В школе на уроках физкультуры мне было стыдно. Стыдно за то что я была самой высокой девочкой, за то что медленно бегала, стыдно было прыгать на скакалке, стыдно подавать мяч, потому что тот не перелетал сетку, стыдно что не умела отжиматься. Стыду и ненависти к своей неидеальности меня приучили школьные уроки физкультуры. В сознательном возрасте стала ходить в бассейн со свободным посещением, там мне не нужно соответствовать идеальным показателям. Я делаю столько, сколько хочу и могу, хочу кувыркаюсь и на руках хожу. Сейчас мне не стыдно, потому что никто не оценивает то, как я занимаюсь спортом.
Предмет называется физкультура, то есть физическая культура, а не спорт. Разница фундаментальная. Спорт - это состязание, а физкультура - это активность. Для здоровья необходимо и достаточно быть физически активным. Состязание всегда предполагает то, что для победы нужно чем-то пожертвовать. И вот эта подмена понятий и убивает желание заниматься физической активностью. Работу физрука оценивают по достижениям спортсменов школы на соревнованиях. А задача должна быть в том, чтобы всех учеников мотивировать на физическую активность. И да - отсутствие душа и физра в середине дня - это абсурд, который стал нормой. На гигиену после физры в школе просто не дано возможностей ни по инфраструктуре, ни по времени, ни по расписанию предметов. Сама система образования задвинула физру в дальний угол, поэтому разговорами с детьми этой проблемы не решить.
Я училась в трёх разных школах. И во всех были душевые! Но все закрыты под ключ, а открывают их только когда приходит проверка. Нечего сказать, просто во 👍
@@АнастасияОшуркова-ю2лУ нас информатика/физика вайще младшем школе находится урок, и вот, что проверка приехало то сразу на русский кабинет сделали информатику😅) А там был сущий кошмар💀...
Ходить в зал, заниматься самому, заниматься так, как тебе нравится-это одно А постоянно сдавать нормативы, делать никому не нужные упражнения по типу ходьбы гуськом, портить свои оценки из за плохой генетики-это другое
@@georgijz1783физру в универе можно зачесть на секциях, а иногда даже в спортзале или бассейне (покупаешь абонемент и показываешь его преподу по физре, ходить на тренировки можно в любое время в этом случае). Если не будешь заниматься спортом, скорее всего загнешься к третьему курсу. В хороших универах нагрузка очень большая. Без спорта выдержать такое тяжело, начнутся серьезные проблемы со здоровьем. Думаю поэтому и есть обязательная физра. Сейчас, когда она у меня закончилась я перестал заниматься спортом и мне фигово. Раньше ходил на физру и занимался самостоятельно. Теперь, из-за того, что бывают большие промежутки, когда я ничего не делаю я сильно потерял форму и мне тяжело заниматься тренировками. Раньше бегал по 10-15 км за раз регулярно. Сейчас высшее образование - это очень мощный социальный лифт, советую тебе учиться дальше. Если всё-таки не хочешь никуда поступать найди для этого другую причину.
А я вот каждый раз молилась, чтобы физру отменили, или у меня появилась возможность просто посидеть где-то в стороне, придумывала отазки чтобы просто на неё не ходить. А когда мы весь урок активно делаем всякие упражнения, играем, сдаём нормативы...это ад. Чистейшей ад, предмет моей ненависти. Эти нормативы сдавать у меня не получается, и я терпеть не могу командные игры, ведь всегда боюсь подвести команду. Не знаю что привило мне такую ненависть к спорту и любым физическим активностям, но она есть
😂 наш препод на прямую сказала: "по умолчанию ставлю 3, если каким то чудом сможете сдать эту срань хотя бы на 4 - поставлю 4" К слову сдать на 4 получилось только у тех кто профессионально занимался спортом :/
Тут согласен вабще на похуяк относятся к подготовке учеников на их здоровье у кого какие противопоказания у нас зачёты настолько редко максиум за год может быть 3-5 зачётов мы обычно просто играем в волейбол
Вам просто нужен другой вид спорта, с меньшей активностью. Организмы у людей разные, метаболизм тоже разный, так что, возможно, ваш организм просто говорил вам "да не кувыркайся ты так, лучше сделай растяжку" или "не бегай так много, но вот много ходить надо"
Искренне не понимал, почему перед сдачей нормативов по физкультуре нас не готовили к ним, либо готовили чисто номинально. Я был худым и слабым, и большинство нормативов мне не давались, потому что я либо не понимал, как сдавать (нормативы по броскам мяча), либо не хватало сил. Блять, ну извините, что я за неделю не научился подтягиваться 8 раз на четвёрку. А с играми с мячом та же история. Класс часто играл в волейбол, пионербол, баскетбол, а я старался стоять в углу или отсиживался, потому что проблемы с меткостью плюс плохое зрение, плюс не раз сломанные мячом очки давали мне нулевую мотивацию играть. Ну и конечно, если я специально игнорировал летящий в меня мяч, у одноклассников начиналось бурление говн, на что я, в общем то, забивал, но всё равно приятного мало.
Почему вас должны готовить, а не вы готовиться? Что же такого делали те кто сдавал норматив? Может вели активный образ жизни постоянно, а не пытались ради норматива привести себя в форму за неделю (чтобы снова забросить)? Норматив был вам известен 9-11 лет, но виновата школа, а не чья-то лень
@@VladiZubkovпочему должны готовить? Ну даже не знаааю... Может быть, потому что "учитель" образовано (вот так сюрприз) от слова "учить", а не от слов "сказать детям делать то, не знаю что и свалить в курилку"?
@VladiZubkov, из-за таких, как ты, образование у нас в упадке. Преподаватели говорят: «Мы вам сказали, что надо выучить, а дальше вы сами». Спрашивается, зачем тогда вообще ходить в школу? Можно просто писать, что надо выучить, и пусть учат. И кто там здоровый образ жизни вел, чтобы сдать нормативы? Это ты там что-то придумал, но есть категория людей, которые не могут с ними справиться.
В школе была той самой девочкой, которую выбирали последней в команду, на которую орали за то, что пропустила мяч. Ещё нам могли внезапно сказать, что сегодня будем отжиматься. Я не понимала, почему парням это так легко даётся, а девушки не могут. Когда поступила в институт, купила абонемент, стала заниматься, узнала, что для того, чтобы отжиматься, нужно иметь сильные руки. То есть девушкам для первого нормального отжимания нужна качать и укреплять руки, начинать от стены, потом от поверхности пониже, от колен. Сейчас я на 4 курсе. Третий год хожу в зал. Мне очень нравится. Но вот уроки физкультуры бы и сейчас прогуливала. Это какой-то ад. Как можно давать внезапно какое-то упражнение, к которому изначально никто не готовил? Уроки физкультуры внушают детям, что они слабые...
Легко? Я парень и для меня любые физические нагрузки сложны, даже большенство младшекласниц сдавали нормативы а я... Хотя 1 раз, когдато давно, ещё тогда... Впрочем не важно, я и сейчас и в будущем буду слаб, таким и умру! (БЛ, вру как дышу, возомнил что может своё будущее узнать.) Удачи всем!
Не согласен, я к хоть и парень но по началу спорт был адский сложным, но потом просто тренируясь дома понимаешь что физра не сложная и становится легко. Сейчас я иду на физру не чтоб поиграть а для того чтобы в очередной раз потренироваться на турнике или в жиме поэтому считаю что физра абсолютно простой предмет. А на счёт резких нагрузок они в приделах нормы, никто не заставляет на физре бегать марафоны или закрывать нормативы кмс. Всё достаточно просто нужно желание
Вооот, буллинг + отсутствие душевых! Именно это отбило у меня всякую любовь к спорту в школе, а к командному спорту -- навсегда.. хотя, чисто головой я понимаю все его прелести, но мне неловко и тревожно каждый раз, когда я выхожу на игровое поле, хотя я давно уже закончил школу!!! Преподаватель издевался над теми, кто не умел отбивать мяч в волейболе, поощрял игры с унизительным наказанием для проигравших, давал возможность создавать заведомо неравные по силе команды. А после, идти потным на контрольную по химии, успев забежать в столовку за 5 минут. Сидеть красным, липким, + гормоны... вспоминаю, и даже помыться ещё раз хочется
@@ЕкатеринаСамоделова-й1й Тут скорее дело в менталке, а тут уже трудно что-то сделать, если тебя буллят ты скорее всего будешь прогуливать её Типо, меня до 7-го класса лично недолюбливали, пока я с психу не дал в ответ, но вот в голове то проблемы не пропадают, я от физры и в технаре кошу часто
Вот, это прям да Молчу уже про то, что физра может быть перед большой переменой, и после нее перемена всего 5 минут (при длине урока в 40 минут, да, в Казахстане так). И либо ты отнимаешь время на переодевание от урока, либо от перемены, и тогда опаздываешь
@@ЕкатеринаСамоделова-й1йахах, а ведь действительно, хрен ты сделаешь так чтобы душевые действительно работали (у меня в школе они были, но были закрыты). А так, да либо делать индивидуальные комнаты, либо обходиться как-нибудь иначе Ну, либо выстраивать расписание так, чтобы физра всегда была последней, и только так. Иначе - пздц
Вспоминаю как шли после физры на физику. А кабинет физики ввиду странной архитектуры школы, не имел окон, поэтому весь урок физики проходил в атмосфере потных пяток и подмышек...
За время школьной физкультуры, у меня выстроилась негативная установка "нет права на ошибку", потому что именно на физкультуре, когда мы играли в какой-нибудь волейбол, я не отбил мяч, на меня сразу начинались словесные нападки со стороны одноклассников. Поэтому для меня морально проще просто 1.5 часа бегать, нежели играть
Как же я это понимаю. На меня в 6 классе как-то наорала одноклассница. Причём конкретно так наорала, прямо как взрослый человек (у меня постоянно плохая реакция на крики и замечания в мою сторону). С тех пор я почти ни во что не играю
Та надо было просто спорить в ответ и говорить, что вы мне сделаете ублюдки?! И отстаивать свою позицию, а именно что каждый может ошибаться и что ты учишься, а учиться не позорно и вместо того чтобы тебя обсирать, пусть научат и помогут, бывает такое даже может повлиять на задир, но все же часто если ты не сдаешься лезут физически, ждёшь как полезут и просто избиваешь ,ты первым не начинал, так что не наказан, вот и все.
Господи, да. Реакция одноклассников на какой-то момент типа "не отбил мяч" была порой какой-то абсолютно нездоровой и чрезмерно агрессивной, как будто ты не мяч не поймал, а человека убил.
У нас в классе было несколько спортсменов, некоторые занимались хоккеем или другими активными видами хобби. А я - гитаристка, мой максимум применения силы был - довезти гитару от музыкалки до дома. Не передать словами насколько "приятно" было плестись в конце строя на пробежках, получать недовольные взгляды на эстафетах, и откровенную злость при игре в баскетбол (а я еще и сильно невысокого роста). А все потому, что никто не сказал учителям и ученикам о том, что соревнование с заведомо более талантливыми людьми нифига не мотивирует развиваться в какой-либо области.
Не раскрыта тема буллинга со стороны самих учителей. Кажется, многие физруки страдают комплексом неполноценности из-за отношения к их предмету и срывают это на детях. В школьные годы видела много учителей, которые могли дать за сотку упражнений на пресс, а потом орать на тех, кто не мог этого выполнить, да еще и сами комментировали физическую форму учеников.
Да, согласна. Это про нашу физручку. Она ненавидела всех неспортивных девочек и буллила нас. Очень неприятно, когда тебе достается не только от других девчонок, но и от взрослой женщины учительницы.
Когда переехала в Италию, пошла в итальянскую школу. И физ-ра которую я всю жизнь ненавидела стала моим любимым уроком. Там я забыла об этом вечном баскетболе и нормативах. У нас там постоянно менялись темы, стрельба, жонглирование, акробатические трюки, танцы и тд, от этого было ну очень интересно. Я и сама начала заниматься спортом, такими как теннис, бадминтон и гимнастика, причём регулярно. И физ-ру никто не прогуливает, и форму никто не забывает и живот уже ни у кого не болит
Моя нелюбовь к физре в целом и волейболу/пионерболу в частности появилась ещё в начальной школе, когда я не смогла поймать мяч, и на меня начали орать и обзывать. Мой класс мне нравился, но это... И когда почти все сдают с лёгкостью нормативы, а ты с трудом и получаешь три - это сильно бьёт по твоей самооценке.
Я начала любить физкультуру именно в тот момент, когда на неё забил буквально весь остальной класс, кроме меня и двух моих подруг. Тогда мы занимались просто в спокойной обстановке и физрук к нам хорошо относился, не требуя многого. Мы с ним стали, так сказать, на одной волне. У нас был так себе коллектив. Вернее даже сказать, что его и не было. Особым ужасом были командные игры типа баскетбола, когда ты просто стоишь и молишься, чтобы этот брошенный со всей дури мяч не прилетел в тебя, при этом ты не знаешь вообще никаких правил и как играть. До сих пор в кошмарах снятся крики и оскорбления одноклассников в мою сторону каждый раз, когда я не могла отбить мяч.
Как я тебя понимаю. Но ещё жёстче, чем к косякам девочек (тот самые пропущенный мяч) относились к косякам пацанов. И мне, как пацану, было максимально обидно за агрессию одноклассников и за свою слабость.
Коллектив очень влияет на всё, что происходит в жизни, в том числе и на занятия спортом. В школе я ненавидел физру, потому что меня всегда оставляли в стороне, я плохо понимал как играть в спортивные игры и на фоне более активных сверстников чувствовал себя убого, не было никакого желания оставаться в этом ненавистном спортзале. В вузе всё немного, но изменилось. Конечно, я не стал великим любителем спорта, но теперь у меня появилось больше друзей, которые не осудят если я неправильно подам мяч в волейболе, с которыми можно в свободную минутку поговорить, а не стоять в одиночестве у стенки, плюсом к этому появились хорошие преподаватели, настоящие мастера своего дела, а не местные алкоголики или странные молодые парни после армии. И теперь к физре я отношусь скорее положительно.
Жизненная история. Я бы сказал, что я полюбил физкультуру, хоть и не особо понимал ее критическую надобность студенту-архитектору (точнее, надобность ОЦЕНКИ этой самой физры)
Я физически не развит, ленив, а руки не могут попасть по мячу. Да, это всё коллектив виноват. К ВУЗу я повзрослел, научился общаться и, возможно, несколько подтянул физику. Да, спасибо коллективу. Логика, чё.
В любом разговоре про физкультуру вспоминаю как начиная с начальной школы на меня кричали одноклассники за то, что я не могу докинуть мяч до сетки. И я всегда искала возможность отсидеться, чтобы не портить всем игру. В классе 7м на меня перестали кричать одноклассники, наверное повзрослели. Но к нам пришел новый физрук лет 20ти, и уже он начал мне указывать какая я плохая, что не могу нормально кинуть мячик. Как ребёнку мне было крайне обидно, как молодой девушке, мне сейчас просто ненавистен спорт. Физическая активность не пропала из моей жизни, но командные игры для меня просто ад, в котором обязательно будут крики и грубая критика
Какая же жиза.... Меня никто не учил играть с мясом, когда я перешёл в другую школу, там уже все умели это делать. А я нет. Я пытался и хотел влиться в это, но мне просто сказали не мешайся, посиди на лавочке....... Это было очень неприятно и отбило всякое желание заниматься чем-то на уроках физкультуры
Мне 30 лет и я панически боюсь летящих МЯЧЕЙ. Прям стоит перед глазами эта картина из детства: "Физра, пионербол, на меня летит этот гребаный мяч, я инстинктивно отскакиваю в сторону потому что мне, блин, страшно! Мяч успешно приземляется на пол. И все начинают на меня орать: одноклассники, учитель. И лица такие прям злые, будто это был не мяч а хрустальный сервиз." Ужасные воспоминания! Прям орать хочется!
Мне во время баскетбола одноклассник нарочно швырнул в лицо мяч, удар пришелся по зубам, потом образовалась киста в десне, которую пришлось оперировать. Спасибо что хоть зубы не выбил. А пионербола у нас все девочки боялись как смертной казни, потому что физрук заставлял играть девочек против мальчиков. И те били по мячу с такой силой, что он рикошетил от стены и летел обратно. Мы все сворачивались в пупки, лишь бы в лицо не прилетело, а физрук нас высмеивал. Он вообще был женоненавистником.
Жиза. Я перешёл в другую школу, но ощущения до сих пор остались. Однажды у меня вообще были приступы паники (в душе, я старался не показывать свои эмоции). Я сразу начал вспоминать все эти унижения при "командной" игре в прошлой школе
Я начала в средней школе носить очки. И мне было очень страшно! Во-первых, если мне влетит в лицо мяч, то они могут принести дополнительные травмы. А во-вторых, вы цены на хорошие очки видели? один удар и -10 тысяч спокойно в мусорку.
Мне так один раз попали в очки, у которых потом отлетела одна душка (к сожалению, без очков заниматься не могла, так как ничего не видела), а учительница по физре даже ничего не сказала, чтобы остальные кидали мячи аккуратно, она в принципе внимания не обратила Когда объявляли игру в волейбол или баскетбол, мы с девочками всегда убегали в раздевалку, так как мальчики не хотели контролировать свои силы и со всей дури делали подачи и пасы, что запросто могло прилететь кому-нибудь в голову, а учительница никогда не считала нужным сделать замечание Я сама во время учёбы в школе занималась профессиональным спортом, и мне нравилось это делать, однако в школе физра совсем не нравилась из-за подобных ситуаций+нормативы, которые непонятно кем составлялись и должен был кровь из носу, но сделать их, чтобы не получить три
Даа, не только со школы начинается нелюбовь, даже еще раньше, с семьи. Родители первый ориентир для маленького ребенка, а ребенок сильно подражает им... Я рад, мне привили любовь к спорту с детства! Спасибо отцу!
У нас кстати в раздевалке была дверь к маленькую зелёную комнатку с одной душевой кабинки. Но кроме тараканов и уборщицы туда никто не ходил. Как минимум потому что перемена от физры до следующего урока была 5-10 минут, а девчонок в классе 17
Учусь в 8 классе. С самого маленького возраста занимаюсь спортом. Быстро бегаю, с лëгкостью выполняю разнообразные упражнения. Ответственно отношусь ко всем урокам. Кроме физкультуры... Несмотря на свои спортивные достижения не люблю этот урок. В основном наши уроки проходят по плану: бег несколько минут, лëгкая разминка, иногда выполнение упражнений для развития навыков в баскетболе и затем сама игра в баскетбол. И тогда урок превращается в издевательство. Хочется провалиться сквозь землю, спрятаться, убежать. Иногда даже появляется желание сказать: "Ставьте 2, но делать это я не буду." Во-первых, начинается этот выбор учеников для создания команд. Всех вокруг выбирают, а я стою. Бывает даже одноклассники забывают меня и я просто сажусь на лавочку. Во-вторых, если попадаешь в игру, то на самом деле становится страшно играть с сумасшедшими одноклассниками. Кажется, что они снесут меня и даже не заметят. Попробуешь вмешаться, поиграть - получишь агрессивный крик команды в свою сторону. Так и получается... Ходишь из стороны в сторону по площадке, делая вид, что полезная. В-третьих, игра происходит по принципу: "Кто умеет играть - тот играет". Я не умею, не знаю правил, боюсь мяча. В-четвёртых, сам учитель может насмехнуться над учеником, который не так бросил мяч. Его шутки бывают обидными. В общем, физ-ра в школе - неприятный урок, где за свои неумения можно ещë и получить острое словечко от учителя или одноклассников. Жаль, очень жаль, что так происходит. Хотя вне школы люблю спорт и никогда бы не придумала причину, чтобы прогулять тренировку. На уроке, к сожалению, иногда приходится что-то выдумывать ли ж бы не быть опозоренной перед всеми.
Мне в физ-ре нравится только хорошо побегать, растяжка и иногда у нас бывают упражнения, такие как отжимания 😍Люблю повыпендриваться своей техникой) А остальное такое же, как и у вас. Особенно баскетбол)Ахахах, только пригнусь и через меня сразу кто-нибудь летит) Поорем и дальше играем)
@@weriase262 а нахрена человеку учиться играть в ту игру, в которую он не хочет играть? ради физры? да и человек, как сказал, занимается спортом, возможно на это даже времени не хватит. не стройте из себя сигму нитакусика, который свысока смотрит на тупых неженок зумеров. могу напомнить, что зумеры с 1995 года рождаются, так что вы возможно сами считаетесь зумером. а если нет, то сочувствую, максимализм у вас еще не прошел.
@@fes_tik а нахера ты учишь математику, физику, химию? Да на физре есть определённые нормы и их нужно выполнять, а если ты не можешь то ты должен больше заниматься, как и с другими предметами, а нынешнее поколение(я тоже зумер) это блять поколение пусек и нюней
@@fes_tik вы типо не знаете что такое блять следовать за коллективом, если ты будешь бездомностью то тебе будут в это тыкать, ибо ты даже не пытаешься изменится
Уроки физкультуры методично взращивали комплексы внешнего вида. Ставшее обыденным сравнение со сверстниками, которым многие упражнения даже при минимальной подготовке давались легко, больше угнетали, чем стимулировали стремление заниматься спортом. Всегда смущали еще нормативы. Люди настолько разные по физ.показателям, что для каждого нужны определенные наборы упражнений, часто не пересекающиеся с нормативами.
не очень согласен, в принципе, всех можно научить делать нормативные упражнения. Но перед этим надо научить, дать возможность развиться и пойти на прирост.
@@brushesofdarkness не могу согласиться. На всех выделяется одинаково малое количество времени, что не дает возможности обучить и уделить достаточно внимания человеку с какой-либо проблемой. Но при этом к нормативам приравнивают всех. Я не выступаю за отмену таких проверок и испытаний для улучшения показателей, но думаю, что в расчет стоит брать прежде всего особенности человека и его индивидуальный прогресс, а не гнать из под палки делать то, результат чего даже при максимуме его усилий не дотянет до норматива. К сожалению во многих общеобразовательных учреждениях сохранились старые порядки сдирать по три шкуры чтобы дети последние соки из себя выжали.
@@ПримоКван вы тоже демонизируете, прям таки все соки выжимают… Никогда в обычной школе никто не будет за вами бегать - ну какая речь может идти про ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ подход в классе с 30 детьми?) Имеет смысл делать уроки физры сдавленными, то есть 1,5 часа на занятие - достаточно чтобы переодеться, позаниматься и в душ сходить. Имеет так же смасл делить детей на группы поменьше, там уже более реально искать подход ко всем. Хотя лучше просто сделать деление по группам здоровья (оно формально есть, но никто реально не ведет такие группы, поэтому они или сидят на лавке или занимаются со всеми)
@@brushesofdarkness я делился своей историей и своим отношением к физкультуре. Если вам сложно понять человека, который столкнулся со сложными ситуациями на этих занятиях, то это ваши проблемы вашего отношения. Я пишу как хотел бы улучшить уроки физкультуры я, если вы думаете по-другому и считаете, что мне будет до этого дело, то это тоже только ваши проблемы. Если вас это зацепило, не вас жаль, но не более. Рад за вас если вас все устраивало, раз вы говорите, что абсолютно всех можно приподнять к нормативам.
@@brushesofdarkness демонизируют в храмах, здесь я только делюсь мыслями. Мне жаль вас, что вы не способны принять другую точку зрения в этом вопросе и от этой неспособности, видимо, считаете должным что-то объяснить человеку, что свою позицию не поменяет ни при каких условиях. Такой вот тогда бесполезный диалог выходит из-за того, что вы не можете это сделать, ну ничего, надеюсь, что вы счастливы и в обычной жизни можете общаться с людьми с принятием их позиции.
