4 แนวทางธรรมชาติบำบัดที่คุณทำได้เองทุกวัน 🌿🌿

💓 ส่งกำลังใจดีๆ โดยการสมัครเป็นสมาชิกช่องหมอแดง ให้ช่องนี้แบ่งปันประโยชน์แก่สังคมเรื่อยไป
/ @healthydaisy
•
🎈บริการของหมอแดง ติดต่อทาง Line: @healthydaisy 👉🏻 lin.ee/1hi1T6V
☑️ สั่งซื้อยาแผนไทย
☑️ นัดเวลาปรึกษาสุขภาพ 1:1 ทางโทรศัพท์
☑️ ติดต่องานวิทยากรด้านสุขภาพ
☑️ สมัครเรียนคอร์สสุขภาพแบบองค์รวม
☑️ ติดต่อโฆษณา
•
🎈ติดตามหมอแดงได้ทาง
TH-cam: Healthy Daisy สุขภาพดีไปด้วยกัน
Facebook: Daisyinspire หมอแดง แพทย์แผนไทย
Line: @healthydaisy
TikTok: @healthydaisy_2020
#ธรรมชาติบำบัด #เยียวยาตัวเอง #องค์รวม #สุขภาพดีจากภายใน #สมุนไพร #แสงแดด #พลังงาน #จักระ #เรกิ #รักตัวเอง #healing #holistic #หมอแดงแพทย์แผนไทย

[@suthamumasangtongkul1456]

สรุปหัวข้อ: แนวคิดพื้นฐาน การรักษาร่างกายและจิตใจโดยใช้กระบวนการทางธรรมชาติ กายและจิตที่สมดุล 1. เชื่อมั่นว่าร่างกายมีพลังเยียวยาตนเองได้ 2. มุมมองว่าอาการเจ็บป่วย (เช่น เป็นไข้ ไอ จาม น้ำมูก อาเจียร ท้องเสีย สิว ฝี ผื่นคัน) ไม่ใช่ปัญหา แต่เป็นกระบวนการขจัดพิษตามธรรมชาติ ; และ แนวทางธรรมชาติบำบัด 4 ข้อในกิจวัตรประจำวัน 1. การกิน 2. การชำระล้างพิษ 3. การพักผ่อนนอนหลับ 4. การฝึกปราณ. ขอบคุณครับ

[@tuytuyab6198]

บุญของแม่ที่เปิดเจอคุณหมอแดงวันแรกด้วยค่ะ แม่จะติดตามคุณหมอทุกวันเปิดคริปใหนก็ฟังคริปนั้นค่ะ ใด้ความรู้มากเลยค่ะ ขอบพระคุณคุณหมอแดงมากๆนะค่ะ สาธุๆๆค่ะ

[@beeburry4349]

พี่หมอแดงลงพอดเคสต์ด้วยได้มั้ยคะ ชอบฟังพี่หมอแดงพูดคะ น้ำเสียงนุ่มนวลน่าฟังและได้ประโยชน์ บางทีขับรถหรือทำกิจกรรมอื่นไม่ได้ มองจอเลยอยากฟังแบบยาวๆอะคะ

[@user-wc4ye6zw9t]

ทีสุดในความรู้สึกค่ะ❤❤❤❤❤❤

[@user-iq7dl8jg7b]

ขอบคุณนะคะคุณหมอ

[@user-kl2qq1qn1j]

หมอแดงพูดน่ารักมากค่ะ

[@MemeeheallaMee]

ขอขอบคุณ

[@sudapanyung8383]

