Hola bienvenido, solo respondemos comentarios a SUSCRIPTORES 😁🔔👈, son miles de comentarios al día ser pacientes. Si te gusta este video no te puedes perder: 1º Como quitar CONTRACTURAS y NUDOS musculares ZONA LUMBAR y gluteo th-cam.com/video/NuhnyaOtSCc/w-d-xo.html 2º Desbloquea tu NERVIO CIATICO en 5 minutos th-cam.com/video/MBN9I_XwDOk/w-d-xo.html Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/7v0w5UT
se te puede hacer un nudo en la parte de atras del craneo o eso ya seria otra cosa? proque me duele el lado izquierdo dle cuello y de ese lado se me inflama y si me masajeo se desinflama un poco los gangliso del cuello y la parte de atras de la cabeza..
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Hola una pregunta y si hay disco del cuello separados de la parte derecha se puede hacer este ejercicio y puede alludara a normalizar los discos del cuello? gracias por su respuesta
Llevaba 2 años con un dolor horrible en el cuello , había tomado de todo los farmacos que se venden en farmacia tanto relajantes como opioides, hasta tramadol y estaba pensando en conseguir ketamina de la desesperación que sentía, afortunadamente encontre este video antes de eso y ha sido lo unico que me sirvio para ese dolor que ya me estaba intefieriendo con mi vida diaria.
Me alegor que te haya ayudado amigo animo 👍 Hola y gracias por comentar🤩😍👍 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: acortar.link/cmjhZ4 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: acortar.link/yFMH5o Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
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Muchisimas gracias , yo sin saberlo ya me daba estos masajes y aveces me aliviaban , hoy que tengo una contractura en el lado derecho que no me deja mover ni el cuello, tu video me alivio un poco.gracias
Gracias por contar tú experiencia 😊Mucho ánimo 😊Gracias por comentar 😃, me gusta que te guste un ABRAZOOOO. Hasta la curación y más allá💪😉 Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: n9.cl/fisiolutionmt 👨⚕️ ¿Quieres que te atienda en una consulta online de manera personalizada? cutt.ly/Jh5Wj0e
Hola es gusto saludarlo,soy nicaragüense centro americano,mi nombre es José Luis vanegas y tengo que decirlo,no e dormido un par de noche por ese problema de nudos musculares alrededor del cuello y justo acabo de ver su video y e hecho los ejercicios indicados y e sentido un 80 por ciento de mejoría,me siento bien relajado en comparación con los días anteriores,muchas gracias por aportar a la salud
Bien José me alegro mucho amigo ygracias por comentar🤩😍👍 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: acortar.link/cmjhZ4 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: acortar.link/yFMH5o Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
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Una situación de mi menospausia originó la deshidratación de un sector del músculo trapecio, con eso compresión de nervios y neuropatía intercostal 🙁🙁 Llevo 6 años con ese dolor, pasando por varias opiniones médicas diciendo que era problema de columna. Este año descubrí que era deshidratación y ahora con nuevas perspectivas de mejoras. Este video es ideal para mi ❤️
Gracias por comentar🤩😍👍 NEURALGIA INTERCOSTAL - EJERCICIOS y REMEDIOS - ALIVIAR DOLOR de ESPALDA Fisioterapia | Fisiolution th-cam.com/video/ydfBbn9Uht8/w-d-xo.html Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘 Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
Hola disculpa me podrás ayudar a explicarme como o con que se te quito yo igual que tu llevo varias opiniones u opiniones que nadie a podido ayudar y tbien me dicen es la columna. Gracias
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¡Me ha encantado! Me fastidian esos videos de terapia con voces chillonas, música, escándalo, con un presentador que quiere ser protagonista, cuando yo lo que busco es relajarme debido al malvado dolor que me aqueja. Acá las instrucciones son puntuales, cortas y precisas. ¡Muchísimas gracias! ¡Ah! No importa si no me contestan; ya estoy agradecida por el video.
🎉🎉🎉🎉🎉 Tenia contractura en el hombro, estube buscando videos y encontre este recomendadisimo video, muchas gracias, me alivio el dolor. Lo seguiré haciendo hasta quitarmelo por completo el dolor. Muchas gracias doctor por esta maravilla.
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Esto me va a servir yo sufro de eso en una mano por fractura y en invierno uy sufro bastante mis tendones siento que se enconen como la carne en un asador .
muchas gracias, me sirvió para moverme, tengo 14 años, soy joven pero aun asi estoy tiesa, no podia miverme, pero con tus ejercicios se ha aliviado un poco el dolor 🫶🏼
Bravo Hola y gracias por comentar🤩😍👍 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: acortar.link/cmjhZ4 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: acortar.link/yFMH5o Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
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Mantengo mucho dolor en el cuello y hombros, ha e gastado mucho dinero en terapias, acopunturas y medicina. gracias x explicar cómo hacerlos los pondré en práctica.🙏🙏🙏
Se constante haciendo los consejos y recomendaciones del video a diario📆 Siempre sin dolor ⛔, te ira genial ya me cuentas que tal. Un saludo! Hasta la curación y mas allá💪😉 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘 👨⚕️ ¿Quieres que te atienda en una consulta online de manera personalizada? cutt.ly/Jh5Wj0e
Amigo yo pensé que se me había quebrado algun disco del cuello pero ha sido esto mil gracias lo quite del todo estuve así una semana entera y no sabia gracias!!!
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Busqué esto porque me tiene enferma este dolor tan terrible que tengo desde hace 8 días. Lo voy a poner en práctica. Ya me han aplicado 3 inyecciones de Neurobión y diclofenaco. Gracias y abracitos de colores desde Colombia!!! 🤗🤗🤗🇨🇴
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excelente me gusto tengo 4 hernias cervicales y y hecho 60 terapias pero no sabía q había q calentar los músculos para los masajes . gracias por sus enseñanzas . me gusto el de la pelota . sería bueno algo para quitar dolor en las escapulas 👏👏👏👏
Gracias por comentar, mírate estos videos: DOLOR DORSAL o DORSALGIA | 6 EJERCICIOS ALIVIAR y PREVENIR | Fisiolution th-cam.com/video/XZFKJZsrBMY/w-d-xo.html Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘 👨⚕️ ¿Quieres que te atienda en una consulta online de manera personalizada? cutt.ly/Jh5Wj0e Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
Cuanto te doy mil gracias!!! No eso no se paga ni con gracias ni nada acabo de ver los ejercicios. Por supuesto que los hice llevaba 1 semana con unos dolores insoportables. Ya estoy casi nueva. 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
¡Hola y gracias @marleneortavaldez5442 por tu apoyo increíble! 🤩😍👍 No sabes cuánto valoramos tu participación en nuestra comunidad. Si tienes un momento, ¿podrías dejarnos una reseña en Google? Sería un gesto que nos llenaría de alegría: acortar.link/cmjhZ4 😘 ¡Y por supuesto, no olvides suscribirte al canal de Fisiolution para no perderte ni un solo consejo de bienestar! acortar.link/yFMH5o 💪😉 ¡Hasta la curación y más allá! 👋🌟
Me acabas de salvar el resto de la noche, me levanté a las dos de la mañana por un dolor que con los meses se ha echo más intenso. Seguiré mirando y haciendo los ejercicios. Muy buenas instrucciones gracias.
