7 alimentos que contém creatina
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- เผยแพร่เมื่อ 10 ก.ย. 2024
- A creatina é um composto nitrogenado encontrado principalmente em alimentos de origem animal, sendo utilizado como suplemento ergogênico com vista à melhora do desempenho em exercícios físicos, especialmente de alta intensidade e curta duração.
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Obrigado meu professor!!!
tmj💪💪
Alto bene ,grato
💪💪
Não existem fontes vegetais de creatina?
Não. Creatina é exclusivamente encontrada em origem animal.
@@MoacirPereiraJunior putz... Bom, obrigado pela resposta
@@filadelfoneto431 Por nada. TMJ.A
@@MoacirPereiraJunior Então o suplemento que eu compro (creatina) é de origem animal?
@@MoacirPereiraJunior e leite tem creatina
Olá, e para os vegetarianos/veganos?
Creatina é encontrada somente em alimentos de origem animal.
Muito bom, obrigada 🌻
Por nada Bianca.
Muito obrigada
💪💪
E o ômega 3 subistui?
Não.
um kilo de carne bovina por dia é um sonho 🤤
hahahaha com certeza!!!
Haja intestino e fígado pra metabolizar toda essa quantidade de carne.