Hocam verdiğiniz bilgiler bize şifa olur inşallah karaciğerim 3 kg a kadar büyümüş diyete başladım ve hergün 1 saat yürüyüş yapıyorum yeşil çaya bugün başladım iyi olucam Rabbimin izniyle. Allahım sizinde her iki cihanda yolunuzu açık etsin inşallah
Ben ailem ve sevdiklerime yeşil çayın yararlarını anlaticam, size ve emeği geçen kişiler için dualarım sizinle Allah razı olsun sizi ve sizin gibi olanlar Allaha emanet olun
Her videonuzu merak ve heyecanla dinliyorum bende bitki meraklısı olduğum için 😃.ilk denediğimde beğenmemiştim şimdi günde üç kez içiyorum aliştiğim için seviyorum uykumu açıyor.
Ben bugün başladır 15 klo acil vermelyım sinir olyorum belim çox arkryor🙄🌱🌿🌱⚘ minatarım bılgiçin😊
ปีที่แล้ว
TH-cam aramasına "otadamı sirkeli su" yazın lütfen videoyu 2 defa yavaş olarak izleyin.Basit formülü adım adım uygulayın derim.........Acil vermeler biraz tehlikeli olabilir..... 🙋♂️
Hocam verdiğiniz bilgiler için çok teşekkür ederim,bu videodan sonra mutlaka yeşil çay içmeye başlayacağım,hiç içmedim ama çok faydalı olduğunu duyuyordum
Hocam ağzınıza sağlık benim bacağımda egzama var çok kaşınıyor acil yardım edin
ปีที่แล้ว
Egzama cildin kurumasına bağlı olarak ortaya çıkabilir. Nemlendirici kremler veya losyonlar, cildinizi nemli tutarak kaşıntıyı azaltabilir.Aloe vera jeli, cilt tahrişini ve kaşıntıyı hafifletmeye yardımcı olabilir. Saf aloe vera jeli kullanarak egzama etkilenen bölgelere uygulayabilirsiniz.Hindistancevizi yağı, egzama semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilir. Egzama etkilenen bölgelere hafifçe hindistancevizi yağı sürün.Linoleik asit içeriği nedeniyle egzama semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilir. Keten tohumu yağını cilde uygulayabilirsiniz.Kaşınan bölgeye soğuk bir kompres uygulamak, kaşıntıyı geçici olarak hafifletebilir.🙋♂️
İlk yorum benden sayın otadamı göz tansiyonu için ney öneriyorsunuz .Sizin bilgilerinize güveniyorum...
ปีที่แล้ว +3
TEŞEKKKÜRLER::::En kolay ve en güvenilir yol; havuç tüketmektir... Bol salatayı sofranıza getirin... Yine de havucun ne derece dengelediğini biraz kullandıktan sonra mutlaka ölçülletin derim.🙋♂
Yeşil çayı aktardan alıyorum yapraklı ve taneli aromalı diye 2 çeşit gösteriyorlar taneli aromalı olan daha pahalı iyi olduğunu söylüyorlar sizin fikrinizi almak isterim hangisini almalıyım
12 วันที่ผ่านมา
Yeşil çayda doğal yapraklı çay, genellikle daha kaliteli ve taze olur. Taneli aromalı çayda ise aroma ve tat, işlenmiş olabilir. Eğer daha doğal ve saf bir seçenek arıyorsanız, yapraklı yeşil çayı tercih etmeniz daha iyi olur. Taneli aromalı çay daha pahalı olsa da, içerdiği aroma ve işleme nedeniyle daha düşük kalite olabilir.
