+ 7 кг за время беременности!!! Как не набрать слишком много. Мой опыт.

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 17 ก.ย. 2024
  • Привет, мои дорогие девочки! Беременность прекрасное время, но после вы можете обнаружить, что набрали много лишних килограмм(( Как радоваться себе в зеркало после родов. Моя история, мой опыт. Возможно тебе будет полезно это послушать. Если понравилось, ставь лайк, мне будет очень приятно!
    Всегда Ваша, Наташа!
    #сумканароды
    #роды
    #сумкавроддом
    #сумкинароды
    #сумкивроддом
    #роддомисумканароды
    #сумкароддом
    #сумкапослеродов
    #когдасобиратьсумкувроддом
    #сумканародысписок
    #сумканародысамоеважное
    #сумканародысамоенеобходимое
    #сумкадляродовкупить
    #сумкавроддомкупить
    #прозрачныесумкидляродов
    #сумкапослеродоввроддом
    #сумкавроддомчтонужно
    #сумкадляродовсостав
    #сумкавродзал
    #сумкавродзалчтонужно
    #роддом
    #роддомроды
    #какойроддом
    #какойсумка
    #родовойсумка
    #какненабратьлишниекилограммы
    #7килограммзабеременность
    #беременностьивес
    #весвовремябеременности
    #нормавесаприеременности
    #какнепотолстетьвовремябеременности
    #сколькоянабралабеременная

ความคิดเห็น • 63

  • @abigailrudnitskaya2877
    @abigailrudnitskaya2877 10 หลายเดือนก่อน +6

    24 недели , началась 25 . Из за токсикоза похудела на 3 кг , уже набрала 2 . Покачто в минус 1 от начальногоьвеса при беременности . Боюсь чтото лишнее съесть , очень сильно ограничиваю себя в вредной еде , редко позволяю пиццу или молочный шоколад , а все из за того что первый ребенок был настолько крупный что не смогла родить , не хочу второе кесарево , надеюсь что за оставшиеся 16 недель наберу не большую цыфру и ребенок без сладкого и мучного не будет крупным , пожулайте мне лёгких родов 😊 а я вам желаю того же ❤

    • @iamama
      @iamama  10 หลายเดือนก่อน +1

      Лёгких вам родов! Все будет хорошо😘

    • @zebinisa2206
      @zebinisa2206 7 หลายเดือนก่อน

      Здравствуйте, ну как вы там родили ребёночка своего😊 роды хорошо прошли?

  • @ЛюбовьБулдакова-н1ъ
    @ЛюбовьБулдакова-н1ъ 3 หลายเดือนก่อน

    Большое спасибо за теплое видео, тёплые слова, очень греют❤ Жду 7-ого ребенка

  • @user-rz6lk1ux2n
    @user-rz6lk1ux2n 2 ปีที่แล้ว +15

    😞у меня на 25 неделях +11 кг, пробовала немного меньше есть - итог голодные обмороки, тошнота, ужасное состояние. Это жесть. Страшно стать жирной, уже чувствую себя просто огромной свиньей и ненавижу своё тело😭

    • @iamama
      @iamama  2 ปีที่แล้ว +10

      Вы с ума сошли?? Беременная женщина самая красивая женщина на свете! Только любить и беречь себя и ребёнка! Все потом преодолеете! А ну-ка бегом к зеркалу и говорите себе: «я самая красивая!». И ешьте сколько просит организм! Ни вы, ни ваш ребёнок не должны голодать!

    • @gt5972
      @gt5972 ปีที่แล้ว

      У меня тоже самое. Как у вас сейчас с весом??

    • @angelandji4979
      @angelandji4979 ปีที่แล้ว +3

      Оооооо 😯вы что так о себе думаете Нельзя так думать. Беременность это не от вас зависит а от организма Потом похудеете быстро не чего страшного

    • @starone5596
      @starone5596 6 หลายเดือนก่อน

      У меня тоже) 24 неделя +10

  • @zairatagirova2341
    @zairatagirova2341 ปีที่แล้ว +6

    Первая беременность
    +20
    Вторая +7
    Третья 33 неделя +5

  • @user-rw2ih4hm3l
    @user-rw2ih4hm3l 2 ปีที่แล้ว +3

    Какая приятная и красивая девушка. Много полезной и нужной информации сказала.

    • @iamama
      @iamama  2 ปีที่แล้ว

      Спасибо вам❤️

  • @liudmilabrus7017
    @liudmilabrus7017 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо за ваш рассказ. Тоже не хочу толстеть, налегаю на овощи и фрукты. Из рациона исчезло жареное, копченое, соленое, выпечка, газировка. И это не диета, а организм даже от запаха воротит. Похоже, малой с первого месяца на зож))

    • @iamama
      @iamama  ปีที่แล้ว

      У вас наверное еще токсикоз)) меня тоже воротило. Потом прошло. Должно быть в рационе все, но в меру. Кстати, слышала, что беременным нельзя много есть винограда. Не помню уже почему) почитайте и будьте здоровы!😘

    • @liudmilabrus7017
      @liudmilabrus7017 ปีที่แล้ว +1

      @@iamama токсикоз, наверное, есть, но к счастью, без рвоты. Просто мне почти все «воняет». А от винограда, помимо калорий, еще и вздутия, так что его избегаю.

