１ヶ月間プールで泳ぎまくったら、エグいほど痩せた。
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- เผยแพร่เมื่อ 21 ส.ค. 2024
- こんばんワッショイ！今回は１ヶ月間プールで泳いだら何キロ痩せるのかを検証しました！市民プール万歳。
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運動って体キレイになるし本当いいってわかってるけどなかなかできないんだよね😢わかはるくんすごい！！
続けられるのがすごいよな…
それで生活してるんですから
仕事ですよ
@@bakianchan そうか〜
アラフォーですが動画見て市民プールに通い始めました！わかはるさん見るからに痩せて凄い説得力がありました。プールって年中同じ環境ですし、泳ぐって本当に気持ちが良いですね。来年は正月太りも乗り越えられそうです。
わかはるくんのこのシリーズ大好き笑
引き締まっていい感じ🥹🥹
久しぶりに見れて幸せでした
ぜひ続けて欲しいダイエット
自分も市民プール３ヶ月ほぼ毎日通って11キロ痩せたけど行くの辞めたら２ヶ月で１０キロ戻ったwまた通うわ
食生活どーなってんねんwww
食生活もそうだけど、
ほぼ毎日市民プールに通える時間を作れるのがすげーよ…
@@user-eq3sx7yg8u
５年近く前やけどその時は無職やったからね～ヒマで時間潰しに行ったら楽しくて楽しくて。仕事決まったら通う時間無くなったのと食べる量はほぼ同じやけど不規則な時間に食べてたから結果リバウンドしたん。今は更に太ったけどwまた無職になったから明日から市民プール通うで。マイナス１５キロ目標
@@user-tx1bx8bp3jこれは派遣か期間社員か
@@user-tx1bx8bp3jだいぶ危なっかしい人生歩んでて草
わかはるさん継続力があるなぁと思ってたけど、すごい継続力以上にすごい行動力があるんですね🙌リスペクトです！
ベンチプレス企画やってほしい。腕立てで基礎できてるから半年ぐらいで100キロ挙上できそう
なんかぽっちゃりのわかはるに見慣れちゃったけど、開始当初まで戻す位のダイエット企画する⁉️😂笑
1ヶ月お疲れさまでした！けっこう凄いですね👍食事もおさえたら結構凄いかも
肌綺麗だし、ぱっちり二重だし、体型だけじゃなくてもう髪型とか服とかで垢抜けして欲しい
この子の倍くらいの年齢のおっちゃんだけれど応援したくなるわ
わかはるどれだけ太っても足細いの羨ましい
久しぶりにわかはる君の動画見たけど、相変わらず過激なダイエットしていて嬉しくなった😂
水泳も頑張ったと思うけど、視聴者的には努力の過程が見えるダイエットの方が見てて楽しいかも
タイムリーすぎる自分もちょうどプール通おうと思ってた
水泳、、、痩せるんだ😊
でもカナヅチやからムリだな😂
継続は力なり！
いつも実証してるわかはるはスゴイ‼️
わかはるさんすごい！！
途中のスローモーション面白いw
1カ月お疲れ様でした🥺
めちゃ早く見れた!!!
いつもみたいな1週間企画より確実に健康的な痩せ方だから忙しいかもだけどこういう企画もっと見たい!!
わかはるくんは本当にコツコツ回を重ねる系に長ける天才👏✨✨✨
もっとこの動画含めてですがのびて欲しい…！！！！
そしてこの変化をみて凄く元気も貰えましたし、私も運動を頑張ろう！って思いました🙏❣️ありがとうございます🥰今後も心身共にご自愛ください！
いつも太った状態から始めるからすごく痩せるんだよなぁ
現在180センチ99キロです。プール着きのジムに通おうか迷ってましたが、この動画のおかげで通おうと決めました！
私も痩せたい！
すげーーー！
運動すると、食べちゃうけど…
わかはる凄いわ❤
元水泳部ですけど､女性がこういう感じにやると､脂肪落とさないけど筋肉がめちゃつくので､かなりガッツリな体型になります｡
そして胸が消える､肩幅がエグいくらいになります😂
だからかwwめっちゃ体重減ったけど胸3カップ落ちたww肩幅は元々ガンダムw
大丈夫！あなた方はウエスト細いはずよ。
うわマジか…
ということは3日の会場のどっかにわかはるさんいたんだ…
クロールで続けて1キロ泳げるだけでも凄いわ
ガタイ良すぎるｗｗｗ 絶対ボディビルの才能あるわ！
健康のためにぜひ続けてもらいたい!