Ненавидел физкультуру в школе. С по 5 по 11 класс нам преподавал мужик, который считал, что если ты не можешь сдать какой-то норматив, то ты говно. У него никогда не было настроения, морда всегда была кирпичом, постоянно орал, мог в лицо тебе сказать, что ты говно, если не можешь что-то сдать. При этом вообще не делалось никакой разницы в плане сдаче нормативов. Хоть ты спортсмен, хоть больной ребенок - неважно, для всех все одинаково. Каждый год я делал себе справку об освобождении, но ровным счетом она мне ничего не давала. Физрук каждый раз "забывал", что она у меня есть, и все равно я все сдавал наравне со всеми. Моим родителям и классному руководителю постоянно приходилось ходить к нему на разборки. При этом он не старался как-то тебе объяснить, как правильно делать, что нужно делать, чтоб улучшить результат, не-а, он просто орал и унижал, аж слюна брызгала тебе в лицо. Был у нас такой норматив "6-минутка". Проходил в конце года учебного года в мае. Солнце, жара, пыль, вы бежите 6 минут вокруг футбольного поля, за это время нужно было пробежать какое-то количество кругов, это был просто ад для тех, кто не занимался спортом дополнительно. Во время занятий у меня была рвота, я падал в обмороки, подворачивал ноги. Падения и ушибы каждое занятие вообще были нормой. Во время урока у нас не было возможности попить воды или сходить в туалет. Физкультура обычно проходила на протяжении двух спаренных уроков по 45 минут+ перемена между ними. То есть ты больше 1,5 часов просто занимаешься на износ, не имея возможности удовлетворить свои физиологические потребности. Я не мог остановиться делать какое-то упражнение, если мне было плохо или больно. Соблюдение каких-то правил безопасности? Нет, не слышали. И ему никогда ничего за это не было. У меня такое впечатление, даже если бы кто-то умер во время его занятий, он бы все равно продолжал гнать на ученика по типу: "ну он мешком был, вот и умер". Про душевые, кулеры с водой я вообще молчу. Физ-ра могла спокойно стоять где-то в середине расписания и ты потом вонючий идешь на последующие уроки. Спортзал был крайне бедным. Особо каких-то тренажеров для развития собственно силы, чтоб сдать эти гребенные нормативы просто не было. Зимой занимались на баскетбольной площадке, которая находилась в здании школы. Летом занимались на футбольном поле на улице. Иногда были занятия и зимой на улице. Как сейчас помню ФИО учителя - Князюк Валерий Олегович, чтоб черти в аду над тобой так издевались, как ты издеваешься над детьми!
Сейчас я в 8-ом классе, и любовь к физкультуре у меня умерла с момента, когда однажды я услышала в свой адрес от своих же одноклассников: "кто еë на поле пустил?" Я люблю физ-ру, но только тогда, когда я на ней одна... Но вспомню один светлый момент: к нам однажды пришëл на стажировку молодой студент из педа, и он показал крутой приём в волейболе. Я до сих пор вспоминаю тот урок, он был прекрасен!
Зато ты теперь знаешь, что ты не лучшая и не особенная. Твоя самооценка чуточку пришла в норму, а так бы и жила в иллюзии того, что ты самая лучшая мамина булочка.
Школа убила во мне всякое желание учиться: мне стыдно играть, ибо я не умею правильно подавать мяч, даже больше - я боюсь мяча. мне стыдно сдавать нормативы, так как я достаточно толстая. я боюсь осуждения и смеха. я боюсь выступать на публике, ибо я не умею строить предложения на ходу перед кем-то. я боюсь людей в принципе. 💔
Спросите, как убить интерес к спорту? А я вам расскажу. Заставить человека с лишним весом подтягиваться при всем классе. Я уроки физкультуры в школе всегда воспринимал как испытание, в силу того что я раньше был толстым. И вот дело доходит до подтягиваний - начинаются насмешки. А я беспомощно повис на перекладине и пытаюсь хоть что-то сделать. Все вокруг стоят и смотрят на тебя, потому что перекладин всего две, а учитель записывает результаты. Называется +15% к заниженной самооценке, и еще больше мыслей о том что я абсолютное ничтожество.
Я была худой, но история та же. Т.к была изгоем. Стоило мне хоть где-то ошибиться, как надо мной смеялись и унижали. Ещё хуже было слышать от учительницы оскорбления в свой адрес. Ммм... Физкультура.
Сочувствую вам, ребят. Неиронично У меня с подтягиваниями тоже были проблемы до 9 класса. Был худощав, силы в руках не было абсолютно, едва делал одно подтягивание. Но буллинга и косых взглядов не было (даже первое время наоборот пацаны подбадривали в процессе а-ля "ДАВАЙ-ДАВАЙ,ЖМИ!!"), хоть мне лично за себя было некомфортно как минимум. Уже с 10 класса я накачался и стал ничуть не хуже остальных
Вам ещё повезло я в свои 14 не могу подтянутся хотябы 1 раз хотя лет в 9 я мог подтянутся за подход раз 10-12 а всё потому что я просто разжирел ис за того что сейчас испытываю много стресса постаянные стрелки, унижение и т.д это всё просто расплющило мне психику и я теперь ем много сладкого, жирной пищи и т.д короч те кто это читает пожалуйста не будте как я...
@@tkil1nу тебя всё в твоих руках, начни сейчас приводить себя в форму пока ещё не поздно, смотри мотивационное видео, делай медитации, и больше занимайся делами которые тебе нравятся
Я 93кг вешу с ростом 174 и когда я подтягивался больше всех в классе такой кайф был, они при весе в 40кг не могут 10 раз, я при весе в 90+ мог 12, щас конечно форму подрастерял, но летом опять верну, после запишусь на секцию, для постоянного поддержания формы.
Мою любовь к спорту убили нормативы. У меня просто... Не получалось. Я быстро выдыхалась, да и просто не умела делать правильно. В семье никто не занимался, так что примеров у меня не было. И я вложилась в мозг. Сейчас мне 15, спина адски болит, как и шея. Зато занимаюсь олимпиадами хаха. А от спорта абсолютно не получаю никакого удовольствия, так как не могу найти интересное для себя занятие. На уроках обычно сижу на лавке/брожу по залу. Так как играем в волейбол, а играть с парнями страшно. Ибо они бьют по мячу очень сильно. И мне так пару раз по голове очень сильно прилетало. Да и я всю жизнь та самая последняя. Стою в конце, никогда не выбирают первой. Ибо в классе нет друзей. Но, критикуешь - предлагай. Я бы очень хотела, чтобы занятия не стояли в середине дня. И были бы более менее разнообразные. А не бесконечный волейбол. И хотя бы учили бы, как выполнять нормативы, а не просто "Делай". Я до сих пор не понимаю, как выполнять прыжки в длину и не умею правильно бегать. А пока я бы с радостью променяла три физры на три биологии. Всё равно я просто сижу) ибо командные игры - абсолютно не мое дополню комментарий: сгоняла к врачу. Оказалось, что у меня плоскостопие, сколиоз и остеохондроз поясничного отдела:) И моя неспособность бегать без болей в ногах была обоснована. Так что, теперь никакого бега, прыжков и кувырков. А только йога и лфк. Заставляю себя, и ни разу не получала удовольствие от процесса. От того, что после не болит спина - да. И моя боль в спине иногда доходила до того, что я от нее буквально рыдала. Но терпела по принципу "сейчас не до этого, само пройдет. Видимо просто сидела в неудобном положении/поспала не так"
Я из нормативов раньше вообще ничего не мог) Урок физкультуры для меня был какой-то каторгой наверное.. Я не видел смысла от нее. Приходишь на урок, разминаешься. Потом вас делят на команды и дальше либо игры с мячом либо еще что-то подобное. А это 7, иногда и 8 урок. Года 3 назад подружился со своим лучшим другом, который и замотивировал меня на занятие спортом. Я не зацикливаюсь на одном направлении, но и не занимаюсь всем вподряд. Для себя выбрал воркаут и армрестлинг, что действительно мне интересно. Но несмотря на то что меня вообще не пугают никакие нормативы и ГТО, урок физкультуры я так и не полюбил. Если раньше он был мне просто не интересен, то теперь и бесполезен вовсе. Так что.. наверное каждому свое.. Никогда не знаешь чем будешь заниматься в будующем. Я бы 3 года назад и не подумал о том что сейчас буду интересоваться спортом)
@@artesbleck8417 Привет. Год назад мне очень нужно было сдать нормативы и основное, на что я сделал упор были подтягивания. После полутора месяцев подготовки я сделал 7 подтягиваний. Я не восстанавливался и тренировался каждый день, хотя в голове я понимал, что лучше если бы я начал готовится заранее и подходил к турнику хотя бы через день. Так вот у меня вопрос, помнишь ли ты, как ты занимался в самом начале? Сейчас я бы хотел снова заняться этим, может ты сможешь посоветовать какие то базовые упражнения? К тому же у меня никогда не получалось отжиматься на брусьях..
Спорт хорош если ты изначально здоров. У меня родители из бедной семьи, и на море я никогда не выезжал, хоть и жил на севере, и у меня были проблемы с щитовидной железой. Я постоянно хотел спать, а при физической активности у меня шея задубевала, и мне было больно ей пошевелить и начинала кружиться голова (при беге головокружение было настолько сильным что меня могло вырвать). А препод постоянно орал и называл меня дебилом, что я не могу например резко повернуть голову и словить мяч. Но потом препод отстал от меня когда я ему заявил, что ещё раз он назовёт меня дебилом, то я на его в суд подам.
Класса до 4 обожала физру, никогда не пропускала, но в 5 классе начались проблемы с давлением и сердцем. Я не могла выполнить никакие нормативы и получала за это двойки и тройки, нас всех оценивали по одинаковым нормативам, что девочек, что мальчиков, что спец группа что основная… В итоге я устала от этой травли оценками от препода и попросила маму сделать мне освобождение на год. ( а дальше просто продлевала) Спорт не бросала, занималась туризмом, но не нагружала себя. Так же очень не нравилось что надо таскать тяжеленный рюкзак, а к нему сменку для физры, а потом ходишь грязный весь день…. По итогу сейчас в жизни осталась растяжка и очень длительные прогулки, пока не жалею.
@@АлесьШешкоу нас все всё сдавали, могли просто оценку на балл выше поставить и всё. Если надо 10 кругов пробежать, то бежишь все 10 кругов, просто без учёта времени
Я всегда ненавидела физкультуру, я была слабой физически, и я не могла ни разу отжаться или подтянуться... Однако на уроках не учили это правильно делать, тк предполагалось что это итак все умеют, а потом заставляли сдавать нормативы, где все смеялись надо мной. С играми с мячом- то же самое. А даже когда класс меня игнорировал, мне самой было очень стыдно. В итоге я получила справку от физкультуры и не ходила на нее года 3, спортом дома я вообще не занималась. Но недавно у нас в школе создали специальные уроки физры для спецмедгруппы, там с нами занимается учитель в небольших группах до 3-4 человек. Индивидуальный подход, понимающий учитель и отсутствие осуждения- это прекрасно, и я наконец полюбила этот урок. Вот бы так было во всех школах(
Раньше лет так в 14 я любил футбол , баскетбол и прочее. Сейчас мне 20 - и я его ненавижу. Все из-за того ,что я не любитель "искать козла отпущения" , и именно на уроке "физры" нас соберали на две команды.Где я не видерживал это давление.Я не слабый ,но в то время я был явно в худшей форме. Хотя сейчас - моя худощавасть это плюс .
Я тоже физически слабая, вообще не могла сдавать нормативы и бегать без потемнений в глазах А получить справку я не могла, говорили что для этого нужно заниматься спортом, угу :/
Как школьник не совсем согласен с тем, что если не поймешь зачем нужна физра в школе, запустишь здоровье. Самому физра в школе не нравится, не нравится то, как преподают, чем мы занимаемся и какое оборудование имеется, не люблю играть в команде, как и многие. Но при этом мне нравится ходить в спорт зал, заниматься там упражнениями на тренажерах и бегать. За 11 лет учебы физра не смогла увлечь меня заниматься с спортом, даже при том, что несколько лет я занимался регби(4-6 классы), оно тоже не смогло привить любовь к спорту, мне нравилось бегать по полю с друзьями, а ездить на соревнования было хуже всего, сначала едешь в автобусе с самого утра полтора часа в одну сторону, проигрываете все игры и вечером едете обратно
Буллинг на физре в моем случае был больше как раз со стороны учителей. Издевались перед всем классом за то что не могу сдавать нормативы, что хуже всех в классе, но сколько бы не орали быстрее бегать и кувыркаться я не начинала. Ставили двойки, приходилось с ними беседовать родителям или классной, потому что все остальные оценки были хорошие. Из выбора видов спорта толко командные игры с орущими одноклассниками, в старшей школе договорилась что буду бегать круги весь урок, лишь бы не играть с ними. В универе ВНЕЗАПНО 😂 оказалось что учеников можно распределять в группы по здоровью и не истязать тех, кто что-то не может. Был мега комфортный препод ЛФК, который показал нам что спорт это приятно, полезно, важно в первую очередь для себя, оценки ставились просто за посещение, а вместо командных игр был спортзал. Ходила в него три раза в неделю, записалась еще в секцию спортивной стрельбы, здоровье улучшилось в разы, полюбила спорт и люблю до сих пор, хоть и меньше занимаюсь из-за работы.
Бег на скорость (стометровка вроде) и кувырки хуже всего. А так же бег на длительные дистанции, прыжки в длину, отжимания, качание пресса. Как это правильно называлось и были ли какие-то еще уже не помню. @@РомаБаталов-р5э
1-ый урок математики в году: учимся складывать дроби. 2-ой урок математики через 3 дня: контрольная: докажите гипотезу Римана. Примерно так выглядела физра в обычной школе для не-спортсмена, когда на 2-ом уроке заставляли делать 13 подтягиваний на пятерку, 11 на 3-ку, когда половина класса и раза сделать не могла. Или ещё хуже стало, когда ввели бассейн и на 1-ом же уроке сдача норматива, а ты не умеешь плавать...
Полностью согласна с мыслью о том, что именно школьная физра, становясь часто первым детским шагом в мир спорта, порождает нелюбовь к физическим нагрузкам. Но для меня проблема была вовсе не в том, что учителя относились к своему предмету спустя рукава, а в целом комплексе причин: Во-первых, большинство преподавателей физры орут на учеников даже чаще, чем другие предметники. Возможно, это связано с тем, что к подготовке этих специалистов в ВУЗе относятся еще халтурнее, чем по остальным направлениям. Ну, конечно, и авторитет играет свою роль, вернее, его отсутствие: если, глядя на других преподавателей, еще возникает мысль, что они обладают определенными важными знаниями, которые способны тебе передать, то про физкультурников такого не скажет, пожалуй, никто. Во-вторых, меня ужасно бесят те самые бесконечные нормативы и ГТО. Для ученика это выглядит как идиотская попытка загнать таких разных людей в рамки, которые определили непонятно кто и почему. Смыл регулярных занятий спорта не в том, чтобы уметь прыгать на определенную длину, а в том, чтобы поддерживать свое здоровье. А по последним заслуживающим доверия исследованиям выходит, что любая (подчеркиваю) активность, даже не особо интенсивная, но регулярная, уже дает значительное улучшение в перспективе. Но все эти нормативы просто говорят тебе, что ты прыгнул/побежал/отжался на 3, а значит и смысл напрягаться? В-третьих, однообразие. Автор ролика упомянул лыжи и борьбу, так вот, ничего подобного в обычных школах не проводят, хотя в программе это присутствует. Почему? Потому что нет снаряжения, сам преподаватель не всегда в состоянии правильно ездить на этих самых лыжах, длительность урока тоже не дает возможности, потому что нужно за эти 45 минут успеть как минимум одеться-раздеться и добежать до следующего урока, которым вполне может оказаться контрольная по математике или устный зачет по истории. И в итоге мы имеем бег, забрасывание мячей в корзину и пресс. Наверное, излишне объяснять, что если ученика не привлечет ничего из этого списка, то он решит, что спорт - это не его и больше не будет тратить нервы и время (хотя танцы, плавание, йога и т.д. тоже способы поддержать здоровье, но о них в таком контексте вспоминают редко). В-четвертых, большая нагрузка по другим предметам. В школе итак очень много требуют от ученика, причем от любого: слабый ученик на обычное дз потратит все свободное время, чтобы разобраться в непонятной теории (по крайней мере если не забьет), а сильного нагрузят конкурсами и олимпиадами, чтобы уж наверняка. Поэтому все в той или иной степени ищут возможность выкинуть из расписания лишнюю нагрузку, отсюда и классические физра, музыка, ИЗО, про которые дети вспоминают за минуту до начала самого урока и также успешно забывают до следующего. Поэтому мне не кажется, что внедрение в школу практик из прошлого решит проблему, я думаю, что прервать этот порочный круг нелюбви к спорту может только принципиально новый взгляд на современную систему образования. Давайте не будем забывать, что мы живем в 21 веке и лозунги про коллектив и "один провинился, все отдуваются" никого уже не вдохновят.
Это очень важная тема. Из-за школьной физры я до сих пор не могу наладить нормальные отношения с физической активностью. Могу только ходить пешком и в горы. Любые трудности в спорте откатывают меня в стыд, который я испытывала в школьном спортзале. Я начинаю плакать и не могу ничего делать. Недавно я стала делать зарядку 2 раза в день, и это уже победа. Но начала я потому, что у меня стала постоянно болеть спина
Насчёт буллинга на физре, полностью согласен, переживал такое на своей шкуре особенно в начале старшей школы, но на удивление этот урок был одним из любимых
Уроки физкультуры в школе до сих пор мой ночной кошмар. Это идеальное пространство для буллинга и понижения самооценки. Общие раздевалки, нормативы, бесконечный коллективизм, сравнение учеников, травмы, унижения. В универе было не лучше, преподы абсолютно забивали на технику безопасности: только на моих глазах скорая приезжала раз 10. Один раз девочка упала с приступом на разминке, которая представляла собой тупо бег по большому кругу, так вот нас заставили бегать дальше мимо лежащего тела, пока не приехала скорая🤯 Еще один раз у моей подруги, которая была в спец.группе, слетела коленная чашечка, ибо ее заставили делать запрещенные для нее упражнения...
Ой - это классика, что в школе, что в универе. "У меня освобождение, мне нельзя это и это", аргумент препода в этот момент, что спорт -это лучшее лекарство. Не бывает ограничаний по спорту и если ты не будешь заниматься, то будешь бегать по пересдачам. А в худшем случае - отчислят из за физры. Ну у нас в универе был такой дурачок. Ему было абсолютно пофиг на справки. Он с этими бумажками ходил к ректору и доказывал, что студенты занимаются подделкой справок, хотя это было не так.
@@TV-hp1ugнебольшая операция, какое-то время ходьба с тростью, запрет на интенсивные нагрузки. Наблюдал за похожей историей с коленной чашечкой в школе (там не физра, в драке выбили)
Про буллинг верно подмечено! Увы, для многих "аутсайдеров" физра становится настоящим испытанием. Могут начать смеяться или докапываться в раздевалке, осуждать физические навыки на самом уроке... и да, душевых у нас тоже не было. Какие душевые - у нас в туалете то кабинок до 2011 года не было! В итоге, сделала тотальный медотвод с 7 по 11 класс. В видео не упомянули еще один важный момент - необходимость ЛФК! У всех детей разные физические данные, могут быть проблемы со здоровьем и тд. Было бы замечательно, если бы отдельно проводили именно лечебную физкультуру. Сколько себя помню - всегда сдавали стандартные нормативы, за которые ставили оценки. Далеко не все могли с ними справиться и далеко не для всех это полезно. В университете было ЛФК, очень хорошая преподавательница попалась. Мы тоже сдавали нормативы - но мы делали столько, сколько сможем - должны были лишь улучшить свой результат. В общем, любовь к физкультуре у меня появилась только в университете. Училась в СФУ - там десятки секций на любой вкус, новое оборудование, для занятия спортом у студентов сделано все и даже больше! Помимо обычных занятий были бесплатные тренировки от проекта "Беги за мной". Любила силовые тренировки и тай-цзы. А еще в турклуб ходила, каждые выходные в ПВД :) пс: а еще я из Сибири, и у нас в школе тупо не было лыж. Зимой очень снежно - но по какой-то причине от них отказались, хотя у многих моих знакомых из других городов они были))
Я тоже из СФУ, сначала пришёл на настольный теннис, так как он мне нравился в школе (и до сих пор в него летом во дворе играю). Но его вскоре перенесли на гору. Потом пошёл на спортивное ориентирование/лыжи, туда же переманил и друга. Ни лыж, ни ориентирования там почти небыло, преподам тупо было лень, и мы просто бегали по лесу, но... мне понравилось. До сих пор гуляю по лесу возле лыжной базы. Одно время физ-ра была единственным предметом, на который я ходил. Впервые на лыжи я встал на зачёте по физре, предыдущие занятия по ним я пропустил, и в школе тоже их небыло. Я быстро втянулся и включился в гонку. Хотелось ещё занятий по лыжам, но сначала физруки ссылались на погоду, в следующем году на отсутствие снега, а потом пандемия, и всё...
Физ-ра в СФУ - имба! Столько интересных направлений на выбор, если не лень по корпусам разъезжать,конечно). Хожу на атлетическую гимнастику и просто спокойно занимаюсь в тренажëрке под музычку подальше от этих командных игр, где я чувствую себя максимально бесполезной.
Любил физру до 4-го класса, из-за вышибал. Всегда уворачивался и оставался последним, стягивал всё внимание на себя и отменно уворачивался даже при лишнем весе. Потом, с 4-го класса пошёл пионербол, а там волейбол. Пропустив уроки и не поняв правила меня начали буллить, из-за чего нормально играть я не смог. Сейчас в 7-ом классе. Так и играют в волейбол, а я хожу в качалку на углу дома, результаты отличные. Только вот на физру я так и не начал ходить P.S. Сейчас начал играть в баскетбол, на уроки физры в мае только и ходил из-за баскета, сейчас всё найс.
С 5-9 класс я так любила физру, потому что физручка была такая суперская! Она играла (и играет) в волейбол и баскетбол вместе с учениками, по-настоящему учит и завышает ученикам оценки за старание (когда человеку физически трудно заниматься спортом, но он старается). Она настоящая патриотка своего предмета. Сейчас я в другой школе, а тут физрук такой же, как в начале видео...(
В моём институте были душевые, но я не разу не видел, чтобы ими кто-то пользовался. Просто времени на это нет, 10 минут перемены не хватало даже чтобы переодеться и добежать в соседний корпус на следующую пару. Само расписание играет против тех учеников/студентов, которые решили всё-таки сходить на физру
У нас еще был отдельный вид "норматива" - успеть на стадион или со стадиона. Если свои преподаватели (с кафедры) еще простить опоздание могли, то физруки никогда.
Терпеть не могла физру😖 Мой учитель была хорошей женщиной. Она хорошо вела уроки. С самого детства мне нравилось заниматься. Я бегала, играла, хорошо сдавала нормативы. Ходила на атлетику, акробатику, танцы. Но все равно мне больше нравилось творчество. Потом начала замечать, что девочки стали пропускать физру, филонить. Сначала я не понимала, а потом... Твоё тело начинает меняться. Раньше ты была маленькой, тоненькой. У меня был какой-то костюм спортивный. А потом. Я начала полнеть, стала появляться грудь, у меня не было красивой формы. Я надевала какую-то странную футболку, даже в пижаме как-то бегала. А в раздевалке все смотрят на тебя в белье. Было стыдно, что у всех есть красивые вещи, а у тебя нет. Было стрёмно прыгать, когда грудь ходит ходуном, особенно прыжки на скакалке 🥲 Мне всегда говорили сядь на лавочку, ты плохо играешь. Если не получилось отбить мяч, на тебя орут. Мальчики ведут себя ненормально и очень сильно кидают мяч. Пару раз мне разбивали нос. У меня ухудшалось зрение. Ходила в очках, в них заниматься сложно. Страшно, неприятно, потно. Лучше посидеть, "забыть форму".
Ну надеюсь щас-то все нормально? У меня в шараге физра была это из разряда (пришел посидел и на другую пару пошел,ну и в конце раз в полгода сдал норматив ,вообще не спортсмен,ибо со школы не любил все что связано с физрой из-за дебилов в классе которые постоянно ноют из-за того что к примеру у тебя не получается (к примеру я не футболист ,но в школе заставляли бегать пинать этот долбанный мяч- никакого желания у меня разумеется не было ,и те же дебилы которые ныли о том что либо я кому-то не дал пас,либо забил мимо) Щас пытаюсь отвыкнуть от этого ,занимаюсь разве что тем ,что мне нравится,вообще обожаю велопрогулки,успокаивают,особенно ночью.
Да, особенно когда у тебя большой размер и спина уже отказывает, когда нужно тратиться на бюст и часами искать такой, где ничего не трёт , не мешает и не царапает, когда ты не можешь прыгать, танцевать, бегать , ведь от малейшего движения она начинает болеть, когда супер некомфортно в любой хоть чуточку просвечивающей футболке или кофте, когда не можешь лечь на живот @@apasnyiasshot7635 И да, у меня небольшая грудь, но уже все это прочувствовала
Вот соглашусь. Сдаёшь нормативы, но нормы для всех одинаковые в зависимости от пола и возраста. Сразу читается что-то на советском, когда все под одну гребёнку должны всё делать одинаково. Не смотря на то, что мне повезло с учителем физкультуры, мне было сложно сдавать некоторые нормативы типа метания мяча, прыжков в длину и прыжки со скакалкой. Звучит, возможно и просто. Но вот я не знаю как так происходило. Приходишь на урок и тебя перед фактом ставят, что сдаем нормативы такие-то такие-то. А ты не понимаешь как. Технику видимо либо без тебя объясняли, либо физрук думал, что все, особенно, девочки должны уметь через скакалку прыгать. Я не умела. Самый фейл был когда я пришла на урок, а мы сдавали прыжки через козла. И откуда-то все одноклассники знали как это делать. Итог: я сбила козла и упала вместе с ним на физрука... Баскетбольный мяч я вообще боялась брать в руки, он был больше меня. Я очень маленькая до сих пор. Тем не менее я была очень выносливая и быстрая. Любила бег и лыжи. Вот только за них меня и хвалили. И если на уроках в зале я чувствовала себя неуклюжей, слабой, какой-то ненормальной, то на занятиях бегом или лыжами я чувствовала себя лучше других, зная, что в этом и есть моё преимущество и только так я могу исправить свою тройку за год. И всё равно не понимаю как можно оценивать твои занятия спортом, когда нормативы для всех одинаковые, а дети разные. И к чему вообще эта погоня за отметками?
