Saiba identificar os bombados! Sinais que um homem usou anabolizantes

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 3 ส.ค. 2024
  • Seja membro deste canal e ganhe benefícios: / @drpaulogentil
    Aulas online com certificado, Nerdflix: nerdflix.paulogentil.com
    Me sigam no Rumble para conteúdo SEM CENSURA! rumble.com/drpaulogentil
    Site oficial, com aulas online, prescrição de treinos, livros, artigos científicos, cursos e muito mais em: www.paulogentil.com
    Instagram - / drpaulogentil (@drpaulogentil)
    Facebook - www. drpaulogentil
    TikTok - / drpaulogentil

ความคิดเห็น • 433

  • @DrPauloGentil
    @DrPauloGentil  11 หลายเดือนก่อน +18

    Seja membro deste canal e ganhe benefícios, começando em apenas R$4,99 por mês: th-cam.com/channels/UgC0h1ZgqvrAISpMR-TjNQ.htmljoin

    • @fernandomelo2925
      @fernandomelo2925 7 หลายเดือนก่อน

      O Muzzi está com amnesia.

  • @Capusti
    @Capusti 11 หลายเดือนก่อน +122

    Tapa na cara dos bombados que usam aquele argumento patético que Hormônio é só a "cereja do bolo" kkkk

    • @danielumisedo2986
      @danielumisedo2986 11 หลายเดือนก่อน +60

      Só é a cereja do bolo quando o bolo é de cereja.

    • @edu_oliveira
      @edu_oliveira 11 หลายเดือนก่อน +1

      ​@@danielumisedo2986😂😂😂😂

    • @fernandocoelho1334
      @fernandocoelho1334 11 หลายเดือนก่อน +13

      Está mais para fermento, do que para cereja.
      😂😂😂😂😂

    • @pedror.r.anovites7392
      @pedror.r.anovites7392 11 หลายเดือนก่อน +5

      É o trigo do bolo 😂

    • @tail_999
      @tail_999 11 หลายเดือนก่อน +9

      Esse argumento que a galera usa é simplesmente o mais idiota, então os caras estão correndo risco de vida nos palcos do Olímpia, por causa de uma cerejinha? Se uma cerejinha causa tanto infarto pq n tiram as bomba do fisiculturismo? Pq se tirarem vão assistir os caras com 20/30kg a menos.

  • @gabrielfarias6273
    @gabrielfarias6273 11 หลายเดือนก่อน +173

    o trio cariani/muzy/balestrin não curtiu esse vídeo kkkkkkkkkkkkkkkkk

    • @TiaoHme
      @TiaoHme 11 หลายเดือนก่อน

      Com certeza não! Os bombado são tão burros quem eles mentem para eles mesmos!

    • @rodrigodemoura23
      @rodrigodemoura23 11 หลายเดือนก่อน +18

      e seus seguidores tb rss. (gostei do termo zé bombinha)

    • @lucialmeida6590
      @lucialmeida6590 11 หลายเดือนก่อน +15

      Falastrões

    • @edkrest
      @edkrest 11 หลายเดือนก่อน +1

      Já já aquele trio cartel da bomba vai estar fazendo ligações anônimas pra esse canal aqui também.

    • @ThathySantos
      @ThathySantos 11 หลายเดือนก่อน

      😅

  • @henriqueamaral4588
    @henriqueamaral4588 11 หลายเดือนก่อน +40

    Um ponto mto repetido pela galera do veneno é que "não basta tomar e não treinar", um papinho pra tentar manter um tom de mérito pelo shape. Como se o veneno fosse só a "cereja do bolo". Papinho furado.

    • @juliana-qf
      @juliana-qf 10 หลายเดือนก่อน +1

      verdade mano

    • @sagadeanimes
      @sagadeanimes 10 หลายเดือนก่อน +6

      É que nem o pessoal das pirâmides: "não é da noite pro dia. Tem que trabalhar"
      Kkk

    • @Max-kj7gf
      @Max-kj7gf 2 หลายเดือนก่อน

      O veneno é o fermento, mas tmb não tem pq o cara só usar e não tirar o máximo potencial do fermento que seria não treinar

  • @crismarquezini2789
    @crismarquezini2789 11 หลายเดือนก่อน +31

    A legitimidade de uma narrativa baseada em estudos científicos é outro nível! Parabéns, Dr. Paulo! Mostrando para os "blogueiros monstros" a importância de estudar, antes de querer lacrar.

  • @rafaelf.b732
    @rafaelf.b732 11 หลายเดือนก่อน +19

    É muita hipocrisia desses caras, toma bomba quem quer, mas nao fica inventando treino e formula magica pra ficar gigante. Tem q falar a real.

  • @edneiasilva6580
    @edneiasilva6580 11 หลายเดือนก่อน +36

    A vdd sempre incomoda Dr.Paulo tem pessoas q não aceitam.Já dá pra ver pela diferença de visualizações e likes.Deus te abençoe sempre!🙏👏👏

  • @davim.1539
    @davim.1539 9 หลายเดือนก่อน +13

    Caiu por terra o famoso "Não é só tomar bomba". Infelizmente, estamos rodeados de pessoas que ciclam e obtêm resultados exuberantes. Se tu não tiver foco e persistência pra se manter natural, logo se rende ao uso dos anabolizantes também. O que mais vejo são caras mais novos com pouco tempo de treino fazendo progressão absurda de carga e crescendo facilmente; haja genética... Um salve pra todos ectomorfos naturais; que tenhamos a dedicação pra continuarmos naturais 💪

  • @Anonymos204
    @Anonymos204 11 หลายเดือนก่อน +50

    Graças a Deus me libertei do suco , não vou conseguir ter o shape que queria mas vou ter saúde é mais importante

    • @DrPauloGentil
      @DrPauloGentil  11 หลายเดือนก่อน +12

      🙏🏽🙏🏽🙏🏽

  • @falaqeutscuto
    @falaqeutscuto 11 หลายเดือนก่อน +36

    Malho natural há mais d 20anos e qdo ia ao médico tratar alguma lesão,a primeira pergunta SEMPRE era:"Vc já tomou anabolizante?"

