اسباب تجعل من الخضروات شيء ضروري في يومك .. VEGETABLES
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 10 ก.พ. 2025
- الكثير من الاشخاص يغفلون عن أهمية الخضروات لجسم الإنسان وخصوصا المرضى .. في هذه الحلقة نبين أهمية تلك الخضروات وأسباب تناولها بشكل يومي .. مشاهدة ممتعة نرجوها لكم ...
DATA:
pubmed.ncbi.nl...
www.webmd.com/...
www.ncbi.nlm.n...
www.health.har...
pubmed.ncbi.nl...
anxiety-stress...
www.nature.com...
disclaimer /
كل ما هو مذكور في هذه القناة هي معلومات بغرض التثقيف الصحي ، ولا تغنيك بأي شكل من الأشكال عن استشارة الطبيب المعالج المباشر ،
ولا تقم بإيقاف أو استخدم أي دواء دون الرجوع الى الطبيب ..
#دمتم_بخير
#الخضروات
#دكتور_خليل_إبراهيم
#صحتك_حياتك
لا تعتذر على الإطالة لان كلامك في حد ذاته دواء ،مشكور دكتور
بارك الله الصوم المتقطع والخضروات أنجح شي في السيطرة على السكر والضغط وخسارة في الوزن. شكرا الك دكتور معلوماتك استفاد منها
فوائد قيمة جدا
ما شاء الله لا قوة إلا بالله
كتب الله أجرك ورفع قدرك ورحم والديك ❤
جزاك الله خير طبيبنا الكويم
كم. نحن بحاجه لمثل هذه التوعيه والمراجعه في ديننا وغذاء نا وجميع نواحي حياتنا
اللهم صل وسلم على محمد وال محمد كما صليت على ابراهيم وعلى ال ابراهيم انك حميد مجيد اللهم بارك على محمد وآل محمد كما باركت على ابراهيم وعلى ال ابراهيم انك حميد مجيد
والله أنا مستفيد من برنامجك شديد ❤تسلم كتير الله يعينك ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
يارب بحق هذا الشهر الفضيل شافي جميع المرضى وبالأخص مرضى القالون وشفيني من عرضهم
انامتابعتك منذ فتره لاكن ماكتبت تعليق لاكن عندما شاهدت حلقة صحن الصلطة وجب التعليق لاني استفدت كثيرآ فشكرا من القلب وجزاك الله خيرالجزاء
انا اكل 4 صحون من الخضر في اليوم ما شاء الله صحن صلطة وصحن خضر في الغذاء وفي العشاء ربي دومها نعمة وقدرني على خفض والسيطرة على مقاومة الانسولين يا رب
جزاك الله خيراً وجعل كل ما تقول وتنفعنا به في صحائف أعمالك
جزاك الله خيرا ي دكتورنا بارك الله فيك وفي علمك +معلومات مفيده واقعيه مقطع بدون موسيقى +تصوير ومونتاج واضح واكثر من رائع 😍🤍👏🏻👏🏻👏🏻
حفظك الله ورعاك من كل شر و بارك لك في مالك و علمك و ذريتك
سأعمل بنصيحتك ساتناولها يوميا في الإفطار و الغذاء و العشاء
جميييييل بارك الله فيكم
ممتاز ممتاز ممتاز ربنا يبارك فيك وفي علمك
اعود لاتابع الفيديو مرة اخرى و اكتشفت اني كنت قد علقت ...
لذالك لا يمكنني ان اقول لك سوى كلمة
انت ذهب ❤️
الله يحفظك ويزود علمك وينفع الامه بيك
الله يحفظك يادكتور بسم الله ماشاء الله عليك
*قال تعالى: ﴿ما يفتح الله للناس من رحمة فلا ممسك لها﴾ عش حياتڪك قريرًا، مطمئنًا، موقنًا، واثقًا بأن لا أحد يستطيع أن يغلق باباً فتحه الله لڪك.
