤
Ellerine sağlık şefim ❤
teşekkür ederiiim ❤️❤️❤️
- öykü
"Ben diyetisyen miyim Osman?" :D:D:D:D:D çok güldüm buna :D
spordan sonra bunları deniycem çok kolay ve doyurucu elinize sağlık
teşekkür ederiiz şimdiden afiyetler olsun ❤️❤️
- öykü
Öykü ellerine sağlık.🍀Tabağın görünümü harika.
Çok teşekkür ederim ❤️❤️
- Öykü
Harika🤩 İki tarifi de mutlaka deneyeceğim, lütfen daha çok bowl tarifi gelsiiin 😍
Öfffff asssırı sardı oturur 45 saat dinlerim
Keşke kenara hata meter konulsaydı :DD Her yanlış söylenen şeyde artardı sayı falan :D Keyifli bölümdü
Bizim gün tabaklarınin saglıkli ve farkli versiyonu diyelim:)
Tavuklu nohutlu pilav yanına domates ve turşu bowl örneği
Refika Birgül nerde yemekler çok güzel oldu elinize sağlık
limonlu yumurta acayip iyi fikirmiş. videonun içinde kaybolmasın short gelsin lütfen :)
neden olmasınn her an gelebilir ❤️
- öykü
Her iki tarif enfes,yaptıklarınızı çok seviyorum ,ayrıca her biriniz çok doğalsınız teşekkürler👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
bu video beni evlenmeye sürükledi vejeteryanım çok lezzetli çok sağlıklı fakat çok uğraştırıcı bunu ikimiz yapabiliriz ancak 😃
Kendiniz de başarabilirsinizz 💪🏻💪🏻
- öykü
Herkes yemek yapan kıza sallamış ama ben enerjisini ve anlatımını çok sevdim. Daha fazla yer almasını isterim videolarda
ay çok teşekkür ederiim ❤️❤️
- öykü
Çok iyi tarifler , daha fazla gelsin
Öykünün enerjisine bayılıyorum yaaa 😅❤
Yaa teşekkür ederiim 🫠🫠
- Öykü
Arkadaşım başarılı 👏👏 ciddi
Biraz tuzu çok seviyor😁😁😁
Yönetmen😎
Zeytinyagı tereyag sağlıklıdır margarin saglıksız eline sağlık birde glutensiz tarif yapar mısın ama patates pirinç bulgur olmamalı glutensiz deyip patatesli ya da pirinçli tarifler yapıyorlar
Off off bu nasil guzel bowl larr vallahi can çektiriyor öğrenci evinde ymeek yapma zmaani geldi demek buu 😆😍🤘🏾
Eline emeğine yüreğine sağlık çok güzel görünüyor 👏🌹💗🤗🦮🐈🌳🍀👏👏
çok çok teşekkür ederimmm ☺️
- öykü
Harika görünüyor bayildim❤
Ohh yemede yaninda yat cok enfes gözüküyor 👍🏻 Yetiskin genc iki kizim bowl cok severler ve yerler acikcasi ben tam ne oldugunu anlamazdim. Ama ismini bilmedigim bu tatli bayan cok güzel anlatmis elinize saglik ❤
Çok teşekkürler güzel yorumunuz için ❤️ kızlarınızı da çok öperiz 😊😊 ismim Öykü bu arada ❤️
Harika gözüküyorlar mutlaka deneyeceğim 🎉👏🏻
Harika Oldu Tabaklar Elinize Sağlık
Bayıldımmm yapıcam özellikle o pilavdan ve sostan 😍🌸
Ay bayılmana da ben bayıldım deneyip yaz lütfen ❤
kahvaltı bowlu tüm bileşenleriyle harika görünüyor❤
teşekkür ederiiz ❤️
- öykü
Başka bowl tarifleri alırsak çok hoş olurr
❤❤❤❤🎉🎉😊😊hemen bir biwl ayatliyorum ikiside super olmus 👍🧿
Böyle bowl bowl tarifler gelsin lütfeeeen 🎉
😂😂 Gelecek takipte kalınn
- Öykü
Teşekkürler.
10:19 son biber hayatım gibi, kararmaya devam ediyor
😂😂😂
Ay sonunda böyle tarifler de geliyor. Lütfen biraz daha fazla vejeteryan tarif yapın. Sürekli” ne pişirsem” diye düşünmekten, depresyona gireceğim artık.
Çok teşekkür ederiiiz 😊 Daha fazlası gelecek takipte kalın ❤️❤️
- Öykü
Ayyy inanılmaz pratik bi o kadar da sağlıklı bi tarif olmussss❤ sefimiiiz çok tatliiii❤ ellerine sağlık. Böyle tarifler devam etmeli ya. Ucuz ve sağlıklı beslenmek 🩵
Çok çokk teşekkürlerr iyi ki varsınızz 🙏🏻❤️
- öykü
Harika
Resmen canım kuru pilav çekti. Sen anlat biz dinleyelim Öykü şefim❤❤❤❤
yaa Didooom ❤️❤️❤️
- öykü
Harikulade 😍
Çok güzel harika görünüyor
cok istah acici gorunuyor en yakin zamanda denenecek :) ellerinize saglik
çok teşekkürlerr mutlaka deneyin ❤️❤️
- öykü
Çok iyi video, tebrikler ☺️
Çok lezzetli gözüküyor, mutlaka deneyeceğim. Yağ püskürttüğünüz aletin marka ve modelini yazabilir misiniz? Geleneksel sorum haline geldi 😅 şansıma da neredeyse her videoda kullanıyorsunuz.