    • @paradisebeat
      @paradisebeat 11 หลายเดือนก่อน +2

      Se falou é verdade

    • @Phidutra
      @Phidutra 11 หลายเดือนก่อน +1

      Fake Natty!!!

  • @gabrielrocha3058
    @gabrielrocha3058 11 หลายเดือนก่อน +18

    Isso só confirma o quanto os atletas olímpicos são muito foda...genética, e muito, muito treino e disciplina. É isso aí, acabando com a hipocrisia dos patrocinados pelos fármacos e suplementação

    • @rafaelaragao_
      @rafaelaragao_ 9 หลายเดือนก่อน +11

      Confia que atletas de alto rendimento não consomem fora de temporada. Sabe de nada inocente.

  • @fromsouthbrasil
    @fromsouthbrasil 11 หลายเดือนก่อน +152

    Queridos homens: eu recusei sair com um rapaz que frequentava a mesma academia que eu porque eu sabia que estava usando bomba. Acreditem em mim: façam as coisas de forma natural e ética. Você passa a mensagem certa de hombridade. Não é só a aparência. Não precisa ter quilos de músculos. Tem hora que é músculo demais. Tem uma barriguinha? Não se preocupe. Isso não tem a importância para nós que vocês imaginam. Cuide do seu cérebro também, porque isso tem muito charme e faz a mulher se sentir segura ao seu lado. E se a menina exigir muito de você em termos físicos, procure outra.

    • @sagadeanimes
      @sagadeanimes 10 หลายเดือนก่อน +4

      Redpill

    • @TJVargasS
      @TJVargasS 9 หลายเดือนก่อน

      E quanto ao cabelo? kkk

    • @rafaelabastos6334
      @rafaelabastos6334 8 หลายเดือนก่อน +5

      @@TJVargasS eu mesma não gosto muito de carecas kkk

    • @diegor8081
      @diegor8081 8 หลายเดือนก่อน +1

      👏🏼

    • @monicaabilio9607
      @monicaabilio9607 7 หลายเดือนก่อน +2

      Perfeito. Subscrevo.

  • @edsonribeiro3357
    @edsonribeiro3357 9 หลายเดือนก่อน +9

    Rompimentos de tendão de usuários de suco?
    … É raro, mas acontece muito! 😂

  • @CaioXDDD
    @CaioXDDD 10 หลายเดือนก่อน +10

    Acho que esse video deveria ter no mínimo 1M de visualizações. O melhor até agora

    • @DrPauloGentil
      @DrPauloGentil  10 หลายเดือนก่อน +2

      Pois é, mas eles cancelam a verdade…

  • @paulosergioamarante1457
    @paulosergioamarante1457 11 หลายเดือนก่อน +25

    Acho muito importante o seu trabalho Dr. Pois quando comecei treinar a 29 anos atrás às ficava me matando nos treinos querendo ter o físico de alguns dos caras da academia que as vezes tinham pouco tempo a mais que eu e utilizavam cargas parecidas com as minhas e cresciam absurdamente, naquele tempo os caras não falavam que usavam esteróides nem sob ameaça de morte kkkkk só com o tempo fui entender o que eles faziam e acabei entrando nessa também tive alguns problemas de saúde e à 15 anos estou natural, ano passado tentei fazer uma TRT por conta própria pois tenho 47 anos mas também acabei me prejudicando, enfim é desumano acompanhar quem toma esteróides chega dar depressão e até vontade de parar de treinar então fica a dica do Sr. Paulo Gentil.

    • @rafaelabastos6334
      @rafaelabastos6334 11 หลายเดือนก่อน +9

      Não devemos nos comparar né... Se a gente fica nessa pira, pode cair em tentação.
      Acho mais digno sempre superar a si mesmo, não apenas melhorando dieta e treino, mas também melhorando nossa resiliência, paciência e disciplina.
      Stay natty

    • @Berguer
      @Berguer 11 หลายเดือนก่อน +3

      Vc nunca fez musculação pelos motivos certos, por isso volta e meia quebra a cara

  • @erik1974Fortal
    @erik1974Fortal 11 หลายเดือนก่อน +19

    É fogo mesmo. Mas treinar natural também funciona. Mas precisa de paciência. Eu tenho 49 anos e treino desde os 20. Nos meus 30 e poucos anos consegui um shape muito bom.

  • @jhnlopes7328
    @jhnlopes7328 11 หลายเดือนก่อน +17

    Essa referência foi foda kkkkkk. (Muzi)

  • @Tiecun
    @Tiecun 11 หลายเดือนก่อน +155

    Se está com pressa e quer só saber os tópicos os 07 à partir de 38:05 :
    1 - Músculos Aparecendo muito Rápido
    2 - Gordura sendo perdida de maneira inexplicável
    3 - Força aumentando absurdamente
    4 - Tendão se arrebentando
    5 - Volumes absurdos de treino
    6 - Comportamento Arriscado e Irresponsável
    7 - Continuar sabendo no vício mesmo sabendo dos problemas
    8 de Brinde:
    Amnésia , atrofia no cérebro em áreas relacionadas a cognição e a memória.