Как по мне так наоборот нормативы на физре не особо нужны, ну либо они не должны влиять на оценку, либо физра должна быть зачёт/не зачёт по тому старался ли ты и ходил или не старался, без привязки к результатам. Наверное изначально должны давать какую-то базу, но играть в волейбол/баскетбол было очень даже прикольно даже и без физрука.
"профессионал знает, какая нагрузка адекватна для конкретного ребенка" ЧЕГО-ЧЕГО? по списку "нормативов" судят детей как бездушных каких-то машин, хуже чем к животным отношение. у всех разный уровент подготовки, да что там - даже рост сильно разнится у ребят, телосложение. получить 2 за недостаточно высокий рост для сдачи норматива, или за то, что человеку просто не даны эти все гимнастические потягушки на разрыв всех связок?? ну прекрасно, зато учитель профессионал!! мы же уметь должны все тютелька в тютельку по секундам и нормам делать эти нормативы. а то что тело наше принадлежит нам и надлежащие ему нагрузки соответствуют нашему организму, тоесть, должны быть индивидуальными - это нет, зачем надо просто надо отменить оценивание, которое и портит впечатление о физре и в дальнейшем обо всём спорте. чтобы не было этих ненужных конкуренций, чтобы никто никого не позорил - чтобы была физическая культура, культура движения и физической активности. надо не подгонять детей под взятые с потолка нормативы, а заниматься развитием, чтобы мышцы не застаивались и двигались (а не для того, чтобы были травмы и растяжения от уровня нагрузки, который предполагает под собой совсем иную физическую подготовку, а не два хлопа три притопа два круга по залу махи руками ногами а теперь отжимайтесь)
Спасибо большое за адекватное мнение! Можно ещё добавить, что у детей в целом физическое развитие индивидуальной и кто-то уже в пубертатный, а кто-кто ещё нет.
@@ZamPolit07это может и так, но знаете, по моему это не адекватный норматив для ребёнка 90 прыжков на скакалке за 30 секунд. Когда сдавала чуть кони не двинула из-за общей слабости организма, которую никак не изменить ребёнку. И это только один норматив, про другие я молчу уже.
@@Abrani167 этот норматив ввели в расчете на то что в обществе у всех семей принято проводить самостоятельно мероприятия по физическому развитию. Но те создавал такое общество были убиты в 90-ые или скатились в нищету после грабежа их имущества и за не умением вылезти из выгребной ямы. А остальные просто выжили.
Я вас поддерживаю, у меня на физре, для преподавателя все были равны, нагрузка была одинаковая, и ему было далеко наплевать что все абсолютно разные. нормативы делились только на «девочки» и «мальчики» а то что комплекции у всех разные,пфф, давай удачи, добегай умирая километр за минуту, пока одноклассники занимающие спортом, над тобой смеются 😘
Никогда не любила уроки физкультуры, потому что на уроках мы играли в баскетбол волейбол и баскетбол, а мне было тяжело играть в эти игры из-за плохого зрения. Осенью этого года начала заниматься спортом и поняла, что мне это нравится. Сейчас не могу без этого. Мне не хочется чувствовать себя слабой. Хорошо, что я начала заниматься спортом, не от того, что у меня начались проблемы со здоровьем, а потому что сама того захотела
Разблокировано воспоминание: Именно по этой причине я в школьные годы гуглила инфу про операции по УМЕНЬШЕНИЮ груди, и мечтала, что когда мне будет 18 и у меня будет достаточно денег, я её наконец сделаю.
@@ЛолКек-ш6й8э сейчас согласна и уже давно полюбила себя ✨ но тогда мелкому мозгу воробушка-социофобушка это казалось необходимым улучшением, как отпилить третью ногу, например. Да и оно тогда как-то резко выросло, когда все остальные были ещё плоскими, и в том возрасте смотрелось непропорционально, а сейчас норм
@@ЛолКек-ш6й8эВы фукаете на бедную девушку, которую травили из-за груди. Но почему-то не хотите фукать на спермотоксикозных мальчиков подростков, которые пристают и гнобят девочек с грудью. Фу, лицемерие.
Помню, всем классом смеялись, как по нормативам одной низкой девушке пришлось прыгать почти её рост) К слову, так и не прыгнула. Толерантность - правильно, гуманизм - наше всё. Ну, как минимум нам так в самой же школе говорили, а потом мы шли на физкультуру, где, откровенно говоря, низкие, худые, полные, высокие - список можно продолжать до бесконечности - сдавали нормативы, разнящиеся только из-за пола.
У меня пилафобия (боязнь мяча) с детства. Благодаря школьным волейболу и баскетболу выработалась ещё и социофобия, дошло до панически атак. Подростки очень жестоки, а учителя у меня всегда попадались безответственные. Плюс сдача нормативов, к которым нас в течение года не готовили. На физкультуре, если ты пошёл в школу, будучи изначально слабее других - у тебя будут тройки, потому что тебя вообще не тренируют и даже не учат, как тренироваться. И уж тем более не учитывают вводные данные. Полюбила физические нагрузки после завершения учёбы. А вот в зал или бегать на улицу до сих пор иду с содроганием, проще турник и гантели дома, когда никто не видит и вокруг точно нет тех, у кого веса больше или кто выполняет сложные воркаут элементы, например. Умом понимаю, что им нет до меня дела, и если кто-то и подойдёт, то чтобы указать на неправильную технику и уберечь от травм. Но воспоминания из школы и колледжа остались.
Социофобия и паническая боязнь мяча у меня как раз появилась после моих "любимых" уроков физкультуры, плюсом критически низкая самооценка которую я до сих пор не в силах восстановить
Начиная с пятого класса я начал бояться ходить на физру потому что я всегда был физически слабым и не мог нормально играть в волейбол, баскетбол и прочую ерунду. Спустя бессчётное количество неприятных фраз по типу: "почему ты не докинул?", "если не умеешь играть, то вали отсюда" у меня выработался страх выполнения какой-либо физической активности на пуюлику, по сей день я просто отсижываюсь на лавочке либо чиллю в раздевалке
Всегда любила физкультуру и сейчас люблю как способ отвлечься и не думать об учебе. Учусь в меде и это очень помогает, особенно когда период стрессов. Но недавно поймала себя на мысли, что буквально ненавижу пары по физре по одной лишь причине-преподаватели. Не знаю, только ли в моем вузе так, но буквально каждый преподаватель по физре это гнида каких поискать. С неадекватными требованиями, с неадекватными поведением (препод может начать орать на ровном месте, не понимая, что мы не можем читать его мысли), я уже молчу про унижения студентов и создания им проблем (один физрук может просто выбить из под вас вашу ногу во время растяжки, другой подойдёт и "тихо" скажет:"смотри какой мальчик горбатый, ну урод же, согласись", может вынести весь мозг с проставлением зачёта и так и отпустить без него). Это уже не говоря о том что в нашем меде отчисляют из-за физры... Так вот, вместо того чтобы прийти, размяться и отвлечься от мозговой деятельности, ты потребляешь ушат помоев и подавленный идёшь на пары)))
всю школу была слабой полной девочкой, еще и с анемией и освобождением по зрению. однако учителю физкультуры в пятом классе не пришло в голову ничего лучше чем заставить меня сдавать норматив на колесо😶. все мои слова о том что мне страшно и что совершенно очевидно что у меня ничего не получится были проигнорированы. закончилось все закономерно: сотрясением и вывихом запястья. с тех пор до 11 класса я не пришла ни на один урок физкультуры, ведь сначала было страшно, а потом вошло в привычку
Любовь к спорту убила сама система обучения,где детей заставляют сидеть сутками и заниматься канцелярской работой,а потом какого-то фига пихают физ-ру,которая абсолютно выбивается из 90% остальной программы обучения. Так что,тут вина по большей части не в учителе или предмете.
Нифига подобного. Физра сама по себе, как предмет является глотком свежего воздуха среди серых будней. Однако же, наша, например, физрач сводится к невероятным нормативам. Я всегда был крайне спортивным парнем, но даже мне некоторые нормативы давались с трудом, я уже не говорю про одноклассником, на десяток уровней отстающих от меня в плане спорта. И для них каждый урок физры был невероятным испытанием. Я был единственным в классе за много лет, кто смог выполнить норматив по бегу на 5, тоже самое касается и некоторых других дисциплин. Страшно представить, как при этом себя чувствуют другие ребята, особенно те, которым необходимо иметь 5 по ней. В другой школе на физру забили от слова совсем, у нас даже зал не ремонтироватся много лет, а уроки физры проходили **в кабинете**. Да, я серьёзно. Вот такие 2 стороны медали и в обоих случаях это капец.
Я слабая, низкая девочка без выносливости, никогда не могла пробежать и км, с гибкостью тоже все очень плохо. Единственная физическая активность, которой я занимаюсь - повторение танцев kpop... Именно они заставляют вставать со стула и немного подвигаться)
Хвалю за то, что вы пытаетесь мотивировать молодых и не очень людей заниматься спортом! Я сам занимаюсь спортом сколько лет (6) и полностью согласен, что спорт улучшает мое психологическое состояние. Желаю всем испытать то же самое. Да и глядеть на свое подтянутое тело одно удовольствие.
Я вот украинец, и я учился как в немецких школах так и в украинской, начну рассказ с отечественной, у нас в школе до войны ситуация с физкультурой обстояла очень плачевно, физручка была хорошей и учила нас всему с 1-го класса, а плачевно потому что люди свыше попросту попилили бюджет между собой и в итоге у нас был крайне бедный спортивный инвентарь а сам спортзал был к 9-му классу в аварийном состоянии. Что касается настроений, то я сам никогда не любил ходить на физру и часто её прогуливал, а началось это с первого/второго класса кажется когда я как "капитан команды" про*бался в том смысле что не понимал куда идти и что делать, меня тогда обматерили по полной мои одноклассники, я заплакал и с тех пор как по совету бабушки я был тише воды - и ниже травы, по мнению других я был самым слабым в классе. Футболом или чем то подобным не занимался, у нас в школе была секция "УШУ", единоборство, я очень хотел пойти туда но придя меня просто не приняли а послали нахрен, а это все из за того что мол раз кровь с носа идет то мне нельзя (хотя никаких практически весомых проблем со здоровьем кроме этого феномена НЕ БЫЛО), кстати по этой причине участвуя на внутренних школьных соревнованиях в 3-м классе я потерпел крах, у меня пошла кровь с носа и мне пришлось "дисквалифицироваться", а эти эстафеты я неплохо сдавал ... За то меня посадили рядом с чемпионом по стране, не помню как звали этого юношу но мне удалось взять у него ВК, так что не так уж и всё плохо : ) Мои одноклассники и одноклассницы часто не ходили на физру как и я потому что просто было впадлу, спорт - это очень тяжело и я не понимал тогда зачем он мне нужен, переодеваться в форму, бегать, что бы потом вспотеть и тебе адски жарко было бы на уроках, особенно перед контрольными вроде математики и т.п. когда нужно напрячь голову но энергия уходит на восстановление организма. Как и описывал выше я перестал любить даже какие либо соревнования потому что на них от тебя вечно что-то ожидают и если протупишь то будут все материть, и после этого я не хотел на всеобщее обозрение выполнять какие то действия, например выполняя прыжки в длину я тупо ради смеха прыгал на 1 см вперед и мне ставили незачёт, ведь другие понтовались что мол прыгают на метр 1.80 и так далее, я с детства себя слабым считал и ни делал ничего, и последнее насчет соревнований - мы помню соревновались с другим классом в футболе и так как я тот самый чел что вечно стоит на воротах в этот раз пошел в защиту и пожалел, 3 раза мяч руками поймал по привычке и мы проиграли, из за этого меня чуть ли не возненавидели. В 2022 я приехал в Германию и пошел в обычную школу но в основном больше всего уроков физ-ры я посещал в Гимназии но не суть, расскажу общие моменты того что я увидел в их системе. 1. Полное наличие спортивного инвентаря, у них есть практически ВСЁ, если чего и нету то толпой уходим в другую часть города где располагается нужный спортзал за одно выполняя пробежку, то есть были ракетки и играли например в тот же бадминтон (и он мне очень понравился, больше всего любил в него играть). 2. Дети полностью адекватные, я застал случай когда у пацана не получалось выполнить прыжки через перекладину на маты, его остальные поддержали и успокаивали, буллинга здесь практически нету т.к полиция накладывает огромные штрафы и здесь с 1-го класса Grundschule проводят КОЛОССАЛЬНУЮ воспитательную работу по всем вопросам, в тех классах где я был все одноклассники нормально относятся друг к другу и ни у кого нету конфликтов, я умудрился сдружиться с почти всеми в тех классах, в то время как в украинском классе со своими у меня были конфликты сплошь и рядом, доходило до того что я однажды чуть неосознанно не убил одноклассника набросившись на него. 3. РАЗНООБРАЗИЕ, у нас было ПЛАВАНЬЕ, мы ходили плавать в аква-парк и сдавали зачёты, это очень хорошо помогало и укрепляло здоровье. Кстати даже вот когда нашим впадлу было чем то заниматься на улице (когда там был урок) то мы просили у физрука мяч или типо того и сами уходили играть между собой в футбол пока немцы занимались своими делами. Я считаю что есть чему поучиться у Германии, если перенять вот эти три пункта то школа станет кайфом как в плане физ-ры так и в остальных моментах.
В пост советских странах самая большая проблема это - коррупция и менталитет, хотя скорее неопытность в капитализме.. Даже если взять эти три пункта из Германии то с начала надо избавиться от коррупции .
У нас тоже одно небольшое время было плаванье. Мы ходили из школы в бассейн. Правда, до туда было далеко... И мы добирались туда дольше, чем потом занимались) Кстати, насчёт спорта. Я тоже не особо люблю его, особенно командные игры. Но вот плавание обожаю. А ещё люблю ориентирование и скалалазание (правда больше ими не занимаюсь), хоть и всегда был в них плох. А вот саму физру не любил.
Сравнил общеобразовашку и лицей. Ну да, справедливо. Такие школы как в Германии есть в большом количестве и в Украине (Сам в Одессе отучился в такой) и в России и в других странах снг. Удовольствие не из дешевых, но тем не менее.
@@Be4Ho_XpeHoBblu Без понятия если честно, я судил по тому что мой одноклассник ушел из общеобразовашки в Гимназию и он мне сказал что там ХУЖЕ чем в нашей, в итоге он вернулся и доучился.
В школе у нас физкультура была буквально: волейбол каждый урок. КАЖДЫЙ. А я терпеть не могла вот эти командные игры с мячом, а когда решилась поиграть - в тот же день травмировала палец. И сдача нормативов была самой большой моей радостью, иронично, что нормативы мы сдавали, а тренироваться перед их сдачей мы должны были играя в ссаный волейбол. В итоге я сначала просто сидела на скамейке, а потом просто перестала ходить на физ-ру и уходила домой. После школы ушла в колледж и как же там было хорошо, да, там всё ещё было много пар посвященных играм с мячом, но у нас ещё была мини-качалка, в которую можно было уходить и заниматься там. Если мало человек пришло на пару - можно пойти играть в бадминтон (который мне нравится). Короче вариативность это круто.
А у нас каждый урок лапта была. Ненавидела её всей душой. Нас даже не учили как играть, сразу по командам делили и оценивали. Я бы с большим удовольствием бегала и делала зарядку, а не этот бред. В колледже вообще был физрук инвалид. Ничего не мог показать, только командовал. Как то у нас девочка довела себя до анорексии, весила 34 кг при росте 170. Так он нам её в пример приводил мол "вот какая стройная, не то что вы коровы". А она даже двигалась еле еле потому, что здоровье диетами угробила.
Та же хрень. Ненавидел волейбол, потому что выбивал себе суставы больших пальцев. При этом все меня ненавидели за плохую игру. А потом я шел на футбол, вставал на ворота и ловил всё, что летело мимо. Если бы меня родители не лишили футбола, мог попасть в профессионалы. А для них это была какая-то хрень.
Я один раз с физруком поругался. Я только начал заниматься на турниках и на физре практиковался. Подтягивался раз 5. И надо мной физрук начал шутить перед всем классом на протяжении недели. Типо: ,,о 5 раз, да ты силач.,, И не чтобы подбодрить, а чтобы ВЫСМЕЯТЬ. И так на протяжении недели. А сам он выглядел как бочка ! Ну я не выдержал и сказал: ,,Вы хоть сами с кресла без отдышки встать сможете?,, Все засмеялись, физрук хотел на меня наорать, начал вставать но с таких выдохом, что все просто умирали со смеху.
Всеми руками голосую за отмену физкультуры в школах и вузах, либо полную переработку этих уроков. До сих пор помню как на меня бесилась учительница, когда я не хотела заниматься и играть в командных играх, где я всегда была обузой, и сдать хоть какой-то норматив для меня было достижением. А ее лицо, когда зимой на улице подруга привела меня еле стоящую на ногах, как брезгливо на меня она смотрела, а медсестра констатировала мне переутомление. В ВУЗе с этим проще, ведь можно выбрать направление (выбрала скандинавскую ходьбу и ни разу не пожалела) и там всегда преподаватель интересуется состоянием студента. Но в ВУЗе всплыла другая проблема - иногда между корпусами набегаешься так, что заниматься на паре нет ни сил, ни желания.
Ну вуз вузу рознь, у нас в универе элективные курсы и я на физре хожу в качалку и занимаюсь пауэрлифтингом, это скорее только про школу и всякие колледжи в которые после 9-го класса уходят
@@kolyashinkarev7366 у меня беда в том, что физкультура обязательна и стоит в середине дня, а за пропущенные занятия устраивают головомойку. Было бы это в более добровольном порядке - было бы круто. Смешнее всего после этого проходить ежегодные опросы "Считаете ли вы, что физкультура должна оставаться обязательным предметом и стоять в дневном расписании". А сколько народу отчисляют каждый год из-за пропуска физкультуры - просто смешно.
Ну в моем вузе можно выбрать целое ничего. Не то что направление или где ты занимаешься спортом, даже сука схема занятий всегда одна и та же - 10 минут ходим-бегаем по кругу и далее час разминки всех мышц под видео-урок рандомных женщин. Оч редко - сдача нормативов. И нельзя пропустить ни одного занятия - каждое должно быть отработано. По ощущениям все это напоминает пытку
До сих пор учусь. Девять классов послушно ходила, сейчас перестала ибо ну не могу. Когда мне говорят об исследованиях, доказывающих, что спорт благоприятно влияет на наше душевное состояние, я понятия не имею, каким образом это возможно. Моя тревожность во время занятий спортом только усиливается. Я чувствую себя голой. Я объективно слабая, у меня астения и даже не самопровозглашенная, но я не хочу, чтобы другие это видели. Я довольно скоро начинаю задыхаться во время бега, хотя специально бегаю медленно. Я не могу нормально отбить/поймать мяч, брошенный одноклассниками. Это такой стыд. Были бы мои физические способности на уровне моих одноклассников, я бы и дальше ходила на физру. Я бы по прежнему не чувствовала удовольствия, наверное, но по крайней мере мне бы не было так стрессово, как сейчас. Нет-нет, никто надо мной не смеётся и не кидает мячи специально, но я чувствую, что тяну всех на дно своим присутствием на уроке. В общем, "До тренировки я хотел умереть, после тренировки я ничего не хочу".
У нас на протяжении 7 лет вела женщина. Если ты подачу не отбил, сразу отчитывают, а девочки вообще не хотели играть. Но в начале 8 класса у нас появился молодой, нормальный, не орущий физрук и мы теперь играем не в то, что нам говорят, а в то что нам хочется, и иногда сдаем нормативы.
Ненавидела физру, часто прогуливала. Когда училась в колледже наврала что у меня третья группа здоровья и ходила на некий фитнес только для девочек раз в неделю, это реально было в миллион раз комфортнее физры. Мы занимались в небольшом зале с ковроделие, а не в спорт зале где ты как на ладони. Для многих это реально не комфортно. Лучше что-то приватное, камерное.
Ну с одной стороны да. У меня такая история что физкультура проходит у всего потока на 400+ человек одновременно и организовать на всех что то камерное просто невозможно поэтому мы занимаем весь стадион и даже в -25 бегаем на улице
Представляю, как вашему преподавателю приятно услышать такие слова! Именно для этого существует такая профессия. Вы получили нужный толчок в детстве и теперь можете вдохновлять еще больше людей. Пусть таких преподавателей в нашей стране будет все больше!
Редко пишу комментарии под видео, но сюжет очень сильно проник в душу. Школу закончил 6 лет назад, с 9-го класса буквально надоело ходить на уроки, включая физкультуру. Хотя сейчас с особой радостью и приятной грустью на душе вспоминаю нашего учителя, Олега Васильевича, мы его за глаза звали просто "Олежка". Олежка весь урок проводил с нами, учил играть в баскетбол, как вести мяч, чеканку, пробежку к кольцу, судил матчи по настоящему: с двойными ведениями, пробежкой, фолами и проч. Занимался с нами гимнастикой, учил как прыгать в длину, мы крутили перевороты на матах, всё это он делал вместе с нами и никогда ни на кого ни повышал голос, с учениками говорил хоть и на "ты", но очень уважительно и по-доброму. В школе проходили ежегодные спартакиады на открытом стадионе, где участвовал каждый класс и всем так или иначе хотелось попробовать себя в той или иной спортивной дисциплине. Олег Васильевич ветеран Афганской войны, до сих пор он предано работает в нашей школе, куда мне почему-то стыдно возвращаться, поэтому пишу слова благодарности здесь. Спасибо вам, Олежка, за прекрасные уроки физкультуры.
Физру начала ненавидеть после того как начался раздел с гимнастикой и девочки занимались отдельно от мальчиков. Мне единственной из класса поставили 4 (всем 5) только потому что я не элегантно прошлась по бревну. А выполнить наклон вперёд и достать пальцами до пола я в силу особенностей тела не могу. Оценки у меня сильно упали и было очень обидно, особенно когда родители начинали смеяться на 4 за четверть по такому предмету. В то же время большинство нормативов у мальчиков для меня казались более подходящими. Выполнить 40 отжиманий? Я и 70 могу. Подтягивания? Без проблем. Но не могу я выполнять какую-то хрень на бревне и на брусьях элегантно! Это же бред. В довершение всему мне не зачли мои 50 отжиманий на одной руке (после травмы какое то время мне было больно что то делать левой рукой). А все потому что физручка куда-то ушла и не следила за выполнением нормативов, а когда увидела результат, то не поверила. Потому что на оценку 5 нужно было сделать 15 отжиманий и не у всех девочек это получалось. После такой подставы я сходила в больницу и взяла справку спец группы и больше на физре не появлялась.
я в жизни не поверю в твои 50 отжиманий на одной руки или даже 40 на двух. Для меня, как человека атлетичного телосложения (176см/64кг), который всю жизнь буквально занимается спортом, 40 отжиманий весомая нагрузка.