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Muy bien gracias, justo hoy lo he practicado pues me urguia alivio y después de realizar la técnica estoy mejor Desde Honduras gracias y felicidades por tu apoyo
Gracias por comentar @FrancisHernández-x2q , desde España un ABRAZOOOO. Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉 Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: n9.cl/fisiolutionmt
Excelente, muy bien explicado, seguí los ejercicios conforme al vídeo y sentí alivió, claro que lo hare con las indicaciones de tiempo y repeticiones para mejorar resultados
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Caballero!!!! Muy buenas, espero que usted se encuentre excelente, tengo un mes y medio casi 2 meses con este mismo dolor, que me impide levantarme de la cama, todo a causa de la espera para una operación tibia peroné que me dejó 50 días esperando por la operacion, hoy en la noche he intentado este masaje y me resulto excelenteN!!!!!!! Muchas gracias
Gracias por comentar @spraicangraff628 , recuerda que el estrés origina dolores musculares me alegro que te funcione un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉 Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: n9.cl/fisiolutionmt
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Siempre padezco de ese dolor es una ardeson horrible más aún cuando paso mucho tiempo en el computador ... Gracias Dr por explicar cómo tratar este problema
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Gracias empece a sentir molestia en la sien izquierda y me di cuenta que en el cuello atrás a la izquierda tenia todo ese musculo tenso, le di masaje sin saber como hacerlo y se me quito la molestia de la sien, luego le puse aceite de magnesio en la zona y se relajo el musculo pero sentí que tiene una contractura voy a aplicar tu técnica con una pelota de golf
Ya em cuentas que tal te ha ido Hola y gracias por comentar🤩😍👍 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: acortar.link/cmjhZ4 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: acortar.link/yFMH5o Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
@@fisiolution Se me quito en un 90% no he hecho lo de la pelota porque me quedo muy adolorido después del primer masaje aunque ya no esta tenso estoy esperando que se me quite el dolor, ya les hice su reseña gracias por su ayuda.
Gracias por comentar @sqz-pr3pv 😍 BIENVENID@ a esta gran familia esta es tu casa🏡. Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: acortar.link/cmjhZ4 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB Un abrazo! Hasta la curación y más allá💪😉
Muchas gracias, lo explicas muy bien, justo sufro de esos dolores pero en el lado izquierdo, seguro que lo voy a probar, te agradezco muchísimo tu video.
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Si por supuesto @leticiaperdomo3292 😉✅ Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: acortar.link/cmjhZ4 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB 👨⚕️ ¿Quieres que te atienda en una consulta online de manera personalizada? cutt.ly/Jh5Wj0e Hasta la curación y más allá, un saludo!
Muchísimas gracias, durante toda la noche me dolía horrible el hombro y parte del cuello, no pude dormir, me dolía tanto que casi lloro del dolor, tuve que tomar desinflamatorio y gracias a este video me recupere un poco y ya puedo descansar más, muchas gracias por compartirnos esto es usted una buena persona dios le de más, mil gracias 😊
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Si por supuesto @vanessalamunocamacho1556 😉✅ Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: acortar.link/cmjhZ4 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB 👨⚕️ ¿Quieres que te atienda en una consulta online de manera personalizada? cutt.ly/Jh5Wj0e Hasta la curación y más allá, un saludo!
Hice unas pocas series de ejercicios siguiendo el video y se siente alivio. Algo molesto el moviento primero, de rotación. Gracias por la explicación 😊🙌🏻.. y para la ansiedad descansar en Dios 🕊️💙
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Hola. Excelente los ejercicios,. Vengo de meses con contracturas cervicales, fui a traumatólogo y solo me mandaron a Kinesiólogos y no me resulta y masajista tendría que ir todos los días,. Así que practico hacer los automasajes,. Gracias saludos desde Argentina!
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Gracias por comentar @lourdesriveros7094 😍 BIENVENID@ a esta gran familia esta es tu casa🏡. Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: acortar.link/cmjhZ4 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB Un abrazo! Hasta la curación y más allá💪😉
Yo tengo problemas de músculos de del cuello lo haré gracias por compartir exactamente lo que usted hizo lo necesito el misma lado muscular mil gracias muchas bendiciones 🙏
Gracias por comentar 🤩, mírate estos videos😉: 1º ESTIRAMIENTOS CUELLO y CERVICALES - RUTINA DIARIA | Fisiolution th-cam.com/video/K1Ca5nUM9Y0/w-d-xo.html 2º RECTIFICACIÓN CERVICAL cómo CURARLA con 5 EJERCICIOS | Fisiolution th-cam.com/video/KZ2FXKITVH8/w-d-xo.html 3º 3 EJERCICIOS para aliviar el DOLOR de CUELLO y cervical th-cam.com/video/0I1xcL6_p6w/w-d-xo.html 4º AUTOMASAJE para DOLOR CUELLO en 5 MINUTOS | Fisiolution th-cam.com/video/i3mJ2CitL18/w-d-xo.html 5º Como quitar CONTRATURAS y NUDOS th-cam.com/video/xBnHIkM1HjE/w-d-xo.html Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘 👨⚕️ ¿Quieres que te atienda en una consulta online de manera personalizada? cutt.ly/Jh5Wj0e Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
OMG! estaba con un dolor de cuello que me impide mover todo el hombro, duele muchisimo :'( siento un nudo muscular justo detras de la oreja en esa zona mas o menos TuT no me la creo! realice todos estos ejercicios pero, parece magiaaaa! senti una mejoría al instante TwT mil graaaacias!!! ♥♥♥
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Gracias guapo amigo. En enero me empezó un dolor en mi brazo derecho entre el codo y el hombro y ahora no puedo alzar mi brazo. Me diagnosticaron tendinitis. Ahora q veo este video creo q me inicio en ese lado y nunca le puse cuidado al dolor q sentía ahí, tenía unos grumos y me daban tirones Adela no te arriba de mi seno, era mis tendones y musculos recogidos. Mil gracias, voy a hacer los masajes. Por favor enséñame estiramiento de mi hombro para poder volver a levantar mi brazo q ahora no me puedo ni recoger mi cabello
Gracias por comentar, mírate estos videos: Rutina de ESTIRAMIENTOS de HOMBRO y BRAZOS Fisioterapia th-cam.com/video/4W-xie4ZOfs/w-d-xo.html Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/HlwBDUN 😘 👨⚕️ ¿Quieres que te atienda en una consulta online de manera personalizada? cutt.ly/Jh5Wj0e Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
Lucia Saenz calentamiento masaje, hidratación, estiramientos y te va a tomar tiempo pero vas a recuperar tus movimientos además te recomiendo magnesio y potasio para abrir e hidratar had todo eso y vas a estar bien yo pase todo eso y no podía ni dormir por el dolor
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Gracias, he visto unos cuantos vídeos y el tuyo es el primero que lo explica y lo trabaja con especificidad. He notado alivio después del masaje y el estiramiento
¡Hola! @aitorcreative5899 gracias por tu comentario increíble 🌟. Nos llena de alegría saber que disfrutaste del contenido. ¡Un fuerte abrazo virtual y estamos ansiosos por leerte nuevamente! 😊🚀 Si alguna vez tienes sugerencias o preguntas, ¡no dudes en compartirlas! También, si te gustaría apoyarnos, nos encantaría recibir tu reseña n9.cl/fisiolutionmt ¡Cada palabra cuenta y apreciamos tu apoyo continuo! 💖✨ ¡Hasta la próxima!
