🔥 Rutina FULLBODY 12 MIN - Ejercicios para CUERPO COMPLETO en CASA
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- เผยแพร่เมื่อ 1 ธ.ค. 2024
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En este vídeo te enseñamos cómo es una rutina de CUERPO COMPLETO, uno de los programas de entrenamiento de nuestro gimnasio online fuertafit 💪
👫 ¿Quién aparece en este vídeo? Fuertafit está formado solo por profesionales del ejercicio, en este caso:
Ariadna Jordà: Graduada en Nutrición Humana y Dietética y Máster en Nutrición Clínica
Raúl Ocaña: Graduado en ciencias de la Actividad Física y el Deporte (INEF)
🤔 ¿Qué es FUERTAFIT? Es nuestro gimnasio online con planes de entrenamiento enfocados a objetivos (ya sea para adelgazar, ganar masa muscular, tonificar...) con el que puedes entrenar desde casa y sin necesidad de material.
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