@@dmitryavanesyan1310 я с детства занимаюсь карате и в нормативы на сдачу на пояс входят отжимания, но только не на ладошках, а на кулаках (точнее на 2х передних костяшках). Силовые нагрузки никогда не были для меня проблемой. Просто каждый день выполнять и будет прогресс. 50 отжиманий это вообще не много. За несколько косяков на тренировке можно было насобирать и на 200 отжиманий, кто то и 1000 умудрялся (конечно не за раз все выполнять, по частям, но все же)
@@dmitryavanesyan1310 люди все разные, для меня 40 отжиманий - стандарт или как разминка утром. хотя на одной руке отжиматься я не могу. если это правда, то девушка выше заслуживает уважения, хотя мне и представить сложно
У нас физру ведёт директор и ему вообще пофиг на уроки, недавно оставил нас на два урока и пошел есть пюрешку в столовку. В начале года начала ходить на баскет и физические способности стали намного лучше. После прошлого года наш класс(без меня) написал справку на смену учителя который реально тренировал и мог научить, я смогла делать мостик, и сейчас я хожу к ней(прошлая учительница физры) на баскет
Как раз в вузе осознала, что я просто не любила уроки физ культуры, а не саму физическую активность. В вузе можно выбрать направление, пошла на настольный теннис, сами занятия официально не проводились, так как был ковид, но желающие все равно собирались, и я была вместе с ними) все еще удивлялись, что это я так активно посещаю то, что даже и не обязательно. А по итогу выучила все основы и получила несколько медалей)
Да даже стандартная школьная физра на следующей ступени образования (колледж, вуз) выглядит лучше если группа достаточно адекватная чтобы самоорганизоваться, совершеннолетних обычно пусть и чуточку, но реже буллят учителя
4:04 Кому то в школе так везло??? У меня в школах (я учился не в одной) было так Пробежка, разминка, волейбол, или нормативы (к которым тебя не готовят и даже не предупреждают о них). Всегда не любил физкультуру
Моё нежелание идти на физру появлялось уже с раздевалки: там было ужасно холодно, особенно зимой, и не было никакого желания там переодеваться, пересилить себя. Далее идет пыльный и такой же холодный спортзал, пыльные мячи, всё пыльное, сейчас в моих воспоминаниях там было просто невыносимо. Учителя, которые сами не смогут ни один норматив сдать, любящие поорать на учеников. Занятия ведут незаинтересованно, а ещё у них обязательно есть любимчики - самые спортивные ученики, которые ходят к ним на секции и тд Буллинг среди одноклассников тоже присутствовал, при чём некомфортно было даже переодеваться перед одноклассницами. Некоторые из них могли вслух оценивать твоё тело, сказать что-то вроде "у тебя лифчик пустой" или "детские трусы". Ужасно. Если бы у нас в школе и был душ, наверняка он был бы общим, и это бы вообще не спасало ситуацию, а только усугубляло. Отдельные душевые - звучит неплохо, что-то на богатом. И то представляю это, как выходишь с душа, а в раздевалке опять же жуткий холод. К слову, в нашей школе иногда было настолько холодно, что в кабинетах на уроках мы сидели в пуховиках, и дело не в холодной погоде, а в том что там отопление нифига не работало. Ну всё, излила душу. Школа посёлка в Сибири
Мне сейчас 20 лет, увидев твоё видео, вспомнил в первую очередь ненависть к школе, по поводу физкультуры вообще не хочу вспоминать, но всегда вспоминаю один момент из жизни из за чего я полностью закрылся в себе, ситуация была на соревнованиях на бег в первый год я побежал первый на этих соревнованиях, мы проиграли с огромным отрывов, в те времена я был самым быстрым в классе, любил бегать да и в принципе занятия спорта, после проигрыша ко мне подошли одноклассники, начали предъявлять мол тебе надо было быть не в начале, а в конце я такой "окей я побегу последним, но вы тогда не тормозите потому что начал я хорошо" я правда тогда смог нормально пробежать, вот проходит год, опять бежим я напомнил им слова о том что бегу последним они такие ок, короче проигрыш, не как в прошлом году, но все равно не результат, опять подходят и предъявляют, что надо тебе было быть первым, я им возражал, но им было все равно, я тогда думал понудят и все, но в этот раз они об этом говорили год или полтора, и это отразилось на мне я перестал посещать эти мероприятия, плюнул на все плюс учеба вообще перестала меня интересовать, отвечу вдруг на вопрос о том почему не сменил школу, я раньше думал у меня есть друзья, но за год понял, что я совершил огромную ошибку, что не перевелся, сейчас у меня проблемы с психикой и со здоровьем, вешу мало и рост тоже маленький, если вдруг читают люди которые думают заниматься спортом или нет, займитесь даже не секции а просто с утра зарядка, пробежка, гантели я всем рекомендую, я лично сейчас учусь, плюс работаю на складе много работы связано как раз с физ. нагрузкой так что думаю смогу набрать как массу, так и рост. Спасибо всем кто прочитал.
Я с самого раннего детства была слабой. Просто из-за некоторых проблем со здоровьем, помню, что мне иногда было даже тяжело долго писать, уставала и болела рука. Родители не парились с тем, что бы отдать меня на ЛФК сначала, до 7го класса я ходила на обычную физру, где не справлялась ни с гимнастикой, ни с бегом, ни с прыжками. Ни с чем, короче говоря. И хоть у нас в классе не было буллинга, ко мне хорошо относились, все равно я видела, что меня не выбирают в команду, кричат: "не подавай ей мяч, она не забьет" и т.д. Плюс, у меня никогда не было странного духа соперничества. Мне правда было все равно, забью я этот мяч или нет. Я всегда была единоличником, а не командным игроком. Но в школе ты не можешь выбирать, сам ты по-себе, или должен умереть за команду. В какой-то момент, у нас сменился физрук и новый стал меня буквально унижать, что я умру в 25 от остановки сердца, зарасту жиром и проч. Я начала прогуливать. Когда родители узнали, то просто перевели меня в ЛФК группу. И вот там-то, мне привили любовь к растяжке, правильной активности и т.д. После школы я записалась на занятия по растяжке, потом пошла на пилатес и просто в сорт зал, в свои 31, нахожусь в отличной форме, много бегаю и люблю кардио тренировки. Но до сих пор с отвращением вспоминаю физкультуру в школе.
Эх, если бы мы играли весь урок, претензий было бы ноль. Обычно только глупые нормативы, а игры - раз в две-три недели, как поощрение (о котором зачастую приходится физрука умолять). Вообще удивляюсь тому, как хорошие инициативы дохнут в школьных реалиях. Физ-ра разве не была придумана для того, чтобы школьники двигались, укрепляли здоровье и любили спорт? Ну так давайте будет куча нормативов, в сдаче которых будет проходить весь урок. Давайте будем смеяться над детьми, которые не могут осилить норматив, ведь это так «мотивирует» их совершенствоваться и прививает любовь к спорту. У меня со спортом всё хорошо. Игры с мячом, легкая атлетика, велоспорт - то, чем занимаюсь в свободное время, но школьные уроки физкультуры ненавижу и, по возможности, пропускаю. Есть предмет химия. Интересный? Да. Прям не могла дождаться, когда же он начнётся. Что мы получаем? Не интересные опыты и знания, которые пригодятся в жизни, а тонну задач и решение уравнений реакций. Сюда же запишем физику и биологию. Когда заполняла заявление на приём в 11 класс, узнала, что в расписании будет такой предмет как астрономия. Счастью не было предела. Очень люблю звёздное небо. С детства и телескоп был, и куча книг по теме. Что происходит на уроках? «Учитель» включает видеоурок с Интернета, а затем мы пишем самостоятельную. На дом задают чертить огромные таблицы по планетам с их физическими величинами Жду не дождусь, когда поступлю в ВУЗ и буду изучать хотя бы часть предметов, которые в жизни мне пригодятся
@@micraft0814 не уловила связь между «изучать астрономию как школьный предмет» и «не готовиться к ЕГЭ». Как одно вытекает из другого? Я очень рада, что вы переживаете за мои будущие баллы, но поберегите своё сердце - с ними всё будет хорошо. Я готовлюсь :)
"Жду не дождусь, когда поступлю в ВУЗ и буду изучать хотя бы часть предметов, которые в жизни мне пригодятся" хе-хе-хе-хе, разочаруешься (скорее всего), Я когда в ВУЗ поступал тоже думал "Классно, наконец будет что-то профильное и интересное именно мне" в итоге для меня это оказалось еще хуже школы - еле еле закончил на трояки, хотя по началу был действительно заряжен и очень хотелось научится чему-то новому. Вообще прекрасный комментарий - Я тоже ненавидел физ-ру что в школе, что в ВУЗе из-за тупых нормативов, которые мне очень тяжело давались, тоже в шоке с того как все что может быть крайне интересным умирает в школьных стенах. С химией точно так же - не мог дождаться, в итоге больше всего ненавидел химию.
@@danielwischerdson8328Я поступил и мне очень нравится. 2 курс. Неинтересные непрофильные предметы есть, но их мало. Не у всех получается попасть на специальность и место, которое понравится, но шансы есть.
у нас была прикольная физ-ра. Играли в футбик, баскетбол, волейбол. Я помню, что выкладывался на максимум на каждой физре. Так сильно уставал, что идти домой было тяжело. Но это была приятная усталость. А под вечер еще на секцию по карате. В общем, до того, как уехал в универ учиться, занимался спортом и чувствовал себя, как никогда, хорошо. Физра всегда была последним уроком. Ни разу не прогулял без уважительной причины.
@@hollygreen8663 значит тебе кажется что ты интроверт и социофоб. Потому что бегающая орущая толпа в раздевалке и спортзале не может создавать хоть сколь-нибудь комфортную атмосферу для интровертов и социофобов..
Это просто невероятный ролик! Я давно искал таких авторов, которые так качественно подходят к ролику(превью имба, монтаж очень плавный и приятный). Тема очень важная и интересная. Жаль, конечно, что подписчиков так мало. Желаю процветанию этому каналу!
Я любил физру в школе. В универе мне она не нравилась потому что я не понимал "Как это так? Мне 20 лет, а кто-то мне указывает, когда я должен заниматься спортом и как." Но из-за того, что меня два года просили отчитываться о пробежках я начал бегать по 20 км за раз. Сейчас физра закончилась, я расслабился, набрал 10 кг и чувствую себя так себе. Быстро устаю. Надо браться за дело снова, но без физры лень.
Я в 23 года, набрав с 75кг до 90кг за 5 лет после окончания школы, заново открыл для себя велосипед, советую попробовать, это просто чистый кайф. С ним ты свободен, если захотел вышел, если не захотел не вышел, катаешься где нравится и как нравится, хочешь лес на расслабоне, хочешь асфальт греешь что есть сил )))
У нас в 6 классе появился нормальный физрук и наш классный руководитель, он относился к своему предмету серьёзно не считал его бесполезным, помогал ученикам и не ставил невозможные цели, работал семь дней в неделю так как вел секции, уделял время при этом еще и на семьею. По внешности он мужчина 30 лет с ухоженной бородой, участвовавший и клубе байкеров и участвовавший на соревнования по баскетболу, достойны человек с принципами. Но его быстро выдавили из коллектива так как в школе не кто не хотел заниматься детьми, а он был против этого, нам говорил что на семью времени мало вот и уволился
Я из маленького села в Воронежской области и моя любовь к спорту началась ещё в дошкольном возрасте когда напротив моего дома был футбольный стадион, я просто вечером выходил посмотреть как более взрослое поколение играет в футбол сидя на пенечке. И с кайфом смотрел на всё это, даже не особо понимая на тот момент правил игры. У меня был классный физрук поскольку занятия проходили настолько дисциплинированно, что по ощущениям из нас выжили весь потенциал, который могли на тот момент. Съездить на соревнования по лёгкой атлетике и волейболу не было причиной откосить от уроков. И победы мне и моим сверстникам доставались таким трудом, что чувства, которые мы испытывали были высшей степенью удовольствия, что я получал за свои 24года, ещё к тому же победа нашей страны на олимпиаде в 14м очень смотивировала лично меня. В какой-то момент вспоминая те годы нам с ребятами довольно таки просто далась победа по русской лапте в финале соревнований, мы раскатав финалистов с разгромом в 31 на 3 были просто ошемлены тем, что нам не оказали должного сопротивления, 3 очка отданных соперникам только на том, что они поймали трижды мяч. Мы после победы были разачарованы. А вспоминая свою победу на дистанции в 60метров я наверное минут 10 пытался осознать что произошло. Благодарен Чикулиной Татьяне Ивановне за все уроки физкультуры и за все секции по баскетболу, волейболу, русской лапте и футболу и остальных, которых я упомянул, что тратили на нас своё личное время и возрастили поколение, которое достойно соперничала с остальными селами района и выходя с нами на площадку нас боялись как никого другого. Вы лучший физрук который у меня был. Крепкого вам здоровья вы лучшая!!!
Самый бесполезный урок, по моему мнению. Спорт - это хорошо, но не когда за него ставят оценки, которые идут в аттестат. На уроках только пробежка, игра в волейбол и изредка действительно тренировка чего- либо. А после этого сдача кучи нормативов, за которые 5 получают лишь те, кто спортом вне школы занимается ( ходит в зал и тд). И никого не волнует, что все абсолютно разного телосложения.
Я помню как не только преследовала эта картина из начала видео (и даже сейчас, в колледже), но и заставляли учить марширование. Плот твист: мы даже не были в кадетском классе. Это больше выглядело как прихоть училки. Ей это почему-то было ОЧЕНЬ важным
мне любовь к спорту привила моя учительница физры с 5 по 11 класс Лысюк Валентина Николаевна. Она планомерно готовила нас к нормативам и объясняла буквально все от техники до практической пользы. Я не спортик, но я понимаю что спорт нужен, особенно спусия несколько лет с окончания школы и слабой физры в университете. Она умерла 7 августа и до сих пор снится мне, ведь я не успела сказать ей спасибо.
«Повезло тем, кого в детстве отдали в спортивные секции». Я была во всех секциях в моем маленьком городе и именно из-за этого возненавидела спорт. меня ЗАСТАВЛЯЛИ туда ходить. я хотела ходить в художку, а не наматывать круги на легкой атлетике или бросать мяч в кольцо на волейболе. а потом пришла физра в школе, которая убила вконец любовь к активности где-то глубоко в моей душе. я закончила школу 3 года назад, учусь в универе и все так же ненавижу любой спорт. не думаю, что я когда-то передумаю, хоть мне бы и хотелось идеальную, на сколько это возможно, фигуру.
А вот у нас в школе с физкультурой был связан такой прикол - двери в раздевалки просто не запирались. Замки специально свинтили, чтобы малыши себя там случайно не закрыли, и если никто не держит тяжеленную махину, которая открывается сама по себе, то это просто ахтунг. Когда мне было двенадцать-тринадцать, к моим одноклассницам "на огонёк" заглядывали их придурки-друзья из классов постарше (да, прямо в женскую раздевалку) и громко ржали, обсуждая каждую из нас. Все физкультурники, что мужчины, что женщины, считали наши жалобы нытьём и попыткой отмазаться от урока каким-то хитроумным способом. Фу, до сих пор вспоминать противно. Надеюсь, что ни у кого больше такого не было.
В Финляндии есть физкультура но в рамках программы половина занятий это предмет "здоровье", там рассказывают про сон, пиатние, половое здоровье, зависимости, как работают тренировки
Для меня урок физ-ры был местом унижения с первого класса. Дело было в том, что из-за заворота кишок в раннем возрасте я резко набрала вес и в третьем классе весила аж 69 кг. И из-за этого надо мной смеялись. А на уроке физ-ры так вообще, эстафета стала синонимом буллинга. В той же школе я занималась спортивным рок-н-роллом, и то было стремное отношение. Хоть сейчас я и похудела (и сменила школу), для меня физ-ра, как и спорт в целом, стали темным пятном моей жизни. Спасибо большое за такое познавательное видео и за раскрытие такой важной темы.
Я занималась с малых лет спортом, в основном это было водное поло. Спорт я обожаю и обожала, но вот физра... Я её ненавидела всем сердцем. Физра была для меня не про спорт, а про потраченное время в пустую и зарабатывание новых и новых комплексов Тренировка нормальная это чёткие и быстрые команды, объяснение чего от тебя требуют и указание на ошибки. А не то, что в шк - "Ну, эээ, давайте побегаем", чел, который не может определиться с движением на разминке (он вообще не хотел её проводить, просто настала его очередь среди класса), игра с мячом, чтобы откреститься от нас, при этом учитель даже не объяснил как правильно играть и что не нужно пулять мяч со всей дури
Отличное видео, затронута максимально важная, сложная тема, и при этом раскрыта она здорово. Автор молодец, успеха) Кстати, физ-ра у меня проходила так же как и описано в видео, то есть практически никак😢 Уже потом, когда учился на физрука, увидел, как должен быть организован процесс)
Приятно видеть такое масштабное исследование. Несколько моментов обратили на себя внимание. Сразу уточню, что являюсь сотрудником (а также дважды выпускником) ВУЗа физической культуры, что дает мне компетенции для подобных замечаний. 1. Вы все время используете термин "спорт", однако часть ваших рекомендаций относится к любительскому спорту - например, участие в районных соревнованиях или достижение личных рекордов, бОльшая же часть видео посвящена не спорту, а физической культуре. Это серьезное терминологическое упущение. Если есть желание объединить физическую культуру и любительский спорт, то можно тогда выразиться "двигательная активность". Да, в разговорной речи это называют спортом (также как говорят "займи", имея в виду - "одолжи"), но это серьезная ошибка. 2. Относительно выбора подходящего вида спорта - лучше, если этот выбор будет делаться в согласовании с врачами, тренерами и, при необходимости, специалистами по физической реабилитации. Сам человек может выбрать неподходящий вид физической нагрузки. Разные виды спорта и физической активности вообще по-разному влияют на организм. 3. Относительно "более высокой социальности" - что такое "социальность"? Имели в виду социализацию, или экстравертную личностную направленность? Во многом зависит от вида спорта. Командные и индивидуальные виды спорта формируют разное поведение и ход мыслей, и даже между ними разница большая - например, когда лично я брал интервью у баскетболистов и футболистов примерно одного возраста и уровня спортивной квалификации, то была видна разница в мышление, индивидуальщики - это особая тема, тяжелоатлеты - тоже особая тема и т.д. Кстати, об ответственности и распределении усилий - согласен с одним важным дополнением - для тех видов деятельности, которые спортсмен считает для себя важными. К другим видам деятельности спортсмены часто относятся лениво. Кроме того, у некоторых спортсменов, преимущественно, молодых, есть черта - они относятся менее уважительно и внимательно к людям, которые в том или ином виде (включая физическую силу, а также иерархию) не олицетворяют собою силу и власть. Среди любителей физической культуры данная черта характера не распространена.
@@002-x1s Тоже devinop. Могу и тут ответить - баскетболисты проявляют больше индивидуальности, догадливости, смекалки, отвечая на неожиданные вопросы, футболисты более иерархичны, чаще ждут указаний свыше. У тяжелоатлетов интервью не брал, но знаю, что когда в ВУЗе была вивисекция в виде вскрытия живых лягушек, тяжелее всего психологически она шла у парней-тяжелоатлетов.
можно задать вопрос вам как к специалисту? Почему в наших школах повально отсутствует ЛФК, а нормативы для всех детей, не зависимо от здоровья, одинаковы?
@@АргентумВанадий Хороший вопрос, по текущим правилам занятия ЛФК уполнамочены проводить поликлиники. Ребёнок или его родители могут обратиться к терапевту/педиатру и получить направление на ЛФК и массаж. Поскольку сам несколько лет ходил на ЛФК, могу подтвердить, что школьники там тоже бывают.
Хочу отметить, что монтаж видео выполнен на очень хорошем уровне. Картинка приятная, вырезки из других видео вставлены интересно, даже сюжет прослеживается. Также, вкупе с грамотно поставленной речью и интересной подачей получается замечательный видеоролик! Огромное спасибо автору за проделанную работу, ждём следующих видео!
Я одна 6-классница которая почти не ходит на физру. Но дома я занимаюсь как минимум час, дав себе определённую нагрузку. А не как в школе: " делай сразу 20 отжиманий ". Простите меня, как я должна делать отжимания, если я даже 10 не могу. У меня всё постепенно, я восстанавливаюсь после ухода с танцев...
Телеграм-канал, там мы обсуждаем видео и общаемся:
t.me/murashkin_a
Ссылать на одну статью, это как-то очень глупо (15:29)
Как насчет ролика про вред и привычку курения и борьбу с ней
Cringе
В школе на уроках физкультуры мне было стыдно. Стыдно за то что я была самой высокой девочкой, за то что медленно бегала, стыдно было прыгать на скакалке, стыдно подавать мяч, потому что тот не перелетал сетку, стыдно что не умела отжиматься. Стыду и ненависти к своей неидеальности меня приучили школьные уроки физкультуры.
В сознательном возрасте стала ходить в бассейн со свободным посещением, там мне не нужно соответствовать идеальным показателям. Я делаю столько, сколько хочу и могу, хочу кувыркаюсь и на руках хожу. Сейчас мне не стыдно, потому что никто не оценивает то, как я занимаюсь спортом.
Плачьте дальше
раз было стыдно почему ничего не меняла? кроме роста все меняемо, но уроки физкультуры плохие,да))))))
@@blackreaper4561 чем вы видео слушали?
@@СергейЗавадич-ц5ф ыыы я сигма ,понимать человека не хочу и напишу "плачьте дальше" будто это что то изменит и просто обесценю чужие проблемы ыыыы
@@Ноунейм-о4э по факту, плачьте дальше, мне-то что?
Предмет называется физкультура, то есть физическая культура, а не спорт. Разница фундаментальная. Спорт - это состязание, а физкультура - это активность. Для здоровья необходимо и достаточно быть физически активным. Состязание всегда предполагает то, что для победы нужно чем-то пожертвовать. И вот эта подмена понятий и убивает желание заниматься физической активностью. Работу физрука оценивают по достижениям спортсменов школы на соревнованиях. А задача должна быть в том, чтобы всех учеников мотивировать на физическую активность. И да - отсутствие душа и физра в середине дня - это абсурд, который стал нормой. На гигиену после физры в школе просто не дано возможностей ни по инфраструктуре, ни по времени, ни по расписанию предметов. Сама система образования задвинула физру в дальний угол, поэтому разговорами с детьми этой проблемы не решить.
Я училась в трёх разных школах. И во всех были душевые! Но все закрыты под ключ, а открывают их только когда приходит проверка. Нечего сказать, просто во 👍
Соглашусь, физкультуры как таковой в школе нет. Да блин, это и физподготовкой назвать сложно.
@@АнастасияОшуркова-ю2л, у нас тоже есть душевая, как оказывается, но в нее никогда никто не заходил почти
@@АнастасияОшуркова-ю2лУ нас информатика/физика вайще младшем школе находится урок, и вот, что проверка приехало то сразу на русский кабинет сделали информатику😅)
А там был сущий кошмар💀...
АХАХАХАХА 3Б4Л0 З4В4ЛИ Д4Р4 3Б4Н4Я НПС
Ходить в зал, заниматься самому, заниматься так, как тебе нравится-это одно
А постоянно сдавать нормативы, делать никому не нужные упражнения по типу ходьбы гуськом, портить свои оценки из за плохой генетики-это другое
Начало я уже где-то видел, а да точно, 11 лет в школе и 5 лет в институте
Блин, не хочу идти учиться после 11 класса только из-за физры...
@@georgijz1783физру в универе можно зачесть на секциях, а иногда даже в спортзале или бассейне (покупаешь абонемент и показываешь его преподу по физре, ходить на тренировки можно в любое время в этом случае). Если не будешь заниматься спортом, скорее всего загнешься к третьему курсу. В хороших универах нагрузка очень большая. Без спорта выдержать такое тяжело, начнутся серьезные проблемы со здоровьем. Думаю поэтому и есть обязательная физра. Сейчас, когда она у меня закончилась я перестал заниматься спортом и мне фигово. Раньше ходил на физру и занимался самостоятельно. Теперь, из-за того, что бывают большие промежутки, когда я ничего не делаю я сильно потерял форму и мне тяжело заниматься тренировками. Раньше бегал по 10-15 км за раз регулярно.
Сейчас высшее образование - это очень мощный социальный лифт, советую тебе учиться дальше. Если всё-таки не хочешь никуда поступать найди для этого другую причину.
@Peacefull_ ага, в меде такое
Но мы вообще не ходим туда, все работаем в это время
@Peacefull_у нас тоже три года. Но по часам там меньше выходит, чем профильные предметы. 108 часов, вроде. А, ещё элективные курсы по физре. Мда.
@Peacefull_у меня 1 семестр в колледже после 9 класса считай до 10 с поллвиной класса
А я вот каждый раз молилась, чтобы физру отменили, или у меня появилась возможность просто посидеть где-то в стороне, придумывала отазки чтобы просто на неё не ходить. А когда мы весь урок активно делаем всякие упражнения, играем, сдаём нормативы...это ад. Чистейшей ад, предмет моей ненависти. Эти нормативы сдавать у меня не получается, и я терпеть не могу командные игры, ведь всегда боюсь подвести команду. Не знаю что привило мне такую ненависть к спорту и любым физическим активностям, но она есть
Ну насчёт игр не согласен волейбол мне нравится а тупые нормативы тут полностью согласен бесполезная ерунда трата времени которая ничего не даёт
Бедное большинство, у вас просто были плохие учителя
😂 наш препод на прямую сказала: "по умолчанию ставлю 3, если каким то чудом сможете сдать эту срань хотя бы на 4 - поставлю 4"
К слову сдать на 4 получилось только у тех кто профессионально занимался спортом :/
Тут согласен вабще на похуяк относятся к подготовке учеников на их здоровье у кого какие противопоказания у нас зачёты настолько редко максиум за год может быть 3-5 зачётов мы обычно просто играем в волейбол
Вам просто нужен другой вид спорта, с меньшей активностью. Организмы у людей разные, метаболизм тоже разный, так что, возможно, ваш организм просто говорил вам "да не кувыркайся ты так, лучше сделай растяжку" или "не бегай так много, но вот много ходить надо"
Искренне не понимал, почему перед сдачей нормативов по физкультуре нас не готовили к ним, либо готовили чисто номинально. Я был худым и слабым, и большинство нормативов мне не давались, потому что я либо не понимал, как сдавать (нормативы по броскам мяча), либо не хватало сил. Блять, ну извините, что я за неделю не научился подтягиваться 8 раз на четвёрку.