  • @viktoriaromanova2526
    @viktoriaromanova2526 4 ปีที่แล้ว +7

    Я тоже за беременность набрала всего 7 кг)

    • @iamama
      @iamama  4 ปีที่แล้ว

      Zaychik 24 здорово! привет единомышленникам 👋))

  • @nataliacelik1220
    @nataliacelik1220 2 ปีที่แล้ว +2

    За первую беременность я набрала 13 кило. А за последнюю беременность только 8 кг. И ничего не помогало. Много фруктов ела. Вес не могла набрать. Ребёнок имеет хороший вес.

    • @iamama
      @iamama  2 ปีที่แล้ว

      Значит и вам и ребёнку всего хватало.

    • @МухаммадБагамаев-ш9й
      @МухаммадБагамаев-ш9й 2 ปีที่แล้ว

      Здравствуйте, я тоже набрала все лишь 9 кг за всю беременность сейчас 38 неделя, боюсь что малыш будет с маленьким весом, а у вас малыш с каким весом родился могли бы написать ?

    • @iamama
      @iamama  2 ปีที่แล้ว

      Не переживайте! Я родила с нормальным весом 3150кг.

  • @anastasiavierge9552
    @anastasiavierge9552 ปีที่แล้ว +2

    18 неделя беременности, набрала 2 килограмма.

    • @iamama
      @iamama  ปีที่แล้ว

      Что вам врачи говорят?

  • @Schneiderani.
    @Schneiderani. ปีที่แล้ว

    Спасибо

  • @ЕленаК-ъ1к
    @ЕленаК-ъ1к 2 ปีที่แล้ว

    За первую беременность набрала 9 кг., худая была с 56 до 65. А за вторую сейчас набрала 6 900 кг. с 63 до 69 но мне ещё недели три ходить, думаю не будет больше 7 с чем-то. Никаких диет, токсикоза почти не было, просто готовить было некогда с первым ребенком дома сижу, в сад ещё не ходит. Витамины пила (пью), ела не много но как обычно, да сладкого по меньше ела, на акваэробику ходила со второго триместра раз в неделю иногда реже. Но с моим ростом 161 и такие килограммы выглядят лишними конечно.

    • @iamama
      @iamama  2 ปีที่แล้ว

      Вы большая молодец! Гуляете ещё наверное много с первым ребёнком)

    • @ЕленаК-ъ1к
      @ЕленаК-ъ1к 2 ปีที่แล้ว

      @@iamama, когда как, не каждый день. Получилось что погодки, и дочка плохо ходила первые месяцы, а лифта нет и четвертый этаж, только с мужем выходили первое время. А сейчас последние деньки, тонус, тоже бывает не каждый день выхожу.

    • @iamama
      @iamama  2 ปีที่แล้ว

      Лёгких вам родов!

    • @ЕленаК-ъ1к
      @ЕленаК-ъ1к 2 ปีที่แล้ว

      @@iamama, спасибо)

  • @annpu6832
    @annpu6832 ปีที่แล้ว

    19 недель, у меня +1.300 кг всего 🤷‍♀️
    Вчера уже чипсы с колой ела ночью 😂

    • @iamama
      @iamama  ปีที่แล้ว

      Ну это уже кардинальные меры))) такое лучше не есть)

  • @vita2972
    @vita2972 2 ปีที่แล้ว

    Здравствуйте, если не секрет какие витамины принимали? Или я что-то не услышала, интересно просто, про "Элевит" читала не очень хорошие отзывы, вот не знаю..

    • @iamama
      @iamama  2 ปีที่แล้ว +2

      Здравствуйте! Я пила Элевит ещё на стадии планирования. Вообще всю беременность пила витамины, хотя некоторые гинекологи говорили, что не нужно и витамины мы получаем через продукты. Но я не верю в витамины в продуктам, по моему мнению их там нет. Плохих отзывов не слышала про препарат

    • @vita2972
      @vita2972 2 ปีที่แล้ว

      @@iamama да, конечно, витамины важны, согласна с вами. Спасибо за ответ))

    • @maimary3092
      @maimary3092 2 ปีที่แล้ว

      Научно доказано, что поливитаминные комплексы неэффективны)

    • @iamama
      @iamama  2 ปีที่แล้ว

      Где почитать?

    • @Валидэ
      @Валидэ ปีที่แล้ว

      Элевит пила как в 1 так и во 2 беременность,это единственные витамины которые мне подходят они без йода.