Yeşil çay çokseverim bir bardak ekseriyetle içerim buaralar içmedim baslikcam gene şeker hastasıyım ikiay önce kan verdim 5,8cikti çokiyi dedi Dr sabah akşam ilaç kullanıyorum yeşil çayın faydası oldu demekki bugünden iğtibaren icicem bibardak kafi geliyo bana sıcak suyu hemen koyuyorum dediniz gibi yapıcam Tesekkürler
Çok değerli bilgiler için teşekkür ederim. Emeğinize sağlık Hocam. Her gün kahvaltı sonrası 1 fincan yeşil çay içerim. Şifa olsun hepimize ... Sağlıkla kalın 🙏💐🤗
Hocam yeşil çay uykusuzluk yapar mı yorumlarınızı çok beğeniyoruz hocam hocam uyku için bilgi verirseniz çok seviniriz teşekkür ederiz
ปีที่แล้ว
Yeşil çay, içerdiği kafein ve L-teanin gibi bileşenler nedeniyle uyarıcı bir içecek olarak bilinir. Kafein, merkezi sinir sistemini uyararak uyanıklığı artırabilir ve enerji verir. Bu nedenle, yeşil çay içmek, özellikle içeriğindeki kafein miktarına bağlı olarak, uykusuzluğa neden olabilir, özellikle de gece geç saatlerde tüketildiğinde. bu etki ortaya çıkabilirr...................🙋♂️
Otadamı benim fibromiyalji romatizması ve behçet rahatsızlığı ve sibo bağırsak problemi var bu rahatsızlıklara neler önerebilirsiniz bigikeriniz içi çok teşekkürler
11 หลายเดือนก่อน
Bu Birleşik rahatsızlığı bir hekimin yönetmesi daha doğru olur.. 🙋🏼♂️
Hocam harikasin daima sizden com sey ogrendim cok tsk ederim allah razi olsun yesil cay gec saat icebilir miyiz
ปีที่แล้ว
Evet, gece yeşil çay içebilirsiniz. Yeşil çayın içerdiği kafein miktarı genellikle siyah çaya göre daha düşüktür, bu nedenle çoğu insan için gece tüketildiğinde uyku üzerinde büyük bir etkisi olmaz....🙋♂️
Enzim, hormon, sinir sistemler ile donanımlı bir biyolojik makinayız.......En masum bir bitki farklı bir kişide farklı sonuç oluşabilmektedir....... ........🙋♂️
Yüksek tansiyonu olan kişilerin yeşil çay tüketimi konusunda dikkatli olmaları önerilir. Yeşil çay, doğal olarak bulunan bir miktar kafein içerir ve kafein tansiyonu yükseltebilir.........🙋♂️
Propolis ile bilgi verebilirmisiniz Allah razi olsun Amin
ปีที่แล้ว
Propolis, arılar tarafından üretilen reçine benzeri bir madde olup, arılar tarafından kovanlarının çatlaklarını ve deliklerini kapatmak, mikropları öldürmek ve kovanlarını dezenfekte etmek için kullanılır. İnsanlar tarafından da tıbbi amaçlarla kullanılmaktadır. Propolis, antioksidanlar, antibakteriyel ve anti-enflamatuar özellikler içerebilir ve bazı insanlar bağışıklık sistemini desteklemek ve sağlığı iyileştirmek amacıyla kullanılır.......🙋♂️
Hocam kpss ye hazırlanıyorum, gün boyu masa başındayım, telefondan video izliyorum, hem gözlere iyi gelen hem de radyasyonun etkilerini absorbe eden bitkiler var mıdır? Neler tavsiye edersiniz? 😊
ปีที่แล้ว +3
Başarılar dilerim.......A vitamini önemli Domates, havuç, yeşil ve kırmızı biber gibi renkli sebzeler bu konuda iyidir, Çinko içinde günlük 5-6 kuruyemiş iyi olur.... 🙋♂️
Sallama poşet yeşil çaylar faydalı mı yoksa yaprak olanları mı almalıyım?Mide yanmasına iyi gelmişti benim.Tesadüf mü bilmiyorum.Saç dökülmesine karşı faydalı bitkilerle ilgili de video hazırlarsanız çok sevinirim. 🙏🏽
ปีที่แล้ว +1
Önceki yıllarda poşet çayın filitreleri daha kötü idi, Şimdilerde genelde poşetler muz lifinden yapılıyor.. Daha iyi........TH-cam aramasına "otadamı saç" yazın lütfen çıkan video size yardımcı olacaktır. ...........🙋♂️
Hocam Saygılar, Saf arı sütünü nereden alabiliriz ve rica etsem saf arı sütü, apitera nedir, nereden temin edilir, nasıl ve ne kadar süre kullanılmalıdırla ilgili video rica ederim müsait olduğunuzda. Şimdiden teşekkürler
ปีที่แล้ว +1
Türkiye'de bazen önerdiğiniz bir marka kısa süre sonra insana mahçup edebiliyor. Bunları yaşadığım için öneride bulunmuyorum...Yazın konuyu değerlendirelim...🙋♂️
Midesinden rahatsız olan içebilirmi sallama bitki çaylarını kullanabilirmiyiz?
ปีที่แล้ว
Şimdiki sallama çaylar gayet iyi ve kaliteli.....Pek çoğunun filitresi muz lifinden yapılıyor......... Çay demleme konularında patentler almıştım.... O dönem çok ilgilenmiştim.....🙋♂️
Sayın hocam yeşil çayla melisa çayını beraber demlersek güzel bir etki oluşur mu. Teşekkürler
ปีที่แล้ว
Yeşil çay ve melisa çayını bir arada demlerseniz, bu çayların farklı özelliklerini birleştirerek tatlı ve rahatlatıcı bir içecek elde edebilirsiniz. Karışımlarda genel de 2-3 karışımı geçmemek daha iyidir................... 🙋♂️
Prostad kanserinide durdurur bunu söylemediniz bide iki dakkalık videoyu yavaş yavaş konuşarak on dakka yaptınız harikasınız hocam iyiki kanalınızı takip etmiyorum yoksa videoları izlerken uykum gelirdi
29 วันที่ผ่านมา +1
Video hızlandırma seçeneği var bilginiz olsun.. 👍🙋♂️
Selamün aleyküm hocam. Ben şunu sormak istedim Limon lumu daha iyi yoksa sade olarak mı içmek mi . Emeğinize sağlık diyorum yeni videolarda görüşmek üzere.