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He tenido esos dolores en parte la espalda. Especialmente detrás del cuello. Lo que me ha aliviado bastante es frotarme un poco de balsámico GMS. Un masajito y listo en la parte afectada. Lo aplicó de noche y en la mañana ya el dolor ha desaparecido.
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6:06 muchas gracias, tengo la costumbre de estirar el cuello cuando lo tengo tensionado, pero es la primera vez que veo que se pueda estirar de esa manera, y con solo una simple rotación ya note bastante diferencia.
Excelente 😍Mucho ánimo 😊Gracias por comentar 😃, me gusta que te guste un ABRAZOOOO. Hasta la curación y más allá💪😉 Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: n9.cl/fisiolutionmt 👨⚕️ ¿Quieres que te atienda en una consulta online de manera personalizada? cutt.ly/Jh5Wj0e
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Gracias. Gracias yo sufro. De mucho. Dolor. Al. Cuello y me duele el brazo derecho porq el manguito rotador. Me. Duele mucho espero q. Con. Estos ejercicios. Se me calme el dolor gracias
Hola @celine2131, mucho animo dale DURO, ya me cuentas que tal te ha ido 💪😁 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/HlwBDUN 😘 Hasta la curación y más allá💪😉
Muchísimas gracias. Hacía tiempo que necesitaba conocer ciertos ejercicios, para aliviar el dolor crónico de muchos años y los propios debido a los esfuerzos y accidente. Me resulta complicado ir a clínicas de fisioterapia, debido a las listas de espera y horarios que no se ajustan a la vida diaria. Agradezco la manera tan sencilla que lo explicas. Ya solo falta tener una rutina, cada día. Saludos desde Almería.
Gracias por comentar, te mando un fuerte abrazo desde MADRID Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘
No se como me salió este video de recomendación . Precisamente ayer 1 de enero 13 /2023 fui con un Sobador quiropráctico latino y esos métodos uso conmigo de mi lado derecho , lo mismo pero en vez de pelota uso unos vacitos de vidrio y me ayudo bastante porque no podía mover mi brazo . Empezó con aceite orgánico caliente con un pequeño masaje y luego esos vasos de vidrio tipo tequileros de shots , ahora estoy mucho mejor , ya puedo mover mi brazo . Me cobro 120 dls pero valió la pena esos 30 mins que me dio de massage . Gracias por este video .
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Muchas gracias por darnos estos ejercicios tengo casi una semana con dolor desde la cabeza asta el codo los empecé hacer i me sentí con menos dolor Dios te vendiga 🙏
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Muchas gracias me fue muy util me dolia mucho ,yo misma ne hice el masaje y me alivió bastante ,y lo mejor ya no molesté a nadie para hacerme el masaje benficiones
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Muchas gracias.. Por la información... Yo manejo moto y se me pone.. Duro y con mucho dolor y siento que se me quiere romper el musculo.. Como un resgarro.. Estaba asustado y tenía miedo caerme de la moto.. Pero tenía que trabajar.. Si no de donde ecomo.. Me ayudo mucho... Tu información amigo
Me gusta que te guste amigo Hola y gracias por comentar🤩😍👍 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: acortar.link/cmjhZ4 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: acortar.link/yFMH5o Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
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Gracias por comentar @cinthyaruiz1222 😍 BIENVENID@ a esta gran familia esta es tu casa🏡. Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: acortar.link/cmjhZ4 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB Un abrazo! Hasta la curación y más allá💪😉
Mil Gracias.. que buen conocimiento explicas técnicamente de forma que se entiende aparte el tiempo que dedicas para que aprendamos … infinitas Gracias me encanto la mayoría de personas sufren de dolores musculares , y nunca un fisioterapeuta así quiera en el servicio de salud puede hacerlo pues tienen un tiempo limitado , con esto se puede reafirmar en casa … Bendiciones se que este vídeo sirve a las personas con patologías como esto. Y a los profesionales de la salud seguir un ejemplo para ampliar su portafolio de servicios excelente Dios te proteja ..
ANA Gracias por comentar😍, BIENVENIDO esta es tu casa🏡. Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/HlwBDUN 😘 Un abrazo! Hasta la curación y más allá💪😉
Buenísimo el vídeo ,tengo fibromialgia paso como N los hombros contracturados y este vídeo me viene como anillo al dedo👍 ,muchísimas gracias por compartir tus conocimientos 👍🥰
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Se constante haciendo los consejos y recomendaciones del video a diario📆 Siempre sin dolor ⛔, te ira genial ya me cuentas que tal. Un saludo! Hasta la curación y mas allá💪😉 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘 👨⚕️ ¿Quieres que te atienda en una consulta online de manera personalizada? cutt.ly/Jh5Wj0e
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@@fisiolution Gracias a estos ejercicios que nos comparte el especilista he sentido poco a poco mejoría en mi malestar, mil gracias x hacer canales como este que nos ayudan 😄🙌 bendiciones
Llegué de casualidad estoy hace dos meses con dolores de cabeza debido al dolor de cuello últimos dos meses siento duro el cuello gracias x su gran ayuda
Animoooo ya me cuentas Gracias por comentar un ABRAZAKO 🤗😍 !! 1000 gracias más por valorar nuestro esfuerzo Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca:cutt.ly/HlwBDUN Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉 👨⚕️ ¿Quieres que te atienda en una consulta online de manera personalizada? cutt.ly/Jh5Wj0e
Magnifico,!!!!! tenia un dolor en el cuello y mientras lo ibas explicando lo fui realizando .Gracias!Gracias! Gracias! me alivio en un 90 por ciento.( y en honor a la verdad los hice medio relajada, pues no calente,disculpa) hasta el dolor de cabeza me alivio.Saludos desde Cosquin. Prov. de Cordoba .Argentina.
