老化が加速！？『４４歳・６０歳前後』で脂質や炭水化物の代謝に大きな変化 「日本は炭水化物が多い食生活」医師は“朝スムージー”を推奨（2024年8月22日）
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- เผยแพร่เมื่อ 12 ก.ย. 2024
- アメリカの名門スタンフォード大学などが“４４歳と６０歳で急激に老化する”という研究結果を発表しました。この２つの年齢のとき、私たちの体で一体何が起きているのか？そしてすぐにでも実践できる老化の予防法とは？アンチエイジングの専門医であるお茶の水健康長寿クリニックの白澤卓二院長に聞きました。
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