ปีที่แล้ว
Bazı araştırmalara göre, limon eklemek, yeşil çayın antioksidan emilimini artırabilir ve demirin çay tarafından emilimini azaltarak demir eksikliği riskini düşürebilir.🙋♂️
Teşekkür ederim Hocam. Yeşil çayla beraber hangi bitki çayları beraber kullanılabilir. Ben biberiye ile beraber demliyorum. Yeşil çaya 20 gün içip bir hafta ara verelim mi?
ปีที่แล้ว +1
Çayları dönüşümlü kullanmak daha güzeldir...Kekik, biberiye, adaçayı, yeşil çay zaman zaman ara verilebilir.. karışımlarda maksimum 3 bitkiyi geçmemek iyidir... Sinerji yaratabileceği gibi.. Etkileşim sonucu yarardan çok sönümlemeler sonucu etkisizlikte labilmektedir. 🙋♂️ .
1 su bardağı suya ne kadar yeşil çay koymalıyız? Açıkçası çok severek içmiyorum kokusu, tadı farklı geliyor.
11 หลายเดือนก่อน
1 çay kaşığı uygun miktar..........ilk dönemlerde tadı biraz garip geliyor........araştırmalar yeşilçayı için diyor....... ilaç ve şifa diye düşünün............🙋♂️
Yaaa sizi yeni tesadüfen kaşfettim abone oldum ben sizden bir ricada bulunacağım bende kronik kabızlık var çok doktora falan gittim ama fayda görmedim bir umut size yazdım umarım bir öneriniz olur teşekkür ederim.
ปีที่แล้ว
YoUtube aramasına "otadamı kabızlık" yazın lütfen çıkan video size yardımcı olacaktır........... 🙋♂️
@@Hilal-qr1iw yemeklerden önce aç karnına yada yemekten 1 saat sonra diyor sanırım ben kahvaltıyı yeşil çay ile yapıyorum bir zararı olurmu ondan sordum
@ selamünaleyküm hocam çok sağ olun. Hocam ben amalgam dolgu sökturdum, cıvayi vücuttan nasıl atabilirim bilginiz var mı
ปีที่แล้ว
@@ramazan1889 bol su içiniz.. 🍋 limon ve portakal🍊 bol tüketim... Kırmızı biber yiyin acı olması gerekli değil.. Lifli gıda tüketin. Lifli gıda seçeneği için youtube aramasına "otadamı lif" Yazın lütfen çikan video size yardımcı olacaktır.. 🙋♂️
Slm hocam size nasıl ulaşabilirim otzmli kızım için sakinleştirici bitki ne önerirsiniz
ปีที่แล้ว
Genel olarak, çocuklar için sakinleştirici bitkisel çaylar melisa (limon otu), papatya, lavanta, okaliptüs, nane gibi bitkilerden hazırlanabilir. Bu bitkilerin çayları genellikle uyku düzenini düzenlemeye, huzur sağlamaya ve sakinleşmeye yardımcı olabilir...... Bu önerileri yine de hekimi ile görüşülmesi daha doğru olur......... ..🙋♂️ otadami@gmail.com
C Vitamini, B Vitamini, magnezyum ve omega-3 yağ asitleri gibi takviyeleri önemli, Bazı bitki çayları, miyom semptomlarını hafifletebilir. Örneğin, ahududu yaprağı çayı, kadın üreme sistemi sağlığını desteklemeye yardımcı olabilir.🙋♂️
Slm yesil cayi gugatir hastalari kulana bilirmi ayrica ben bir guhatir hastasi olarak hic calismiyor budurum dan cok munzaribim dilimde kasilma yutma piroblemi var cevap larsaniz cok memnun olurum tesekürler
ปีที่แล้ว
Günde 2 bardak yeşil çay tüketebilirsiniz. .........🙋♂️
Ben ben 3 yil once 8 ayda 40 kilo verdim diyet ve sporla ilk basladigimda yesil cay icmeye basladim halada içiyorum günlük bir bardak 3 yildir bir zarari olurmu ara vermem gerekirmi
ปีที่แล้ว
Tebrikler, 3 yıl önce 8 ayda 40 kilo vermek büyük bir başarıdır......Genel olarak bir bardak yeşil çay içmek genellikle zararlı değildir ve kilo verme çabalarınıza destek olabilir. Ancak, aşırıya kaçmadığınızdan emin olmak için miktarı kontrol etmek önemlidir. Düzenli aralıklarla dinlenmek veya ara vermek yerine, uygun miktarlarda tüketmeye devam ederek yeşil çayın faydalarını sürdürebilirsiniz.. Devam diyorum........🙋♂️
YEŞİL ÇAYI YAŞAMINIZA BİR ŞEKİLDE KOYUN DERİM..GÜÇLÜ VE SAĞLIKLI BİR SIVI....BEĞENİ 👍 LİKE 👍HATIRLAYIN........🙈
Hocam verdiğiniz bilgiler bize şifa olur inşallah karaciğerim 3 kg a kadar büyümüş diyete başladım ve hergün 1 saat yürüyüş yapıyorum yeşil çaya bugün başladım iyi olucam Rabbimin izniyle. Allahım sizinde her iki cihanda yolunuzu açık etsin inşallah
Verdiğniz bilgileri çok beyeniyorum emeğnize sağlık.Teşekkürler...🙏
Bu hoca iyi insan
Sındırgı dan selamlar
Dortmund Selamlar 🙋♂️
Allah razı olsun
....🙋♂️
Ben ailem ve sevdiklerime yeşil çayın yararlarını anlaticam, size ve emeği geçen kişiler için dualarım sizinle Allah razı olsun sizi ve sizin gibi olanlar Allaha emanet olun
.Güçlü ve iyi bir kimyası var........🙋♂
Bir trabzonlu olarak çok teşekkür ederim hocam emeğinize saglik
Trabzon'a Selamlar.............🙋♂️
Merhaba hayırlı akşamlar ağzınıze yureğinize emeğinize sağlık sizden Allah'ım razı olsun çok sağ olun çok teşekkür ederim hocam iyiki varsınız
Kıymetli hocam ağzınıza sağlık.Çok faydalı bilgiler vermektesiniz. Allah canınıza sağlık sıhhat ve afiyet versin.
