SACA EL ESTRÉS DE TU CUERPO
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- เผยแพร่เมื่อ 22 ม.ค. 2024
- El estrés se acumula tanto en nuestra mente como en nuestro cuerpo.
Es uy común que el estrés cause dolor en el cuello, hombros, mandíbula e insomnio. en este video vamos a aprender a identificarlo y eliminarlo. - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
![[ไฮไลต์] แบดมินตันหญิง "เมย์ รัชนก" ไทย vs เบลเยี่ยม รอบแบ่งกลุ่ม | โอลิมปิก 2024](http://i.ytimg.com/vi/qfMROCoiKMY/mqdefault.jpg)
Soy ana de Irapuato Gto.ago las rutinas y me siento muy bien muchas gracias.mexico 😊😊❤
Eres una persona adorable Marcela Pedraza Dios te Bendiga, yo en un trabajo sobre el Dengue hemorrágico tuve un accidente y se me fracturó la rotula año 1983,me operó el Dr.Alvarez Cambra, yo vivo en Ciudad de La Habana Cuba, y estuve 10 meses sin caminar y me dejó una Condromalacia rotuliana, que bien me han hecho tus consejos, 2 veces me limpiaron esa rodilla por Artroscopia, quisiera que Dios te de una larga vida, por ser tan generosa y con tanto amor y profesionalidad te quiero mucho y te agradezco❤❤❤
Si Dios bendiga a Marcela, por brindarnos esa gran ayuda...❤
😊
❤❤
Marcela tu atiendes personalmente
Magnífico video ❤
Yo pienso que no tengo remedio por la edad que tengo pero viendo su gran interés de hacer el bien estoy siguiéndola con mucho interés gracias Marcela y que le acompañe siempre una buena salud. Tengo una artrosis galopante y la cadera izquierda se me está juntando con el maxilar innferio.Muchas gracias
Me encanto su exposición, sacando el estrés del cuerpo, usted ama su carrera, Dios la Bendiga🙏, quedé encantada aprendiendo los ejercicios, gracias Marcela 👏👏👏 Desde se Cuba🇨🇺
Dios va a bendecir siempre su camino porque a usted le nace de su corazón que la gente pueda sanar en verdad. Es una mujer maravillosa gracias por todos estos vídeos que hacen tanto bien a la gente. La salud vale oro y todos merecemos estar sanos y vivir felices.
Cuánta verdad Marcela, gracias por tu dedicación al prójimo. El Señor te bendiga ❤
Gracias Bella mujer, por su generoso corazón, al querer ayudar a mucha gente😊
Muchas gracias Marcela Pedraza tus ejercicios son maravillosos un abrazo mil gracias ❤
Gracias Marcela eres lo maximo
Dios te conserve para que nos sigas brindando tu ayuda y asi tener calidad de vida.
Marcela gracias por toda tu ayuda , he mejorado mucho viendo tus vídeos y haciendo los ejercicios 💚
Dra. Marcelita muchas gracias por todo lo que nos enseña, el Señor Jesucristo bendiga y guarde siempre su vida y salud.
Eres un regalo de Dios ❤❤❤
Muchas gracias
Estoy siguiendo la rutina y la voy a memorizar anotada con un número, la sigo siempre desde que la conocí a Dios gracias
Muchas bendiciones a Ud
Gracias, muchas gracias, desde Puebla,cese dolor eterno de la espalda alta.! Esto me ayuda mucho.! Hasta el dolor de cabeza q antes nunca tenía.!!❤
Gracias Marcela por compartir estos ejercicios para combatir el estrés . Que Dios le conceda larga vida y que derrame muchas bendiciones sobre usted y su hermosa familia🌹💯
Hola Marce , tengo espondiloartropatia , y por estrés en mí hermoso trabajo e activado mí enfermedad inmunológica , gracias por ayudarme , Dios es muy grande y te pone nuevamente en mí camino, mil gracias de corazón
Hau Dios adoro a esta sra. Es muy bell y muy amable ...❤❤❤😊😊
Sentí relajación en la cara 😊
Hola Marcela , excelentes vídeos. Qué continúen los éxitos !!!