    • @lilyk9489
      @lilyk9489 11 หลายเดือนก่อน +9

      4- tendão rompe x perder a sensibilidade da sensação de peso /dor

    • @w2saudenatela-focodiscipli314
      @w2saudenatela-focodiscipli314 11 หลายเดือนก่อน +3

      Obrigado

    • @leocmen
      @leocmen 11 หลายเดือนก่อน +4

      Deus lhe abençoe

    • @alexveloso4456
      @alexveloso4456 11 หลายเดือนก่อน +17

      Um dia desses apareceu um "short" aqui no yt pra mim, de um maromba gringo falando de duas maneiras fáceis de saber o qnt de gordura vc está perdendo. Eu pensei: "eita, o cara deve mostrar um negócio mt doido, diferenciado, q vai ser super prático pra galera q n pode fzer avaliação física o tempo inteiro, e tal...".
      Daí vejo o video do cara, e as dicas brilhantes dele era tirar foto do espelho periodicamente e se pesar.... uau.
      Dps desse maromba ter perdido tempo fzendo um conteúdo tosco e mais óbvio q a grama ser verde, na hora jah compreendi q realmente as bombas afetam o cérebro.

    • @jtftthjtftth9048
      @jtftthjtftth9048 11 หลายเดือนก่อน +4

      Boa! Kkkk

  • @canaltoptec7965
    @canaltoptec7965 11 หลายเดือนก่อน +25

    Interessante. Gostei da sua honestidade. Estou há quase dois anos pratcando calistenia e não estou tendo o mesmo resultados dos YTs que dizem ficarem mosntros só com alimentação e calistenia. Agora eu si os motivos.

    • @DrPauloGentil
      @DrPauloGentil  11 หลายเดือนก่อน +5

      Tamo junto!! Aproveito para dizer que há a possibilidade de se tornar membro do canal, assim ajudará meu trabalho, terá todas suas dúvidas respondidas e ainda terá acesso a conteúdos exclusivos. Tudo isso começando em apenas R$4,99. Veja em: th-cam.com/channels/UgC0h1ZgqvrAISpMR-TjNQ.htmljoin

  • @romeiro1885
    @romeiro1885 11 หลายเดือนก่อน +42

    Fantástica explicação cada vez mais Dr. Paulo Gentil me surpreende com as verdades. Temos que ter mais profissionais assim em todo lugar inclusive nas redes sociais onde se mais dissemina inverdades e não embasadas, sem métodos científicos . Dr. Paulo e minha referencia e com certeza será pra milhões de alunos e profissionais. Saúde e a vida em primeiro lugar, o que é a estética e beleza sem vida e saúde? é só um sopro.

    • @DrPauloGentil
      @DrPauloGentil  11 หลายเดือนก่อน +5

      Muito obrigado! E agradeço mais ainda por ser membro do canal

  • @srodrigues3490
    @srodrigues3490 11 หลายเดือนก่อน +9

    1° sinal : o pintinho tem vontade própria, só levanta quando quer

    • @TiaoHme
      @TiaoHme 11 หลายเดือนก่อน +2

      Kkkk

  • @lucialmeida6590
    @lucialmeida6590 11 หลายเดือนก่อน +13

    Constatei agressividade num aluno meu que era mansinho... Um dia tive que por o dedo na cara dele, pois não queria revezar na puxada e ficou enrolando, enrolando. Convidei ele para sair da academia e ele saiu. Ufa...

  • @Andre_Gouveia
    @Andre_Gouveia 11 หลายเดือนก่อน +9

    Nunca confie num investidor Bombado! Perfeito Dr. Mais um video de excelência, mostrando os estudos e resultados. A

  • @gabrielaugusto7164
    @gabrielaugusto7164 3 หลายเดือนก่อน +5

    Agora tudo faz sentido. Sempre vejo uns caras na academia com volume muscular bastante elevado, mas fazendo uns treinos merda do c@ralho. O cara nem transpira treinando, mas está lá com 50 cm de braço.

  • @the.stylish.runner
    @the.stylish.runner 11 หลายเดือนก่อน +30

    Nasci em 1979, sou corredor de maratonas e amo musculação. Espero nunca precisar de reposição. O jubileu de manhã parece um obelisco. Sou magro, 1.,80m, 78kg, 18% de gordura, não sou tanquinho, 48 bpm em repouso, V02max 74ml/kg min.
    Ter saúde é uma benção.

    • @warningstayaway884
      @warningstayaway884 11 หลายเดือนก่อน +1

      Tbm sou 79, 1,78, 88kg, faço musculação mas não faço ideia do meu percentual de gordura.

    • @jorgerricardo5555
      @jorgerricardo5555 10 หลายเดือนก่อน

      Tais bem de mais, faço boxe, tenho 180cm 90 kg 24% de gordura 75 batimentos parado 195 batimentos máximo

  • @afraniopontes1826
    @afraniopontes1826 11 หลายเดือนก่อน +24

    "Só tomei na adolescência" 😂

    • @DrPauloGentil
      @DrPauloGentil  11 หลายเดือนก่อน +12

      Amnésia

    • @carolhelenaaa
      @carolhelenaaa 10 หลายเดือนก่อน

      Era o que meu ex falava, mesmo que seja verdade, rendeu várias tretas psicológicas por quase dez anos depois e duas belas entradas (quase bandeiras já) aos 25 anos Mas pelo menos fôlego ele tinha 😂

  • @juniorcosta9416
    @juniorcosta9416 หลายเดือนก่อน +3

    Os bodybuilders sofrem calado e escondido. Urinam sangue, desmaiam, insônia, remédios p dormi, para acordar, vomitam. Mas nunca jogam a culpa no SUCO. Respeito a luta dos bodybuilders. Mas Anabolizantes é caminho sem volta. Sempre fui e sou 100% natural nunca fiquei sequer gripado, tenho 40 anos treino feito cavalo p construir meu corpo. Abraço pessoal.

  • @bernzin9507
    @bernzin9507 10 หลายเดือนก่อน +6

    Tão lindo um homem natural ❤😊 ah se eles soubessem disso jamais tomariam anabolizantes

  • @1kafo
    @1kafo 11 หลายเดือนก่อน +6

    Dr Paulo é o frango mais inteligente da internet, o cara manja.

