B1 Vitamini Eksikliği: Hastalıkların Taklit Ustası mı? | Dr.Berg Türkçe
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 14 ต.ค. 2023
- B1 Vitamini Eksikliği: Hastalıkların Taklit Ustası mı? | Dr.Berg Türkçe
Bu videoda Dr. Berg B vitamini eksikliğinden bahsediyor.
Transketolaz, B vitamini eksikliği testi için enzimdir.
Enzimler vücutta işi yapan şeylerdir ve B1 5 farklı enzimde görev alır.
B1 vitamini eksikliğine Beri Beri denir ve büyük bir hastalık taklitçisi olarak bilinir.
Ayrıca B1'de neden eksik olmanızın çeşitli nedenlerinden bahsediyor.
B1 İşlevleri:
• Enerji Üretmek
• Hücrelerin ve mitokondrilerin oksidasyona veya serbest radikallere karşı korunması
• Hücreyi glikasyona karşı korur
• Beyindeki amiloid plak oluşumuna karşı koruma sağlar (Alzheimer hastalığı)
• Hasarı veya en azından komplikasyonları veya yüksek şeker semptomlarını önlemeye yardımcı olur.
Kardiyovasküler / Solunum Sistemi Belirtileri
• Büyütülmüş Kalp
• Nabız Hızını Artırın
• Ödem (Alt Bilekler)
• Nefes almada zorluk
• Mikrovasküler Hasar
Sindirim
• Tam Duyumlu Mide
• Kabızlık
• Gastroparezi - Sindirim sisteminin çok halsiz olduğu bir durum.
• GÖRH
• Düşük Hidroklorik Asit
Gergin sistem
• Nörit
• Periferik nöropati
• Vertigo
Otonom sinir sistemi
• Gözyaşı Eksikliği
• Aşırı Ter
• Ter Yok
• Endişe
• Sinir gerginliği
• Bilinç kararması
• Egzersiz intoleransı
• Uykusuzluk hastalığı
• POTS - Yerçekimine ve konum değişikliğine uyum sağlama yeteneğinizin tamamen mahvolduğu bir durum.
• Uyku Apnesi
Diğer
• Panik atak
• Kabus
• Dayanıklılık Eksikliği
• Laktik Asit Oluşumu
• Tekrarlayan Kulak Enfeksiyonu
• Fazla Estradiol'den Kurtulur
• ROS'u düşürür - Hücreler tarafından geliştirilen serbest radikal oksidasyon partikülü.
• Toksemiyi Önler
• Beta Hücreleri
• Stres - Son derece asabi, sinirli, strese karşı düşük tolerans
• ABÖS - ani bebek ölümü sendromu
B1 Eksikliğinin Nedenleri
• Rafine şeker
• Karbonhidratlar - ne kadar çok karbonhidrat tüketirseniz, o karbonhidratları metabolize etmek için o kadar fazla B1'e ihtiyacınız olur.
• Beyaz pirinç
• Alkol
• Sıcaklık
• Yaşlanma
• Diyabet
• Polifenoller (Kahve, Çay, Şarap)
• Mide baypası
• Sülfitler
• Çiğ balık
• Karaciğer hasarı
• Antiasitler
• Antibiyotikler
• Kafein
• Düşük Mide Asidi
• Aşılar
Gıda Kaynakları:
• Karaciğer
• Maya
• Domuz eti
• Yumurtalar
• Balık
• Ay çekirdeği
• Pirinç Kabukları
• Squash
• Kuşkonmaz
• Deniz Ürünleri
Bu, Dr. Berg'in kişisel onayı ile tek resmi Türkçe kanalıdır.
Kanalın e-posta adresinden veya bu kanalın sosyal medya hesaplarından bizimle iletişime geçebilirsiniz.
