ВЕСЕННЯЯ ПОДГОТОВКА 2024 г. (Ч.1) / Бег, прыжки в длину, легкая атлетика
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 2 เม.ย. 2024
- Весенне-подготовительный период✅
Фрагменты тренировочного процесса объединения «Атлетик».
Специальные беговые упражнения, бег по дистанции, бег по фишкам, методика, прыжки в длину с места, с разбега, многоскоки.
Силовые тренировки, беговые, прыжковые.
Группа ВКонтакте: trackandfieldpenza
Молодцы, немного новенького
Большое спасибо 🤝
Прыжковая работа-топ👍
Спасибо🔥
А вы из какого города?
Пенза