  • @vita2972
    @vita2972 2 ปีที่แล้ว

    Спасибо за полезные советы 😘

  • @SamSam-mo6qw
    @SamSam-mo6qw 2 ปีที่แล้ว +1

    Я сейчас на втором месяце надеюсь много не набрать изначальный вес 48

    • @iamama
      @iamama  2 ปีที่แล้ว +1

      Гуляйте много, живите с удовольствие и кушайте не за двоих))

  • @gt5972
    @gt5972 ปีที่แล้ว +2

    У меня 24 недели и почти 10 кг.
    Интересно как дальше?! Я в шоке. Никогда не весила больше 60 кг при росте 172, щас 69-70 кг. Ужас просто. Хочу не более 75 кг быть. 15 кг за весь срок хватает. Интересно это реально?? Токсикоза не былр

    • @iamama
      @iamama  ปีที่แล้ว

      Посоветуйтесь с врачом.

  • @anahitaxajanyan4548
    @anahitaxajanyan4548 ปีที่แล้ว

    Umnica🥰🥰🥰

    • @iamama
      @iamama  ปีที่แล้ว

      Спасибо!)

  • @user-tc7gp6pq8m
    @user-tc7gp6pq8m ปีที่แล้ว +2

    Не набрала совсем) похудела на 6 кг)

    • @iamama
      @iamama  ปีที่แล้ว +2

      Чудеса)))

    • @alinastaris2774
      @alinastaris2774 ปีที่แล้ว +2

      Я до начала беременности весила 64кг, а с роддома домой приехала с весом 55.Ребёнок родился абсолютно здоровым, с хорошим весом, ему уже 11 лет сейчас😅, а я до сих пор вешу 55. Не голодала, специально ничего не делала, так отреагировал мой организм на беременность.

    • @iamama
      @iamama  ปีที่แล้ว

      Идеально)))

    • @svetlanaarhipova8024
      @svetlanaarhipova8024 9 หลายเดือนก่อน

      Ох, как я надеюсь быть в ваших рядах, девочки😅
      Боюсь больше поправиться, и не похудеть после родов (все родственники с о стороны родителей с лишним весом😢).
      Смотрю такие видео, найти какие-то лайфхаки

    • @iamama
      @iamama  9 หลายเดือนก่อน

      @svetlanaarhipova8024 все будет хорошо, если не пихать в себя все что видите))) гены - это, конечно, сильная штука! Но все в ваших руках🙌🏼

  • @ЕкатеринаПигина-я4в
    @ЕкатеринаПигина-я4в 2 ปีที่แล้ว +1

    Мне кажется это просто нет предрасположенности к полноте, секрет не в питании. Если я буду питаться, так как на видео, я наберу вес

    • @iamama
      @iamama  2 ปีที่แล้ว

      От питания много зависит, от конституции, конечно, тоже. Знаете, после родов при таком же питании я очень сильно похудела, был стресс. Поэтому тут и эмоциональное состояние сильно влияет и то как протекает беременность, вообщем факторов много.

  • @Миррадуги-т7р
    @Миррадуги-т7р 2 ปีที่แล้ว +1

    Очень боюсь много набрать аппетит бешеный

    • @iamama
      @iamama  2 ปีที่แล้ว

      Ешьте, но часто и по чуть-чуть)

    • @maimary3092
      @maimary3092 2 ปีที่แล้ว +2

      И я так же, в первую беременность ещё было вечно жарко и душно, так что оживала после 20-21ч, много и часто ела из-за аппетита, врач пыталась остановить, но.. набрала 23кг, через 5 мес после родов все сбросила, хотела ела без остановки из-за гв)) и в 6мес ребёнка весила меньше, чем до беременности

  • @medni32
    @medni32 ปีที่แล้ว +1

    Это не набрала,а плод + плацента+воды.

    • @iamama
      @iamama  ปีที่แล้ว

      Можно и так сказать)

    • @fatiquli
      @fatiquli ปีที่แล้ว

      а когда воды вес бывает?

    • @iamama
      @iamama  ปีที่แล้ว

      Воды, конечно, дают вес

    • @fatiquli
      @fatiquli ปีที่แล้ว

      @@iamama а когда начинается их весвод?

  • @kamillakamillovna4579
    @kamillakamillovna4579 ปีที่แล้ว

    Второй завтрак на работе, и каждые 2 часа в течение рабочего времени 😂, типа пусть весь мир подождет . Меня сразу уволят 😏

    • @iamama
      @iamama  ปีที่แล้ว

      Да! Пусть весь мир подождет!)) Ваша задача во время беременности думать в первую очередь о себе и ребенке, а уволить они вас уже не имеют права!))) будьте здоровы!

    • @kamillakamillovna4579
      @kamillakamillovna4579 ปีที่แล้ว

      @@iamama глупости 😬у меня сделка а не ставка . Я швея , сколько прошила столько и получила. И даже при ставке не везде так разрешат, да уволить не могут но после декрета послать нах могут) , терять работу и коллектив не вижу смысла. Знаешь у меня 13 лет бесплодия и долгожданная беременность, но не настолько завёрнута как некоторые Я ЖЕ МАТЕРИ )))