Mantar sevmiyorsak yerine ne koyabiliriz mantar haricinde tabagi çok beyendim 😊
Yeşil mercimek koyabilirsiniz ❤️
Refika lütfen soslu tavuk durumle yaparmisin lutfeen❤
Refika Hanımın televizyon programlarını izlerken büyük bir keyif alırdım. Şimdi aynı keyfi bu kanalı takip ederek alıyorum. Dikkatinizi çekmek istediğim bir konu var. Bu videodaki yemeklerden yola çıkarak Çölyak hastaları içinde glutensiz bir seri hazırlayabilirseniz çok memnun kalırım. Yeni tanı almış biri olarak çeşitliliğe çok ihtiyacım var. Çekimlerin ve başarılarınızın devamını dilerim. Sevgiler 🥰
Evet glutensiz seri cok iyi olur
Hemennnn yapılıyor
Çok güzel, elinize sağlık ❤
Çok havalı bi tabak oldu👍😉
teşekkürlerrr ❤️❤️❤️
- öykü
Mujuver tarifi
Hanımefendi ekrana çok yakışmış daha çok görmek isteriz
çok teşekkür ederim ❤️
- öykü
Evet👍👏👏👏 bencede😊
Başka bowl tarifleri de istiyoruzzz
Looks yummy😊 and healthy thanks 👍❤
Çok güzel görünüyorlar elinize sağlıkk, ve zeytinyağı spreyinizi nereden bulabilirim epeydir arıyorum 😁
Çok teşekkür ederiz, Trendyol'da air fryer sprey yağ diye aratınca çıkacaktır☺️
Yağın kısılmaması lazım,sağlıklı yağın ama…80 yıllarda Amerika’da ne kadar az yağ o kadar iyi dendi ama obezite patladı…beynimiz,hücre zarımız ve daha bir çok şey yağdan oluşuyor.Yağ almak çok önemli ama soğuk sıkım yağlar ve tereyağ yeterince almalıyız ve pişirirkende yakmamaya dikkat etmeliyiz
Refika vegan süt tarifleri gelir mi? İnanılmaz pahalandılar....
Aslında Refikayi görmek isterdim😊
Çok güzel olduuuu🤤🤤
❤Burak rağmen yapsın!
Evet ya şimdiye kadar neden yapmadı ki zaten
Züberin nohut cipslerinden yapar mısınııız 🌸
Hemmmennn Öykü'ye ilettik🙏🏻
Her öğünde yenilenebilir çok lezzetli çeşitli tabak bowl,ellerinize sağlık sevgiler
esnaf lokantalarındada oluyorrya her yemekten bir tabak heh o işte😃😃
Evet gençleri görmek çok hoş ama ben daha öok refikalı tarifler izlemek istiyorum.
öykü
En kısa zamanda alacağım söz 🥹🥹
- öykü
Sprey seklindeki yagdanliginizin linkini verebilir misiniz lütfeen, ellerinize saglik iki tabakta efsane olduu, bolca saglikli tarifler bekliyoruz :)
Migros ve Metro marketlerde var. Ben de almayı düşünüyorum, baya pratik👍
En kral bowl evde altın günü varken annenin senin odana getirdiği karışık tabaktır. Kısırla birleşmiş krem şanti nefisso
kesinlikle ahaha☺️
Bowl’daki w sessizdir arkadaslar. Bol dersin gecersin.
Yemeği yapan hanımefendinin çok güzel değil mi hıı hııı demesi yayında olduğunu söyleyip diğer hanımefendiyi bozması Refika’nın mutfağına hiç yakışmamış. Burada nezaket ve alçak gönüllülük bizim kalbimizi fethetmişti. Ne yazık ki bu videoyu izlerken kibirden başka bir şey göremedim . Ekibin eline sağlık. Kolay gelsin. ☺️
görüşünüzü belirttiğiniz için teşekkürler, biz ekip olarak birbirimizi çok seviyoruz ve çok eğleniyoruz, bu size farklı şekilde yansımış demek ki, üzüldük... bundan sonrası için daha dikkatli olmaya çalışırız :)
- öykü
Ciddiyet arasak TRT’yi izlerdik😊 Mucize Lezzetler’den bu yana izleyicinizim. Inanilmaz sicak ve samimi bir ekipsiniz ve bunu sakalasmalarinizla bizlere yansitmaniz videolariniza dogallik katiyor😊
Ben videodaki diyalogları çok samimi buldum. Refika gibi sizler de çok sıcak ve doğal olduğunuz için çok keyifle izledim.