Yeşil çay yıllardır kullanıyorum çok faydalı teşekkürler👍
Hocam Allah razi olsun bu kadar faydali oldugunu bilmiyordum dizlerim için içecegim
🙋♂️
Çok teşekkür ederim hocam bizleri bilgilendirdiniz
güzel açıkladın tesk
.🙋♂
Siz cok degerli bir bilim insaninisiniz..omrunuz bol olsun hocam..
🙋♂️
Her videonuzu merak ve heyecanla dinliyorum bende bitki meraklısı olduğum için 😃.ilk denediğimde beğenmemiştim şimdi günde üç kez içiyorum aliştiğim için seviyorum uykumu açıyor.
Güzel..........🙋♂️
Ağzına sağlık hocam Allah razı olsun senden
......🙋♂️
Iyıkı varsınız ıyıkı sızı tanıdım
Değerli bilgileriniz için tşkr ediyorum hocam.
Yeşil çayı devamlı ve düzenli içenler, bilsinlerki yeşil çay gençliğin mucize bitkisidir.
Bu yönde ciddi araştırmalar var..........Bir videoyu gençliğe ayırmam gerek.......🙋♂
Ben bugün başladır 15 klo acil vermelyım sinir olyorum belim çox arkryor🙄🌱🌿🌱⚘ minatarım bılgiçin😊
TH-cam aramasına "otadamı sirkeli su" yazın lütfen videoyu 2 defa yavaş olarak izleyin.Basit formülü adım adım uygulayın derim.........Acil vermeler biraz tehlikeli olabilir..... 🙋♂️
Bilgilendirme için teşekkürler sayın hocam. Bunun gibi bilgi dolu paylaşımlarınızın devamını diliyorum. Esen kalın.
🙋♂️
@🎉
👍🌹👍ÇOK TEŞEKKÜRLER 🌹👍🌹EMEĞİNE SAĞLIK...
🙏
Çok teşekkürler değerli hocam ağzına yüreğine sağlık
Merhabalar çok güzel anlattınız uygulayacağım saygılar.
Var olun hocam
Cok severim limon ce portakal dilimi ivime atiyorum
🙋♂️
Süper.
Dediğiniz gibi demliyorum.
Teşekkür ederim.
Yeşil çay özel bir sıvı, içmeliyiz Hocam Sevgiler....🙋♂
Teşekkürler hocam emeğinize sağlık
Ac olarak ictigimde iştahımı da kesiyor kesinlikle içilmesi gereken bir içecek
👍🙋♂️
Süper anlatım tamamen bilimsel harikasınız 👏🏻
Verdiginiz degerli bilgiler icin cok tesekkurler degerli hocam🙏5 yildir duzenli olarak hergun 3 yada 4 bardak tuketiyorum simdi dahada keyifle icecem🙂⚘💙💚
Kimyasaı güçlü bir çay...........🙋♂️'
Verdiğiniz bilgiler için teşekkürler. Naçizane tavsiyem video sonunda sağlık alanında farklı kişilerin alıntıları, sözleri olursa daha güzel olur.
Hipokrat'ı uygun bulduk.....🙋♂️
@ hipokratı öğrendik, hep aynı olmasın demiştim, saygılar 😊
@@obscurity9275 Bazı videoların içinde zaman zaman yapıyorum... Teşekkürler.