  • @canalcuidese
    @canalcuidese 11 หลายเดือนก่อน +24

    A questão é? A pessoa teria a mesma disciplina e dedicação sem tomar hormônios? Outra coisa, esses trapaceiros se tornam referência por terem um corpo musculoso, porém eu que treino a 15 anos na raça a base de arroz com feijão e ovo não tenho o mesmo reconhecimento por não chegar no mesmo nível de um hormonizado.

    • @rafaelabastos6334
      @rafaelabastos6334 11 หลายเดือนก่อน +15

      É por isso mesmo que a gente tem que ter a mesma dedicação!
      E não buscar reconhecimento dos outros não, nem ficar se comparando.
      Superar a si mesmo e reconhecer nossa melhora já basta.
      Já fico bem feliz em ver foto minha de 1 ano atrás e de agora, já que não consigo descansar tanto, trabalho fora, cuido de criança e tenho muito o que fazer, o resultado dentro da minha realidade já é bastante bom, principalmente os bons hábitos que adquiri de alimentação e rotina de treino.

    • @jabulo2
      @jabulo2 7 หลายเดือนก่อน +2

      Dificilmente, a energia sem anabol, inclusive a energia mental, é muito reduzida, só quem coloca bastante prioridade em treino/dieta/descanso se mantém firme. Pra eu manter intensidade com um bom volume de treino, preciso de pelo menos 9h de sono, enquanto isso tem bombado que dorme 3h por dia e progride carga treino após treino

  • @prof.antoniocarlos4088
    @prof.antoniocarlos4088 11 หลายเดือนก่อน +8

    Taí duas ferramentas arretadas para enriquecer o conhecimento na área. Sou NERDFLIX e Membro do Canal e estou aprendendo muito. Show! 👍👍👍👍👍

  • @wagnerxavier2471
    @wagnerxavier2471 11 หลายเดือนก่อน +10

    Parabéns Paulo pelo trabalho de alertar essa geração que precisa saber da verdade, creio que treinando na raça com paciência um bom descanso e alimentação e no seu devido tempo chega no resultado e sem efeitos colaterais.

    • @motivacao-fire
      @motivacao-fire 11 หลายเดือนก่อน +3

      O problema e que muitos não querem ter um corpo natural, né?
      Eu vejo vários caras começando como influencer no Instagram com um shape totalmente inexplicável, sem mostrar sua própria evolução, e até difícil dizer se realmente e natural, até porque, hoje em dia estão fazendo de tudo pra se tornar famosinho😂 😂😂😂

  • @RangelMegazord
    @RangelMegazord 11 หลายเดือนก่อน +13

    Que vídeo top meus amigos. Dr. Paulo Gentil mais uma vez trazendo as pessoas de volta à luz. 👊

    • @paradisebeat
      @paradisebeat 11 หลายเดือนก่อน +1

      Disse o cara com foto de um bombado 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

  • @jtftthjtftth9048
    @jtftthjtftth9048 11 หลายเดือนก่อน +10

    Top! Kkkkk muito massa esse video! Obrigado Prof.!

    • @DrPauloGentil
      @DrPauloGentil  11 หลายเดือนก่อน +2

      Eu que agradeço por ser membro ❤

  • @joicemarabruschi5364
    @joicemarabruschi5364 17 วันที่ผ่านมา +1

    Muito importante todo esse conhecimento. Como estudante de Nutrição e Educação Física isso tudo é ouro. Grata ❤

    • @DrPauloGentil
      @DrPauloGentil  16 วันที่ผ่านมา

      Muito obrigado! E aguardo sua inscrição no @nerdflix_br (nerdflix.paulogentil.com, ou pelo app “Nerdflix”). São apenas R$34,9 por mês e você tem acesso ilimitado a todas as aulas e artigos 😉 💪🏽🧠

  • @andremartins5805
    @andremartins5805 11 หลายเดือนก่อน +12

    Como sempre discurso baseado em evidências. Parabéns!

  • @cleuoliveira8209
    @cleuoliveira8209 11 หลายเดือนก่อน +7

    Parabéns dr. Segue firme ❤❤

  • @fernandocostasilva3582
    @fernandocostasilva3582 11 หลายเดือนก่อน +7

    Sempre edificante esses ensinos embora eu nem seja estudante de EF ou frequentador de acdemias apenas treino em casa já a uns 4 anos e tentando avançar de maneira saudavel e estou sempre aqui vendo o Dr.Paulo com seu ensino muito responsável!

    • @DrPauloGentil
      @DrPauloGentil  11 หลายเดือนก่อน +2

      Muito obrigado! Não esqueça de se inscrever no canal, ativar as notificações e divulgar entre os conhecidos! Ah, você também pode se tornar membro e apoiar o canal por apenas R$4,99, me ajudará e terá benefícios, como conteúdos exclusivos e repostas as dúvidas!! Afinal, quem não se vende depende apenas do trabalho para crescer 😉!

  • @dalvaniramartins5409
    @dalvaniramartins5409 11 หลายเดือนก่อน +6

    Aos 37 anos de idade, nunca usei esteroides anabolizantes... Muito medo dessas coisas!

    • @DrPauloGentil
      @DrPauloGentil  11 หลายเดือนก่อน +1

      👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽

  • @renestanzioni8856
    @renestanzioni8856 11 หลายเดือนก่อน +4

    Até os que morreram com o veneno, se retorceram no caixão 😂😂😂

  • @noobdebusca1757
    @noobdebusca1757 11 หลายเดือนก่อน +4

    Continua seu trabalho Dr, nós agradecemos

  • @williandalsavio
    @williandalsavio 11 หลายเดือนก่อน +5

    Conheço pessoas com todos estes sintomas, e mesmo assim elas defendem as bombas. E o argumento é o mesmo sempre: olha meu shape! Hahah

  • @dossoc9478
    @dossoc9478 11 หลายเดือนก่อน +4

    Que video foda! Parabéns pelo excelente conteúdo e por esclarecer o tema

  • @samybrito8228
    @samybrito8228 11 หลายเดือนก่อน +9

    Adoro seu trabalho , parabéns Paulo !