やる時はやるもんね。素敵😊
いつも楽しく観させてもらってます🥰
プールめっちゃ痩せますね！すごい！！！
ダイエットといえば、最近ベースブレッドというコンビニにも売ってる痩せるパンがあるのを知っていますか？！
めっちゃ美味しくてオススメなので、
わかはるさんの1週間ベースブレッド生活、どれくらい痩せるのか是非とも観てみたいです😂❣️
他のわかはるくん動画見てたら更新されてた！
わっしょい見ない間に２０万人超えててすごい。継続の力は偉大だな。私も頑張ります
JAPANJAMピンク色のわかはるくんみかけましたよ〜やっぱり行かれてたんですね！ももクロ初めてだったんですけど楽しかった🍑これからも動画楽しみにしてます！！！
今話題のチョコザップも検証してみて欲しいw
スローのとこ自分のスマホがどうかなったかと思った😂金槌だけど水泳ダイエットやってみたくなりました！
わかはるは普段、何してるの？？TH-camr以外のお仕事してるのか知りたい‼️
ダイエット水泳、すごいと思う🎉１キロも普通、泳げなくない？子供の時から習ってたのかな。
おじいさんに褒められて良かったね😊
次はまた爆食い動画をお願いします❤❤
ダイエットばかりじゃね。
やっぱ美味しくたくさん食べてほしい‼️
是非続けて欲しいです😂
わかはるくん最近見るようになりました！面白くて全部見ました😂
これはすごいですね！
僕が1キロ泳いだときはヘトヘトになりましたよ。
すごい！
わかはる代謝がいいんだろうな〜
ちいかわ！！ー
最初から2.300泳げるのがすごい笑
どっかで見た顔だなあと思ったらキティちゃんのポップコーンの人か！
1ヶ月、ホットヨガに通ったらなんキロ痩せるの？っていうのもやって欲しいです
水泳選手みんなえぐいもんな
やる気出た。ありがと！！
続けられるのがスゴいし尊敬します
しかし80kg超には見えないの私だけかな⋯？
プール行こうと思って動画見てたけど、この人ハローキティの人だったんだ🤣🤣🤣
1ヶ月懸垂してどんくらいバキバキなるか検証お願いします！
ダイエットしようとしらべるとだいたいやってくれてるの笑う
山形来てたのか〜会いたかった〜
なんか姿勢もよくなってない？！
たぶんわかはると骨格一緒だわめっちゃ親近感沸いた
待ってましたー(*^^*)
頑張ったね。イェーイ！✌️
山形でプールいってるのはワロタ
1週間1万歩を歩き続けてどれぐらい痩せるかやって欲しい
ほんと忍耐力世界ランカーですよ
元々わかはるさんより痩せてるわいが食事制限せずロードレーサーでダイエットした結果、一か月で8㎏痩せました
わかはるさいこー！！！
これこそ努力だ
引き締まった感はあるね！ けど、どんどん体重増えていってますね(*￣∇￣*)
痩せたー
ちいかわ可愛い😍🎉
プール痩せエグい！ワッショイ❕
リバウンド王
背筋が良くなってる
スローモーションシュールすぎた。
関節の負担が少ないからいいダイエットやね お疲れ様
お疲れ様
そのシャツかわいい！どこで買えるの😢😢😢
3日間春雨生活してみてほしいです
泳いでる映像がなかったからかなんか物足りなかったわ
食生活をアップしてたら見どころがあったな😊
凄い‼️いいね真似する‼️👍
トヨタ系のライン系作業おすすめです
激痩せ出来ますよ😊
栗饅頭さんとコラボなモノ増えてきましたね♪くりまんじゅーと🌰暇な時、、言ってることってあるよな？？😮😮となるのでした♪疲れにくい身体？！羨ましく✨✨思えました♪♪
オートミール食べながら泳いだら痩せられるじゃね？
プール通いたいんですけど、肩幅やばくなりますか？女性です。
わかはるの家の背景に女を感じる
同棲してますよ？
ボディビルの大会出てみてほしいwww
プール行かなくなったらリバウンドするのか検証お願いいたします!
2:30 ここスマホバグったのかと思ってクソ笑った😂😂
わかはるの努力は並大抵のものじゃない気がする。すごい。
あとひとつ気になってることがある。
いつ彼女できたん！？！？そこがマジで知りたい！！
1週間パスタで何キロ痩せるか
検証して欲しいです。
風船みたいだな😂
いいこと思いついた。この１ヶ月プール生活に食事制限を組み合わせたらめっちゃ痩せるんじゃね？
脂質制限だけで良さそう。運動量はハードだから砂糖以外の良質な糖質（米、芋）をしっかり取らないと倒れちゃうと思う
市民プールとかないんよなぁ夏しか開いてない
ジムとかもプールあるとこないし😭
ブロッコリーダイエットしてみてほしー！
どこの県でも泳ぐ方います！
吉永小百合さん！！😊✨
スルメのゲソだけダイエット待ってます
タイトル【1週間スルメのゲソだけ食べたら何キロ痩せるの？】
わかはるやっぱり筋肉も脂肪もつきやすい体質っぽいな
あまり変わってないような
すごい頑張りようでいつも見ておりますよ
横からの姿見て思ったんですけど
頭が随分と前のめりになってますけど
気を付けないとストレートネックになって苦しみますよ
痩せるのも大事な事ですけど
姿勢良くしないと体が早くに悲鳴あげて
あちこち痛くなりますからご注意を！
ケトジェニックダイエットやってみて！
もともと水泳やってたのかなー？泳げない民は、１ヶ月プール行ってどんなことすればいいんだろう。
水中ウォーキングも消費カロリー結構いいよ
本当にいっぱい食べてたの？
私いっぱい食べるから変わらない😢
代謝すばら
クロールしただけあって、大胸筋が一回り、大きくなってるわ！凄い笑笑
後半、体力的に余裕あったなら、2キロ位泳いでも良かったかもな〜。水泳部はもっと泳ぎますよ〜！けど、頑張りましたね！
身長いくつ？
おぉ！随分前に見たときに72キロくらいだったよーな？？
息子が水泳部で社会人なって、15キロ位は太った😂凄い運動量なんだと思います
いつも結果出してるの凄いです✨尊敬
彼女のお部屋ですか？？