الله يحفظك ويسعدك ويصونك اخي الدكتور، جدا فخوره فيك
ما شاء الله تبارك الله جزاكم الله خيرا واحسن جزا
الله يسعدك يارب ويزيدمن خير كل
قناة ممتعة ومفيدة حقيقة" 💚💙
برك الله فك يابنى على معلومات
حياك الله يادكتور خليل واسعدك الله مثل ماتسعد المتابعين بنصايحك اللتي لاتقدر بثمن واشكر لك صدقك واخلاصك واخلاقك العالية وفقك الله
اسعدني مرورك عزيزي ابو ابراهيم
جزاكم الله خيرا واطال الله عمركم في طاعة الله ورحم الله والديكم على المعلومات المفيده يا د خليل منور اليوم 🌹
الله يحميك ويرضى عليك
بجد الله يسعدك ويرضى عنك
ما شاء الله عنك. اطال الله في عمرك
عليكم السلام ورحمه الله وبركاته بارك الله فيك متابعة من غزة فلسطين
مشكور دكتور كلامك ذرار
سلام عليكم ورحمة الله دكتور العزيز اني من العراق ومن متابعيك اولا احبك في الله وثانيا ادعو الله بأسمائه الحسنى وصفاته العلى أن يحفظكم ويجعل كل ما تقدمه من المعلومات ونصائح في ميزان حسناتك يوم القيامة انشاء الله وثالثا دكتور العزيز هل يجوز أخذ البقدونس وجرير وكرفس على شكل عصير ولها فائدة ارجوا ان تنصحنا وجزاك الله خيرا وبارك الله فيك
وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته.. اهلا عزيزي ابو عبدالعزيز... واياك والسامعين والحاضرين يارب 🤲🏼
نعم ينفع وتاخذ كل الفوائد المذكوره ان شاء الله
طوب٠٠٠
شكرا يا دكتور نستفيد كثيييير من معلوماتك مفيده وسردك حلوه ماشاء الله
معلوماتك قيمه انا الان اول ما يوصل لي الاشعار ادخل اشوف قناتك
جزاك الله خير واسعدك فالدنيا والاخره
فيديو عن البواسير من فضلك .
دكتورنا الغالي منور وبارك الله فيك وزادك علمآ وتقوى...كل ماتقدمه في غايه الاهميه شكرآ لك من القلب دكتورنا🌹🌹🌹
السلام عليكم دكتور اللة يعطيك. العافية على المعلومات الجميلة
ربنا يجعلها في ميزان حسناتك
لو سمحت يادكتور اعطينا معلومات
عن الغذاء الصحيح في اليوم كامل
للانسان ولك جزيل الشكر
كلام طيب ومسهل
جزاك الله خيرا
عليكم السلام ورحمه الله وبركاته بارك الله فيك
الله يرضى عليك ي دوك انت تتكلم عن الخضروات الغاليه
الخضروات الرخيصه ماتنفع زي الخس والجرجير ومشتقاته
تنفع ونص عزيزي الخس والجرجير والبقدونس والخيار والطماطم كثر منهم وتشوف الفرق بإذن الله
ماعليك زود رحم الله والديك 👍🌹
الله يحفظك يا دكتورا الكريم...
ممتاز مراجع علمية مهمة ومفيدة
شكرا يادكتور
حفظك الله دكتورنا العزيز وكتب الله أجرك وزادك من فضله وعلمه الحمدلله دكتورنا العزيز كان عندي السكر 360 والتراكمي 9.2 والحمدلله اتبعت حمية الكيتو والصيام المتقطع والان السكر 110 اللهم لك الحمد .
الف سلامه عليك عزيزي وقدامك العافية الاستمرارية اهم شيء 👌
خالص شكري وامتناني
جزاك الله خيرا يا دكتور ابراهيم
شكرا جزيلا رحمت الله والديك
الله يجزاك خير ويكتب أجرك
مشكورين جدا دكتور نصائح جد مهمة.بالشفا للجميع ان شاء الله.
بارك الله فيك ورحم الله والدينا ووالديكم
جزاك الله خير الجزاء ولاحرمكم الاجر والثواب
جزاك الله خير
استمر يا دكتور
نبغى حلقه عن البروتين للرياضين
الله يبارك فيك يا دكتور
جزاك الله خير دكتور
جزاك الله خيراً 🌹
أحسنت دكتور خليل على كل ماتقدمه الا انه تتأخر علينا ونحن بأشد الحاجه والاشتياق لفيديواتك تحياتي
بإذن الله.. اعذرونا ع التأخير
احسنت. انا اكل الخضراوات يوميا البقدونس والفجل والرشاد .والجرجير
شگرا على كل هده المعلومات
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة جزاك الله خير الجزاء
جزاك الله خير ونفع الله بك وبعلمك
بارك الله فيك دكتورنا من موريتانيا
مبدع ماشاء الله تبارك الرحمن ، شكراً لك استفدت كثيرررر
الله يعطيك العافية د كتور خليل وجزاك الله خير اسلوب اكثر من رائع في تبسيط المعلومة
جزاك الله خيرا وبارك الله فيك
الله يحفظك ويبارك فيك
شكرا جزيلا دكتور بارك الله فيك
شكرا د خليل وجزاك الله خير بجد بستفيد منها
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
جزاك الله خير يا دكتور وكثر الله من امثالك ... عندي كرش وتعبان منه وابغى نصيحة منك في طريقة التخلص من الكرش
وتقبل تحياتي وتقديري 🌹
ماشاء الله عليك
اول لايك ..لعيونك يادكتور
هههههههه وأول قلب لعيونك
الله يكرمك يا دكتور شرح جميل مفسر جزاك الله خيرا
جزاك الله كل خير
كل الاحترام والتقدير لكم
بارك الله بيك دكتور 🙏🏻
شكرا عزيزي الدكتور خليل على كل المعلومات القيمه،
خبز الكينوا هل يُصنف تحت الكربوهيدرات ام باستطاعتك ادراجه في الكيتو ؟
شكرا جعله الله في ميزان حسناتك
بارك الله فيك
حبيب قلبي الف الف شكر
دكتور ايش الحل في الخضروات المرشوشه بالمبيدات الحشريه والله معظم المزارع يستخدمون الرش بالمواد الكيميائيه
السلام عليكم من العراق متابعك الله يحفظكم إنشاء الله يرحم والديك
دكتور الله يسعدك عندي دهون ثلاثية فالظهر وصلحت حميه لكن ما استثنيت شي من الفواكه والخضار كلها اكلها في نظامي
ابا نصيحتك ربي يحفظك 🌹
دهون ثلاثية في الظهر ...؟
الله يعطيك العافيه دكتورنا الغالي ،
من طوّل الغيبات جاب الغنايم
انا اتبعت ريجيم الكيتو + صيام متقطع تفاجأت في ارتفاع البوتاسيوم في الدم ، لمّا راجعت تغذيتي خلال الثلاث شهور الماضيه وجدت اني كنت اكثر من الخضروات والورقيات
تحاليل وظايف الكلى في معدلها الطبيعي .
