HOW TO OVERCOME FEAR l MURPHY's LAW l Rafiq Dar

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 13 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 120

  • @jauharabbas5603
    @jauharabbas5603 13 วันที่ผ่านมา +7

    جزاك الله خير.ڈاکٹر صاحب

  • @zaidali1956
    @zaidali1956 16 วันที่ผ่านมา +8

    جَزَاکَ اللَّهُ خَيْرًا

  • @kotwalshaik9898
    @kotwalshaik9898 6 วันที่ผ่านมา +1

    Super explanation sir.

  • @xtylishmunda222
    @xtylishmunda222 9 วันที่ผ่านมา +2

    جزاک اللہ سر یہ چیز میں نے فیل کی ہے

  • @Omerahmad88
    @Omerahmad88 6 วันที่ผ่านมา +1

    awsome info.

  • @zahidhashmi9375
    @zahidhashmi9375 18 วันที่ผ่านมา +3

    Jazak Allah
    Allah hum sub ke mushkilain khatam kar k khoshian ata karain aameen

  • @tarakazi9132
    @tarakazi9132 7 วันที่ผ่านมา +1

    Thank you sir,,, 🌹

  • @JavedKhan111.
    @JavedKhan111. 6 วันที่ผ่านมา +1

    I've felt , applied in my life for a long time. I'm a veterinarian ND suffered a lot in every difficult situations

  • @mindrelexation6221
    @mindrelexation6221 16 วันที่ผ่านมา +2

    Zabardast channel mila he sir. Thank you. Zabardast video❤

  • @samironald5619
    @samironald5619 18 วันที่ผ่านมา +2

    Salamt rahy Dr shab

  • @MohsinKhan-mg3hi
    @MohsinKhan-mg3hi 15 วันที่ผ่านมา +1

    MASHALLAH Good information Sir

  • @sattarangejo
    @sattarangejo 8 วันที่ผ่านมา

    Good sir

  • @aliimran-b1p
    @aliimran-b1p 7 วันที่ผ่านมา

    Much needed advice for me at this time of life

  • @SidraImran-tp4wm
    @SidraImran-tp4wm 17 วันที่ผ่านมา +1

    Focus is very important yes you are right sir❤❤❤❤❤

  • @nasimtalpur5589
    @nasimtalpur5589 18 วันที่ผ่านมา +1

    Nice video

  • @binnaeem126
    @binnaeem126 17 วันที่ผ่านมา +1

    Amazing ❤❤❤ concept

  • @Abdulwahab-oc8ec
    @Abdulwahab-oc8ec 12 วันที่ผ่านมา

    Zbrdst ❤

  • @muhammadzeeshan207
    @muhammadzeeshan207 17 วันที่ผ่านมา +1

    Great things ❤❤❤

  • @asifpanhwar889
    @asifpanhwar889 17 วันที่ผ่านมา

    MashAllah zabrdist sir molla sallamt rakhe

  • @Naveed-vh3ld
    @Naveed-vh3ld 10 วันที่ผ่านมา

    Such valuable knowledge

  • @anashussain4131
    @anashussain4131 8 วันที่ผ่านมา

    So much thank you doctar...you such a genius doctor

  • @humayunzafer4705
    @humayunzafer4705 9 วันที่ผ่านมา

    Very right!

  • @aurangzebshaukat8364
    @aurangzebshaukat8364 13 วันที่ผ่านมา

    Yes 💯

  • @SyedZillayshah-f1q
    @SyedZillayshah-f1q 16 วันที่ผ่านมา

    It's really good information

  • @SalmaTahira-p8b
    @SalmaTahira-p8b 18 วันที่ผ่านมา

    Jazak Allah for sharing

  • @queentina9020
    @queentina9020 18 วันที่ผ่านมา

    V good video thanku sir

  • @mrsiddique9286
    @mrsiddique9286 17 วันที่ผ่านมา

    Mashallah Thanks Sir

  • @gulnawabkhan2131
    @gulnawabkhan2131 14 วันที่ผ่านมา

    Zabardas

  • @bilalsiddiqui6957
    @bilalsiddiqui6957 11 วันที่ผ่านมา +1

    Thnku dr sb .
    The only challenge is sometimes the problem is too complicated that there seems to be no solution for that despite of trying to find one

  • @uzmasajid3120
    @uzmasajid3120 16 วันที่ผ่านมา

    jzzak Allah khair very nice

  • @TasDid-x9e
    @TasDid-x9e 16 วันที่ผ่านมา

    Wa alaikum assalam wa rohmatullahi wa barakatuh vaijan

  • @Muhammad-j3m9e
    @Muhammad-j3m9e 18 วันที่ผ่านมา

    Well done sir

  • @FABSViralPro
    @FABSViralPro 18 วันที่ผ่านมา

    Million dollar advice!!

