The Second Most Essential Exercise for Managing Anxiety and Anxious Thoughts - Anxiety Course 15/30

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 2 ก.พ. 2025

ความคิดเห็น • 478

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Why Your Brain Defaults to Scarcity and How to Flip it to Happiness - Anxiety Course 16/3014:31Why Your Brain Defaults to Scarcity and How to Flip it to Happiness - Anxiety Course 16/30
Why Your Brain Defaults to Scarcity and How to Flip it to Happiness - Anxiety Course 16/30Therapy in a Nutshell
มุมมอง 635K
Best 3 Tips on Worry, Anxiety and Turning Down the Stress Response - Anxiety Workshop w Nick Wignall1:11:04Best 3 Tips on Worry, Anxiety and Turning Down the Stress Response - Anxiety Workshop w Nick Wignall
Best 3 Tips on Worry, Anxiety and Turning Down the Stress Response - Anxiety Workshop w Nick WignallTherapy in a Nutshell
มุมมอง 207K
How To Stop Feeling So Lost, Anxious, Stressed & Unhappy | Dr. Gabor Maté15:53How To Stop Feeling So Lost, Anxious, Stressed & Unhappy | Dr. Gabor Maté
How To Stop Feeling So Lost, Anxious, Stressed & Unhappy | Dr. Gabor MatéDoug Bopst
มุมมอง 841K
คอมเมนต์แฟนเวียดนามสุดทึ่ง หลังไทยเกือบหลับแต่กลับมาได้ พลิกนรกคว้าชัยเหนือสิงคโปร์ 4-2 แบบสุดมันส์08:12คอมเมนต์แฟนเวียดนามสุดทึ่ง หลังไทยเกือบหลับแต่กลับมาได้ พลิกนรกคว้าชัยเหนือสิงคโปร์ 4-2 แบบสุดมันส์
คอมเมนต์แฟนเวียดนามสุดทึ่ง หลังไทยเกือบหลับแต่กลับมาได้ พลิกนรกคว้าชัยเหนือสิงคโปร์ 4-2 แบบสุดมันส์Farangthink
มุมมอง 95K
#WOWxดราม่าคอมเม้นแฟนบอลอาเซียน ตะลึง!! แห่ชื่นชมสปิริตทีมชาติไทย หลังเกมส์พลิกชนะสิงคโปร์ 4-210:34#WOWxดราม่าคอมเม้นแฟนบอลอาเซียน ตะลึง!! แห่ชื่นชมสปิริตทีมชาติไทย หลังเกมส์พลิกชนะสิงคโปร์ 4-2
#WOWxดราม่าคอมเม้นแฟนบอลอาเซียน ตะลึง!! แห่ชื่นชมสปิริตทีมชาติไทย หลังเกมส์พลิกชนะสิงคโปร์ 4-2# จัน ฑาล
มุมมอง 201K
หัวหน้าแก๊งพาลูกสาวไปกินไก่ทอด เจอกลุ่มนักเลงหาเรื่อง เลยจัดการพวกนั้นจนพ่ายแพ้1:36:53หัวหน้าแก๊งพาลูกสาวไปกินไก่ทอด เจอกลุ่มนักเลงหาเรื่อง เลยจัดการพวกนั้นจนพ่ายแพ้
หัวหน้าแก๊งพาลูกสาวไปกินไก่ทอด เจอกลุ่มนักเลงหาเรื่อง เลยจัดการพวกนั้นจนพ่ายแพ้Drama ซีรีส์สั้น
มุมมอง 79K
ใครขยับไม่ได้เป็น!!00:18ใครขยับไม่ได้เป็น!!
ใครขยับไม่ได้เป็น!!DOME TTP
มุมมอง 21K
The Essential Skill to Regulate Your Nervous System - Relaxed Vigilance vs. Hypervigilance 21/3013:03The Essential Skill to Regulate Your Nervous System - Relaxed Vigilance vs. Hypervigilance 21/30
The Essential Skill to Regulate Your Nervous System - Relaxed Vigilance vs. Hypervigilance 21/30Therapy in a Nutshell
มุมมอง 908K
Overthinking and Intrusive Thoughts - 6 Phrases to get Unstuck from Overthinking and Uncertainty10:00Overthinking and Intrusive Thoughts - 6 Phrases to get Unstuck from Overthinking and Uncertainty
Overthinking and Intrusive Thoughts - 6 Phrases to get Unstuck from Overthinking and UncertaintyTherapy in a Nutshell
มุมมอง 183K
5 Proven Steps to End Anxiety Symptoms FOR GOOD18:455 Proven Steps to End Anxiety Symptoms FOR GOOD
5 Proven Steps to End Anxiety Symptoms FOR GOODShaan Kassam
มุมมอง 315K
Healing After Trauma with Dr. Peter Levine | Being Well57:13Healing After Trauma with Dr. Peter Levine | Being Well
Healing After Trauma with Dr. Peter Levine | Being WellForrest Hanson
มุมมอง 80K
