【完全食】食事はムダ？究極のタイパ生活？粉だけで栄養は足りてる？健康診断の結果は？実践する男性が激白｜アベプラ
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- เผยแพร่เมื่อ 17 เม.ย. 2024
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◆キャスト
MC：益若つばさ
笠原元輝(完全食だけで6年生活)
篠原絵里佳(管理栄養士)
新井俊一(起業家)
柴田阿弥(フリーアナウンサー)
てぃ先生(現役保育士 育児アドバイザー)
堀潤(ジャーナリスト)
司会進行：平石直之(テレビ朝日アナウンサー)
ナレーター：篠田みなみ
「ABEMA Prime」
平日よる9時 アベマで生放送中
#アベプラ #完全食 #タイパ #アベマ #ニュース
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和食？さはけぬさけかき
私も全く同感です 人間 食べなければ、 どんなに幸せかと思います。
食は完全食、
眠りはショートスリーパー、
異性も興味ない
人類滅亡や
銘柄教えていただきたいです
｢完全食はやりたい人がやればいい｣というスタンスなのが結構好感持てる。
そりゃそうだろ。
他人が何を食おうと自分には全く関係ないからな。
そういうスタンスで当たり前じゃね？
食の好みはこれじゃないといけないとか言う奴いると思う？
コメ主は押し付けをしてくるような過激なヴィーガンみたいではないから好感持てるって言いたいのでしょう
@@taka3971 ヴィーガンは動物論や宗教的な主張があるでしょ。自分のやりたい事や好き嫌いを同じになるように人に強要する人なんて存在しないでしょ。
食べ物だからヴィーガンって頭に浮かんでそのまま口に出しちゃった感じ？よく考えたらわかるでしょ違いが
@@user-im7hq7uc3j実際に攻撃的な人たちいるでしょ。
一昔前に肉フェスに参加してた事あるけど、攻撃的な活動家が動物を⚪︎してまで肉を食うなって写真をそこら中にばら撒いたり貼り付けたりして騒いでたのみた事あるよ。
それは強要ではないんですか？
頭に浮かんだ感じ？と仰っていますが、実際の体験に基づいてヴィーガンの一部の人たちにそういうイメージを抱いているだけです。
粉を水で解いてるだけなのに、うちよりはるかに立派なキッチンで泣ける
奥さんが使いこなしていると信じたい…
笠原の妻です。ここで料理教室開いています。
さみしいね。
家族との食事の時間は人生そのものだと思う。
子どもにも同じことをさせられるだろうか。
@@user-co7pi6dv2x 奥さん、来週の水曜日予定通り午後２時に伺います。神戸出張のお土産も買いましたよ。
こんな食生活で肌もきれい…
6年普通に生きられるというデータを作っただけでも超有益な活動だな。
自然災害にまともなご飯用意しなくても完全食を粉末で用意すれば生存率高められるし、食器など衛生面でも最小限で済むのは震災が多い日本ではかなりでかい。
このコメントでドラゴンヘッドってゆう漫画を思い出したw
この粉があれば、避難所でも使えるし、戦時中の兵士にも使える。
でも添加物の固まりじゃんw
N=1だから根拠としては薄いけどな
たまたまこの人の体質に合ったってだけの可能性もあるからまだわからん。
一人の時の食事内容に拘る必要がないと思ってるだけで、奥さんとの食事の時間は大切にする感性は持ち合わせてるのが絶妙なバランスだよね
良いキッチンなのが一番おもろくて好き
奥さんが料理されるからこだわったのかなぁ。と
@@user-hd2cd9zx8mそれなら優しい
そこに突っ込むセンスがおもろくて俺は好きだわw
着眼点😊
料理しない人のキッチンでも、器具とか揃ってると「おー！」ってなりますよね