  • @tariqchaudhry6070
    @tariqchaudhry6070 18 วันที่ผ่านมา

    Highly knowledgeable 🎉❤❤❤🎉

  • @AtifIqbal-js1sh
    @AtifIqbal-js1sh 18 วันที่ผ่านมา

    Ap ki vedios say bht madad Mili mujhe

  • @JamsheriaDanish
    @JamsheriaDanish 18 วันที่ผ่านมา

    Nice topic my boss

  • @fahimmalik592
    @fahimmalik592 18 วันที่ผ่านมา

    Thanks sir

  • @muhammadrehan6314
    @muhammadrehan6314 17 วันที่ผ่านมา

    Thanks a lot sir

  • @MISHU-l1d
    @MISHU-l1d 16 วันที่ผ่านมา +1

    Walikum assalam ❤❤😊

    • @nazboofriend4944
      @nazboofriend4944 13 วันที่ผ่านมา

      سوہنڑی کڑی کی حال ائی

  • @asfakhan-v9e
    @asfakhan-v9e 17 วันที่ผ่านมา +1

    3rd time sun rhi very affermativ 🎉

  • @meersoub2493
    @meersoub2493 17 วันที่ผ่านมา +14

    Sir, fear of problem is Murphys law And its solution is Kidlins Law "If you can write your problem clearly then matter is half solved".

  • @AtifIqbal-js1sh
    @AtifIqbal-js1sh 18 วันที่ผ่านมา +3

    Kasay hain big brother ❤ Masha Allah bht Kuch seekhnay ko milta ap ki vedios say

  • @MuhammadAbrar-g6j
    @MuhammadAbrar-g6j 18 วันที่ผ่านมา

    You are a extraordinary man.

  • @muhammadtalha9141
    @muhammadtalha9141 15 วันที่ผ่านมา

    Thank you sir

  • @NagmaKhatoon-t4m
    @NagmaKhatoon-t4m 15 วันที่ผ่านมา

    Thanks

  • @topplayer5487
    @topplayer5487 18 วันที่ผ่านมา +1

    Love from India.❤❤❤

  • @sadiaishrat3781
    @sadiaishrat3781 18 วันที่ผ่านมา

    Very informative 🎉

    • @drrafiqdar
      @drrafiqdar  18 วันที่ผ่านมา

      Glad you think so!

  • @ShahidKhan-rf1qm
    @ShahidKhan-rf1qm 9 วันที่ผ่านมา

    Bilkul sach me b esa he karta hon

  • @waytozainab5160
    @waytozainab5160 11 วันที่ผ่านมา

    😊😊😊😊😊😊

  • @umar-k9u
    @umar-k9u 18 วันที่ผ่านมา

    thanksssssssssss Sirrrrrr love you

  • @fouziaishaque7563
    @fouziaishaque7563 18 วันที่ผ่านมา

    Sir g….. 👏👏👏👍👍👍super excellent thanks a lot sir g…..

    • @drrafiqdar
      @drrafiqdar  18 วันที่ผ่านมา

      So nice of you

  • @Ludintanha
    @Ludintanha 14 วันที่ผ่านมา

    Tanku❤❤❤

  • @humakhanentertainment
    @humakhanentertainment 18 วันที่ผ่านมา

    You are doing great work 🎉🎉🎉

    • @drrafiqdar
      @drrafiqdar  17 วันที่ผ่านมา

      Thanks for the kind words ❤

  • @FizaKanwal-k9k
    @FizaKanwal-k9k 16 วันที่ผ่านมา

    Fantastic...
    Content, picture quality, lighting,dressing and body language..all are perfect 😊😊
    Keep things like this sir😊

  • @saifurrehman3628
    @saifurrehman3628 16 วันที่ผ่านมา

    Thankyou. Please keep your videos short like this one

  • @waheedahmed7813
    @waheedahmed7813 17 วันที่ผ่านมา

    When emotions beat you... Choose solution.
    Solution will give you hope

  • @HighAchiever-n8z
    @HighAchiever-n8z 18 วันที่ผ่านมา

    Nice suit Dr

    • @drrafiqdar
      @drrafiqdar  18 วันที่ผ่านมา

      Thanks!

  • @cookwithakku9241
    @cookwithakku9241 18 วันที่ผ่านมา

    👏👏

  • @EhsanKhan-sp9rs
    @EhsanKhan-sp9rs 17 วันที่ผ่านมา

    😍❤

  • @nawedr586
    @nawedr586 18 วันที่ผ่านมา

    Focus on the solution best way to remove fear

    • @drrafiqdar
      @drrafiqdar  17 วันที่ผ่านมา

      Absolutely, focusing on solutions is key!

