Piriformis Syndrome Treatment - Sciatica Pain Relief

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 20 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 19

  • @maryshasorayaabdulmanap8904
    @maryshasorayaabdulmanap8904 4 ปีที่แล้ว +3

    Very beneficial

  • @Weiyang5268
    @Weiyang5268 2 ปีที่แล้ว +1

    1:49 (瑜珈)鴿式 拉伸梨肌
    2:09 進階鴿式

  • @dravenyt22
    @dravenyt22 3 ปีที่แล้ว +1

    Thank you !

  • @بشيرةالريحاوي
    @بشيرةالريحاوي 3 ปีที่แล้ว +2

    والله هذا المي الذي ذكرته تضيق بلفقرات والم 12عام

  • @حسينرزاق-ك7ش
    @حسينرزاق-ك7ش 2 ปีที่แล้ว

    تمارين جيدة جدآ شكراً لكم

  • @معينعامر-ه8ن
    @معينعامر-ه8ن 3 ปีที่แล้ว +1

    تمارين رائعة

  • @دخليدائمامتزايددخليدائمامتزايد

    Merciiiiii 👍👍👍

  • @moni0116
    @moni0116 3 ปีที่แล้ว +2

    If I'm doing this movements the pain is going to go away? Cos I have pain in my sit muscle for 7 months 😔

    • @AbdullahGhamdi
      @AbdullahGhamdi 3 ปีที่แล้ว +1

      I have this pain for two months I can't sitting more than ten minutes 😫

  • @ابويحيىاليافعي-س9ت
    @ابويحيىاليافعي-س9ت ปีที่แล้ว

    عجزت عن تشخيص حالتي الم اسفل الظهر الالم احيانا ينتقل الى الاعلا واحيانا علا الكعضلة الكمثرية والم يشتد وانا جالس او نايم علا ظهري له حوالي شهر مو راضي يروح

    • @msal7rbi77
      @msal7rbi77 4 หลายเดือนก่อน

      بشر حبيبي وش صار عليك انا لي شهر نفس حالتك تقريبا

  • @haydermahdi3005
    @haydermahdi3005 4 ปีที่แล้ว +3

    Thank you for this video help me for my pin

    • @haydermahdi3005
      @haydermahdi3005 4 ปีที่แล้ว +2

      I am from Iraq I watch your video is very good to help me to make my pain down

    • @PhysicalTherapy101
      @PhysicalTherapy101  3 ปีที่แล้ว +1

      Happy to help!

  • @hichemking1574
    @hichemking1574 2 ปีที่แล้ว +1

    Thinks mstr

  • @mustafa-ox9uj
    @mustafa-ox9uj 2 ปีที่แล้ว

    اي واحد عده الم من منطقة لحوض للئسفل يطبق لتمارين الي بالفيديو وعلى مسؤوليتي

    • @elitest-99
      @elitest-99 ปีที่แล้ว

      سلام عليكم. أنا إنصبت في المنطقة اليسرى أسفل الظهر بسبب تمرين في النادي. بعد كم يوم ممكن أتعافى كليا من التمارين؟ شكرا

  • @fredrichenning1367
    @fredrichenning1367 2 ปีที่แล้ว

    Um, it's "lying on your back". (Intransitive verb!) Back to English 101. Otherwise, seemingly good advice, in that it seems to work.