The subtle thing that fuels anxiety - Avoidance - Break the Anxiety Cycle in 30 Days 4/3020:21The subtle thing that fuels anxiety - Avoidance - Break the Anxiety Cycle in 30 Days 4/30
The subtle thing that fuels anxiety - Avoidance - Break the Anxiety Cycle in 30 Days 4/30Therapy in a Nutshell
มุมมอง 267K
Stop Catastrophizing About Your Future. Try the Skill of Mental Imagery Instead16:00Stop Catastrophizing About Your Future. Try the Skill of Mental Imagery Instead
Stop Catastrophizing About Your Future. Try the Skill of Mental Imagery InsteadTherapy in a Nutshell
มุมมอง 414K
How to Stop Worrying: The #1 Skill to Stop Anxiety & Master GAD 14/3012:28How to Stop Worrying: The #1 Skill to Stop Anxiety & Master GAD 14/30
How to Stop Worrying: The #1 Skill to Stop Anxiety & Master GAD 14/30Therapy in a Nutshell
มุมมอง 606K
The 7 SURPRISING Ways To Heal Trauma WITHOUT MEDICATION | Dr. Bessel Van Der Kolk1:31:28The 7 SURPRISING Ways To Heal Trauma WITHOUT MEDICATION | Dr. Bessel Van Der Kolk
The 7 SURPRISING Ways To Heal Trauma WITHOUT MEDICATION | Dr. Bessel Van Der KolkDr Rangan Chatterjee
มุมมอง 1.1M
Finding Purpose and Meaning to Overcome Anxiety - Break the Anxiety Cycle 29/3026:49Finding Purpose and Meaning to Overcome Anxiety - Break the Anxiety Cycle 29/30
Finding Purpose and Meaning to Overcome Anxiety - Break the Anxiety Cycle 29/30Therapy in a Nutshell
มุมมอง 94K
Real Vs Mannequin Challenge😱00:32Real Vs Mannequin Challenge😱
Real Vs Mannequin Challenge😱Zhong
มุมมอง 17M
ถ้าทาสไม่ขุดทอง แล้วทาสจะขุดอะไร #hererm #เกม #gaming00:46ถ้าทาสไม่ขุดทอง แล้วทาสจะขุดอะไร #hererm #เกม #gaming
ถ้าทาสไม่ขุดทอง แล้วทาสจะขุดอะไร #hererm #เกม #gamingHererm
มุมมอง 82K
หนูขอไปด้วย #แม่สุซูกัส #ตลก #shorts00:41หนูขอไปด้วย #แม่สุซูกัส #ตลก #shorts
หนูขอไปด้วย #แม่สุซูกัส #ตลก #shortsHeHaa TV
มุมมอง 1.7M
ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 16 : แมนเชสเตอร์ ซิตี้ พบ แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด03:59ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 16 : แมนเชสเตอร์ ซิตี้ พบ แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด
ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 16 : แมนเชสเตอร์ ซิตี้ พบ แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ดTrueVisionsOfficial
มุมมอง 2.5M
Live! ถ่ายทอดสดหวย ถ่ายทอดสดการออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 25675:32:25Live! ถ่ายทอดสดหวย ถ่ายทอดสดการออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567
Live! ถ่ายทอดสดหวย ถ่ายทอดสดการออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567เรื่องเล่าข่าวร้อน
มุมมอง 347K
หมวกกันน็อค - TaitosmitH |Official MV|04:38หมวกกันน็อค - TaitosmitH |Official MV|
หมวกกันน็อค - TaitosmitH |Official MV|GeneLab
มุมมอง 309K
guncharlie - จากกันโดยสมบูรณ์ | OFFICIAL MV04:03guncharlie - จากกันโดยสมบูรณ์ | OFFICIAL MV
guncharlie - จากกันโดยสมบูรณ์ | OFFICIAL MVKicks Records
มุมมอง 203K
🎄✨ Puff is saving Christmas again with his incredible baking skills! #PuffTheBaker #thatlittlepuff00:42🎄✨ Puff is saving Christmas again with his incredible baking skills! #PuffTheBaker #thatlittlepuff
🎄✨ Puff is saving Christmas again with his incredible baking skills! #PuffTheBaker #thatlittlepuffThat Little Puff
มุมมอง 21M