يالله الحمد لله لقيت هذا الفديو شكرا اخوي . انا عندي انتفاخ بسيط اسطواني من تحت القفص لفوق السرة لمن ارفع رجولي. وعندما اضع اصبعي اشعر انه زي الخندق صغير
لو سمحت كيف أثر عليك هذا الانفصال و ماهي تاثيرات على بعض الوظائف أو بالأحرى الأم اض التي تعبانين منها نتيجة لهذا الانفصال لاني أشك اني عندي انفصال سبب لياع اض كثيرة جعلت الأطباء لا يستطيعون تشخيص حالتي. وشكرا
رح جرب بس اذا كان شكل البطن وقت الاعود مقصوم نصفين بكون انفصال وشو الحل مع العلم انو ما عندي وزن زايد كتير وزني 60 وطولي 157 العمر 37 وعندي اربع اولاد بشتغل وشغلي اغلبو قاعده ممكن حل
اخيرا عرفنا كيف هو الانفصال العضلي ٤ قيصري وبطن كبيره رغم انه وزني عادي عملت liposuction خف اكيد بس ضل في برضو بطن وموضوع شد الجلد المترهل كيف نعالجه كوتش
مثلك والله، كنت فاكرة ان عندي انفصال لكن لما رفعت راسي صار حاجز العضلات قوي عندي وطلع الفراغ فقط في طبقة الدهون اللي ناوية انزلها ان شاء الله بالتمارين والدايت
حمد الله لقيت الطريقة الصحيحة و فحصت حالي و مالقيت انفصال عضلي الحمد الله
الشخص الوحيد الي شرحها بطريقة بسيطة وسهلة شكراً كثير
واخيرا لقيت حدا عرفني الطريقه الصح الله يبارك بعمرك ويحفظك
متليييي
إيه أخيرا الله يجزاه خير
اي والله وآني كمان عرفت وطلع صحيح
حقيقي حتي انا الله يسعد اول مره اعرف انو عندي انفصال عضلي ف منطقه الصره
@@shahdahmad9016 ١
ياريت تعملنا فديوا للمعالجه هذا الانفصال وشكرا ع شرح
اول مرة اعرف الطريقة الصح لإنفصال العضلي🇩🇿🇩🇿💯👍شكراا
انت اول من اعطاني الامل وانا اعاني من الم الظهر اوعذاب الالم ...فلك مني اعظم تحية.. والله انت محترف ومخلص..
وش دخل الم الظهر
يعني الانفصالالعضلي يسبب الم في الظهر
احسن واحد شرح الانفصال العضلي ووضح الالتباسات برافو عليك ،👍
تسلم كثيرا، طريقة الشرح واضحة ودقيقة والحمدلله فهمت ان الفراغ اللي عندي هو بس بمنطقة الدهون، كنت خايفة وطمآنتني شكراً
@سحر عبدالحميد ما بعد منطقة الدهون اذا كانت المنطقة قاسية فهذا معناه انه لايوجد انفصال ولكن لو كملت اصابعك تنغمر اكثر فهذا يعني انفصال بالعضلات
صراحه أفضل شرح حصلته باليوتيوب عن الانفصال العضلي كنت متلخبطه كثير شكرا 👍
شكراً اكثر شخص استفدت من شرحه
منتظرينك كابتن في فيديو جديد عن علاج هذا الانفصال العضلي
جزاك الله خيرا وبارك فيكم شفت تقربيا كل فيديوهات ما فهمت شى لكن معاك فمهت جربت الله يوفقكم أمين
شكراً لك جداً اليوم عرفت وأخيراً عندي الانفصال عضلي استمر ربي يوفقك 👏👏
يالله الحمد لله لقيت هذا الفديو شكرا اخوي . انا عندي انتفاخ بسيط اسطواني من تحت القفص لفوق السرة لمن ارفع رجولي. وعندما اضع اصبعي اشعر انه زي الخندق صغير
الحمد لله والشكر طريقتك مضبوطة ونفعتني ربي يوفقك
فعلا شرح مبسط واقتنعت فيه عكس بعض الفيديوهات اللي مابينفهم عليهم
حمدالله ربي عرفتت الطريقة الصحيحة لاعرف الانفصال العضلي ❤🌝
شكراً لانك وضحت واول مره بستفيد شكراً
الله يصلح حالك دا انا كنت هموت قبل ما اشوف الفيديو فعلا شرحك جميل جدا
اول مرة اعرف كيف افحص الانفصال شكرا جزيلا لحظرتك
الله يعطيك العافية شرح مبسط واضح شكرا لك اخي الفاضل
انا عندي من الحاجب الحاجز لين الصرة وش علاجها
عملت الفحص وبين عندي انفصال عضلي جدا الشرح واضح الله يوفقك
لو سمحت
كيف أثر عليك هذا الانفصال و ماهي تاثيرات على بعض الوظائف أو بالأحرى الأم اض التي تعبانين منها نتيجة لهذا الانفصال لاني أشك اني عندي انفصال سبب لياع اض كثيرة جعلت الأطباء لا يستطيعون تشخيص حالتي. وشكرا
شكرا لك.. شرح واضح و بين. بوركت
لو عندك مثال لأحد عنده انفصال عضلي.. اشرح ا عليه بليز.. 😬
روعة الشرح وااااافي ماشا الله بس عند أي عيادة افحص لو بروح للطبيب ؟ أشعة ولا وشو