    • @DrPauloGentil
      @DrPauloGentil  11 หลายเดือนก่อน +1

      Muito obrigado! Não esqueça de se inscrever no canal, ativar as notificações e divulgar entre os conhecidos! Ah, você também pode se tornar membro e apoiar o canal por apenas R$4,99, me ajudará e terá benefícios, como conteúdos exclusivos e repostas as dúvidas!! Afinal, quem não se vende depende apenas do trabalho para crescer 😉!

  • @andresilveira5652
    @andresilveira5652 11 หลายเดือนก่อน +5

    Que aula top professor. Esses resultados de quem usa esteroides e não treina me deixara de boca aberta. Obrigado pelo vídeo.

    • @DrPauloGentil
      @DrPauloGentil  11 หลายเดือนก่อน +1

      Muito obrigado! Não esqueça de se inscrever no canal, ativar as notificações e divulgar entre os conhecidos! Ah, você também pode se tornar membro e apoiar o canal por apenas R$4,99, me ajudará e terá benefícios, como conteúdos exclusivos e repostas as dúvidas!! Afinal, quem não se vende depende apenas do trabalho para crescer 😉!

  • @Soumath
    @Soumath 11 หลายเดือนก่อน +5

    Melhor vídeo que vc já fez!!!!!!!

  • @PalomaSouzac
    @PalomaSouzac 11 หลายเดือนก่อน +2

    Ótimo vídeo professor !!!!!!

  • @rafaelvargas1463
    @rafaelvargas1463 11 หลายเดือนก่อน +6

    Pega a referência: Acabou de falar no vídeo que o Igor do Flow está tomando bomba: aumentou muito o peso do legpress em poucas semanas.

  • @robertolucena7176
    @robertolucena7176 10 หลายเดือนก่อน +2

    Parabéns Dr. Paulo, este video é uma obra-prima. Nunca vi nada parecido, maravilhoso.

    • @DrPauloGentil
      @DrPauloGentil  10 หลายเดือนก่อน

      Muito obrigado! Não esqueça de se inscrever no canal, ativar as notificações e divulgar entre os conhecidos! Ah, você também pode se tornar membro e apoiar o canal por apenas R$4,99, me ajudará e terá benefícios, como conteúdos exclusivos e repostas as dúvidas!! Afinal, quem não se vende depende apenas do trabalho para crescer 😉!

  • @brianbelleza4864
    @brianbelleza4864 11 หลายเดือนก่อน +4

    Parabéns Dr. Paulo! Informação extremamente necessária para essa juventude que está empolgada pelos podcasts dos juicers.

  • @raonicacique175
    @raonicacique175 11 หลายเดือนก่อน +9

    Sensacional! Mas convenhamos. Há vários outros indícios da própria aparência que denotam tbm. O senhor foi bonzinho até nesse vídeo. Hehe. Faz um vídeo número 2 da alteração pêlos, acnes, o volume e a definição exageradas, etc

    • @AureaOliveiraxD
      @AureaOliveiraxD 8 หลายเดือนก่อน

      Sim! Tem um boy na minha academia que é enorme de músculos mas a pele dele é muito estranha, toda estourada, dos pés a cabeça.

  • @MrJullyyanna
    @MrJullyyanna 10 หลายเดือนก่อน +5

    E depois a pessoa que toma bomba ainda quer ensinar a pessoa natural a treinar, vc pode treinar a vida inteira mas nunca ficara assim, ENTÃO NÃO É TREINO E NEM ALIMENTAÇÃO GENTE "É BOMBA", kkkkkkkkk por isso que me desencantei com essas pessoas, deveriam parar de serem HIPOCRITAS E JOGAR A REAL a nos que somos naturais...

  • @feramil8472
    @feramil8472 11 หลายเดือนก่อน +4

    Com vc eu aprendi de mais obrigado pelo conhecimento 🙏👏👏👏

  • @sandrafranco4873
    @sandrafranco4873 10 หลายเดือนก่อน +5

    Triste, né.... Nem preciso ir longe pra imaginar o custo dessa dependência . Estou parando ee fumar cigarro normal e a doença mental qu e o vício causa a gente só sente quando deixa de usar... É alto custo. Tem até CID de doença mental . Então os efeitos da abstinência não irão facilitar sua vida se você acha que é fácil deixar uma substância da qual vc sw torna dependente (e vc demora para aceitar que é dependente). Muito boa explicação. Ficar saudável é muito bonito e força de verdade é aquela que não depende de droga (shape emprestado, como diz o RG).

  • @robsonhenrique4346
    @robsonhenrique4346 11 หลายเดือนก่อน +6

    Zyzz encheu o rabo de bomba e a desculpa da morte e má formação no coração a mesma desculpa

  • @jucyjosi
    @jucyjosi 11 หลายเดือนก่อน +8

    Chocada com o poder do suco 😮
    Será que isso interfere no desempenho sexual? Porque têm uns bombados por aí que deixam muitíssimo a desejar...

    • @juliana-qf
      @juliana-qf 10 หลายเดือนก่อน +2

      parece que eles amam mais treinar do que namorar kkkk

    • @Diversaocomheitor
      @Diversaocomheitor 10 หลายเดือนก่อน +1

      Afeta.

    • @bernzin9507
      @bernzin9507 7 หลายเดือนก่อน

      Quando usa com certeza

  • @andreae6389
    @andreae6389 6 หลายเดือนก่อน +3

    O marido da minha prima era maromba, com certeza devia tomar algo porque era bem grande, além disso bebia álcool, o médico disse que o coração dele era de um homem de 80 anos (ele tinha uns 40),teve um infarto e faleceu no banheiro.

