Allevia gli attacchi di tosse con il Massaggio: Punti Chiave e Suggerimenti di Postura Corretta

Benvenuti su Postura Corretta! In questo video, esploriamo alcuni punti di massaggio efficaci per alleviare il fastidioso problema della tosse. È sempre consigliato consultare un medico per comprendere le cause sottostanti della tosse. Tuttavia, lavorare su questi punti sensibili può portare notevoli benefici.
Punto Sopra la Fossetta Sterna:
Posiziona la mano all'inizio dello sterno e massaggia delicatamente.
Movimenti circolari orari e antiorari per alcuni minuti.
Articolazione Tra Sterno e Clavicola:
Trova i punti dove la clavicola appoggia sullo sterno.
Massaggia i punti sulla parte laterale delle clavicole.
Cinque di Polmone:
Fletti il gomito e trova il punto nella Fossetta all'esterno del bicipite.
Massaggia il punto, alternando direzioni per alleviare la tensione.
Meridiano di Stomaco sulle Clavicole:
Trova il punto sotto la clavicola lavorando lungo il meridiano di stomaco.
Quarto Punto di Polmone (Arteria Radiale):
Massaggia la zona vicino all'arteria radiale sul lato esterno del polso.
Punto 14 di Stomaco sulla Linea Petitorale:
Scendi due dita sotto la clavicola sulla linea del capezzolo e massaggia.
Ripeti questi esercizi da entrambi i lati per almeno una o due settimane, o secondo necessità in caso di tosse persistente. Ricorda di consultare un medico per indagini approfondite sulle cause della tosse.
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