Много полезной информации для меня лично. Жимом занялся серьезно с середины марта. Занимаюсь сам, поэтому любая полезная инфа важна. Спасибо вам большое.
В федерации WRPF разрешено использовать повязки, налокотники и бандажи в упражнении присед и становая тяга. В жиме лежа запрещено использовать любые повязки или бандажи на локтевых суставах.
Лучший канал о пауэрлифтинге
Много полезной информации для меня лично. Жимом занялся серьезно с середины марта. Занимаюсь сам, поэтому любая полезная инфа важна. Спасибо вам большое.
Спасибо) отличное видео. Думаю у этого канала большое будущее!
Спасибо, кое что подчеркнул для себя!
Единственный выпуск который считаю очень полезным для опыта
Никто такого не расскажет 👍
Потому что это бред полнейший
Борцовка и бинты должны быть определëнного производителя или любые?
В альтернативе любые. В ФПР от спец. Производителей.
Взвешивание за 2 часа до выступления, какие сутки?
Да, в IPF за 2 часа, в СПР и WPC/AWPC за 24 часа.
Жми на полную но согласись , что за сутки взвешиваться бессмысленно)
Соглашусь, но считаю, что это было сделано ради удобства соревнующихся.
Сутки...
Всегда было интересно почему петли кистевиков нужно снимать
Говорят что их не правильно одевают =)))
а про налокотники ты не сказал! можно их использовать?
В федерации WRPF разрешено использовать повязки, налокотники и бандажи в упражнении присед и становая тяга. В жиме лежа запрещено использовать любые повязки или бандажи на локтевых суставах.
Думать о категории нужно было за 4 месяца до соревнований.
Суслов: я сгоняю вес за 4 дня до соревнований
Велика разница между заряженным спортсменом и реально натуралом.
А без пояса можно?
Да