    • @DrPauloGentil
      @DrPauloGentil  6 หลายเดือนก่อน

      Veja esse vídeo: th-cam.com/video/KK_UVNQ99fM/w-d-xo.htmlsi=QSp9UGwAIlticPoi

  • @michelelaerce345
    @michelelaerce345 11 หลายเดือนก่อน +4

    Amo esse cara fala na lata.. Doa a quem doer

    • @DrPauloGentil
      @DrPauloGentil  11 หลายเดือนก่อน

      Muito obrigado! Não esqueça de se inscrever no canal, ativar as notificações e divulgar entre os conhecidos! Ah, você também pode se tornar membro e apoiar o canal por apenas R$4,99, me ajudará e terá benefícios, como conteúdos exclusivos e repostas as dúvidas!! Afinal, quem não se vende depende apenas do trabalho para crescer 😉!

  • @daviddavi8820
    @daviddavi8820 11 หลายเดือนก่อน +9

    Arrebetou, professor!

  • @danilobrandao345
    @danilobrandao345 11 หลายเดือนก่อน +7

    Que aula fantástica!!!

    • @DrPauloGentil
      @DrPauloGentil  11 หลายเดือนก่อน

      Muito obrigado! Não esqueça de se inscrever no canal, ativar as notificações e divulgar entre os conhecidos! Ah, você também pode se tornar membro e apoiar o canal por apenas R$4,99, me ajudará e terá benefícios, como conteúdos exclusivos e repostas as dúvidas!! Afinal, quem não se vende depende apenas do trabalho para crescer 😉!

  • @aldosantosdebritosantos6195
    @aldosantosdebritosantos6195 11 หลายเดือนก่อน +5

    Amei a aula muito boa as dicas tu e o cara professor

  • @mateusborges5127
    @mateusborges5127 9 หลายเดือนก่อน +2

    CARACA, esse dado do tendão estourar me surpreendeu, não sabia dele, super interessante, up e like

  • @belin.huggss
    @belin.huggss 4 หลายเดือนก่อน +2

    Dr obrigada lelas suas dicas! Estou maratonando seus vídeos e gostaria de saber se tem algum sobre aquecimento e alongamento antes do treino.

    • @DrPauloGentil
      @DrPauloGentil  4 หลายเดือนก่อน

      Tem, só jogar “Paulo Gentil alongamento “

  • @user-ze4tk9re2p
    @user-ze4tk9re2p 11 หลายเดือนก่อน +5

    O meu cunhado tem maior parte destes sintomas menos a perda de gordura de gordura , principalmente o sexto sintoma....

  • @rodrigogarciaruiz4894
    @rodrigogarciaruiz4894 11 หลายเดือนก่อน +6

    Sensacional esse vídeo!!
    Derruba muito o mito de que só tomar bomba não adianta nada. Rs
    Nada como uma explicação técnica e embasada!
    Abs

    • @juliana-qf
      @juliana-qf 10 หลายเดือนก่อน

      é o que mais os marombas propagam, são muito mentirosos.

  • @n96735
    @n96735 11 หลายเดือนก่อน +4

    Vc é um excelente profissional!

    • @DrPauloGentil
      @DrPauloGentil  11 หลายเดือนก่อน

      Muito obrigado! Não esqueça de se inscrever no canal, ativar as notificações e divulgar entre os conhecidos! Ah, você também pode se tornar membro e apoiar o canal por apenas R$4,99, me ajudará e terá benefícios, como conteúdos exclusivos e repostas as dúvidas!! Afinal, quem não se vende depende apenas do trabalho para crescer 😉!

  • @natansantos5465
    @natansantos5465 11 หลายเดือนก่อน +7

    Que aula professor 👏🏻

    • @DrPauloGentil
      @DrPauloGentil  11 หลายเดือนก่อน

      Muito obrigado! Não esqueça de se inscrever no canal, ativar as notificações e divulgar entre os conhecidos! Ah, você também pode se tornar membro e apoiar o canal por apenas R$4,99, me ajudará e terá benefícios, como conteúdos exclusivos e repostas as dúvidas!! Afinal, quem não se vende depende apenas do trabalho para crescer 😉!

  • @Voleimani
    @Voleimani 8 หลายเดือนก่อน +1

    Excelente vídeo 👏👏👏

  • @Capusti
    @Capusti 11 หลายเดือนก่อน +6

    Otimo video para desmascarar muita gente.

    • @DrPauloGentil
      @DrPauloGentil  11 หลายเดือนก่อน

      Muito obrigado! Não esqueça de se inscrever no canal, ativar as notificações e divulgar entre os conhecidos! Ah, você também pode se tornar membro e apoiar o canal por apenas R$4,99, me ajudará e terá benefícios, como conteúdos exclusivos e repostas as dúvidas!! Afinal, quem não se vende depende apenas do trabalho para crescer 😉!

  • @luxaxdbrawl
    @luxaxdbrawl 11 หลายเดือนก่อน +6

    Video de hoje vai ser interessante! Enquanto isso, vou estudando no nerdflix

  • @mariaamanda5849
    @mariaamanda5849 11 หลายเดือนก่อน +14

    Kkkkkkkkkkk, esse video detonou geral a hipocrisia, qualquer fica fortao, e ums caras cheio de marra e tirando na academia, kkkkkkkk. E esse Leo Stronda, Renato Cariani, Bakestrim, Muzy, todos entupidos de Hormonio e enrolando geral kkkkkkkk

  • @rafaelresende8130
    @rafaelresende8130 2 หลายเดือนก่อน +2

    Muito bom o video!

