Meditation vs. Mindfulness: What’s the Difference?

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 27 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 11

  • @holisticflo
    @holisticflo  2 หลายเดือนก่อน +3

    Get my guided meditation here 👉🏾freeguidedmeditation.holistifitmeditation.com/

  • @Nicolesurrenders
    @Nicolesurrenders 2 หลายเดือนก่อน +3

    When I contemplate mindfulness, my mind immediately turns to the practice of non-judgmental awareness. It involves becoming an observer of my own thoughts. This shift has truly transformed my life.❤

    • @holisticflo
      @holisticflo  2 หลายเดือนก่อน +1

      @@Nicolesurrenders yesss I love that for you! Thanks so much for sharing 🙌🏾

  • @vanitagross7566
    @vanitagross7566 2 หลายเดือนก่อน +2

    God bless you Lady Lauren.
    Continue the great Work beautiful Queen 👑!
    🙌🏾❤🙏🏾👑🙏🏾❤🙌🏾
    One L💝ve!

    • @holisticflo
      @holisticflo  2 หลายเดือนก่อน

      @@vanitagross7566 one love thanks so much for the love and support i totally appreciate it 💙❤️

  • @KingArveyAndreBlackpr
    @KingArveyAndreBlackpr 2 หลายเดือนก่อน +1

    BLACK People Refocusing using meditation and more!!!

    • @holisticflo
      @holisticflo  2 หลายเดือนก่อน +1

      @@KingArveyAndreBlackpr 🙌🏾🧘🏾‍♀️🧘🏾🧘🏽‍♂️

    • @KingArveyAndreBlackpr
      @KingArveyAndreBlackpr 2 หลายเดือนก่อน

      @ BLACK Peace Resonates and meditates ❤️🖤💚💛 @holisticflo !!!

  • @WaylonCv13
    @WaylonCv13 2 หลายเดือนก่อน +2

    Glad U Kame Back 🙏🏿🙌🏿✌🏿

    • @holisticflo
      @holisticflo  2 หลายเดือนก่อน +1

      @@WaylonCv13 im baaackk 🙌🏾

    • @WaylonCv13
      @WaylonCv13 2 หลายเดือนก่อน +2

      @holisticflo luv it✌🏿