Quem ama e crê em Deus, passa a se amar. O banho que toma , os exercícios que faz e alimentos saudáveis ajudam muito para as ser mais feliz. Um sorriso e um bom dia, faz bem para saúde.
Tenho 41 anos, e por consequência de muitos anos de trabalhos pesados, sinto dores horríveis na coluna, comecei hoje a seguir seus exercícios, e creio que ficarei melhor. Pois amigos que me indicaram, falaram muito bem do seu trabalho. Deus te abençoe André.
Excelente vídeo. Hoje percebo o quão importante é a saúde. Tenho 21 anos e tive minha primeira crise forte de ansiedade há menos de 1 mês e de lá pra cá tá sendo meio complicado... Corri pra fazer exames e a grandíssima maioria estavam ok. Hj já sinto meu corpo mais forte, mas agr qualquer sintominha eu já acho q é uma anormalidade e a mardita ansiedade vem... Trabalhem a mente, pessoal. Eu msm achava q era imbatível e tinha um certo preconceito sobre essa tal ansiedade, achava q era frescura... Agr é tentar resolver esse probleminha na escápula sem precisar ir ao médico, já q nunca tive problemas antes. Se cuidem!
@@julianaaraujo2979 tô sim, querida. N do jeito q eu gostaria, mas ainda sim bem melhor doq quando fiz esse comentário. Desacelerar os pensamentos foi a principal dica.
Adoro fazer exrcio com você faço todos os dia estou me sitiado muito bem muito obrigado eu sentia muito dor no pescoço estou bem gratidão sempre muito obrigado André de Oliveira
Sempre sofri com essas dores, hoje uso os óleos essenciais naturais tbm uso um creme com alguns óleos, hoje consigo viver sem dores e sem anti-inflamatórios.
Eu adoro seus alongamentos...estou fazendo de seg a sexta.eu nunca gostei nunca fiz exercícios quando mais jovem cansei de ir em academia só por modinha.kkkagora sinto o peso de não ter me cuidado.mas agora estou mais disciplinada .
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Muito obrigado André! suas dicas de exercicios são ótimas me ajudam muito.
@@valdemirzudasilva7766
EU TENHO
Minha costa encha toda
Que ilegal gostei
Gostei muito sou de Itanhaém adorei
Isso não é só um exercício, ele está te ensinando a viver. Parabéns 👏👏👏
Vídeo incrível ♥️
Olá André.excelente seus vídeos
Parabéns
Obrigada
Quem ama e crê em Deus, passa a se amar. O banho que toma , os exercícios que faz e alimentos saudáveis ajudam muito para as ser mais feliz. Um sorriso e um bom dia, faz bem para saúde.
Um vídeo excelente, que todos deveriam assistir, muito obrigado!
muito bom o exercício pra nervo ciático
BOM DIA Sr.Andre vamos exercitar
é um video pra guardar pra vida inteira. Parabéns Doutor!
André Deus te abençoe
Amo os exercícios que vc passa
São muitos bons
DEUS seja louvado!
Praticar sempre manter presente nas atividades e tarefas seguir firme os exercícios diários..
Perfeito
amei seu vídeo. OBRIGADA
Bom dia André, estou a qui na sua aula sempre, obrigada!
Gratidão
Bom dia André faço todos dias. obrigado .gente pode fazer são exercícios maravilhoso.
Oi André bom dia.Excelente seus exercícios.Voce tem o dom do encinamento.Obrigada..👍👍👩❤️👩👩❤️👩👩❤️👩👩❤️👩👅👅👅
Tenho 41 anos, e por consequência de muitos anos de trabalhos pesados, sinto dores horríveis na coluna, comecei hoje a seguir seus exercícios, e creio que ficarei melhor.
Pois amigos que me indicaram, falaram muito bem do seu trabalho.
Deus te abençoe André.
Adoro suas dicas 🙏
Excelente vídeo. Hoje percebo o quão importante é a saúde. Tenho 21 anos e tive minha primeira crise forte de ansiedade há menos de 1 mês e de lá pra cá tá sendo meio complicado... Corri pra fazer exames e a grandíssima maioria estavam ok. Hj já sinto meu corpo mais forte, mas agr qualquer sintominha eu já acho q é uma anormalidade e a mardita ansiedade vem... Trabalhem a mente, pessoal. Eu msm achava q era imbatível e tinha um certo preconceito sobre essa tal ansiedade, achava q era frescura... Agr é tentar resolver esse probleminha na escápula sem precisar ir ao médico, já q nunca tive problemas antes. Se cuidem!
Voce esta melhor?
@@julianaaraujo2979 tô sim, querida. N do jeito q eu gostaria, mas ainda sim bem melhor doq quando fiz esse comentário. Desacelerar os pensamentos foi a principal dica.
Maravilhoso Professor g A Gosto Muito 🌹
Maravilhoso ensinamentos sempre que possível eu estou sempre aqui
Estou passando pela,mesma situação amigo, ansiedade,e dor na escápula,melhoras para você!
