知っておかないと後悔する、正しい「老化」について解説します

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  • เผยแพร่เมื่อ 3 ก.พ. 2025

ความคิดเห็น • 32

  • @TS-sj8fd
    @TS-sj8fd ปีที่แล้ว +5

    素晴らしい動画ですね。老化と向き合えていない全ての人に見せたいです

  • @rie83892000
    @rie83892000 ปีที่แล้ว +54

    逆に、実年齢よりも明らかに老化してる人というのは確実に存在しますよね。
    若返りは不可能でも、老化のスピードを早めたり遅くしたりする
    何らかの要因はあるんじゃないかなと思ってます。

  • @takenori2026
    @takenori2026 ปีที่แล้ว +2

    動画が短くて好き

  • @swing_kitty
    @swing_kitty ปีที่แล้ว

    先生が言い切ってくださる安心感が凄い。

  • @ノンノン-e3l
    @ノンノン-e3l ปีที่แล้ว

    ☘️60だい後半です。
    老化、いやな言葉(笑)
    サプリメントも飲みません
    特別なことはしません。
    自然に任せて楽しみを持ってワクワク、ドキドキしています。今の自分で満足😂

  • @ぽっぽち-s7s
    @ぽっぽち-s7s ปีที่แล้ว +6

    NMNのサプリ3ヶ月だけ飲んでました
    結果屁がいっぱい出ただけ😢

  • @あいあい-d4y3o
    @あいあい-d4y3o ปีที่แล้ว +26

    枯れ散る花も美しいのですよ

  • @もず-y2j
    @もず-y2j ปีที่แล้ว +4

    私は諸事情で最近ホルモン補充療法をはじめました
    肌つるぴか髪の毛フサフサになり思わぬ副産物でした
    これって皮膚科や美容外科より安上がりじゃ?と思いました
    やっぱり女性の老化にはホルモンは欠かせない
    とゆうかどんな高いコスメよりも効きましたね私には。
    ホルモン補充は賛否両論ありますけどね

  • @motohami3359
    @motohami3359 ปีที่แล้ว +32

    肌は生まれつきです。日焼けを防ぐことは出来るし保湿も出来るけど、
    色白にしたり若返るなんて絶対無理ですね。

  • @miho4106
    @miho4106 ปีที่แล้ว +24

    50年でだいぶ老化するのにw
    100歳での若返りは心や知識が
    豊かでありたいですね。
    ボケない様に歩ける様にw

  • @0309ken
    @0309ken ปีที่แล้ว +2

    若返ったら死なないから不可能、当たり前のことなんだろうけど
    自分は死なない気がしているのかワンチャンに期待してしまうんだろう。

  • @gon.channel
    @gon.channel ปีที่แล้ว +3

    アンチエイジングは無理でも、スローエイジングというか"適切に"歳をとるという感覚を持つべきですね。POAって指標もありますし。

  • @sun-i3p
    @sun-i3p ปีที่แล้ว +3

    心が若々しく清潔感あれば皺くちゃでもいいと思う

  • @珠子宮本
    @珠子宮本 ปีที่แล้ว +21

    老化には楽しくお洒落に向き合えばいいですよね😌✨
    必死こいて不老不死や若返りを求めるんじゃなくて、もしかしたら若返っちゃったりするかも😍😍キャーε=ヾ(*~▽~)ノみたいな感じで楽しく楽しく🙌🙌🙌

  • @TEST-rq8ys
    @TEST-rq8ys ปีที่แล้ว +27

    生まれつきが大きいのが真理や。だって私の母、ずぼらで寝る前の洗顔しないし、化粧水も付けないけど肌が真っ白でツヤツヤ。食もコンビニやラーメンなど脂っこいのばっか食べてる。
    私はマメに保湿や洗顔してるのにソバカスだらけで、吹き出物も多い。蕎麦や野菜が好きで母より健康食なのに、あんまり関係ないっぽい。
    顔の肌に関しては、歯の治療との関連性もありそう?と私は勝手に思ってます。
    母は詰め物を全て金(200万以上したらしい)にしてるのも関係ある?
    私は歯医者嫌いで、大昔に詰めた今は使われてない金属使ってるのが肌に良くない気がする。勝手なイメージ。

  • @loidinvest8546
    @loidinvest8546 ปีที่แล้ว +2

    老化を止めたいとか逆方向では無くなるべく遅くしたいんじゃないですか?

