🍑 La MEJOR RUTINA de GLÚTEOS en solo 5 MINUTOS - AUMENTA tus GLÚTEOS en CASA

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 29 พ.ย. 2024
  • กีฬา

ความคิดเห็น • 4

  • @MariaElenaMilano
    @MariaElenaMilano ปีที่แล้ว

    Excelente muchas gracias.

  • @joe99148
    @joe99148 ปีที่แล้ว +3

    Nueva rutinitaa para destrozar esos gluteos!!!! Jeje me encanta equipoo 🔥🔥🔥💪💪💪

    • @fuertafit
      @fuertafit  ปีที่แล้ว +2

      Vamos @joe99148 💪💪💪. Nos alegramos de que le estés dando caña

    • @miriamarellano1144
      @miriamarellano1144 ปีที่แล้ว

      Muy buena rutina he acabado sudando 😂, aún así muchas gracias chicos 😘

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
🔥 Rutina PIERNA 9 MIN - Ejercicios para CONSEGUIR unas PIERNAS FUERTES en CASA11:15🔥 Rutina PIERNA 9 MIN - Ejercicios para CONSEGUIR unas PIERNAS FUERTES en CASA
🔥 Rutina PIERNA 9 MIN - Ejercicios para CONSEGUIR unas PIERNAS FUERTES en CASAFuertafit
มุมมอง 2.9K
🔥 Rutina FUERZA FULL BODY 10 MIN - Ejercicios para CUERPO COMPLETO en CASA9:30🔥 Rutina FUERZA FULL BODY 10 MIN - Ejercicios para CUERPO COMPLETO en CASA
🔥 Rutina FUERZA FULL BODY 10 MIN - Ejercicios para CUERPO COMPLETO en CASAFuertafit
มุมมอง 13K
Ejercicios para Endurecer las Entrepiernas y Levantar los glúteos // SIN PESO23:23Ejercicios para Endurecer las Entrepiernas y Levantar los glúteos // SIN PESO
Ejercicios para Endurecer las Entrepiernas y Levantar los glúteos // SIN PESOFitness by Vivi
มุมมอง 540K
ILLSLICK - KILLSHOT REMIX [FULL VERSION]03:13ILLSLICK - KILLSHOT REMIX [FULL VERSION]
ILLSLICK - KILLSHOT REMIX [FULL VERSION]Illslick thelegandary
มุมมอง 6M
ผิดเหรอ? มีลูกกับผัววัย 16 | อีจัน EJAN01:17ผิดเหรอ? มีลูกกับผัววัย 16 | อีจัน EJAN
ผิดเหรอ? มีลูกกับผัววัย 16 | อีจัน EJANEjan
มุมมอง 380K
คลิปโซเชียล ผิดเหรอ? มีลูกกับผัววัย 16 | อีจัน EJAN05:16คลิปโซเชียล ผิดเหรอ? มีลูกกับผัววัย 16 | อีจัน EJAN
คลิปโซเชียล ผิดเหรอ? มีลูกกับผัววัย 16 | อีจัน EJANEjan
มุมมอง 130K
การท่าเรือ เอเอสเอ็ม พบ ห้องเย็นท่าข้าม MEA ฟุตซอลไทยลีก2024 นัดที่ 172:41:36การท่าเรือ เอเอสเอ็ม พบ ห้องเย็นท่าข้าม MEA ฟุตซอลไทยลีก2024 นัดที่ 17
การท่าเรือ เอเอสเอ็ม พบ ห้องเย็นท่าข้าม MEA ฟุตซอลไทยลีก2024 นัดที่ 17FutsalThailand - ฟุตซอลไทยแลนด์
มุมมอง 77K
5 MUST DO GLUTES EXERCISES | Krissy Cela21:215 MUST DO GLUTES EXERCISES | Krissy Cela
5 MUST DO GLUTES EXERCISES | Krissy CelaKrissy Cela
มุมมอง 9M
Чичваркин. Мощные взрывы разнесут пол-Москвы, любовника Кабаевой Путин выбросил из окна, крах рубля44:16Чичваркин. Мощные взрывы разнесут пол-Москвы, любовника Кабаевой Путин выбросил из окна, крах рубля
Чичваркин. Мощные взрывы разнесут пол-Москвы, любовника Кабаевой Путин выбросил из окна, крах рубляДмитрий Гордон
มุมมอง 147K
Beautiful Relaxing Peaceful Music, Calm Music 24/7, "Tropical Shores" By Tim Janis11:54:57Beautiful Relaxing Peaceful Music, Calm Music 24/7, "Tropical Shores" By Tim Janis
Beautiful Relaxing Peaceful Music, Calm Music 24/7, "Tropical Shores" By Tim JanisTim Janis
มุมมอง 1.1K
Central Regional: Individual Event 23:55:11Central Regional: Individual Event 2
Central Regional: Individual Event 2CrossFit
มุมมอง 793K
You Just Need 3 Hours! You Can Speak Like a Native English Speaker3:01:27You Just Need 3 Hours! You Can Speak Like a Native English Speaker