    • @DrPauloGentil
      @DrPauloGentil  2 หลายเดือนก่อน

      Muito obrigado! Não esqueça de se inscrever no canal, ativar as notificações e divulgar entre os conhecidos! Ah, você também pode se tornar membro e apoiar o canal por apenas R$4,99, me ajudará e terá benefícios, como conteúdos exclusivos e repostas as dúvidas!! Afinal, quem não se vende depende apenas do trabalho para crescer 😉!

  • @edgarcintra3442
    @edgarcintra3442 11 หลายเดือนก่อน +3

    MUITO TOP A AULA.....

  • @DUDUranti
    @DUDUranti 7 หลายเดือนก่อน +2

    Melhor video da história do youtube no que concerne à musculação

    • @DrPauloGentil
      @DrPauloGentil  6 หลายเดือนก่อน

      Muito obrigado! Não esqueça de se inscrever no canal, ativar as notificações e divulgar entre os conhecidos! Ah, você também pode se tornar membro e apoiar o canal por apenas R$4,99, me ajudará e terá benefícios, como conteúdos exclusivos e repostas as dúvidas!! Afinal, quem não se vende depende apenas do trabalho para crescer 😉!

  • @EDUARDOALVESGOMES20
    @EDUARDOALVESGOMES20 24 วันที่ผ่านมา +1

    Os músculos crescem a força cresce mais os ligamentos não acompanham, então vemos muita gente sofrendo lesões. Prefiro continuar natural, estou com 51 anos e não vou competir, só quero ter saúde.😊

  • @fabioluislourenco
    @fabioluislourenco 11 หลายเดือนก่อน +7

    Excelente conteúdo 👏

    • @DrPauloGentil
      @DrPauloGentil  11 หลายเดือนก่อน +1

      Muito obrigado! Não esqueça de se inscrever no canal, ativar as notificações e divulgar entre os conhecidos! Ah, você também pode se tornar membro e apoiar o canal por apenas R$4,99, me ajudará e terá benefícios, como conteúdos exclusivos e repostas as dúvidas!! Afinal, quem não se vende depende apenas do trabalho para crescer 😉!

  • @mariowagno5204
    @mariowagno5204 11 หลายเดือนก่อน +6

    exelente conteúdo vindo de quem realmente entende do assunto!

  • @diversidades8347
    @diversidades8347 9 หลายเดือนก่อน +3

    Excelente palestra.

  • @thiagocarneiro8535
    @thiagocarneiro8535 11 หลายเดือนก่อน +2

    Boa!
    Parabéns!

  • @recantodopirineu3959
    @recantodopirineu3959 2 หลายเดือนก่อน +1

    Tenho 53 anos e há um ano atrás, tive um sério problema de ansiedade e síndrome do pânico e comecei a montar uma academia em casa e entrei pra essa vida de maromba natural (suco só de beterraba). Com acompanhamento de nutricionista e plano de treino elaborado por um profissional, após um ano os resultados são mil vezes melhores do que os três anos de academia que os tais “personal” não acompanham nada e só querem acompanhar as marombeiras. Meu plano alimentar só inclui whey e creatina, fazendo exercícios 5 vezes por semana. Ganho de massa? No máximo 3 kg de massa magra, mas resolvi os problemas relatados e de quebra resolvi um problema crônico de lombar (coluna), aumentei minha disposição, etc. Pra mim, atividade física é algo sem volta…mas o meu pouco ganho de massa é a prova de que Eduardo Costa tomou muita bomba! Rsrs

  • @alexandrenogueira4433
    @alexandrenogueira4433 11 หลายเดือนก่อน +3

    Gosto das explicações do Dr.
    Tomei a decisão de ser natural há muitos anos atrás. Hoje, com 50 primaveras, sempre malhando e saudável, vi esse vídeo e tive a boa sensação que acertei na minha escolha, para as minhas necessidades.
    🙏

    • @DrPauloGentil
      @DrPauloGentil  11 หลายเดือนก่อน

      👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽

  • @fernandacunha3324
    @fernandacunha3324 5 หลายเดือนก่อน +1

    Esse vídeo é sensacional!

  • @antonianobre9852
    @antonianobre9852 10 หลายเดือนก่อน +3

    Quando vejo um noticiário de homem que bateu ou matou namorada e Quando mostra a imagem da pessoa toda musculosa, já vêm na minha cabeça que é efeito de muitos venenos😂😂😂😂 muita bomba, principalmente a trembolona.

    • @heloisaoliveira3525
      @heloisaoliveira3525 4 หลายเดือนก่อน

      A moça é a do "Weeeellllldrinnnnn"!
      A voz da menina era grave, aí notei que ela tomou trembolona

  • @liviamachado6593
    @liviamachado6593 11 หลายเดือนก่อน +7

    Sensacional!

  • @danielmartins4092
    @danielmartins4092 11 หลายเดือนก่อน +4

    Excelente!!!

  • @fernandogramosa1419
    @fernandogramosa1419 2 หลายเดือนก่อน +2

    excelente conteúdo!

    • @DrPauloGentil
      @DrPauloGentil  2 หลายเดือนก่อน

      Muito obrigado! Não esqueça de se inscrever no canal, ativar as notificações e divulgar entre os conhecidos! Ah, você também pode se tornar membro e apoiar o canal por apenas R$4,99, me ajudará e terá benefícios, como conteúdos exclusivos e repostas as dúvidas!! Afinal, quem não se vende depende apenas do trabalho para crescer 😉!

  • @gabrielfs8372
    @gabrielfs8372 11 หลายเดือนก่อน +8

    Que vídeo maravilhoso!