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SUPER HOLA que bien!! gracias por comentar🤩😍👍 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
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Hola, Mucho animo, un saludo!!😉 Hasta la curación y más allá, un saludo! Un abrazo! Hasta la curación y más allá💪😉 Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: n9.cl/fisiolutionmt
Sufro del nervio de Arnold y es justo esa zona que tu marcabas,mas un ojo del lugar que me dan los empujes.En Uruguay no tienen tratamiento.Estoy muy mal porque el dolor es cronico.Gracias por tus explicaciones.Hoy te vi por 1ra.vez espero alguna sugerencia para el dolor desesperante de Arnold.Saludos, buena vida🙋👏👏💝
Gracias por comentar🤩😍👍 te ira genial acudir a tu fisioterapeuta y mirar esto fisiolution.com/neuralgia-arnold/ Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘 Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
Sabes ? Me da un dolor terrible desde ese punto hasta la cabeza pensé que era migraña, desde que hice el primer ejercicio sentí un alivio excepcional, Dios te bendiga 🙏 que barbaridad sentí hasta una bola en el punto y fue un alivio te agradezco mucho este vídeo, tu explicación y todo mil bendiciones por tu trabajo
Gracias por comentar, me alegro que te vaya bien las recomendaciones un MEGA ABRAZO👍🙌 1000 gracias más por valorar nuestro esfuerzo Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/HlwBDUN 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
Gracias por comentar 🤩, mírate estos videos😉: 1º ESTIRAMIENTOS CUELLO y CERVICALES - RUTINA DIARIA | Fisiolution th-cam.com/video/K1Ca5nUM9Y0/w-d-xo.html 2º RECTIFICACIÓN CERVICAL cómo CURARLA con 5 EJERCICIOS | Fisiolution th-cam.com/video/KZ2FXKITVH8/w-d-xo.html 3º 3 EJERCICIOS para aliviar el DOLOR de CUELLO y cervical 4º AUTOMASAJE para DOLOR CUELLO en 5 MINUTOS | Fisiolution th-cam.com/video/i3mJ2CitL18/w-d-xo.html Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘 👨⚕️ ¿Quieres que te atienda en una consulta online de manera personalizada? cutt.ly/Jh5Wj0e Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
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Hola @diegovs1980, mucho animo dale DURO, ya me cuentas que tal te ha ido 💪😁 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/HlwBDUN 😘 Hasta la curación y más allá💪😉
Dios lo bendiga x siempre, me ha resultado super, sufro de muchos espasmos musculares, dolor de brazos y hombros, me encantaria que diera ejercicios para carpel tunel porfavor, bendiciones!
Gracias por comentar🤩😍👍 mirate _ SINDROME de TUNEL CARPIANO: 5 EJERCICIOS para EVITAR EL DOLOR fisioterapia th-cam.com/video/8HSUuUapiTg/w-d-xo.html Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘 Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
![[Live สด] การออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 พฤศจิกายน 2567](http://i.ytimg.com/vi/wPd7VFfWHIA/mqdefault.jpg)
Hola bienvenido, solo respondemos comentarios a SUSCRIPTORES 😁🔔👈, son miles de comentarios al día ser pacientes. Si te gusta este video no te puedes perder:
1º Como quitar CONTRACTURAS y NUDOS musculares ZONA LUMBAR y gluteo th-cam.com/video/NuhnyaOtSCc/w-d-xo.html
2º Desbloquea tu NERVIO CIATICO en 5 minutos th-cam.com/video/MBN9I_XwDOk/w-d-xo.html
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se te puede hacer un nudo en la parte de atras del craneo o eso ya seria otra cosa? proque me duele el lado izquierdo dle cuello y de ese lado se me inflama y si me masajeo se desinflama un poco los gangliso del cuello y la parte de atras de la cabeza..
o
Gracias 🙂 Estos ejercicios me ayudaron mucho...
Si por supuesto😉✅
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Hasta la curación y más allá, un saludo!
Hola una pregunta y si hay disco del cuello separados de la parte derecha se puede hacer este ejercicio y puede alludara a normalizar los discos del cuello? gracias por su respuesta
Llevaba 2 años con un dolor horrible en el cuello , había tomado de todo los farmacos que se venden en farmacia tanto relajantes como opioides, hasta tramadol y estaba pensando en conseguir ketamina de la desesperación que sentía, afortunadamente encontre este video antes de eso y ha sido lo unico que me sirvio para ese dolor que ya me estaba intefieriendo con mi vida diaria.
Me alegor que te haya ayudado amigo animo 👍 Hola y gracias por comentar🤩😍👍
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Muchas gracias, tengo 73 años y he sentido mucho alivio en mi cuello. Admirable labor, Dios lo bendiga y muchos éxitos 😊
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Tenía contractura y en ese momento por casualidad te vi y aplique el proceso que indicas me ayudo mucho...gracias, eres un sensei de la fisioterapia
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Muchisimas gracias , yo sin saberlo ya me daba estos masajes y aveces me aliviaban , hoy que tengo una contractura en el lado derecho que no me deja mover ni el cuello, tu video me alivio un poco.gracias
Gracias por contar tú experiencia 😊Mucho ánimo 😊Gracias por comentar 😃, me gusta que te guste un ABRAZOOOO.
Hasta la curación y más allá💪😉
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Hola es gusto saludarlo,soy nicaragüense centro americano,mi nombre es José Luis vanegas y tengo que decirlo,no e dormido un par de noche por ese problema de nudos musculares alrededor del cuello y justo acabo de ver su video y e hecho los ejercicios indicados y e sentido un 80 por ciento de mejoría,me siento bien relajado en comparación con los días anteriores,muchas gracias por aportar a la salud
Bien José me alegro mucho amigo ygracias por comentar🤩😍👍
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Un dia eres joven y al otro ves videos como estos
Hola, mucho animo dale DURO, ya me cuentas que tal te ha ido 💪😁
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@@rony5297 😂😂😂
Si los más jóvenes son los que más sufren contracturas y problemas de espalda 😂😂
Yo tengo 16 años
@@rony5297, en la flor de la juventud en mis 27 con dolor hasta en las pestañas 😂
Una situación de mi menospausia originó la deshidratación de un sector del músculo trapecio, con eso compresión de nervios y neuropatía intercostal 🙁🙁 Llevo 6 años con ese dolor, pasando por varias opiniones médicas diciendo que era problema de columna. Este año descubrí que era deshidratación y ahora con nuevas perspectivas de mejoras. Este video es ideal para mi ❤️
Gracias por comentar🤩😍👍 NEURALGIA INTERCOSTAL - EJERCICIOS y REMEDIOS - ALIVIAR DOLOR de ESPALDA Fisioterapia | Fisiolution th-cam.com/video/ydfBbn9Uht8/w-d-xo.html
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Buenas tardes. Primera vez oigo que una contractura es por menopausia. Ohhh
Hola disculpa me podrás ayudar a explicarme como o con que se te quito yo igual que tu llevo varias opiniones u opiniones que nadie a podido ayudar y tbien me dicen es la columna. Gracias
Donde o quien te descubrio eso a donde puedo acudir orientame por favor tu sabes que dolor da esto. Gracias
Hola cómo tratas la deshidratación??
