วีดีโอ

Очень круто, Вы молодец

Спасибо, возьму на заметку🎉

Есть всю неделю один суп надоест

Вы пишете каждый день или один день весь день кушать суп с фрикадельками , в понедельник или на всю неделю один варится суп и на обед суп с фрикадельками,

Музыка громко очень и мешает

Зачем готовить каждый день... Давно холодильник изобрели именно для того чтобы не варить каждый день

Вы гений ❤

Это у вам на обед? А ужин?

Спасибо за вашу идею. Это очень поможет мне составить список продуктов на месяц! Для меня идеальный вариант

Суп один раз в неделю это не очень

Спасибо вам огромное за это видео!

Немного не понятно в пн только супы а второе?

Здравствуйте. Хорошая идея, возьму на заметку, только на завтрак добавлю белок. У меня вопрос а вы этот запас храните в морозилке или в холодильнике?

Суп желательно есть каждый день и одним супом сыт не будешь

Тостовый, это когда на твоих похоронах гости тост говорить будут... А хлеб тостерный называется, кость лобковая!

🔥🔥🔥

Спасибо! Очень понравилась ваша идея. Кажется, это именно то, что надо! Буду пробовать

Натали подскажите вот вы написали меню на 4 дня а вторая неделя получается пятница суббота воскресенье и понедельник?!

И подскажите будет ли продолжение этого меню касательно завтрака или ужина

Добрый день, Спасибо вам за то что поделились как грамотно и практично составить на 6 недель. Пожалуйста объясните допустим в понедельник у меня суп если у нас семья из трёх человек то суп раз в неделю или не совсем вас поняла

Это моно меню какое то. А завтрак-обед-полдник-ужин? Одно блюдо в день, и есть его четыре раза, в день?

Зачем так громко музыка? Она очень мешает слушать голос.

А я думаю, есть надо то, что организм требует, что хочется. Поэтому не имеет смысла составление меню на месяц и более. Максимум на 3 дня.

А не четверг рыбный день 🤔? 🤗

Спасибо, замечательная идея, возьму на заметку! 😊 Завтраки и ужины тоже можно так расписать👍

Так, очень интересно... А что весь день макароны Болоньезе?!? А завтрак ужин🤦‍♀️🥹

Мне кажется самое простое это как в детском саду меню на 10 дней, и раз в 10 днейоно повторяется Но Ваш вариант замечательный Приму на заметку По воскресеньям в гости надо ходить 😅😅😅и пусть там мучаются чем вас угощать 😅😅😅

Огромное спасибо таким людям как Вы. Спасибо что вы есть.

Очень интересная идея, прямо все просто и на долгую перспективу, для меня одно из самых лучших.

Беру на заметку, очень понравилось, кроме супа раз в неделю, не беда, можно доработать для себя.

Весь день едите суп? А где же Сбалансированное питание?

Извините, а вы всего 1 раз в день питаетесь и даже в выходные? Или вы весь день одно и то же едите?

Уточните как лучше готовить рыбу я отдаю предпочтение карлу зеркальному илья лазерсон поделитпсь как сьесть карпа мольфарка

Пенсия хорошее время, если не обращать внимания на прибавление лет. Я про то, что есть время писать и переписывать меню. Что я и делаю. Пишу на месяц и сразу список продуктов. Как всегда любимые супы. 3-4 испытанных и парочку других, особо не новых. Решили с мужем завтраки не разнообразить. Он принял, что кашу есть будет, яйцо обязательно в разном виде, иногда и без него. Сыр, творог. Выбор есть. Но не перестаю смотреть ютуб. Очень люблю заготовки и приготовление еды. Ольга

Как мне надоело каждый день придумывать, что готовить на завтрак, обед и ужин. Мой муж видит, как я мучаюсь, говорит:" Я бы не хотел в следующей жизни быть женщиной , кроме готовки ,очень много у них работы по дому"Он мне сочувствует и по мере возможности помогает.Ведь я ещё и работаю на предприятии.

Спасибо за рецепт!

Подскажите, что за рыба с начинкой с рисом?

