Как не набрать вес во время беременности! И быстро прийти в форму

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 29 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 8

  • @nikolauvet
    @nikolauvet ปีที่แล้ว +2

    Добрый день, Таша! Вы подняли очень важные темы. Очень рада учиться готовить в вашей школе, жаль нашла вас только когда мой ребенок уже подрос, а надо было раньше :) Действительно, если читать упаковки и понимать всю эту абракадабру в составе, покупать из магазина можно не так уж много :)) а вариант "не есть сладости вообще и запретить их есть ребёнку"--это вообще не решение, ведёт к срывам. Как мама-аллергик ребёнка-аллергика я вас очень понимаю! Благодаря правильному питанию наши аллергии проявляются очень редко. Ну и творить вкусняшки--это просто отдых для души :)

  • @mo0nline
    @mo0nline ปีที่แล้ว +1

    Во время 2-й беременности своего веса вообще набрала, родила была стройняшка, только животик небольшой из-за диастаза. А вот потом начала заедать, + фоновый стресс, в итоге 10 лишних кг наела, хоть на полезном питании и сладости ем крайне редко. Домашние вкусняшки немного помогают, но даже их можно переесть… нужно еще другими способами работать со стрессом

  • @KseniyaGolubeva
    @KseniyaGolubeva ปีที่แล้ว +1

    Много лет не ем сахар, где могу его не есть (не покупаю сладости, сахара дома вообще нет). Готовлю десерты по вашим рецептам. Но с весом мне это не помогло. Я не чувствую свою норму калорий, вот нет какого-то нормального биологического ограничителя. Никакие физические нагрузки не помогли (3-4 силовых тренировки в неделю). В итоге помог все равно только подсчет калорий.
    Однако я все равно очень благодарна за возможность уместить в свою крошечную дневную норму калорий полноценный низкокалорийный тортик или пироженку, а часто еще белка ими хоть сколько-то добрать, это очень помогает))

  • @ElegantnayaSrbuk
    @ElegantnayaSrbuk 5 หลายเดือนก่อน +1

    5 родов у меня был вес 60 кг после родов 87

  • @MayErkinova
    @MayErkinova 8 หลายเดือนก่อน +2

    У меня 34 неделя -+10кг набрала 🤰🤰🤰

    • @risolat.sladko
      @risolat.sladko 5 หลายเดือนก่อน

      35 недель +14кг😢

  • @lisa81ua
    @lisa81ua ปีที่แล้ว +1

    Ви рашиzzzzzка?

    • @2112Virginia
      @2112Virginia ปีที่แล้ว

      Естественно. Еще и рецепты у нее полный отстой. Всё несъедобное без преувеличения. И это было не только мое мнение, а большинства девочек с моего потока на курсах пп выпечки от Таши. Когда мы стали задавать вопросы про нерабочие и несъедобные рецепты, нас просто заблокировали.
      Теперь Таша «диетолог» 😂😂😂