Grazie prof, anche oggi è caduta un po di manna dal cielo. Stravolti da un mainstream che ci inonda solo di info disastrose e apocalittiche, è bello iniziare una domenica con una scorpacciata di good news. Ne sentiamo il bisogno. E' molto importante quello che lei e pochi altri state facendo. Mi raccomando, non si stanchi di continuare a produrre e pubblicare materiale anche a questo livello social. Per il resto, noi nel nostro piccolo cerchiamo di condividere. Ne sono sicuro, sarà un successo!
Grazie Professor Fontana per quest' altro video interessantissimo e utilissimo, per quanto mi riguarda e' stato molto chiaro. Buona continuazione e buon lavoro. A presto.
Lettura eseguita in modo ecomiabile. Questo complesso di variabili in gioco nell’influenzare il corpo umano é qualcosa di stupefacente; e lo é ancora di piú quando si pensa che ingerendo cibo o restando attivi stiamo dando “istruzioni” ben precise giorno dopo giorno!
Buonasera Professore, in quale Istituto lavora? Perché devo fare un tirocinio in nutrizione umana e poi la tesi di laurea, mi potrebbe aiutare? Grazie infinite
+Prof. Luigi Fontana Il vero problema è che pur mangiando tanta verdura, cereali integrali, legumi ed avendo una vita attiva, togliere la pancetta e mantenere il peso sotto una certa soglia è davvero difficile.
Da No Ma se mangi bene e con un bilancio calorico corretto, NON è difficile contenere il peso. Più difficile sicuramente è invece eliminare i residui delle abitudini passate, soprattutto a livello di grasso addominale/viscerale.
Grazie infinite, queste quattro lezioni sono splendide. Da riascoltare più volte e studiare costantemente.
🙏
Grazie prof, anche oggi è caduta un po di manna dal cielo. Stravolti da un mainstream che ci inonda solo di info disastrose e apocalittiche, è bello iniziare una domenica con una scorpacciata di good news. Ne sentiamo il bisogno. E' molto importante quello che lei e pochi altri state facendo. Mi raccomando, non si stanchi di continuare a produrre e pubblicare materiale anche a questo livello social. Per il resto, noi nel nostro piccolo cerchiamo di condividere. Ne sono sicuro, sarà un successo!
Grazie.
Grazie
Grazie Professor Fontana per quest' altro video interessantissimo e utilissimo, per quanto mi riguarda e' stato molto chiaro. Buona continuazione e buon lavoro. A presto.
Bel video!
Grazie mille!!
Grazie !
Lettura eseguita in modo ecomiabile. Questo complesso di variabili in gioco nell’influenzare il corpo umano é qualcosa di stupefacente; e lo é ancora di piú quando si pensa che ingerendo cibo o restando attivi stiamo dando “istruzioni” ben precise giorno dopo giorno!
le slide si possono avere?
Stupendo come sempre
Buonasera Professore, in quale Istituto lavora? Perché devo fare un tirocinio in nutrizione umana e poi la tesi di laurea, mi potrebbe aiutare? Grazie infinite
Lavoro al Charles Perkins Centre dell’Universita’ di Sydney
Perché nelle donne in post menopausa che non hanno mai fatto terapia ormonale?
in quello studio....
+Prof. Luigi Fontana Il vero problema è che pur mangiando tanta verdura, cereali integrali, legumi ed avendo una vita attiva, togliere la pancetta e mantenere il peso sotto una certa soglia è davvero difficile.
Perseveranza ....... e magari qualche giorno di digiuno a base di vegetali
Più probabile che sia il residuo di un cattivo passato...
@@rcic3706 ti posso assicurare che se ti mangi 200g di pasta integrale, ingrassi comunque! Come i legumi! Contano sempre le calorie!
Da No E beh, allora, di che parliamo?
Da No Ma se mangi bene e con un bilancio calorico corretto, NON è difficile contenere il peso. Più difficile sicuramente è invece eliminare i residui delle abitudini passate, soprattutto a livello di grasso addominale/viscerale.