- พี่กระดูกสันหลังเอียง ไหล่ 2 ข้างสูงต่ำไม่เท่ากัน การฝึกโยคะ ช่วยปรับร่างกายและบุคลิค ทำให้เรารู้จักร่างกายตัวเองจริงๆจ้ะ ว่า เราตึงตรงนี้นะ ปวดแบบนี้นะ ทำท่านี้มันสบายนะ มีสติอยู่กับลมหายใจตลอดเวลา ทุกวันนี้พี่ฝึกโยคะทุกวัน วันละครึ่ง ชม. ถึง 1 ชม. เรียกได้ว่าเป็นสิ่งเดียวที่พี่มีวินัยกับตัวเองมากๆ
- สิ่งที่พี่ทำไม่ได้เลย คิดการนอน 4ทุ่ม พี่นอนประมาณ ตี1 เพราะว่าเวลา 4 ทุ่ม ถึง ตึ1 เป็นเวลาอิสระที่พี่อยู่ส่วนตัวคนเดียว พี่จะใช้เวลานี้แหละฝึกโยคะ อ่านหนังสือ นั่งทำสมาธิ หรือดูคลิปหมอแดง ตอบไลน์เพื่อน เชคอีเมลโดยไม่มีใครรบกวน ถ้านอน 4 ทุ่ม จะไม่มีเวลาส่วนตัวมาทำสิ่งเหล่านี้ เพราะงั้นเรื่องนอน 4ทุ่มยังทำไม่ได้ง่ะ
- เห็นด้วยว่า วิธีธรรมชาติบำบัด เป็นวิธีปลอดภัยและยั่งยืน แต่เพราะต้องใช้ความพยายามจากตัวเองมากๆ และเห็นผลช้า เพื่อนพี่ส่วนใหญ่ก็ถอดใจ ไม่มาแนวนี้สักเท่าไหร่
- ที่บอกว่า กินเมื่อหิว แต่ถ้าเรายังไม่หิว แล้วมันถึงเวลาที่ต้องกินล่ะจ้ะ เช่น ถึงเวลาเที่ยงแล้ว แต่ตอนเที่ยงเรายังไม่หิว แบบนี้เราควรต้องกินสักหน่อยไหม เพราะการกินให้ตรงเวลาก็สำคัญ
คอมเม้นท์ยาวหน่อยนะ พี่ตั้งใจฟังคลิปน้องแดงทุกคลิปนะ แต่ด้วยเวลาไม่สามารถดูไลฟ์สดได้ ต้องดูย้อนหลังจ้ะ

[@healthydaisy]

ขอบคุณค่ะพี่หยุ่งมาติดตามกันเรื่อยๆเลย^^ เรื่องกินเมื่อหิว เรายืดหยุ่นให้เหมาะกับชีวิต กับอาชีพการงานของเราได้นะคะ ยุคอุตสาหกรรมมาพร้อมกับเวลาทำงานที่มากำหนดเรา ถ้าบ่ายเราต้องทำงานแล้วจะไม่มีเวลากิน เที่ยงเราก็กินได้แม้จะไม่ได้หิวมาก เพราะดีกว่าล่วงเลยไปแล้วไม่ได้กิน เทียบกันแล้วไม่กินอาจจะเสียมากกว่าดีค่ะ นอนก็เช่นกัน เอาที่สบายใจในแบบของเรา ตื่นมาไม่เพลียทำงานได้ก็โอเคแล้วค่ะ เรื่องโยคะดีมากๆเลย keep ทำไปด้วยกันค่ะ ✌🏻💕

[@user-rg8nd1xz5y]

ขอบคุณคุณหมอฯค่ะ

[@Sombrepink]

ขอบคุณมากมากนะค่ะ

[@galaxya7166]

นับว่าโชคดีมากที่ได้เจอคุณหมอ ทำให้เป็นคนที่ฉลาดในการดูแลตนเอง พึ่งตัวเองก่อนเสมอ ถ้าอาการไม่หนักจริงๆจะไม่พึ่งยาหรือสิ่งภายนอกเลย แต่จะหันมาดูแลใจ มองโรคภัยเป็นมิตรที่มาสอนให้อยู่กับความเป็นจริง แค่ทำใจเป็น ก็เบาสบาย ขอบคุณมากนะ

[@thanawaja67]

1 ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ

[@user-ke2ry7ey4b]

หนูติดตามตลอดเลยคะสนใจที่จะเรียนรู้ด้านนี้มากๆคะ ตอนนี้มีอาการเวียนหน้า วิ้งๆทุกวันหาหมอตรวจทุกอย่างปกติคะหนูต้องการปรึกษาสามารถติดต่อได้ทสงไหนบ้างคะ

[@lovehk8824]

ชอบทุก contents แนวธรรมชาติบำบัด ของคุณหมอค่ะ เพราะว่านำไปปฏิบัติอย่างต่อเนื่อง ถึงแม้ว่าจะใช้เวลาแต่ทำแล้วได้ผลดีจริงค่ะ

[@healthydaisy]

เยี่ยมเลยค่ะ :)

[@runthatuamsaard1373]

ขอบคุณครับ

[@user-iy7kw7qo4e]

ชอบดู

[@babyblue5345]

1
ขอบคุณหมอแดงครับ

[@runthatuamsaard1373]

ขอบคุณครับ

[@insertmalee3771]