You Just Need 3 Hours! You Can Speak Like a Native English SpeakerLearn English with EnglishClass101.com
มุมมอง 3.6M
🔥 Rutina PIERNA 10 MIN - Ejercicios para CONSEGUIR unas PIERNAS FUERTES en CASA12:04🔥 Rutina PIERNA 10 MIN - Ejercicios para CONSEGUIR unas PIERNAS FUERTES en CASA
🔥 Rutina PIERNA 10 MIN - Ejercicios para CONSEGUIR unas PIERNAS FUERTES en CASAFuertafit
มุมมอง 3.5K
🔥 Rutina FULLBODY 12 MIN - Ejercicios para CUERPO COMPLETO en CASA14:49🔥 Rutina FULLBODY 12 MIN - Ejercicios para CUERPO COMPLETO en CASA
🔥 Rutina FULLBODY 12 MIN - Ejercicios para CUERPO COMPLETO en CASAFuertafit
มุมมอง 5K
EJERCICIOS PARA AUMENTAR GLÚTEOS Y CADERAS SIN SENTADILLAS | GLÚTEOS SIN IMPLEMENTOS | NatyGloss Gym10:54EJERCICIOS PARA AUMENTAR GLÚTEOS Y CADERAS SIN SENTADILLAS | GLÚTEOS SIN IMPLEMENTOS | NatyGloss Gym
EJERCICIOS PARA AUMENTAR GLÚTEOS Y CADERAS SIN SENTADILLAS | GLÚTEOS SIN IMPLEMENTOS | NatyGloss GymNatyGloss Gym
มุมมอง 904K
Alpha Waves Heal Damage In The Body, Brain Massage While You Sleep, Improve Your Memory2:46:13Alpha Waves Heal Damage In The Body, Brain Massage While You Sleep, Improve Your Memory
Alpha Waves Heal Damage In The Body, Brain Massage While You Sleep, Improve Your MemoryHealing Active
มุมมอง 21M
This is The Coolest Bike Swap in MotoGP #racing #motogp #race00:11This is The Coolest Bike Swap in MotoGP #racing #motogp #race
This is The Coolest Bike Swap in MotoGP #racing #motogp #raceDecisionTimeRacing
มุมมอง 30M
ประตูคนนี้ปล่อยให้บอลเข้าประตูอย่างง่ายดาย🤔🤨#footballshorts #วิเคราะห์บอลวันนี้ #goalkeeper #legend00:50ประตูคนนี้ปล่อยให้บอลเข้าประตูอย่างง่ายดาย🤔🤨#footballshorts #วิเคราะห์บอลวันนี้ #goalkeeper #legend
ประตูคนนี้ปล่อยให้บอลเข้าประตูอย่างง่ายดาย🤔🤨#footballshorts #วิเคราะห์บอลวันนี้ #goalkeeper #legendFOOTGOD
มุมมอง 567K
#ฟุตบอล #บอลจังพังประตู #football #ข่าวกีฬา #ความไว00:11#ฟุตบอล #บอลจังพังประตู #football #ข่าวกีฬา #ความไว
#ฟุตบอล #บอลจังพังประตู #football #ข่าวกีฬา #ความไวบอลจัง พังประตู
มุมมอง 1.3M
เมื่อเด็กเก็บบอลทำสิ่งที่”โรนัลโด้”คาดไม่ถึง😲😂 #วิเคราะห์บอลวันนี้ #บอลวันนี้ #โรนัลโด้00:32เมื่อเด็กเก็บบอลทำสิ่งที่”โรนัลโด้”คาดไม่ถึง😲😂 #วิเคราะห์บอลวันนี้ #บอลวันนี้ #โรนัลโด้
เมื่อเด็กเก็บบอลทำสิ่งที่”โรนัลโด้”คาดไม่ถึง😲😂 #วิเคราะห์บอลวันนี้ #บอลวันนี้ #โรนัลโด้Football Rewinder
มุมมอง 1.8M
เสียบดอกนี้โคตรตราตรึง แบรดลี่ย์ทำถึงจริงไอ้น้องเอ๊ย03:39เสียบดอกนี้โคตรตราตรึง แบรดลี่ย์ทำถึงจริงไอ้น้องเอ๊ย
เสียบดอกนี้โคตรตราตรึง แบรดลี่ย์ทำถึงจริงไอ้น้องเอ๊ยTHE MOMENT - ฟุตบอลชั่วขณะหนึ่ง
มุมมอง 141K
Fly like an Eagle 🦅 #shorts00:22Fly like an Eagle 🦅 #shorts
Fly like an Eagle 🦅 #shortsPhiladelphia Eagles
มุมมอง 8M
#SAVEอโมริม ผีเจ๊าอิปสวิชสุดกร่อย-หงส์พลิกชีวิตรัวแซงนักบุญ | 3ซี้ขยี้บอล | EP.13 | Siamsport1:06:07#SAVEอโมริม ผีเจ๊าอิปสวิชสุดกร่อย-หงส์พลิกชีวิตรัวแซงนักบุญ | 3ซี้ขยี้บอล | EP.13 | Siamsport
#SAVEอโมริม ผีเจ๊าอิปสวิชสุดกร่อย-หงส์พลิกชีวิตรัวแซงนักบุญ | 3ซี้ขยี้บอล | EP.13 | SiamsportSiamsport
มุมมอง 229K
เดอะตุ๊ก !! เบน เดวิส เจ๋ง / วิเคราะห์ ชัดเจน 26นักเตะ !! ถามตรงๆ ไทย แชมป์ ไหม?18:39เดอะตุ๊ก !! เบน เดวิส เจ๋ง / วิเคราะห์ ชัดเจน 26นักเตะ !! ถามตรงๆ ไทย แชมป์ ไหม?
เดอะตุ๊ก !! เบน เดวิส เจ๋ง / วิเคราะห์ ชัดเจน 26นักเตะ !! ถามตรงๆ ไทย แชมป์ ไหม?แตงโมลง ปิยะพงษ์ยิง
มุมมอง 152K