ज़िंदगीभर प्रोटीन कम नही होगा,101 चमत्कारिक फ़ायदे से भरपूर,ताकत देगा खून की कमी कभी नही होगी Protein

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 5 ก.ย. 2024
  • हेलो दोस्तों
    तो आज आपकी सारीका लेकर आई है,सर्दियो मे झटपट पौस्टिक और बहुत जल्दी बन जानेवाला नया नाश्ता,कम तेल और कम समान में इतना टेस्टी जिसे बच्चे भी पेटभर खायेंगे फ़िर भी मन नही भरे तो जरूर देखें अंकुरित मूंग की रेसिपी,मूंग चीला रेसिपी,हेल्थी नाश्ता,प्रोटीन नाश्ता,पालक का चीला,चीला रेसिपी,पालक का नाश्ता,पालक बेसन नाश्ता,हेल्थी रेसपि,हाइ प्रोटीन नाश्ता,सुबह का नाश्ता,बेसन नाश्ता,चीला कैसे बनाते हैं,पालक बेसन पोलि,बेसन चीला,easy palak cheela recipe, एकबार बनायीये,ये आपको बहुत पसंद आएगी अगर अच्छी लगेगी तो ज्यादा से ज़्यादा लोगो में शेयर करना ना भूले |
    ••creative class sarika
    ••Recipe by Sarika Chaturvedi
    इस विडियो मे इस्तेमाल की गयी बर्तन को खरीदने के लिए लिंक पर क्लिक करें।
    👇👇👇👇👇
    🔴pan link- amzn.to/3gHtMZi
    🔴honeycomb pan- amzn.to/3ktFUxq
    🔴kadhai link- amzn.to/3kyL5MG
    🔴Spatula link - amzn.to/3sWRS6w
    🔴Mixer grinder-amzn.to/3jnN1Iq
    🔴my old mixer grinder- amzn.to/3yrDNPM
    ______________________________________________
    *मेरे दूसरे चैनल को भी SUBSCRIBE जरूर करे.👇
    / sarikascreationboutique
    *INSTAGRAM-
    ...
    *FACEBOOK -
    / creativeclasssarika
    __________________________________________
    MORE RELATED RECIPES
    Amla (अमला )ki recipe
    • नही होगा झंझट कि आमले ...
    *more pulav /biryani /rice recipes
    • Pulav /Biryani /Rice R...
    *New Style Paratha Recipes
    • Paratha different types
    *New Breakfast Recipes
    • new,innovative breakfa...
    *Chutney Recipes
    • Chutney recipes
    #proteinrich #tiffinideas #easynashta #recipe
    high protein breakfast,breakfast,protein rich breakfast,protein rich breakfast recipes,high protein breakfast ideas,high protein breakfast recipes,protein rich veg breakfast,protein rich breakfast recipe,breakfast recipes,breakfast ideas,healthy breakfast ideas,easy high protein breakfast,protein rich breakfast indian,high protein breakfast recipe,high protein breakfast vegetarian,easy breakfast,protein rich south indian breakfast,high protein breakfast,nashta recipe,nashta,protein nashta,protein nashta mix,protein rich breakfast,high protein breakfast recipes,high protein meals,cheela recipe,moong dal chilla recipe,sprouts recipe,chilla recipe,sprouts cheela,sprouts chilla recipe for weight loss,moong dal cheela recipe,recipe, sprouts chilla recipe,sprouts chilla,moong sprouts chilla recipe,healthy recipe,green moong chilla recipe,sprouts cheela recipe,sprouts recipes,weight loss recipe moong dal chila,recipes using sprouts,sprout recipes for babies,healthy sprouts chilla recipe,sprouts, calories, sprouts chilla caloriesprotein rich veg breakfast,healthy nashta,high protein breakfast for weight loss,high protein,high protein diet,indian nashta,high protein breakfasts,protein rich veg food,high protein recipes,easy high protein breakfast,protein,protein shake,nashta kiya,nashta recipe in hindi,quick nashta

