Составляем меню на каждый день недели за 5 мин Освобождаемся от ежедневного вопроса"Что готовить?"😉
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 18 ม.ค. 2019
- Составляем список блюд на 1,5 месяца вперед, тем самым точно знаем, какие продукты и в каком количестве нужно закупить, и какие полуфабрикаты можем подготовить для этого меню. Готовить становится намного проще и быстрее😉
30 лет составляю меню. Меню очень разнообразное. Но осовременила. Подглядела. Пн, ср, пт, вос готовлю второе и пеку к чаю, вт, чт, сб варю первое и салат. Получается каждый день полноценное меню, так как расчитано на два дня. Не скрою, что к чаю иногда не хватает, а иногда и на 3 дня. В больших кастрюлях не варю. Бульона для первого более 1,5 л не бывает. Его варю в мультиварке-скороварке. Почему 1,5?потому что именно столько воды скрывают косточку. На ребрышкы и литра хватает. Супы не на бульоне могу и меньше, если знаю, что мы вдвоем. Но это бывает редко. Больше покупаем птичье мясо, кур и индюшатину. 4 курицы сразу разделываю.. Окорочка делю на бедро и голень. Чаще в меню они готовятся в духовке. Сразу мариную, постоят часик и в заморозку. Острый кончик у курицы убираю и тоже мариную. Грудку делю на нагетсы и отбивные. Отделяю на салат. Косточки на бульон. Если место позволяет в морозилке, то варю бульон сразу и замораживаю. Отдельно покупаем, желудочки и сердечки для тушения. Фарш вмегда смешанный:индюшатина и свинина, иногда говядина. Семья котлетная, подобрала себе штук 10 видов, поэтом повторяются редко. Делаю гнезда, тефтели, кебаб, по-флотски, балоньез, в гречку по-купечески... Картофель иногда в духовке тоже порой с фаршем. Свинину разделываю сразу на гуляш, плов, для тушения, отбивные.. Подписываю. Отдельно ребрышки на два раза, косточки чисто для бульона. Ольга
Вы молодец, все вкусно и разнообразно👍
Отлично!!! Спасибо!
Ой, классно. А вы случайно блог здесь не ведёте, я бы с удовольствием у вас получилась на тему меню!)
@@user-cl2uy5om2m нет, миленькая, меня нет здесь. Всего самого доброго. Ольга
@@user-cl2uy5om2m спасибо за комментарий)))) вообще здесь уже есть сама идея, а по этому шаблону вы можете сами уже составлять меню на завтраки, на ужины, на случай диеты и т.д 😉
Продолжаю. Без первого мы не умеем. Приучила вмех. Внуки с удовольствием. Тоже много их. Борщ, щи, солянка, рассольник, харчо, с дом лапшой, с клецками, бабушкин суп, гороховый с копченостями, скандинавский суп, сырный, с фрикадельками, с сайрой, летний, со щавелем, с зеленым горошком, с фасолью и сосисками, грибной и грибной с фасолью, итальянский томатный с сосисками, пражский картофельный. И еще не все. Внучка 7 лет через порог перешагивает со словами, а суп есть? Поэтому в закупках копченые ребрышки, грудинка, сосиски. Сразу делю всё на раз, подписываю. Один раз в неделю стараемся рыбный день. Цены кусаются. Любим минтай, камбалу, терпуг, моиву. Сельдь, горбушу иногда солим. Не жарю, только в духовке. Пирог закрытый или заливной есть в меню. Духовые любят все с капустой. Вареники, манты, пельмени есть в заморозке, но не часто едим. В сезон травы и овощей на сухой сковороде из пресного теста типа чуду с разным сыром. Творожный делаю сама. Ой простите заняла так много время.. Любимая тема. Ольга
Спасибо, очень много полезных блюд)))
Здравствуйте. А что за суп-"бабушкин" и "Пражский"? 🤔
@@user-mc9xv1hq6s Чеснок - 6зуб.;
Картофель - 4шт.;
Мясо (куриная четверть) - 2шт.;
Лук - 1шт.;
Морковь - 1шт.;
Томатная паста - 1ст.л.;
Семена зира - 1,5ч.л.;
Зелень - 0,5 пучка;
Растительное масло - 2ст.л.;
Соль, перец
@@user-mc9xv1hq6sбабушкин-это рулетики из пельменного теста, смазагные маслом и посыпанные зеленью
@@user-dq3mi4zq9tвот это да😃 42 года прожила и не знала такого.... как раз тесто осталось от пельменей.... сегодня сварю обязательно! Век живи... век учись... в коментах столько полезного... спасибо всем большое❤❤❤❤❤❤
Огромное спасибо таким людям как Вы. Спасибо что вы есть.