まあこの方の場合、奥様がお料理されるからなんでしょうけど
この人は食べるよりも自分にとって面白いことを知ってて出来てる人なんよ。そりゃ健康だろ
いいなあこの人。自分の意思で自分の人生楽しんでる感半端ない。
食事を楽しめない人は別に不幸では無いと言われるもんな。周りに恵まれてて羨ましいわ
腕ごつくね？
肌もきれいだし普通に凄いわ
僕にとってはっていう前置きがいいね。
押し付けるんじゃなくて選択肢を増やしてあげたいという感じがして好感が持てる。
食の好みを押し付けてる人とか聞いたことないけど？
ベジタリアンとか押し付けるやん
@@nengorotaro それ好みじゃなくて思想じゃんｗ区別つけられないかい？
@@user-qi8tu2dq1g ううん、この人の「食事をするのは無駄」というのは思想でもあるからほぼ同義
ヴィーガン(小声)
この方は奥さんとの外食は普通に食べたりとか、ほどよくバランス取ってて良いなって思う
奥さんひょっとすると気にかけて必要なものを食べに行ってるかもね
筋トレマニヤで家庭崩壊した方より、よっぽどいいなって思う。
ほどよい。
@@satoshiyamamoto3478 確かにバランスは取れてる。
完全食を否定して、この人に対して通常食を押し付ける人たちは過激派ビーガンと同じだからね。この人は強要しないし、ただ個人の考えがあってやってるだけ。素晴らしいと思う。
外にいる時は普通の食事をするんだから信念なんかないよ。メンドイいから家にいる時は完全食で済ませてるって人と変わらないレベル。
個人的な感想としては、「へぇ、便利なもんもあるもんだな。それで済むんなら良いかもね。」って思うくらいですね。
一方で、やたら否定してる人達が感情的でぶっ飛んだ理論かましてるのを見ると、なんで自分に関係ない人の判断や嗜好を否定するんだろうと思っちゃいますよね苦笑
@@trg78lji43r
「信念」から「考え」に修正しました。
ご返信ありがとうございました。
やたらと否定するんじゃなくて前向きな意見交換は凄く有意義だと思います。良かったです。
完全食ニキ、全然反論したりしないので同じプロテインをずーっと飲んでるんだろうなと思いダイエットの参考に何を飲んでるかXを覗いてみたら、色んな種類のプロテインやプロテインバーを食べてそれを「食」として楽しんでる。それなのに目バキバキニキと違って被せて反論しないしヨーグルトの件とか相手の情報を自分のスタイルに合わせて取り入れようとしてるし、素敵な人だなと思った。
わかる〜
企画が成立しなくなるから反論してくれないと。
@@trg78lji43r別に対立することだけが全てじゃないよ
@@trg78lji43r ひろゆきみててね
@@user-th3ks7qm6v 対立とかじゃなくてメインゲストとして番組に出てる以上喋ってくれないと。だからご覧の通り話しに入ってこれるように周りがカバーして色々と話を振ってくれてるんだよ。ガヤじゃないんだからさ。
こういう人のおかげでデータが溜まって科学は前進するからありがたい
こういう系は大抵嘘だと思って見た方がいい
この人が完全食しか食べてない証拠はどこにもないんだから
うーーーんどうなんだろう
なんとも言えない
@@user-fh8su9uc3w完全食だけを食べてると偽らなければならない理由も無いと思うが
@@makotktjm7418 実情が本人にしか分からない以上、科学的な根拠にはなり得ないですね。一人だけ見ても何の参考にもならないですし。
私は医学的な根拠にはならなくとも、突飛な行動の結果の1つとして、サンプルが増える事には意味あると思うな〜。
そもそも人権無視な食事制限の実験とか出来ないし、正確な情報なんて得られない前提で嘘とか信憑性とか言ってもキリないと思うな〜。
30分しか寝ない人よりは断然良さそう 笑
毎日3０分いたよね💦