¡alucinante! me acabas de quitar 4 días de sufrir el dolor. increíble! y solo he hecho la serie UNA VEZ!
Gracias por comentar un ABRAZAKO abrazo 🤗😍 !!
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¡Me ha encantado! Me fastidian esos videos de terapia con voces chillonas, música, escándalo, con un presentador que quiere ser protagonista, cuando yo lo que busco es relajarme debido al malvado dolor que me aqueja. Acá las instrucciones son puntuales, cortas y precisas. ¡Muchísimas gracias! ¡Ah! No importa si no me contestan; ya estoy agradecida por el video.
🎉🎉🎉🎉🎉 Tenia contractura en el hombro, estube buscando videos y encontre este recomendadisimo video, muchas gracias, me alivio el dolor. Lo seguiré haciendo hasta quitarmelo por completo el dolor. Muchas gracias doctor por esta maravilla.
Hola y gracias por comentar🤩😍👍
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Gracias. Joven por su tiempo muy bien explicado ,lo traté y es un alivio increible. Gracias eres muy profesional Dios te Bendiga !
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Muy buen ejercicios para aliviar los dolores musculares, gracias por las recomendaciones de.jorge Méndez
Genial 👍 gracias un 😘 desde Barcelona ❤️
Esto me va a servir yo sufro de eso en una mano por fractura y en invierno uy sufro bastante mis tendones siento que se enconen como la carne en un asador .
muchas gracias, me sirvió para moverme, tengo 14 años, soy joven pero aun asi estoy tiesa, no podia miverme, pero con tus ejercicios se ha aliviado un poco el dolor 🫶🏼
Bravo Hola y gracias por comentar🤩😍👍
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Gracias 😭😭😭 llevaba haciendo ejercicios desde que desperte von el dolor y nada me funcionaba, fue un alivio ❤
Gracias por comentar un ABRAZAKO abrazo 🤗😍 !!
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Mantengo mucho dolor en el cuello y hombros, ha e gastado mucho dinero en terapias, acopunturas y medicina. gracias x explicar cómo hacerlos los pondré en práctica.🙏🙏🙏
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Amigo yo pensé que se me había quebrado algun disco del cuello pero ha sido esto mil gracias lo quite del todo estuve así una semana entera y no sabia gracias!!!
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Busqué esto porque me tiene enferma este dolor tan terrible que tengo desde hace 8 días. Lo voy a poner en práctica. Ya me han aplicado 3 inyecciones de Neurobión y diclofenaco. Gracias y abracitos de colores desde Colombia!!! 🤗🤗🤗🇨🇴
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Dios te bendiga siempre hermano a penas hize los dos primeros ejercicios cambiaste mí vida acabo sacarme el dolor en un 80% increíble gracias.
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Acabo de ver el video y estoy sumamente feliz y con la esperanza que me pueda ayudar gracias que Dios los bendiga
excelente me gusto tengo 4 hernias cervicales y y hecho 60 terapias pero no sabía q había q calentar los músculos para los masajes . gracias por sus enseñanzas . me gusto el de la pelota . sería bueno algo para quitar dolor en las escapulas 👏👏👏👏
Gracias por comentar, mírate estos videos:
DOLOR DORSAL o DORSALGIA | 6 EJERCICIOS ALIVIAR y PREVENIR | Fisiolution th-cam.com/video/XZFKJZsrBMY/w-d-xo.html
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que son hernias cervicales
Cuanto te doy mil gracias!!! No eso no se paga ni con gracias ni nada acabo de ver los ejercicios. Por supuesto que los hice llevaba 1 semana con unos dolores insoportables. Ya estoy casi nueva. 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
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Me acabas de salvar el resto de la noche, me levanté a las dos de la mañana por un dolor que con los meses se ha echo más intenso. Seguiré mirando y haciendo los ejercicios. Muy buenas instrucciones gracias.
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holaaa, como te va con el tema del cuello? ya todo normal?
@@desorbiittao78 Hola, Si ya estoy bien y muy agradecida. Cariños y que sigas con exito en tu canal.
Muy bien gracias, justo hoy lo he practicado pues me urguia alivio y después de realizar la técnica estoy mejor
Desde Honduras gracias y felicidades por tu apoyo
Gracias por comentar @FrancisHernández-x2q , desde España un ABRAZOOOO.
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Excelente, muy bien explicado, seguí los ejercicios conforme al vídeo y sentí alivió, claro que lo hare con las indicaciones de tiempo y repeticiones para mejorar resultados
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Caballero!!!!
Muy buenas, espero que usted se encuentre excelente, tengo un mes y medio casi 2 meses con este mismo dolor, que me impide levantarme de la cama, todo a causa de la espera para una operación tibia peroné que me dejó 50 días esperando por la operacion, hoy en la noche he intentado este masaje y me resulto excelenteN!!!!!!! Muchas gracias
Gracias por comentar @spraicangraff628 , recuerda que el estrés origina dolores musculares me alegro que te funcione un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
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Mil gracias esto era lo que necesitaba 😊,tengo dolor en el cuello del lado derecho hace un mes ,pero con estos ejercicios estaré bien ❤
Qué maravilla , lo qué yo e estado necesitando lo pondré en práctica ya qué sufro de ésos dólares...bendiciones muchas gracias.
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Gracias. Muchas gracias!
Los hice en la medida que pude, y me aliviaron un montón tus ejercicios.
Gracias mil 🙌
Siempre padezco de ese dolor es una ardeson horrible más aún cuando paso mucho tiempo en el computador ... Gracias Dr por explicar cómo tratar este problema
Hola y gracias por comentar🤩😍👍
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Gracias empece a sentir molestia en la sien izquierda y me di cuenta que en el cuello atrás a la izquierda tenia todo ese musculo tenso, le di masaje sin saber como hacerlo y se me quito la molestia de la sien, luego le puse aceite de magnesio en la zona y se relajo el musculo pero sentí que tiene una contractura voy a aplicar tu técnica con una pelota de golf
Ya em cuentas que tal te ha ido
Hola y gracias por comentar🤩😍👍
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@@fisiolution Se me quito en un 90% no he hecho lo de la pelota porque me quedo muy adolorido después del primer masaje aunque ya no esta tenso estoy esperando que se me quite el dolor, ya les hice su reseña gracias por su ayuda.