Интересная идея. Спасибо
Спасибо. Очень здорова
Спасибо! Очень понравилась ваша идея. Кажется, это именно то, что надо! Буду пробовать
Крутая идея! С удовольствием по-пробую так составлять меню)) спасибо что поделились 💓
Спасибо большое))))
Спасибо, сегодня об этом задумалась, еле нашла то, что нужно. Спасибо вам
Зачем так громко музыка? Она очень мешает слушать голос.
Спасибо тебе большое наконец-таки я нашла идеальное меня!!!🤩🥰😘
Очень интересная идея, прямо все просто и на долгую перспективу, для меня одно из самых лучших.
Спасибо большое 🤗
Пенсия хорошее время, если не обращать внимания на прибавление лет. Я про то, что есть время писать и переписывать меню. Что я и делаю. Пишу на месяц и сразу список продуктов. Как всегда любимые супы. 3-4 испытанных и парочку других, особо не новых. Решили с мужем завтраки не разнообразить. Он принял, что кашу есть будет, яйцо обязательно в разном виде, иногда и без него. Сыр, творог. Выбор есть. Но не перестаю смотреть ютуб. Очень люблю заготовки и приготовление еды. Ольга
Спасибо за вашу идею. Это очень поможет мне составить список продуктов на месяц! Для меня идеальный вариант
Отличная идея, как разработать меню! Спасибо вам за подсказку! Каждый может дополнить блюда по своему усмотрению. Вы гений!
Спасибо большое ❤️
Благодарю...
Спасибо вам огромное за это видео!
Как у вас все хорошо подобрано ) Семье повезло с такой мамой ))
Спасибо 🤗
Вот она, Нобелевская премия!!! Браво!!! Беру на заметку,просто нет слов,как мне это надо
Спасибо большое)))) мне очень приятен ваш комментарий))))
@@Life-ju9oc почему нет свежих видео?
@@user-qr4bp8lr5c просто сейчас времени нет😉
Какая полезная штучка!!!! Спасибо!!!!!!😘😘😘👍👍👍👍
Надеюсь, что пригодится)
Вселенная услышала мою просьбу!!! Благодарю за полезное видео!!
Я очень рада, что это видео оказалось полезным для вас. Благодарю за теплые слова🤗
Не только девочкам это помогает, ну и нам, папам)
Спасибо, замечательная идея, возьму на заметку! 😊 Завтраки и ужины тоже можно так расписать👍
Это моно меню какое то. А завтрак-обед-полдник-ужин? Одно блюдо в день, и есть его четыре раза, в день?
Добрый день, Спасибо вам за то что поделились как грамотно и практично составить на 6 недель. Пожалуйста объясните допустим в понедельник у меня суп если у нас семья из трёх человек то суп раз в неделю или не совсем вас поняла
Наталья шикарно, взяла себе на заметку🥰утощила в сохранения
Спасибо большое 🤗
👍👍👍👍👍👍
И подскажите будет ли продолжение этого меню касательно завтрака или ужина
Подскажите, что за рыба с начинкой с рисом?
Беру на заметку, очень понравилось, кроме супа раз в неделю, не беда, можно доработать для себя.
Уточните как лучше готовить рыбу я отдаю предпочтение карлу зеркальному илья лазерсон поделитпсь как сьесть карпа мольфарка
🔥🔥🔥
Классный способ. Но на мой взгляд суп раз в неделю это редко
Очень интересная идея, но мои завтракают и на ужин не будут кушать то, что ели на обед. Доработать идею завтраками и ужинами, и будет замечательно.
А я думаю, есть надо то, что организм требует, что хочется. Поэтому не имеет смысла составление меню на месяц и более. Максимум на 3 дня.
Ваш организм требует только жир и сахар 🤡, такова его эволюция
Может меню и разнообразное, но, получается, вы готовите каждый день одно блюдо и едите его целый день на завтрак обед и ужин. Моя семья целый день один суп или одну кашу не смогут есть.
Ниже в комментариях, я неоднократно объясняла, что это не так...завтрак , ужин или перекусы сюда не входят
Извините, а вы всего 1 раз в день питаетесь и даже в выходные? Или вы весь день одно и то же едите?