ขอบคุณครับ❤

[@user-le5jc6os3p]

ขอบคุณค่ะ

[@user-tk2de1ef2n]

1 ชอบหมอแดงคะ อธิบายเข้าใจง่ายฟังเพลินดีคะ

[@poungphetseesom3024]

1
ขอบคุณคุณหมอแดงมากๆ ค่ะ

[@user-qb3th8cc7e]

1 ขอบคุณค่ะคุณหมอ

[@supaporn3937]

เป็นคลิปที่ดีมากๆเลยค่ะ ขอขอบคุณคุณหมอที่นำความรู้ดีๆมาให้ค่ะ🙏🙏🙏

[@user-ky7lo8uz6h]

วันนี้คุณหมอน่ารักสดใสมากคะ

[@healthydaisy]

ขอบคุณมากค่า ^^

[@nancynann515]

ขอบคุณมากๆเลยค่ะสำหรับข้อมูลดีๆ มีประโยชน์มากเลยค่ะ
กรณีบางทีเป็นฝีใช้กอเอียะแปะได้มั้ยค่ะ

[@suwatsinghatep3078]

ขอบคุณมากครับหมอแดง ที่ให้ความรู้และแนะนำ การเพิ่มพลังชีวิตให้ ขอบคุณจากใจครับ

[@sooksantvilenius4188]

สวัสดีค่ะ..จากฟินแลนด์ค่ะ 1❤❤❤

[@nitchaouu5446]

ขอบคุณค่ะที่แนะนำคลิปดีดี ค่ะ แต่โฆษณาคั่นบ่อยไปหน่อยค่ะความคิเห็นส่วนตัวน่่ะค่ะ ไม่ดราม่า ต้องสมัครยูทูปพรีเมียม แล้ว

[@user-dn5gs4kj7n]

ผมเปนโรคหลอดเลือดสมองควรนวดส่วนไหนให้เลือดไหลเวียนดีครับ

[@user-fj4oo3gt2g]

ดีดี

[@sophiachuttimaitri2067]

สวัสดีคะคุณหมอแดง
จากคลิปต่างๆ จากคำแนะนำการปฏิบัติตัว การนับจิตใจที่คุณหมอแนะนำ ทำให้เฟียหายจากโรคที่ปรึกษาคุณหมอแล้ว 90% อีก 10% เก็บเอาไว้เตือนสติว่าอย่าประมาทคะ ขอบคุณคุณหมอมากๆคะ และคลิปนี้ชอบมากๆ เลยคะ มีประโยชน์มากๆคะ จะพยายามทำตามนะคะ ขอพระคุ้มครองคุณหมอนะคะ ฝากความคิดถึงถึงคณแม่ด้วยคะ

[@healthydaisy]

ขอบคุณมากค่ะคุณเฟีย ดีใจที่มีประโยชน์และชื่นชมที่นำไปปรับใช้จนอาการดีขึ้นนะคะ 👍🏻😊

[@user-mp7sd8yp8s]

สวัสดีค่ะ

[@pranomkurin299]

ขอบคุณค่ะคุณหมอแดงที่ให้ความรู้ดีดีค่ะ

[@maccongky6240]

🥰🥰 สนใจเรื่อง holistic ค่าาา

[@user-ep4yh6td5r]

สวัสดีค่ะอาจารย์หมอแดงมีเรื่องอยากจะถามหน่อยค่ะจะทานเพชรสังฆาตกับสันฑะฆาตร่วมกันได้ไหมคะแล้วต้องทานนานแค่ไหนคะขอบพระคุณมากค่ะอาจารย์ติดตามอาจารย์ตลอดเลยนะคะ

[@jukploy]

คุณหมอคะอยากเรียนธรรมชาติ​บำบัด, หมอช่วยแนะนำด้วยค่ะเรียนที่ไหน

[@prapathza6041]

การกินอาหารให้เป็นยาธรรมขาติที่สุดที่ยากสุดคือการบังคับมีระบียบกับตัวเอง ขอบคุณนะครับใช้ๆเวลาเครียดผมเคยเอามือบังตามันอุ่นเหมือนใจมันจะมีสมาธิมากขึ้นจริง 1

[@healthydaisy]

บางช่วงแดงก็ทานอาหารผิดระเบียบบ้าง ดีต่อใจค่ะ แหะๆ / ใช่เลยค่ะ มือของเรามีพลังเยียวยาที่เราสัมผัสได้จริงๆ