Üstadım muhteşemsiniz halk arasında yeşil çay tansiyonu yükseltir deniyor doğrumu selamlar
Güzel insanlara selam olsun güzel hocam
...........🙋♂️
Teşekkür ederim
🙋♂️
Hocam verdiğiniz bilgiler için çok teşekkür ederim,bu videodan sonra mutlaka yeşil çay içmeye başlayacağım,hiç içmedim ama çok faydalı olduğunu duyuyordum
.........🙋♂️
Yeşil çay 2 bardak içerim enerjim tavan yaptı ve beyin sağlığına cok faydalı, yalniz 2 bardaktan kastim şu, tek bardaga 2 tane yesil cay poseti koyun
🙋♂️
Ağzınıza sağlık
🙋♂
Teşekkürler
🙋♂
Emeginize saglik 🤲
Teşekkür ederiz kıymetli bilgiler.
......🙋♂️
Çok faydalı bilgi
🙋♂️'
Çok sağolasın kardeşim
...🙋♂
Yararlı bilgiler
🙋♂️
Hocam ağzınıza sağlık benim bacağımda egzama var çok kaşınıyor acil yardım edin
Egzama cildin kurumasına bağlı olarak ortaya çıkabilir. Nemlendirici kremler veya losyonlar, cildinizi nemli tutarak kaşıntıyı azaltabilir.Aloe vera jeli, cilt tahrişini ve kaşıntıyı hafifletmeye yardımcı olabilir. Saf aloe vera jeli kullanarak egzama etkilenen bölgelere uygulayabilirsiniz.Hindistancevizi yağı, egzama semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilir. Egzama etkilenen bölgelere hafifçe hindistancevizi yağı sürün.Linoleik asit içeriği nedeniyle egzama semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilir. Keten tohumu yağını cilde uygulayabilirsiniz.Kaşınan bölgeye soğuk bir kompres uygulamak, kaşıntıyı geçici olarak hafifletebilir.🙋♂️
Allah razı olsun güzel bilgiler.
🙋♂️
Slm hocam kronis sistit var ne iyi gelir tesekkurler
Yeni keşfettim sizi....Harikasınız🙏🙏🙏
🙋♂️
İlk yorum benden sayın otadamı göz tansiyonu için ney öneriyorsunuz .Sizin bilgilerinize güveniyorum...
TEŞEKKKÜRLER::::En kolay ve en güvenilir yol; havuç tüketmektir... Bol salatayı sofranıza getirin... Yine de havucun ne derece dengelediğini biraz kullandıktan sonra mutlaka ölçülletin derim.🙋♂
@ Çok teşekkür ederim. Allah razı olsun...
Çok teşekkür ederiz.
🙋♂️
Yeşil çayı aktardan alıyorum yapraklı ve taneli aromalı diye 2 çeşit gösteriyorlar taneli aromalı olan daha pahalı iyi olduğunu söylüyorlar sizin fikrinizi almak isterim hangisini almalıyım
Yeşil çayda doğal yapraklı çay, genellikle daha kaliteli ve taze olur. Taneli aromalı çayda ise aroma ve tat, işlenmiş olabilir. Eğer daha doğal ve saf bir seçenek arıyorsanız, yapraklı yeşil çayı tercih etmeniz daha iyi olur. Taneli aromalı çay daha pahalı olsa da, içerdiği aroma ve işleme nedeniyle daha düşük kalite olabilir.
Yeşil çay çokseverim bir bardak ekseriyetle içerim buaralar içmedim baslikcam gene şeker hastasıyım ikiay önce kan verdim 5,8cikti çokiyi dedi Dr sabah akşam ilaç kullanıyorum yeşil çayın faydası oldu demekki bugünden iğtibaren icicem bibardak kafi geliyo bana sıcak suyu hemen koyuyorum dediniz gibi yapıcam Tesekkürler
....🙋♂️
Tşk.hocam.ağzınıza sağlık.poset yeşil cay için bilgi verirmisiniz.
TH-cam aramasına "otadamı poşet çay" yazın lütfen çıkan video tam bu konuyu anlatıyor...........🙋♂️
@😅
Çok değerli bilgiler için teşekkür ederim. Emeğinize sağlık Hocam. Her gün kahvaltı sonrası 1 fincan yeşil çay içerim. Şifa olsun hepimize ... Sağlıkla kalın 🙏💐🤗
Güzel ve etkili bir çay Afiyet olsun.......🙋♂️
Ya dün yaptım çay gibi yaptım ama 🙈kahvaltıda içtik öğrenmiş oldum teşekkür ederim hocam
1 aydır ben yeşil çay tüketimini sabaha aldım.....🙋♂️
Ağzınıza sağlık hocam 🌸
🙋♂️
Hocam eğer sürekli uçuk problemi olanlar varsa uçuk her çıktığında üzerine buz koyulursa artık o bölgeden uçuk çıkmıyor.
güzel...........🙋♂️
Verdiğiniz bilgiler için çok teşekkürler.👍
...🙋♂️
Hocam yeşil çay uykusuzluk yapar mı yorumlarınızı çok beğeniyoruz hocam hocam uyku için bilgi verirseniz çok seviniriz teşekkür ederiz
Yeşil çay, içerdiği kafein ve L-teanin gibi bileşenler nedeniyle uyarıcı bir içecek olarak bilinir. Kafein, merkezi sinir sistemini uyararak uyanıklığı artırabilir ve enerji verir. Bu nedenle, yeşil çay içmek, özellikle içeriğindeki kafein miktarına bağlı olarak, uykusuzluğa neden olabilir, özellikle de gece geç saatlerde tüketildiğinde. bu etki ortaya çıkabilirr...................🙋♂️
Selamün aleyküm cok güzel bilgilendiriyorsun cok sagol hangi yeşil cay icelim kac ceşit var
Fermente edilmemiş çay........ Marketlerde yeşil çay olarak satılan çaylar.............🙋♂️.