目がヤバイ印象だった🤣
いたいた～笑
見たい
あの人も１日2回の完全食に移行したらいいのにね
１日23時間半起きてて食事に当てる時間１日3分以内。
もっと目バッキバキになりそう笑
あの人時間無いくせに一日に食事6回もしてたから完全食にするべき
お昼にカップラーメンをかき込む営業マンとかは完全食を食べた方が健康的だと思う。
デートの時は普通の食事をしたりするところをみるとこの人はそこまで変態じゃないと思う
ただただめんどくさがりやってだけなのかも
変態？結構経営者とかだと普通に一日一食とか、プロテインだけとか多いけどなぁ。趣味嗜好というより限られた時間をうまく使うためにそうしてるというか
でもそーなると完全食"だけ"じゃないんよな
変態w w
肌色が悪い。
完全食ニキ「人並みにお腹は空きます」
睡眠30分ニキ「全然眠くない‼︎」
睡眠ニキの場合は眠くならないように何時間もお風呂入って目バキバキで痩せ我慢みを感じるけど、この人の場合は食に頓着が無さそうというか、食事にかける時間がホントに勿体ないから完全食が自分に合ってるって感じしますよね
サプリの肝臓への負担、腸内細菌の多様性が失われる事での腸内環境の悪化を考えると
人生を長く健康に過ごすっていうコスパではこういう食生活は凄くコスパ悪いと思うけど…良いんかな
@@poko5068肝臓への負担って言うけど普通の食事だって糖質過多で腎臓に負担かかってたりするし腸内細菌もビオフェルミンとか飲めば済む話
やりたくない事に時間かける人生も、それはそれで勿体ないから何とも言えないなぁ。
健康害するまではなんとも…
素晴らしいつっこみww
この管理栄養士さん意外と理解があるね
まあ意外と理解はあるのかもしれないが、ただこういう栄養士とかの意見を聞くたびに本人たちがどこまで自分で医学を理解しているのかって部分に疑問がつかざるを得ないから、なんか聞いてて苦しんだよな。
この回ではまじで現場をしって現役で活躍してるプロ選手（完全食ニキ）と外野の専門家って感じで、まあ専門家ならまだいいんだけど、完全食生活とまでなると生死の問題にもなるから管理栄養士よりも医者じゃないとって思っちゃったな。
最初はうわーって感じで見てたけどデートで外食はちゃんとするのを聞いたら普通にいい旦那だと思うし、表情とか話し方見てる感じ全然健康に見える。
人に合わせて食べれるのはこの人のすごいところかな
たまにマトモなもの食べた時お腹壊しそうな気がするよね😅元が丈夫なのかな
久々に笑った笑
話し方も丁寧で相手の聞きたいことにも的確に答えているし、もの凄く好感が持てる。
それ故、完全食の方がいいのかとまで、、
是非今後も続けて行ってもらいたい。
COMP Powder LC Plain 糖質調整食とVALXのプロテインを混ぜているよう。
アゴが細いのは無呼吸症候群のリスクにもなるので注意が必要。
心配だけど不思議とまともな人だなぁ
奥さんと話す時間は無駄としてないのほっとする
心配っていうのも単調だし
まともな人って判断する材料も単調
@@user-md4vo6qx6oTH-camのコメントの評論家ってキショいな
@@user-md4vo6qx6oマトモな人だと判断する材料が明示されていないにも関わらず単調だと判断する君は単調だね笑笑
@@user-pl8dp3zv4o 判断する材料はこの動画じゃんｗ単調だなあ
@@user-pl8dp3zv4oいやだからまともな人だと判断する材料が動画しか明示されてないから言ってるんじゃん？大丈夫？ただ突っかかりたいだけで話かけないでくれる？
デートでは食べてくれて、普段飯作らなくていい旦那とか最高すぎる！
わたしも！
こんなめんどくさくない旦那羨ましい😂
程度が低いな、面倒か否かで他人との関係性を選ぶ、ならば死ぬのが手っ取り早い
結婚する前はあんなにキラキラしてたのに旦那になった途端腫れ物にするのやめて？！笑