@@fisiolution Una duda porque al tener la parte trasera del cuello tensa hay molestias en la sien, me parece es por estrés.
el 3 er paso se sintio escalofriante! quede totalmente aliviado al 100% muchas gracias mil , saludos desde Perú
Gracias por comentar @sqz-pr3pv 😍 BIENVENID@ a esta gran familia esta es tu casa🏡.
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Muchas gracias, lo explicas muy bien, justo sufro de esos dolores pero en el lado izquierdo, seguro que lo voy a probar, te agradezco muchísimo tu video.
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Woow voy aserlo!
Tengo 6 meses con dolor.
Voy con quiropráctico y masaje.
Me ayuda muy poco.
Voy aserlo!🙌
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Hasta la curación y más allá💪😉
Hola el masaje y ejercicios me ayudaron mucho, con mi dolor de cuello,cabeza y hombro, gracias
Hola, mucho animo dale DURO, ya me cuentas que tal te ha ido 💪😁
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Hasta la curación y más allá💪😉
Muchas gracias, seguiré tus ejercicios, ya que he seguido muchísimos y mi trapecio no quiere descontrscturarse, pelotita, masaje, calor local en fin
Que gentil eres al explicar los pasos al hacer ejercicios a sí mismos
Se constante haciendo los consejos y recomendaciones del video a diario📆 Siempre sin dolor ⛔, te ira genial ya me cuentas que tal.
Un saludo!
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@@fisiolution muchas gracias, se agradece la explicación. Un saludo desde Canarias♥️
Muchas gracias .magnífica explicación y super efectiva . La mejor manera de querernos es cuidarnos. Bonito día a todos .
Si por supuesto @leticiaperdomo3292 😉✅
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Hasta la curación y más allá, un saludo!
Muchísimas gracias, durante toda la noche me dolía horrible el hombro y parte del cuello, no pude dormir, me dolía tanto que casi lloro del dolor, tuve que tomar desinflamatorio y gracias a este video me recupere un poco y ya puedo descansar más, muchas gracias por compartirnos esto es usted una buena persona dios le de más, mil gracias 😊
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Es muy buena terapia, yo me pongo un pad caliente y luego una almoada redonda abajo del cuello para dormir y los masajes y un rollo largo de foam.
Excelente para personas con fibromialgia. El cuello es mi parte más dolorosa en ésta condición
Si por supuesto @vanessalamunocamacho1556 😉✅
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Hasta la curación y más allá, un saludo!
Hice unas pocas series de ejercicios siguiendo el video y se siente alivio. Algo molesto el moviento primero, de rotación. Gracias por la explicación 😊🙌🏻.. y para la ansiedad descansar en Dios 🕊️💙
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Hola. Excelente los ejercicios,. Vengo de meses con contracturas cervicales, fui a traumatólogo y solo me mandaron a Kinesiólogos y no me resulta y masajista tendría que ir todos los días,. Así que practico hacer los automasajes,. Gracias saludos desde Argentina!
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Un saludo!
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@@fisiolution muchas gracias!!
Excelente vídeo Gracias ya los pondré en práctica porque lo necesito urgente. Gracias
Gracias me hi e inmediatamente los masajes y me ayudo muchísimo ...voy a dormir mejor. Me dolia mucho atrás del hombro gracias
Gracias por comentar @lourdesriveros7094 😍 BIENVENID@ a esta gran familia esta es tu casa🏡.
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Yo tengo problemas de músculos de del cuello lo haré gracias por compartir exactamente lo que usted hizo lo necesito el misma lado muscular mil gracias muchas bendiciones 🙏
Gracias por comentar 🤩, mírate estos videos😉:
1º ESTIRAMIENTOS CUELLO y CERVICALES - RUTINA DIARIA | Fisiolution th-cam.com/video/K1Ca5nUM9Y0/w-d-xo.html
2º RECTIFICACIÓN CERVICAL cómo CURARLA con 5 EJERCICIOS | Fisiolution th-cam.com/video/KZ2FXKITVH8/w-d-xo.html
3º 3 EJERCICIOS para aliviar el DOLOR de CUELLO y cervical th-cam.com/video/0I1xcL6_p6w/w-d-xo.html
4º AUTOMASAJE para DOLOR CUELLO en 5 MINUTOS | Fisiolution th-cam.com/video/i3mJ2CitL18/w-d-xo.html
5º Como quitar CONTRATURAS y NUDOS th-cam.com/video/xBnHIkM1HjE/w-d-xo.html
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Muchas gracias en verdad desde que hice los ejercicios, me siento mucho mejor Gracias 😊
OMG! estaba con un dolor de cuello que me impide mover todo el hombro, duele muchisimo :'( siento un nudo muscular justo detras de la oreja en esa zona mas o menos TuT no me la creo! realice todos estos ejercicios pero, parece magiaaaa! senti una mejoría al instante TwT mil graaaacias!!! ♥♥♥
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De casualidad no te dolia detras de la oreja cerca de la nuca ?
Lo mismo me pasa ami😫
Exelente tecnica la voy a aplicar para mi padre, ya que el tiene un problema muy fuerte desde las cervicales hasta la zona lumbar
Si por supuesto😉✅
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Hasta la curación y más allá, un saludo!
Gracias guapo amigo. En enero me empezó un dolor en mi brazo derecho entre el codo y el hombro y ahora no puedo alzar mi brazo. Me diagnosticaron tendinitis. Ahora q veo este video creo q me inicio en ese lado y nunca le puse cuidado al dolor q sentía ahí, tenía unos grumos y me daban tirones Adela no te arriba de mi seno, era mis tendones y musculos recogidos. Mil gracias, voy a hacer los masajes. Por favor enséñame estiramiento de mi hombro para poder volver a levantar mi brazo q ahora no me puedo ni recoger mi cabello
Gracias por comentar, mírate estos videos:
Rutina de ESTIRAMIENTOS de HOMBRO y BRAZOS Fisioterapia th-cam.com/video/4W-xie4ZOfs/w-d-xo.html
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Lucia Saenz calentamiento masaje, hidratación, estiramientos y te va a tomar tiempo pero vas a recuperar tus movimientos además te recomiendo magnesio y potasio para abrir e hidratar had todo eso y vas a estar bien yo pase todo eso y no podía ni dormir por el dolor
Holaaa, me encantó. Justamente tengo una contractura en el cuello y me pareció excelente. Me acabo de suscribir. Gracias!! saludos desde Venezuela
Bien me alegro que te guste 😊
Hola y gracias por comentar🤩😍👍
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Me pareció excelente técnica para quienes padecemos de estos dolores a diario . Graciasss
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Me ha gustado mucho tu vídeo para poder masajear te a ti mismo pues no siempre puedes acudir a un proifesional y te puedes aliviar tu mismo, gracias
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Gracias, he visto unos cuantos vídeos y el tuyo es el primero que lo explica y lo trabaja con especificidad. He notado alivio después del masaje y el estiramiento
¡Hola! @aitorcreative5899 gracias por tu comentario increíble 🌟. Nos llena de alegría saber que disfrutaste del contenido. ¡Un fuerte abrazo virtual y estamos ansiosos por leerte nuevamente! 😊🚀 Si alguna vez tienes sugerencias o preguntas, ¡no dudes en compartirlas! También, si te gustaría apoyarnos, nos encantaría recibir tu reseña n9.cl/fisiolutionmt ¡Cada palabra cuenta y apreciamos tu apoyo continuo! 💖✨ ¡Hasta la próxima!