Otadamı benim fibromiyalji romatizması ve behçet rahatsızlığı ve sibo bağırsak problemi var bu rahatsızlıklara neler önerebilirsiniz bigikeriniz içi çok teşekkürler
Bu Birleşik rahatsızlığı bir hekimin yönetmesi daha doğru olur.. 🙋🏼♂️
Hocam harikasin daima sizden com sey ogrendim cok tsk ederim allah razi olsun yesil cay gec saat icebilir miyiz
Evet, gece yeşil çay içebilirsiniz. Yeşil çayın içerdiği kafein miktarı genellikle siyah çaya göre daha düşüktür, bu nedenle çoğu insan için gece tüketildiğinde uyku üzerinde büyük bir etkisi olmaz....🙋♂️
Kullandığım limonun kabukları ile birlikte suyu kaynatıp
yeşil çay ile demliyorum,
üzerine de biraz bal tamamdır.
Güzel...... 🙋♂️
Teşekkür ediyorum
Yesil das bende çarpinti yapti.
Enzim, hormon, sinir sistemler ile donanımlı bir biyolojik makinayız.......En masum bir bitki farklı bir kişide farklı sonuç oluşabilmektedir....... ........🙋♂️
Sayin OTADAMI yuksek tansionlu qisilerin yesill cayi kulana bilermi ve nekadar icebiler Tesekurler
Yüksek tansiyonu olan kişilerin yeşil çay tüketimi konusunda dikkatli olmaları önerilir. Yeşil çay, doğal olarak bulunan bir miktar kafein içerir ve kafein tansiyonu yükseltebilir.........🙋♂️
Hocam ölçü ne kadar bir su bardağı suya ne kadar çay hangi ölçüde yapıcaz
Bir su bardağı yaklaşık 200 ml sıcak suya 2 gr yeşil çay ölçüsü uygundur......... 🙋♂
@ bir tatlı kaşığı gibi teşekkürler iyi yayınlar dilerim
Propolis ile bilgi verebilirmisiniz Allah razi olsun Amin
Propolis, arılar tarafından üretilen reçine benzeri bir madde olup, arılar tarafından kovanlarının çatlaklarını ve deliklerini kapatmak, mikropları öldürmek ve kovanlarını dezenfekte etmek için kullanılır. İnsanlar tarafından da tıbbi amaçlarla kullanılmaktadır. Propolis, antioksidanlar, antibakteriyel ve anti-enflamatuar özellikler içerebilir ve bazı insanlar bağışıklık sistemini desteklemek ve sağlığı iyileştirmek amacıyla kullanılır.......🙋♂️
Hocam bende reflu var içsem sikıntı yaparmı teşekürler..
Normal cay ictimi sıkıntı yapiıyor.
Bir fincan için...... Açık için...Bol su ekleyin duruma bakın............🙋♂
Teşekkürler hocam.
Hocam kpss ye hazırlanıyorum, gün boyu masa başındayım, telefondan video izliyorum, hem gözlere iyi gelen hem de radyasyonun etkilerini absorbe eden bitkiler var mıdır? Neler tavsiye edersiniz? 😊
Başarılar dilerim.......A vitamini önemli Domates, havuç, yeşil ve kırmızı biber gibi renkli sebzeler bu konuda iyidir, Çinko içinde günlük 5-6 kuruyemiş iyi olur.... 🙋♂️
Hocam en geç saat kaçta içmeliyiz uyku bozmaması için? Sağlıcakla kalın
18:00 geçmeyelim 🙋♂️
merhaba yeşil çaya bal katılır mı?
👍
Faydalı bilgiler için çok teşekkür ediyorum hocam iyiki varsınız 👌👍😅🌹🌿🙏🙌
İlginize Teşekkür ederim.........🙋♂
Çocukluğumdan beri siyah çay içemem. Kabız yapıyor her denememde. Demlemeyle ilgili olabilirmi?
Olabilir......TH-cam aramasına "otadamı çay demleme" yazın lütfen çıkan video demlemeyi tarif edecektir....🙋♂️
Kac yas itibari ile icilir tesekür ediyorum ❤
Türkiye'de bu yönde bilimsel bir kaynak görmedim, Almanya 3-4 yaşında sonra küçük miktarlarda öneriyor.. Bilgilerinize.🙋♂️
@ tesekür ediyorum
Merhaba yeşil çay içtiğimiz zaman Kahve tüketimide yapabilir miyiz?