ここ終わってんな
@@user-lu1fd2of6lなんか怖いよねw
いろんな人がいて興味深いですね
奥さんと話すときは一緒のものを食べてもいい気がしたけど、完全食ニキ好感。
『僕にとっては』←簡単なことだけど、これが重要
35歳でこの見た目と健康ならこの人にとっては間違ってない方法のようですね
よく見ると少し白髪目立つけどこれが歳によるものか食の偏りによるものなのかわからんな
食以外で欲を満たせるほど没頭できるものがあるって凄いな。
自分が同じ生活したら心が貧しくなってしまうと思う🥲
疲れとかストレス感じたとき食べて発散しちゃって 痩せたいのに食への執着すごいから正直これになりたい
羨ましすぎる、それで食欲が満足するのが
この人と奥さんの関係性が世界平和のヒントな気がする。
お互いを認めあってる世界線かな
分かる気がします😂✨
「僕にとっては」って言ってるからいいんじゃないかな
押し付けしない点が好感持てるし、話を聞きやすい
食べるの大好き😌
一緒に食事を楽しめる夫で幸せ🥰
純粋にこういう人がどうなるのか興味あるから10年おきくらいに取り上げて欲しい
同じ意見です、極端な例を実験という形で出来る人には続けて欲しいですね。
絶対どちらも自分ではやりたくないですがw
咀嚼力とか消化器が弱くなってそのうち固形食食べれなくなりそう。
一生食べるつもりないならいいんだろうけど。
@@motisy7861
そうなるかどうかも含めて、マジで興味あります。食べなくても弱らず生きられるのか
35歳に見えない！若い！
でもプロテインって腎臓に良くないんじゃなかったけ？年取ったらどうなるんだろ
今年43歳ですが、この人程全て完全食ってわけじゃないんですが、考え方は同じで1日に必要な栄養とエネルギー摂取しか興味ない食事生活を10年以上続けてます、初対面の大人には未だに30代前半とか若者の部類に入れられるんですが、毎回「いや、自分は皆さんと同じ中年のオッサンです」と説明するのが面倒になってきました。
特に40過ぎから同年代との見た目年齢のギャップにストレスを感じるようになり、娘が中学生に近づくにつれ娘の同級生達の親との見た目ギャップに少しずつ違和感を感じてきてます。
おそらく食事は見た目にかなり反映されるものかと思います。
因みにこの10年間病気が理由で一度も病院には受診してません。
問題は見た目による本人のストレスだけだと思います。日本の場合は、歳上歳下年齢により相手を判断する悪習慣があるので明らかに歳下だと思われながら接してくる歳下を相手にするようになってきます。
完全食ニキの方が穏やかで草
言っちゃ悪いが相手デブだしな
ニキっていつも笑っちゃう😂
どういう意味なの😂
@@user-fmpn
アニキのニキや
@@user-uk9he7rj8i
あーなーる！
批判コメント溢れまくってるよなあ〜。
他人のやることなんてフ〜ンなるほど？くらいにしか思わないけど。
めっちゃ興味あるから研究が進んでほしい
なんか益若さん腹話術人形みたいになったな…
顔いじり過ぎて表情乏しくなってて怖い。
顔びちゃびちゃやなぁって思ってました
価値観押し付けないしめっちゃ好き 最後おすすめしないのも人間力高い
価値観じゃなくて好みや趣味の話なんで押し付ける理由がないでしょ。
何食べるか選ぶのが面倒だから完全食を取り入れるのはありだな
私いつもセブンイレブンで買うモノいつも同じや笑
肌ツヤは良いし、この人には合ってるんだろうな。
自分はやりたくはないけど、凄く面白い考え方だと思うし、賢い人なんだろうなと感じる。
今後も継続してもらって、経過を知りたい。
この人は自分はこうで他人は関係ないって分け合ってるからこそ出来ることやね。逆に奥さんとの出会いとか恋愛にどう発展したのかめちゃくちゃ気着たくなる。
肌キレイやし、筋肉あるしすごい