  • @grace-vu8uo
    @grace-vu8uo 15 วันที่ผ่านมา

  • @fitall9230
    @fitall9230 17 วันที่ผ่านมา

    ❤🎉😊

  • @darakhshabanodarakhshabano4266
    @darakhshabanodarakhshabano4266 17 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤

  • @abumohid3534
    @abumohid3534 9 วันที่ผ่านมา

    Aslam o Alikum sir bahot achi bat samjae hai ap ne but muje ap ki bat main izafa krne ki ijazat dein k Allah ne isi lie humen aik ayet di k "Aur tum Allah ki Rehmat se Mause na hona" i mean hope hi sulution hai.

  • @castro-mv7pp
    @castro-mv7pp 9 วันที่ผ่านมา

    Thanks sir kindly make video on this topic I've watch some disturbing graphics content like on net surface which led me to PTSD what's the solution !

  • @farzananaved7857
    @farzananaved7857 17 วันที่ผ่านมา

    2.43🎉

  • @Adlersimon
    @Adlersimon 18 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @queentina9020
    @queentina9020 18 วันที่ผ่านมา

    Sir plz intrusive thoughts and harm ocd per bhi video bnayen

  • @muhammadshafiquedaiwliqadr3208
    @muhammadshafiquedaiwliqadr3208 15 วันที่ผ่านมา

    🤩😍🤲📿✌

  • @Bilalafridi500
    @Bilalafridi500 14 วันที่ผ่านมา

    Dear respected Doctor I try a lot to convert my disabilities into abilities but sometimes I lose and fear over dominat on me I always take the wrong decision in a critical situation but I didn't want like that uh I wish to be the best I am afraid from public speaking openly but I want that to speak with proper manners like others
    Secondly I take the light things too heavy and Start overthinking
    But I also experienced things that do not happen in reality with me the way I think about something
    Fear is the biggest challenge for me

  • @AtifEdits-f8o
    @AtifEdits-f8o 11 วันที่ผ่านมา

    Sir can we made some exercise of bravery thought's to tackle any fear 😨

  • @Moonlight-i5r1q
    @Moonlight-i5r1q 18 วันที่ผ่านมา

    اسلام علیکم سر ❤

  • @meenakumari362
    @meenakumari362 13 วันที่ผ่านมา

    However, some argue that not take action out of fear or make decisions based solely on fear.

  • @MehakKhan-786-l7b
    @MehakKhan-786-l7b 6 วันที่ผ่านมา

    Assalamu Alaikum sir Mai jab b kise Jaga jati Hun matlb hospital wagera to mujy buht ghbrht Hoti h

  • @amirmaqbool9313
    @amirmaqbool9313 18 วันที่ผ่านมา

    @dr rafiq dar sir how to grap the Final viva would like to tell about something logical

  • @WinnieThepooh-t1p
    @WinnieThepooh-t1p 12 วันที่ผ่านมา

    Assalam o alikum sir plz tell me mujhe clg jana hai mam ke pass dessertaion ke mutalik baat krni h mujhe anxiety hai mai jana nhi chahati plz tell me kya kruu...

  • @AsadKareem-wp8je
    @AsadKareem-wp8je 18 วันที่ผ่านมา +3

    Sir plz make series of video on manifestation

  • @hhcc6392
    @hhcc6392 14 วันที่ผ่านมา

    Dr sahaib agar ye sirf dar hota hai to sab kuch waisa kyun ho jata hai. Jis se hun dartay hain.

  • @waqarahmed-dw8nv
    @waqarahmed-dw8nv 16 วันที่ผ่านมา +1

    Sir fear wali soch ko kese control kren amygdala nh hone deta bht koshh ki

    • @drrafiqdar
      @drrafiqdar  16 วันที่ผ่านมา +2

      Recognize & accept fear
      Deep breathing & meditation
      Reframe negative thoughts
      Exercise & social support
      Be patient & persistent!

  • @muhammad9439
    @muhammad9439 17 วันที่ผ่านมา

    Sir make a vedios on mindfulness please Javed akhter from Saudi Arabia

    • @drrafiqdar
      @drrafiqdar  17 วันที่ผ่านมา

      Ok. Coming soon

  • @AslamSial-r2t
    @AslamSial-r2t 18 วันที่ผ่านมา

    Sir firstl of all I am huge fan of your work ❤I consider myself as a student of you ☺️I am following you from 14 month almost.I want just one video. Is law of attraction works ? And if it is, then sir you should make a proper video on how to manifest anything! I hope you will not disappoint me. I have very high hopes on you ❤

  • @usmanhanif7
    @usmanhanif7 13 วันที่ผ่านมา

    Sir muja OCD ha 14 sal sa zindagi taba ho gai ha koi smj ni rha muja me kia karu

  • @FardanAli-bo3tz
    @FardanAli-bo3tz 18 วันที่ผ่านมา +1

    fear of death ka solution kia ha ?

