- 40
- 179 676
Натали Life
เข้าร่วมเมื่อ 8 พ.ย. 2016
Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя стройной!
Ежедневник. Май 2020. Новые графики, диаграммы и многое другое😁
Ежедневник. Май 2020. Новые графики, диаграммы и многое другое😁
มุมมอง: 747
วีดีโอ
Ежедневник. Май 2020 . Первый разворот🤗
มุมมอง 1524 ปีที่แล้ว
Ежедневник. Май 2020 . Первый разворот🤗
Ежедневник! Развороты на март 2020🌻. Максимальное упрощение!
มุมมอง 4744 ปีที่แล้ว
Всем привет! Меня зовут Наташа) Сняла новое видео о своем ежедневнике и новых разворотах. В этом месяце упростила все, что можно упростить. Оставила только нужное мне) Приятного просмотра🌸
Мой ежедневник. Развороты на февраль 2020. Письмо в будущее!!!
มุมมอง 2914 ปีที่แล้ว
Всем привет! В этом видео я покажу, как оформила свой ежедневник на февраль. Мои идеи оформления, новые трекеры и самое интересное... письмо в будущее! Добро пожаловать🤗
Развороты на январь 2020))) Новая супер коллекция!
มุมมอง 2695 ปีที่แล้ว
Введите промокод на iHerb AUM3215 и получите скидку 10% , ну не чудо ли?🤗
Новый ежедневник🤗 развороты на ноябрь 2019)))
มุมมอง 2375 ปีที่แล้ว
Новый ежедневник🤗 развороты на ноябрь 2019)))
Ежедневник...Развороты на октябрь...Новая коллекция)))
มุมมอง 5545 ปีที่แล้ว
Ежедневник...Развороты на октябрь...Новая коллекция)))
Ежедневник-трансформер😂. Разворот на сентябрь. Мои коллекции)
มุมมอง 7815 ปีที่แล้ว
Ежедневник-трансформер😂. Разворот на сентябрь. Мои коллекции)
Мой ежедневник. Разворот на июль. Сравнила бегущий список с обычным разворотом...итог😁
มุมมอง 5755 ปีที่แล้ว
Мой ежедневник. Разворот на июль. Сравнила бегущий список с обычным разворотом...итог😁
Сладкий пирог на йогурте😋
มุมมอง 2155 ปีที่แล้ว
Сахар 300 гр Ванилин 2 пак Мука 400 гр Яйцо 4 шт Сода 1 ч.л. Йогурт 450 мл Масло слив 300 гр ( растопить)
Мой ежедневник. Разворот на июнь. Система " бегуший список". Новые треккеры))))
มุมมอง 5225 ปีที่แล้ว
Мой ежедневник. Разворот на июнь. Система " бегуший список". Новые треккеры))))
Мой новый ежедневник. 🦋 Разворот на май, коллекции👍
มุมมอง 1.7K5 ปีที่แล้ว
Мой новый ежедневник. 🦋 Разворот на май, коллекции👍
Заготовка ПП обедов и ужинов на 4 дня 🦋
มุมมอง 6055 ปีที่แล้ว
Заготовка ПП обедов и ужинов на 4 дня 🦋
Тратим 1 час на заготовку полуфабрикатов и всю неделю отдыхаем 😉часть 2
มุมมอง 7K5 ปีที่แล้ว
Тратим 1 час на заготовку полуфабрикатов и всю неделю отдыхаем 😉часть 2
Вкуснейшее печенье на кефире! 3 вида печенья!
มุมมอง 9345 ปีที่แล้ว
Вкуснейшее печенье на кефире! 3 вида печенья!
1 кг мяса запекаем в рукаве👍Вот это диета по мне😂
มุมมอง 865 ปีที่แล้ว
1 кг мяса запекаем в рукаве👍Вот это диета по мне😂
Всего 4 продукта и вкуснейшая выпечка готова!
มุมมอง 985 ปีที่แล้ว
Всего 4 продукта и вкуснейшая выпечка готова!
1час на заготовку и всю неделю отдыхаем))))
มุมมอง 1.1K5 ปีที่แล้ว
1час на заготовку и всю неделю отдыхаем))))
Готовим за 5 минут! ПП Заправка для салатов. Всего 72 ккал(100гр)!!!!
มุมมอง 1325 ปีที่แล้ว
Готовим за 5 минут! ПП Заправка для салатов. Всего 72 ккал(100гр)!!!!
Как же я ненавижу готовить! А еще больше - придумывать, что готовить...
Спасибо 🙏
Очень интересная идея с основным продуктом дня (суп, мясо и т.д). Я составляю меню на месяц, но у меня пару блюд в день и они рассчитаны на два дня, чтобы было разнообразие.
Я что- то не поняла принцип, одно блюдо на один день? А как же завтраки и ужины?
Девочки я восторгаюсь вами! Я в разводе много лет и перестала любить готовить. Люблю сходить в кафе покушать в свой выходной.
многие в комментариях в восторге, а я что-то не поняла - вы едите 1 раз в день? или 3 раза в день одно и то же блюдо? по понедельникам 3 раза в день суп?
что хочу - то и готовлю. что за окр?
Варю кастрюлю борща и ем неделю.
Ой насмешили комментаторы и завтраки они и обеды и ужины и полдники готовят 🤣 ну на завтрак:каша, яйца или бутеры, не уж то вы что -то другое мастерить будете? Вам заняться не чем? Да и суп остается со вчера и завтра у вас уже вчерашний борщ и плов, на следующий день плова немного останется, сварите суп и будет суп с пловом и т. Д. Воспитанием детей лучше занимайтесь, а то с кухни не вылезают, , да уборкой своей идеальной всем чего-то доказывают, а дети сами по себе.