56 yaşındaki Dr. Berg, Sağlıklı Ketozis ve Aralıklı Oruç konusunda uzmanlaşmış bir kayropraktik uzmanıdır. En çok satan Sağlıklı Keto Planı kitabının yazarıdır ve Dr. Berg Nutritionals'ın direktörüdür. Artık pratik yapmıyor, sosyal medya aracılığıyla sağlık eğitimine odaklanıyor.
Bizi Facebook üzerinden takip edin: / drbergtr
Bizi Twitter üzerinden takip edin: / drbergtr
Sorumluluk Reddi:
Eric Berg, Kayropraktik Doktoru derecesini 1988 yılında Palmer Kayropraktik Koleji'nden aldı. “Doktor” veya “Dr” kelimesini kullanması kendisi ile ilgili olarak sadece bu dereceye atıfta bulunur.
Dr. Berg, Virginia, California ve Louisiana'da lisanslı bir kayropraktik uzmanıdır, ancak artık hiçbir eyalette kayropraktik uygulamamaktadır ve hastaları görmemektedir, bu nedenle insanları tam zamanlı bir faaliyet olarak eğitmeye odaklanabilmektedir, yine de aktif bir lisansa sahiptir.
Bu video sadece genel bilgilendirme amaçlıdır.
Kendi kendine teşhis koymak için kullanılmamalıdır ve tıbbi muayene, tedavi, tedavi, teşhis ve reçete veya tavsiye yerine geçmez.
Dr. Berg ile aranızda doktor-hasta ilişkisi oluşturmaz. İlk önce bir doktora danışmadan ve tıbbi muayene, teşhis ve tavsiye almadan önce sağlık rejiminizde veya diyetinizde herhangi bir değişiklik yapmamalısınız.
Tıbbi bir durumla ilgili tüm sorularınız için her zaman bir hekimin veya başka bir nitelikli sağlık kuruluşunun tavsiyesine başvurun.
Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals ve Dr. Eric Berg, D.C., bu video veya site aracılığıyla edindiğiniz herhangi bir tavsiye, tedavi süreci, teşhis veya diğer herhangi bir bilgi, hizmet veya üründen sorumlu değildir.
Dr Berg Türkçe Dr Eric Berg Türkçe drbergtr
İzlediğiniz için Teşekkürler! - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
Sevgili takipçilerimiz, yorumlarınızla, beğenilerinizle ve paylaşımlarınızla bize destek olmanızı rica ediyoruz..
kalbimizle teşekkür ederiz.
😮😂❤😮😅😢😮🎉 0:10
Seker hastasi b1 iynesi vurdura bilirmi
Teşekkürler sevgili hocam ❤❤❤❤
Teşekkűr ederim çok değerli bilgiler🎉❤❤❤❤
Çok teşekkürler
Teşekkür ederim diabet olmamak için kilo verdim 12 kilo verdim.metforminle vücutta vitamin eksiklikleri oluştu.sağolsun bizim doktorların kılı kıpırdamadi siz bu açığı benim için kapattınız.sağlık bakanlığı da uyuyor.bizim için hiçbir şey yapmıyor.köşeyi tutan patron olmuş bizde .tekrar teşekkür ederim size.
Onlar görevlerini yapıyorlar. Görevleri; seni iyileştirmek değildir, ilaç endüstrisinin ürünlerini reçete etmektir.
@@alikarakoc8371aynen öyle
Almanyada durum farkli degil.
Ben Almanyada doğma büyümeyim Almancam ana dilim gibi neredeyse ama yinede burda tğrk doktorlarına gitmeyi tercih ediyorum. Alman doktorları bireyden anlamıyor. Seni muayene bile etmiyor grip öksürük gibi hastalıkla gidiyorsun bide niye geldin diyip direk antibiyotik yazıyorlar. Bir çok alman doktorlarından çocukluğum hayatım geçti. Beni hepsi sağlıklıyken gasta etti. Çocuk yaşta bana güçlü haplar içirdiler. Asıl önemli olan burası. En önemli sorunumu yıllar sonra Almanyada yine Türk doktoru buldu. Atatürkün bi lafı vardır "ne olursa olsun beni Türk doktorların eline emanet edin diye. Bizim çık değerli bir kalp profesoru iç hastalıkları doktoru Canan Karatay var. Canan Annemiz tğrkiyemizin en iyi değerli doktorlarından biri. Bu doktorun anlattıkları vitaminleri güneş ışığının önemini insan vücudunda tuzun önemini Mineralleri bunlardan hep bahsediyor tek tek herşeyi bıkmadan usanmadan yurdumun insanına aktarıyor. Aç dinle Canan karatay bu bilgileri milletimize aktarırken bu doktorların hiç biri yoktu meydanda.