Gracias !!! realicé los ejercicios y sentí mejoría muchas bendiciones para ti❤
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Estoy dolorida y este problema es recurrente desde hace años.Mañana los voy hacer.Gracias Dr desde Argentin
Gracias últimamente me duele mucho el trapecio derecho por que hago ejercicio. Y al hacer estos consejos si que alivia el dolor
Gracias por comentar🤩😍👍
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He tenido esos dolores en parte la espalda. Especialmente detrás del cuello. Lo que me ha aliviado bastante es frotarme un poco de balsámico GMS. Un masajito y listo en la parte afectada. Lo aplicó de noche y en la mañana ya el dolor ha desaparecido.
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Hice estos ejercicios después de una jornada de trabajo y me ayudaron bastante.. Gracias!!👍
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Me gusta mucho ver estos videos porque me ayudan con el problema cervical. Gracias por colaborar.
Me gustó mucho y me ayuda gracias
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1º ESTIRAMIENTOS CUELLO y CERVICALES - RUTINA DIARIA | Fisiolution th-cam.com/video/K1Ca5nUM9Y0/w-d-xo.html
2º RECTIFICACIÓN CERVICAL cómo CURARLA con 5 EJERCICIOS | Fisiolution th-cam.com/video/KZ2FXKITVH8/w-d-xo.html
3º 3 EJERCICIOS para aliviar el DOLOR de CUELLO y cervical
4º AUTOMASAJE para DOLOR CUELLO en 5 MINUTOS | Fisiolution th-cam.com/video/i3mJ2CitL18/w-d-xo.html
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6:06 muchas gracias, tengo la costumbre de estirar el cuello cuando lo tengo tensionado, pero es la primera vez que veo que se pueda estirar de esa manera, y con solo una simple rotación ya note bastante diferencia.
Excelente 😍Mucho ánimo 😊Gracias por comentar 😃, me gusta que te guste un ABRAZOOOO.
Hasta la curación y más allá💪😉
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Lo felicito por sus ejercicios,p muy importantes ,para el Cuello.
Gracias por comentar, me alegro que te vaya bien las recomendaciones un MEGA ABRAZO👍🙌
1000 gracias más por valorar nuestro esfuerzo
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Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
@@fisiolution gracias por los ejercicios del cuello
@@fisiolution Conferencias magistrales
Gracias. Gracias yo sufro. De mucho. Dolor. Al. Cuello y me duele el brazo derecho porq el manguito rotador. Me. Duele mucho espero q. Con. Estos ejercicios. Se me calme el dolor gracias
Gracias me va muy bien. Tengo muchas contracturas por un síndrome del outlet torácico.
Hola @celine2131, mucho animo dale DURO, ya me cuentas que tal te ha ido 💪😁
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Hasta la curación y más allá💪😉
Muchísimas gracias. Hacía tiempo que necesitaba conocer ciertos ejercicios, para aliviar el dolor crónico de muchos años y los propios debido a los esfuerzos y accidente. Me resulta complicado ir a clínicas de fisioterapia, debido a las listas de espera y horarios que no se ajustan a la vida diaria. Agradezco la manera tan sencilla que lo explicas. Ya solo falta tener una rutina, cada día. Saludos desde Almería.
Gracias por comentar, te mando un fuerte abrazo desde MADRID
Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
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Prueba con un quiropráctico
Quizás su problema es más a fondo
No se como me salió este video de recomendación . Precisamente ayer 1 de enero 13 /2023 fui con un Sobador quiropráctico latino y esos métodos uso conmigo de mi lado derecho , lo mismo pero en vez de pelota uso unos vacitos de vidrio y me ayudo bastante porque no podía mover mi brazo . Empezó con aceite orgánico caliente con un pequeño masaje y luego esos vasos de vidrio tipo tequileros de shots , ahora estoy mucho mejor , ya puedo mover mi brazo . Me cobro 120 dls pero valió la pena esos 30 mins que me dio de massage . Gracias por este video .
Hola, mucho animo dale DURO, ya me cuentas que tal te ha ido 💪😁
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Mil gracias me resultó excelente, hacer los ejercicios fue la mejor decisión. Gracias
Gracias por comentar🤩😍👍
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Excelente me encantò porque tengo muchos problemas de cuello y hombros y espalda gracias
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Gracias, me he sentido mejor, seguiré haciendo los ejercicios, Dios lo bendiga.
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Gracias gracias no sabe lo mucho que me ayudo a quitar mi dolor .. saludos
Gracias por comentar🤩😍👍
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Muchas gracias por darnos estos ejercicios tengo casi una semana con dolor desde la cabeza asta el codo los empecé hacer i me sentí con menos dolor Dios te vendiga 🙏
Gracias por comentar😍, BIENVENIDO esta es tu casa🏡.
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DIOS lo béndiga y muchas gracias por sú tiempo y por lá muy buena explicación
Gracias por comentar🤩😍👍
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Hola amigo gracias por la explicación saludos y feliz día
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Miraaa este video que bueno porque justo llevo semanas con mucha tensión y rigidez en muscular justo en esa partes
Gracias por comentar un ABRAZAKO 🤗😍 !!