ただ元の肌の色なのかも知れんけど
顔色が周りより少し悪く見える
@@user-wi2ki5wm6r君よりはいいよ😂
@@user-wi2ki5wm6r 俺よりも5000億倍いいよ。
運動してるし、お菓子、パン、カップ麺食べてないからやろね。
@@user-wi2ki5wm6r 多分仕事柄あんま外にでてないんじゃないかな
「食の楽しみ」と「時間」を天秤にかけたとき左に傾く人もいれば右に傾く人もいるというだけの問題
ほんこれ
それなです。
食を軽んじてるとかじゃなくて、ただ食以外の方がその人にとって魅力的なだけですもんね…
家族と美味しいご飯を食べて、
一緒に幸せを感じる。
精神的に人生を豊かにしてくれている。
顎をほとんど動かさずに口周りだけ動かして発声してて面白い
このまま続けていってほしい
肌ツヤいいし健康そうだしいいやん
三大欲求を克服できてるってすごいな
食後の眠気を考えると、無駄だと感じるのはすごく共感
昼だけでも置き換えるのはありかも
出演者みんな優秀
自説を押し付けるわけでもなくユーモアもあり、こんな番組だったらいつも見たい
「僕にとっては」って言ってるのすごく良いな。
アナウンサーや共演者は何となく小馬鹿にした感じで笑ってるけど、飯をしっかり食う事が正しいと思い込んでんだろうな。
優先順位の問題だし、食事するのが無駄と思えるくらいやりたい事ある人生っていいなって思う
ただマジで自衛隊なんかで山とか死にかける寒い状況はいると、どんなやりたいことあっても食に結局傾くんよな。
一時期三食粉やってた。
鬱で食べる気力も食事について考える気力もない時期だったので、助かった。
元気になったら普通に食事取れるようになった。
おめでとう😊
お二人とも自分の価値観を貫く生き方していてかっこいい
自分はほんとはグルメ優先で太く短く不健康に生きたいけど病気とか怖いし効率厨なとこあるから完全栄養食派になってしまう笑
生存者バイアスっぽい要素ある気がするな
この男性と同じような食生活を試みて合わなかった人たちも沢山いると思う
わかる。普通の食事が嫌なのではなく、なに食べるか考えたり、食事に付随する様々な食事以外の時間（買い出し、調理、盛り付け、皿洗い）が実は生活の中でかなりの時間ウエイトを占めていて、本当に人生において無駄な時間だと思う。なので究極は 専属の家政婦を雇えれば最強なのだけど、あくまで現実的な現代の食生活では必要最低限の生鮮食品＋完全栄養食で足りない分を補助が良いと思っている
いいまとめ😊
まあ死にかけるほどの飢餓状態に一度でも陥るとこの考えは不可能になる。なんなら、自衛隊の演習とかで死にかけると。
そうそう。毎週買い物行って「大袋のニンジン安い！」って買ってくるけど、洗って剝いて火通して…ってのを毎日のように繰り返してると、俺がニンジンを食ってるのかニンジンを食わされてるのか分からなくなってくる。
食材作って売ってくれてる人達は勿論リスペクトしてるけど、こんな毎日やらなあかんか…？って気持ちになるんよな。
@@kansai0214
だったら、作れば良くね？
1から。なんなら、完全食やて元々農家が作ってる。結局、農家最強。1番の無駄は物を消費する都市民
@@user-qd4bt3qt1s だったらの意味が分からないのでもうちょっと詳しくお願いします。
あと、野菜はほとんど作ってないけど米農家です。
ご飯の事考えることで楽しく生きられてるのもあるし自分は無理だけど、この人の毎日完全食生活は凄すぎる。
リサーチ対象としてはめちゃくちゃ面白い
完全食ニキも管理栄養士ネキもグルメニキもみんな個性追求しててレベル高い
良い回だね
爆食いした後におすすめに出てこられました
あのイカれたショートスリーパーと同じかと思ったら、あの人と違って穏やか、頭も良い、会話が成立している、他人に強要しない。
食生活だけ一般的じゃない人でしたわ。