@@seldahamzacebi9113 haklısın ama Türkiyede ki doktorların yüzde elli yüzde altmisi almanyadan yüzde doksanı ilaç firmaları tarafından ya satın alınmış yada mesleğini kaybetmemek için ilgilenmiyor yada daha hasta ediyor evet canan Karatay bir numara doktor dur o yüzden devlet ve satılmış doktorlar tarafından yüzlerce defa cezalandırılmaya çalışılıyor
HZ.RESULULLAH(S.A.A.V)"LEM EFENDİM HADİSİ ŞERİF"LERİNDE ŞÖYLE BUYURUYOR-SİZİN EN HAYIRLINIZ İNSANLARA EN ÇOK FAYDASI DOKUNANDIR YÜCE ALLAH SEN VE SENİN GİBİ DEĞERLİ İNSANLARI İSLAM"LA ŞEREFLENDİRSİN
Amin
Bende müslüman olması için dua ediyorum
@@meryemazra968Dr Berg size hic bir doktorun vermedigi cok onemli bilgiler veriyor. Bunu din farki gozetmeksizin yapiyor. Tesekkur edin yeter.
@@metinyesilirmak881Allah korusun siz hz Muhammed hz ALİ ve evlatlarıin katilleri emevi babası belli olmayan pic Muaviye ve pic oğlu Yezid itinin sahtekar Müslümanlarisiniz Allah korusun Dr Bergi yoksa oda size benzer yoksa biz Dr Bergi böyle seviyoruz ❤❤❤❤❤
Çok güzel şeyler düşünüyoruz ve çok ama çok teşekkür ederiz muhteşemsiniz sizi çok seviyorum ❤❤❤❤❤❤❤
Sağ ol... var ol Dr. Berg daha uzun yıllar seni izlemek nasip olsun.
Sağlık sorunlarının kaynağını bu kadar net ve anlaşılır anlatan, hastaları yan etkileri olan ilaçlara mahkum etmeyen nadir bulunan nsanlardan
Allah razı olsun sizden.
Ilaç firmalarinin eksenine girmeyen dr.❤
Önemini anlayanlar için çok değerli ve bedava bilgi.
Təşəkkürlər Dr,Maraqlı məlumatlarınıza görə.
Tesekur ediyoruz cok aydinlatici vidiyolar
Tam bir Dr Berg hayrani oldum..Cok anlayabilecegimiz bir üslubu var..Gereksiz tıbbi terimlerle kafamizi karistirmiyor.
Belliki cok okuyor ve araştırıyor.Anlatim sirasini da begeniyorum.Cok sistematik ..Baglantilar akilda kaliyor..
Menüsküs yirtilmasindan rahatsizim.Ameliyattan korkuyorum.Bununla ilgili bir videosu var mi ki?Emekleri icin tesekkuler.
Verdiğiniz bilgiler için çok teşekkürler
Cok guzel bir paylasim tesekkurler
Faydalı bir video olmuş. Teşekkürler.
Saglıgin daim olsun çok teşekkurler
Aydınlatıcı bilgi için teşekkürler ❤
Teşekür ederim verdiğiniz bilgiler için,
Teşekkür ederim. Emeğinize sağlık.
Teşekkürler Üstad ♥️ Varolasınız ♥️
Çok faydalandım, teşekkür ederim 💐
Çok faydalı oldu. Teşekkür ederim.
