এই ৭টি জিরো ক্যালোরি খাবার খেয়ে সহজে ওজন কমবে | Zero Calorie Foods For Fast Weight Loss
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 4 ก.ย. 2024
- Zero Calorie Foods are nature's gift to those seeking a healthier lifestyle. In this video, we'll uncover a carefully curate list of these foods, along with creative and tasty ways to incorporate them into your diet.
Our expert insights will shed light on how these foods can help you shed those extra pounds by boosting metabolism, curbing hunger, and promoting overall well-being. Whether you're a seasoned health enthusiast or just starting your weight loss journey, this video is packed with practical tips and inspiration.
Don't forget to hit the like button, subscribe to "Goodlife with Sukanya" for more transformative content, and turn on the notification bell to stay updated. Let's make weight loss effortless and enjoyable together!
এই ৭টি জিরো ক্যালোরি খাবার খেয়ে সহজে ওজন কমবে | Zero Calorie Foods For Fast Weight Loss
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
লিঙ্কটি ক্লিক করে অ্যামাজন থেকে এগুলো কিনতে পারো জগুল আমি ও খাই
1) Solimo Steel Cut Oats: amzn.to/3Eo1M7I
2) True Elements Steel Cut Oats 1kg: amzn.to/44Gy5cC
3) Healthgenie Weight Machine for Body Weight: amzn.to/3L5B3k8
4) True Elements Chia Seeds 500gm - Raw Chia Seeds: amzn.to/44hRtN5
5) Neuherbs Organic Raw & Unroasted Flax Seeds For Eating -400g: amzn.to/45y2FWU
6) True Elements Roasted Flax Seeds 500g - Fibre Rich: amzn.to/3KPqSAd
7) Heapwell Japanese Matcha Green Tea Powder, 50g (50 servings): amzn.to/3OVbwwd
8) VAHDAM, Matcha Green Tea Powder (25 Servings, 50 Grams): amzn.to/47AvUdB
9) Girnar Detox Green Tea - Desi Kahwa (36 Tea Bags) 90 gm: amzn.to/456sk9l
10) Vedaka Fox Nuts (Phool Makhana), 200 g: amzn.to/459ee7d
11) Nutrilin Phool Makhana (Pop/Gorgon Nut Puffed Kernels) (1kg): amzn.to/45niTC2
12) Vedaka Foxnuts (Phool Makhana), 100g: amzn.to/447nmYz
13) True Elements 9 in 1 Snack Mix 250g - Nuts and Seeds: amzn.to/47tYvRE
14) True Elements Seeds Combo for Eating (150g * 4) - Raw Seeds Mix (Chia, Sunflower, Pumpkin & Watermelon): amzn.to/3quQ342
15) True Elements 7 in 1 Super Seeds Mix 250g - Mix Roasted: amzn.to/47A3Erh
16) boAt Wave Style Smart Watch: amzn.to/3P2nODc
17) FastTrack New Limitless FS1 Smart Watch: amzn.to/3KQx22K
18) Pigeon Healthifry Digital Air Fryer: amzn.to/3Ec255z
19) Digital Weighing Machine for Kitchen: amzn.to/3L2Bbks
20) Neuherbs Raw Unroasted Chia Seeds For Eating With Omega 3 and Fiber For Weight Loss Management - 200 Gram: amzn.to/3ssiVKA
21) Bragg Raw Unfiltered Apple Cider Vinegar 473 ml: amzn.to/3KQwpGC
22) WOW Life Science Organic Apple Cider Vinegar - 750 ml: amzn.to/44hPkRq
23) Sewing Tailor Tape Body Measuring: amzn.to/45RpIMl
24) Weighing Scale with 13 Essential Body Parameters: amzn.to/3L79BTf
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Online Course #
For FREE Lifestyle Correction Workshop:-
WhatsApp 'LCW' @ 9830311973.
Instagram: / goodlifewithsukanya
Facebook:- / goodlifewithsukanya
#goodlifewithsukanya #zerocaloriefood #weightlosstips
খুব ভালো লাগলো. অনেক উপকৃত হলাম
Your suggestion is wonderful always
খাবার নয়, তোমাকে আমার পছন্দ হয়েছে, ধন্যবাদ অনেক তথ্যমূলক ভিডিও দেয়ার জন্য, অনেক উপকৃত হলাম।
অসংখ্য ধন্যবাদ খুবই উপকৃত হলাম সোনামণি যাদুমনি
জাঝাকাল্লাহু খয়রন
এটা মানে কি
Very nice video, thanx for all the required information, madam❤
খুব ভালো লাগলো
Thanks Didi
সবচেয়ে পছন্দ তরমুজ, আরো কিছু ক্যালরিলেস ফ্রুটসের নাম জানতে চাই
Apner last 4-5 ta video or editing and video presentation taa khub sundor hoche.... ❤ apner editor onek sundor kaj korche... Aii vabeii Ato sundor visual dile apner channel a onek tara tari boro hoy jabe❤
💖
Thank u
❤Mam r kotha sunty khub vlo lgy tnk u ❤️❤️❤️❤️lv from Bangladesh
কিটো ডায়েট করে 82 কেজি ওজন থেকে এখন আমি 62 তে আছি,,, আলহামদুলিল্লাহ
কত দিনে কমিয়েছেন
@@RahimaakterRahima-jy7sh তিন থেকে চার মাসের মত সময় লাগছে
@@RahimaakterRahima-jy7sh আমি কন্টিনিউ করি নাই,
@@RahimaakterRahima-jy7sh
System ta ki
Apni ki vaba korcen plz aktu bolben
আমার পছন্দ ফুলকপি।
Uffffff osadharon Ma'am
Thank you so much 🙏
Thank you❤
আপনি হেলদি রান্না গুলো করে দেখালে খুব ভালো হয় আমাদের জন্য।
Thanks to you
Tomato,salt ,carto,tea,masrum
Thank you
good information
বেগুন আর চা খেতে আমি খুব ভালো বাসি দিদি
আমার ওজন ৮৮ থেকে এখন ৭৫. আলহামদুলিল্লাহ
amr 105
কিভাবে কমিয়েছেন
কি করে করলে ভাই বলো কিছু
ভাই একটু পরামর্শ দেন কেমনে কি করলেন
Plz doya kore bolen ki vabe komse ojon
খুব ভাল ভিডিও।
অতিরিক্ত কথা বলে
Akdom tik kota bolcn
একদম ঠিক বলেছেন।
akdom
Vate khabona Ami ekhon khacchi gajor tometo ruti o khasir gose ❤
Tomato r sosha amr pochonder .