Немного не понятно в пн только супы а второе?
Добрый день.
Очень понравилось ваше меню. А вы не поделитесь им в виде файла или фото?
Хочу скопировать ваши идеи для своей семьи.
Добрый день. К сожалению в цифровом виде меню у меня нет, но вы можете сделать скриншот экрана и увеличить потом фото.
Ничего не поняла по этому меню. Одно блюдо в день? Или суп на неделю?
Это меню на обеды, и конечно одно блюдо в день.
Как мне надоело каждый день придумывать, что готовить на завтрак, обед и ужин. Мой муж видит, как я мучаюсь, говорит:" Я бы не хотел в следующей жизни быть женщиной , кроме готовки ,очень много у них работы по дому"Он мне сочувствует и по мере возможности помогает.Ведь я ещё и работаю на предприятии.
Тоже было такое меню на пять недель, в воскресенье вареники ,пельмени, манты
Да, это очень удобно)))
Одно блюдо в течение всего дня что ли?
А как насчет творога и молочных продуктов на завтрак вы ведь тоже готовите, не только обед из первого и второго?
Завтрак конечно готовлю, но это меню составляла специально для обеда, потому что именно на обед вечно встает вопрос " что готовить?"😉
Это у вам на обед? А ужин?
Мне кажется самое простое это как в детском саду меню на 10 дней, и раз в 10 днейоно повторяется
Но
Ваш вариант замечательный
Приму на заметку
По воскресеньям в гости надо ходить 😅😅😅и пусть там мучаются чем вас угощать 😅😅😅
Про воскресенье, вообще замечательная идея😂
Так, очень интересно... А что весь день макароны Болоньезе?!? А завтрак ужин🤦♀️🥹
Это меню на обед))) завтрак, ужин можете составить по аналогии😊
Не поняла?В понедельники одни супы🤔Меня муж выгонит за такое меню.
А как же завтрак, ужин, один раз в день питаетесь?
Это просто пример, как можно составить меню))) у меня составлено только на обед, а дальше ваша фантазия))))
Не понятно. Вы едите один раз в сутки?
Я уже объясняла много раз в комментариях, что это меню только на обед, а завтрак и ужин это отдельная история)))
Я уже объясняла много раз в комментариях, что это только меню на обед))))
@@Life-ju9oc В названии ролика этого не написано.
Куда вы пропали Натали
Я не пропала))) просто вдохновения нет🤭 для видео))))
Я мальчик
У вас кольцо,как у меня.
Прикольно!)))
Я вообще непоняла ваше меню. Разьясните по подробнее по дням например. Я вся запуталась. Вы же небудете всю неделю есть суп с фрикадельками или болонез.?
Конечно нет))) фарш , например, только по вторникам и соответственно первую неделю во вторник болонез, вторую неделю во вторник суп, третью неделю, например котлеты. А понедельник, например куриный день, значит первую неделю в понедельник грудка, вторую неделю, например курица жареная и т.д. таким образом получается, 1 неделя понедельник курица, вторник фарш, среда мясо, четверг рыба ... надеюсь понятно объяснила))))
Все понятно. Внимательно пересмотрите
Весь день едите суп? А где же Сбалансированное питание?
Суп один раз в неделю это не очень
Суп желательно есть каждый день и одним супом сыт не будешь
Я думала у меня одной проблемы с готовкой🤣
О, да))))
Один суп на неделю? Сложно представить. 2, ну 3 дня один суп. Потом это стоит и никто не ест, да и портится. Маленькому ребёнку суп 4дневной давности я не дам.
Боже, вы же видите, что суп только один раз в неделю, по понедельникам например. И сварить можно немного, что бы не оставался на завтра. Идея- то классная. Можно разработать отдельно меню завтраков и ужинов. Это зависит от правил в семье
@@sonjaknat2904 я не вижу, вот честно. Я уже потом увидела, что тут готовят одно блюдо в день. Как-то обычно принято есть 3-4 раза в день и не одно и то же. Один суп на 3 дня можно, второе какое-то на 2 дня, потом другое так же на два. Каши, омлеты. Не знаю, как применять в жизни меню из одного блюда в сутки. Только сегодня я готовила блины, рис с сосисками, хачапури и салат. И завтра уже нужно что-то новое.
@@user-zx5xs6xq7o Каждый приспосабливается по-своему… Это идея и можно по такому принципу составить меню из нескольких блюд. Всего вам доброго