    • @muhammadanas2073
      @muhammadanas2073 17 วันที่ผ่านมา +3

      Solution for fear of death is acceptance of death. Aap ne accept karna hai ke maut ka waqt muqarrar hai Allah ki taraf se. Mera koi ikhtiyaar nahi hai. Maut jis waqt aani hai wo aani hi hai. Aap se puch kar nahi aaigi. So keep yourself relaxed and prepare for the afterlife while also living in the moment and enjoying colors of life.

  • @Subha-i7n
    @Subha-i7n 18 วันที่ผ่านมา

    Sir bht acha smjhaya ap ne. Sir mjhe 2 saal phele first time panic attack aya tha car jese start hui thi us time . Tab se mjhe car me bethne s dar lgne laga tha or un 2 saal se phele saalo me mjhe car me jana long drive bht pasnd tha..phr kafi therapy li or medicine b li thi phr sb chor dya ab b wo chz h andr ab tk lekin isko me ese deal kri hn k mana ni krti car me jana se .. muqa milta h to jati hm is dar ko mai aesy face krti hn.. Kia me thk krhi hon ??? Sir plz ans.

    • @maddyplants3030
      @maddyplants3030 13 วันที่ผ่านมา

      Same happened with me in car and in masjid also
      Ab drive mey Maza nai or namaz mey bi dar ajeeb sa

  • @MalikMian-m9l
    @MalikMian-m9l 17 วันที่ผ่านมา

    Sir I am ipress your communication skills

    • @MalikMian-m9l
      @MalikMian-m9l 17 วันที่ผ่านมา +1

      Sir mere confidence mai izafa howa sir you are a Good communicator

  • @RidabuttButt
    @RidabuttButt 15 วันที่ผ่านมา

    Mout ka saloution Kya ha?mjy anxiety ha or mjy mout ka shadeed khouf ha

    • @drrafiqdar
      @drrafiqdar  15 วันที่ผ่านมา

      please watch this video th-cam.com/video/tdohRIG-_Ds/w-d-xo.html

  • @ranasaad2087
    @ranasaad2087 12 วันที่ผ่านมา

    Fear aapkay brain sae remove krna nearly impossible hota hi...the only solution is to write it in order to remove negativie thoughts and overthinking

  • @silahkhan6811
    @silahkhan6811 15 วันที่ผ่านมา

    Salam sir muje apse appointment chahea

    • @drrafiqdar
      @drrafiqdar  15 วันที่ผ่านมา

      you can contact on whatsapp 03094628505

  • @zakibaloch565
    @zakibaloch565 15 วันที่ผ่านมา

    srf Urdu me sir g bat kre samjae plz

  • @MusratBabe-gw1ok
    @MusratBabe-gw1ok 11 วันที่ผ่านมา

    Sir mujy bhot problem h bt smj ni a rha kia kro

    • @drrafiqdar
      @drrafiqdar  9 วันที่ผ่านมา

      Consultant with professionals

  • @Bilalahmi9
    @Bilalahmi9 18 วันที่ผ่านมา

    Boss narcissism plz... Guide us.

    • @drrafiqdar
      @drrafiqdar  17 วันที่ผ่านมา

      Thanks for the suggestion! I will try to make that video soon!

    • @Bilalahmi9
      @Bilalahmi9 17 วันที่ผ่านมา

      @drrafiqdar thanks a lot sir!

  • @aieshaahmed8850
    @aieshaahmed8850 17 วันที่ผ่านมา

    How to overcome Fear of failur?

    • @SRNDS18
      @SRNDS18 8 วันที่ผ่านมา

      Self Esteem

  • @khusdilhussain6040
    @khusdilhussain6040 16 วันที่ผ่านมา

    Solution hi na dek Raha hu thu kiya karai 😢

  • @jawadmalik4350
    @jawadmalik4350 17 วันที่ผ่านมา

    Not every person cure this

  • @SmilingFlower-nq2kn
    @SmilingFlower-nq2kn 6 วันที่ผ่านมา

    Thanks sir

  • @HinaFaryal-j1v
    @HinaFaryal-j1v 14 วันที่ผ่านมา

    Thank you sir

  • @alamsahab5372
    @alamsahab5372 14 วันที่ผ่านมา

  • @faizarana-y6h
    @faizarana-y6h 15 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤

  • @AtifEdits-f8o
    @AtifEdits-f8o 15 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤

  • @NAEEMULHAQ-b3k
    @NAEEMULHAQ-b3k 9 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