  • @山田太郎-t5b2b
    @山田太郎-t5b2b ปีที่แล้ว +2

    でもまぁ、現代の私達が200歳でピンピンしてる人を見た時あの人は不老不死なんじゃないか…?と思うように、3.40代で亡くなるのが当たり前だった江戸っ子からするとうちらは不老不死みたいなもんなんだろうなぁ。

  • @高田ヴィオラ
    @高田ヴィオラ ปีที่แล้ว +1

    死を恐れるより、人生を愉しむべきです😊

  • @KINO-CAN
    @KINO-CAN ปีที่แล้ว +16

    ミトコンドリアがダメということは、5-ALAも無意味という理解でよろしいでしょうか?
    また、「老化を無かったことにはできない」というのは、遅らせることもできないという理解でよろしいでしょうか。
    さらに詳しくご教唆いただけましたら幸いです。

  • @Cathy-okari
    @Cathy-okari ปีที่แล้ว +7

    解説ありがとうございます😊

  • @bonito_japan
    @bonito_japan ปีที่แล้ว

    喫煙者の肌を守る方法を教えてください...!

  • @bonusshop
    @bonusshop ปีที่แล้ว

    20年前にヨーロッパに行った時にフランス人のみ肌が異常に綺麗でした。リコピンの影響なのかな?

  • @GABRIEL-mq2rg
    @GABRIEL-mq2rg ปีที่แล้ว +15

    古典医学を参考に、一に消化、二に消化、肝機能を上げて、よく眠り、日焼けを避けてたら10歳ぐらいは若く見られますけどね😅

  • @happymoment911
    @happymoment911 ปีที่แล้ว +4

    いつもありがとうございます。
    私がいつも願っている事は精神的に健康であり尚且つ、エレガントに年を重ねる事です。お品のある歳の重ね方憧れています。無理して整形したとしても精神的に病んでいたら、美しく見えないですもの。

  • @スッページ
    @スッページ ปีที่แล้ว +2

    てことは老いなき世界って本あれは嘘なんだね

  • @シャアアズナブル-z3v
    @シャアアズナブル-z3v ปีที่แล้ว +14

    室内の蛍光灯やLEDでも日焼けはするのでしょうか、外に出なくても日焼け止めは必要なのでしょうか。また保湿の頻度と保湿、日焼け止めの重ね塗りの正しいやり方等知りたいです。

  • @のうんあん-h2i
    @のうんあん-h2i ปีที่แล้ว

    欲して居る事案に近い物を信頼してしまう心を人は持ってますよね。
    経済活動が循環🔁する訳です。誰もが冷静思考なら、余計な物は売れ残りますモン^_^

  • @Tomoko926
    @Tomoko926 ปีที่แล้ว +1

    地球上の生物たちがここまで繁栄してこれた、最も強力な作戦の一つが、命を繋いでいく、という事だと思いますが。不老不死? AIにアップロードしたら、できるのかもね。

  • @chantama8327
    @chantama8327 ปีที่แล้ว +1

    いま出来る事。
    肌の為に禁煙して早、2年超えました。
    日焼け止めは必須だけと絶対に塗らなきゃって追い詰められるのは心が疲れるんだよなー
    私だけかなー

  • @和美謝花
    @和美謝花 ปีที่แล้ว +46

    最後は皆、死を迎えます✋✨✨✨

  • @滝山卓
    @滝山卓 ปีที่แล้ว

    真っ当なお話

  • @ごろごろ-k7y
    @ごろごろ-k7y ปีที่แล้ว

    クスリによっていきながらえている人もいます