А с играми с мячом та же история. Класс часто играл в волейбол, пионербол, баскетбол, а я старался стоять в углу или отсиживался, потому что проблемы с меткостью плюс плохое зрение, плюс не раз сломанные мячом очки давали мне нулевую мотивацию играть. Ну и конечно, если я специально игнорировал летящий в меня мяч, у одноклассников начиналось бурление говн, на что я, в общем то, забивал, но всё равно приятного мало.
Подтягиваться 8 раз за неделю? Звучит потешно. Бред и только.
Как я тебя понимаю, я такой же был, и делал также
Почему вас должны готовить, а не вы готовиться? Что же такого делали те кто сдавал норматив? Может вели активный образ жизни постоянно, а не пытались ради норматива привести себя в форму за неделю (чтобы снова забросить)? Норматив был вам известен 9-11 лет, но виновата школа, а не чья-то лень
@@VladiZubkovпочему должны готовить? Ну даже не знаааю... Может быть, потому что "учитель" образовано (вот так сюрприз) от слова "учить", а не от слов "сказать детям делать то, не знаю что и свалить в курилку"?
@VladiZubkov, из-за таких, как ты, образование у нас в упадке. Преподаватели говорят: «Мы вам сказали, что надо выучить, а дальше вы сами».
Спрашивается, зачем тогда вообще ходить в школу? Можно просто писать, что надо выучить, и пусть учат. И кто там здоровый образ жизни вел, чтобы сдать нормативы? Это ты там что-то придумал, но есть категория людей, которые не могут с ними справиться.
В школе была той самой девочкой, которую выбирали последней в команду, на которую орали за то, что пропустила мяч. Ещё нам могли внезапно сказать, что сегодня будем отжиматься. Я не понимала, почему парням это так легко даётся, а девушки не могут. Когда поступила в институт, купила абонемент, стала заниматься, узнала, что для того, чтобы отжиматься, нужно иметь сильные руки. То есть девушкам для первого нормального отжимания нужна качать и укреплять руки, начинать от стены, потом от поверхности пониже, от колен. Сейчас я на 4 курсе. Третий год хожу в зал. Мне очень нравится. Но вот уроки физкультуры бы и сейчас прогуливала. Это какой-то ад. Как можно давать внезапно какое-то упражнение, к которому изначально никто не готовил? Уроки физкультуры внушают детям, что они слабые...
Не только девушкам для первого отжимания надо качать руки, а всем, просто у вас парни качки-гигачаты были
Легко? Я парень и для меня любые физические нагрузки сложны, даже большенство младшекласниц сдавали нормативы а я... Хотя 1 раз, когдато давно, ещё тогда... Впрочем не важно, я и сейчас и в будущем буду слаб, таким и умру!
(БЛ, вру как дышу, возомнил что может своё будущее узнать.) Удачи всем!
Не согласен, я к хоть и парень но по началу спорт был адский сложным, но потом просто тренируясь дома понимаешь что физра не сложная и становится легко. Сейчас я иду на физру не чтоб поиграть а для того чтобы в очередной раз потренироваться на турнике или в жиме поэтому считаю что физра абсолютно простой предмет. А на счёт резких нагрузок они в приделах нормы, никто не заставляет на физре бегать марафоны или закрывать нормативы кмс. Всё достаточно просто нужно желание
@@arbyzik5156 , Вы сейчас обесцениваете то, что я сказала и пытаетесь за счёт меня, девушки, возвыситься в своих глазах
@@AKEri6832хаха ты нежный просто раз отжаться не можешь
Вооот, буллинг + отсутствие душевых! Именно это отбило у меня всякую любовь к спорту в школе, а к командному спорту -- навсегда.. хотя, чисто головой я понимаю все его прелести, но мне неловко и тревожно каждый раз, когда я выхожу на игровое поле, хотя я давно уже закончил школу!!! Преподаватель издевался над теми, кто не умел отбивать мяч в волейболе, поощрял игры с унизительным наказанием для проигравших, давал возможность создавать заведомо неравные по силе команды.
А после, идти потным на контрольную по химии, успев забежать в столовку за 5 минут. Сидеть красным, липким, + гормоны... вспоминаю, и даже помыться ещё раз хочется
А вы точно хотели бы оказаться голым, под душем, перед одноклассниками, на глазах у которых вас только что унижали на уроке?
@@ЕкатеринаСамоделова-й1й мой всё равно больше
@@ЕкатеринаСамоделова-й1й Тут скорее дело в менталке, а тут уже трудно что-то сделать, если тебя буллят ты скорее всего будешь прогуливать её
Типо, меня до 7-го класса лично недолюбливали, пока я с психу не дал в ответ, но вот в голове то проблемы не пропадают, я от физры и в технаре кошу часто
Вот, это прям да
Молчу уже про то, что физра может быть перед большой переменой, и после нее перемена всего 5 минут (при длине урока в 40 минут, да, в Казахстане так). И либо ты отнимаешь время на переодевание от урока, либо от перемены, и тогда опаздываешь
@@ЕкатеринаСамоделова-й1йахах, а ведь действительно, хрен ты сделаешь так чтобы душевые действительно работали (у меня в школе они были, но были закрыты). А так, да либо делать индивидуальные комнаты, либо обходиться как-нибудь иначе
Ну, либо выстраивать расписание так, чтобы физра всегда была последней, и только так. Иначе - пздц
самое мерзкое в физре было ,когда ее ставят первым уроком ,а после нее у тебя 5-6 уроков ,мы в таком случаи на нее не шли
Есть вариант хуже, физра сразу после столовой
@@sterben7554☠️☠️☠️
Вообще это отличная идея.
Но душа-то нигде нет...
Вспоминаю как шли после физры на физику. А кабинет физики ввиду странной архитектуры школы, не имел окон, поэтому весь урок физики проходил в атмосфере потных пяток и подмышек...
@@keepsilence8077Ага, сходил на физ-ру первым уроком и потом все уроки сидишь потный
Ничего себе, пока физрук отходил, парень целую лекцию провел😮
Так всего 20 минут, а урок длится 45
@@тарбитА у нас 40, хотя из-за классного часа который идёт 15 минут, то это да, у нас на 15 минут идут дольше время
За время школьной физкультуры, у меня выстроилась негативная установка "нет права на ошибку", потому что именно на физкультуре, когда мы играли в какой-нибудь волейбол, я не отбил мяч, на меня сразу начинались словесные нападки со стороны одноклассников. Поэтому для меня морально проще просто 1.5 часа бегать, нежели играть
Да... Именно поэтому и ненавижу физру. Боюсь, что будут смеяться, издеваться надо мной, оскорблять меня...
И прикол в том что если любимчик класса промахнется ему простительно а вот если ты…😂
Как же я это понимаю. На меня в 6 классе как-то наорала одноклассница. Причём конкретно так наорала, прямо как взрослый человек (у меня постоянно плохая реакция на крики и замечания в мою сторону). С тех пор я почти ни во что не играю
Та надо было просто спорить в ответ и говорить, что вы мне сделаете ублюдки?! И отстаивать свою позицию, а именно что каждый может ошибаться и что ты учишься, а учиться не позорно и вместо того чтобы тебя обсирать, пусть научат и помогут, бывает такое даже может повлиять на задир, но все же часто если ты не сдаешься лезут физически, ждёшь как полезут и просто избиваешь ,ты первым не начинал, так что не наказан, вот и все.
Господи, да. Реакция одноклассников на какой-то момент типа "не отбил мяч" была порой какой-то абсолютно нездоровой и чрезмерно агрессивной, как будто ты не мяч не поймал, а человека убил.
У нас в классе было несколько спортсменов, некоторые занимались хоккеем или другими активными видами хобби. А я - гитаристка, мой максимум применения силы был - довезти гитару от музыкалки до дома. Не передать словами насколько "приятно" было плестись в конце строя на пробежках, получать недовольные взгляды на эстафетах, и откровенную злость при игре в баскетбол (а я еще и сильно невысокого роста). А все потому, что никто не сказал учителям и ученикам о том, что соревнование с заведомо более талантливыми людьми нифига не мотивирует развиваться в какой-либо области.
Не раскрыта тема буллинга со стороны самих учителей. Кажется, многие физруки страдают комплексом неполноценности из-за отношения к их предмету и срывают это на детях. В школьные годы видела много учителей, которые могли дать за сотку упражнений на пресс, а потом орать на тех, кто не мог этого выполнить, да еще и сами комментировали физическую форму учеников.
Да, согласна. Это про нашу физручку. Она ненавидела всех неспортивных девочек и буллила нас. Очень неприятно, когда тебе достается не только от других девчонок, но и от взрослой женщины учительницы.
у нас физрук нормальный: не можешь не выполняй
@@Dviartдля тебя может быть, но не все такие как ты
@@Dviart чел, вот из-за таких как ты люди спорт и не любят
@@andreizhdanovich2939 Ну 100 пресса - это совсем не много, если ты не инвалид или дегенерат мышечный (дрищ)
Когда переехала в Италию, пошла в итальянскую школу. И физ-ра которую я всю жизнь ненавидела стала моим любимым уроком. Там я забыла об этом вечном баскетболе и нормативах. У нас там постоянно менялись темы, стрельба, жонглирование, акробатические трюки, танцы и тд, от этого было ну очень интересно. Я и сама начала заниматься спортом, такими как теннис, бадминтон и гимнастика, причём регулярно. И физ-ру никто не прогуливает, и форму никто не забывает и живот уже ни у кого не болит
И как успехи в бабминтоне)
@@OrangeBuffalo23 Та норм всё. Я конечно не профессионал, потому что я пожизненно художник, но вполне не плохо играю
@@yozh_sonya ты же понимаешь, что он тебя подколол из-за грамматических ошибок?
@@yanehorny Что за душнилы...
Очень "остроумно" @@yanehorny
Моя нелюбовь к физре в целом и волейболу/пионерболу в частности появилась ещё в начальной школе, когда я не смогла поймать мяч, и на меня начали орать и обзывать. Мой класс мне нравился, но это...
И когда почти все сдают с лёгкостью нормативы, а ты с трудом и получаешь три - это сильно бьёт по твоей самооценке.
Я начала любить физкультуру именно в тот момент, когда на неё забил буквально весь остальной класс, кроме меня и двух моих подруг. Тогда мы занимались просто в спокойной обстановке и физрук к нам хорошо относился, не требуя многого. Мы с ним стали, так сказать, на одной волне. У нас был так себе коллектив. Вернее даже сказать, что его и не было. Особым ужасом были командные игры типа баскетбола, когда ты просто стоишь и молишься, чтобы этот брошенный со всей дури мяч не прилетел в тебя, при этом ты не знаешь вообще никаких правил и как играть. До сих пор в кошмарах снятся крики и оскорбления одноклассников в мою сторону каждый раз, когда я не могла отбить мяч.
Как я тебя понимаю.
Но ещё жёстче, чем к косякам девочек (тот самые пропущенный мяч) относились к косякам пацанов. И мне, как пацану, было максимально обидно за агрессию одноклассников и за свою слабость.
У меня было почти так же. Мы с девочкой вдвоём ходили. И я все нормативы здавала на тройки, а учительница мне ставила 4
Буллинг , да . Видимо чтоб тебя уважали нужно было морду бить. Вколачивать уважение
Коллектив очень влияет на всё, что происходит в жизни, в том числе и на занятия спортом.
В школе я ненавидел физру, потому что меня всегда оставляли в стороне, я плохо понимал как играть в спортивные игры и на фоне более активных сверстников чувствовал себя убого, не было никакого желания оставаться в этом ненавистном спортзале.
В вузе всё немного, но изменилось. Конечно, я не стал великим любителем спорта, но теперь у меня появилось больше друзей, которые не осудят если я неправильно подам мяч в волейболе, с которыми можно в свободную минутку поговорить, а не стоять в одиночестве у стенки, плюсом к этому появились хорошие преподаватели, настоящие мастера своего дела, а не местные алкоголики или странные молодые парни после армии. И теперь к физре я отношусь скорее положительно.
Жизненная история. Я бы сказал, что я полюбил физкультуру, хоть и не особо понимал ее критическую надобность студенту-архитектору (точнее, надобность ОЦЕНКИ этой самой физры)
Что насчёт жима от груди???? Или тягание гантели на бицепс??
Так правила простые
Я физически не развит, ленив, а руки не могут попасть по мячу. Да, это всё коллектив виноват. К ВУЗу я повзрослел, научился общаться и, возможно, несколько подтянул физику. Да, спасибо коллективу.
Логика, чё.
@@РомаБаталов-р5э может по памяти правила и хорошо знаешь но тело ещё нет
В любом разговоре про физкультуру вспоминаю как начиная с начальной школы на меня кричали одноклассники за то, что я не могу докинуть мяч до сетки. И я всегда искала возможность отсидеться, чтобы не портить всем игру. В классе 7м на меня перестали кричать одноклассники, наверное повзрослели. Но к нам пришел новый физрук лет 20ти, и уже он начал мне указывать какая я плохая, что не могу нормально кинуть мячик. Как ребёнку мне было крайне обидно, как молодой девушке, мне сейчас просто ненавистен спорт. Физическая активность не пропала из моей жизни, но командные игры для меня просто ад, в котором обязательно будут крики и грубая критика
А что ты делала чтобы усилить бросок?
Не могу терпеть командные игры именно из-за этого осуждения. Спасибо урокам физкультуры за мою социальную тревожность и низкую самооценку
@@yuuueneee не будет осуждения если играть нормально
@@gringo6362 1) "тыкать" невежливо. 2) Зачем ей нужен этот бросок?
Какая же жиза....
Меня никто не учил играть с мясом, когда я перешёл в другую школу, там уже все умели это делать. А я нет. Я пытался и хотел влиться в это, но мне просто сказали не мешайся, посиди на лавочке....... Это было очень неприятно и отбило всякое желание заниматься чем-то на уроках физкультуры
Мне 30 лет и я панически боюсь летящих МЯЧЕЙ. Прям стоит перед глазами эта картина из детства:
"Физра, пионербол, на меня летит этот гребаный мяч, я инстинктивно отскакиваю в сторону потому что мне, блин, страшно! Мяч успешно приземляется на пол. И все начинают на меня орать: одноклассники, учитель. И лица такие прям злые, будто это был не мяч а хрустальный сервиз."
Ужасные воспоминания! Прям орать хочется!
Мне во время баскетбола одноклассник нарочно швырнул в лицо мяч, удар пришелся по зубам, потом образовалась киста в десне, которую пришлось оперировать. Спасибо что хоть зубы не выбил. А пионербола у нас все девочки боялись как смертной казни, потому что физрук заставлял играть девочек против мальчиков. И те били по мячу с такой силой, что он рикошетил от стены и летел обратно. Мы все сворачивались в пупки, лишь бы в лицо не прилетело, а физрук нас высмеивал. Он вообще был женоненавистником.
Жиза. Я перешёл в другую школу, но ощущения до сих пор остались. Однажды у меня вообще были приступы паники (в душе, я старался не показывать свои эмоции). Я сразу начал вспоминать все эти унижения при "командной" игре в прошлой школе
Я всегда ненавидел таких как ты 🤦
Я начала в средней школе носить очки. И мне было очень страшно! Во-первых, если мне влетит в лицо мяч, то они могут принести дополнительные травмы. А во-вторых, вы цены на хорошие очки видели? один удар и -10 тысяч спокойно в мусорку.
Мне так один раз попали в очки, у которых потом отлетела одна душка (к сожалению, без очков заниматься не могла, так как ничего не видела), а учительница по физре даже ничего не сказала, чтобы остальные кидали мячи аккуратно, она в принципе внимания не обратила
Когда объявляли игру в волейбол или баскетбол, мы с девочками всегда убегали в раздевалку, так как мальчики не хотели контролировать свои силы и со всей дури делали подачи и пасы, что запросто могло прилететь кому-нибудь в голову, а учительница никогда не считала нужным сделать замечание
Я сама во время учёбы в школе занималась профессиональным спортом, и мне нравилось это делать, однако в школе физра совсем не нравилась из-за подобных ситуаций+нормативы, которые непонятно кем составлялись и должен был кровь из носу, но сделать их, чтобы не получить три
Даа, не только со школы начинается нелюбовь, даже еще раньше, с семьи. Родители первый ориентир для маленького ребенка, а ребенок сильно подражает им...
Я рад, мне привили любовь к спорту с детства! Спасибо отцу!
Тоже самое, спасибо отцу)
Я: спасибо китайцам, и их голивудским мастерам боевых искусств хД
Ну типа брюс ли и джеки чан. ХД
это да, спорт нужен хоть какой
а какой лучше чтоб решал именно ребенок
У меня отца не было, но мой старший брат буквально стал примером того что надо заниматься спортом
@@whyfy.qq9 каким образом? Он типа был чуваком не прочь погонять меч с детьми по двору, или его ноги не оказались быстры, так что от пизды не спасли?
Закончила школу в 2011, но от мыслей об эстафетах до сих пор ловлю вьетнамские флешбеки
Боюсь представить, если бы у нас была душевая... а она была, только всегда закрытая и использовалась как склад для уборщицы😂😢
Можно было б подглядывать за чиками)
вот, у нас тоже было такое.
по душевой в раздевалке женской и в раздевалке мужской.
только ими никто не пользовался
У нас душевые вообще всегда закрыты…
У нас это вечно закрытая комната. И всë
У нас кстати в раздевалке была дверь к маленькую зелёную комнатку с одной душевой кабинки. Но кроме тараканов и уборщицы туда никто не ходил. Как минимум потому что перемена от физры до следующего урока была 5-10 минут, а девчонок в классе 17
Учусь в 8 классе. С самого маленького возраста занимаюсь спортом. Быстро бегаю, с лëгкостью выполняю разнообразные упражнения. Ответственно отношусь ко всем урокам. Кроме физкультуры... Несмотря на свои спортивные достижения не люблю этот урок.
В основном наши уроки проходят по плану: бег несколько минут, лëгкая разминка, иногда выполнение упражнений для развития навыков в баскетболе и затем сама игра в баскетбол.
И тогда урок превращается в издевательство. Хочется провалиться сквозь землю, спрятаться, убежать. Иногда даже появляется желание сказать: "Ставьте 2, но делать это я не буду."
Во-первых, начинается этот выбор учеников для создания команд. Всех вокруг выбирают, а я стою. Бывает даже одноклассники забывают меня и я просто сажусь на лавочку.
Во-вторых, если попадаешь в игру, то на самом деле становится страшно играть с сумасшедшими одноклассниками. Кажется, что они снесут меня и даже не заметят. Попробуешь вмешаться, поиграть - получишь агрессивный крик команды в свою сторону. Так и получается... Ходишь из стороны в сторону по площадке, делая вид, что полезная.
В-третьих, игра происходит по принципу: "Кто умеет играть - тот играет". Я не умею, не знаю правил, боюсь мяча.
В-четвёртых, сам учитель может насмехнуться над учеником, который не так бросил мяч. Его шутки бывают обидными.
В общем, физ-ра в школе - неприятный урок, где за свои неумения можно ещë и получить острое словечко от учителя или одноклассников. Жаль, очень жаль, что так происходит. Хотя вне школы люблю спорт и никогда бы не придумала причину, чтобы прогулять тренировку. На уроке, к сожалению, иногда приходится что-то выдумывать ли ж бы не быть опозоренной перед всеми.
Мне в физ-ре нравится только хорошо побегать, растяжка и иногда у нас бывают упражнения, такие как отжимания 😍Люблю повыпендриваться своей техникой) А остальное такое же, как и у вас. Особенно баскетбол)Ахахах, только пригнусь и через меня сразу кто-нибудь летит) Поорем и дальше играем)
А вы не пробовали научиться играть? Поколение нежести и нюни
@@weriase262 а нахрена человеку учиться играть в ту игру, в которую он не хочет играть? ради физры? да и человек, как сказал, занимается спортом, возможно на это даже времени не хватит. не стройте из себя сигму нитакусика, который свысока смотрит на тупых неженок зумеров. могу напомнить, что зумеры с 1995 года рождаются, так что вы возможно сами считаетесь зумером. а если нет, то сочувствую, максимализм у вас еще не прошел.
@@fes_tik а нахера ты учишь математику, физику, химию? Да на физре есть определённые нормы и их нужно выполнять, а если ты не можешь то ты должен больше заниматься, как и с другими предметами, а нынешнее поколение(я тоже зумер) это блять поколение пусек и нюней
@@fes_tik вы типо не знаете что такое блять следовать за коллективом, если ты будешь бездомностью то тебе будут в это тыкать, ибо ты даже не пытаешься изменится
Уроки физкультуры методично взращивали комплексы внешнего вида. Ставшее обыденным сравнение со сверстниками, которым многие упражнения даже при минимальной подготовке давались легко, больше угнетали, чем стимулировали стремление заниматься спортом.
Всегда смущали еще нормативы. Люди настолько разные по физ.показателям, что для каждого нужны определенные наборы упражнений, часто не пересекающиеся с нормативами.
не очень согласен, в принципе, всех можно научить делать нормативные упражнения. Но перед этим надо научить, дать возможность развиться и пойти на прирост.
@@brushesofdarkness не могу согласиться. На всех выделяется одинаково малое количество времени, что не дает возможности обучить и уделить достаточно внимания человеку с какой-либо проблемой. Но при этом к нормативам приравнивают всех. Я не выступаю за отмену таких проверок и испытаний для улучшения показателей, но думаю, что в расчет стоит брать прежде всего особенности человека и его индивидуальный прогресс, а не гнать из под палки делать то, результат чего даже при максимуме его усилий не дотянет до норматива. К сожалению во многих общеобразовательных учреждениях сохранились старые порядки сдирать по три шкуры чтобы дети последние соки из себя выжали.
@@ПримоКван вы тоже демонизируете, прям таки все соки выжимают… Никогда в обычной школе никто не будет за вами бегать - ну какая речь может идти про ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ подход в классе с 30 детьми?)
Имеет смысл делать уроки физры сдавленными, то есть 1,5 часа на занятие - достаточно чтобы переодеться, позаниматься и в душ сходить. Имеет так же смасл делить детей на группы поменьше, там уже более реально искать подход ко всем. Хотя лучше просто сделать деление по группам здоровья (оно формально есть, но никто реально не ведет такие группы, поэтому они или сидят на лавке или занимаются со всеми)
@@brushesofdarkness я делился своей историей и своим отношением к физкультуре. Если вам сложно понять человека, который столкнулся со сложными ситуациями на этих занятиях, то это ваши проблемы вашего отношения. Я пишу как хотел бы улучшить уроки физкультуры я, если вы думаете по-другому и считаете, что мне будет до этого дело, то это тоже только ваши проблемы. Если вас это зацепило, не вас жаль, но не более. Рад за вас если вас все устраивало, раз вы говорите, что абсолютно всех можно приподнять к нормативам.
@@brushesofdarkness демонизируют в храмах, здесь я только делюсь мыслями. Мне жаль вас, что вы не способны принять другую точку зрения в этом вопросе и от этой неспособности, видимо, считаете должным что-то объяснить человеку, что свою позицию не поменяет ни при каких условиях. Такой вот тогда бесполезный диалог выходит из-за того, что вы не можете это сделать, ну ничего, надеюсь, что вы счастливы и в обычной жизни можете общаться с людьми с принятием их позиции.
Ненавидел физкультуру в школе. С по 5 по 11 класс нам преподавал мужик, который считал, что если ты не можешь сдать какой-то норматив, то ты говно. У него никогда не было настроения, морда всегда была кирпичом, постоянно орал, мог в лицо тебе сказать, что ты говно, если не можешь что-то сдать. При этом вообще не делалось никакой разницы в плане сдаче нормативов. Хоть ты спортсмен, хоть больной ребенок - неважно, для всех все одинаково. Каждый год я делал себе справку об освобождении, но ровным счетом она мне ничего не давала. Физрук каждый раз "забывал", что она у меня есть, и все равно я все сдавал наравне со всеми. Моим родителям и классному руководителю постоянно приходилось ходить к нему на разборки. При этом он не старался как-то тебе объяснить, как правильно делать, что нужно делать, чтоб улучшить результат, не-а, он просто орал и унижал, аж слюна брызгала тебе в лицо. Был у нас такой норматив "6-минутка". Проходил в конце года учебного года в мае. Солнце, жара, пыль, вы бежите 6 минут вокруг футбольного поля, за это время нужно было пробежать какое-то количество кругов, это был просто ад для тех, кто не занимался спортом дополнительно. Во время занятий у меня была рвота, я падал в обмороки, подворачивал ноги. Падения и ушибы каждое занятие вообще были нормой. Во время урока у нас не было возможности попить воды или сходить в туалет. Физкультура обычно проходила на протяжении двух спаренных уроков по 45 минут+ перемена между ними. То есть ты больше 1,5 часов просто занимаешься на износ, не имея возможности удовлетворить свои физиологические потребности. Я не мог остановиться делать какое-то упражнение, если мне было плохо или больно. Соблюдение каких-то правил безопасности? Нет, не слышали. И ему никогда ничего за это не было. У меня такое впечатление, даже если бы кто-то умер во время его занятий, он бы все равно продолжал гнать на ученика по типу: "ну он мешком был, вот и умер". Про душевые, кулеры с водой я вообще молчу. Физ-ра могла спокойно стоять где-то в середине расписания и ты потом вонючий идешь на последующие уроки. Спортзал был крайне бедным. Особо каких-то тренажеров для развития собственно силы, чтоб сдать эти гребенные нормативы просто не было. Зимой занимались на баскетбольной площадке, которая находилась в здании школы. Летом занимались на футбольном поле на улице. Иногда были занятия и зимой на улице. Как сейчас помню ФИО учителя - Князюк Валерий Олегович, чтоб черти в аду над тобой так издевались, как ты издеваешься над детьми!