ショートスリーパーのあいつも一切強要してないし睡眠は自由て言ってるけどな。
@@user-kn3cn3tr9l
強要はしてないかもしれないけどどう見ても体に異常起きてそうな上にそれで商売してるんだからそりゃイジられるわな
これ、なんか2つのスタイル（美味しい物を食べるのが生きがいVS完全食）で議論してるけど、食事のスタイルなんて、1億人いたら1億通りあるくらいまさに人それぞれ。他人がどうこう言う話じゃないよね。
まあ、こんな感じで食べ物を適当にしてきたからイギリスの食事は不味いんだよ。
人生はムダなことだらけだけど
その一手間が人生を豊かにするんだよな
話し方が遠藤ちゃんねるみたいで好き
一食置き換えるだけでも効果ありそう
14:57
15:42
「やりたい人は勝手にやらしときゃいいんじゃないですか」
大事なことなので2回言ってる
編集ミスやなw
巻き戻したかと思った
編集ミスで巻き戻しに成ってますね。
、、で、良いんだよね？
頭がバグったのかと思った
頭おかしくなったかと思ったわｗ
中性脂肪が低すぎて健診でcだったとのことで、検索してみたら、症状の１つとして、低体温とありました。体温測定はしてるのでしょうか？低体温はガンになりやすいと聞いたことがあるので、気になります。
めちゃくちゃダイエットの参考になるわ。この人すごい。
平石さん収録後スイーツ食べてるのかわいいなw
健康に悪そうって思うけど肌ピカピカやんけ…
完全食じゃないけど、何年もフルーツしか食べてない男性いたけど、その人も肌綺麗だった…
少なくとも、毎日ラーメンとか焼き肉とかより健康的にはマシだろうね
実年齢よりずっと若く見えますね
それなぁ...
めっちゃかっこいい(*´>ω
@@user-ep2kc6ld6u 年相応ですね。同年齢の知り合いと見た目変わらんです。
ドッグフードとかと同じ原理ですよね。自分が良ければいいと思います。
確かに咀嚼による脳への刺激の点と固形物への胃腸の耐性が落ちてしまうって点でデメリットはあるかも
でも、考え方として面白い
人間の身体ってすごい。何でも慣れるんですね👍🏼
食事しか生きる楽しみがない自分にとってはこういうタイプの人は同じ人間とは思えない。世の中本当に多様だよなぁ。
人それぞれの価値観が違うから、食事に価値を感じているのなら美味しい料理を食べてもいいし、時間に価値を感じているのなら完全食でいいと思う。
他にやりたいことがあり過ぎて食事を疎かにして、お菓子とかファストフードばっかり食べる様な生活しちゃうよりもよっぽどいいと思うなー
一日の栄養素全部取れる食事なんて難しいからね。考えないといけなかったり、手間がかかったり、それを毎日続けるなんて大変だから
人それぞれって、こういう時に使うんだなぁ😊
食について選ぶ、迷う、試すを楽しめないなら、こうした完全食もありですよね😄
完全食しか食べないというのがイカれてるだけで週1、2回代替するなら良い選択肢な気もする
それは賛成。
完全食だけっていうのはイカれてるよ
1日1,2回ぐらい代替してもいいと思う
そういうダイエット商品ありますよね
置き換えダイエットかなんか
朝食抜きがちな人はこれでいいんでは
朝食べなくて一日二食の人も多いし何も食べんよりずっといいよね
自ら進んで危険な実験をしてくれててありがたい。ぜひ経過を見させて欲しいです。10年後骨ボロボロ肌ボロボロとかになりそう。食べ物って人間が発見できてる栄養素にとどまらない大事なものがあると思うんよね。とりあえず使ってない歯は早めに抜けそう。
「おいしいもの食べ続けて短命でもイイ」という新井さんのような人は多いと思う。
ポックリ逝けるならそれもアリなんだが、
大概、体ボロボロにしながら、病院通いを続け、薬の力でダラダラ生き永らえるのがオチだ。
