Rutina Full Body Strong - Series Metabólicas Extremas

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  • เผยแพร่เมื่อ 11 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 60

  • @octubrenegro4397
    @octubrenegro4397 ปีที่แล้ว +6

    Me la pasé deseando un comercial, y nunca apareció 😂 que rutina tan matadora, saludos profe, es un placer volver a verlo y entrenar con usted 💪🙌

    • @erfajao
      @erfajao ปีที่แล้ว

      En este no???? Jjjjj

  • @julyramos494
    @julyramos494 5 หลายเดือนก่อน

    Me encantó mil gracias. Estuvo increíble

  • @anapalacios4388
    @anapalacios4388 5 หลายเดือนก่อน

    Exelente gracias

  • @laliantunezmarcos890
    @laliantunezmarcos890 ปีที่แล้ว +1

    Estoy de acuerdo contigo@Dah42 .....😮

  • @marianelamora6968
    @marianelamora6968 4 หลายเดือนก่อน

    Como siempre, excelente rutina, saludos desde Costa Rica!

  • @yeseniajunco
    @yeseniajunco 7 หลายเดือนก่อน +1

    Ufff súper buena rutina eres el mejor 💪💪

  • @katyarodriguez6123
    @katyarodriguez6123 5 หลายเดือนก่อน

    Estuvo excelente me encanto ❤🎉

  • @yeseniajunco
    @yeseniajunco 6 หลายเดือนก่อน

    Excelente rutina cada día más animada

  • @BolbasaurProducciones
    @BolbasaurProducciones 19 วันที่ผ่านมา

    Muchas gracias, Adrián ¡Rutina matadora! Siento todo el cuerpo molido jaja saludos desde Chile

  • @luisafermaximo1005
    @luisafermaximo1005 ปีที่แล้ว

    Excelente, excelente, excelente 🎉🎉🎉gracias Adrian ❤todas esn plyo😅

  • @alejandragaibor8914
    @alejandragaibor8914 ปีที่แล้ว

    Excelente rutina!!!!!!

  • @vanemezarivera8193
    @vanemezarivera8193 ปีที่แล้ว

    Buenísimo. I miss your power trainning 😢🙌💪🏼🥰

  • @gildaguzman949
    @gildaguzman949 ปีที่แล้ว

    Ha sido brutal, cuando haces la clase haces que llegue hasta el final,😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅
    Das mucha energía

  • @mariadiaz-ye8fb
    @mariadiaz-ye8fb ปีที่แล้ว

    Que barbaridad. esto estuvo increíble

  • @sandralaguna6374
    @sandralaguna6374 ปีที่แล้ว

    Excelente como siempre casi muero

  • @karladelagarza9081
    @karladelagarza9081 ปีที่แล้ว

    Apenas hoy la hice estuvo.super.tu rutinaaa como.todas excelente

  • @luigiluccelo5381
    @luigiluccelo5381 ปีที่แล้ว

    RUTINA D CANDELA PURA, Q GRAN TRABAJO PROFE ADRIAN, SALUDOS.
    UN ABRAZO🫂🙏🤝👍💪

  • @luisafermaximo1005
    @luisafermaximo1005 ปีที่แล้ว

    Gracias Adrian ❤

  • @RogerGarcia-xz3gl
    @RogerGarcia-xz3gl ปีที่แล้ว

    Brutal 🤟🏾👊🏾😎 gracias adrian

  • @taniapadierna983
    @taniapadierna983 ปีที่แล้ว +1

    Buenisima la rutina, gracias!!!

    • @adrianfit
      @adrianfit  ปีที่แล้ว

      Muchas gracias! 😊

  • @guillermocruzaguilar330
    @guillermocruzaguilar330 ปีที่แล้ว

    Gracias Adrián, ruda muy ruda, saludos!

  • @mayrarivera432
    @mayrarivera432 ปีที่แล้ว

    Durisimo!! Muy pero muy buena rutina.