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Desde USA 🇺🇸 Dios te bendiga Joven por tomar tu tiempo exelente terapia 💯💯 es primera vez que miro este video 👍👍
Lo felicito por sus ejercicios Grasia
Gracias por comentar, te mando un fuerte abrazo desde MADRID España 🟥🟨🟥
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Muchas gracias me fue muy util me dolia mucho ,yo misma ne hice el masaje y me alivió bastante ,y lo mejor ya no molesté a nadie para hacerme el masaje benficiones
Gracias por comentar, me alegro que te vaya bien las recomendaciones un MEGA ABRAZO👍🙌
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Mil gracias bendiciones me ayudo mucho
Muchas gracias.. Por la información... Yo manejo moto y se me pone.. Duro y con mucho dolor y siento que se me quiere romper el musculo.. Como un resgarro.. Estaba asustado y tenía miedo caerme de la moto.. Pero tenía que trabajar.. Si no de donde ecomo.. Me ayudo mucho... Tu información amigo
Me gusta que te guste amigo Hola y gracias por comentar🤩😍👍
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Muy agradecida, me han ayudado mucho su ejercicios, siguiéndolo desde un rincón de México
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@@fisiolution querecomienda para los vertigos imareos👍👍👍grasias
ola. me empezaron dolor de cuello y no me dejan dormir. los ejercicios que enseñaste. me están ayudando mucho gracias😊
Muy bueno!!!! Se me quito casi todo dolor cuello hacia como 15 dias qestaba con ese dolor muchas gracias
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Gracias x sus recomendaciones los hice contigo y cuando termine sentí un poco de alivio pues me dolía el cuello dios lo bendiga
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Muchas gracias!! Ayer justo apliqué los ejercicios porque tenía mucho dolor y me aliviaron bastante ❤❤❤
Gracias por comentar @cinthyaruiz1222 😍 BIENVENID@ a esta gran familia esta es tu casa🏡.
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Mil Gracias.. que buen conocimiento explicas técnicamente de forma que se entiende aparte el tiempo que dedicas para que aprendamos … infinitas Gracias me encanto la mayoría de personas sufren de dolores musculares , y nunca un fisioterapeuta así quiera en el servicio de salud puede hacerlo pues tienen un tiempo limitado , con esto se puede reafirmar en casa … Bendiciones se que este vídeo sirve a las personas con patologías como esto. Y a los profesionales de la salud seguir un ejemplo para ampliar su portafolio de servicios excelente Dios te proteja ..
ANA Gracias por comentar😍, BIENVENIDO esta es tu casa🏡.
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Buenísimo el vídeo ,tengo fibromialgia paso como N los hombros contracturados y este vídeo me viene como anillo al dedo👍 ,muchísimas gracias por compartir tus conocimientos 👍🥰
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Hola buenas días, qué bueno los vídeos
Wow, hice los ejercicios y me ayudó mucho . Muchas Gracias. Joven siga adelante Dios lo bendiga
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Justo lo k necesito xq ando con dolor del cuello y hombro duele horrible 😥😥gracias voy hacerlo Dios lo bendiga...
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Excelentes ejercicios muy productivos, muchas gracias 🤗
Gracias es exactamente el problema de sie que me tengo lo pondré en práctica por que están inmenso el dolor que hasta me da vértigo.
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Justo lo que necesito, mil gracias x compartir tus conocimientos, saludos desde México 😄👋
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@@fisiolution Gracias a estos ejercicios que nos comparte el especilista he sentido poco a poco mejoría en mi malestar, mil gracias x hacer canales como este que nos ayudan 😄🙌 bendiciones
Llegué de casualidad estoy hace dos meses con dolores de cabeza debido al dolor de cuello últimos dos meses siento duro el cuello gracias x su gran ayuda
Animoooo ya me cuentas Gracias por comentar un ABRAZAKO 🤗😍 !!
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Magnifico,!!!!! tenia un dolor en el cuello y mientras lo ibas explicando lo fui realizando .Gracias!Gracias! Gracias! me alivio en un 90 por ciento.( y en honor a la verdad los hice medio relajada, pues no calente,disculpa) hasta el dolor de cabeza me alivio.Saludos desde Cosquin. Prov. de Cordoba .Argentina.
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ME ALIVIÓ EN UN 80%. MUCHAS GRACIAS
SUPER HOLA que bien!! gracias por comentar🤩😍👍
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Nathalie una pregunta por cuánto tiempo hiciste los ejercicios ? Y si los hiciste diario y a que hora es más recomendable
Exactamente lo que me esta pasando hace una semana.muchas gracias x los ejercicios.🙋♀️
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No sé qué ha escrito el ordenador, perdón. Estoy muy agradecida, lo explica todo perfectamente.
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Muchísimas gracias por tus enseñanzas🙏
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Muchas gracias ese estiramiento me sirvio mucho para el trapecio. Sufro mucho de contracturas
Hola, Mucho animo, un saludo!!😉
Hasta la curación y más allá, un saludo!
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Sufro del nervio de Arnold y es justo esa zona que tu marcabas,mas un ojo del lugar que me dan los empujes.En Uruguay no tienen tratamiento.Estoy muy mal porque el dolor es cronico.Gracias por tus explicaciones.Hoy te vi por 1ra.vez espero alguna sugerencia para el dolor desesperante de Arnold.Saludos, buena vida🙋👏👏💝
Gracias por comentar🤩😍👍 te ira genial acudir a tu fisioterapeuta y mirar esto fisiolution.com/neuralgia-arnold/
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Sabes ? Me da un dolor terrible desde ese punto hasta la cabeza pensé que era migraña, desde que hice el primer ejercicio sentí un alivio excepcional, Dios te bendiga 🙏 que barbaridad sentí hasta una bola en el punto y fue un alivio te agradezco mucho este vídeo, tu explicación y todo mil bendiciones por tu trabajo
Gracias por comentar, me alegro que te vaya bien las recomendaciones un MEGA ABRAZO👍🙌
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Muy bien explicado lo aplicaré en mis rutinas diarias de estiramiento del trapecio y cuello. Gracias ☺️
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1º ESTIRAMIENTOS CUELLO y CERVICALES - RUTINA DIARIA | Fisiolution th-cam.com/video/K1Ca5nUM9Y0/w-d-xo.html
2º RECTIFICACIÓN CERVICAL cómo CURARLA con 5 EJERCICIOS | Fisiolution th-cam.com/video/KZ2FXKITVH8/w-d-xo.html
3º 3 EJERCICIOS para aliviar el DOLOR de CUELLO y cervical
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Gracias joven porq es lo q m pasa a mi siempre he sufrido de esos nudos muchaa gracias desde panama
Gracias por comentar😍, BIENVENIDO esta es tu casa🏡.
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Un abrazo! Hasta la curación y más allá💪😉
Muchas gracias , muy bien👏
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Un abrazo! Hasta la curación y más allá💪😉
Buenos ejercicios.
Hice uso excesivo de la mochila semanas atrás y estaba preocupado con tantas molestias.
Pero ya se me a disipado mucho.
Hola @diegovs1980, mucho animo dale DURO, ya me cuentas que tal te ha ido 💪😁
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Hasta la curación y más allá💪😉
Dios lo bendiga x siempre, me ha resultado super, sufro de muchos espasmos musculares, dolor de brazos y hombros, me encantaria que diera ejercicios para carpel tunel porfavor, bendiciones!
Gracias por comentar🤩😍👍
mirate _ SINDROME de TUNEL CARPIANO: 5 EJERCICIOS para EVITAR EL DOLOR fisioterapia th-cam.com/video/8HSUuUapiTg/w-d-xo.html
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Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