Полностью согласна! Сумасшедшие. Я минут 20-30 вечером и все...
Люди, когда вы работаете?) Столько блюд, как в хорошей столовой.
А я не очень поняла, почему в каждый день недели только одно блюдо? А ведь приема пищи три... Ну или если прям все на работах/институтах, то два...
Если в понедельник суп, то его едят целый день иди как?
Я составляю меню на неделю, записываю в телеграмм-канал себе и мужу, там же составляю список покупок и в субботу вечером оформляю доставку. У меня есть список блюд, которые я периодически готовлю, составляю меню из этого списка, готовлю раз в два дня. Понравилась ваша идея с 6 неделями, попробую себе ее внедрить, т.к заколебалась, что каждый раз заново составлять нужно, спасибо)
Это только на один пием пищи увы в таблице. На 3-4 прреиа это уже трэш голова не варит😢
Классно ❤
Извините, что-то я не очень поняла. Один суп на всю неделю, или один суп раз в неделю только по понедельникам? А три раза в течении дня вы чем питаетесь?
Ого, у меня в меню 3 раза питание, а одно это только его есть весь день? На обед жидкое: борщ или суп с фрикодельками, вечером мясо/рыба и гарнир (паста, греча, киноа, картоха запеченная, маш, нут), с салатом, завтрак это творог со сметаной, либо бутеры с хлебцами и творожным сыром, форелью с/с, либо сыр, либо печень трески + пшено отварное, либо цезарь, либо омлет, на неделю, потом повтор, да, удобно и закуп делать, сегодня прошла Ленту за полчаса вместе с кассой, меню крутая штука 100%
Гениально!
Это ведь только обеды расписаны, получается. Ведь не весь же день есть одни макароны, например.
Такое чувство, что все едят 1 раз в день. Ну вот что за чушь((
Ого, прям домашний комбинат питания! 😮🎉 Сохранила себе, спасибо за идею. Выйду на пенсию, может быть начну готовить каждый день. А пока готовлю раз в три дня. И все едят то, что есть в холодильнике или в морозилке.
Я не поняла, одно блюдо в день? То есть суп в понедельник на завтрак обед и ужин?
Это конечно интересно. Возьму на заметку. Но что, вы этот суп или макароны едите на завтрак, обед и ужин что ли?
Вы суп на неделю готовите один раз??? Это что-то очень редко..либо не каждый день едите суп-съели за 3 дня и все, до следующей недели?
Молодец!!! Я тоже хочу так
Гениально! Спасибо!
Вот сделали бы приложение для телефона чтоб самому можно было так меню составлять
По пухлой ручке понятно,что в меню макароны и картошка преимущественно 😂
А я иду в магазин и выискиваю то, что со скидкой. Из того и готовлю. Иначе мне одной с тремя детьми и кредитом за квартиру не прожить. Готовлю все сама, летом и осенью много замораживаю овощей, ягод, трав, закатываю банки, в том числе заготовки для борща - это очень экономит время. Изредка обхожусь сосисками, когда сил нет или болею. Меню продумываю только на праздники, и то могу изменить планы, если что-то попалось дешевое и вкусное.
Сил вам и счастья вашей семье! Я тоже узнала, как это жить с детьми и без особого достатка, когда нужно приготовить из "ничего" "конфетку". Негативный, но к сожалению тоже опыт🤷
Едите 1 раз в день?
Вы меня вдохновили! Благодарю, классная идея❤
Почему одно блюдо на весь день? А где меню на завтрак,обед, ужин? Перекусы с собой на работу и учебу?
Суп 1 раз? В неделю. Не, маловато будет 😅
Здравствуйте. Классная идея, на опробовать. Как раз начинается декабрь, распишу на месяц блюда и закупку на месяц сделаю, основных. Спасибо за идею❤❤❤.
С вермишелью куриный суп самый лучший 😂
И еще муж вносит коррективы. Вы все придумали, написали, купили, приготовили. А тут сюрприз - вместо борща ему надо гороховый суп, хоть тресни. И котлеты вместо рыбы. И компот вместо морса
Грибной, куриный с вермишелью, щи. Запеканка творожная,сырники, каша Дружба в духовке. Картошка запеченая, овощи тушеные.капуста тушеная, картошка тушеная.
Гегиально! На завтрак солянка,в обед солянка, на полдник и ужин тоже солчнка! Как я раньше не догадалась!
Не поняла, вы первое(супы) готовите один раз в неделю? Да и другие блюда, растянули на 6 недель, а как же меню на каждый день? Или я что то не поняла?
Явно ест 1 раз в день 😂😂
Печалька. Куча хлопот и никакого разнообразия
Плохо поняла. Суп на завтрак, обед, полдник и ужин? Или предполагается, что в понедельник завтракают и ужинают где-то ,а на обед приходят домой? А во вторник домой только на ужин?
здорово, спасибо большое Вам за информацию, воспользуюсь...
Мне так надоело готовить, а тут еще и меню составляют 😮 Я каждый день не готовлю.
Здравствуйте. После того, как сформируете печенья, охладите в холодильнике. А потом выпекайте. Они меньше расползуться. Спасибо за рецепт
Хлеб размораживаю по кусочку на сухой сковородке, быстро снять -мягкий, как свежий каждый день.
Это что, каждый день готовить что то новое???Или есть кому готовить,??Свекровь,мама,домработница???
Еще можно добавить: блины, запеаанки, сырники,
А у вас на завтра еда не остается? Каждый день готовите?
Интересно, но это ведь только один прием пищи…?
Конечно))))можно для каждого приёма пищи такой сделать😊