[@aevanappeven2349]

ปกติจะไลฟ์ทุกๆวันพุธ...ตอนสองทุ่มเข้าใจถูกมั้ยคะ..หมอแดงและเพื่อนๆ

[@healthydaisy]

ยังไม่ได้กำหนดแน่นอนเลยค่ะ กำลังคิดว่าทุกวันพุธ 19.30 น.จะดีมั้ย เดี๋ยวสรุปแล้วจะมาประกาศอีกทีนะคะ :)

[@WipaWipa-wb3lv]

ชอบคลิบตอนท้ายมากเลยคะมีสรุปให้อีกขอบคุณค่ะ

[@user-zv9dy2nk4y]

เมือคืนนอนไม่หลับตืนมาคิดถึงคุณหมอ

[@l3al3ypooh]

แล้วถ้าในกรณีเป็นเริม ควรปล่อยให้ขึ้นหรือว่าควรกินยาคะหมอแดง

[@yenjit8064]

ขอบคุณมากๆค่ะไ่ใช่ความบังเอิญที่ได้มารับฟังรายการนี้ ปกติเป็นคนนอนยาก.หลังจากได้ฟังรายการของคุณและยินดีปฏิบัติตามแล้วรราบค่ะ. 1

[@user-iy7kw7qo4e]

❤

[@TanyalakEnjoy]

ขอบคุณค่ะครู วันนี้ไข้ขึ้น37.8-40เลยค่ะ พัก2วันรีบดูแลตัวเองให้แข็วแรงค่ะ เพราะต่างประเทศขาดงานยาก รอวันหมดวีกลับไทยค่ะ จากนี้ไปใช้ร่างกายอย่างระวังค่ะ🙏🙏🙏🇹🇭🇹🇭

[@user-rz6yl9ex1v]

สวัสดีค่ะดิฉันสนใจยาสมุนไพรขับลมและขับถ่ายจะสั่งได้ทางไหนบ้างคะ

[@healthydaisy]

สั่งยาได้ทางไลน์แอด @healthydaisy ค่ะ lin.ee/1hi1T6V จะมีเจ้าหน้าที่ตอบเวลา 7-19.00 น.ค่ะ :)

[@chantraleenukul7797]

​@@healthydaisyสนใจ สั่งยาขับลมคะ

[@user-wc4ye6zw9t]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤🙏😊😊

[@khamvongdara2101]

1

[@teerachotinket4351]

กินตอนหิวไม่ใช่กินตรงเวลาหรือครับ

[@healthydaisy]

เวลาตามตัวเลขในนาฬิกาหรือเวลาของร่างกายตามธรรมชาติคะ ตัวเลขมาทีหลัง ลองทานตามเสียงบอกของร่างกาย ถ้าสองอย่างตรงกัน อาจจะเรียกว่าตรงเวลาในบริบทนี้ก็ได้ค่ะ :)

[@kongthongasset.3242]

กินอาหารให้ท้องพร่องเล็กน้อย

[@rasri4822]

ขอบคุณมากค่ะคุณหมอแดงฉันโชดดีมากๆค่ะที่ได้ฟังคุณหมอให้สิ่งดีดีทำตามทุกขั้นตอนชีวิตดีดีค่ะขอบคุณค่ะ

[@user-om6dk5zs5l]

1

[@PpMobile-du5cx]

สุดยอดค่ะขอบคุณๆหมอมากๆเลยค่ะได้ความรู้มากๆค่ะจะนำไปใช้ไปปฎิบัติในชีวิตประจำวันค่ะ❤

[@user-vl7kq1vi8p]

1

[@natkrittaboonprakob181]

1

[@hairyhole2012]

1

[@user-rx2zo6yo9g]

1

[@user-jb7jz5wn9o]

1

[@user-ev9li7pi3w]

1

[@user-in1rr9sz7k]

1

[@ms.wannamuangnoi4231]

1

[@poohberden1766]

1

[@user-cv5zl7kj9g]

1

[@TheBofat69]

1

[@storyfamily6028]

1

[@RinjongWongkanchai]

1

[@praneesuksai526]

1

[@user-ni3zz6gf5x]

1

[@jumrakson2484]

1

[@saranyaplongkong9792]

1

[@user-xq7lq5fh1z]

1

[@Ananat7163]

1

[@ket7159]

1

[@khanittalasud7477]

1

[@yipphankhaokaew7717]

1

[@user-ke2ry7ey4b]

1