ความคิดเห็น • 88

  • @RishiDubey-ul6kv
    @RishiDubey-ul6kv 5 หลายเดือนก่อน +13

    Me jarur banaungi bcz me ek cancer patient v hu or ye mere liye hospital me le jane ke liye super h me jarur banaungi bcz mujhe cancer ki bajehe se thyroid v ho gya h jisase mera wait bahot jaldi badh gya h bcz mujhe 2nd time cancer spread ho gya h pair me to chlne ko mana kiya h isliye Mera wait badh gya h to that's why ye recipe mere liye bahot bahot healthy h or easy v thank u mam

  • @purushotham129
    @purushotham129 หลายเดือนก่อน +4

    Sarika,
    Really God bless you, for showing us onenof best ways of most nutritious rotis , 2 ways, and one of best ways of building immunity using Alma chutneys.
    And your explanation and narration is wonderful, and to top it your black dress is very impressive
    Keep it up, and share super videoa.like these.
    I will surely try to make these.
    Thanks a Ton

  • @sureshmav7607
    @sureshmav7607 7 หลายเดือนก่อน +3

    Kya mam such much me muh me pani aagaya.....🎉 very nice

  • @shyamlakhera9247
    @shyamlakhera9247 20 วันที่ผ่านมา

    Looking so yummy

  • @fareedanwar7326
    @fareedanwar7326 หลายเดือนก่อน +1

    Very nicely eloborated thanks

  • @OMGAMINGOFFICIAL477
    @OMGAMINGOFFICIAL477 6 หลายเดือนก่อน +1

    Bahut amazing munh mein Pani a Gaya😊😊❤❤❤

  • @rkpandey2145
    @rkpandey2145 8 หลายเดือนก่อน +2

    ❤ बहुत ही सुन्दर प्रस्तुति है

  • @bhagyashreeyadav8847
    @bhagyashreeyadav8847 7 หลายเดือนก่อน +1

    Yes receipe to control the weight and which keep your stomach full

  • @user-bd8sz8mw5q
    @user-bd8sz8mw5q 6 หลายเดือนก่อน +3

    Very good

  • @madhuvyasmadhuvyas8115
    @madhuvyasmadhuvyas8115 6 หลายเดือนก่อน +3

    बहुत सुंदर मुंह में पानी आ गया ❤

  • @vinayaklimaye
    @vinayaklimaye 7 หลายเดือนก่อน +3

    Ultimate items! You are very creative, and always make sure, video will not be long & boring! You are very cute looking, graceful & sweet tounge lady

  • @RishiDubey-ul6kv
    @RishiDubey-ul6kv 5 หลายเดือนก่อน +2

    Thnk u mam very very nice 👍ek dm mast h or of course healthy & testy v h

  • @mahendramhaskar7954
    @mahendramhaskar7954 หลายเดือนก่อน

    Very nice

  • @jyotsnabordoloi899
    @jyotsnabordoloi899 6 หลายเดือนก่อน +2

    Very nice recipe .,💕

  • @arvinderkaur4806
    @arvinderkaur4806 5 หลายเดือนก่อน +1

    Too good.thanks

  • @TarsemSharma-uc6kv
    @TarsemSharma-uc6kv 6 หลายเดือนก่อน +1

    Very nice Thanks 👌

  • @Kamalbongarde-qk6wn
    @Kamalbongarde-qk6wn 6 หลายเดือนก่อน +1

    Wow khub Sundar खुप छान रेसिपि

  • @vedvatitiwary
    @vedvatitiwary 6 หลายเดือนก่อน +2

    Superb

  • @SabhaSabha-py7bt
    @SabhaSabha-py7bt 6 หลายเดือนก่อน +2

    Mijhe bhi weight loss karrna ache ache recipe bateye

  • @sodhaniuttam2803
    @sodhaniuttam2803 6 หลายเดือนก่อน +2

    मैडम नमस्ते आई एम अलोन पर्सन मुझे डिनर की क्विक रेसिपी बताइए कोई जो हेल्दी हो

  • @jyotsnadhurve1717
    @jyotsnadhurve1717 หลายเดือนก่อน

    Very nice chilla 👌👌👌

  • @AshrafKhan-xg5sv
    @AshrafKhan-xg5sv 8 หลายเดือนก่อน

    AAPKI RECIPE TOH BAHUT SWADISHT NAZAR AA RAHI AAP ISE KHAL MAI SHOW KAR SAKTE HAI..❤❤

  • @charanjitjolly7866
    @charanjitjolly7866 4 หลายเดือนก่อน +1

    Brilliant receipe. Can you pls share Tava link

    • @charanjitjolly7866
      @charanjitjolly7866 4 หลายเดือนก่อน

      Can you pls share link to buy this Tava. The linked given in your comments is for Cooking Pan. Thanks for help