1 fincan olursa iyi ve uygun.............🙋♂️
Sallama poşet yeşil çaylar faydalı mı yoksa yaprak olanları mı almalıyım?Mide yanmasına iyi gelmişti benim.Tesadüf mü bilmiyorum.Saç dökülmesine karşı faydalı bitkilerle ilgili de video hazırlarsanız çok sevinirim. 🙏🏽
Önceki yıllarda poşet çayın filitreleri daha kötü idi, Şimdilerde genelde poşetler muz lifinden yapılıyor.. Daha iyi........TH-cam aramasına "otadamı saç" yazın lütfen çıkan video size yardımcı olacaktır. ...........🙋♂️
Hocam Saygılar, Saf arı sütünü nereden alabiliriz ve rica etsem saf arı sütü, apitera nedir, nereden temin edilir, nasıl ve ne kadar süre kullanılmalıdırla ilgili video rica ederim müsait olduğunuzda. Şimdiden teşekkürler
Türkiye'de bazen önerdiğiniz bir marka kısa süre sonra insana mahçup edebiliyor. Bunları yaşadığım için öneride bulunmuyorum...Yazın konuyu değerlendirelim...🙋♂️
Hocam yeşil çay içine ilave ne koyabiliriz,
2-3 adet karanfil..🙋♂️
Midesinden rahatsız olan içebilirmi sallama bitki çaylarını kullanabilirmiyiz?
Şimdiki sallama çaylar gayet iyi ve kaliteli.....Pek çoğunun filitresi muz lifinden yapılıyor......... Çay demleme konularında patentler almıştım.... O dönem çok ilgilenmiştim.....🙋♂️
Sayın hocam yeşil çayla melisa çayını beraber demlersek güzel bir etki oluşur mu. Teşekkürler
Yeşil çay ve melisa çayını bir arada demlerseniz, bu çayların farklı özelliklerini birleştirerek tatlı ve rahatlatıcı bir içecek elde edebilirsiniz. Karışımlarda genel de 2-3 karışımı geçmemek daha iyidir................... 🙋♂️
@ teşekkürler hocam saygılar
Prostad kanserinide durdurur bunu söylemediniz bide iki dakkalık videoyu yavaş yavaş konuşarak on dakka yaptınız harikasınız hocam iyiki kanalınızı takip etmiyorum yoksa videoları izlerken uykum gelirdi
Video hızlandırma seçeneği var bilginiz olsun.. 👍🙋♂️
Merhabalar. Ramazanda oruç tutarken yeşil çayı nasıl tuketebiliriz. Tansiyon sorunu olanlarda nasıl tüketiciler?
Tansiyonu olanlara yeşil çay önermiyoruz........🙋♂️
Güneş kararma ve lekeleri için öneri ve video lütfen
Not alalım.........🙋♂️
Selamün aleyküm hocam.
Ben şunu sormak istedim
Limon lumu daha iyi yoksa sade olarak mı içmek mi .
Emeğinize sağlık diyorum yeni videolarda görüşmek üzere.
Bazı araştırmalara göre, limon eklemek, yeşil çayın antioksidan emilimini artırabilir ve demirin çay tarafından emilimini azaltarak demir eksikliği riskini düşürebilir.🙋♂️
Teşekkür ederim Hocam. Yeşil çayla beraber hangi bitki çayları beraber kullanılabilir. Ben biberiye ile beraber demliyorum. Yeşil çaya 20 gün içip bir hafta ara verelim mi?
Çayları dönüşümlü kullanmak daha güzeldir...Kekik, biberiye, adaçayı, yeşil çay zaman zaman ara verilebilir.. karışımlarda maksimum 3 bitkiyi geçmemek iyidir... Sinerji yaratabileceği gibi.. Etkileşim sonucu yarardan çok sönümlemeler sonucu etkisizlikte labilmektedir. 🙋♂️
.
Teşekkür ederim Hocam.
1 su bardağı suya ne kadar yeşil çay koymalıyız? Açıkçası çok severek içmiyorum kokusu, tadı farklı geliyor.
1 çay kaşığı uygun miktar..........ilk dönemlerde tadı biraz garip geliyor........araştırmalar yeşilçayı için diyor....... ilaç ve şifa diye düşünün............🙋♂️
@ teşekkür ederim. Bugün içtim dediginizden birazcık fazla koydum. Gündüz yürüyüş sonrası güzel oluyor.
Yaaa sizi yeni tesadüfen kaşfettim abone oldum ben sizden bir ricada bulunacağım bende kronik kabızlık var çok doktora falan gittim ama fayda görmedim bir umut size yazdım umarım bir öneriniz olur teşekkür ederim.
YoUtube aramasına "otadamı kabızlık" yazın lütfen çıkan video size yardımcı olacaktır........... 🙋♂️
Hocam soğan suyu kanser hastaları içilebilirmi kemoterapinin etkisini etkilermi?