Bom demais gostei
Adoro fazer exrcio com você faço todos os dia estou me sitiado muito bem muito obrigado eu sentia muito dor no pescoço estou bem gratidão sempre muito obrigado André de Oliveira
Bom diia
Bom dia André muito bom os exercícios gosto muito dos exercícios obrigado Deus abençoe sempre a sua vida
Bom diaaa
Super lik
Sempre sofri com essas dores, hoje uso os óleos essenciais naturais tbm uso um creme com alguns óleos, hoje consigo viver sem dores e sem anti-inflamatórios.
Muito bom André 💯💯
Oi mais um vez agradeço
Obrigada
Melhorei fazendo seus exercícios
Que ótimo!
Ganhou mais uma escrita
Heita BOM demais Sr.Andre ❤
Maria Sônia eu adoro seus vídeos. Sempre eu faço. Parabéns.
Muito bom relaxa mesmo
Te encontrei e seus exercicios te me ajudado muito.Gratidão
Nossa que voz tranquilizante faço exercícios ,mas vou praticar mais os teu ensinamento obgd
Você e.maravilhozo Valdecir do. Jardim América Rio de. Janeiro
Parabéns Dr.
Bom verdade seja dita todis os dias e todas a horas não mais eu tento
Muito bom👍
Bom dia 🙏 Obrigada
Bom dia André Lima,muito obrigada.
Show!👏👏👏
BOM DIA realmente Sr ANDRÉ é só praticar e não parar
Excelente vídeos parabéns, gratidão belíssimo trabalho.
Bom dia André q deus à abençoe sua semana. acabei de fazer os exercícios. obrigado. mas uma vez.
Bom dia André realmente maravilhoso. gosto muito de fazer todos os dias. obrigado André deus à abençoe. gente muito bom.
Vc é demais 😍
Lindo ,realmente isso e viver bem com vc mesma
Os exercícios são ótimos gosto muito!
Boa noite parabéns suas palavras junto com exercícios está me ajudando muito obrigada Deus abençoe
Espetacular. Adorei o apresentador, a positividade dele. Se eu conseguir ser pelo menos 10% tão positivo quanto ele, já terei zerado a vida kkkkkk
Comecei fazer hoje.gostei muito.tenho muita dor na cervical e meio da Costa.
Adoro esses exercícios
Beleza pratico sempre GRATIDÃO boa noite na pa♥️✨
Maravilha André!
Beleza de exercicios grata gosto muito gratidao
Obrigada pelo os exercícios de graça melhorei muito Deus te abençoe não é uma pessoa egoísta bjs
Excelente exercício
Nossa que aula maravilhosa estou precisando fazer isso comigo desacelerar. Parabéns pelo trabalho maravilhoso. Obrigada
Obrigada! Uma delícia fazer exercício com você!
Amei ,vou fazer desses exercícios um hábito ❤😊
Amei esse vídeo
Bom dia André..eu estou bem melhor das dores .obrigada 😍❤
Adorei este video❤
Oi prof.melhoro bastante com seus exercícios
Vc caiu do céu pra mim hj!!!!
Parabéns pelo seu carisma
Excelente!
Agradecendo suas dicas importantes tenho 61 anos tenho muita dor costas
Eu adoro seus alongamentos...estou fazendo de seg a sexta.eu nunca gostei nunca fiz exercícios quando mais jovem cansei de ir em academia só por modinha.kkkagora sinto o peso de não ter me cuidado.mas agora estou mais disciplinada .
Vídeo sensacional👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Obrigada Dr além dos exercícios estou me sentindo muito bem com sua terapia Deus te paga e eu te agradeço agradeço ❤❤❤❤😊
Maravilha!!
Gostei
❤estou amando os exercício ❤
Nossa !!! Até fiquei animada . Vou tentar .👏👏👏
Bondia que legal 👏👏💕
Boa noite Dr André estou praticando
Os exercicíos são maravilhosos👍
Amigo amei te conhecer vc explica muito bem.
Gostei show !! Deus abençoe 🙏
MUITO BOM 🙏🙌
Chegou na hora certa
Boa noite Dr André estou praticando vou melhorar tenho fé Deus abençõe O senhor🙏🏻
André, obrigada pelos exercícios maravilhosos que vc nos ensina ja estou me sentindo muito bem graças a Deus que Deus abençoe grandemente sua vida.
Maravilha!!
Adorei os exercicios❤
Muito obrigado pessoa maravilhosa, D us abençoe
Boa noite!
Maravilhoso os exercícios e tbm as palavras! Indico a todos!
Que excelente notícia, fico feliz em saber disso!
Muito bom seus conselhos
Além dos exercícios
Excelente!!!👏👏👏
Gostei estou precisando destes exercicios grata
Que bênção e esse seu videoncinto dor nas costas a mais de 6 anos e não melhora vo fazer esse exercício diariamente goatei
Obrigado pela aula 👏🏻
Obrigada pela sua aula. Andre
Muito bom 🙏🏽
Ótimo exercício, gostei
Espetáculo🌹
Parabéns Professor por esse vídeo
Amei tudo que Você falou , falou tudo
Obrigado pelas palavras abençoadas vc tem razão ❤❤❤ Belém Pará
Maravilha!! Agora, nos vemos nas aulas... Ame cuidar de você!
otimas aulas e motivantes !!!
Ótimo vídeo Amei obrigada
Beleza pratico sempre gratidao❤
Nota mil