  • @fiberfillengineers6113
    @fiberfillengineers6113 6 หลายเดือนก่อน +2

    G8 recipe

  • @qualitydigitalvision
    @qualitydigitalvision 8 หลายเดือนก่อน +2

    Wah wah kyaa baat hai,
    Thanks for sharing fantastic recipe,
    God bless you and your family 🙏🙏🙏🙏🙏

  • @JayantaUrang-nu2pw
    @JayantaUrang-nu2pw 6 หลายเดือนก่อน +1

    Very good recip

  • @cookwithrachna
    @cookwithrachna 8 หลายเดือนก่อน +2

    Awesome

  • @deeepakjdec18
    @deeepakjdec18 7 หลายเดือนก่อน +1

    ❤❤❤❤amazing 👏 😍 recipe

  • @gitanjalisingh6200
    @gitanjalisingh6200 27 วันที่ผ่านมา +1

    There is no link for tawa instead link for pan is mentioned. Kindly provide link for tawa used.

  • @bhanubhaktarasaily9097
    @bhanubhaktarasaily9097 6 หลายเดือนก่อน +2

    Very nice and eatable item alongwith strong protin

  • @saagsabjicreator
    @saagsabjicreator 8 หลายเดือนก่อน +9

    Wow super bahut badhiya amazing recipe 👌👌

  • @chandrani1857
    @chandrani1857 หลายเดือนก่อน

    👌👌😋

  • @sunitasharma227
    @sunitasharma227 6 หลายเดือนก่อน

    Heart stand dalne ke baad bhi kha sakte hai kya please btaye reply jruer kerna please request plzzzzzz

  • @sharmilashahare164
    @sharmilashahare164 7 หลายเดือนก่อน +1

    Amazing 👌

  • @ninjagamer-ky1fl
    @ninjagamer-ky1fl หลายเดือนก่อน

    Wight loses ki or reasip please share kr Thanks mug Chana resip mast very nice ❤

  • @user-kr5cl7jb4s
    @user-kr5cl7jb4s 6 หลายเดือนก่อน +1

    मुझे भी वजन कमी करना है दीदी

    • @lalitarekhate3599
      @lalitarekhate3599 6 หลายเดือนก่อน

      मुझे भी weight कम karna है

  • @basudevchhatria9099
    @basudevchhatria9099 6 หลายเดือนก่อน

    very fine dish sister

  • @punampunam321
    @punampunam321 8 หลายเดือนก่อน +1

    Ap plz apne gas chulhe k bare m bhi review n link bataiye

  • @lalitarekhate3599
    @lalitarekhate3599 6 หลายเดือนก่อน

    Good ताई

  • @MinaKumari-bs2my
    @MinaKumari-bs2my 6 หลายเดือนก่อน

    Super 👌 both dis.