Teşekkürler hocam hayat kurtaran bilgiler için.
Yine harika bir paylaşım👌🏻 teşekkürler..🙏🏻
Gerçekten Allah razı olsun hiç bir doktor bunları açıklamıyor
Tesekurler emiyine saglik
Çok aydınlatıcı anlaşılır bir anlatımıiniz var çok tesekurler
Çok bilgilendirici bir video olmuş 👏
Teşekkürler emeğinize yüreğinize sağlık ❤🎉
Teşekkür ederim 😍. Çok güzel bilgilendirdiniz 🍂
Anlattığınız bilgiler ve paylaşımlar için çok teşekkür ederiz
Teşekkürler gerçekten çok aydınlatıcı bilgiler❤
Verdiğiniz bilgiler için tesekkurler
Size minnettarım ❤👍🏾😄muhteşem bilgiler veriyorsunuz
DEĞERLİ BÜYÜĞÜM HOCAM EMEĞİNE YÜREĞİNE SAĞLIK SIHAT AFİYET OLSUN
Aydınlatıcı değerli bilgiler için teşekkürler.
Ağzınıza sağlık hocam
harika bilgiler, teşekkürler Dr. Berg ve Türkiye ekibi.
Size cok cok tesekkur ederim bilgilerinize cok guveniyorum
Mükemmel bir doktorsunuz ❤
Çok faydalı bilgiler paylaştığınız için çok teşekkürler hocam selamlar 👌
Bilmediklerinizi öğretiyosun teşekkür ederiz
Çok teşekkür ederim hocam bilgilendirdiğiniz için🙏👋
bilgilendirmeniz ve bize yapmış olduğunuz anlatımlar mükemmel çok teşekkür ederim.saygılarımla
Teşekkürler Dr.Berg bize bu önemli bilgileri verdiyiniz için
Bu gercekten muthis bir bilgi doktorlar bu kadar ayrintili anlatmiyorlar cok tesekkur ediyorum ❤❤❤
Allah razı olsun çeviri yapandan..
Yine çok güzel bilgiler teşekkürler dr Berg.. 🥰
Cook, cok faydali bilgireniniz icin NE kadar tesekkur etsek AZDIR SN DR BERG🙏🙏🙏❤️❤️❤️❤️
Teşekkür ediyorum.İlgiyle takip ediyorum ve çok yararlanıyorum.Emeğinize sağlık.😊❤
şimdiye kadar b vitamini hakkında izlediğim en güzel bilgilendirici anlatım teşekkürler
Tüm videolarınızın zirvesi olmuş.. Teşekkürler..
O kadar faydalı bir kanal ki hayran oldum😅
Sizi sürekli dinliyorum harikasiniz cok güzel anlatiyorsunuz cok degerli bilgiler
Çok faydalı bir paylaşım olmuş. Emeğinize sağlık.
Bilgileriniz için bende teşekkür ederim hocam
Teşekkürler Dr Berg çok faydalı bir video oldu
Teşekkür ederim çok faydalı oldu.
Hocam nokta atisi oldu bu tesekkurler 👍👏
Teşekkürler videolarinizi zevkle dinliyorum çok güzel bilgiler veryorsunuz size saĝlikli mutlu ömürler diliyorum
Hepsi de harika ve doğruluğuna inandığım bilginler ,çok teşekkür ediyorum ❤❤❤🙏
Mükemmel bir video teşekkürler Dr.Eric Berg
Bu video super faydali👍🏻🙏💙💙💙Degerlisiniz Dr🙏🙏
süper bir anlatım. çok teşekkür edrim. çok faydalı buldum
Kısa sürede çok değerli bilgiler aktarıyorsunuz.Bu yüzden bu tür videolarınız çok değerli.
Teşekkürler hiç bir Dr bu bilgileri vermiyor
Eğitim şart,çok faydalı bilgiler teşekkürler..