جزاك الله خير على هذا التوضيح
وكثر الله من أمثالك من الناس الي تحب الخير للناس
مشكوووور ..و اسال الله لك البركة في علمك و صحتك و عمرك
احسن شخص شرح اختبار الانفصال العضلي جزاك الله خيرا وبارك فيك
شكرا كوتش .. قدرت اعرف الطريقة والحمد لله ماعندي انفصال 🤲🏻
فعلا شرح واضح ووافي في الشرح بارك الله فيك
الحمدلله تاكدت ما عندي ، شكرا على الفحص لانه مو وايد ناس يشرحونه صح
شكرا جزيلا 👍🏻👍🏻اول مره اسمع عن الانفصال العضلي
يمةةة خايفة جرب شكرا عالشرح اليوم راح افحص و شوف يارب ما يكون عندي😭😭😭
جزاك الله خير عرفتني الطريقة الصح للفحص ماكنت اعرفها قبل ربي يسعدك ويبارك فيك
واذا انفصال عضلي في سره شو بنعمل
أدري تعليقي متأخرولكن جزاك الله خير كوتش لأنك عرفتنا الطريقة الصحيحة للفحص
دامك تكلمت عن الانفصال العضلي للبطن ، تكلم عن الفتاق الاربي للرجال وكيفية تقوية عضلات البطن بخصوص اذا سوى احد عملية الفتاق
منطقة الصرة طبيعي ينزلو الاصابع ولا لازم كمان في عضلات ؟؟
عنجد شكرا كتير لانو كنت بدور على مقطع زي هاظ بس ما لقيت فا يب فحصت وطلع ما عندي انفصال غضلي
شكرا شكرا من كل قلبي الله يسهل لك .. شفت مقاطع كثير بس شرحك كان افضل شي … اكتشفت عندي انفصال .. شرحك وافي وكافي
مرحبا شون عالجتي لو بعده
شكرا كتير الك
اول مرة بفهم الشرح والطريقة الصحيحة
صرلي سهر بفكر عندي انفصال عضلي ومهلوسة فيه لما رفعت راسي لقيت العضلة وكلا متصلة وزعلت انو هاد كرشي الحقيقي 😂 ومافي سبب 😂😂
شرحها بطريقة مُبسطة تبارك الله
شو التمارين الممنوعة في حال وجود انفصال العضلي؟؟
وشو التمارين المسموحة ؟؟
جزاك الله خير طريقة بتجيب نتيجة مئة بالمئة
شكرا كثثثثير على الشرح الكافي الوافي بصراحه افدتني كثير كنت محتاره كيف اعرف اذا عندي انفصال او لا😢
كوتش تسلم ع جهودك بس ابغا اسئلك كيف نقدر نقوي عضله اسفل البطن. وشكرا
تستاهل اللايك حرفياً شرح مبسط وواضح جدا ومفهوووم شكراً كثير الله يوفقك❤🤍
شو المشاكل الي بعملها الانفصال العضلي؟
والحلول . شكرا
وجان يطلع ما عندي انفصال عضلي شكرأً كابتن 🤞🌺🌺🌺
شكرا الك شرح بسيط وسهل كيف التمرين للعلاج نرجو الرد
ياريت تعطينا تمرين للانفصال العضلي انا مسويا عمليا
عاشت ايدك فحص جميل
جربته والحمدلله طلع ماعندي انفصال عضلي
فعلا كنت افحص بالعرض الله يجزاك خير والله ياعندي انفصال عضلي ياكبره
الحمدلله كنت خايفه انه عندي وطلع ماعندي شكراً🙏♥️
أول مرة أستفيد من شرح طريقة معرفة الانفصال العضلي عندي شهور وانا شوف فيديوهات وكلها غلط شكراااااااااااااا ❤
صحيح
السلام عليكم
تسلم على الفيديو الرائع
لكن هل كل الامهات يعانون من الانفصال العضلي
اخيرررا فهمت ايش الانفصال العضلي شرحها بكل وضوح واهم شي انه فهمني وشلون افررق بين الدهون والانفصال
شكرا جدا طمنتني ، كنت خايفة ومش عارفه ايه الصح وافتكرت عندي إنفصال خفيف لإني ما رفعت راسي وانا بفحص 💝
ممكن تعطينا طريقة للتخلص من الدهون المتراكمة على المعدة وشكرا مقدما
الشرح مفيد جدا
لكن كيف العلاج
والله ما في شرح دقيق و بسيط مين هيك
روعة...مشتركة من الجزاير
الله يعطيك الف عافية شرحت الطريقة بصفة كتير مدققة وبسيطة يفهما الكل شكرا كتير
تحياتي
شنو اختصاص الطبيب الي اروح يعالج الانفصال
الحمدلله جربته وطلع حلوو ماكو شي انفصال عظلي عندي اشكرك دكتور
رح جرب بس اذا كان شكل البطن وقت الاعود مقصوم نصفين بكون انفصال وشو الحل مع العلم انو ما عندي وزن زايد كتير وزني 60 وطولي 157 العمر 37 وعندي اربع اولاد بشتغل وشغلي اغلبو قاعده ممكن حل
اخيرا عرفنا كيف هو الانفصال العضلي ٤ قيصري وبطن كبيره رغم انه وزني عادي عملت liposuction خف اكيد بس ضل في برضو بطن وموضوع شد الجلد المترهل كيف نعالجه كوتش
بدي تمارين فعالة للموضوع بليز.