Bir yeşil çay yerine ,2 siyah çay içsek olmaz mı?
YEŞİL ÇAYIN KATEŞENLERİ FARKLI.............
Bardakta yeşilçay nasıl demlenir kâç dak beklenir
TH-cam aramasına "otadamı poşet çay" yazın lütfen çıkan video size yardımcı olacaktır...............🙋♂️
Yeşil çay demlediğim zaman ne kadar koyacağımı bilemiyorum bazen. Çünkü bir tutam bile koyu renk olabiliyor.
Bir bardak için bir çay kaşığı kadar yeşil çay yeterli...Genel dem için......Bunun alt ve üst miktarlarlar tercih. .🙋♂
@ Teşekkür ederim😊🙋
Yeşil çay kahvaltı ederken içilirmi
@@kerimedervisoglu2104 Niye içilmesin?
@@Hilal-qr1iw yemeklerden önce aç karnına yada yemekten 1 saat sonra diyor sanırım ben kahvaltıyı yeşil çay ile yapıyorum bir zararı olurmu ondan sordum
Bende cook seviyorum sabahleyin 4 bardak iciyorum
🙋♂️
Teşekkürler hocam 👏👏💓
.............. 🙋♂️
selamün aleyküm. siyah çağla içmek nasıl olur
içilebilir.......bitkileri 3 adetten fazla karıştırmamak gerekir etkinliği yönü ile..............🙋♂️
@ selamün aleyküm hocam yeşil çay ve siyah çayı veya ada çayı karıştırmak etkinliğini arttırır mı? Azalır mı
Teşekkürler
@@ramazan1889 2-3 bitkiyi geçmediği sürece küçük karışımlar iyidir.......karışım sayısı arttıkça etkileşim olumsuza döner ....🙋♂
@ selamünaleyküm hocam çok sağ olun. Hocam ben amalgam dolgu sökturdum, cıvayi vücuttan nasıl atabilirim bilginiz var mı
@@ramazan1889 bol su içiniz.. 🍋 limon ve portakal🍊 bol tüketim... Kırmızı biber yiyin acı olması gerekli değil.. Lifli gıda tüketin. Lifli gıda seçeneği için youtube aramasına "otadamı lif" Yazın lütfen çikan video size yardımcı olacaktır.. 🙋♂️
Degerlı hocam gunde fılıtre kahve tuketıyorum ıkı bardak ,acaba yesıl cay gun ıcınde ıcsem vucuda bır zararı olurmu ?
Günlük..2 Fincan kahve 2 fincan yeşil iyi bir doz.. ........🙋♂
Slm hocam size nasıl ulaşabilirim otzmli kızım için sakinleştirici bitki ne önerirsiniz
Genel olarak, çocuklar için sakinleştirici bitkisel çaylar melisa (limon otu), papatya, lavanta, okaliptüs, nane gibi bitkilerden hazırlanabilir. Bu bitkilerin çayları genellikle uyku düzenini düzenlemeye, huzur sağlamaya ve sakinleşmeye yardımcı olabilir...... Bu önerileri yine de hekimi ile görüşülmesi daha doğru olur......... ..🙋♂️ otadami@gmail.com
Rahimdeki miyomlara iyi gelirmi kolay gelsin
C Vitamini, B Vitamini, magnezyum ve omega-3 yağ asitleri gibi takviyeleri önemli, Bazı bitki çayları, miyom semptomlarını hafifletebilir. Örneğin, ahududu yaprağı çayı, kadın üreme sistemi sağlığını desteklemeye yardımcı olabilir.🙋♂️
@ teşekkür ederim sağ olun
Slm yesil cayi gugatir hastalari kulana bilirmi ayrica ben bir guhatir hastasi olarak hic calismiyor budurum dan cok munzaribim dilimde kasilma yutma piroblemi var cevap larsaniz cok memnun olurum tesekürler
Günde 2 bardak yeşil çay tüketebilirsiniz. .........🙋♂️
Marketlerden aldığımız sallama yeşil çay ne kadar sağlıklıdır
Bulabilirsiniz yaprak alın, marketlerdeki idare eder.. eskiden kötü işi, şimdi biraz duzekttiler 🙋♂️
Ben ben 3 yil once 8 ayda 40 kilo verdim diyet ve sporla ilk basladigimda yesil cay icmeye basladim halada içiyorum günlük bir bardak 3 yildir bir zarari olurmu ara vermem gerekirmi
Tebrikler, 3 yıl önce 8 ayda 40 kilo vermek büyük bir başarıdır......Genel olarak bir bardak yeşil çay içmek genellikle zararlı değildir ve kilo verme çabalarınıza destek olabilir. Ancak, aşırıya kaçmadığınızdan emin olmak için miktarı kontrol etmek önemlidir. Düzenli aralıklarla dinlenmek veya ara vermek yerine, uygun miktarlarda tüketmeye devam ederek yeşil çayın faydalarını sürdürebilirsiniz.. Devam diyorum........🙋♂️