ご飯何にしようか考えるのも、手をぎとぎとにしながら準備するのも、時間かけて作ったのに「好きじゃない」て言われたり味わわずに秒で食べられたり、眠いなか食事の片付けをしたりしてるのも、ぜーんぶ嫌になる時がある。独り暮らしなら採用したい。
食べなきゃ死ぬから仕方なく自炊してるけど、本当はドラゴンボールの仙豆のようなもので一口で栄養と満腹感が得られたら良いのに…とはずっと思ってる。これをあんまり人に言うと「頭おかしい人」と思われそうで面と向かっては言えない。
まずは完全栄養食から始めてみては…？´ω`)ﾉ 仙豆は手に入らない事ですし
貴方の考え方は実は健康的な人の考えに近いとは思います。
1日に消費する基礎代謝やエネルギー量以上に不必要な栄養とエネルギー摂取を摂ってしまう欲望の塊が中年太りです
ロードオブザリングのレンバス食ってみたい
共感です。早く錠剤1錠で全ての栄養素が摂取できる未来が来てくれないかなと切に願っております。
@@Aprilblue529
やじろべーみたいにぼりぼり食べまくる😂
賛否両論あるけど個人的には好き
人間の本体は胃腸で消化は時間かかるので、総カロリーは維持しつつ食事回数減らすと明らかに体調よくなるよね
食事がめんどくさい時もあるし、ランチはすごく眠くなるから完全食を取り入れて体やパフォーマンスの調整はしていきたいよね
自分は夜は何食べるか楽しみに考えているが、昼はほぼ作業的に食べてるから昼は完全食のほうが安くて早くて健康に良いかもと思った
元々、食に興味がなかったけど
一人暮らしするようになって
食べるもの考えて準備して
作って食べて後片付けしてっていうのが苦痛になって更に食事が面倒くさいってなってて困ってたからちょっと試してみたさある
私ずっと自分の体とか食欲がおかしいと思ってたけど、初めて同じ思想の人を見つけて本当に嬉しい
完全食でここまで健康的に生きて行けるならこれで良いと思います。精神的にも落ち着いてるし、大成功例ですよよ！
健康上も問題ないなら全然良いじゃないか。この方は人に押し付ける感じじゃないので見ていて爽快感。
目バキバキ兄さんと違って無理して無さそう、かつ健康みたいなので良いと思います。
めっちゃ肌綺麗
0:55
使ってるプロテインはこれですね
COMP Powder TB Plain
多分それ完全食のほうじゃないですかね？
プロテインは1:28で手に持ってるVALX whoey proteinだと思います
味はチョコレートかな
老けてるわけじゃなく肌綺麗で髪もちゃんと生えててガリガリってわけじゃないから一応体に必要な物はとれてるのかな。
そのへんの人より健康そうに見える。
若いうちはいい
年取ったらガタがくる
目の周りの皺が見えなかったのかな❓若い筈なのにそこだけゾンビーてきで
気持ち悪く不健康に見えたけどね。
ガリガリやろ。
今までは今までこれからはこれから！
今後、急に不健康になって即死の可能性もあり！
@@Classical.music-Japan
サプリメントのめ。
前回の取材より良い身体になってるやん
私も食べるのめんどくさい時があるから、常備しててもいいなぁと思った
野菜しか食べたくない時も、甘いものしか食べたくないときもある偏食だし
一日中趣味に没頭してご飯食べなくなる時もあるし
完全食＋ショートスリーパーで最強コスパ人間完成じゃん
私も完全食を試してみましたが、晩はやっぱり物足りないです。２時間くらいしか寝ていないときみたいな不足感や寂しさを感じました。それから栄養は足りていても顎は衰えそうですね。朝なら健康的で良いと思います。
確かにプロテインとかでお腹膨れるけど、なんか物足りなく感じて結局普通に食事しちゃうんだよな...
普通に食事した方が満足感得られるってことでしょ
プロテインと完全栄養食は別物だから、プロテインだけじゃ満足しないと思う
11:45
それってあなたの感想ですよね感が強くて草
肌もすごい綺麗。いいな
絶対真似できないけど…