Ужасно...
Сейчас я в 8-ом классе, и любовь к физкультуре у меня умерла с момента, когда однажды я услышала в свой адрес от своих же одноклассников: "кто еë на поле пустил?"
Я люблю физ-ру, но только тогда, когда я на ней одна... Но вспомню один светлый момент: к нам однажды пришëл на стажировку молодой студент из педа, и он показал крутой приём в волейболе. Я до сих пор вспоминаю тот урок, он был прекрасен!
Зато ты теперь знаешь, что ты не лучшая и не особенная. Твоя самооценка чуточку пришла в норму, а так бы и жила в иллюзии того, что ты самая лучшая мамина булочка.
@@Дон_Переньон Что тебя так обидело?
@@bambimoldi3769исходя из каких моих высказываний, ты сделал свой ошибочный вывод о том, что меня что-либо обидело?
@@Дон_Переньон🤦
@@Дон_ПереньонЧел может быть наоборот у неё не было самооценки и это привило к её📉📉📉📉📉📉📉
Школа убила во мне всякое желание учиться: мне стыдно играть, ибо я не умею правильно подавать мяч, даже больше - я боюсь мяча. мне стыдно сдавать нормативы, так как я достаточно толстая. я боюсь осуждения и смеха. я боюсь выступать на публике, ибо я не умею строить предложения на ходу перед кем-то. я боюсь людей в принципе. 💔
Спросите, как убить интерес к спорту? А я вам расскажу. Заставить человека с лишним весом подтягиваться при всем классе.
Я уроки физкультуры в школе всегда воспринимал как испытание, в силу того что я раньше был толстым. И вот дело доходит до подтягиваний - начинаются насмешки. А я беспомощно повис на перекладине и пытаюсь хоть что-то сделать.
Все вокруг стоят и смотрят на тебя, потому что перекладин всего две, а учитель записывает результаты. Называется +15% к заниженной самооценке, и еще больше мыслей о том что я абсолютное ничтожество.
Я была худой, но история та же. Т.к была изгоем.
Стоило мне хоть где-то ошибиться, как надо мной смеялись и унижали. Ещё хуже было слышать от учительницы оскорбления в свой адрес. Ммм... Физкультура.
Сочувствую вам, ребят. Неиронично
У меня с подтягиваниями тоже были проблемы до 9 класса. Был худощав, силы в руках не было абсолютно, едва делал одно подтягивание. Но буллинга и косых взглядов не было (даже первое время наоборот пацаны подбадривали в процессе а-ля "ДАВАЙ-ДАВАЙ,ЖМИ!!"), хоть мне лично за себя было некомфортно как минимум. Уже с 10 класса я накачался и стал ничуть не хуже остальных
Вам ещё повезло я в свои 14 не могу подтянутся хотябы 1 раз хотя лет в 9 я мог подтянутся за подход раз 10-12 а всё потому что я просто разжирел ис за того что сейчас испытываю много стресса постаянные стрелки, унижение и т.д это всё просто расплющило мне психику и я теперь ем много сладкого, жирной пищи и т.д короч те кто это читает пожалуйста не будте как я...
@@tkil1nу тебя всё в твоих руках, начни сейчас приводить себя в форму пока ещё не поздно, смотри мотивационное видео, делай медитации, и больше занимайся делами которые тебе нравятся
Я 93кг вешу с ростом 174 и когда я подтягивался больше всех в классе такой кайф был, они при весе в 40кг не могут 10 раз, я при весе в 90+ мог 12, щас конечно форму подрастерял, но летом опять верну, после запишусь на секцию, для постоянного поддержания формы.
Мою любовь к спорту убили нормативы. У меня просто... Не получалось. Я быстро выдыхалась, да и просто не умела делать правильно. В семье никто не занимался, так что примеров у меня не было. И я вложилась в мозг.
Сейчас мне 15, спина адски болит, как и шея. Зато занимаюсь олимпиадами хаха. А от спорта абсолютно не получаю никакого удовольствия, так как не могу найти интересное для себя занятие.
На уроках обычно сижу на лавке/брожу по залу. Так как играем в волейбол, а играть с парнями страшно. Ибо они бьют по мячу очень сильно. И мне так пару раз по голове очень сильно прилетало.
Да и я всю жизнь та самая последняя. Стою в конце, никогда не выбирают первой. Ибо в классе нет друзей.
Но, критикуешь - предлагай. Я бы очень хотела, чтобы занятия не стояли в середине дня. И были бы более менее разнообразные. А не бесконечный волейбол. И хотя бы учили бы, как выполнять нормативы, а не просто "Делай". Я до сих пор не понимаю, как выполнять прыжки в длину и не умею правильно бегать.
А пока я бы с радостью променяла три физры на три биологии. Всё равно я просто сижу) ибо командные игры - абсолютно не мое
дополню комментарий: сгоняла к врачу. Оказалось, что у меня плоскостопие, сколиоз и остеохондроз поясничного отдела:) И моя неспособность бегать без болей в ногах была обоснована. Так что, теперь никакого бега, прыжков и кувырков. А только йога и лфк. Заставляю себя, и ни разу не получала удовольствие от процесса. От того, что после не болит спина - да. И моя боль в спине иногда доходила до того, что я от нее буквально рыдала. Но терпела по принципу "сейчас не до этого, само пройдет. Видимо просто сидела в неудобном положении/поспала не так"
Я из нормативов раньше вообще ничего не мог) Урок физкультуры для меня был какой-то каторгой наверное.. Я не видел смысла от нее. Приходишь на урок, разминаешься. Потом вас делят на команды и дальше либо игры с мячом либо еще что-то подобное. А это 7, иногда и 8 урок.
Года 3 назад подружился со своим лучшим другом, который и замотивировал меня на занятие спортом. Я не зацикливаюсь на одном направлении, но и не занимаюсь всем вподряд. Для себя выбрал воркаут и армрестлинг, что действительно мне интересно.
Но несмотря на то что меня вообще не пугают никакие нормативы и ГТО, урок физкультуры я так и не полюбил. Если раньше он был мне просто не интересен, то теперь и бесполезен вовсе.
Так что.. наверное каждому свое.. Никогда не знаешь чем будешь заниматься в будующем. Я бы 3 года назад и не подумал о том что сейчас буду интересоваться спортом)
@@artesbleck8417 Привет. Год назад мне очень нужно было сдать нормативы и основное, на что я сделал упор были подтягивания. После полутора месяцев подготовки я сделал 7 подтягиваний. Я не восстанавливался и тренировался каждый день, хотя в голове я понимал, что лучше если бы я начал готовится заранее и подходил к турнику хотя бы через день. Так вот у меня вопрос, помнишь ли ты, как ты занимался в самом начале? Сейчас я бы хотел снова заняться этим, может ты сможешь посоветовать какие то базовые упражнения? К тому же у меня никогда не получалось отжиматься на брусьях..
15 лет болит адски спина и шея, че за бред ты несешь
@@Хаймей почему бред? от сидячего образа жизни и не такое бывает
@@Хаймей это может быть сколиоз, надо идти к врачу, а ваше "че за бред ты несешь", здесь неуместно
Спорт хорош если ты изначально здоров. У меня родители из бедной семьи, и на море я никогда не выезжал, хоть и жил на севере, и у меня были проблемы с щитовидной железой. Я постоянно хотел спать, а при физической активности у меня шея задубевала, и мне было больно ей пошевелить и начинала кружиться голова (при беге головокружение было настолько сильным что меня могло вырвать). А препод постоянно орал и называл меня дебилом, что я не могу например резко повернуть голову и словить мяч. Но потом препод отстал от меня когда я ему заявил, что ещё раз он назовёт меня дебилом, то я на его в суд подам.
Класса до 4 обожала физру, никогда не пропускала, но в 5 классе начались проблемы с давлением и сердцем. Я не могла выполнить никакие нормативы и получала за это двойки и тройки, нас всех оценивали по одинаковым нормативам, что девочек, что мальчиков, что спец группа что основная… В итоге я устала от этой травли оценками от препода и попросила маму сделать мне освобождение на год. ( а дальше просто продлевала) Спорт не бросала, занималась туризмом, но не нагружала себя.
Так же очень не нравилось что надо таскать тяжеленный рюкзак, а к нему сменку для физры, а потом ходишь грязный весь день…. По итогу сейчас в жизни осталась растяжка и очень длительные прогулки, пока не жалею.
"Что спецгруппа, что основная" - это когда подобное происходило? Разве представители спецмедгруппы нормативы вообще сдают?
@@АлесьШешкоу нас все всё сдавали, могли просто оценку на балл выше поставить и всё. Если надо 10 кругов пробежать, то бежишь все 10 кругов, просто без учёта времени
@@АлесьШешкоконечно. Это не полное освобождение
С также и так же разберитесь, чо позоритесь-то?
@@krysomishдушнила
Я всегда ненавидела физкультуру, я была слабой физически, и я не могла ни разу отжаться или подтянуться... Однако на уроках не учили это правильно делать, тк предполагалось что это итак все умеют, а потом заставляли сдавать нормативы, где все смеялись надо мной. С играми с мячом- то же самое. А даже когда класс меня игнорировал, мне самой было очень стыдно.
В итоге я получила справку от физкультуры и не ходила на нее года 3, спортом дома я вообще не занималась. Но недавно у нас в школе создали специальные уроки физры для спецмедгруппы, там с нами занимается учитель в небольших группах до 3-4 человек. Индивидуальный подход, понимающий учитель и отсутствие осуждения- это прекрасно, и я наконец полюбила этот урок. Вот бы так было во всех школах(
Раньше лет так в 14 я любил футбол , баскетбол и прочее.
Сейчас мне 20 - и я его ненавижу.
Все из-за того ,что я не любитель "искать козла отпущения" , и именно на уроке "физры" нас соберали на две команды.Где я не видерживал это давление.Я не слабый ,но в то время я был явно в худшей форме.
Хотя сейчас - моя худощавасть это плюс .
У нас вообще девочкам не говорили подтягиваться. Будь я девочкой, меня б это возмутило
Я тоже не мог отжатся, но научился этому дома , фактически с нуля, делал полу отжимания, потом уже полноценные
Это что за рай такой ?
Я тоже физически слабая, вообще не могла сдавать нормативы и бегать без потемнений в глазах
А получить справку я не могла, говорили что для этого нужно заниматься спортом, угу :/
Вот эти вот гулкие звуки в огромном холодном зале, до сих пор снятся
Как школьник не совсем согласен с тем, что если не поймешь зачем нужна физра в школе, запустишь здоровье. Самому физра в школе не нравится, не нравится то, как преподают, чем мы занимаемся и какое оборудование имеется, не люблю играть в команде, как и многие. Но при этом мне нравится ходить в спорт зал, заниматься там упражнениями на тренажерах и бегать. За 11 лет учебы физра не смогла увлечь меня заниматься с спортом, даже при том, что несколько лет я занимался регби(4-6 классы), оно тоже не смогло привить любовь к спорту, мне нравилось бегать по полю с друзьями, а ездить на соревнования было хуже всего, сначала едешь в автобусе с самого утра полтора часа в одну сторону, проигрываете все игры и вечером едете обратно
Насчёт соревнований жиза. Ненавидел это. Едишь в автобусе сто лет, тебя тошнит, бегаешь в лесу и ищешь кп (ориентирование) и опять в автобус...
Буллинг на физре в моем случае был больше как раз со стороны учителей. Издевались перед всем классом за то что не могу сдавать нормативы, что хуже всех в классе, но сколько бы не орали быстрее бегать и кувыркаться я не начинала. Ставили двойки, приходилось с ними беседовать родителям или классной, потому что все остальные оценки были хорошие. Из выбора видов спорта толко командные игры с орущими одноклассниками, в старшей школе договорилась что буду бегать круги весь урок, лишь бы не играть с ними.
В универе ВНЕЗАПНО 😂 оказалось что учеников можно распределять в группы по здоровью и не истязать тех, кто что-то не может. Был мега комфортный препод ЛФК, который показал нам что спорт это приятно, полезно, важно в первую очередь для себя, оценки ставились просто за посещение, а вместо командных игр был спортзал. Ходила в него три раза в неделю, записалась еще в секцию спортивной стрельбы, здоровье улучшилось в разы, полюбила спорт и люблю до сих пор, хоть и меньше занимаюсь из-за работы.
И какие нормативы ты не могла сдать?
Бег на скорость (стометровка вроде) и кувырки хуже всего. А так же бег на длительные дистанции, прыжки в длину, отжимания, качание пресса. Как это правильно называлось и были ли какие-то еще уже не помню. @@РомаБаталов-р5э
1-ый урок математики в году: учимся складывать дроби. 2-ой урок математики через 3 дня: контрольная: докажите гипотезу Римана.
Примерно так выглядела физра в обычной школе для не-спортсмена, когда на 2-ом уроке заставляли делать 13 подтягиваний на пятерку, 11 на 3-ку, когда половина класса и раза сделать не могла. Или ещё хуже стало, когда ввели бассейн и на 1-ом же уроке сдача норматива, а ты не умеешь плавать...
Полностью согласна с мыслью о том, что именно школьная физра, становясь часто первым детским шагом в мир спорта, порождает нелюбовь к физическим нагрузкам. Но для меня проблема была вовсе не в том, что учителя относились к своему предмету спустя рукава, а в целом комплексе причин:
Во-первых, большинство преподавателей физры орут на учеников даже чаще, чем другие предметники. Возможно, это связано с тем, что к подготовке этих специалистов в ВУЗе относятся еще халтурнее, чем по остальным направлениям. Ну, конечно, и авторитет играет свою роль, вернее, его отсутствие: если, глядя на других преподавателей, еще возникает мысль, что они обладают определенными важными знаниями, которые способны тебе передать, то про физкультурников такого не скажет, пожалуй, никто.
Во-вторых, меня ужасно бесят те самые бесконечные нормативы и ГТО. Для ученика это выглядит как идиотская попытка загнать таких разных людей в рамки, которые определили непонятно кто и почему. Смыл регулярных занятий спорта не в том, чтобы уметь прыгать на определенную длину, а в том, чтобы поддерживать свое здоровье. А по последним заслуживающим доверия исследованиям выходит, что любая (подчеркиваю) активность, даже не особо интенсивная, но регулярная, уже дает значительное улучшение в перспективе. Но все эти нормативы просто говорят тебе, что ты прыгнул/побежал/отжался на 3, а значит и смысл напрягаться?
В-третьих, однообразие. Автор ролика упомянул лыжи и борьбу, так вот, ничего подобного в обычных школах не проводят, хотя в программе это присутствует. Почему? Потому что нет снаряжения, сам преподаватель не всегда в состоянии правильно ездить на этих самых лыжах, длительность урока тоже не дает возможности, потому что нужно за эти 45 минут успеть как минимум одеться-раздеться и добежать до следующего урока, которым вполне может оказаться контрольная по математике или устный зачет по истории. И в итоге мы имеем бег, забрасывание мячей в корзину и пресс. Наверное, излишне объяснять, что если ученика не привлечет ничего из этого списка, то он решит, что спорт - это не его и больше не будет тратить нервы и время (хотя танцы, плавание, йога и т.д. тоже способы поддержать здоровье, но о них в таком контексте вспоминают редко).
В-четвертых, большая нагрузка по другим предметам. В школе итак очень много требуют от ученика, причем от любого: слабый ученик на обычное дз потратит все свободное время, чтобы разобраться в непонятной теории (по крайней мере если не забьет), а сильного нагрузят конкурсами и олимпиадами, чтобы уж наверняка. Поэтому все в той или иной степени ищут возможность выкинуть из расписания лишнюю нагрузку, отсюда и классические физра, музыка, ИЗО, про которые дети вспоминают за минуту до начала самого урока и также успешно забывают до следующего.
Поэтому мне не кажется, что внедрение в школу практик из прошлого решит проблему, я думаю, что прервать этот порочный круг нелюбви к спорту может только принципиально новый взгляд на современную систему образования. Давайте не будем забывать, что мы живем в 21 веке и лозунги про коллектив и "один провинился, все отдуваются" никого уже не вдохновят.
Это очень важная тема. Из-за школьной физры я до сих пор не могу наладить нормальные отношения с физической активностью. Могу только ходить пешком и в горы. Любые трудности в спорте откатывают меня в стыд, который я испытывала в школьном спортзале. Я начинаю плакать и не могу ничего делать. Недавно я стала делать зарядку 2 раза в день, и это уже победа. Но начала я потому, что у меня стала постоянно болеть спина
Так ходить пешком это та же физическая активность. Ничуть не хуже спорта
@@СашаСкромный-й6щ это задействует не так много групп мышц и не компенсирует мои потребности в полной мере
Насчёт буллинга на физре, полностью согласен, переживал такое на своей шкуре особенно в начале старшей школы, но на удивление этот урок был одним из любимых
Уроки физкультуры в школе до сих пор мой ночной кошмар. Это идеальное пространство для буллинга и понижения самооценки. Общие раздевалки, нормативы, бесконечный коллективизм, сравнение учеников, травмы, унижения. В универе было не лучше, преподы абсолютно забивали на технику безопасности: только на моих глазах скорая приезжала раз 10. Один раз девочка упала с приступом на разминке, которая представляла собой тупо бег по большому кругу, так вот нас заставили бегать дальше мимо лежащего тела, пока не приехала скорая🤯
Еще один раз у моей подруги, которая была в спец.группе, слетела коленная чашечка, ибо ее заставили делать запрещенные для нее упражнения...
что это за универ.....
Ой - это классика, что в школе, что в универе. "У меня освобождение, мне нельзя это и это", аргумент препода в этот момент, что спорт -это лучшее лекарство. Не бывает ограничаний по спорту и если ты не будешь заниматься, то будешь бегать по пересдачам. А в худшем случае - отчислят из за физры. Ну у нас в универе был такой дурачок. Ему было абсолютно пофиг на справки. Он с этими бумажками ходил к ректору и доказывал, что студенты занимаются подделкой справок, хотя это было не так.
А потом что стало с девочкой? Она больше не могла ходить?
Ну, логично, что упавшего должны осмотреть медики. А вам было лучше продолжать, чем толпиться вокруг
@@TV-hp1ugнебольшая операция, какое-то время ходьба с тростью, запрет на интенсивные нагрузки. Наблюдал за похожей историей с коленной чашечкой в школе (там не физра, в драке выбили)
Про буллинг верно подмечено! Увы, для многих "аутсайдеров" физра становится настоящим испытанием. Могут начать смеяться или докапываться в раздевалке, осуждать физические навыки на самом уроке... и да, душевых у нас тоже не было. Какие душевые - у нас в туалете то кабинок до 2011 года не было! В итоге, сделала тотальный медотвод с 7 по 11 класс.
В видео не упомянули еще один важный момент - необходимость ЛФК! У всех детей разные физические данные, могут быть проблемы со здоровьем и тд. Было бы замечательно, если бы отдельно проводили именно лечебную физкультуру. Сколько себя помню - всегда сдавали стандартные нормативы, за которые ставили оценки. Далеко не все могли с ними справиться и далеко не для всех это полезно.
В университете было ЛФК, очень хорошая преподавательница попалась. Мы тоже сдавали нормативы - но мы делали столько, сколько сможем - должны были лишь улучшить свой результат.
В общем, любовь к физкультуре у меня появилась только в университете. Училась в СФУ - там десятки секций на любой вкус, новое оборудование, для занятия спортом у студентов сделано все и даже больше! Помимо обычных занятий были бесплатные тренировки от проекта "Беги за мной". Любила силовые тренировки и тай-цзы. А еще в турклуб ходила, каждые выходные в ПВД :)
пс: а еще я из Сибири, и у нас в школе тупо не было лыж. Зимой очень снежно - но по какой-то причине от них отказались, хотя у многих моих знакомых из других городов они были))
Я тоже из СФУ, сначала пришёл на настольный теннис, так как он мне нравился в школе (и до сих пор в него летом во дворе играю). Но его вскоре перенесли на гору.
Потом пошёл на спортивное ориентирование/лыжи, туда же переманил и друга. Ни лыж, ни ориентирования там почти небыло, преподам тупо было лень, и мы просто бегали по лесу, но... мне понравилось. До сих пор гуляю по лесу возле лыжной базы. Одно время физ-ра была единственным предметом, на который я ходил.
Впервые на лыжи я встал на зачёте по физре, предыдущие занятия по ним я пропустил, и в школе тоже их небыло. Я быстро втянулся и включился в гонку. Хотелось ещё занятий по лыжам, но сначала физруки ссылались на погоду, в следующем году на отсутствие снега, а потом пандемия, и всё...
Я просто показал справку о заболевании и не делал какие-то упражнения.
Физ-ра в СФУ - имба! Столько интересных направлений на выбор, если не лень по корпусам разъезжать,конечно).
Хожу на атлетическую гимнастику и просто спокойно занимаюсь в тренажëрке под музычку подальше от этих командных игр, где я чувствую себя максимально бесполезной.
Особенно не хватает лечебного питания, для тех, кого не кормят родители, иначе я не понимаю, откуда вообще возьмётся то, что собираются качать
Любил физру до 4-го класса, из-за вышибал. Всегда уворачивался и оставался последним, стягивал всё внимание на себя и отменно уворачивался даже при лишнем весе. Потом, с 4-го класса пошёл пионербол, а там волейбол. Пропустив уроки и не поняв правила меня начали буллить, из-за чего нормально играть я не смог. Сейчас в 7-ом классе. Так и играют в волейбол, а я хожу в качалку на углу дома, результаты отличные. Только вот на физру я так и не начал ходить
P.S. Сейчас начал играть в баскетбол, на уроки физры в мае только и ходил из-за баскета, сейчас всё найс.
С 5-9 класс я так любила физру, потому что физручка была такая суперская! Она играла (и играет) в волейбол и баскетбол вместе с учениками, по-настоящему учит и завышает ученикам оценки за старание (когда человеку физически трудно заниматься спортом, но он старается). Она настоящая патриотка своего предмета. Сейчас я в другой школе, а тут физрук такой же, как в начале видео...(
В моём институте были душевые, но я не разу не видел, чтобы ими кто-то пользовался. Просто времени на это нет, 10 минут перемены не хватало даже чтобы переодеться и добежать в соседний корпус на следующую пару. Само расписание играет против тех учеников/студентов, которые решили всё-таки сходить на физру
У нас еще был отдельный вид "норматива" - успеть на стадион или со стадиона. Если свои преподаватели (с кафедры) еще простить опоздание могли, то физруки никогда.
Поэтому я ходила потная в спортивной форме потому что мне было уже лень хоть что то делать
Как же идеально вы повторили занятия. Ну просто идентично
Терпеть не могла физру😖 Мой учитель была хорошей женщиной. Она хорошо вела уроки.
С самого детства мне нравилось заниматься. Я бегала, играла, хорошо сдавала нормативы. Ходила на атлетику, акробатику, танцы. Но все равно мне больше нравилось творчество.
Потом начала замечать, что девочки стали пропускать физру, филонить. Сначала я не понимала, а потом... Твоё тело начинает меняться. Раньше ты была маленькой, тоненькой. У меня был какой-то костюм спортивный. А потом. Я начала полнеть, стала появляться грудь, у меня не было красивой формы. Я надевала какую-то странную футболку, даже в пижаме как-то бегала. А в раздевалке все смотрят на тебя в белье. Было стыдно, что у всех есть красивые вещи, а у тебя нет. Было стрёмно прыгать, когда грудь ходит ходуном, особенно прыжки на скакалке 🥲
Мне всегда говорили сядь на лавочку, ты плохо играешь. Если не получилось отбить мяч, на тебя орут. Мальчики ведут себя ненормально и очень сильно кидают мяч. Пару раз мне разбивали нос.
У меня ухудшалось зрение. Ходила в очках, в них заниматься сложно.
Страшно, неприятно, потно. Лучше посидеть, "забыть форму".