  • @kenialara2796
    @kenialara2796 ปีที่แล้ว

    Gracias profe por esta rutina ya las extrañaba una nueva rutina pero para avanzados

  • @yazminmurcia885
    @yazminmurcia885 ปีที่แล้ว

    Mil gracias gracias gracias Adrián !!de muerte lenta!!🙏🏼🥵🥵🥵

  • @esthergonzalez6449
    @esthergonzalez6449 ปีที่แล้ว

    Buenísima

  • @alejandrasilvani851
    @alejandrasilvani851 ปีที่แล้ว

    Increíble 😅

  • @mariaolivermoranta5948
    @mariaolivermoranta5948 ปีที่แล้ว

    Excelente rutina!🎉

  • @anaisabelzapatamarin3949
    @anaisabelzapatamarin3949 ปีที่แล้ว

    Uyyyy¡ 😅 , .Muchas gracias!

  • @luisafermaximo1005
    @luisafermaximo1005 ปีที่แล้ว

    ❤🎉Super deli🎉🎉🎉😊

  • @rose377
    @rose377 ปีที่แล้ว

    Ame este entrenamiento❤ ya desde hace 3 meses haciendo tus rutinas y ya las puedo soportar 😂, saludos desde Alemania 👋🏻

    • @adrianfit
      @adrianfit  ปีที่แล้ว

      Saludos hasta Alemania

  • @antoniojoserodriguezrodrig1900
    @antoniojoserodriguezrodrig1900 ปีที่แล้ว

    Pedazo de rutinaza

  • @Dah42
    @Dah42 ปีที่แล้ว +10

    La verdad extraño estos videos de Adrian, los demas videos de este canal parecen estar enfocados hacia mujeres o hacia principiantes.

    • @thisw4yup
      @thisw4yup ปีที่แล้ว +5

      Rutinas como esta en el canal hay muchísimas e incluso más rudas, mírate las de CrossFit, el wod Zeus por ejemplo y luego me dices, incluso las rutinas de principiantes si las adaptas en peso e intensidad a tu nivel también están súper intensas. Tiene que haber de todo para que el canal también pueda crecer. Un saludo

    • @hildabar33
      @hildabar33 ปีที่แล้ว

      Estos videos estan enfocados a mujeres, por si no lo sabías! 😅 😂😂😂😂

    • @thisw4yup
      @thisw4yup ปีที่แล้ว +1

      ​@@hildabar33Yo conozco varias mujeres que le darían varias vueltas y le harían vomitar. Y haciendo deporte también. Que es exactamente lo que pretende transmitir con este comentario? Que las rutinas de este canal son flojas para usted? Que las mujeres son flojas en general? Que usted está a un nivel superior? Tómese su tiempo, no sea que vaya por lana y salga trasquilado. Un saludo

    • @Dah42
      @Dah42 ปีที่แล้ว +1

      @@thisw4yup Dejemonos de tonterias. Los hombres y las mujeres son DIFERENTES. ¿Por que crees que los hombres "transgenero" son practicamente invencibles en deportes femeninos? ¿por que crees que existen deportes masculinos y deportes femeninos?

    • @Dah42
      @Dah42 ปีที่แล้ว

      @@thisw4yup Gracias por la sugerencia. Segun mi perspectiva personal, son pocos los videos en los cuales Adrian participa de manera activa en las rutinas.

  • @almalopez3649
    @almalopez3649 ปีที่แล้ว

    Gracias por esta rutina matadora sentí morir piernas y brazos entre cada ejercicio auch 🏋️☺️👌

  • @madisonarriagada2621
    @madisonarriagada2621 ปีที่แล้ว

    La mejor parte fue cuando dijo : "Vamos a descansar 1.30 minutos" 😅
    Gracias Adrian ❤

  • @kenialara2796
    @kenialara2796 ปีที่แล้ว

    Ese es mi profe con rutinas de las mejores 🔥🔥🔥

  • @adrianalascano6274
    @adrianalascano6274 ปีที่แล้ว

    Molida molida auxilio un médico, que genial rutina

  • @angiebbv8318
    @angiebbv8318 ปีที่แล้ว

    solo tengo pesas de 10 kilos jsjs imaaginate como sufrí jaja pero lo logre :)

  • @MauricioLunaUrbina
    @MauricioLunaUrbina 7 หลายเดือนก่อน

    Hay wey Saque la Cruda😂😂😂😅😅😅