اين المشكله يادكتورنا الغالي ؟ 🙏🏽
ي هلا وغلا عزيزي ابراهيم منوور .. اول شيء حمدالله على السلامه.. الشيء الثاني نادر جدا ان يستهلك احد اكثر من ٥٠٠٠ مجم من البوتاسيوم في اليوم .. اذا كانت وظائف الكلى سليمة وايضا وظائف الكبد مافي داعي للقلق عيد الفحص مرة ثانية في مختبر اخر بعد صيام من ٨-١٠ ساعات ... واعطينا النتيجة
احتمال تزود من السبانخ
شكرا دكتور موضوع رائع جعله الله في ميزان حسناتك أتمنى المزيد من النصائح بارك الله فيك ⚘🇩🇿
دكتور السلام عليكم ورحمة الله
جزاك الله عنا خيرا كثيرا ويثقل به ميزانك
انا بأكل خصروات كثيرة ولكن عملتلى املاح حديد فى الدم ما الحل
طولت الغيبه يادكتور الله يوفقك ياريت حلقات عن الكيتو
انت رائع
تواجدك الأروع عزيزي عبدالله
الله يجزاك الخير بدنا علاج لبهاق
شكرا يادكتور خليل
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته دكتور اولا ادعو الله العظيم أن يحفظك ويعطيك الصحه والعافيه ويجعل ماتقدمه في ميزان حسناتك يارب العالمين اخوك من العراق سؤال دكتور بين فتره وفتره يظهر عندي تقرحات صغيره في لساني وفي شفايفي ماهو العلاج ارجو الرد والسلام عليكم
اخى الدكتور خليل شكرا جزيلا لحضرتك
الطبيب خليل ابراهيم ..
جزاك الله خيرا ...
يرجى إكثار الفيديوهات اكثر
ارى انك من الأشخاص المميزون اللذين سيكرمهم الله ان شاء ..
اسلوبك رائع و قريب القلب ..
و ابتسامتك 😍💘
شاكر مرورك العطر.. بإذن الله تعالى
ممكن إضافة صوص خالي من السكر والإضافات الصناعيه على الخضار لجعل طعمها أطيب وألذ
شرحه يفتح نفس
خلال تجاربي في الطب البديل اي طعام اخضر يرفع السكري !!!!!! والي يشكل على الموضوع التجربة خير دليل
شكرا لك صديقي الجميل
يا دكتورنا الغالي مليون مره معلومات. عظيمه مثلك الله الله الله عليك ربنا يزيدك بعلمك ربنا يحميك لك مني كل الاحترام ياعزيزي الغالي امك ناديه دا إذا سمحت. وشكرا وشكرا🏑🏑🏑🙏🙏🙏🙏🌿🌿🌿🌹🌹🌹👍👍👍👍🌴🌴🌴
يا دكتور من كثر غلاء الأسعار نبحث عن الرخص وليس عن الصح أكثر
ربنا ينجح طرقك
ياريت تيجي على لبنان نحنا نحبك ❤
مبدع كعادتك.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته دكتور غالي انا من كردستان العراق ربي يديك الصحة والعافية يارب دكتور هل مقدونس كل شكرا 🙏🏻
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته حيا ك الله وجزاك الله خيرا ومتعنا وإياك بالصحة وزادك علما كيف نراعك هل لك عياده خاصة
شنو خضروات فواكه اذكره جزاك الله بل خير