Ну надеюсь щас-то все нормально? У меня в шараге физра была это из разряда (пришел посидел и на другую пару пошел,ну и в конце раз в полгода сдал норматив ,вообще не спортсмен,ибо со школы не любил все что связано с физрой из-за дебилов в классе которые постоянно ноют из-за того что к примеру у тебя не получается (к примеру я не футболист ,но в школе заставляли бегать пинать этот долбанный мяч- никакого желания у меня разумеется не было ,и те же дебилы которые ныли о том что либо я кому-то не дал пас,либо забил мимо) Щас пытаюсь отвыкнуть от этого ,занимаюсь разве что тем ,что мне нравится,вообще обожаю велопрогулки,успокаивают,особенно ночью.
я мальчик и блин я тебя понимаю, все остальные мальчики в моем классе уже давно запомнили какие у меня трусы
грудь это хорошо, поверь)
@@apasnyiasshot7635особенно когда когда в неë тычут пальцем и демонстративно пялятся. Каеф
Да, особенно когда у тебя большой размер и спина уже отказывает, когда нужно тратиться на бюст и часами искать такой, где ничего не трёт , не мешает и не царапает, когда ты не можешь прыгать, танцевать, бегать , ведь от малейшего движения она начинает болеть, когда супер некомфортно в любой хоть чуточку просвечивающей футболке или кофте, когда не можешь лечь на живот @@apasnyiasshot7635
И да, у меня небольшая грудь, но уже все это прочувствовала
Вот соглашусь. Сдаёшь нормативы, но нормы для всех одинаковые в зависимости от пола и возраста. Сразу читается что-то на советском, когда все под одну гребёнку должны всё делать одинаково.
Не смотря на то, что мне повезло с учителем физкультуры, мне было сложно сдавать некоторые нормативы типа метания мяча, прыжков в длину и прыжки со скакалкой. Звучит, возможно и просто. Но вот я не знаю как так происходило. Приходишь на урок и тебя перед фактом ставят, что сдаем нормативы такие-то такие-то. А ты не понимаешь как. Технику видимо либо без тебя объясняли, либо физрук думал, что все, особенно, девочки должны уметь через скакалку прыгать. Я не умела.
Самый фейл был когда я пришла на урок, а мы сдавали прыжки через козла. И откуда-то все одноклассники знали как это делать. Итог: я сбила козла и упала вместе с ним на физрука...
Баскетбольный мяч я вообще боялась брать в руки, он был больше меня. Я очень маленькая до сих пор.
Тем не менее я была очень выносливая и быстрая. Любила бег и лыжи. Вот только за них меня и хвалили. И если на уроках в зале я чувствовала себя неуклюжей, слабой, какой-то ненормальной, то на занятиях бегом или лыжами я чувствовала себя лучше других, зная, что в этом и есть моё преимущество и только так я могу исправить свою тройку за год.
И всё равно не понимаю как можно оценивать твои занятия спортом, когда нормативы для всех одинаковые, а дети разные. И к чему вообще эта погоня за отметками?
нет все нормативы разные для пола
@@НикитаПлекан-у6ф я так и написала
@@НикитаПлекан-у6фперечитай начало комментария.
@@НикитаПлекан-у6фно не разные по комплекции
Тоже самое с прыжками через козла было, упал вместе с ним))
Как по мне так наоборот нормативы на физре не особо нужны, ну либо они не должны влиять на оценку, либо физра должна быть зачёт/не зачёт по тому старался ли ты и ходил или не старался, без привязки к результатам. Наверное изначально должны давать какую-то базу, но играть в волейбол/баскетбол было очень даже прикольно даже и без физрука.
"профессионал знает, какая нагрузка адекватна для конкретного ребенка"
ЧЕГО-ЧЕГО? по списку "нормативов" судят детей как бездушных каких-то машин, хуже чем к животным отношение. у всех разный уровент подготовки, да что там - даже рост сильно разнится у ребят, телосложение. получить 2 за недостаточно высокий рост для сдачи норматива, или за то, что человеку просто не даны эти все гимнастические потягушки на разрыв всех связок?? ну прекрасно, зато учитель профессионал!! мы же уметь должны все тютелька в тютельку по секундам и нормам делать эти нормативы.
а то что тело наше принадлежит нам и надлежащие ему нагрузки соответствуют нашему организму, тоесть, должны быть индивидуальными - это нет, зачем надо
просто надо отменить оценивание, которое и портит впечатление о физре и в дальнейшем обо всём спорте. чтобы не было этих ненужных конкуренций, чтобы никто никого не позорил - чтобы была физическая культура, культура движения и физической активности.
надо не подгонять детей под взятые с потолка нормативы, а заниматься развитием, чтобы мышцы не застаивались и двигались (а не для того, чтобы были травмы и растяжения от уровня нагрузки, который предполагает под собой совсем иную физическую подготовку, а не два хлопа три притопа два круга по залу махи руками ногами а теперь отжимайтесь)
Спасибо большое за адекватное мнение!
Можно ещё добавить, что у детей в целом физическое развитие индивидуальной и кто-то уже в пубертатный, а кто-кто ещё нет.
Проблема в некомпетентном отношении к физкультуре у самих преподавателей. Есть четкие нормативы разминки перед полноценной физической нагрузкой.
@@ZamPolit07это может и так, но знаете, по моему это не адекватный норматив для ребёнка 90 прыжков на скакалке за 30 секунд. Когда сдавала чуть кони не двинула из-за общей слабости организма, которую никак не изменить ребёнку. И это только один норматив, про другие я молчу уже.
@@Abrani167 этот норматив ввели в расчете на то что в обществе у всех семей принято проводить самостоятельно мероприятия по физическому развитию. Но те создавал такое общество были убиты в 90-ые или скатились в нищету после грабежа их имущества и за не умением вылезти из выгребной ямы. А остальные просто выжили.
Я вас поддерживаю, у меня на физре, для преподавателя все были равны, нагрузка была одинаковая, и ему было далеко наплевать что все абсолютно разные. нормативы делились только на «девочки» и «мальчики» а то что комплекции у всех разные,пфф, давай удачи, добегай умирая километр за минуту, пока одноклассники занимающие спортом, над тобой смеются 😘
Никогда не любила уроки физкультуры, потому что на уроках мы играли в баскетбол волейбол и баскетбол, а мне было тяжело играть в эти игры из-за плохого зрения.
Осенью этого года начала заниматься спортом и поняла, что мне это нравится. Сейчас не могу без этого. Мне не хочется чувствовать себя слабой.
Хорошо, что я начала заниматься спортом, не от того, что у меня начались проблемы со здоровьем, а потому что сама того захотела
Линзи не судьба?
@@gringo6362они не всем людям подходят
Самое ужасное для девочек с достаточно большой грудью это - прыжки, бег и тупые одноклассники
Разблокировано воспоминание:
Именно по этой причине я в школьные годы гуглила инфу про операции по УМЕНЬШЕНИЮ груди, и мечтала, что когда мне будет 18 и у меня будет достаточно денег, я её наконец сделаю.
@@KypJlblk_KypJlblk тратить деньги на то чтобы ухудшать себя в угоду серому обществу, фу
@@ЛолКек-ш6й8э сейчас согласна и уже давно полюбила себя ✨ но тогда мелкому мозгу воробушка-социофобушка это казалось необходимым улучшением, как отпилить третью ногу, например. Да и оно тогда как-то резко выросло, когда все остальные были ещё плоскими, и в том возрасте смотрелось непропорционально, а сейчас норм
@@ЛолКек-ш6й8эВы фукаете на бедную девушку, которую травили из-за груди. Но почему-то не хотите фукать на спермотоксикозных мальчиков подростков, которые пристают и гнобят девочек с грудью. Фу, лицемерие.
@@KypJlblk_KypJlblk емае, а я хотела увеличить грудь
наверное, надо радоваться своей 1,8
Помню, всем классом смеялись, как по нормативам одной низкой девушке пришлось прыгать почти её рост) К слову, так и не прыгнула.
Толерантность - правильно, гуманизм - наше всё. Ну, как минимум нам так в самой же школе говорили, а потом мы шли на физкультуру, где, откровенно говоря, низкие, худые, полные, высокие - список можно продолжать до бесконечности - сдавали нормативы, разнящиеся только из-за пола.
У меня пилафобия (боязнь мяча) с детства. Благодаря школьным волейболу и баскетболу выработалась ещё и социофобия, дошло до панически атак. Подростки очень жестоки, а учителя у меня всегда попадались безответственные. Плюс сдача нормативов, к которым нас в течение года не готовили. На физкультуре, если ты пошёл в школу, будучи изначально слабее других - у тебя будут тройки, потому что тебя вообще не тренируют и даже не учат, как тренироваться. И уж тем более не учитывают вводные данные.
Полюбила физические нагрузки после завершения учёбы. А вот в зал или бегать на улицу до сих пор иду с содроганием, проще турник и гантели дома, когда никто не видит и вокруг точно нет тех, у кого веса больше или кто выполняет сложные воркаут элементы, например. Умом понимаю, что им нет до меня дела, и если кто-то и подойдёт, то чтобы указать на неправильную технику и уберечь от травм. Но воспоминания из школы и колледжа остались.
Социофобия и паническая боязнь мяча у меня как раз появилась после моих "любимых" уроков физкультуры, плюсом критически низкая самооценка которую я до сих пор не в силах восстановить
Начиная с пятого класса я начал бояться ходить на физру потому что я всегда был физически слабым и не мог нормально играть в волейбол, баскетбол и прочую ерунду. Спустя бессчётное количество неприятных фраз по типу: "почему ты не докинул?", "если не умеешь играть, то вали отсюда" у меня выработался страх выполнения какой-либо физической активности на пуюлику, по сей день я просто отсижываюсь на лавочке либо чиллю в раздевалке
Как я тебя понимаю
Всегда любила физкультуру и сейчас люблю как способ отвлечься и не думать об учебе. Учусь в меде и это очень помогает, особенно когда период стрессов. Но недавно поймала себя на мысли, что буквально ненавижу пары по физре по одной лишь причине-преподаватели. Не знаю, только ли в моем вузе так, но буквально каждый преподаватель по физре это гнида каких поискать. С неадекватными требованиями, с неадекватными поведением (препод может начать орать на ровном месте, не понимая, что мы не можем читать его мысли), я уже молчу про унижения студентов и создания им проблем (один физрук может просто выбить из под вас вашу ногу во время растяжки, другой подойдёт и "тихо" скажет:"смотри какой мальчик горбатый, ну урод же, согласись", может вынести весь мозг с проставлением зачёта и так и отпустить без него). Это уже не говоря о том что в нашем меде отчисляют из-за физры... Так вот, вместо того чтобы прийти, размяться и отвлечься от мозговой деятельности, ты потребляешь ушат помоев и подавленный идёшь на пары)))
Я один видать получаю желание быть агрессивным и меняюсь в лице
всю школу была слабой полной девочкой, еще и с анемией и освобождением по зрению. однако учителю физкультуры в пятом классе не пришло в голову ничего лучше чем заставить меня сдавать норматив на колесо😶. все мои слова о том что мне страшно и что совершенно очевидно что у меня ничего не получится были проигнорированы. закончилось все закономерно: сотрясением и вывихом запястья. с тех пор до 11 класса я не пришла ни на один урок физкультуры, ведь сначала было страшно, а потом вошло в привычку
Физ-ра в школе для меня описывалась одной фразой
"Ну бл*, руки из жопы. Переход!"
о да,когда не можешь докинуть мяч даже до сетки. молишься чтоб быстрей уже был переход и не пришлось больше подавать
Любовь к спорту убила сама система обучения,где детей заставляют сидеть сутками и заниматься канцелярской работой,а потом какого-то фига пихают физ-ру,которая абсолютно выбивается из 90% остальной программы обучения. Так что,тут вина по большей части не в учителе или предмете.
Хз в чем проблема, всегда после физры себя бодрячком чувствовал и работалось лучше.
@@rezer7561личный фактор
@@rezer7561 когда как, и смотря как физра прошла.
Нифига подобного. Физра сама по себе, как предмет является глотком свежего воздуха среди серых будней. Однако же, наша, например, физрач сводится к невероятным нормативам. Я всегда был крайне спортивным парнем, но даже мне некоторые нормативы давались с трудом, я уже не говорю про одноклассником, на десяток уровней отстающих от меня в плане спорта. И для них каждый урок физры был невероятным испытанием. Я был единственным в классе за много лет, кто смог выполнить норматив по бегу на 5, тоже самое касается и некоторых других дисциплин. Страшно представить, как при этом себя чувствуют другие ребята, особенно те, которым необходимо иметь 5 по ней.
В другой школе на физру забили от слова совсем, у нас даже зал не ремонтироватся много лет, а уроки физры проходили **в кабинете**. Да, я серьёзно. Вот такие 2 стороны медали и в обоих случаях это капец.
Чел...ты сейчас описал СМЫСЛ такого предмета, как физкультура.
Я слабая, низкая девочка без выносливости, никогда не могла пробежать и км, с гибкостью тоже все очень плохо. Единственная физическая активность, которой я занимаюсь - повторение танцев kpop... Именно они заставляют вставать со стула и немного подвигаться)
Жиза🥲..
А я люблю побегать :D
Попробуй крек
Жиза, тоже низкая и слабая так еще и с гипотонией
Хвалю за то, что вы пытаетесь мотивировать молодых и не очень людей заниматься спортом!
Я сам занимаюсь спортом сколько лет (6) и полностью согласен, что спорт улучшает мое психологическое состояние. Желаю всем испытать то же самое. Да и глядеть на свое подтянутое тело одно удовольствие.
Я вот украинец, и я учился как в немецких школах так и в украинской, начну рассказ с отечественной, у нас в школе до войны ситуация с физкультурой обстояла очень плачевно, физручка была хорошей и учила нас всему с 1-го класса, а плачевно потому что люди свыше попросту попилили бюджет между собой и в итоге у нас был крайне бедный спортивный инвентарь а сам спортзал был к 9-му классу в аварийном состоянии. Что касается настроений, то я сам никогда не любил ходить на физру и часто её прогуливал, а началось это с первого/второго класса кажется когда я как "капитан команды" про*бался в том смысле что не понимал куда идти и что делать, меня тогда обматерили по полной мои одноклассники, я заплакал и с тех пор как по совету бабушки я был тише воды - и ниже травы, по мнению других я был самым слабым в классе. Футболом или чем то подобным не занимался, у нас в школе была секция "УШУ", единоборство, я очень хотел пойти туда но придя меня просто не приняли а послали нахрен, а это все из за того что мол раз кровь с носа идет то мне нельзя (хотя никаких практически весомых проблем со здоровьем кроме этого феномена НЕ БЫЛО), кстати по этой причине участвуя на внутренних школьных соревнованиях в 3-м классе я потерпел крах, у меня пошла кровь с носа и мне пришлось "дисквалифицироваться", а эти эстафеты я неплохо сдавал ... За то меня посадили рядом с чемпионом по стране, не помню как звали этого юношу но мне удалось взять у него ВК, так что не так уж и всё плохо : )
Мои одноклассники и одноклассницы часто не ходили на физру как и я потому что просто было впадлу, спорт - это очень тяжело и я не понимал тогда зачем он мне нужен, переодеваться в форму, бегать, что бы потом вспотеть и тебе адски жарко было бы на уроках, особенно перед контрольными вроде математики и т.п. когда нужно напрячь голову но энергия уходит на восстановление организма. Как и описывал выше я перестал любить даже какие либо соревнования потому что на них от тебя вечно что-то ожидают и если протупишь то будут все материть, и после этого я не хотел на всеобщее обозрение выполнять какие то действия, например выполняя прыжки в длину я тупо ради смеха прыгал на 1 см вперед и мне ставили незачёт, ведь другие понтовались что мол прыгают на метр 1.80 и так далее, я с детства себя слабым считал и ни делал ничего, и последнее насчет соревнований - мы помню соревновались с другим классом в футболе и так как я тот самый чел что вечно стоит на воротах в этот раз пошел в защиту и пожалел, 3 раза мяч руками поймал по привычке и мы проиграли, из за этого меня чуть ли не возненавидели.
В 2022 я приехал в Германию и пошел в обычную школу но в основном больше всего уроков физ-ры я посещал в Гимназии но не суть, расскажу общие моменты того что я увидел в их системе.
1. Полное наличие спортивного инвентаря, у них есть практически ВСЁ, если чего и нету то толпой уходим в другую часть города где располагается нужный спортзал за одно выполняя пробежку, то есть были ракетки и играли например в тот же бадминтон (и он мне очень понравился, больше всего любил в него играть).
2. Дети полностью адекватные, я застал случай когда у пацана не получалось выполнить прыжки через перекладину на маты, его остальные поддержали и успокаивали, буллинга здесь практически нету т.к полиция накладывает огромные штрафы и здесь с 1-го класса Grundschule проводят КОЛОССАЛЬНУЮ воспитательную работу по всем вопросам, в тех классах где я был все одноклассники нормально относятся друг к другу и ни у кого нету конфликтов, я умудрился сдружиться с почти всеми в тех классах, в то время как в украинском классе со своими у меня были конфликты сплошь и рядом, доходило до того что я однажды чуть неосознанно не убил одноклассника набросившись на него.
3. РАЗНООБРАЗИЕ, у нас было ПЛАВАНЬЕ, мы ходили плавать в аква-парк и сдавали зачёты, это очень хорошо помогало и укрепляло здоровье. Кстати даже вот когда нашим впадлу было чем то заниматься на улице (когда там был урок) то мы просили у физрука мяч или типо того и сами уходили играть между собой в футбол пока немцы занимались своими делами.
Я считаю что есть чему поучиться у Германии, если перенять вот эти три пункта то школа станет кайфом как в плане физ-ры так и в остальных моментах.
В пост советских странах самая большая проблема это - коррупция и менталитет, хотя скорее неопытность в капитализме..
Даже если взять эти три пункта из Германии то с начала надо избавиться от коррупции .
У нас тоже одно небольшое время было плаванье. Мы ходили из школы в бассейн. Правда, до туда было далеко... И мы добирались туда дольше, чем потом занимались)
Кстати, насчёт спорта. Я тоже не особо люблю его, особенно командные игры. Но вот плавание обожаю. А ещё люблю ориентирование и скалалазание (правда больше ими не занимаюсь), хоть и всегда был в них плох.
А вот саму физру не любил.
Сравнил общеобразовашку и лицей. Ну да, справедливо.
Такие школы как в Германии есть в большом количестве и в Украине (Сам в Одессе отучился в такой) и в России и в других странах снг. Удовольствие не из дешевых, но тем не менее.
@@Be4Ho_XpeHoBblu Без понятия если честно, я судил по тому что мой одноклассник ушел из общеобразовашки в Гимназию и он мне сказал что там ХУЖЕ чем в нашей, в итоге он вернулся и доучился.
Хах. Понимаю. Германия это просто страна где люди будто бы живут в будущем. Пока мы как в каменном веке.
В школе у нас физкультура была буквально: волейбол каждый урок. КАЖДЫЙ. А я терпеть не могла вот эти командные игры с мячом, а когда решилась поиграть - в тот же день травмировала палец. И сдача нормативов была самой большой моей радостью, иронично, что нормативы мы сдавали, а тренироваться перед их сдачей мы должны были играя в ссаный волейбол. В итоге я сначала просто сидела на скамейке, а потом просто перестала ходить на физ-ру и уходила домой.
После школы ушла в колледж и как же там было хорошо, да, там всё ещё было много пар посвященных играм с мячом, но у нас ещё была мини-качалка, в которую можно было уходить и заниматься там. Если мало человек пришло на пару - можно пойти играть в бадминтон (который мне нравится). Короче вариативность это круто.
Я бы так хотела волейбол каждый урок.. Я буквально ненавижу всю физкультуру, кроме волейбола...😢
А у нас каждый урок лапта была. Ненавидела её всей душой. Нас даже не учили как играть, сразу по командам делили и оценивали. Я бы с большим удовольствием бегала и делала зарядку, а не этот бред. В колледже вообще был физрук инвалид. Ничего не мог показать, только командовал. Как то у нас девочка довела себя до анорексии, весила 34 кг при росте 170. Так он нам её в пример приводил мол "вот какая стройная, не то что вы коровы". А она даже двигалась еле еле потому, что здоровье диетами угробила.
Та же хрень. Ненавидел волейбол, потому что выбивал себе суставы больших пальцев. При этом все меня ненавидели за плохую игру.
А потом я шел на футбол, вставал на ворота и ловил всё, что летело мимо. Если бы меня родители не лишили футбола, мог попасть в профессионалы. А для них это была какая-то хрень.
@@purpleyou8382жизненно
Обожаю волейбольчик в школе😊
Я один раз с физруком поругался. Я только начал заниматься на турниках и на физре практиковался. Подтягивался раз 5. И надо мной физрук начал шутить перед всем классом на протяжении недели. Типо: ,,о 5 раз, да ты силач.,, И не чтобы подбодрить, а чтобы ВЫСМЕЯТЬ. И так на протяжении недели. А сам он выглядел как бочка ! Ну я не выдержал и сказал: ,,Вы хоть сами с кресла без отдышки встать сможете?,, Все засмеялись, физрук хотел на меня наорать, начал вставать но с таких выдохом, что все просто умирали со смеху.
Туда его.
Всеми руками голосую за отмену физкультуры в школах и вузах, либо полную переработку этих уроков. До сих пор помню как на меня бесилась учительница, когда я не хотела заниматься и играть в командных играх, где я всегда была обузой, и сдать хоть какой-то норматив для меня было достижением. А ее лицо, когда зимой на улице подруга привела меня еле стоящую на ногах, как брезгливо на меня она смотрела, а медсестра констатировала мне переутомление. В ВУЗе с этим проще, ведь можно выбрать направление (выбрала скандинавскую ходьбу и ни разу не пожалела) и там всегда преподаватель интересуется состоянием студента. Но в ВУЗе всплыла другая проблема - иногда между корпусами набегаешься так, что заниматься на паре нет ни сил, ни желания.
Ну вуз вузу рознь, у нас в универе элективные курсы и я на физре хожу в качалку и занимаюсь пауэрлифтингом, это скорее только про школу и всякие колледжи в которые после 9-го класса уходят
@@kolyashinkarev7366 у меня беда в том, что физкультура обязательна и стоит в середине дня, а за пропущенные занятия устраивают головомойку. Было бы это в более добровольном порядке - было бы круто. Смешнее всего после этого проходить ежегодные опросы "Считаете ли вы, что физкультура должна оставаться обязательным предметом и стоять в дневном расписании". А сколько народу отчисляют каждый год из-за пропуска физкультуры - просто смешно.
О, этот спортзал на другом конце города..
Ну в моем вузе можно выбрать целое ничего. Не то что направление или где ты занимаешься спортом, даже сука схема занятий всегда одна и та же - 10 минут ходим-бегаем по кругу и далее час разминки всех мышц под видео-урок рандомных женщин. Оч редко - сдача нормативов. И нельзя пропустить ни одного занятия - каждое должно быть отработано. По ощущениям все это напоминает пытку
Какие все тут жидкие
До сих пор учусь. Девять классов послушно ходила, сейчас перестала ибо ну не могу.
Когда мне говорят об исследованиях, доказывающих, что спорт благоприятно влияет на наше душевное состояние, я понятия не имею, каким образом это возможно. Моя тревожность во время занятий спортом только усиливается. Я чувствую себя голой. Я объективно слабая, у меня астения и даже не самопровозглашенная, но я не хочу, чтобы другие это видели. Я довольно скоро начинаю задыхаться во время бега, хотя специально бегаю медленно. Я не могу нормально отбить/поймать мяч, брошенный одноклассниками. Это такой стыд. Были бы мои физические способности на уровне моих одноклассников, я бы и дальше ходила на физру. Я бы по прежнему не чувствовала удовольствия, наверное, но по крайней мере мне бы не было так стрессово, как сейчас. Нет-нет, никто надо мной не смеётся и не кидает мячи специально, но я чувствую, что тяну всех на дно своим присутствием на уроке.
В общем, "До тренировки я хотел умереть, после тренировки я ничего не хочу".
Понимаю, я тоже не могу бегать даже медленно, начинает темнеть в глазать и кружиться голова
У нас на протяжении 7 лет вела женщина. Если ты подачу не отбил, сразу отчитывают, а девочки вообще не хотели играть. Но в начале 8 класса у нас появился молодой, нормальный, не орущий физрук и мы теперь играем не в то, что нам говорят, а в то что нам хочется, и иногда сдаем нормативы.
Ненавидела физру, часто прогуливала.
Когда училась в колледже наврала что у меня третья группа здоровья и ходила на некий фитнес только для девочек раз в неделю, это реально было в миллион раз комфортнее физры. Мы занимались в небольшом зале с ковроделие, а не в спорт зале где ты как на ладони. Для многих это реально не комфортно. Лучше что-то приватное, камерное.
