ふかふかホカホカ♨️「オートミールまん」卵なし❗️レンチン3分💡これからはコンビニで買わずにこれ食べよ😋【太らないダイエットレシピ】

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  • เผยแพร่เมื่อ 1 ต.ค. 2024
  • 冬になると気になるあの人…
    見ないようにと思っても、どうしても目に入る🙈彼の名は…
    饅❗️まん❗️マンー❗️😂
    と、いう事で
    オートミールまんを作って見ました😚
    卵なし✨レンジで3分✨
    ようやくちょうど良い配合が見つかったので、ご紹介させて下さい😍
    ほかほかふかふか♨️
    すごくシンプルで簡単なので、
    是非是非 朝食にランチにおやつに
    作ってみて頂けると嬉しいです🥰
    【材料】
    粉末オートミール 30g
    ラカント 10g
    ベーキングパウダー 5g
    オオバコ 1g
    お塩 少々
    お好みの具材
    ハム、チーズ、ツナマヨ、あんこ、チョコ、
    ジャム、カレー…😚
    チャンネル登録まだの方は是非⬇️
    / @chakopekonodaidokoro
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    面白かったよ❗️美味しそう☺️
    オートミールまん作ろうかな😍
    私も食いしん坊ダイエッターだよ😋
    などなど
    そんな風に感じて下さいましたら、是非
    チャンネル登録&高評価頂けると嬉しいです💖
    小躍りして喜びます💃🕺
    コメントもとても嬉しく、
    いつも読むのが楽しみです😻❤️
    私のような食いしん坊ダイエッターさん、
    一緒に沢山食べながら痩せちゃいましょう🥰💪🏻
    本日もご視聴頂き、
    ありがとうございました🙏✨
    チャコペコ
    #ダイエットレシピ
    #食べて痩せる
    #オートミールレシピ

ความคิดเห็น • 19

  • @豆粒-f3v
    @豆粒-f3v 22 วันที่ผ่านมา

    ケチャップとチーズを入れてピザまん風つくりました!再現度が高くてびっくりしました😳💓また作ります!

    • @chakopekonodaidokoro
      @chakopekonodaidokoro  22 วันที่ผ่านมา +1

      豆粒さん、こんばんは⭐️
      わー✨作ってくださって嬉しいです❣️ケチャップとチーズ入れると一気にピザっぽさが出ますよね🍕😆
      気に入って頂けて嬉しいです💓

  • @uzuki_
    @uzuki_ 9 หลายเดือนก่อน +1

    チャコペコさん成功しました!😍
    いつも素敵なレシピありがとうございます😍

    • @chakopekonodaidokoro
      @chakopekonodaidokoro  9 หลายเดือนก่อน +1

      卯月さん💓作って下さったんですね🥹嬉しいーーー✨
      きっと私より、ずっと美味しく作って下さってるんだろうなぁ🥰🥰

    • @uzuki_
      @uzuki_ 9 หลายเดือนก่อน

      @@chakopekonodaidokoro
      入れたい具があるので作ったらまた見て下さい😍🙇‍♀️

    • @chakopekonodaidokoro
      @chakopekonodaidokoro  9 หลายเดือนก่อน +1

      @uzuki_ わぁぁぁ✨見たい見たいです❣️めっちゃ楽しみです😍😍

    • @uzuki_
      @uzuki_ 9 หลายเดือนก่อน

      @@chakopekonodaidokoroチャコペコさんインスタ上げてみました(*´艸`)
      後、Xでメンションしょうとしたのですが問題が発生してますと出ます😱バグでしょうか?

    • @chakopekonodaidokoro
      @chakopekonodaidokoro  9 หลายเดือนก่อน +1

      @uzuki_ Instagram拝見しました😍いつもながらに見た目もキレイで美味しそう過ぎて…卯月さん本当お料理上手🥹
      SNSにうとい私はXを使いこなせず、Instagramの両立も出来ずで、せめて片方だけでも使いこなせるようにしようとInstagramに絞ることにしたんです💦
      アナウンスが出来ておらずで、、
      せっかくメンションしてくださろうとしたのに申し訳ありません😭
      Instagram、すっごく嬉しかったです✨

  • @あき-g3t
    @あき-g3t 9 หลายเดือนก่อน

    オートミール新作待ってましたー😊コツや注意点などとても助かります🙇これからもたくさん教えてね😊

    • @chakopekonodaidokoro
      @chakopekonodaidokoro  9 หลายเดือนก่อน +1

      あきさん💓こんばんは⭐️
      いつも嬉しい御言葉、ありがとうございます💖あきさんに気に入って頂けるレシピが今後も閃くとよいなぁ☺️

  • @華子太郎
    @華子太郎 9 หลายเดือนก่อน

    レンジに入れる時の両手の動きはちょっと、、やめたほうがいいかもです😅

    • @chakopekonodaidokoro
      @chakopekonodaidokoro  9 หลายเดือนก่อน +1

      華子太郎さん、こんばんは⭐️
      観て頂き、ありがとうございます😆
      手の動き…気になられましたか😱
      撮影時だけじゃなく、くせというか、日常でもなんとなくやってしまう動きでして💦
      大目に見て頂けるとありがたいです🙏😭

    • @華子太郎
      @華子太郎 9 หลายเดือนก่อน

      5:38 ここですね。一種のパフォーマンスかなとは思うのですが、、わかりました😮

    • @chakopekonodaidokoro
      @chakopekonodaidokoro  9 หลายเดือนก่อน +1

      @user-bq9rd2yv5b ありがとうございます😊すみません、上手く言えず💦パフォーマンスはパフォーマンスですよね😅
      日常でも、行ってみよう!やってみよう!と言う時に、よくやっていたですが…ご指摘頂くまで、そんなに変な動きだと気付いてなかったです😂😂

    • @華子太郎
      @華子太郎 9 หลายเดือนก่อน

      @@chakopekonodaidokoro 自分でも難癖つけだとは思いますが、クッキーとか二つに割って重ねるのが嫌、とかいう方もいます。それは私全然分からないんですけど😅 最後はご自身の好きにされてください、難癖つけてるのはこちらなので、楽しく動画は作ったほうが幸せです😀 また口うるさくかくかもしれませんがその際はハートマークのみとかで無視していただければ大丈夫です🙇‍♀️

    • @chakopekonodaidokoro
      @chakopekonodaidokoro  9 หลายเดือนก่อน +2

      @user-bq9rd2yv5b おえいえ、観てご意見を頂けるのは、嬉しいです☺️無関心よりずっと嬉しいです😊
      でもそうですね、華子太郎さんのおっしゃるように楽しんで動画作成するのが1番ですよね😊人の意見に左右されて自分で考えるのをやめるのは良くないですよね😅
      参考にさせて頂きつつ、自分でも考えつつ、良い動画作れるように頑張ります💪🏻😆