Teşekkürler Dr.Berg bizi bu değerli bilgileri bizimle paylaştığın için ❤
Ülkemiz insanı için gerçekden çok değerli bir dokdorsunuz, son yıllarda hemen herkezin sizi takip ettiği gerçeğini biliyorum, Teşekkürler🌷
Teşekkürler sevgili Dr. Berg. Çok güzel ve değerli bilgileri nizi bizimle paylaştığınız için. Devamını diliyoruz.
Tesekurler degerli biligiler icin
Çok teşekkürler, bu ayrıntılı anlatımınız çok faydalı oluyor bizim için, iyi ki varsınız 👏👏👏
İnanılmazsınız hocam ❤
her videonuz birbirinden kıymetli, bizimle paylaştığınız için teşekkür ederim ve ellerinize sağlık.
Çok teşekkür ederim sana. Çok güveniyorum çünkü kendimi anlatamiyormuyum ne doktorlar zaten güzel muane edemiyor yüzümüze bakıp ilaç yapıyorlarsa burda kendimizi anlatıyor gibi muamele oluyor gibi rahat hissediyoruz teşekkür ederim
Faydalı bilgiler için tesekkurler
Sayın Dr Eric Berg değerli bilgiler için teşekkür ederim
Muhteşem bir anlatım Dr berg
çok teşekkürler
Çok net ve anlaşılır cümleler ve anlatım için teşekkürler
Anlattıklarının çok çok doğru...❤❤❤
Çok teşekkürler çok faydalanıyorum 2 aydır keşfettim ders gibi videolarınızı tekrar tekrar izliyorum
Mükemmel bir anlatım çok faydalı bilgiler..Çokca teşekkürler
Net ve anlaşılır faydalı bilgiler için çok teşekkür ederim. Var olun👌
Tek kelime muhteşem 🙏🏼👏🏽
Siz bir möcüzəsiz həkim.🤲
Tam da ihtiyacım olan faydalı bilgiler için çok teşekkürler İyi ki varsınız iyi ki videolarınızda tanıştım
SİZİN ANLATDIĞINIZ HƏR ŞEYİ TAM ANLAMIYLA ANLIYORUM TEŞEKKÜRLƏR❤
Çok teşekür ederim bilgileriniz için😍
Çok güzel bir viďio Allah razı olsun sizden Rabbim size uzun ömürler versin.❤
Sen harika bir detaysin Berk amca
Çok teşekkür ederiz hocam sağolun varolun selam ve sevgilerle
Süpersin Dr.Berg Teşekkürler 👍👍🍀🍀
Bu bilgilər üçün təşəkkürlər
DEĞERLİ BÜYÜĞÜM HOCAM DR ERİC BERG ALLAH'IM CELLE CELALUHUU GANİ GANİ ÖMRÜNE ÖMÜR KATSIN İKİ CİHANDADA AFİYETİNİ VERSİN ALLAHÜMME AMİN AMİN AMİN
HOCAM SUPERSINIZ MUTESEKKIRIM sayenizde cok sey ogrendim ve sorunumun ne oldugunu gayet iyi anladim tesekkurler videolarinizi izliyorum her konuda bilgileniyorum ❤❤❤
Bilgiler gerçekten ilginç ve güzel. B1 almak için özen göstereceğim. Teşekkürler.
İnsana sağlık açısın dan en bilgilendirici faydası çok büyük anlatımınıza emeğinize sağlık çok teşekkür ederim çok şeyler öğreniyorum mükemmelsiniz🤗
Thank you so much for the great information.
Emeğinize sağlık
Thant you Dr.Really very efficient information.Go ahead pls.
Çok güzel, açıklayıcı, net, anlaşılır anlatmışsınız. Bende kalpten teşekkür ediyorum. İyiki varsınız..
Sehr geehrte Dr. Eric Berg, ich bedanke mich von Herzen für die Video und die Inhalt. Seit dem dass ich eure Videos gesehen habe, nehme ich nicht mehr einige von meine Medikamente und fühle ich mich viel besser. Danke ❤