فهمت اخيراااا منك ...جزاك الله خيرا
جزاك الله خير طريقتك كتير سهلة وواضحة ومفيدة 👍
السلام عليكم
اذا منطقه السره تغرس الاصابع
هل معناه انفصال عضلي
بقيه البطن تمام مافيها انفصال فقط منطقه السره؟؟؟
مثلي بالضبط بمنطقة السرة فقط
زين اني عندي فوق الصره فقط اصبعين مو هواي للعلم اني ضعيف نوعاً ما@@AAl-wk4dh
انا حصل معايا تحت منطقه السره فقط وحاجه بسيطه
الله يسعدك شكرا منجد اول مره احد يشرح زين
مرحبا كابتن
ماهي علامة انفصال عضلات البطن انا فقط عندي الانتفاخ اعلى السره .
هل الانتفاخ هو الانفصال يعني؟؟ ممكن جواب جزاك الله خير
الحمد لله أنا ماعندي شكرا على التمرين الله يجازيك كل خير
الله يجزاك بالجنة يا رب شفت مقاطع كثير ولا عرفت هذا المقطع الوحيد اللي خلاني اعرف مع الاسف عندي انفصال فوق السره
عندي انفصال عند السرة تماما شكرا على المعلومة
عندي بس تحت سره بحس مثل الخفسه لكن خفيفيه و اذا ضغطت شوي بحس بصلابة هل يعني فيه انفصال عندي ؟
شكرا كثير الله يفوقك الحمدالله ما عندي انفصال
شكرا لك تفسير واضح جزاكم الله خيرا
اخي انا عندي كروشة شكلها متل ليةالخروف مقسومة بالنص هل هذي اتفصال
منطقة السرة لازم يكون فيها عضلات ولا طبيعي يكون داخل لجوه ؟؟
شكرا والله طلع عندي بس منطقه الصره اصبعي نغرز في لوسط الصره
يا ليت تفيدني انا عند انفصال مقدار اصبع من فوق إلى السر بس كيف اسكره و كم المده عشان يتسكر بما انو مو كبير ؟ اتمنى ترد
زين وإذ الاصبع خسفت بصرة بطن يعني عدنه انفصال عضلي اولا
سلام عليكم لو سمحت هل الجهاز الكهرباي حق التدليك ينفع كعلاج وكيف الطريقه الصحيحه ل استخدامه هل ندلك جذب ولا لليمن وللإ سار
شكرا لك بزاااف حيت شرحتي مزيان
طيب عندي انفصال تحت السره وفوق السره ايش الحل عمليه ولا ايش
شكرا ممكن طرق علاجه
عمرني كنت انضن عندي انفصال عضلي حتى جربت.نعم عندي انفصال عضلي وهدا علاش ما بتروح الكرش مع كل التمارين الي كانعملها.شكرا
بارك الله فيك عندي انفصال رهيب 😂😂 وانا مع تمارين اغلاق الانفصال
واخيرا فهمت ع شخص الطريقة شكرااااا قد الدنيا... وما لقيت في انفصال الحمد لله
الي عمل عمليه بالبطن بشكل عمودي من الاسفل حتى السره ممكن ان يكون مصاب بالانفصال
دكتور كيف نتخلص من البطن السفلي بعد الولاده
احسن شرح للانفصال العضلي
الحمد لله طلع ماعندي انفصال كنت معتقدة انه بمجرد دهون في البطن رح يكون انفصال عضلي لكن الحمد لله العضلات تمام شكرا على الفحص
مثلك والله، كنت فاكرة ان عندي انفصال لكن لما رفعت راسي صار حاجز العضلات قوي عندي وطلع الفراغ فقط في طبقة الدهون اللي ناوية انزلها ان شاء الله بالتمارين والدايت
اهنيك اكثر واحد وافي بالشرح 👍
يعطيك العافيه يارب، كم مرة لازم ساوي تمارين لحتى يروح الإنفصال العضلي ؟ يعني بيصير أتمرن بشكل يومي ؟
طب لوسمحت لو مكان السره نفسه داخل جوه شويه .ده انفصال عضلي
هل توجد علاقه بين الانفصال العضلي وهبوط او ارتفاع السره ارجو الرد جزاكم الله خيرأ
جزاك الله خير عرفنا كيف الطريقه ماكنت بعرفها
يعطيك الف عافية شرح واضح وسهل وسريع
اذا كانت الفتحه اصبع او اصبعين هل يعتبر انفصال عضلي ؟؟