    • @DrPauloGentil
      @DrPauloGentil  11 หลายเดือนก่อน +1

      Muito obrigado! Aproveito para avisar que agora você pode apoiar o canal se tornando membro. Como retribuição você terá suas dúvidas respondidas e acesso a conteúdos exclusivos! Tudo isso começando de apenas R$4,99 por mês!! Para apoiar meu trabalho clique em th-cam.com/channels/UgC0h1ZgqvrAISpMR-TjNQ.htmljoin

  • @dayse2355
    @dayse2355 11 หลายเดือนก่อน +7

    Gosto de canais com ciência de verdade

  • @samybrito8228
    @samybrito8228 11 หลายเดือนก่อน +12

    O que você acha sobre o suplemento proteína da carne ?
    Não me dou bem com whey e não consigo bater a meta de proteína diária só com alimentação, queria suplementar por esse motivo 😊

    • @DrPauloGentil
      @DrPauloGentil  11 หลายเดือนก่อน +8

      Pessoal, se procurarem em vez de perguntar vão achar rapidinho! Por exemplo, joguei “Paulo Gentil carne“ e saiu o que procura!

  • @anacaroline457
    @anacaroline457 11 หลายเดือนก่อน +5

    Muito bom, como sempre

    • @DrPauloGentil
      @DrPauloGentil  11 หลายเดือนก่อน +1

      Muito obrigado 😁

  • @TiaoHme
    @TiaoHme 11 หลายเดือนก่อน +3

    Video épico!!

  • @caliandra8717
    @caliandra8717 11 หลายเดือนก่อน +5

    Cara, tu é muito brabo😂 show

    • @DrPauloGentil
      @DrPauloGentil  11 หลายเดือนก่อน

      Muito obrigado! Não esqueça de se inscrever no canal, ativar as notificações e divulgar entre os conhecidos! Ah, você também pode se tornar membro e apoiar o canal por apenas R$4,99, me ajudará e terá benefícios, como conteúdos exclusivos e repostas as dúvidas!! Afinal, quem não se vende depende apenas do trabalho para crescer 😉!

  • @danielumisedo2986
    @danielumisedo2986 11 หลายเดือนก่อน +4

    Tríceps e quadríceps de quem toma bomba é muito identificável. Você vê o Ícaro Lermen, é definido, mas não tem aquele quadríceps 5 cm à frente da linha do joelho.

    • @jabulo2
      @jabulo2 6 หลายเดือนก่อน

      Tríceps arredondado natural é basicamente impossível, nunca vi, nem em aberrações genéticas desse músculo, como o Stephane Matala

  • @ronaldopradopersonal1974
    @ronaldopradopersonal1974 10 หลายเดือนก่อน +2

    Excelente conteúdo 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

    • @DrPauloGentil
      @DrPauloGentil  10 หลายเดือนก่อน

      Muito obrigado! Não esqueça de se inscrever no canal, ativar as notificações e divulgar entre os conhecidos! Ah, você também pode se tornar membro e apoiar o canal por apenas R$4,99, me ajudará e terá benefícios, como conteúdos exclusivos e repostas as dúvidas!! Afinal, quem não se vende depende apenas do trabalho para crescer 😉!

  • @Churupita_destro
    @Churupita_destro 10 หลายเดือนก่อน +1

    Esse canal complementa as informações os outros canais. Parabéns

  • @alanbatistela6293
    @alanbatistela6293 11 หลายเดือนก่อน +4

    E os caras ainda falam que testo é só a cereja do bolo hein Paulão!!!

  • @Gorilabranco09
    @Gorilabranco09 11 หลายเดือนก่อน +9

    Fala Paulo nos encontramos na IHRSA, cara aqui na academia que trabalha tá complicado muito gente tomando. Eu falo com eles vai ficar fácil levantar 100kg no supino reto, mas depois de um tempo desta pegada vai ficar difícil levar 100g na cama 😂😂😂😂

    • @DrPauloGentil
      @DrPauloGentil  11 หลายเดือนก่อน +1

      É complicado 🤣🤣🤣

  • @lucianosaudefire
    @lucianosaudefire 11 หลายเดือนก่อน +3

    Mega aula!

  • @robertoacqua
    @robertoacqua 11 หลายเดือนก่อน +10

    Doutor Paulo Gentil, gostaria muito de saber se senhor consegue nos explicar por favor se for possível, se existe algum estudo ou alguma correlação do uso de testosterona com a parte psicológica, na questão motivacional e disposição porque eu vejo o pessoal sempre motivado e dando discurso de motivação, sempre com um foco extremo e uma determinação incansável de super herói que faz mil coisas, onde parece ser tudo muito fácil, o que me deixa curioso pois as vezes a gente se frustra achando que o problema está na gente e que não somos capazes ou mentalmente fortes e dedicados o suficiente. Então a pergunta é, se além da vantagem no ganho de múscuslos existe também algum benefício na questão mental no uso de testosterona?

    • @DrPauloGentil
      @DrPauloGentil  11 หลายเดือนก่อน

      Tem aula sobre isso no Nerdflix: nerdflix.paulogentil.com

    • @juliana-qf
      @juliana-qf 10 หลายเดือนก่อน +2

      pergunta top, se alguém souber a resposta escreve aqui, fiquei curiosa.

    • @Diversaocomheitor
      @Diversaocomheitor 10 หลายเดือนก่อน

      ​@@juliana-qfcomo é um hormônio ligado a "violência" ao combate e a força. Provavelmente mexe sim com essa área. Deixa o cara mais eufórico.

  • @ronaldopradopersonal1974
    @ronaldopradopersonal1974 11 หลายเดือนก่อน +4

    Excelente conteúdo

    • @DrPauloGentil
      @DrPauloGentil  11 หลายเดือนก่อน

      Muito obrigado! Aproveito para avisar que agora você pode apoiar o canal se tornando membro. Como retribuição você terá suas dúvidas respondidas e acesso a conteúdos exclusivos! Tudo isso começando de apenas R$4,99 por mês!! Para apoiar meu trabalho clique em th-cam.com/channels/UgC0h1ZgqvrAISpMR-TjNQ.htmljoin