Muy importantes y maravillosos ejercicios gracias por compartir esta sabiduría el señor la bendiga por estas enseñanzas un abrazo cariñoso. Desde Tuxtla Gutiérrez Chiapas México
Cuando una persona pone al servicio de las personas sus conocimientos, es más bendecida, gracias por su generosidad.
Mi padre dios te bendiga por todo lo que nos enseñas.mil bendiciones ❤
😅😅😅
Le doy gracias a dios q me ha puesto a usted mediante sus videos en mi vida ,me ayudan mucho ,muchas gracias por compartir tanta inteligencia ❤
Hola estoy muy agradecida por qué recién te encontré en TH-cam, sufro de contracturas muy fuertes x defecto de nacimiento, más estress y tanta compu x 3ñ trabajo, se me acaba de ir el quiropráctico, y te encontré!!! Gracias.
Señora linda sumerce no sabe cómo me llegó este video a tiempo en este momento tengo cefalea tensional me estoy enloqueciendo solita voy a practicar estos ejercicios le agradezco de todo ❤️. Estoy pendiente de más vídeos que me puedan ayudar. Mil gracias. Bendiciones por montón 🙏🏻.
Muchas gracias, vivo estresadisima, con muchisimos dolores, hasta tratada por fibromialgia, la veo deade El Salvador ❤
Excelente y humanitaria explicación y demostración, padezco de Epilepsia, en una gran etapa de mi vida Migraña, el estrés, a pesar de mi carácter fuerte, responsable y alegre, me ha golpeado siempre. Lo compartí con mi hija que es más migrañosa que yo y siempre está estresada, lo haremos con todo el que lo necesite
❤❤❤❤gracia Dra.👍👍
🇨🇵🗼 ME ENCANTA ESCUCHAR SUS CONSEJOS TAN INTERESANTES!!!! MICHISIMAS GRACIAS POR COMPARTIR SUS CONOCIMIENTOS, BENDICIONES!!! UN GRAN SALUDO DE SU MÁS FIEL ADMIRADORA DESDE ACÁ CON ADMIRACIÓN 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
Mil gracias dra marcela
FELICITACIONES!!! GRACIAS!!! POR SU GENEROSIDAD!! Y ERES HERMOSA!!! CARIÑOS, DESDE ARGENTINA!!!❤
Realmente este video es efectivo!! Todo lo que hace y dice es totalmente verdad! Felicitaciones , una excelente profesional. Gracias.
Gracias a Dios la encontré Sra. Marcela todos en casa hacemos sus rutinas. Dios nos la bendiga.
Gracias mil gracias ❤❤❤❤❤❤❤😊desde chile y bendiciones por ser tan generosa 🫂 gracias
Gracias Marcelas❤
Gracias Marcela pedraza
Gracias Marcela, fenomenal!
Gracias gracia
Soy Ana de Argentina. Muchas gracias Marcela. Excelente todo lo que enseña me ayuda muchísimo... Gracias Larga y saludable vida para ti.❤
Mil gracias Marcela.
Bendiciones.
Señora Marcela muchas gracias.
MUXHAS gracias Marcela
Definitivamente ésta dama es una joya. La estoy siguiendo durante un tiempo mas o menos largo y he visto clases maravillosas . Ésta mujer es una dama muy inteligente , con un corazón extraordinario. Dios la bendiga siempre 🙏❤
Así es!!!! Y su cumple fue el 24 de diciembre, muy Capricornio ella 👍❤
DIOS LA BENDICE JUNTO CON SU FAMILIA GRACIAS SRA MARCELA PEDRASA.