❤❤❤❤❤❤
Cucumber & green tea.
Cucumber
আন্টি ,ওজন কমাতে ভেজানো ছোলা খাওয়া যাবে
Very nice video
সবচেয়ে বেশি পছন্দ তরমুজ
Tormuj khub pochondo
Thank you mam❤❤
আমার ওজন ৭৫ কেজি ছিল রোজার মধ্যে আল্লাহ পাক কমিয়ে ৬৫ কেজিতে আছে আমি ৫০ কেজি হতে চাই ছোট্টো বাচ্চা আছে বুকের দুধ খায় কি খাবারে রুটিন তৈরি করবো সারাদিনের একটু বইলেন।
Ki kore ak tu bolbe
@@sathimondal7862আপনার কতো কেজি ওজন আছে এখন বলেন
Kito diet ta ektu bolo please
Didi ami tomar kotha follow kore 6 kg weight loss korte perechi in 20 days
Didi ami tomar kache akta kotha jante chai
Ami daily morning a Khali pete
1) chiya seeds 1 glass
2) jeera water 1 glass
3) plain worm water 1 glass
4) kotila water 1 glass
5) trifala water 1 glass
Ai drink gulo 30 minites gap diye diye khai
Ate kono problem nei to????
Na prblm nei
Didi,amr thiroyed ase, amr to baron ase fulcofee,badha cofee,brokoli
Kob.valo.laglo
Ei sobji gulo ki kacha khete hobe? Naki ranna kore??
Black coffe খেতে পারি কি
তরমুজ, টমেটো, শশা আমার বেশি পছন্দ। আর একটা বলে দিন তাহলে দশটা হয়ে যাবে
পেঁপে খান।
Thanku
Jader weight 88 kg tara aii khabar gulo khele wight ki kmate parbe tahole janie deo plz
Very good
HypoThyroid আছে বাঁধাকপি ফুলকপি টমেটো খাওয়া যাবে?
না
ম্যাডাম একটু কথা বেশি বলেন তাছাড়া কথা গুলো গুরুত্বপূর্ন
ভিডিও একটু টেনে বড় করলে টাকা ইনকাম একটু বেশি হয়। এই জন্যই একটু বেশি কথা বলতে হয়।
শসা টমেটো আমার অত্যন্ত পছন্দেন
mushroom ar watermelon
❤
Bust size komate ki upai
Main food tai mention korlo na. This is Pineapple. Actual & only zero calorie food/fruit
Zero calories food:
Bonus: Tea without milk, sugar. Begun pora without oil.
1. Shosa
2. Green leaf vegetables, palong shak, letus.
3. Tomatoes
4.
5. Tormuj
6.
7. Mashrum
8. Fulkopi, badhakopi, broccoli
9. Gajor
কলমি শাক ডায়েটে রাখা যায় ❤❤❤
Soyabin khawa jabe
Bangladesh thayk ki kora jaba,ami WhatsApp koraci but kono response pai.nai.
তরমুজ।
আমি বুঝতে পারছি যে তোমার মুখে রকথআয় আমি অনেক উপকার পেয়ে ছি
Koto dite kore 84-53 Allhamdulilla 😊
দিদি নমস্কার ,যদি কিছু রেসিপি সেয়ার কর খুব ভালো হয়, ভালো থাকবে ❤❤❤
লেবু খেলে কিছু হবে
তোমার ওজনটাও মনে হচ্ছে প্রয়োজনের অতিরিক্ত।
Tomato
❤❤
💖
Amar wait agei chilo 93 Akon 79 kg
Watermelon
কিটো ডায়ট করলে ওজন অনেক কমে
উনি নিজেই তো মোটা 🤧🤧
😅😅😅😅
Upni nije to mota
মেম আমার 85কেজি কি ভাবে কমাবো
Tometo
Amar ojan 56kg
Ame ojon komata chi
Amar ojon 75
পাস্তা খেলে কি ওজন বাড়ে?
হুম
ফুলকোপি
Ektao pochondo na 😔
বেগুন আর শসা
এই তোমার জিরো ক্যালরি?হেডিং এ কি?জীরো আর বললেন 20/30/আরো আরো সব।
Tik kore puro video ta bar bar dekho, onek food minus calories o hocche. Karon sei food er calorie theke besi calorie burn hoa seta hojom korte. Ami earth create korini & tar kono jinish amar sristi koror khomota nei. Test lab e zero calorie sudhu matro jol & hawa te hoa. Complain na kore video ta bojhar chesta koro upokar hobe
খুব বেশি বাজে বকেন আপনি
Apni to nijei mota
Ato khota bolen kno dekbo na video
🥵
বেশি কথা বলে
গাজর
Tahole ki vat khabona ?
Nah
❤❤❤❤❤❤❤❤
তরমুজ