Refikayı izlemeye bayıldığım için (yemek tariflerinden bağımsız) kanala abone olmuştum. Yeni video geliyor oleyy diyorum. Bakıyorum başkası. ☹️
Tarifler süper denemek için listeme ekledim ellerinize sağlık fakat videonun sonunda arkadaşını uyarma şekli hoşuma gitmedi (canım kayıttayız farkında mısın) gibi geçişleri hoşuma gitmedi aşçılık hayatında başarılar dilerim kendisine daha güzel yerlerde görürüz kardeşimizi ❤
görüşünüzü belirttiğiniz için teşekkürler :)
- öykü
daha cok vej ve vegan tarif lutfenn
bir vegan olarak vegan seçenek sunmanızı takdir ettim ancak bi not geçmek istiyorum naveganlar, biz veganlar normal pilav yiyoruz aman veganlar hindistan cevizi sütsüz pilav yiyemez gibi düşünen olmasın hayatımda hiç hindistan cevizi sütlü pilav yemedim :D Türk mutfağı o kadar geniş ki kendiliğinden vegan içerikli çok yemeğimiz var
Kız çok şeker ve cok akıcı anlatmış 😊
Ay çok teşekkür ederiiim ❤️❤️
- öykü
Refika'yı özleyen bir tek ben miyim?😘
Şimdi yazıcaktım refika bizi unuttu😢
İzlerken hissettiğim hatta sayfaya baktım ne zamandır yok diye 😢çok özlüyorum refika kaşıklarini kendine has deyimlerini ve tadın yaparken ki yanaklarını
Selamlar,
Yorumunuzu yeni gördüm. Yaz dönemimde ben de biraz dinlenebilmek ve sizlere daha enerji dolu dönebilmek için ekibimden destek alıp onlara da fırsat tanımak istedim. Özellikle dünyada belli pozisyonlara gelen insanların, yerlerini gençlere pek bırakmadığını sıkça gördüğümüz bir zamandan geçiyoruz. Benim yapmaya çalıştığım şeyin önemini açıklamak için söylüyorum. Sizlerin de yorumları onların gelişimi için çok değerli.
Benim videolarım da tabiki bu yaz döneminde kanalda daha farklı bir düzende devam ediyor.
Refika’nın Mutfağı ekibi olarak size yeni tarifler sunmak için çalışmaya devam ediyoruz.
Sevgiler,
Refika
Selamlar,
Yorumunuzu yeni gördüm. Yaz dönemimde ben de biraz dinlenebilmek ve sizlere daha enerji dolu dönebilmek için ekibimden destek alıp onlara da fırsat tanımak istedim. Özellikle dünyada belli pozisyonlara gelen insanların, yerlerini gençlere pek bırakmadığını sıkça gördüğümüz bir zamandan geçiyoruz. Benim yapmaya çalıştığım şeyin önemini açıklamak için söylüyorum. Sizlerin de yorumları onların gelişimi için çok değerli.
Benim videolarım da tabiki bu yaz döneminde kanalda daha farklı bir düzende devam ediyor.
Refika’nın Mutfağı ekibi olarak size yeni tarifler sunmak için çalışmaya devam ediyoruz.
Sevgiler,
Refika
Selamlar,
Yorumunuzu yeni gördüm. Yaz dönemimde ben de biraz dinlenebilmek ve sizlere daha enerji dolu dönebilmek için ekibimden destek alıp onlara da fırsat tanımak istedim. Özellikle dünyada belli pozisyonlara gelen insanların, yerlerini gençlere pek bırakmadığını sıkça gördüğümüz bir zamandan geçiyoruz. Benim yapmaya çalıştığım şeyin önemini açıklamak için söylüyorum. Sizlerin de yorumları onların gelişimi için çok değerli.
Benim videolarım da tabiki bu yaz döneminde kanalda daha farklı bir düzende devam ediyor.
Refika’nın Mutfağı ekibi olarak size yeni tarifler sunmak için çalışmaya devam ediyoruz.
Sevgiler,
Refika
Hoş geldiniz refika hanım ben geldim
Hoş geldin Zeynep hanım❤️
En sevdiğim sey 🥕🥕🥕
refikadan başka isimlerin videolara gelmeside çok güzel olmaya başladı.Farklı kişiler farklı bakış açıları çok iyi oluyor. Bu bayanı çok sevdim cool sert özgüvenli havası var . Ama Refikayıda özledik hani nerdesin ?
ay çok teşekkür ederim ❤️❤️
- öykü
Oooohhh beaaaaa
Her şey çok iyi gözüküyor eline sağlık. İlave olarak belki de yemekle alakasız bir yorum olacak ama kanaldaki 'Refika' ve ekibi tatlışlığının çok dışında sert bir hitabın var sunumunu biraz daha yumuşatır mısın Öykü şef.
görüşünüz için teşekkürler ☺️
- öykü
Ben bundan sonra bundan yaparım