Наталья шикарно, взяла себе на заметку🥰утощила в сохранения

Отличная идея, как разработать меню! Спасибо вам за подсказку! Каждый может дополнить блюда по своему усмотрению. Вы гений!

Продолжаю. Без первого мы не умеем. Приучила вмех. Внуки с удовольствием. Тоже много их. Борщ, щи, солянка, рассольник, харчо, с дом лапшой, с клецками, бабушкин суп, гороховый с копченостями, скандинавский суп, сырный, с фрикадельками, с сайрой, летний, со щавелем, с зеленым горошком, с фасолью и сосисками, грибной и грибной с фасолью, итальянский томатный с сосисками, пражский картофельный. И еще не все. Внучка 7 лет через порог перешагивает со словами, а суп есть? Поэтому в закупках копченые ребрышки, грудинка, сосиски. Сразу делю всё на раз, подписываю. Один раз в неделю стараемся рыбный день. Цены кусаются. Любим минтай, камбалу, терпуг, моиву. Сельдь, горбушу иногда солим. Не жарю, только в духовке. Пирог закрытый или заливной есть в меню. Духовые любят все с капустой. Вареники, манты, пельмени есть в заморозке, но не часто едим. В сезон травы и овощей на сухой сковороде из пресного теста типа чуду с разным сыром. Творожный делаю сама. Ой простите заняла так много время.. Любимая тема. Ольга

30 лет составляю меню. Меню очень разнообразное. Но осовременила. Подглядела. Пн, ср, пт, вос готовлю второе и пеку к чаю, вт, чт, сб варю первое и салат. Получается каждый день полноценное меню, так как расчитано на два дня. Не скрою, что к чаю иногда не хватает, а иногда и на 3 дня. В больших кастрюлях не варю. Бульона для первого более 1,5 л не бывает. Его варю в мультиварке-скороварке. Почему 1,5?потому что именно столько воды скрывают косточку. На ребрышкы и литра хватает. Супы не на бульоне могу и меньше, если знаю, что мы вдвоем. Но это бывает редко. Больше покупаем птичье мясо, кур и индюшатину. 4 курицы сразу разделываю.. Окорочка делю на бедро и голень. Чаще в меню они готовятся в духовке. Сразу мариную, постоят часик и в заморозку. Острый кончик у курицы убираю и тоже мариную. Грудку делю на нагетсы и отбивные. Отделяю на салат. Косточки на бульон. Если место позволяет в морозилке, то варю бульон сразу и замораживаю. Отдельно покупаем, желудочки и сердечки для тушения. Фарш вмегда смешанный:индюшатина и свинина, иногда говядина. Семья котлетная, подобрала себе штук 10 видов, поэтом повторяются редко. Делаю гнезда, тефтели, кебаб, по-флотски, балоньез, в гречку по-купечески... Картофель иногда в духовке тоже порой с фаршем. Свинину разделываю сразу на гуляш, плов, для тушения, отбивные.. Подписываю. Отдельно ребрышки на два раза, косточки чисто для бульона. Ольга

Вот она, Нобелевская премия!!! Браво!!! Беру на заметку,просто нет слов,как мне это надо

Может меню и разнообразное, но, получается, вы готовите каждый день одно блюдо и едите его целый день на завтрак обед и ужин. Моя семья целый день один суп или одну кашу не смогут есть.

Не понятно. Вы едите один раз в сутки?

Очень интересная идея, но мои завтракают и на ужин не будут кушать то, что ели на обед. Доработать идею завтраками и ужинами, и будет замечательно.

Я думала у меня одной проблемы с готовкой🤣

Тоже было такое меню на пять недель, в воскресенье вареники ,пельмени, манты

Классный способ. Но на мой взгляд суп раз в неделю это редко

Я вообще непоняла ваше меню. Разьясните по подробнее по дням например. Я вся запуталась. Вы же небудете всю неделю есть суп с фрикадельками или болонез.?

Один суп на неделю? Сложно представить. 2, ну 3 дня один суп. Потом это стоит и никто не ест, да и портится. Маленькому ребёнку суп 4дневной давности я не дам.