@@swimprove è da tre anni che mi alleno ho fatto tre IM 70.3 e a settembre mi cimento con Full IM. Ho stesso problema del ragazzo del video (ma non sono bravo come lui best pace per me 1.46/100m in gara) e le vostre spiegazioni sono molto efficaci
@@lordge01 Allora diciamo che per la parte acquatica sei più o meno allo stesso livello, forse anche un po' meglio. Gira a circa 2.00/100m in gara IM. E' un errore molto comune sopra tutto nei triatleti che si sono avvicinati al nuoto in tarda età, motivo per cui è indispensabile lavorare sulla tecnica ancor prima di focalizzarci esclusivamente sugli aspetti metabolici. In bocca al lupo per il tuo primo Ironman. Se vuoi capire come risolvere i tuoi problemi puoi scriverci ad info@swimprove.it o mandare un messaggio al 351 703 1922 e fare una consulenza gratuita con uno dei nostri coach.
@@lordge01 Con la stragrande maggioranza delle persone lavoriamo da remoto, non ti preoccupare poi non sei l'unico che vive all'estero. Contattaci pure se vuoi capire come migliorare e come possiamo aiutarti a risolvere i tuoi problemi in acqua.
Video utilissimo grazie! Anch'io ho lo stesso errore del braccio che va' in fuori.Ho braccia e gambe lunghe e vedo persone in acqua più veloci di me (in teoria fisicamente dovrei essere avantaggiata eppure....😅)non riuscivo a capire perché ero così lenta.Non ho un passato da agonista e al nuoto mi sono appassionata da dieci anni.
Ciao Patrizia, la conformazione fisica aiuta ma se non sostenuta da una buona tecnica di nuotata chiaramente non può far miracoli. Attualmente come gestisci i tuoi allenamenti?
@@swimprove Ciao! Nuoto 2/3 volte in settimana in autonomia per h 1-1,30 riuscendo a raggiungere anche i 3 km .Faccio serie da 10 vasche avvalendomi di pull-boy ecc..Per anni ho fatto corsi.Grazie per la vostra risposta
Che figata! Bravo bel video complimenti
Ciao Andrea, continua a seguirci e a supportarci che sono in arrivo nuovi super contenuti!
Siete grandi ...mi avete aperto un mondo 💪💪💪..grazieee
Ciao Filippo, continua a seguirci e a supportarci che sono in arrivo nuovi super contenuti!
Sei troppo bravo!
Video utilissimo anche a me che sono un neofita. Siete molto bravi 👏🏻
Grazie Lorenzo, anche tu ti stai approcciando al triahtlon?
@@swimprove è da tre anni che mi alleno ho fatto tre IM 70.3 e a settembre mi cimento con Full IM. Ho stesso problema del ragazzo del video (ma non sono bravo come lui best pace per me 1.46/100m in gara) e le vostre spiegazioni sono molto efficaci
@@lordge01 Allora diciamo che per la parte acquatica sei più o meno allo stesso livello, forse anche un po' meglio. Gira a circa 2.00/100m in gara IM.
E' un errore molto comune sopra tutto nei triatleti che si sono avvicinati al nuoto in tarda età, motivo per cui è indispensabile lavorare sulla tecnica ancor prima di focalizzarci esclusivamente sugli aspetti metabolici.
In bocca al lupo per il tuo primo Ironman.
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@@swimprove grazie mille! Ci penso davvero. Unico problema è che non vivo in Italia però vi contatterò di sicuro
@@lordge01 Con la stragrande maggioranza delle persone lavoriamo da remoto, non ti preoccupare poi non sei l'unico che vive all'estero.
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Video utilissimo grazie! Anch'io ho lo stesso errore del braccio che va' in fuori.Ho braccia e gambe lunghe e vedo persone in acqua più veloci di me (in teoria fisicamente dovrei essere avantaggiata eppure....😅)non riuscivo a capire perché ero così lenta.Non ho un passato da agonista e al nuoto mi sono appassionata da dieci anni.
Ciao Patrizia, la conformazione fisica aiuta ma se non sostenuta da una buona tecnica di nuotata chiaramente non può far miracoli. Attualmente come gestisci i tuoi allenamenti?
@@swimprove Ciao! Nuoto 2/3 volte in settimana in autonomia per h 1-1,30 riuscendo a raggiungere anche i 3 km .Faccio serie da 10 vasche avvalendomi di pull-boy ecc..Per anni ho fatto corsi.Grazie per la vostra risposta