  • @r.s.gahlyan2134
    @r.s.gahlyan2134 6 หลายเดือนก่อน +1

    Weight loss na ho easi resipi btaye

  • @ashokshrestha2244
    @ashokshrestha2244 6 หลายเดือนก่อน +1

    😋

  • @HarwinderLovely
    @HarwinderLovely 8 หลายเดือนก่อน +1

    Nice 👍

  • @nanabhaubagul7214
    @nanabhaubagul7214 7 หลายเดือนก่อน

    Very good recipe

  • @laxmikhanakhajana5264
    @laxmikhanakhajana5264 8 หลายเดือนก่อน

    Very tasty sharing mam 😋

  • @mamta.01
    @mamta.01 6 หลายเดือนก่อน

    Super tasty 😋

  • @Devanshuchauhan6015
    @Devanshuchauhan6015 8 หลายเดือนก่อน +1

    Good working didi 😊😊😊😊😊

  • @sangitachadha7931
    @sangitachadha7931 8 หลายเดือนก่อน +1

    Good

  • @sunitabhajans5742
    @sunitabhajans5742 8 หลายเดือนก่อน +1

    Nice sharing ji 🎉🎉🎉🎉
    Good Morning ji 🌷

  • @SeemaGupta-te8qg
    @SeemaGupta-te8qg หลายเดือนก่อน +1

    No link for tava

  • @MAMTAdevi-yf8xo
    @MAMTAdevi-yf8xo หลายเดือนก่อน

    😊

  • @MeghaMali08
    @MeghaMali08 8 หลายเดือนก่อน +1

    Waah bht shi 😮❤❤

  • @arvinderkaur4806
    @arvinderkaur4806 5 หลายเดือนก่อน +1

    Make a videos on diabetic.

  • @snehagurav9734
    @snehagurav9734 7 หลายเดือนก่อน +1

    Mast

  • @sanjaybhatia8801
    @sanjaybhatia8801 6 หลายเดือนก่อน

    Super

  • @sunitamalhotra234
    @sunitamalhotra234 6 หลายเดือนก่อน

    Mam BF or dinner ki bhi weight loss recipe bataye

  • @vridhiguwalani5629
    @vridhiguwalani5629 7 หลายเดือนก่อน +1

    Ese raatko dinner me le sakte he kya

  • @saagsabjicreator
    @saagsabjicreator 8 หลายเดือนก่อน +1

    1like

  • @balramverma2291
    @balramverma2291 6 หลายเดือนก่อน +1

    😅😊

  • @anjumession8771
    @anjumession8771 หลายเดือนก่อน

    Please add tava link

  • @nj1449
    @nj1449 8 หลายเดือนก่อน +1

    Purchase link for Pan is not working.. Plz provide alternate link.. Thanks..✍️

  • @kusumlata5162
    @kusumlata5162 8 หลายเดือนก่อน

    Yummy 😊😊

  • @preethachaudhury1390
    @preethachaudhury1390 8 หลายเดือนก่อน +1

    Can this be made into an appam?

  • @user-kr5cl7jb4s
    @user-kr5cl7jb4s 6 หลายเดือนก่อน

    मुझे भी वजन करना है दीदी

  • @naynagujar9326
    @naynagujar9326 7 หลายเดือนก่อน +1

    Pl.share Link for Tawa.

  • @lkchhawan1163
    @lkchhawan1163 12 วันที่ผ่านมา

    Ye tawa koun sa company ka hai

  • @shalinigudupalli9703
    @shalinigudupalli9703 13 วันที่ผ่านมา

    Plz tawa ka link bejo

  • @jayalakshmil6105
    @jayalakshmil6105 8 หลายเดือนก่อน +1

    Pls avoid using non stick Tawa

  • @BePositive_45.
    @BePositive_45. 7 หลายเดือนก่อน +1

    Haaa orrr jo PATHRII hoggi wo konn nikaaleggaa😎

  • @badrinarayankhatod167
    @badrinarayankhatod167 6 หลายเดือนก่อน +1

    Thank

  • @naynagujar9326
    @naynagujar9326 7 หลายเดือนก่อน

    Tawa Hawkins hai kya

  • @benitadias8880
    @benitadias8880 7 หลายเดือนก่อน

    Tawa kidhar milega😊

  • @pcmishra.5288
    @pcmishra.5288 6 หลายเดือนก่อน +1

    Lamba kaha ini. Btati ho

  • @ShashiPainuly-nk6yn
    @ShashiPainuly-nk6yn 6 หลายเดือนก่อน +1

    😂😊😊

  • @sachinrorkalyan8879
    @sachinrorkalyan8879 6 หลายเดือนก่อน +1

    Ese mat bolo kuchh bi ki diabetes or cholesterol bi kam karte hain proof kar doge kya

  • @NoorsKitchen-27
    @NoorsKitchen-27 8 หลายเดือนก่อน +3

    Very Infromative Video Stay Connected.. already Subscribe you,,lk119.. 🙏

  • @ashadobhal1533
    @ashadobhal1533 4 หลายเดือนก่อน

    Very nice

  • @papleshkumar3223
    @papleshkumar3223 8 หลายเดือนก่อน +1

    Nice recipe