Ну с одной стороны да. У меня такая история что физкультура проходит у всего потока на 400+ человек одновременно и организовать на всех что то камерное просто невозможно поэтому мы занимаем весь стадион и даже в -25 бегаем на улице
Представляю, как вашему преподавателю приятно услышать такие слова! Именно для этого существует такая профессия. Вы получили нужный толчок в детстве и теперь можете вдохновлять еще больше людей. Пусть таких преподавателей в нашей стране будет все больше!
Редко пишу комментарии под видео, но сюжет очень сильно проник в душу. Школу закончил 6 лет назад, с 9-го класса буквально надоело ходить на уроки, включая физкультуру. Хотя сейчас с особой радостью и приятной грустью на душе вспоминаю нашего учителя, Олега Васильевича, мы его за глаза звали просто "Олежка". Олежка весь урок проводил с нами, учил играть в баскетбол, как вести мяч, чеканку, пробежку к кольцу, судил матчи по настоящему: с двойными ведениями, пробежкой, фолами и проч. Занимался с нами гимнастикой, учил как прыгать в длину, мы крутили перевороты на матах, всё это он делал вместе с нами и никогда ни на кого ни повышал голос, с учениками говорил хоть и на "ты", но очень уважительно и по-доброму.
В школе проходили ежегодные спартакиады на открытом стадионе, где участвовал каждый класс и всем так или иначе хотелось попробовать себя в той или иной спортивной дисциплине.
Олег Васильевич ветеран Афганской войны, до сих пор он предано работает в нашей школе, куда мне почему-то стыдно возвращаться, поэтому пишу слова благодарности здесь. Спасибо вам, Олежка, за прекрасные уроки физкультуры.
Физру начала ненавидеть после того как начался раздел с гимнастикой и девочки занимались отдельно от мальчиков. Мне единственной из класса поставили 4 (всем 5) только потому что я не элегантно прошлась по бревну. А выполнить наклон вперёд и достать пальцами до пола я в силу особенностей тела не могу. Оценки у меня сильно упали и было очень обидно, особенно когда родители начинали смеяться на 4 за четверть по такому предмету. В то же время большинство нормативов у мальчиков для меня казались более подходящими. Выполнить 40 отжиманий? Я и 70 могу. Подтягивания? Без проблем. Но не могу я выполнять какую-то хрень на бревне и на брусьях элегантно! Это же бред. В довершение всему мне не зачли мои 50 отжиманий на одной руке (после травмы какое то время мне было больно что то делать левой рукой). А все потому что физручка куда-то ушла и не следила за выполнением нормативов, а когда увидела результат, то не поверила. Потому что на оценку 5 нужно было сделать 15 отжиманий и не у всех девочек это получалось. После такой подставы я сходила в больницу и взяла справку спец группы и больше на физре не появлялась.
я в жизни не поверю в твои 50 отжиманий на одной руки или даже 40 на двух. Для меня, как человека атлетичного телосложения (176см/64кг), который всю жизнь буквально занимается спортом, 40 отжиманий весомая нагрузка.
@@dmitryavanesyan1310 я с детства занимаюсь карате и в нормативы на сдачу на пояс входят отжимания, но только не на ладошках, а на кулаках (точнее на 2х передних костяшках). Силовые нагрузки никогда не были для меня проблемой. Просто каждый день выполнять и будет прогресс. 50 отжиманий это вообще не много. За несколько косяков на тренировке можно было насобирать и на 200 отжиманий, кто то и 1000 умудрялся (конечно не за раз все выполнять, по частям, но все же)
@@dmitryavanesyan1310Господи, ты же знаешь эти "50 отжиманий" у девочек. Логти на пару градусов сгибают вот и отжимание себе зачли)))
@@dmitryavanesyan1310 люди все разные, для меня 40 отжиманий - стандарт или как разминка утром. хотя на одной руке отжиматься я не могу. если это правда, то девушка выше заслуживает уважения, хотя мне и представить сложно
Физра это тот урок, на котором приседание это наказание.
Отжимание
У нас физру ведёт директор и ему вообще пофиг на уроки, недавно оставил нас на два урока и пошел есть пюрешку в столовку. В начале года начала ходить на баскет и физические способности стали намного лучше. После прошлого года наш класс(без меня) написал справку на смену учителя который реально тренировал и мог научить, я смогла делать мостик, и сейчас я хожу к ней(прошлая учительница физры) на баскет
Как раз в вузе осознала, что я просто не любила уроки физ культуры, а не саму физическую активность. В вузе можно выбрать направление, пошла на настольный теннис, сами занятия официально не проводились, так как был ковид, но желающие все равно собирались, и я была вместе с ними) все еще удивлялись, что это я так активно посещаю то, что даже и не обязательно. А по итогу выучила все основы и получила несколько медалей)
Да даже стандартная школьная физра на следующей ступени образования (колледж, вуз) выглядит лучше если группа достаточно адекватная чтобы самоорганизоваться, совершеннолетних обычно пусть и чуточку, но реже буллят учителя
4:04 Кому то в школе так везло??? У меня в школах (я учился не в одной) было так Пробежка, разминка, волейбол, или нормативы (к которым тебя не готовят и даже не предупреждают о них). Всегда не любил физкультуру
Таких видео в ютубе не хватает, необычная подача👍
Моё нежелание идти на физру появлялось уже с раздевалки: там было ужасно холодно, особенно зимой, и не было никакого желания там переодеваться, пересилить себя.
Далее идет пыльный и такой же холодный спортзал, пыльные мячи, всё пыльное, сейчас в моих воспоминаниях там было просто невыносимо.
Учителя, которые сами не смогут ни один норматив сдать, любящие поорать на учеников. Занятия ведут незаинтересованно, а ещё у них обязательно есть любимчики - самые спортивные ученики, которые ходят к ним на секции и тд
Буллинг среди одноклассников тоже присутствовал, при чём некомфортно было даже переодеваться перед одноклассницами. Некоторые из них могли вслух оценивать твоё тело, сказать что-то вроде "у тебя лифчик пустой" или "детские трусы". Ужасно.
Если бы у нас в школе и был душ, наверняка он был бы общим, и это бы вообще не спасало ситуацию, а только усугубляло. Отдельные душевые - звучит неплохо, что-то на богатом. И то представляю это, как выходишь с душа, а в раздевалке опять же жуткий холод. К слову, в нашей школе иногда было настолько холодно, что в кабинетах на уроках мы сидели в пуховиках, и дело не в холодной погоде, а в том что там отопление нифига не работало.
Ну всё, излила душу. Школа посёлка в Сибири
Мне сейчас 20 лет, увидев твоё видео, вспомнил в первую очередь ненависть к школе, по поводу физкультуры вообще не хочу вспоминать, но всегда вспоминаю один момент из жизни из за чего я полностью закрылся в себе, ситуация была на соревнованиях на бег в первый год я побежал первый на этих соревнованиях, мы проиграли с огромным отрывов, в те времена я был самым быстрым в классе, любил бегать да и в принципе занятия спорта, после проигрыша ко мне подошли одноклассники, начали предъявлять мол тебе надо было быть не в начале, а в конце я такой "окей я побегу последним, но вы тогда не тормозите потому что начал я хорошо" я правда тогда смог нормально пробежать, вот проходит год, опять бежим я напомнил им слова о том что бегу последним они такие ок, короче проигрыш, не как в прошлом году, но все равно не результат, опять подходят и предъявляют, что надо тебе было быть первым, я им возражал, но им было все равно, я тогда думал понудят и все, но в этот раз они об этом говорили год или полтора, и это отразилось на мне я перестал посещать эти мероприятия, плюнул на все плюс учеба вообще перестала меня интересовать, отвечу вдруг на вопрос о том почему не сменил школу, я раньше думал у меня есть друзья, но за год понял, что я совершил огромную ошибку, что не перевелся, сейчас у меня проблемы с психикой и со здоровьем, вешу мало и рост тоже маленький, если вдруг читают люди которые думают заниматься спортом или нет, займитесь даже не секции а просто с утра зарядка, пробежка, гантели я всем рекомендую, я лично сейчас учусь, плюс работаю на складе много работы связано как раз с физ. нагрузкой так что думаю смогу набрать как массу, так и рост. Спасибо всем кто прочитал.
Отличное видео, спасибо автору! В школе не любила физру, но потом подружка позвала в зал пару лет назад и я ощутила разницу, теперь советую всем!!!
Я с самого раннего детства была слабой. Просто из-за некоторых проблем со здоровьем, помню, что мне иногда было даже тяжело долго писать, уставала и болела рука. Родители не парились с тем, что бы отдать меня на ЛФК сначала, до 7го класса я ходила на обычную физру, где не справлялась ни с гимнастикой, ни с бегом, ни с прыжками. Ни с чем, короче говоря. И хоть у нас в классе не было буллинга, ко мне хорошо относились, все равно я видела, что меня не выбирают в команду, кричат: "не подавай ей мяч, она не забьет" и т.д.
Плюс, у меня никогда не было странного духа соперничества. Мне правда было все равно, забью я этот мяч или нет. Я всегда была единоличником, а не командным игроком. Но в школе ты не можешь выбирать, сам ты по-себе, или должен умереть за команду.
В какой-то момент, у нас сменился физрук и новый стал меня буквально унижать, что я умру в 25 от остановки сердца, зарасту жиром и проч.
Я начала прогуливать. Когда родители узнали, то просто перевели меня в ЛФК группу. И вот там-то, мне привили любовь к растяжке, правильной активности и т.д. После школы я записалась на занятия по растяжке, потом пошла на пилатес и просто в сорт зал, в свои 31, нахожусь в отличной форме, много бегаю и люблю кардио тренировки.
Но до сих пор с отвращением вспоминаю физкультуру в школе.
Ты умничка так держать желаю и дальше чтоб все получалось и все цели и мечты сбылись 🥰❤️
Эх, если бы мы играли весь урок, претензий было бы ноль. Обычно только глупые нормативы, а игры - раз в две-три недели, как поощрение (о котором зачастую приходится физрука умолять).
Вообще удивляюсь тому, как хорошие инициативы дохнут в школьных реалиях. Физ-ра разве не была придумана для того, чтобы школьники двигались, укрепляли здоровье и любили спорт? Ну так давайте будет куча нормативов, в сдаче которых будет проходить весь урок. Давайте будем смеяться над детьми, которые не могут осилить норматив, ведь это так «мотивирует» их совершенствоваться и прививает любовь к спорту. У меня со спортом всё хорошо. Игры с мячом, легкая атлетика, велоспорт - то, чем занимаюсь в свободное время, но школьные уроки физкультуры ненавижу и, по возможности, пропускаю.
Есть предмет химия. Интересный? Да. Прям не могла дождаться, когда же он начнётся. Что мы получаем? Не интересные опыты и знания, которые пригодятся в жизни, а тонну задач и решение уравнений реакций. Сюда же запишем физику и биологию.
Когда заполняла заявление на приём в 11 класс, узнала, что в расписании будет такой предмет как астрономия. Счастью не было предела. Очень люблю звёздное небо. С детства и телескоп был, и куча книг по теме. Что происходит на уроках? «Учитель» включает видеоурок с Интернета, а затем мы пишем самостоятельную. На дом задают чертить огромные таблицы по планетам с их физическими величинами
Жду не дождусь, когда поступлю в ВУЗ и буду изучать хотя бы часть предметов, которые в жизни мне пригодятся
Ты радовалась, что у тебя появиться астрономия? То есть к егэ ты вообще не готовишься? А зачем ты тогда в 11 класс пошла?
@@micraft0814 не уловила связь между «изучать астрономию как школьный предмет» и «не готовиться к ЕГЭ». Как одно вытекает из другого?
Я очень рада, что вы переживаете за мои будущие баллы, но поберегите своё сердце - с ними всё будет хорошо. Я готовлюсь :)
Ухх, нытик. На турник иди
"Жду не дождусь, когда поступлю в ВУЗ и буду изучать хотя бы часть предметов, которые в жизни мне пригодятся"
хе-хе-хе-хе, разочаруешься (скорее всего), Я когда в ВУЗ поступал тоже думал "Классно, наконец будет что-то профильное и интересное именно мне" в итоге для меня это оказалось еще хуже школы - еле еле закончил на трояки, хотя по началу был действительно заряжен и очень хотелось научится чему-то новому.
Вообще прекрасный комментарий - Я тоже ненавидел физ-ру что в школе, что в ВУЗе из-за тупых нормативов, которые мне очень тяжело давались, тоже в шоке с того как все что может быть крайне интересным умирает в школьных стенах. С химией точно так же - не мог дождаться, в итоге больше всего ненавидел химию.
@@danielwischerdson8328Я поступил и мне очень нравится. 2 курс. Неинтересные непрофильные предметы есть, но их мало.
Не у всех получается попасть на специальность и место, которое понравится, но шансы есть.
у нас была прикольная физ-ра. Играли в футбик, баскетбол, волейбол. Я помню, что выкладывался на максимум на каждой физре. Так сильно уставал, что идти домой было тяжело. Но это была приятная усталость. А под вечер еще на секцию по карате. В общем, до того, как уехал в универ учиться, занимался спортом и чувствовал себя, как никогда, хорошо. Физра всегда была последним уроком. Ни разу не прогулял без уважительной причины.
Физра - ад для интровертов...
Скорее для социофобов
Я интроверт социофоб😂хорошо относилась к физре,учителя среднячок были,да и в целом не без минусов,но мотивация была внутренняя😂
как интроверт социофоб, не согласен. мне физра всегда нравилась
@@hollygreen8663 значит тебе кажется что ты интроверт и социофоб. Потому что бегающая орущая толпа в раздевалке и спортзале не может создавать хоть сколь-нибудь комфортную атмосферу для интровертов и социофобов..
Я социофоб и это самый лучший урок
Это просто невероятный ролик! Я давно искал таких авторов, которые так качественно подходят к ролику(превью имба, монтаж очень плавный и приятный). Тема очень важная и интересная. Жаль, конечно, что подписчиков так мало. Желаю процветанию этому каналу!
У меня на физре нельзя на турниках даже выход сделать, сразу орут "СЛЕЗЬ!!!"
Я любил физру в школе. В универе мне она не нравилась потому что я не понимал "Как это так? Мне 20 лет, а кто-то мне указывает, когда я должен заниматься спортом и как."
Но из-за того, что меня два года просили отчитываться о пробежках я начал бегать по 20 км за раз. Сейчас физра закончилась, я расслабился, набрал 10 кг и чувствую себя так себе. Быстро устаю. Надо браться за дело снова, но без физры лень.
Я в 23 года, набрав с 75кг до 90кг за 5 лет после окончания школы, заново открыл для себя велосипед, советую попробовать, это просто чистый кайф. С ним ты свободен, если захотел вышел, если не захотел не вышел, катаешься где нравится и как нравится, хочешь лес на расслабоне, хочешь асфальт греешь что есть сил )))
У нас в 6 классе появился нормальный физрук и наш классный руководитель, он относился к своему предмету серьёзно не считал его бесполезным, помогал ученикам и не ставил невозможные цели, работал семь дней в неделю так как вел секции, уделял время при этом еще и на семьею. По внешности он мужчина 30 лет с ухоженной бородой, участвовавший и клубе байкеров и участвовавший на соревнования по баскетболу, достойны человек с принципами. Но его быстро выдавили из коллектива так как в школе не кто не хотел заниматься детьми, а он был против этого, нам говорил что на семью времени мало вот и уволился
Я из маленького села в Воронежской области и моя любовь к спорту началась ещё в дошкольном возрасте когда напротив моего дома был футбольный стадион, я просто вечером выходил посмотреть как более взрослое поколение играет в футбол сидя на пенечке. И с кайфом смотрел на всё это, даже не особо понимая на тот момент правил игры. У меня был классный физрук поскольку занятия проходили настолько дисциплинированно, что по ощущениям из нас выжили весь потенциал, который могли на тот момент. Съездить на соревнования по лёгкой атлетике и волейболу не было причиной откосить от уроков. И победы мне и моим сверстникам доставались таким трудом, что чувства, которые мы испытывали были высшей степенью удовольствия, что я получал за свои 24года, ещё к тому же победа нашей страны на олимпиаде в 14м очень смотивировала лично меня. В какой-то момент вспоминая те годы нам с ребятами довольно таки просто далась победа по русской лапте в финале соревнований, мы раскатав финалистов с разгромом в 31 на 3 были просто ошемлены тем, что нам не оказали должного сопротивления, 3 очка отданных соперникам только на том, что они поймали трижды мяч. Мы после победы были разачарованы. А вспоминая свою победу на дистанции в 60метров я наверное минут 10 пытался осознать что произошло. Благодарен Чикулиной Татьяне Ивановне за все уроки физкультуры и за все секции по баскетболу, волейболу, русской лапте и футболу и остальных, которых я упомянул, что тратили на нас своё личное время и возрастили поколение, которое достойно соперничала с остальными селами района и выходя с нами на площадку нас боялись как никого другого. Вы лучший физрук который у меня был. Крепкого вам здоровья вы лучшая!!!
Самый бесполезный урок, по моему мнению. Спорт - это хорошо, но не когда за него ставят оценки, которые идут в аттестат. На уроках только пробежка, игра в волейбол и изредка действительно тренировка чего- либо. А после этого сдача кучи нормативов, за которые 5 получают лишь те, кто спортом вне школы занимается ( ходит в зал и тд). И никого не волнует, что все абсолютно разного телосложения.
Да всем плевать что там в аттестате, тем более по физре
@xcxc-iu3rb медаль баллы к поступление дает
@@kori4406 если идете на медаль, то да
Я помню как не только преследовала эта картина из начала видео (и даже сейчас, в колледже), но и заставляли учить марширование. Плот твист: мы даже не были в кадетском классе. Это больше выглядело как прихоть училки. Ей это почему-то было ОЧЕНЬ важным
мне любовь к спорту привила моя учительница физры с 5 по 11 класс Лысюк Валентина Николаевна. Она планомерно готовила нас к нормативам и объясняла буквально все от техники до практической пользы. Я не спортик, но я понимаю что спорт нужен, особенно спусия несколько лет с окончания школы и слабой физры в университете. Она умерла 7 августа и до сих пор снится мне, ведь я не успела сказать ей спасибо.
«Повезло тем, кого в детстве отдали в спортивные секции». Я была во всех секциях в моем маленьком городе и именно из-за этого возненавидела спорт. меня ЗАСТАВЛЯЛИ туда ходить. я хотела ходить в художку, а не наматывать круги на легкой атлетике или бросать мяч в кольцо на волейболе.
а потом пришла физра в школе, которая убила вконец любовь к активности где-то глубоко в моей душе.
я закончила школу 3 года назад, учусь в универе и все так же ненавижу любой спорт. не думаю, что я когда-то передумаю, хоть мне бы и хотелось идеальную, на сколько это возможно, фигуру.
Я в школе ходила на спорт секции, но физру ненавидела ахах от отсутствия душа до того что у меня не получалось сдать нормативы:(
А вот у нас в школе с физкультурой был связан такой прикол - двери в раздевалки просто не запирались. Замки специально свинтили, чтобы малыши себя там случайно не закрыли, и если никто не держит тяжеленную махину, которая открывается сама по себе, то это просто ахтунг. Когда мне было двенадцать-тринадцать, к моим одноклассницам "на огонёк" заглядывали их придурки-друзья из классов постарше (да, прямо в женскую раздевалку) и громко ржали, обсуждая каждую из нас. Все физкультурники, что мужчины, что женщины, считали наши жалобы нытьём и попыткой отмазаться от урока каким-то хитроумным способом. Фу, до сих пор вспоминать противно. Надеюсь, что ни у кого больше такого не было.
В Финляндии есть физкультура но в рамках программы половина занятий это предмет "здоровье", там рассказывают про сон, пиатние, половое здоровье, зависимости, как работают тренировки
Для меня урок физ-ры был местом унижения с первого класса. Дело было в том, что из-за заворота кишок в раннем возрасте я резко набрала вес и в третьем классе весила аж 69 кг. И из-за этого надо мной смеялись. А на уроке физ-ры так вообще, эстафета стала синонимом буллинга. В той же школе я занималась спортивным рок-н-роллом, и то было стремное отношение.
Хоть сейчас я и похудела (и сменила школу), для меня физ-ра, как и спорт в целом, стали темным пятном моей жизни.
Спасибо большое за такое познавательное видео и за раскрытие такой важной темы.
Я занималась с малых лет спортом, в основном это было водное поло. Спорт я обожаю и обожала, но вот физра... Я её ненавидела всем сердцем. Физра была для меня не про спорт, а про потраченное время в пустую и зарабатывание новых и новых комплексов
Тренировка нормальная это чёткие и быстрые команды, объяснение чего от тебя требуют и указание на ошибки. А не то, что в шк - "Ну, эээ, давайте побегаем", чел, который не может определиться с движением на разминке (он вообще не хотел её проводить, просто настала его очередь среди класса), игра с мячом, чтобы откреститься от нас, при этом учитель даже не объяснил как правильно играть и что не нужно пулять мяч со всей дури
Отличное видео, затронута максимально важная, сложная тема, и при этом раскрыта она здорово. Автор молодец, успеха)
Кстати, физ-ра у меня проходила так же как и описано в видео, то есть практически никак😢
Уже потом, когда учился на физрука, увидел, как должен быть организован процесс)
Приятно видеть такое масштабное исследование. Несколько моментов обратили на себя внимание. Сразу уточню, что являюсь сотрудником (а также дважды выпускником) ВУЗа физической культуры, что дает мне компетенции для подобных замечаний.
1. Вы все время используете термин "спорт", однако часть ваших рекомендаций относится к любительскому спорту - например, участие в районных соревнованиях или достижение личных рекордов, бОльшая же часть видео посвящена не спорту, а физической культуре. Это серьезное терминологическое упущение. Если есть желание объединить физическую культуру и любительский спорт, то можно тогда выразиться "двигательная активность". Да, в разговорной речи это называют спортом (также как говорят "займи", имея в виду - "одолжи"), но это серьезная ошибка.
2. Относительно выбора подходящего вида спорта - лучше, если этот выбор будет делаться в согласовании с врачами, тренерами и, при необходимости, специалистами по физической реабилитации. Сам человек может выбрать неподходящий вид физической нагрузки. Разные виды спорта и физической активности вообще по-разному влияют на организм.
3. Относительно "более высокой социальности" - что такое "социальность"? Имели в виду социализацию, или экстравертную личностную направленность? Во многом зависит от вида спорта. Командные и индивидуальные виды спорта формируют разное поведение и ход мыслей, и даже между ними разница большая - например, когда лично я брал интервью у баскетболистов и футболистов примерно одного возраста и уровня спортивной квалификации, то была видна разница в мышление, индивидуальщики - это особая тема, тяжелоатлеты - тоже особая тема и т.д.
Кстати, об ответственности и распределении усилий - согласен с одним важным дополнением - для тех видов деятельности, которые спортсмен считает для себя важными. К другим видам деятельности спортсмены часто относятся лениво.
Кроме того, у некоторых спортсменов, преимущественно, молодых, есть черта - они относятся менее уважительно и внимательно к людям, которые в том или ином виде (включая физическую силу, а также иерархию) не олицетворяют собою силу и власть. Среди любителей физической культуры данная черта характера не распространена.
@@002-x1s Тоже devinop. Могу и тут ответить - баскетболисты проявляют больше индивидуальности, догадливости, смекалки, отвечая на неожиданные вопросы, футболисты более иерархичны, чаще ждут указаний свыше. У тяжелоатлетов интервью не брал, но знаю, что когда в ВУЗе была вивисекция в виде вскрытия живых лягушек, тяжелее всего психологически она шла у парней-тяжелоатлетов.
@@002-x1s th-cam.com/video/G6yydfHldp8/w-d-xo.htmlfeature=shared
можно задать вопрос вам как к специалисту? Почему в наших школах повально отсутствует ЛФК, а нормативы для всех детей, не зависимо от здоровья, одинаковы?
@@АргентумВанадий Хороший вопрос, по текущим правилам занятия ЛФК уполнамочены проводить поликлиники. Ребёнок или его родители могут обратиться к терапевту/педиатру и получить направление на ЛФК и массаж. Поскольку сам несколько лет ходил на ЛФК, могу подтвердить, что школьники там тоже бывают.
Как магистр в области физической культуры и спорта подписываюсь под каждым словом. Особенно это касается первого пункта.
Хочу отметить, что монтаж видео выполнен на очень хорошем уровне. Картинка приятная, вырезки из других видео вставлены интересно, даже сюжет прослеживается. Также, вкупе с грамотно поставленной речью и интересной подачей получается замечательный видеоролик! Огромное спасибо автору за проделанную работу, ждём следующих видео!
как жаль что только сама заставка была сделана через ИИ, причем очень бездарно!
Я одна 6-классница которая почти не ходит на физру. Но дома я занимаюсь как минимум час, дав себе определённую нагрузку. А не как в школе: " делай сразу 20 отжиманий ". Простите меня, как я должна делать отжимания, если я даже 10 не могу. У меня всё постепенно, я восстанавливаюсь после ухода с танцев...