❤
Myc@@anamariallanos7548
❤
Gracias Marcela!!! SOS un ser maravilloso!!!❤
Gracias doctora
Gracias Doctora
❤❤❤Gracias
Gracias.Gracias
Gracias ❤
Excelente gracias
Que bueno Marcela
Gracias Gracias
Muchas gracias ❤❤❤❤❤❤❤
Gracias 🙏
Muchísimas gracias 🙏🏻
Gracias Marcela por tus videos ❤
Gracias, Marcela ! un tesoro cada video ! ❤❤❤
Eres maravillosa dios te bendiga soy de chile gracias por tu entrega
Qué bendición! Muchas gracias!
Que maravilla Doctora marcela
Gracias Marcela ❤ una bendición de Dios haberla conocido!! Siempre ando estresada por mi trabajo y mis hijos,con su ejercicio me renuevo 🎉❤
Muchas gracias ❣️💯Bendiciones
Gracias Marcela x darnos tanto para mejorar nuestra salud ,desde que empecé a ver sus videos siento que me está ayudando muchísimo haciendo todos los ejercicios que puedo.Soy de Argentina
Gracias, buenisimo
Muchas gracias bendiciones
🙏🏻GRACIAS A DIOS POR HABER ENCONTRADO TUS VIDEOS Y JUSTO ESTÉ ES EL QUE MÁS NECESARIO ES, TENGO LUPUS ERITEMATOSO SISTEMICO Y MUCHÍSIMO ESTRÉS QUE A VECES HASTA ALTA FIEBRE, E INFECCIONES, LA PARTE GÁSTRICA ESTÁ MUY MAL POR MUCHOS ANTIBIÓTICOS Y HOY HACIENDO ESTOS EJERCICIOS PUEDO ESTAR MEJORANDO.
🙏🏻DIOS TE BENDIGA POR TODO TÚ APORTE Y PROFESIONALISMO, SALUDOS DESDE ARGENTINA 🇦🇷❤️
Mil gracias!!! Le admiro 🙏❤️
Gracias❤❤
❤❤❤❤ siempre te sigo...y siempre agradecida 🙏🏾💕... bendiciones
Ya la comparti marcela mi Señor Jesucristo te presten vida y salud para seguir ayudando a muchísima gente que lo nesecitamos❤gracias gracias me llamo Delfina de cordoba veracruz gracias
Muchas gracias ❤❤❤
Gracias Marsé❤
Sí, cada uno sumamente necesario 🙏
Gracias Marcela por conocimiento tan valiosa muchas bendiciones
Gracias marcela.. Eso es conocimiento❤️
Excelente ,gracias Marcela❤
Gracias que Dios la Bendiga
Muchas gracias
Gracias marcela❤
Gracias
Gracias❤
❤ gracias, gracias, gracias, Dios te bendiga
Muchas gracias por tu trabajo!!!
Dios te bendiga Marcela por ser una persona tan maravillosa, compartiendo el conocimiento y la sabiduría que Dios Padre te concede. . Y AYUDANdo A MUCHOS QUE LO BESECITAMOS.
Dios es tu grande proveedor .
Gracias por compartir
Gracias hermosa mujer... todo corazón ❤
Gracias Marcela.... el Señor te guarde....
Nos ayudas mucho .... gracias.....gracias
Gracias por tanto❤
Dios bendiga tu vida y sabiduría 🙏
Excelente 👌 muchaaas gracias!
muy cierto ❤grasias a toda esa gente que ayuda a vivir mejor😊
Gracias Dra Pedraza y muchas bendiciones
Gracias por tus videos dan muchasyuda bendicione
Gracias Marcela Pedraza por tu ayuda
Estoy encantada y atenta con sus videos infinitas gracias ❤❤❤
Gracias.por los ejercicios ❤
Eres maravillosa Marcela ❤️🙏🇦🇷
Muchas gracias sea bendecida con lo mejor del cielo ❤
Gracias, interesante lo voy hacer desde hoy.
Gracias Marcela .Eres un encanto de persona... Gracias por compartir tantos consejos para nuestra Salud....Un abrazo desde Alicante, España.❤
Gracias ❤🎉
Gracias Marcela, me sirvió mucho.
Marce eres genial gracias Lilian de Argentina 🙏❤️
Gracias Sra maravilloso desde Francia